班級晨練活動總結(jié)

　　導(dǎo)語： 晨跑是指在早晨以跑步為主的進(jìn)行身體鍛煉的一種運(yùn)動方式。下面是小編為你帶來的班級晨練活動總結(jié) ，歡迎閱讀。

　　篇一：班級晨練活動總結(jié)

　　近幾年，全國范圍內(nèi)陸續(xù)掀起億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的熱潮，我系也以此項(xiàng)活動為契機(jī)，于20xx年由系部牽頭，在各班級、系團(tuán)總支、學(xué)生會的大力協(xié)助下精心組織了具有鮮明特色的陽光晨跑晨練活動，吸引了廣大青年學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。上半年活動主題為“我與陽光同呼吸”，時(shí)間為3月—6月；下半年活動主題為“擁抱冬天，拒絕寒冷”，時(shí)間為11月—12月。通過組織晨跑晨練活動，希望能進(jìn)一步提升我校學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，進(jìn)而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣，逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時(shí)，開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念，并以此促進(jìn)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。

　　全年特別是下學(xué)期基于扎實(shí)有效的工作，活動取得了一定成效�，F(xiàn)簡要總結(jié)如下：

　　一、活動回顧

　　1．部署周密，組織得當(dāng)

　　為使學(xué)校的冬季健康陽光晨跑晨練活動更具實(shí)效，更具影響力。系部成立了以沈一忠副主任為組長的“陽光晨跑晨練”活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　為更好地實(shí)施晨跑晨練活動，系團(tuán)總支辦公室制定了本次陽光晨跑晨練活動實(shí)施方案，將組織工作各項(xiàng)責(zé)任具體落實(shí)到人，并出臺了詳盡的考勤、紀(jì)律、安全預(yù)案、及學(xué)生跑步時(shí)的注意事項(xiàng)、跑步線路的安排要求等事項(xiàng)，并確定陳桂江為本次活動的指導(dǎo)老師，每天早上七點(diǎn)至七點(diǎn)半對參加陽光晨跑活動學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。系學(xué)工辦則組織輔

　　導(dǎo)員、班主任會議落實(shí)活動的各項(xiàng)要求，各班級班長、學(xué)生干部、輔導(dǎo)員積極發(fā)動。在各級部門的通力協(xié)作下20xx年下學(xué)期的陽光晨跑晨練活動于11月15日得以順利啟動。

　　2. 宣傳積極、氣氛較好

　　為更好地開展冬季健康陽光晨跑晨練活動，傳播健康理念，在活動開始之前由系領(lǐng)導(dǎo)親自確定了“擁抱冬天，拒絕寒冷”的活動主題，并認(rèn)真指導(dǎo)和修訂了活動方案；為更進(jìn)一步做好本次活動的宣傳發(fā)動工作，活動領(lǐng)導(dǎo)小組在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語，并充分利用校園網(wǎng)、宣傳海報(bào)、廣播等渠道，廣泛宣傳陽光晨跑晨練活動；同時(shí)，安排陳桂江指導(dǎo)老師多次組織學(xué)生干部會議，積極傳播“健康第一”和科學(xué)鍛煉的理念。隨著活動的不斷開展，學(xué)生積極參與陽光晨跑晨練活動的積極性空前高漲。

　　3. 成績突出，效果明顯

　　本次陽光晨跑晨練活動開展時(shí)間段主要在冬季，早晚溫差大，但因?yàn)榻M織到位，部署周密，所以，取得了明顯的成效。主要表現(xiàn)在：第一，每天參與人數(shù)不斷創(chuàng)高。每天參加晨跑人數(shù)在不斷增加，從團(tuán)學(xué)干部開始的30多人，到現(xiàn)在達(dá)到上百人的規(guī)模，比較突出的學(xué)生有楊嘉棟、胡夢穎等同學(xué)，他們能每天堅(jiān)持鍛煉，在同學(xué)中起到了積極帶頭作用。第二，參與運(yùn)動項(xiàng)目多樣化。除傳統(tǒng)的'晨跑為主的鍛煉外，許多同學(xué)還參加籃球、羽毛球等球類以及在單雙杠上的鍛煉。第三，參與的時(shí)間長。本次活動規(guī)定鍛煉的時(shí)間是早晨七點(diǎn)至七點(diǎn)半時(shí)間段鍛煉半個(gè)小時(shí)，但幾乎所有參加活動的學(xué)生都自發(fā)增加了鍛煉時(shí)間。

　　二、幾點(diǎn)體會

　　我們通過陽光晨跑晨練活動的成功開展，積累了許多活動組織的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)使我們更深切地認(rèn)識到：提高青少年體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”，絕非一日之功。對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，幫助他們在運(yùn)動中學(xué)會相互幫助、支持、鼓勵與合作，學(xué)會克服困難、學(xué)會尊重與理解。

　　同時(shí)也對如何更好地加強(qiáng)學(xué)院體育文化建設(shè)形成如下認(rèn)識： 第一，要注重學(xué)院體育活動的統(tǒng)籌發(fā)展，通過體育教師加大對學(xué)生運(yùn)動技能的培養(yǎng)，提高學(xué)生對運(yùn)動技能的認(rèn)知能力，提高學(xué)生對不同體育項(xiàng)目的興趣，使學(xué)生可以通過不同的運(yùn)動項(xiàng)目達(dá)到鍛煉身體的目的。

　　第二，要更多的開放室內(nèi)運(yùn)動場地和加大對體育設(shè)施的維修、增設(shè)。以更好地滿足學(xué)生不同運(yùn)動項(xiàng)目的需要。

　　第三，廣泛組織學(xué)生參加體育集體項(xiàng)目的競賽和各種主題鮮明的體育活動，通過競賽吸引學(xué)生積極參加體育運(yùn)動。

　　陽光晨跑晨練活動要成為今后我們德工作的重點(diǎn)將努力堅(jiān)持下去，要將“陽光體育”與校園體育文化緊密結(jié)合，積極開展更多形式多樣、內(nèi)容新穎的體育活動。逐步實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練青少年意志品質(zhì)、強(qiáng)健體魄、培養(yǎng)毅力，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。使陽光晨跑晨練活動真正成為學(xué)院重要的教育活動形式之一。

　　篇二：班級晨練活動總結(jié)

　　當(dāng)鳥兒已經(jīng)早起覓食的時(shí)候，整個(gè)滄波園校區(qū)還是沉浸在一片“祥和”的睡夢中，零星的早起者并不能給這段激情的歲月增添多少轟轟烈烈，也許當(dāng)我們回首往事的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生很多四年都是踩著鈴聲進(jìn)教室的一族，于是早點(diǎn)共課本齊飛，萎靡共頹廢一色，晚睡晚起的換習(xí)慣悄染心間，帶著早餐進(jìn)教室儼然已成一種傳統(tǒng)，很低的課堂出勤率也是一種潛規(guī)則。如此壞的習(xí)慣怎能從風(fēng)華正茂的大學(xué)生身上開始蔓延，如此低水平的表現(xiàn)如何能在青春朝氣的學(xué)子面前飛舞，于是我們開始實(shí)施晨練計(jì)劃，于是清風(fēng)白云處，揮灑年輕激情；藍(lán)天綠地間，盡顯班級風(fēng)采—這三個(gè)班真的跑起來了�；厥住俺烤殹保�已經(jīng)持續(xù)進(jìn)行了二百多天，取得了全院師生的一致贊賞，成果豐碩，主要是因?yàn)槲覀冊谝韵聨讉�(gè)方面做得比較突出：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，依據(jù)有情有理有法。

　　晨練晨讀一方面是為響應(yīng)國務(wù)院“全面健身計(jì)劃”， 落實(shí)國家“陽光體育”工程，更多的是因?yàn)閷W(xué)生自身發(fā)展的需要，良好的體魄是成功的根本，院領(lǐng)導(dǎo)十分重視，我系領(lǐng)導(dǎo)也是大力支持，全體師生也理解此項(xiàng)活動的深刻意義，都十分積極參與，系領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員還多次親臨操場和同學(xué)們一起晨跑，其樂也融融。

　　二、著重人性化宣傳，啟發(fā)學(xué)生深刻理解晨練晨讀活動的意義。

　　除了系領(lǐng)導(dǎo)在骨干例會和年級大會上詳細(xì)講明晨練晨讀活動的巨大意義外，我系學(xué)生會還在宣傳上做足功夫。

　　宣傳海報(bào)讓人熱血沸騰，晨練晨讀倡議書令人激昂澎湃，名人事跡里抽象出來的“身體是革命的本錢”理念深入人心，早起鍛煉身體的好處分發(fā)各班各宿舍，一系列的宣傳讓同學(xué)們感到這的.確是一件關(guān)乎自身發(fā)展的有益之事，從而消除了同學(xué)們的抵制情緒，確�；顒拥玫酱蠖鄶�(shù)人的擁護(hù)。

　　三、會前動員到位，確保良好的開始。在晨練晨讀活動開展前，系領(lǐng)導(dǎo)輔導(dǎo)員給我們開了好幾次動員大會，要求所有學(xué)生會等組織的成員、班級干部、院系學(xué)生組織的成員、宿舍長、入黨積極分子、獲得國家助學(xué)金的同學(xué)必須做好當(dāng)頭模范作用，以實(shí)際行動感染身邊的每一位同學(xué)，所以在活動一開始時(shí)就獲得了巨大成功，讓同學(xué)們切身感受到了民心所向，潮流所趨，這為以后的工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　四、活動形式多樣化，原則性與靈活性相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)人性化管理。

　　晨跑活動不僅僅是早上起來大家繞操場跑兩圈，我系投入大量資金購買了一些健身器材，分發(fā)給各班，讓各班根據(jù)自己喜好在早晨自覺地走向操場，活動開來；晨跑嚴(yán)格要求并不是代表不顧一切客觀環(huán)境每天都堅(jiān)持晨跑，我系考慮到實(shí)際可操作性，還規(guī)定，遇雨雪天氣可以暫時(shí)不大規(guī)模組織所有人晨練！晨讀規(guī)定早上一二節(jié)課有課的班級必須到一二節(jié)課教室晨讀，一二節(jié)課沒有課堂教學(xué)安排的晨練之后可以自行安排。我系在原則上毫不手軟，狠抓晨練晨讀的實(shí)施情況，同時(shí)也根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況適時(shí)調(diào)整，真正做到了以人為本。

　　五、善于把晨讀晨練與其他活動結(jié)合起來。

　　晨練晨讀在人口經(jīng)濟(jì)系從來沒有和其他活動割裂開來，我們把晨練晨讀和運(yùn)動會、足球聯(lián)賽、籃球聯(lián)賽、拔河比賽等等一系列精彩活動結(jié)合起來，形成一張巨大的課外活動網(wǎng)，幾乎覆蓋我系所有階段范圍，使所有師生感受到了活動豐富多彩、一體化的感受，從內(nèi)心里容納晨練晨讀為一項(xiàng)集創(chuàng)新與傳統(tǒng)為一身的活動。

　　六、建立嚴(yán)格明確的獎懲制度，使激情制度化、持續(xù)化。

　　系學(xué)生會體育部和生活部每天對晨跑班級做嚴(yán)格的點(diǎn)名，學(xué)習(xí)部對晨讀班級實(shí)施同樣嚴(yán)格的出勤率檢查。把晨練晨讀活動檢查的情況納入班級宿舍等集體評優(yōu)和個(gè)人獎學(xué)金評定、入黨考察等評測系列里去，規(guī)定三次晨跑不到，取消個(gè)人任何評優(yōu)資格，多次無故不到，予以相應(yīng)的校紀(jì)校規(guī)處分，同時(shí)如果班級出勤率整體比較差，則取消該班評優(yōu)資格并批評警告該班班委；晨讀出勤率要求每個(gè)班每個(gè)人每周都必須達(dá)到百分之八十以上，否則予以類似于晨練懲罰力度的處罰。而對于表現(xiàn)優(yōu)秀的班級集體和個(gè)人，也會予以相當(dāng)可觀的獎勵，如晨練晨讀先進(jìn)班集體、先進(jìn)個(gè)人稱號與物質(zhì)獎勵、個(gè)人思想道德評分加分、平時(shí)表現(xiàn)加分、優(yōu)秀班集體評選優(yōu)先、晨練晨讀表彰大會上實(shí)名表揚(yáng)、號召向其學(xué)習(xí)、頒發(fā)獎狀等等，同時(shí)我們還會把晨練晨讀的出勤情況和學(xué)生期末成績一道寄回學(xué)生家中，向?qū)W生家長匯報(bào)子女在校的表現(xiàn)及精神風(fēng)貌。獎懲分明，重在疏導(dǎo)，實(shí)施這么長時(shí)間來，事實(shí)證明了我們的正確。

　　“文明宿舍”創(chuàng)建、“晨練晨讀”活動開展是順應(yīng)民心、有益于廣大同學(xué)身心健康與和諧校園構(gòu)建的明智選擇，我們相信身體鍛煉好了、良好的習(xí)慣養(yǎng)成了，成功的道路也就更近了，這是我們?yōu)榕囵B(yǎng)更出色的人才而做的又一努力，堅(jiān)信以后人口經(jīng)濟(jì)系能夠做的更好，請全院師生隨時(shí)檢閱我們。

　　人口經(jīng)濟(jì)系學(xué)生會

　　20xx11-15

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