跳繩活動總結(jié)實用15篇

　　總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編幫大家整理的跳繩活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩活動總結(jié)1

　　通過跳繩踢毽興趣小組活動，豐富了學生的課余生活，增加了學生對體育活動的認識，發(fā)展了學生的體質(zhì)，現(xiàn)在學生參加了跳繩踢毽活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

　　經(jīng)過一學期的`跳繩活動，學生有不少收獲，我將從以下幾個方面進行總結(jié)：

　　1、自覺性提高

　　在剛開始組織跳繩時，所有學生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。學生學會了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊走到本社團所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動完畢后，學生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊有秩序地回到教室。

　　2、花樣豐富

　　學生的模仿和創(chuàng)新能力非常強。剛開始很多學生都不太會跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳，經(jīng)過這一個多月的練習，學生學會了很多花樣，例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳。五花八門，各式各樣，有的學生很有創(chuàng)意，兩個人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。

　　3、師生關(guān)系融洽

　　在跳繩的過程中，老師和學生融成一片，有時老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學生跳；有時學生作搖手，老師和學生一起跳，老師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過這些活動中，老師和學生的關(guān)系更融洽了。

　　改進措施：

　　1、教師多輔導(dǎo)不太會跳繩踢毽的同學，讓他們與其他同學共同發(fā)展。

　　2、可以同學之間相互幫助，會的同學幫助不會的同學。

　　3、多進行小組之間的比賽，增強榮譽感。

跳繩活動總結(jié)2

　　為了豐富我校學生課余生活，充分激發(fā)學生的學習熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學生展現(xiàn)自己，鍛煉自己提升了機會，更為愛好運動的同學提供了良好的交流平臺。

　　一、整體活動

　　(一)活動情況概說

　　努力營造一個積極向上的，健康的，文明的校園活動氛圍。

　　通過組織活動，激發(fā)學生熱愛運動，用于參與的勇氣。

　　通過活動，促進學校體育發(fā)展，提高我校師生身體素質(zhì)修養(yǎng)，全面展示我校素質(zhì)教育。

　　(二)活動收獲

　　在比賽中同學們用自己所有的經(jīng)歷去跳繩。本次參賽選手都表現(xiàn)非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時也展現(xiàn)了同學們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學們用自己飛快的跳繩步伐展現(xiàn)了大學生們的清楚活力。

　　(三)不足之處

　　在開展過程中，我們女生部成員適時組織人員對活動進行安排，匯總各選手的比賽情況，但在比賽進行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會積極改進，不會在下次活動中再出現(xiàn)類似的工作失誤。

　　二、活動總結(jié)

　　比賽中，同學們都以積極的態(tài)度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態(tài)來參加活動，他們用飛快的步伐跳出了我們大學生的青春活力，也展現(xiàn)了同學們積極向上、團結(jié)奮進的精神風貌。

　　大學跳繩活動總結(jié)二

　　彰顯團體魅力，展現(xiàn)青春風采，院學生團體聯(lián)合會這次是以“讓友誼在泉紡凝聚，讓精彩在農(nóng)運閃亮“為主題。通過活動了解同學們的團結(jié)精神，和不拋棄不放棄的毅力堅持到底，考驗一個團隊的團結(jié)精神，在院團委老師的指導(dǎo)下，不斷創(chuàng)新，不斷完善內(nèi)部機制，建設(shè)開展豐富的校園活動，于20xx年11月4日，泉紡禮堂舉辦了第二屆“電信杯“跳繩比賽。

　　比賽前，為比賽做充分準備是這些活動圓滿成功的一個基本條件。首先這些活動是由團體聯(lián)合會主席團的成員們精心策劃的，外聯(lián)部的成員拉到了贊助，辦公室的成員去采購需要的東西，在外聯(lián)部和辦公室成員都在忙碌時，宣傳部也不閑著他們已經(jīng)出了海報以及其他的宣傳這次的活動工作了，同時，比賽的邀請涵也發(fā)到了各個系了，接著就是迎接跳繩比賽的到來。

　　比賽開始，現(xiàn)場的活動氣氛非常的熱烈，選手們就展開了激烈的競爭，表現(xiàn)的都很活躍，充分體現(xiàn)了同學們朝氣蓬勃昂揚向上的精神面貌。在活動過程中，我們也體會到了觀看著的熱情和參賽者的團結(jié)不服輸精神。觀看者的吶喊加油聲給予參賽者的動力也加快了跳動的步伐，從而使現(xiàn)場變得歡快而又充滿活力。長長的跳繩栽過一隊隊默契的隊伍后，擦過地板發(fā)出啪啪啪啪的聲響，那清脆的聲音伴者響亮的計數(shù)聲和熱情的掌聲歡呼聲，把現(xiàn)場的氣氛推向一次又一次的高潮。比賽過程中，有些系落下了，其他的成員們就為他們加油為他們鼓勵：“沒事的加油!加油!~~~堅持到底就是勝利，繼續(xù)跳……整個現(xiàn)場洋溢著喜悅的'笑聲�；顒舆M展的非常順利，鍛煉身體，陶冶情操的同時，也增進了同學們之間的友誼，加強了大家的團結(jié)意識。經(jīng)過幾個小時的激烈競爭，最讓人眼前一亮的就是決賽中的外語系的默契表現(xiàn)，一起跳一起降的默契是他們隊伍的團結(jié)精神，是征服了在看的所有人的表現(xiàn)，他們得到了冠軍，大家用熱烈的掌聲為他們開心。

　　比賽后，由院長和團委老師為他們頒發(fā)獎杯，大家合照留念非常的開心。結(jié)束了，大家清理了場地把物品歸還原處。

　　這次活動圓滿的結(jié)束了，雖然中途因為工作人員的計數(shù)次數(shù)上的問題導(dǎo)致染化系的商討，最后在總工作臺的處理下順利解決了。但是其中也有不足的地方。由于因為雨天的緣故更，改了活動時間使很多人因為有事而沖突了，宣傳部的宣傳還不夠使一些人還不知道活動在哪舉辦!不過呢。總體上的好地方比較多，結(jié)果是和諧的希望大家要有集體的榮譽感，也希望這種精神可以持續(xù)下去，影響更多的人，也相信我們可以更加的團結(jié)，把團聯(lián)越辦越好!

跳繩活動總結(jié)3

　　為切實貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學生冬季陽光體育活動的有關(guān)部署，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進我校學風、校風更加健康地發(fā)展，本著“全民健身，健康第一”以及“重在參與”的原則，在學校領(lǐng)導(dǎo)的直接領(lǐng)導(dǎo)下，體育組的積極組織下，班主任的大力協(xié)助下以及全校學生的積極參與下，我校20xx年冬季跳繩踢毽活動比賽于20xx年11月24日下午圓滿的落下了帷幕。 我校共有18個教學班，共有學生630名，在本次比賽中，共有360名學生參加了比賽，180名學生得到了獎勵。 在比賽過程中，各班同學能夠準時參加比賽，秩序井然，表現(xiàn)出了頑強的意志、高尚的競賽品質(zhì)，極強的集體榮譽感。本次比賽，賽出了東尖山學校的跳繩、踢毽較高的競技水平，展現(xiàn)了東尖山學校嶄新的精神面貌。 通過本次比賽我們可以看出，凡是平時刻苦訓(xùn)練的班級的比賽成績都遙遙領(lǐng)先，參賽選手無論是在競技水平還是體力方面，比以往都有了很大提高。如：七年三班的于

　　洪宇同學，跳繩達到了261次，中間就掉了一次；反之，平時訓(xùn)練不刻苦，遇硬就退的'選手，比賽成績就不太理想，如九年一班的趙奕偉同學，前一分鐘就跳了108次，而后由于體力不支，后兩分鐘才跳了100多個，希望以后能夠加強練習，取得更好的成績。再如：三、四年級為一個比賽組，然而四年級同學卻在跳繩、踢毽方面不如三年級同學，總成績也不如三年級。

　　總之，各個班級的同學均能在班主任的辛勤指導(dǎo)下，團結(jié)奮進，勇于進取，表現(xiàn)出了與時俱進的時代特點，不僅豐富了我校的體育文化生活，而且對我校的冬季陽光體育活動的開展，更是起到了極大的促進作用。希望同學們能夠再接再厲，在以后的學習和生活中，能夠積極參與到各項體育活動中去，在活動中不斷地鍛煉自己，完善自己，為將來的終身體育意識打下堅實的基礎(chǔ)。

跳繩活動總結(jié)4

　　20xx年10月28日下午，我校舉行了跳繩比賽，現(xiàn)對比賽活動總結(jié)如下：

　　一、總體情況：

　　程序組織較好，各班對學生組織得有紀律、有秩序，活動過程中選手跳得很努力，鎮(zhèn)定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預(yù)期的效果，對學生積極參加體育鍛煉起到了促進與引導(dǎo)的作用。

　　二、主要優(yōu)點

　　1．各班能認真組織學生練習，對學生給予技術(shù)上的指導(dǎo)，組織學生在班級內(nèi)進行比賽，選拔參賽選手，并對這些學生進行了更多的培訓(xùn)、指導(dǎo)，很多班級每天都利用課間的時間進行模擬比賽，使學生掌握了一定的技能、技巧。

　　2．比賽前，各班班主任組織學生進場時紀律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學生，讓學生安靜地觀看比賽，其中六年級、五年級表現(xiàn)得最好。

　　3．參賽的選手技術(shù)技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。

　　4．評委老師及工作人員能認真、仔細地查清數(shù)目，并及時地填寫好表格，保證了這次比賽的水平。

　　三、存在問題

　　1．部分班級在觀看比賽時有學生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學生。

　　2．部分同學在參加比賽時過于緊張，心理素質(zhì)不夠好，老師應(yīng)該給予指導(dǎo)。

　　為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活，為學校的精神文明建設(shè)服務(wù)，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生自強進取的拼搏精神，展示各班良好的精神風貌，更讓同學們在運動中體會到了快樂，興大中學于12月16——18日上午大課間，在校園內(nèi)舉行了跳繩比賽。共120余名學生參加了本次比賽。

　　比賽時操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學們的熱情。選手們奮勇爭先，力爭上游，比賽豐富了同學們的課余生活，增進了同學之間的默契和團結(jié)合作能力，讓他們在運動中體會到了快樂。同學們參與的.積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓(xùn)練，同學們課間跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼，同時，班級內(nèi)還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級作為家庭作業(yè)讓孩子在家鍛煉身體，得到了家長們的支持與贊同。

　　“練兵千日，用兵一時”，展現(xiàn)自我，為班爭光的時刻終于到來了，激烈的競爭場面讓學生激動不已，一根根彩繩飛舞，贏得了一陣陣的掌聲；同學們技巧嫻熟，配合默契，速度飛快，看得觀眾眼睛都不敢眨一下，贏得了陣陣喝彩。場上數(shù)數(shù)聲，加油聲，吶喊聲聲聲響成一片，讓人激動不已。最后的跳長繩比賽把活動推向了高潮，只見同學們一會兒進，一會兒出，個個游刃有余，讓老師學生們佩服的不得了，都暗暗發(fā)誓：以后一定要堅持鍛煉，使自己也能變成別人眼中的強者。

　　運動吧！因為：體育運動使我們更愉悅、更歡暢；體育運動使我們更矯健、更端莊；體育運動使我們更敏捷、更聰明；體育運動使我們更勇敢、更堅強！這次跳繩比賽不僅豐富了同學們的課余生活，增進了同學之間的默契和團結(jié)合作能力，更讓同學們深深的體會到了體育運動的魅力，從中獲得了快樂。

跳繩活動總結(jié)5

　　本學期本人能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按原大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的跳繩教學計劃，認真?zhèn)湔n。跳繩興趣小組順利的開展，不僅豐富了學生的課余文化生活，還提高了校園文化建設(shè)。具體總結(jié)如下：

　　1在體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感情愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的'習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內(nèi)容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中的重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。

　　2教學過程、教學進度和教學內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復(fù)練習，使學習內(nèi)容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。

　　3、開展豐富多彩的群體工作，培養(yǎng)學生體育興趣。

　　本學期學校的群體競賽和花樣跳繩活動得到了廣泛地開展。校內(nèi)舉行了第六屆趣味運動會，其中有跳繩單項、集體項目的競技比賽。

　　4、訓(xùn)練工作。

　　我校繩隊平時堅持訓(xùn)練（周三下午第三節(jié)課訓(xùn)練）根據(jù)學生的年齡特點和身體素質(zhì)能力，制定了合理有效的科學訓(xùn)練方法，重點培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓(xùn)練，要求每個隊員動作規(guī)范，在訓(xùn)練中，對隊員們嚴格要求，無論刮風下雨，還是嚴寒酷暑，都能堅持訓(xùn)練。

跳繩活動總結(jié)6

　　凱特利公司舉行10月份“員工活動日”10月26日下午，公司員工在A1樓前度過了凱特利的第6工活動日”。

　　本次活動日的主題活動為“集體跳繩比賽”，各部門的隊員提前來到活動場地，為比賽做好準備。熟悉比賽規(guī)則后，在裁判組和大家的共同監(jiān)督下，參賽隊員便按抽簽順序依次進行比賽。催化二部的隊員沉著穩(wěn)健，銜接順利;職能聯(lián)隊的'隊員腳步輕盈，配合默契;催化一部的隊員意氣風發(fā)，速度飛快;凈化設(shè)備的隊員動作連貫，也順利地完成了比賽。

　　隊員們努力地奔跑、跳躍、追趕，觀眾們不斷地加油打氣，大家完全沉浸在比賽帶來的歡樂之中。雖然比賽時間短暫，但大家用飽滿的熱情和令人稱贊的表現(xiàn)，共同展現(xiàn)了凱特利員工努力拼搏、積極向上的團隊精神。附比賽照片最終，比賽排名依次為：職能聯(lián)隊、催化一部、催化二部、凈化設(shè)備。

跳繩活動總結(jié)7

　　為慶祝建軍節(jié)的到來，結(jié)合我街的實際將“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動與街道共建互助聯(lián)合會緊密結(jié)合，拓寬主題思路，多角度、多形式開展活動，以開展“雙擁共建促和諧”行動為主題，本著資源共享，社區(qū)共建的原則，開展擁*優(yōu)屬，擁*愛民活動，把愛心獻給為我國國*建設(shè)，為保衛(wèi)國家安寧做出突出貢獻的人。通過文化擁軍、情感擁軍、服務(wù)擁軍等形式，將紀念活動組織的扎實生動又富有實效，現(xiàn)將靈山街道黨工委在八一期間開展的'活動總結(jié)如下：

　　按照學校社團活動的要求，周三和周五下午全校各社團要正常開展活動，花樣跳繩社團在指定地點按時開展活動，學生參與積極性非常高，學習興趣也很濃厚，能夠感受到鄉(xiāng)村社團帶給孩子精神世界的變化。

　　花樣跳繩對于孩子們來說算是比較熟悉，因為連續(xù)兩年的六一節(jié)聯(lián)歡上，花樣跳繩的節(jié)目都能博得大家陣陣掌聲，被大家贊嘆，以此為展示的平臺，既能增加孩子們報名參與花樣跳繩社團的積極性，也能提高孩子們學練的積極性，但我更希望孩子們的舞臺更大一些，這需要大家和我一 起去長時間的努力。

　　這個學期就要結(jié)束了，能夠正常開展社團活動機會越來越少了，而且同學們即將經(jīng)歷一個寒假，最后這段時間的任務(wù)，不光是要繼續(xù)教學跳繩的動作，更要教會學生如何自行學習和練習，養(yǎng)成每天跳繩的習慣。本次花樣跳繩社團的有兩個任務(wù)：一是明確花樣跳繩社團近期的任務(wù)和要求;二是繼續(xù)練習車輪跳，學習左右甩繩跳，各種步伐跳。

　　社團活動課上增加簡單易學的教學內(nèi)容，社團活動時間以學習動作為主，教師教會學生動作，教會學生練習方法;其次教學要注重培養(yǎng)學生的練習興趣，降低對學生完成質(zhì)量的要求，教學中多鼓勵，多表揚;社團活動結(jié)束，一定要布置學生其他時間每日練習的任務(wù)，培養(yǎng)學生跳繩的習慣，教會學生自行跳繩的方法。

跳繩活動總結(jié)8

　　為了豐富同學們的課余生活，讓同學們在運動中感受運動的快樂，增強同學們體質(zhì)。為了讓同學們在運動中體會到運動的快樂，提高同學們身體素質(zhì)，促進身心健康發(fā)展，我班舉行了“慶元旦迎新年聯(lián)歡會”。

　　此次聯(lián)歡會的主題是“快樂運動、健康成長”。在聯(lián)歡會上，同學們積極參與，表現(xiàn)的.相當出色。通過本次活動，使同學們的身心得到了放松，同時也增進了班集體之間的友誼。

　　在活動中，同學們積極配合參加了運動會的準備工作，不僅僅提高了身體素質(zhì)，還加強了班集體的凝聚力。通過本次活動使同學們體會到，我們每個人都應(yīng)該有責任和義務(wù)關(guān)愛他人，關(guān)愛身邊的人和身邊的環(huán)境。

　　本次活動的開展不僅鍛煉了同學們的身體，也使同學們在運動中得到了快樂。通過這次活動使班集體更加團結(jié)，更加友誼。

　　總之，本次活動是成功的，這離不開老師和同學們的支持和參與。在以后我班要繼續(xù)努力，爭取在以后的運動中取得更優(yōu)異的成績。

跳繩活動總結(jié)9

　　花樣跳繩活動是我校傳統(tǒng)的體育項目，此項目是在班級跳繩比賽的基礎(chǔ)上引進的，對提高學生身體素質(zhì)起到了良好的作用，現(xiàn)將本學年工作總結(jié)如下：

　　本學期參加傳統(tǒng)體育項目訓(xùn)練的學生有32名，分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊員，也有新隊員，在訓(xùn)練過程中采取的是以舊帶新的'方法，取得了較好的成績。其中進行了兩次展示活動，，隊員們興趣高漲，有所進步。

　　1、通過學生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學上得以提高，使學生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時培養(yǎng)了學生科學鍛煉身體的習慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。

　　2、學生對花樣跳繩教學學習興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學生在課堂教學學習后能利用課間、課外時間進行練習。在學校舉行的花樣跳繩比賽中學生成績得以提高特別是學生的身體素質(zhì)得到提高。

　　3、在學校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊員的帶動下，學校的跳繩水平明顯上了一個臺階，很多學生在這些隊員的帶動下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動學校的體育工作，提高學生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻。

　　總之，傳統(tǒng)體育項目活動，我們將堅持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。

跳繩活動總結(jié)10

一、 通過跳繩興趣小組活動,豐富了學生的課余生活.參加跳繩比賽的同學來自各個班,相比于以前,學生的學習任務(wù)多,不是寫作業(yè)就是背書,現(xiàn)在學生參加了跳繩活動,活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來.

　　二、 通過跳繩興趣小組,增加了學生對體育活動的認識,發(fā)展了學生的體質(zhì),較好的彌補了體育課的不足.我校是一個農(nóng)村薄弱學校,體育教學方面比較薄弱,學生鍛煉的時間,方式難得到有效的.保證,在體質(zhì)方面情況不容樂觀.跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來,能夠在這方面做一點努力.

　　三、 當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足.首先是隊員太多.我校規(guī)定是每天每個當天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學外,剩下的都要參加跳繩小組.平均每天都有幾十個,而負責的老師只有我一個,精力上的確顧不過來,光組織就費了很多時間,幾乎沒有時間去具體指導(dǎo).其次是虎頭蛇尾.開始學生熱情還很高,但到了后來熱情就少了,人也越來越少了.有些班干脆就不下來了,甚至要我在廣播里喊才出來.我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠,不能從一種“育”的角度來看問題.農(nóng)村學校,體育課程本來就艱難有限,體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓.

　　經(jīng)過一學期的跳繩活動,學生有不少收獲,我將從以下兩個方面進行總結(jié)：

　　一、群體性方面

　　1、自覺性提高

　　在剛開始組織跳繩時,所有學生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著.在班主任和副班主任的帶領(lǐng)下,學生學會了把繩子卷起來,有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩.活動完畢后,學生們也都自覺地把繩子卷起來,排隊有秩序地回到教室.

　　2、花樣豐富

　　學生的模仿和創(chuàng)新能力非常強.剛開始很多學生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳.經(jīng)過這一個多月的練習,學生學會了很多花樣.例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣.有的學生很有創(chuàng)意,兩個人拿一條短繩,蹦跳著,簡稱為“雙雙跳”.

　　3、師生關(guān)系融洽

　　在跳繩的過程中,老師和學生融成一片.有時老師作搖手,搖著長繩,有順序地組織學生跳；有時學生作搖手,老師和學生一起跳.老師跳短繩,組織一個學生在面前,師生同心協(xié)力,配合得非常好.經(jīng)過這些活動中,老師和學生的關(guān)系更融洽了.

　　4、促進學生學習

　　在跳繩的過程中,數(shù)學老師還讓學生一邊跳繩一邊背數(shù)學乘法口訣,手腦并用,促進學生利用那激烈的體育活動精神學習文化,使學生們更快更有效地掌握口訣.

　　二、競賽方面

　　1、班內(nèi)比賽

　　在練習跳繩的過程中,很多學生自覺組織兩個人進行了比賽,看誰跳得好、跳得快、跳得多.班主任組織小組進行比賽,通過小組比賽,激發(fā)了學生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方.從而,增強了班級凝聚力和學生集體榮譽感.

　　2、班際比賽

　　速度跳繩：時間為1分鐘,全班參與,成績相加除平均數(shù)為本班總成績,在規(guī)定的時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者.

　　總而言之,跳繩活動豐富了學生的課余生活,增強了學生體質(zhì),鍛煉了學生意志,增強了班級凝聚力,增強了學生集體榮譽感,密切了師生之間的溝通和聯(lián)系,促進了校園的和諧發(fā)展.

跳繩活動總結(jié)11

　　單位組織各部門參加跳繩比賽，每隊10人，2人搖繩8人跳，1分鐘之內(nèi)8人要全部進場，進場后開始計算，哪隊跳得次數(shù)多算贏。

　　因這種運動成本低，耗時少，場地要求不高，技術(shù)不復(fù)雜，關(guān)鍵在于隊員的體力、節(jié)奏和整個團隊的協(xié)調(diào)合作，所以比較容易發(fā)動廣大職工參與。從上周接到通知開始，個個公司都陸續(xù)組隊訓(xùn)練，直到今天下午比賽完畢。

　　在這整個過程中，短短幾天，靠我們自己的耳朵、眼睛，親眼聽到、親眼看到很多有意思的事情，可謂人生百態(tài)呀！賽前，有的公司躊躇滿志，號稱3秒入完8人，最低不低于30次，最高高達80多次，結(jié)果呢，比賽規(guī)定用繩跟平時訓(xùn)練用繩不一樣，第一次8人沒進全就掉了，第二次僅僅跳了3次就給絆了！那個郁悶��！有的公司也是早早放出風聲來，跳個70、80下是家常便飯，看樣子也是非把3K獎金拿走不可的，結(jié)果才跳20幾下也就完蛋了！有個公司更出糗，問題沒出在跳繩的人，卻是搖繩的人把繩給“扔掉”了！機關(guān)隊是主辦單位，志在奪冠，賽前還說好誰絆掉繩子誰請客，結(jié)果也才跳了30下，至今到底是誰絆的繩子誰都不肯承認，私底下你推他，他推她！我們部門呢，練了兩天，第三天正是肌肉反應(yīng)最厲害的時候，也是不適應(yīng)比賽用繩，早早敗下陣來，自我安慰倒數(shù)第幾跟第四名沒什么差別（都沒獎金），成本還比別人低（有的公司跳了幾天，就吃了幾天的“工作餐”，到頭來也能拿個“第一”！我們才喝了幾箱礦泉水。）也有值得敬佩的公司的`。拿了第二的公司是一排8人，從頭到尾整個隊型都沒變過，很整齊，其中有個女的，還是40幾歲的阿姨，一共跳了61下！冠軍隊是最后出場的公司，可謂大爆冷門。他們落地的腳步很整齊，聽聲都聽得出來，搖繩的方法據(jù)說也是通過“集體研究”定下來的，又省力又有效，他們跳了63下，是平時訓(xùn)練成績的2倍多！有個女的跳完后基本已經(jīng)虛脫了，她說自己的水平就是30幾下，比賽的時候耳朵都已經(jīng)聽不見了，只是麻木地跳著……

　　觀看整個比賽，就是在觀看一小出人生戲劇，是非愛恨盡在眾人的談笑中。

跳繩活動總結(jié)12

　　本次教研活動主題是“跳繩教學中有效提問的案例分析”。通過教師課堂教學案例的展示，看教師對學生的了解，教材的了解，課堂教學提問精心設(shè)計的是否對學生能夠科學引導(dǎo)。讓學生對運動技能的學習感興趣，逐步形成意識養(yǎng)成習慣，掌握學習方法。我們教研組經(jīng)過成員的交流、討論總結(jié)如下：

　　1.享受過程，實現(xiàn)目標。社會在發(fā)展，教育的環(huán)境在改變，教育的對象在改變，因此個人接受教育的態(tài)度也出現(xiàn)多種變化，如果教師還是利用以往的簡單方法進行說教，將會事倍功半，只有在教學過程中，加強師生溝通，產(chǎn)生高一層次的需要，進而激發(fā)動機，才是提高課堂效率與質(zhì)量的可行之策。本案例的實施，是教師寓教與樂的過程，教師在教學中，鼓勵學生不斷創(chuàng)新，讓學生在享受樂趣之余，也體驗著自身能力得以體現(xiàn)的創(chuàng)造感和自豪感，從而順利地實現(xiàn)了教學目標。

　　2.淡化競技，激發(fā)興趣。跳繩項目作為一項平民運動，滲透性強，普及性高，老少皆宜，但是在學校體育教學中，處于體質(zhì)健康測試指揮棒之下的跳繩項目無疑帶有濃重的競技色彩。本次教研活動的案例淡化了跳繩的競技色彩，讓學生根據(jù)自己的生活積累和學習經(jīng)驗，進行創(chuàng)新體驗與練習，既提高了跳躍能力，又激發(fā)了學生參與集體活動的積極興趣。

　　3.教師主導(dǎo)，學生主體。教學過程中，教師始終是以參與者的身份與學生共同參與到整堂課的各項體驗活動中。通過這幾堂課的展示，我們教研組成員達成了共識，覺得新課程下實施課堂教學改革，除了重視學生的主體地位外，也不能忽視教師的主導(dǎo)作用。教師的教學觀念必須轉(zhuǎn)變，主導(dǎo)作用更要很好地發(fā)揮。

　　4.聯(lián)系生活，學以致用。社會日新月異，而我們往往忽視生活中的一些常用技能，因此教師在教學過程中，不能僅把精力放在知識的傳授上，更應(yīng)該去幫助學生正確地認識自己，發(fā)掘自身潛能。通過本次教研活動展示的.教學案例，看出學生能挖掘生活的原始素材，創(chuàng)造和體驗生活的樂趣，使能力得以發(fā)展與提高，從而達到學以致用的效果。

　　5.民主教學，關(guān)注個體。新課改下，教學方法趨于民主化，但跳繩項目，并非人人一學就會，因此在教學過程中，要關(guān)注個體差異，對于自身條件有限的同學要個別對待，多鼓勵、多交流，避免學生產(chǎn)生自卑、自棄的心理。同時在教學活動中，利用自己經(jīng)歷或身邊的真實事情與學生進行溝通，使其對教師產(chǎn)生認同感，拉近師生距離。

　　教研活動讓我們學會了帶著問題去思考，養(yǎng)成了肯專研、虛心向同行學習的工作作風。在今后的教學活動中，我們實施教學活動會更有計劃了，組織活動時會更有自信了。

跳繩活動總結(jié)13

　　20xx年度跳繩比賽活動總結(jié)

　　20xx年10月24日上午,我校舉行了中、小學部跳繩比賽，現(xiàn)對比賽活動總結(jié)如下：

　　一、總體情況：

　　程序組織較好，各班對學生組織得有紀律、有秩序，活動過程中選手跳得很努力，鎮(zhèn)定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預(yù)期的效果，對學生積極參加體育鍛煉起到了促進與引導(dǎo)的作用。

　　二、主要優(yōu)點

　　1、各班主任能認真組織學生練習，對學生給予技術(shù)上的指導(dǎo)，組織學生在班級內(nèi)進行比賽，選拔參賽選手，并對這些學生進行了更多的`培訓(xùn)、指導(dǎo)，很多班級每天都利用課間的時間進行模擬比賽，使學生掌握了一定的技能、技巧。

　　2、比賽前，各班班主任組織學生進場時紀律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學生，讓學生安靜地觀看比賽，其中初中部表現(xiàn)得最好。

　　3、參賽的選手技術(shù)技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。

　　4、裁判及工作人員能認真、仔細地計數(shù)，并及時地填寫好表格，保證了這次比賽結(jié)果的及時統(tǒng)計和評獎。

　　三、存在問題

　　1、部分班級在觀看比賽時有學生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學生。

　　2、部分同學在參加比賽時過于緊張，心理素質(zhì)不夠好，老師應(yīng)該給予指導(dǎo)。

跳繩活動總結(jié)14

　　為進一步踐行“我運動，我健康，我快樂”的體育精神，展現(xiàn)學生良好的精神風貌和積極進取的拼搏精神，培養(yǎng)學生團隊協(xié)作意識。xx小學于12月初舉行了跳繩比賽。

　　賽前，孩子們紛紛利用課間、校園體育活動時間，按計劃有條不紊地進行練習。一時間，校園成為了“跳繩小健將”們角逐的海洋。

　　本次比賽參照國家體育總局社體中心全國跳繩競賽規(guī)則，并結(jié)合小學生身體特點，分為個人和團體兩個項目。

　　個人30秒單搖比賽有嚴格的時間限定，場面振奮人心，掌聲不斷；考驗班級的凝聚力的4x30秒單搖接力賽更是引來了老師和同學們的關(guān)注，場上的同學個個聚精會神，姿態(tài)優(yōu)美，場下的同學們高呼計數(shù)，充滿激情。

　　伴隨著絢爛的彩繩上下翻飛，孩子們的雙腳麻利地起起落落，“呼呼”的繩音掠過耳際，整個校園沉浸在一派熱烈的運動氣息中。經(jīng)過激烈的角逐，xx小學的同學們跳出了成績，跳出了頑強，跳出了集體精神。

　　比賽負責人xx小學體育教研組長黃永成說，跳繩是xx小學的一項傳統(tǒng)體育項目，為了提高學生跳繩的'興趣，體育老師編排了“躍動跳繩操”，上體育課時抽空組織學生操練。這次跳繩比賽，也是對學生跳繩運動的一次檢閱。這次跳繩比賽的成功舉辦，離不開學校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持、體育老師的眾志成城團結(jié)奮進以及各班班主任的鼎力配合。

　　通過此次跳繩比賽，孩子們深刻體會到了為班級爭光的集體榮譽感，感受到了體育運動的魅力和它所帶來的快樂，培養(yǎng)了孩子們健康向上、頑強拼搏的體育精神，讓運動之風常駐校園。

跳繩活動總結(jié)15

　　跳繩運動在我們學校經(jīng)過一學期的開展，學生有不少收獲，社會反響極大。我也感觸良多，下面我將從以下幾個方面進行總結(jié)：

　　一、學生跳繩的自覺性獲得了提高

　　在剛開始組織跳繩時，一些學生對這項活動認識不夠，紀律觀念不強，行為有些散漫，出現(xiàn)了一些遲到，曠課和訓(xùn)練時態(tài)度不端正，訓(xùn)練不認真等情況。后來經(jīng)過我的耐心地思想教育和心理溝通，以及強化紀律整頓，所有學生都能按照訓(xùn)練的要求完成訓(xùn)練任務(wù)。

　　二、學生的跳繩技術(shù)和整體配合有了很大進步。

　　經(jīng)過一學期不間斷地訓(xùn)練，學生基本能掌握花式跳繩的.一些動作要領(lǐng)，跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過強化訓(xùn)練，學生的動作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高。

　　三、學生跳繩鍛煉了身體，活躍了校園氣氛，促進了學生身心發(fā)展。

　　原來，我們學校由于體育器材比較少，學生鍛煉方式極為有限，學生生活很單調(diào)，校園氣氛很沉悶。通過跳繩活動的開展，學生積極參與，校園氣氛變得異�；钴S。在練習跳繩的過程中，很多學生自覺組織兩個人進行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。我還組織學生進行比賽，通過比賽，激發(fā)了學生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強了學生的競爭意識和榮譽感。

　　當然，這項活動在開展的過程中雖然取得了一些成績，但是還存在一些不足：

　　1、普及與推廣面只是局限在學校里，沒有充分的利用學生的雙重身份帶動家庭，更進一步的推動全民健身活動。

　　2、由于教育教學體制的問題，讓一些品學兼優(yōu)、身體素質(zhì)良好的學生不能加入到跳繩隊伍中來。

　　3、由于學生的學習壓力比較大，有時開展這項活動難免會對他們的學習產(chǎn)生影響。而且有時訓(xùn)練的時間會與學習的時間發(fā)生沖突。

　　總而言之，跳繩活動豐富了學生的課余生活，增強了學生體質(zhì)，鍛煉了學生意志，培養(yǎng)了學生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強了學生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進了校園的和諧發(fā)展。在今后的工作當中，我們應(yīng)及時妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進一步推動花樣跳繩運動在我校更好發(fā)展。

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