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健美操興趣小組活動總結(jié)

時間:2024-01-23 13:15:35 活動總結(jié) 我要投稿

健美操興趣小組活動總結(jié)

  總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析,從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運用這些規(guī)律,為此要我們寫一份總結(jié)。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?下面是小編收集整理的健美操興趣小組活動總結(jié),希望對大家有所幫助。

健美操興趣小組活動總結(jié)

健美操興趣小組活動總結(jié)1

  這學期,我校成立了健美操興趣小組,看著一個個嶄新的面孔,心中就計劃著怎樣開始這個隊伍的建設(shè)。作為校健美操隊的教練,我根據(jù)學生的特點制定了一系列訓練計劃,經(jīng)過一學期的學習,取得了一些進步,F(xiàn)將這學期訓練做如下總結(jié):

  1、豐富學生理論知識,讓學生從思想上喜歡健美操

  健美操在國外一直被稱為"有氧體操",是眾多有氧運動的一種,它是集健、力、美為一體、在音樂的陪伴下的一項有氧運動,它能鍛煉心、肺,使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。一個有氧運動素質(zhì)好的人可以參加較長時間的高強度的有氧運動、他(她)的運動恢復(fù)也快。通過我對健美操的介紹,學生們對健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣,訓練時很積極也很自豪。

  2、從基本姿態(tài)、步伐、手型落實基礎(chǔ),培養(yǎng)學生形體美

  要想健美操跳出來好看,我們就必須從力量上著手首先對學生的'身體素質(zhì)進行逐步的提高。健美操訓練和其他訓練隊的訓練有很大的區(qū)別,它是全身協(xié)調(diào)的運動,是在音樂的陪伴下進行培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感,通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質(zhì)的教學,從基本步伐到后來的成套動作反復(fù)練習,提高學生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。本學期對學生姿態(tài)的糾正,基本步伐及手型的鞏固,使得學生在學習套路時更加容易掌握。

  3、循序漸進,將動作與音樂容為一體,展示健美操所帶來的美

  健美操要求動作輕松、有彈性;動作清晰,無多余動作;但是又要避免過分松弛或過分緊張;動作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落,無多余動作;動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動作的節(jié)奏要準確,要充分表現(xiàn)音樂情緒;要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。

  經(jīng)過一學期的訓練,學生掌握了健美操的基本步法,以及新大眾健身操的二級動作,并積極發(fā)揮他們骨干作用,帶領(lǐng)全校學習健美操動作,將健美操普及于東方紅小學。讓健美操興趣小組成員更加自信,其他學生也能夠普及這項運動。在以后的訓練中,我將帶領(lǐng)學生更加認真、投入,使健美操水平更上一層樓。

健美操興趣小組活動總結(jié)2

  為推進素質(zhì)教育,繁榮校園文化,促進學生全面發(fā)展、個性發(fā)展,本學期健美操小組學習了少兒三級健美操和全民健身操一級部分動作,深受同學們的喜愛。既達到了健身、健心的目的,也體現(xiàn)了健美操活動開展的必要性。

  這學期的健美操興趣小組,又新增了一些二年級的學生,這群可愛的小家伙,從年齡上、健美操基礎(chǔ)上、對動作的接受能力上與較大些的學生都相差很多,但他們每次課都很認真,也比較緊張,新的`套路動作比較難,對動作的控制及感覺的拿捏更是不容易做到,所以在教學上,我關(guān)注每一名學生,及時給與指導(dǎo)和肯定,使他們有信心學下去,并喜歡在這個集體中學習。

  本學期教學我吸取以往的經(jīng)驗,進行如下方法教授:

  1、邊講、邊練、邊示范,在整體示范、教授的基礎(chǔ)上,做好個別輔導(dǎo)工作,盡量照顧到每個孩子。

  2、在學生會學習的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學生的教的能力。高年級領(lǐng)悟能力快,可以教低年級學生,進行分組練習;同年級之間也可以相互教授。這樣教師就有更多的時間進行巡視及指導(dǎo)。

  3、規(guī)范動作時時抓,課堂中從基本步伐到成套動作反復(fù)練習,逐步提高他們的力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì),以確保動作的清晰、干凈利落、自然流暢、有彈性。

  4、評價及時到位,將表現(xiàn)優(yōu)秀的隊員,作為評價的主要內(nèi)容,多進行正面評價、少進行負面評價。努力提高學生的積極性和興趣,使其樂于展現(xiàn)自己。

  在以后的日子里,我們會更加嚴格、刻苦的訓練,爭取更多的成績。使健美操活動小組成為學校文化建設(shè)的一道風景線。

健美操興趣小組活動總結(jié)3

  轉(zhuǎn)眼一學期馬上就要過去了,我們的健美操興趣小組活動也將暫時告一段落。現(xiàn)將本學期的興趣小組工作總結(jié)如下:

  對今年剛剛接手的健美操興趣小組,我進行熟悉工作。熟悉學生、熟悉教學側(cè)重點。在今年的教學中,我改變原有的教學模式因為孩子的差異很大,教學的動作太難有些孩子根本跟不上,為了保證所有的孩子都能有一特長,所以把我們興趣小組的教學模式改為以簡單整齊為主。在訓練中我們一直克服很多困難,圓滿完成本學期的教學計劃

  針對于這學期的'工作我也總結(jié)出了一些不足之處,在此下定決心在下學期的工作中改正這些不足,同時對下學期的工作也做出來一定的暢想:

  早早進入緊張狀態(tài),以最快的速度編排出一至兩個節(jié)目,更好的迎接學校的各項活動。把我們的健美操同樣加入新鮮的,學生們喜歡的教學環(huán)節(jié)。比如:健美操可以加一些大家喜歡的器械(呼啦圈、啦啦花等)將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的健美操動作加入中國傳統(tǒng)的禮儀動作,讓它變得更為豐富。以上就是本學期的總結(jié)和對下學期的暢想,我還會在教學中不斷的摸索進步。

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