全國愛眼日最新活動總結

　　總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，為此我們要做好回顧，寫好總結�？偨Y怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家整理的全國愛眼日最新活動總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

全國愛眼日最新活動總結1

　　一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化

　　學校成立了以校長為組長的預防近視工作領導小組，分工明確，責任到人，近視防控工作學期列入學校工作計劃，制定詳細工作方案和明確任務目標，爭取用3年左右的時間，使學生近視率控制在50%以下，確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。

　　學校把預防學生近視工作作為學校衛(wèi)生工作的重要內容，從提高學生健康素質的高度出發(fā)，結合本校實際，先后制訂了《我校學生近視防控實施方案》《我校學生近視防控工作考評細則)《我校關于減輕學生各科課業(yè)的細則》《我校學體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實施方案》等，落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施辦法，確保我校近視防控工作目標的`實現。

　　二、加大投入，改善環(huán)境，近視防控工作保障化

　　學校主動加強與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調合作，根據上級規(guī)定的中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學條件要求，對現有學校的衛(wèi)生設施設備逐一對照檢查，對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的，列出具體的解決方案和時間表，逐年加大資金投入，保證學校的教學條件和設施配備符合相關衛(wèi)生標準。一是保證每個教室內。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾，以防黑板反光。三是每學年初調試桌椅高度，各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的課桌待，以坐著舒服為準。四是學校規(guī)定至少每兩周調換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表，供學校定期檢測和學生隨時檢測。

　　三、培訓師資，提升能力，近視防控工作專業(yè)化

　　學校每年遂請相關醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓教職工，要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓，我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法：眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法：眼睛體操：多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養(yǎng)元素：蛋白質、鈣鋅、維生素等：指導電腦設置：調節(jié)窗口顏色、調節(jié)網頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜，避免視網膜細胞受到藍光傷害，造成近視等視力疾病。

全國愛眼日最新活動總結2

　　為了全面貫徹落實《省教育廳等八部門關于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》，進一步推動我校“防近”工作，全面實施素質教育，在市教育局和衛(wèi)生、防疫部門的領導下，加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成績，現將有關情況總結如下：

　　一是堅持預防為主、防治結合。

　　防近工作防在前，防在先，防控的手段和途徑是指導、宣傳和教育，為此我校和教師逐級明確責任，層層有人抓，事事有人干并就此進行考核，從上到下都能對學生的用眼負責。

　　二是堅持開展活動。

　　學校首先抓宣傳活動，免費發(fā)放防近宣傳材料、宣傳手冊，發(fā)放《國際對數近視表》宣傳板。其次是開展學校健康教育課堂教學大賽活動，在提高教學效果上狠下功夫。再次是開展校園用眼常識實踐活動，發(fā)動學校充分利用網絡、電子屏幕、校園電視臺、廣播、板報等渠道全方位、經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識。每年6月6日愛眼日，各學校通過開展豐富多彩的防近活動，如：“防近健康報”展評、繪畫展、主題班隊會、讀寫姿勢、眼保健操比賽等活動，使學生在愉悅的氣氛中學習了知識，受到了教育，自覺養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生行為習慣。最后是大力開展陽光體育運動和等高望遠活動，全面落實了每天鍛煉一小時的要求，提高了學生的.體質健康水平，讓學生在運動中明亮雙眼，有效提高防控效果。

　　三是堅持群防群控。

　　我們在調查中發(fā)現形成學生近視的主要原因，一方面是校內采光不足，學生在校學習負擔重，用眼時間過長，學生沒有養(yǎng)成良好的讀寫姿勢和用眼習慣，另一方面除了遺傳因素之外，學生在長時間看電視、玩游戲、用電腦，做作業(yè)、看書，家長不重視學生用眼衛(wèi)生，對學生的不正確用眼監(jiān)管不夠。因此僅僅抓好校內防近工作還遠遠不夠，必須動員家長重視并參與防近工作。在這方面，除了把學生視力檢測結果反饋家長外，還通過發(fā)放“致學生家長的一封信”和召開家長會的形式，開展對家長防近科普知識教育，以使家校聯(lián)合，攜手共同做好防近工作。

　　四是堅持以點帶面。

　　我們在全校進行了學生視力監(jiān)測。每年分兩次進行監(jiān)測，并建立了學生體檢數據，學校等網絡化上報系統(tǒng)，對發(fā)病的原因及影響因素進行個體、群體分析，有效地掌握學生近視眼的發(fā)病規(guī)律，實行學生近視患病情況年度監(jiān)測公告制度。這樣既實現了監(jiān)督、監(jiān)控和指導的目的，又使整體工作在先進帶動后進改進，全方位加強落實。與此同時積極配合衛(wèi)生部門，準確甄別出視力不良學生的真性近視和假性近視，為教育和衛(wèi)生部門制定政策，為近視眼學生的積極防治提供可靠地依據。

　　五是堅持開展培訓。

　　依托衛(wèi)生部門的資源優(yōu)勢，定期組織校醫(yī)、保健教師進行愛眼、護眼專題講座和相關培訓。組織全體教師學習與防近工作相關的法規(guī)、制度，科學知識和防近技能，召開班主任教師座談會，學習交流好分享防近的做法和經驗，并堅持數年，促進了校醫(yī)、保健教師、班主任教師防近專業(yè)能力提高。

　　六是堅持抓好關鍵環(huán)節(jié)。

　　1、新生入學是防近關鍵期，小學生開學第一天，教師就開始幫助他們樹立“保護視力”的意識，教會他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢三個一”等基本常識，久而久之養(yǎng)成習慣形成“動力定型”;

　　2、將每天兩次眼保健操時間納入課表并確保落實，從而有效緩解學生視力疲勞，達到防近目的;

　　3、對于輕度、中度、重度近視的學生采取不同的方法進行矯治，密切關注4.9和5.0這些臨界視力的學生，重點矯治輕度近視(4.95.0)，力爭輕度近視早恢復，中度近視要好轉，確保重度近視不發(fā)展;

　　4、確定不同的防治重點，用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會學生正確的讀寫姿勢、培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生行為習慣，高年級，尤其是小學四、五年級和中學生要減輕課業(yè)負擔，減少作業(yè)量，控制患病率上升。

　　為了有效控制近視率的上升，我校制訂了學生視力健康行為規(guī)范：

　　1、注意讀寫姿勢。

　　看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。

　　2、不要長時間用眼閱讀或書寫。

　　一般說，讀、寫半小時后要休息5-10分鐘，兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木)，使眼肌得到休息。

　　3、注意看書、寫字的光線。

　　看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱，更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。

　　4、不要在車上看書。

　　因為車子顛簸，眼睛不容易調節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書�？措娨暤臅r間不能太長，玩游戲機也要有時間的限制。

　　5、按時做保健操，以消除眼肌疲勞。

　　6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。

　　7、定期視力檢查。

　　最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現有近視，立即驗光，配戴眼鏡。

　　由于學校領導的重視和師生的共同努力，我校學生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制，絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣，已發(fā)生的學生近視現象也得到了有效的治療。防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面，眼明心才亮，眼健才能擁有光明未來。

　　今后，我們將進一步加強教育，認真細致扎實做好青少年防近工作，進一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網絡，落實各項措施，進一步提高防近宣傳力度，不辜負孩子們愛眼、護眼，擁有一雙明亮雙眼的美好希望，為他們的健康做出貢獻!

全國愛眼日最新活動總結3

　　為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好習慣，結合"愛眼日"活動的通知》提出的具體要求，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現總結如下：

　　一、我校結合個學段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們上了一節(jié)預防近視的健康課，從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節(jié)等)進行示范指導，并通過形象生動的.舉例說明使學生掌握科學用眼知識，培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。

　　二、結合本年"愛眼日"活動宣傳口號，并且通過晨會、學校紅領巾廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。

　　三、學校根據相關文件標準，開展了一次自查自糾。即對照學生的身高，對學生的課桌及時進行了認真的檢查和調整，并且教育學生采取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，并進行評比。四、積極與家庭、社會溝通協(xié)調，通過家長會、互聯(lián)網、家長告知書等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。

　　五、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給，呼吁學生共同參與，積極投入防近的活動中，我校通過開展"愛眼日"宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。"愛眼日"活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的效果

　　總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，切實做好了小學各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發(fā)展打好堅實的基礎。

全國愛眼日最新活動總結4

　　八月十六號，是一個刻骨銘心的日子。

　　今天早上，媽媽帶我到洛陽眼科檢查視力，當踏入大門時，我忐忑不安，因為我對我的視力沒有信心，生怕我的視力度數加增。

　　當走進驗光室，醫(yī)生為我一項一項地做完檢查說：“小，你這么小，視力就這么不好，現在你必須需要散瞳之后再做個精確的檢查�！蔽揖趩实淖叱鲵灩馐�。之后，醫(yī)生又給我滴了散瞳的藥水，需要三次，媽媽在旁邊語重心長地對我說：“以前，我要求你看書寫字姿勢端正，不要在昏暗的光線下看手機，你就是不聽，看!現在了吧!”“是的!!!”“那媽媽給你規(guī)定一下，以后看書、寫一定要姿勢端正正，堅決不要再玩手機了，能做到嗎?”媽媽厲聲說�！澳�!”在我說出這個字的`時候，我?guī)缀蹩蘖顺鰜�，但我強忍著眼淚，心里默默的在想，以后堅決做到。散瞳之后，醫(yī)生又給我做了仔細的檢查，要求佩戴合適的眼鏡。

　　驗光之后，我以前不聽媽媽的嘮叨，后悔寫、看書姿勢不端正，后悔老愛玩手機，我后悔......

全國愛眼日最新活動總結5

　　馬上就要期末考試了，大家并沒有緊張地進入到復習狀態(tài)，而是偷著樂——馬上要放暑假了，可以自由自在玩游戲了。

　　暑假的兩個月里，同學們都潛藏了起來，大家很快就寫完暑假生活，我想約幾個朋友去打球，結果打了一通電話，全部在家上網玩游戲呢!連個打球的都找不到，太悲催了，只好改成游泳了。這個暑假好寂寞，以前都是成群結隊去看電影、轉公園、打球、賽車……現在連個做伴的都難找，唉!

　　暑假很快就過去了，我高高興興去上學，一進教室，目瞪口呆，原來的同學都轉學了嗎?怎么來了一撥新的同學?還是我走錯班了?

　　正在我猶豫的時候，班里的“陌生”同學給我打起了招呼：“賈子旭，還愣著干什么?快進來呀!”我怔了一下，想：“他們怎么會知道我的名字?”但定神一看，哇!他們怎么都變成“小眼鏡”了?原來都是玩游戲玩的`，上課的時候，一望后面的同學，都使勁抻著脖子看黑板，原來看不清，瞇縫著眼啊，真難受!

　　上網對我們有益處，但壞處也很大，瞧!眼睛都近視了吧!

全國愛眼日最新活動總結6

　　"六月六日"是世界愛眼日，人們也常說，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮，可現實的狀況不容樂觀，為此，我們在愛眼日到來之際，開展了豐富多彩的"愛眼"、護眼衛(wèi)生知識宣傳活動，現就本次活動的開展情況作如下總結：

　　一、宣傳教育，提高認識

　　近視眼是學生當中的常見病、多發(fā)病，同時限制了學生的升學及就業(yè)，給學生的身心健康帶來了嚴重危害，因此，我校首先利用學校廣播室進行宣傳，內容包括:《近視眼的.發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護學生視力》等，然后又進行有關愛眼知識衛(wèi)生講座及圖片展，高一(2)班同學出的一期高質量的黑板報受到同學們的好評。學校為了保證學生眼保操質量，組織學生會會員，每天對眼睛保健操進行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校師生保護眼睛衛(wèi)生知識水平，同時促進了學生身體健康。

　　二通力合作，齊抓共管

　　學校領導對本次愛眼非常重視，就學生近視眼患病情況召開了家長會，在家長會上由分管領導向他們講解了愛眼有關知識，要求家長及時給近視眼學生配眼鏡，在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣，切實保障學生眼睛的衛(wèi)生。學校領導還對班主任及任課教師作了布置，時時注意教學衛(wèi)生，上課按照教學衛(wèi)生去做，班主任定期給學生調整座位，校醫(yī)深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施，對我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。

　　三、積極開展愛眼活動

　　在做好以上工作的同時，學校紅十字會與資金雄厚的才子眼鏡店聯(lián)系給我?guī)熒? 義務維修眼睛及電腦驗光，另外還贈送學生近視手冊及視力表，使學生進一步了解預防近視方法及措施，現時認識到配眼鏡要到正規(guī)眼鏡店配鏡，不到流動攤點及質量差地方配鏡，質量好的眼鏡對保護視力有著良好作用，通過這次活動愛眼活動推向了高潮。以上是"六.六"世界愛眼日衛(wèi)生知識宣傳活動，在活動中雖然取了一些成績，但仍有不足，我們將乘著這次活動的東風，把"愛眼"、"護眼"的活動開展下去，常抓不懈，為保障學生的身體做出更大的貢獻。

全國愛眼日最新活動總結7

　　最近我老是覺得看不清黑白上面的字，給我上課的效率大大的減少了。不但看不到老師寫的筆記，而且老師上課的內容我都看不清楚了。我先告訴了媽媽，媽媽說我可能近視了。我有點擔心，媽媽以前經常提醒我，看書不能這么近，不能看太久的電子產品。不然近視了后會非常麻煩的，而且戴眼鏡可能會很丑的。

　　媽媽帶我來到了眼科醫(yī)院進行近視檢查。經過非常嚴格而且專業(yè)的.檢查后，我們到了專業(yè)的醫(yī)生門診進行分析與治理，以及拿檢查報告。我可是非常緊張，媽媽也怕我近視。他們說有分假近視與真近視，假近視可以治理，但是如果是真近視就不能治理，除了手術只能帶眼睛了。

　　后來醫(yī)生說我是真近視，我有點難過，想到媽媽以前的勸告我后悔極了，還非常的害怕，最后我佩戴了眼鏡，媽媽說盡量少戴眼鏡，上課時帶一帶。我們配了一個眼鏡，然后醫(yī)生給了我一些眼藥水，這些是可以緩解的，我決定以后一定要保護好眼鏡了，所以你們也要珍惜保護好自己的眼睛，不然就會像我一樣近視了。

全國愛眼日最新活動總結8

　　好久前我就跟爸爸媽媽說我看不清楚黑板了，昨天他們終于帶我去配眼鏡了。

　　我們來到綠寶廣場后，直奔到光明眼鏡店。配眼鏡別的我不怕，只怕選眼鏡框。因為我的臉太大了，我怕一般鏡框太小我戴不了。我東看看西看看，始終沒找到一個適合自己的。后來還是服務員阿姨給我找了一個兩邊帶彈簧的眼鏡框。

　　接著就是測試近視多少度了。我坐在儀器旁，接受著測試。過了一會兒阿姨對爸爸媽媽說：“你們怎么不早點給他配眼鏡呀!你們不是已經給他測過一次已經近視了嗎?那時醫(yī)生肯定叫你們給他配眼鏡了呀!”

　　爸爸聽了，急切地問：“那現在多少度了呀?”那阿姨嘆了一口氣說：“左眼近視250多度了，右眼近視220度加散光。”聽了阿姨的'話，我的心好像一下子遭到了閃電般地猛擊，感覺快要被雷劈死了!接著就是看看配多少度的鏡片了，至少過了半個小時才配好，結果那里還沒有200多度的鏡片還要去訂購，最快要一周才能到。我心想：一周，那我這一周看不清楚黑板可咋辦!

　　同學們，你們以后一定要少看電視少玩手機，不要等到戴了眼鏡了才后悔。

全國愛眼日最新活動總結9

　　為切實加強學生視力保護工作，我校結合區(qū)保健所《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》對學生開展了一系列的防近視工作，現將工作總結如下：

　　一、貫徹落實國家教委關于減輕學生學習負擔的通知精神，學校將每周二定為無作業(yè)日，使學生的視力情況得到緩解。改進教學方法，提高教學質量，向課堂要質量，做到不拖堂，不占用學生自習課，不隨意補課。課外作業(yè)量適當，保證學生每日睡眠時間。

　　二、加強宣傳教育

　　保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學生開展宣傳教育;結合區(qū)保健所要求每年的11月份對全體學生開展眼操和讀寫姿勢比賽活動，增強了學生的愛眼和護眼意識;保健教師還結合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛眼日”開展形式多樣的`宣傳工作，增強了學生保護眼睛預防近視的意識。保健教師利用學校僅有的兩臺近視矯治儀器在午休時間對各年級邊緣近視的學生進行了矯治，使一部分學生的視力恢復到正常。

　　三、各班教室內布置做到了整潔、明亮，黑板平整、不反光。每周調換學生座位一次。

　　四、全校認真做好眼保健操，保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。有值周生到各班循環(huán)檢查，看是否認真做操。

　　五、要求教師做到：上課板書工整、字跡不要過小;不要拖堂;嚴格執(zhí)行課表，不變相占用學生的活動課時間。

　　六、保證體育活動的時間和質量。

　　我校保證了學生每天上、下午大課間活動時間;任何教師不占用體育課時間。

　　七、加強新生良好衛(wèi)生習慣的教育，重點做好眼操、讀寫姿勢指導工作，為學生從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣打下堅實基礎。提高了學生眼操質量和預防近視的意識。

　　由于學校領導的重視和師生的共同努力，我校學生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制，絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣，已發(fā)生的學生近視現象也得到了有效的治療。今后，我們將進一步加強教育，提高防近宣傳力度，為保證學生用眼衛(wèi)生，推進素質教育而作出應有的貢獻。

全國愛眼日最新活動總結10

　　一天，天氣很好，小兔拿著一本書，跑到了一棵被砍過的大樹上，津津有味地看書來。

　　小兔看著看著，覺得這樣看書太無聊啦!于是，小白兔趴在草地上又認認真真地看起了書。

　　這時山羊爺爺走了過來，他一看小白兔這樣看書就嚴肅地說：小白兔，小白兔，你不能這樣看書，會近視的.�！�

　　小白兔不聽勸告，伸伸懶腰答道：老山羊，別啰嗦，太陽圓圓，正好看書�！崩仙窖蚵犃酥缓媒辜钡仉x開了。

　　第二天，云開霧散，陽光像金子似的灑在大地上，小兔又捧著一本書坐在草地上津津有味地看書。小鹿姐姐看見擺擺手說：在陽光下看書也會對眼睛不好的�！毙⊥谜f：謝謝你的關心，這太太陽曬著，多暖和呀，我不會回家看書的�！毙÷芬矝]辦法，只好悶悶不樂地走了。

　　過了兩個星期，小白兔覺得看什么都很模糊，小白兔回去找媽媽。媽媽，媽媽，我怎么看什么都這么模糊啊?“媽媽說：去醫(yī)院看看吧!”于是小兔和媽媽去醫(yī)院了。小兔醫(yī)生說：你近視了，必須戴眼鏡�！毙⊥脹]辦法，只好愁眉苦臉地戴上了眼鏡。

全國愛眼日最新活動總結11

　　好慘，我現在近視了，當我走到眼鏡店的那一刻，我才后悔莫及，當初我就應該聽媽媽的話了，要不然我現在就不會近視了，如果時光倒流，我一定不要自己成為四眼，哎。

　　一路上，我媽一直說我，我是一點都不敢回嘴，這叫什么，這叫活該。

　　回想起之前，被媽媽教育的畫面，現在想想那都是愛啊，我還不聽。

　　你把手機拿得那么近，你小心近視眼啊。

　　你能不能坐得直一點，趴著看書寫字，你能看得清嗎?能寫得好嗎?你想成近視眼啊。

　　你們上課都還要課間休息呢，你看你，看電視都多長時間了，你眼睛不累嗎?趕緊給我把電視關了。

　　喲，偷偷買眼藥水了，眼睛不舒服了吧，說什么你都不聽，早晚要近視。

　　我說話不好使是嗎?等你近視了你別哭。

　　額!我近視了，我是換了座位，在后排看不清黑板才發(fā)現自己近視了，欲哭無淚。

　　所以，不聽老人言，吃虧在眼前，這話現在就是形容我的.，為了不加深近視度數，我一定要改掉之前的壞毛病。

　　也請廣大同學引以為戒，愛惜眼睛，少看手機電視，坐直看書寫字。

全國愛眼日最新活動總結12

　　臨床醫(yī)學，醫(yī)藥衛(wèi)生，專業(yè)資料。近視給人們帶來的煩惱和痛苦，廣大近視朋友都是深有體會，不僅影響日常生活，而且危害眼健康，同時，而且還會影響升學和就業(yè)。

　　近視的人不是一向就近視的，而是一種用眼的方法不對引起的`視遠功能衰退，近視功能代償變化，它的根本原因就是看近過度和缺少看遠鍛煉引起的。我身邊就有許多這樣的例子。

　　他們是和我一起走進小學的。從一年級到三年級，短短幾年時間里，就有十多個同學得了近視，戴了眼鏡。據我了解，他們一般都放了學就玩電腦，不玩電腦就看電視，不看電視就玩爸爸媽媽的手機。除了玩這些，對他們來說就沒什么可玩的了。有的甚至和同學一起去外面過生日吃飯，沒吃兩口，就玩起了手機，變成了你吃你的，我玩我的場面。連過生日的氣氛都沒了，這樣下去，不想得近視也得近視。

　　對大多數近視眼來說，最大的危害就是帶來了生活和工作的不便。戴眼鏡覺得影響美觀，不戴眼鏡又看不清楚，戴隱形眼鏡，一是麻煩，二是稍不注意，很容易引發(fā)角膜炎等眼疾。

　　所以說，遠離近視，愛護好你的眼睛，用我們明亮的眼睛，開創(chuàng)美好的未來，用我們雪亮的眼睛，看透世界的每一個角落。

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