寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)
總結(jié)是事后對某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么總結(jié)有什么格式呢？下面是小編精心整理的寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)，歡迎大家分享。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)1
寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到十分多，感受也十分深。經(jīng)過這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的歡樂和光榮。
社會(huì)實(shí)踐職業(yè)：業(yè)務(wù)員。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在20xx年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要理解爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對商品的價(jià)格已有所了解�？墒墙�(jīng)過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時(shí)銷售量就高，而我則不行經(jīng)過實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：
第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不一樣層次的消費(fèi)者供給不一樣的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。
這些年貨是去年所沒有的。此刻生活水平提高了，消費(fèi)水平也會(huì)提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。
成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實(shí)，真誠才能得到十分好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠，辦事周到，所以他得人緣十分好，我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。
第四，付出才有收獲。雖然我家的生意還不錯(cuò)，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每一天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每一天五點(diǎn)起床，開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢?我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎!
我在家?guī)滋炀透械绞掷郏改赣H幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有十分多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會(huì)十分辛苦了，并且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢!我僅有拿優(yōu)異的成績來回報(bào)我的父母，這樣我才能問心無愧。
經(jīng)過一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)2
為了追求一個(gè)有意義而且又不同尋常的寒假，我決定到本村農(nóng)戶果園實(shí)習(xí)。參加這樣的實(shí)踐活動(dòng)既可以增加我的一些生活常識和經(jīng)驗(yàn)，又能夠鍛煉我的能力，磨練意志，提高自己適應(yīng)社會(huì)的能力，所以我還是很樂意為之的。
在持續(xù)近兩周實(shí)踐工作中，我經(jīng)歷了很多，也學(xué)到了很多。一幕幕樸素而又深刻的經(jīng)歷在眼前浮動(dòng)，但在工作中有幾個(gè)比較深刻的經(jīng)歷，對我影響很大。但在那段經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多在干凈的教師學(xué)不到的東西。
在實(shí)踐的第4天，我發(fā)現(xiàn)果園里的一些果樹樹葉發(fā)黃，毫無生氣的樣子，我就問了改農(nóng)戶為什么會(huì)這樣，農(nóng)戶告訴我說是因?yàn)槎竞�，果樹樹體抗寒能力不夠，易受傷。在接下來的幾天，我就和農(nóng)戶著手果樹的防寒工作，開始是對樹主干進(jìn)行刷白，而后就用小剪刀借剪除受傷的枝干，脫葉等。雖然有點(diǎn)累，可是能從中知道這么多，學(xué)到這么多，卻讓我很欣慰，感覺做的都是值得的。通過詢問及查找資料，我找到了些如何讓果樹防寒的較為有效的措施。第一，
2、加強(qiáng)土肥水管理。及時(shí)對果樹施肥，一般施加尿素，有利于果樹在開春長葉，開花。
3、受凍后落葉多的果樹，在春季開花前應(yīng)短截或疏剪部分成花母枝，以減少花量
在接下來的幾天，我就和農(nóng)戶著手果樹的防寒工作，開始是對樹主干進(jìn)行刷白，而后就用小剪刀借剪除受傷的枝干，脫葉等。在接下來的幾天，我又看到農(nóng)戶對果樹噴灑農(nóng)藥，但是我發(fā)現(xiàn)在冬季這個(gè)時(shí)間，根本沒什么害蟲對果樹進(jìn)行傷害。而接下來農(nóng)戶的解釋讓我明白為什么他要這么做了。原來在果樹休眠期，因害蟲也在休眠越冬，對果樹沒有明顯的為害，這一階段對果樹噴灑農(nóng)藥能取到更好的效果。農(nóng)戶們通常的做法有1人工刮除老翹皮。在果樹發(fā)芽前，細(xì)致刮除老翹皮，并集中燒毀，可消滅在翹皮下、樹皮裂縫中越冬的害蟲。2剪除病弱枝。冬季修剪時(shí)，細(xì)致剪除病蟲枝，摘除病僵果。休眠期藥劑防治。3在休眠期采用化學(xué)防治，應(yīng)根據(jù)果園發(fā)生的主要病蟲種類，選用相應(yīng)的藥劑品種。而這需要耐心的觀察及對病蟲的了解，因?yàn)椴∠x害有很多種如腐爛病、輪紋病、紅蜘蛛、蚧殼蟲等多種病蟲害。通過這些事我發(fā)現(xiàn)原來種果樹也不容易，而且里面也有這么多學(xué)問，很多問題。眼看就要開春了，雨水，溫度，濕度等都會(huì)改變，各種病蟲也即將來臨，這要求管理者要掌握害蟲種群密度變化的監(jiān)測技術(shù)，準(zhǔn)確適時(shí)地采用相應(yīng)的防治技術(shù)。所以我希望該農(nóng)戶能做出有效的防治工作及種出更好更大的果子。
通過兩周的實(shí)踐，我明白了：要想有所收獲就必須付出自己的努力和汗水�；孟胍徊降翘觳缓蠈�(shí)際，而且，我明白科學(xué)技術(shù)無論在農(nóng)村還是城市的重要性，自己掌握的知識實(shí)在是太少了，以后一定要努力學(xué)習(xí)，拓展自己的知識面，以更好的適應(yīng)不斷發(fā)展與競爭激烈的社會(huì)。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)3
實(shí)踐是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)的第一個(gè)寒假到來了，應(yīng)學(xué)校的建議和社會(huì)對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次寒假社會(huì)實(shí)踐的心得做一次總結(jié)。此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：
寒假社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生充分利用寒假的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)我們對社會(huì)的了解，提高自身對經(jīng)濟(jì)何時(shí)會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識，實(shí)現(xiàn)書本知識和實(shí)踐知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié);是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求、培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要;是加強(qiáng)集體主義、愛國主義、社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會(huì)實(shí)踐、深入群眾、了解社會(huì)、增長才干是青年學(xué)生成才的正確道路，是青年學(xué)生有用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。
寒假社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接促社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進(jìn)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們?nèi)ラ_拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍(lán)天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個(gè)驚天動(dòng)地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的圖畫上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動(dòng)開拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)吧空想變成現(xiàn)實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明!
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園、踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷?
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。署假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有利于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形勢。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能承受風(fēng)吹雨打的花朵。通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富，社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成才，并有效地為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)的學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上不斷拓展社會(huì)實(shí)踐的范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情、服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
在寒假時(shí)候我在家鄉(xiāng)飯店找到一份服務(wù)員的工作，每天七八個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間雖然不算很長但是特別辛苦，有時(shí)候從上午十一點(diǎn)一直忙到下午三點(diǎn)多，還要收拾東西打掃衛(wèi)生，等到?jīng)]人的時(shí)候才有時(shí)間吃飯。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時(shí)，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所該做的。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)4
在20xx年的寒假，我們以3人為一組參加了寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)�；顒�(dòng)的目的是通過走訪校友活動(dòng)，了解學(xué)長們的成長經(jīng)歷和走上社會(huì)后的感受，以及他們對大學(xué)生活的反思，使我們能夠近距離走近學(xué)長，了解社會(huì)對大學(xué)生的要求，理性規(guī)劃大學(xué)生活，建立規(guī)劃職業(yè)生涯的觀念，指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)、實(shí)踐。
在這次活動(dòng)前，我們做了詳細(xì)的計(jì)劃。首先通過學(xué)校提供的畢業(yè)生名單及聯(lián)系方式我們找到了一個(gè)在北京市建筑設(shè)計(jì)研究院研究所工作的學(xué)姐，雖然專業(yè)不對口，但是我們認(rèn)為，一些大方向是一樣的，所以就和學(xué)姐約好在她工作的地方做一個(gè)訪談。
訪談開始前，我們明確了分工，一個(gè)同學(xué)作為采訪者，提出采訪的主要問題，一個(gè)同學(xué)用手機(jī)錄音一個(gè)同學(xué)照相，訪談過程中可以穿插臨時(shí)想到的問題。
這位學(xué)姐現(xiàn)在的工作內(nèi)容主要是方案設(shè)計(jì)，所以在這方面感悟頗多。交流中，我們知道了，在實(shí)際工作中的方案設(shè)計(jì)和在學(xué)校時(shí)的有諸多不同。在學(xué)校時(shí)的設(shè)計(jì)不用過多的講解、介紹，而在工作中，我們必須學(xué)會(huì)表達(dá)我們的想法，介紹我們的方案。在學(xué)校的設(shè)計(jì)用的圖示語言較多，學(xué)校也鼓勵(lì)我們用這些學(xué)術(shù)語言來表達(dá)，這是基礎(chǔ)，是我們必須學(xué)習(xí)掌握的，但同時(shí)我們也必須學(xué)會(huì)用語言等更豐富的形式來表達(dá)出我們的想法，這樣我們的方案設(shè)計(jì)才會(huì)更精彩，受眾群更廣。國外的設(shè)計(jì)并沒有那么多的尺寸、標(biāo)注，僅僅是點(diǎn)到為止的注解，讓人可以看懂就好，而真正設(shè)計(jì)的理念包括設(shè)計(jì)思想，都是通過設(shè)計(jì)者用語言等手段表達(dá)出來的，通過交流來取得人們對這個(gè)設(shè)計(jì)作品的認(rèn)可。他們在介紹設(shè)計(jì)方案的時(shí)候就跟講故事一樣，生動(dòng)精彩，引人入勝，這會(huì)使更多的人更全面的了解這個(gè)設(shè)計(jì)作品。所以，交流和表達(dá)很重要。
其次，我們知道了一些關(guān)于畢業(yè)就業(yè)的問題，讓我們受益頗多。
首先，要找工作簡歷是很重要的。而提到簡歷我們就很迷茫，不知道上面應(yīng)該寫什么。通過與學(xué)姐交流，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)很簡單。“簡歷都是平時(shí)慢慢積累出來的。”每個(gè)學(xué)期的期末，我們可以把做過的事情列一個(gè)表，或者參加了什么比賽，得的獎(jiǎng)也要留好。而最重要的是我們的作業(yè)。作業(yè)是我們平時(shí)的一點(diǎn)一滴，也是我們成長的足跡。所以作業(yè)將是我們簡歷中不可或缺的一部分。
其次，我們的眼界要廣一些，不能只盯著我們的畢業(yè)文憑，更不能只盯著我們的期末成績。每次的招聘會(huì)我們可以去逛逛，跟別人交流一下。要知道，現(xiàn)在很多公司并不是只看畫圖。畫圖是硬件，是基礎(chǔ)，但剛畢業(yè)的學(xué)生畢竟還不是那么成熟，畫圖可以工作以后慢慢磨練，更重要的是交流學(xué)習(xí)的能力�！拔覀円薪涣鞯哪芰�，愿意學(xué)習(xí)，并且有學(xué)習(xí)的能力。”
最后，“將來在工作時(shí)，和自己同一代人的交流會(huì)很多，大家都能相互理解�！倍遥h(huán)境是可以因人而改變的，我們可以通過交流來改變周圍的環(huán)境�！碍h(huán)境可以影響人，反過來人也可以影響環(huán)境啊�！�
通過這次對學(xué)姐的訪談，我們收獲了很多，了解了很多。相信我們將來的路將會(huì)走得更順暢。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)5
經(jīng)過本次社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)統(tǒng)計(jì)是統(tǒng)計(jì)史上嶄新的一頁。電子計(jì)算機(jī)的應(yīng)用，首先帶來數(shù)據(jù)處理工具的改變，也帶來了信息載體的變化，統(tǒng)計(jì)后對傳統(tǒng)統(tǒng)計(jì)方法、統(tǒng)計(jì)理論都將發(fā)生巨大的影響，從而引起統(tǒng)計(jì)制度、統(tǒng)計(jì)工作管理制度的變革。統(tǒng)計(jì)促進(jìn)著統(tǒng)計(jì)信息的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、通用化，促進(jìn)著管理的現(xiàn)代化。在本次的社會(huì)實(shí)踐過程中，不僅僅培養(yǎng)了我實(shí)際的動(dòng)手本事，增加了實(shí)際的財(cái)務(wù)工作的過程有了一個(gè)新的認(rèn)識。并且充分認(rèn)識到自我的不足。統(tǒng)計(jì)本來就是一項(xiàng)十分煩瑣的工作，所以在實(shí)際操作過程中需百倍用心、細(xì)心。切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。這樣做帳時(shí)才能感覺左右逢源，越做越有樂趣，越做越有勁。
本次社會(huì)實(shí)踐已到達(dá)了預(yù)期目的，很多的統(tǒng)計(jì)專業(yè)知識與社會(huì)知識相結(jié)合，既鞏固了專業(yè)知識，又學(xué)到了社會(huì)知識，對我今后的就業(yè)有極大的幫忙。經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐我對出納、統(tǒng)計(jì)崗位有了一個(gè)深層次的認(rèn)識。我找到了專業(yè)知識的漏洞，對好多基礎(chǔ)性知識還不是很肯定，需要重新回顧學(xué)習(xí)。對統(tǒng)計(jì)崗位人員要求的細(xì)致、耐心有了切實(shí)的體會(huì)，明確自我需要努力的方向。我相信只要我繼續(xù)努力，必須會(huì)有更大的提高。
經(jīng)過參加社會(huì)實(shí)踐工作，我懂得了勞動(dòng)的艱辛，懂得了做任何事都需要認(rèn)真、耐心和良好的職業(yè)道德素質(zhì)，讓我更珍惜所有勞動(dòng)成果，更合理使用父母的血汗錢。在其中我更是學(xué)到了一些為人處世的方法，懂得人與人之間的溝通。思想覺悟更是有了必須的提高。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)6
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是為了初步認(rèn)識社會(huì)，進(jìn)一步了解貨代以及物流運(yùn)輸組織與管理的相關(guān)知識，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論知識與實(shí)際工作中的實(shí)踐貫穿起來，從社會(huì)實(shí)踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，做一名言出必行、知識與能力兼?zhèn)洹⒎仙鐣?huì)主義發(fā)展目標(biāo)的合格大學(xué)生。
1月12日，我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來到交大慧谷天域時(shí)捷等公司。首先，我與天域時(shí)捷肖經(jīng)理見了面，肖經(jīng)理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細(xì)介紹了天域時(shí)捷所銷售的產(chǎn)品、服務(wù)的對象以及天域時(shí)捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。
之后，他帶領(lǐng)我參觀了天域時(shí)捷，對七喜電腦大水牛產(chǎn)品以及各種耗材等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過程中要主動(dòng)與天域時(shí)捷的技術(shù)員們接觸，多動(dòng)手、多動(dòng)腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。由于計(jì)算機(jī)軟硬件發(fā)展速度空前，因此對于在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)與書本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動(dòng)中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時(shí)，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動(dòng)手機(jī)會(huì)，我還聯(lián)系了到交大慧谷電腦城萬博美訊、志誠電腦等作為我的實(shí)踐單位。
到交大慧谷商城之后，萬博美訊饒經(jīng)理為我介紹了交大慧谷電腦城的商家、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和銷售情況。接下來的時(shí)間，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、CPU到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。
他要求我在實(shí)踐過程中不但要學(xué)會(huì)如何裝機(jī)，正確分辨計(jì)算機(jī)各部件的真?zhèn)�，操作系統(tǒng)及部分應(yīng)用軟件的安裝，還要學(xué)會(huì)計(jì)算機(jī)經(jīng)營，市場調(diào)研，社會(huì)公關(guān)等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達(dá)到社會(huì)實(shí)踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會(huì)實(shí)踐暫告一個(gè)段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從1月12日至1月13日我在所在公司進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐�？朔颂鞖夂涞牟涣紬l件，在公司時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計(jì)算機(jī)經(jīng)營、工廠市場行情調(diào)查、社會(huì)公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶需要時(shí)還根據(jù)客戶要求上門服務(wù)，同時(shí)這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春”的口號。博得了市民的一致認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實(shí)規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個(gè)人日志，注意消化自己在平時(shí)所學(xué)到的東西。實(shí)踐期間我爭取一切可能的機(jī)會(huì)讓我動(dòng)手，短短的幾天時(shí)間，自己裝過至少三臺(tái)電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計(jì)算機(jī)的一般性故障也能作一定的維護(hù)，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別能力，甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營技巧和對付奸商的手腕，對計(jì)算機(jī)的總體認(rèn)識和把握也有了顯著提高。
實(shí)踐也讓我對百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運(yùn)行情況有了一個(gè)大致的了解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有大量的流動(dòng)人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進(jìn)入百諾威電腦城后又沒有一個(gè)是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會(huì)付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個(gè)顧客就會(huì)有一樁生意成交。交大慧谷電腦城地處上海市交通大學(xué)附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交大慧谷公司對其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人并不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來的都閑逛而已。所以盡管交大慧谷電器城的顧客人數(shù)要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對百諾威來說，生意則要蕭條一點(diǎn)。
因此，我認(rèn)為對交大慧谷電器城和百諾威電腦城應(yīng)該采取兩兩合作，優(yōu)勢互補(bǔ)，進(jìn)一步加強(qiáng)交流和溝通。對百諾威的電腦公司來講，通過與交大慧谷電腦公司的合作可以發(fā)揮其顧客比較多的優(yōu)勢，有利于宣傳自己的品牌，彌補(bǔ)客流量的不足。對交大慧谷的電腦公司來講，通過與百諾威的電腦公司的合作可以進(jìn)一步擴(kuò)大交大慧谷的影響，讓交大慧谷電腦城在上海市民的心目中樹立一個(gè)良好的形象。同時(shí)也可以利用百諾威電腦公司成交率比較高的優(yōu)勢進(jìn)一步提升自己的銷售量，發(fā)展壯大自己。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)7
一．“滴水之恩，涌泉相報(bào)”。
不忘母校培育之情，不忘恩師的教誨之恩和社會(huì)的關(guān)愛之情，為弘揚(yáng)中華民族光榮傳統(tǒng)美德，學(xué)會(huì)知恩、感恩、報(bào)恩，進(jìn)一步宣傳浙江工商大學(xué)杭州商學(xué)院。我在20xx年寒假期間，參加了由我�！案卸髂感！钡暮偕鐣�(huì)實(shí)踐活動(dòng)�！案卸髂感！焙賹�(shí)踐旨在針對大一新生中存在的問題，是對學(xué)生“感恩”情節(jié)培養(yǎng)的初次嘗試�；顒�(dòng)通過鼓勵(lì)每位同學(xué)回歸母�？赐蠋熀蛯W(xué)弟學(xué)妹，向他們介紹就讀大學(xué)及在校學(xué)習(xí)生活狀況，讓我們的學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)珍惜�；顒�(dòng)一定程度上提高我校在全國高中的知曉度。
二．母校文化
余姚中學(xué)創(chuàng)建于1935年11月，是余姚的第一所中學(xué)。1943年改名為余姚縣縣立中學(xué)并開始招收高中，成為余姚第一所完全中學(xué)。1961年被列為省24所試點(diǎn)中學(xué)之一。1981年被列為省80所重點(diǎn)中學(xué)之一。xxxx年秋至今為高級中學(xué)，1995年12月被確定為省一級重點(diǎn)中學(xué)。近幾年來，學(xué)校先后被評為“浙江省文明單位”“浙江省首批和諧校園”“浙江省科研興校200強(qiáng)”“省中小學(xué)德育工作先進(jìn)單位”“省現(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)�！薄笆〗炭蒲邢冗M(jìn)學(xué)�！薄笆⌒l(wèi)生先進(jìn)單位”。學(xué)校以“知行合一，止于至善”為校訓(xùn)，以“讓自己更優(yōu)秀”為口號，秉承“喚起良知，追求良知”的教育理念，注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
近三年中，學(xué)校教師在寧波大市以上獲獎(jiǎng)或發(fā)表論文250余篇，主編或參與編寫學(xué)術(shù)專著12部，承擔(dān)并完成了省級、寧波市級科研項(xiàng)目10多個(gè)。良知教育研究已經(jīng)取得了初步成果，《喚起良知，追求卓越》和《順導(dǎo)性情，自求自得》已經(jīng)分別由浙江教育出版社和福建教育出版社正式出版。有80余位教師已完成或正在進(jìn)修碩士研究生課程，6人先后赴澳大利亞進(jìn)修。近年學(xué)校還引進(jìn)了外籍教師。學(xué)校還與美國西北理工大學(xué)、日本安曇川町中學(xué)、香港寧波二中建立了雙向文化交流關(guān)系。余姚中學(xué)近年來每年組織新高三學(xué)生參加浙江大學(xué)夏令營，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，是學(xué)生更加充實(shí)自己的理想。
學(xué)校繼承和發(fā)揚(yáng)“愛國、求實(shí)、進(jìn)取”的優(yōu)良傳統(tǒng)，確立了“質(zhì)量立校，教科興校，管理強(qiáng)校”的辦學(xué)思路和“高規(guī)格，現(xiàn)代化，有特色，高質(zhì)量”的辦學(xué)目標(biāo)，以“喚起良知，追求卓越”為教育理念，構(gòu)建了必修課、選修課、活動(dòng)課三大板塊的課程結(jié)構(gòu)，努力促進(jìn)學(xué)生充分、全面、多元和終身發(fā)展，形成了“全面發(fā)展+個(gè)性特長”的辦學(xué)特色。教育教學(xué)改革的一系列舉措使學(xué)校教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。學(xué)生在高考和在全國、全省各類學(xué)科競賽中均取得了驕人的成績。近幾年中，高考上線率達(dá)100%，本科上線率達(dá)99%，重點(diǎn)大學(xué)上線率連續(xù)四年突破80%以上（20xx年達(dá)81%，20xx年為83.5%，20xx年為84.4%）。每年在全國、全省各類學(xué)科競賽中獲獎(jiǎng)的學(xué)生達(dá)100人次。
三．實(shí)踐過程
1、給高中母校的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任拜年 1月20日——1月21日.
2、利用寒假到母校與高三學(xué)生進(jìn)行交流，了解高三學(xué)子的學(xué)習(xí)情況，分享經(jīng)驗(yàn)1月22日—1月23
3、 進(jìn)一步了解學(xué)生有關(guān)信息.，介紹杭商院辦學(xué)特色和招生情況，并告知大學(xué)的學(xué)習(xí)生活1月24日—1月26日
20號上午，我與幾個(gè)高中同學(xué)相約與母校門口會(huì)面。隨后，在大學(xué)的第一個(gè)寒假假期里我第一次踏進(jìn)了母校校門，校園的氣氛依舊是那么的溫馨（盡管是假期里有一些安靜），象征著輝煌的雕像依然屹立。
我們先去了當(dāng)時(shí)班主任汪老師的辦公室向他拜了個(gè)早年，雖是假期，但他仍在值班，在得知了我們的寒假實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃之后，他熱心向我們介紹了學(xué)校一年來的變化。在王校長的帶領(lǐng)下，母校的學(xué)習(xí)環(huán)境日益改善，學(xué)習(xí)氛圍更為濃厚。之后，我們又見過了當(dāng)初的幾個(gè)任課老師，向他們表示了感謝。
之后幾天，我們和學(xué)弟學(xué)妹們做了幾次交流。我們了解了下他們在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)中所遇到的困難和疑惑，并已我們的經(jīng)驗(yàn)給予了他們一些方法和忠告。同時(shí)，我們還向他們展示了我們的大學(xué)生活，并介紹了我們各自的大學(xué)情況，講述的各自學(xué)校的辦學(xué)狀況和招生情況，使他們對大學(xué)生活有了一定的了解。我們談到了進(jìn)入大學(xué)以來回想高中時(shí)代的一些感想，有經(jīng)驗(yàn)，也有遺憾和教訓(xùn)；之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時(shí)光，為自己設(shè)想的將來做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準(zhǔn)備；還和他們談了談進(jìn)入高中可能會(huì)遇到的幾類情況，盡我們所能將我們了解的信息傳遞給了他們，以供他們借鑒。接著和他們說了接下來幾天我上午都會(huì)來和本次活動(dòng)具體操作事項(xiàng)。
我們在回味母校的同時(shí)，盡自己最大的努力完成了這次社會(huì)實(shí)踐，帶著老師的寄語繼續(xù)走在大學(xué)的道路上。
四．個(gè)人小結(jié)
這次活動(dòng)真可謂是益處多多，在與為數(shù)不多的幾位留校學(xué)習(xí)的同學(xué)交談中，使他們了解了杭商院，同時(shí)廣泛宣傳了我校，進(jìn)一步擴(kuò)大了我校知名度，并鼓勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，也讓我不禁回憶起了自己在那些歲月里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。通過認(rèn)真的零距離調(diào)查以及總結(jié)活動(dòng)順利的開展。終于給“感恩母校行”的實(shí)踐活動(dòng)畫上了一個(gè)完美的句號，回想這一過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，至今仍久久不能平靜，畢竟我收獲了太多的真情，感受到了無數(shù)進(jìn)取的力量。
當(dāng)我看到那些朝氣蓬勃為了追夢正不懈努力著的高三學(xué)子時(shí)，讓我不禁回憶起自己那些歲月里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那時(shí)，我也像他們一樣哭過，笑過，迷茫過，努力過，一路上正是因?yàn)橛卸鲙�，摯友，親人的鼓勵(lì)和支持才給了我不斷前行的勇氣和動(dòng)力。
感謝所有的人，感恩所有的事。 感謝我的老師，有他的全力幫助這次活動(dòng)才能圓滿舉行；
感謝我的父母，有他們做我的后盾我才能有信心把這次實(shí)踐活動(dòng)辦好；
感謝我的可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，是他們的熱情和好學(xué)的精神，讓這次活動(dòng)精彩紛呈，讓我感受到年輕的激情，夢想的力量；
感謝我的母校余姚中學(xué)，在那里我成長過，我付出過，收獲了快樂和幸福；
感謝我的母校浙江工商大學(xué)杭州商學(xué)院給我這次事件的機(jī)會(huì)，我會(huì)一如既往繼續(xù)努力，在這里抒寫自己無悔的青春！
古語云“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這次寒假實(shí)踐令我受益匪淺，希望今后還會(huì)有更多的機(jī)會(huì)，和更多的朋友一起加入到豐富多彩的大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐來！
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)8
今年寒假已經(jīng)結(jié)束了，我又回到了校園，在寒假中，我參加了寒假實(shí)踐活動(dòng)，在不斷地實(shí)踐中得到了更好的進(jìn)步。今年寒假我實(shí)踐的地方是兒童福利院，主題是關(guān)愛孤兒，擁抱幸福。這是一個(gè)不被關(guān)注的地方，很多的現(xiàn)實(shí)情況導(dǎo)致我們一直以來對他們的存在不實(shí)十分的關(guān)心，可是他們是需要社會(huì)的幫助的，我應(yīng)該去幫助他們!以下是我的個(gè)人實(shí)踐報(bào)告總結(jié)：
我們走訪福利院的孤兒們，我們跟他們一起玩耍，一起游戲，還送了他們很多禮物，看著他們一張張?zhí)煺鏌o邪的臉，看著他們笑得很開心我不禁掉落下了眼淚。和朋友一起玩玩，得到些禮物對普通的孩子這本是最容易的事，對這些孩子來說卻是一種奢侈，這是多么悲哀的一件事啊。原來自己處在的社會(huì)環(huán)境沒有那些孤兒，自以為社會(huì)很美好，其實(shí)不然社會(huì)其實(shí)有很多不完美，只是很多時(shí)候自己不了解罷了，通過這次社會(huì)實(shí)踐讓我更了解了社會(huì)上那些需要我們伸手援助的人們，讓我自己更加努力不為自己也為了那些需要幫助的人。當(dāng)我們看到他們燦爛的笑容時(shí)，我們覺得自己所做的一切都是值得的，他們的健康成長需要更多人的關(guān)注，需要更多人無私的幫助。他們已失去了自己最親的人，所以讓我們用關(guān)愛去填補(bǔ)他們內(nèi)心的空白。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我們懂得了很多人生的哲理，我相信，在以后的生活中我們一定會(huì)更加努力，更加頑強(qiáng)。我們亦將更多地關(guān)心這個(gè)社會(huì)的和諧，讓笑容綻放在每一個(gè)人的臉上。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)9
xx的冬天，天寒地凍，而且今年也是一個(gè)寒冬。但是在這個(gè)寒假里我卻滿懷激情——我的第一次社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@次是我第一次獨(dú)立的'出去做事，而且是做自己喜歡的事，一切都只能靠自己了，既有些期待又有些膽怯，不過我還是走出了這一步！
雖然只有短短的半個(gè)多月，可對現(xiàn)在的我來說，是我人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折，它讓我嘗到了社會(huì)的酸甜苦辣！記得一年前，曾經(jīng)嘗試著做銷售的我失敗了，當(dāng)時(shí)我沒有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時(shí)的熱血青年太天真了，因?yàn)樗耆珱]有了解這個(gè)市場，更沒有一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在沒有任何準(zhǔn)備的情況下盲目的開始了！所以在經(jīng)過一番自己銷售過后，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，那股熱情也悄然熘走了！之后的我做了深刻的總結(jié)，從開始的產(chǎn)品成本，到定價(jià)，以及宣傳的品牌形象，我都犯了一些錯(cuò)誤，畢業(yè)論文結(jié)束語，想走低價(jià)位的我完全沒有兼顧市場的定價(jià)，以導(dǎo)致質(zhì)高低價(jià)很少人購買，大學(xué)生述職報(bào)告，而且宣傳的力度不周，根本沒有帶動(dòng)身邊的人，這又是一個(gè)致命的要害，像這種推銷沒有一個(gè)核心的團(tuán)隊(duì)是難以靠個(gè)人力量來開展的！這些都是創(chuàng)業(yè)所需的基本素質(zhì)，而我還不懂，所以我需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識來增強(qiáng)我的實(shí)踐能力！在上一學(xué)期中，我們開設(shè)了第一堂專業(yè)課——xx學(xué)，使我們對我們專業(yè)有了進(jìn)一步了解，也多了一份對專業(yè)的熱愛，對創(chuàng)業(yè)的憧憬和對未來的期待！
懷著這份熱愛憧憬和期待，我踏上了這次寒假的實(shí)踐路程。我把我的想法給以前的銷售經(jīng)理提了一下，沒想到他卻欣然的同意幫我看看公司是否有合適的寒期工作，他說，有些地方需要很多促銷員，看我愿不愿意做，大學(xué)生投簡歷技巧，因?yàn)楹芸�，而且很多人不愿意做。我想，做這一行或許應(yīng)該從最基礎(chǔ)的做起，至少這樣我可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)那些前輩的經(jīng)驗(yàn)吧！于是這個(gè)寒假我來到了深圳，一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展飛速的城市！
本來說過來做促銷的，可是臨時(shí)有緊急任務(wù)，因?yàn)楣炯埰芬M(jìn)入xx最大的私人雇主和世界上最大的連鎖最大零售企業(yè)去！這是公司的一個(gè)大的客戶，不能怠慢，而且還是總監(jiān)親自領(lǐng)軍，所以我又不得不轉(zhuǎn)向加入這一行列中去！我所做的工作像文員一樣，打印文件以及一些瑣碎的事情，不過比文員有趣多了，因?yàn)槊刻於际遣煌娜蝿?wù)，做不同的事，可以看一些公司的內(nèi)部資料，以及所見的合同。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)10
時(shí)間過得真快，寒假就快束了，怪不得人家說人生如夢。這一個(gè)寒假，我還是寶刀依舊，干起了老本行——家教。輔導(dǎo)對象，當(dāng)然是那兩個(gè)淘氣包了——我的小弟們。
說干就干，其實(shí)早在放假之前，我就已經(jīng)打好計(jì)劃了。我把輔導(dǎo)重點(diǎn)放在他們的寒假作業(yè)上。所以，我的工作就是幫他們順利完成教師交代的寒假作業(yè)。
回到家的前兩天，我顧不上好好休息，把家里從里到外地打掃整理了一遍，緊之后就開始我的輔導(dǎo)生涯了。
我把他們的寒假作業(yè)本看了一遍，心理大概先有個(gè)底。我發(fā)現(xiàn)，他們此刻的寒假作業(yè)與我當(dāng)時(shí)的'寒假作業(yè)沒多大的變化。自我以前做過的作業(yè)，此刻只是要幫他們再稍微輔導(dǎo)一下而已，這讓我對自我更有信心了，加油!
我把兩個(gè)人安排在一齊做作業(yè)，這樣就能夠節(jié)儉點(diǎn)時(shí)間，并且氣氛不會(huì)太悶。當(dāng)然著并不是一件容易的事。玩，是小孩子的天性。這種天性是不會(huì)隨意舊能被抑制的。于是，我只好拿出“師嚴(yán)”，再用老爸老媽的旨意來壓他們。威逼利誘之下，他們也只好乖乖就范了。
在輔導(dǎo)過程中，我著重采用了“啟發(fā)”式輔導(dǎo)。所謂“啟發(fā)”式輔導(dǎo)，就是當(dāng)他們在做語文是，遇到不懂的繩子，或者是忘記了字的寫法，我便會(huì)跟他們說一個(gè)相似的字，讓他們對著一個(gè)相似的字進(jìn)行“包裝改換”。例如去掉該字的偏旁，換上另一個(gè)部首，是其字改頭換面，成為正確答案。我認(rèn)為這種方法有利于讓他們不僅僅能夠認(rèn)識到更多的字詞，也能對學(xué)過的知識進(jìn)行鞏固。采用聯(lián)想記憶法，辨別相同點(diǎn)與不一樣點(diǎn);把兩個(gè)不一樣的字或詞聯(lián)系起來，這樣就不容易忘記了。同時(shí)，還能夠引發(fā)他們經(jīng)過自我思考來獲得正確的答案，一舉兩得。
在教他們做數(shù)學(xué)的時(shí)候，我采用“先總后分”方法。我先幫他們分析解題思路，逐點(diǎn)突破。然后我再讓他們自我想一遍以及作出答案。當(dāng)遇到類似的提是，我會(huì)讓他們重溫之前漿果的習(xí)題，理清思路，慢慢做。這種情景在做應(yīng)用題，異常是解方程是經(jīng)常碰到。不，我這也算是給自我作復(fù)習(xí)。因?yàn)椋瑒偱龅筋}時(shí)，覺得十分面熟，但有時(shí)竟也要想十分久。有些甚至要向同許業(yè)求救，感覺自我挺失敗的，都怪自我當(dāng)初沒有好好地聽課。以后啊，我可不敢再馬虎行事了。
輔導(dǎo)英語的時(shí)候就好辦多了，畢竟這是自我的專業(yè)。并且，他們兩個(gè)英語都學(xué)得不錯(cuò)。但我發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)較小的那一個(gè)基本功打得還不夠牢。我著重糾正他們的一些發(fā)音，并教他們一些背誦的技巧。我讓他們對于需要背誦的短文要多讀，所謂熟能生巧嘛!之后在短文意思弄清了的基礎(chǔ)上，在一句句翻譯過來，用中文背英文，畢竟中文我們更熟悉。
寒假即將結(jié)束，我的家教任務(wù)也就到此為止了。這次家教活動(dòng)中，我也學(xué)到了不少。最大的收獲就是耐性。未來要走的路還十分長，要想實(shí)現(xiàn)夢想，那就讓我們繼續(xù)奮斗吧!加油!
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)11
手機(jī)在我們的生活扮演著極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機(jī)方面存在很大的弊端，玩手機(jī)玩 到深夜，玩手機(jī)不玩到?jīng)]電是不會(huì)放棄的。很多大學(xué)生對于手機(jī)輻射的問題視而不見，但手機(jī)輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機(jī)輻射的相關(guān)知識是必然要求。
在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個(gè)同學(xué)對桂林市的大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)輻射的問卷調(diào)查。我們發(fā)了三百份的問卷，前往桂林醫(yī)學(xué)院、桂林電子科技大學(xué)、桂林理工大學(xué)等高校進(jìn)行了調(diào)查。從調(diào)查的前期準(zhǔn)備到后期的工作實(shí)施都遇到了一定的困難，如：準(zhǔn)備問卷的時(shí)候，由于我們的選題是手機(jī)輻射，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過網(wǎng)絡(luò)對資料和以往的問卷進(jìn)行討論和篩選。還有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的時(shí)候，我們統(tǒng)計(jì)了兩次，第一次是因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)方法出現(xiàn)了錯(cuò)誤，當(dāng)時(shí)都想要放棄了可是當(dāng)我想到如果我退出了會(huì)給我的隊(duì)員們帶來困難，我不能因?yàn)槲乙粋�(gè)人的原因而去影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以總會(huì)堅(jiān)持。當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我總會(huì)想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進(jìn)的動(dòng)力。我必須要堅(jiān)持做好每一件事，因?yàn)槲磥砜倳?huì)遇到困難的，這是我沒有辦法改變的，竟然無法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢？因?yàn)槭呛俚年P(guān)系各大高校人極少，給我們的調(diào)查造成了很大的困擾。但是我們這一個(gè)小組并沒有人選擇退出，最后完成了我們的問卷調(diào)查。
在這次的調(diào)查中讓我學(xué)到了很多手機(jī)輻射的知識，也了解了我們身邊的很多不良習(xí)慣。當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會(huì)被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。一般來說，手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射較小，通話時(shí)輻射大一些，而在手機(jī)號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射最大，輻射量是待機(jī)時(shí)的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。手機(jī)成為當(dāng)今社會(huì)人們必備的通訊工具，從青年到老年，使用手機(jī)的人數(shù)越來越多，很多人有了關(guān)于預(yù)防手機(jī)輻射的意識，卻不委以重視。為了我們的未來，我們必須形成保護(hù)自我的意識，因?yàn)槿魏问挛锒加幸粋�(gè)從量變到質(zhì)變的過程，而且手機(jī)輻射對人體的傷害因個(gè)體差異也不完全相同。但是，想一些不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)性會(huì)誘發(fā)惡性腫瘤，電磁輻射也一樣。因此，減電子霧對人體的包圍，
肯定有益于健康，所以對手機(jī)還是防一點(diǎn)兒好。使用手機(jī)的人在手機(jī)撥號時(shí)不要怕急于靠近耳部，當(dāng)與對話方接通后再靠近耳旁，以減手機(jī)在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強(qiáng)度電磁波輻射；要盡可能減手機(jī)的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話；最好是使用帶有屏蔽線的手機(jī)專用耳機(jī)；盡量不要將手機(jī)放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。這些行之有效的措施，對防止手機(jī)對大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用。因此，在我們購買手機(jī)的時(shí)候不僅僅要考慮價(jià)錢、外觀、性能等，還要考慮其輻射。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過大的手機(jī)，要合理使用手機(jī)將輻射減少至最低。同時(shí)也希望手機(jī)生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費(fèi)者的健康為代價(jià)。要想從根本解決手機(jī)問題，必須依靠國家的力量才能解決問題，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)國家現(xiàn)在為了山寨機(jī)發(fā)展，把輻射標(biāo)準(zhǔn)定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場下也不按照過去的那套去花材料，花時(shí)間降低手機(jī)輻射了，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就出貨��！所以現(xiàn)在的新手機(jī)輻射比以往更大�。�
通過對手機(jī)輻射的調(diào)查，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識。在這個(gè)過程中
見識到了進(jìn)行一個(gè)調(diào)查問卷所需的條件和基礎(chǔ)。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)人都是不可缺少的，要想高質(zhì)量完成一項(xiàng)活動(dòng)，我們必須好好合作。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)12
xx年xx月xx日xx時(shí)xx分，xx教育與xx學(xué)院社會(huì)實(shí)踐中心于xx大學(xué)藝體樓xx教室成功舉辦了“志愿我心，愛之傳承”，xx教育與xx學(xué)院xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)。xx學(xué)院團(tuán)委書記xx老師，團(tuán)委副書記xx學(xué)姐，xx學(xué)院志愿者庫成員，各班級實(shí)踐委員和xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目負(fù)責(zé)人到場一同回顧寒假社會(huì)實(shí)踐，體驗(yàn)志愿者精神。
活動(dòng)開場，將志愿者提供過服務(wù)的xx頭腦奧林匹克親自創(chuàng)意擂臺(tái)賽的游戲搬到了現(xiàn)場，在“巧奪天工”、“乘風(fēng)破浪”、“展翅高飛”和“奪寶奇兵”四個(gè)趣味游戲，和在座的老師同學(xué)一同感受志愿精神的參與的快樂。同學(xué)們紛紛開動(dòng)腦筋，積極參與。熱鬧的場景和歡樂的笑聲為本次總結(jié)會(huì)拉開了序幕。
游戲結(jié)束后，主持人帶領(lǐng)大家回顧了xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目并對優(yōu)秀實(shí)踐項(xiàng)目，優(yōu)秀團(tuán)體，先進(jìn)個(gè)人以及優(yōu)秀實(shí)踐委員進(jìn)行了表彰。邀請優(yōu)秀項(xiàng)目“師范生赴加行，文化教育探背景”的負(fù)責(zé)人xx分享了兩所學(xué)校的師范生培養(yǎng)模式的不同，并分享了如何優(yōu)化當(dāng)今師范生培養(yǎng)模式的想法。先進(jìn)個(gè)人xx同學(xué)分享了實(shí)踐中的真知和過程的苦辣酸甜，經(jīng)歷了早期和專業(yè)知識的考驗(yàn)，最終獲得了磨礪與經(jīng)歷。兩人都提及了實(shí)踐的重要性，呼吁同學(xué)要敢做，勤思考，多行動(dòng)。
同時(shí)，活動(dòng)也邀請xx級學(xué)專xx班的xx將志愿者xx小學(xué)項(xiàng)目中的課堂搬到了活動(dòng)現(xiàn)場，‘xx’老師詼諧幽默的授課方式為在座的老師同學(xué)帶來了一節(jié)歡樂的《買糖粥》并將活動(dòng)帶到了高潮。接著，志愿者部部長xx介紹了往年的志愿者項(xiàng)目xx小學(xué)“第二課堂”滬語班項(xiàng)目，xx介紹了xx街道愛“悅”讀親子繪本營項(xiàng)目并且招募新的志愿者。最后，到場同學(xué)紛紛在領(lǐng)取的心愿紙上寫下自己的對志愿活動(dòng)的感想和祝福，不少同學(xué)留下了聯(lián)系方式，希望能夠參與到實(shí)踐基地的常規(guī)活動(dòng)中。
本次“志愿我心，愛之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)為志愿者和同學(xué)創(chuàng)造了一個(gè)了解實(shí)踐活動(dòng)和參與志愿工作的平臺(tái)，讓在座的每一個(gè)同學(xué)都慢下腳步回首實(shí)踐路，昂首向前邁入新的實(shí)踐和志愿工作。同時(shí)，隨著新同學(xué)的積極參與和報(bào)名，本學(xué)期的親子“悅”讀活動(dòng)和滬語課堂的常規(guī)活動(dòng)都會(huì)注入活力和新想法!實(shí)踐在路上，我們，永不停步。
寒假實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)13
今年寒假分三個(gè)階段，第一個(gè)階段為打工階段，從1月12日到2月15日，第二個(gè)階段為家鄉(xiāng)的考察，第三個(gè)階段鄉(xiāng)村建設(shè)中心培訓(xùn)階段2月20日至26日。
打工是在北京當(dāng)門崗負(fù)責(zé)收費(fèi)與車輛放行，工資不高，寒假去打工的主要出發(fā)點(diǎn)是鍛煉。
這次打工經(jīng)歷使我了解到保安系統(tǒng)，保安這種職業(yè)尤其是一般的機(jī)構(gòu)人員的流動(dòng)性很大一般工作時(shí)間為一個(gè)月，這個(gè)職業(yè)的不正規(guī)性非常強(qiáng)。因?yàn)槿藛T的流動(dòng)性較強(qiáng)所以各方面的合同等法律文件缺乏，存在大量的坑騙事件。
做事要從小事做起，把自己所做的事看成整個(gè)系統(tǒng)中的一部分。由保安工作為例，我們所在的保安系統(tǒng)由8個(gè)崗位和中控室組成，雖然我所在的只是其中的一個(gè)崗位但通過觀察我學(xué)習(xí)到其他崗位的職能，可以成功就認(rèn)其他崗位。當(dāng)然因?yàn)楸０策@樣的崗位較為較為簡單，適應(yīng)性較強(qiáng)。但道理是相通的，道道相通，尤其是文科性的專業(yè)具有較強(qiáng)的延展性不要輕易被一個(gè)行業(yè)所卡死。
理論與實(shí)踐相結(jié)合，真正的理論不是抽象的而是具體的。理論與實(shí)踐相結(jié)合才會(huì)產(chǎn)生真正的力量。馬克思主義哲學(xué)具有很強(qiáng)大的力量，尤其在處理自身與外界關(guān)系的時(shí)候，人都有一個(gè)主觀世界，但外界也存在一個(gè)客觀世界，如果以主觀世界來衡量客觀世界那么就會(huì)對于客觀認(rèn)識不清，無法解決問題。禪宗講究初心，我認(rèn)為這和馬克思主義哲學(xué)和相似，以實(shí)物的本來面目如實(shí)的反映客觀事物，這樣才能真正認(rèn)清事物。從而采取行動(dòng)，如果在沒有認(rèn)清事物之前就進(jìn)行主觀判斷，那么我們的認(rèn)識活動(dòng)只是在驗(yàn)證我們的思維，對事物的認(rèn)識就難以深化。要用心去感受事物客觀的存在。在處理人際關(guān)系的時(shí)候就能減少猜忌和誤會(huì)。
知識的系統(tǒng)性問題，一個(gè)人要想學(xué)得多而且腦子不亂就要將知識系統(tǒng)起來。沒有系統(tǒng)起來的知識是零散的，無力的。把知識系統(tǒng)起來就是要將知識碎片穿起來，這樣才能對知識進(jìn)行整合從而有效應(yīng)用到實(shí)踐中去。當(dāng)你對所表述的東西含糊其辭的時(shí)候應(yīng)該躬身自問自己的知識是否欠缺，自己這方面的知識是否是零散的。把知識系統(tǒng)起來打通知識的各個(gè)關(guān)節(jié)，靈活應(yīng)用產(chǎn)生力量。
人要面臨生存與發(fā)展的恐懼。這次打工經(jīng)歷使我戰(zhàn)勝了對于生存的恐懼，但我的追求絕不在于此，發(fā)展更是一項(xiàng)艱巨的，永無止境的任務(wù)。發(fā)展是永無止境的，不妨把它看做生活吧。要發(fā)展就要使自己的能力不斷強(qiáng)化，要不斷地讀書，不斷實(shí)踐！未來的路還很長。
家鄉(xiāng)考察篇
在家因?yàn)猷l(xiāng)村建設(shè)中心布置了反應(yīng)家鄉(xiāng)變化的圖片和文字展示，加上暑假參加了鄉(xiāng)村建設(shè)中心的下鄉(xiāng)活動(dòng)，所以想了解自己所生活的農(nóng)村，發(fā)現(xiàn)農(nóng)村的發(fā)展變化以及所存在的問題。
家鄉(xiāng)人的收入不斷提高，農(nóng)業(yè)種植收入在收入中的占比不斷下降，養(yǎng)殖業(yè)和打工收入在總收入中的不斷提高。同時(shí)由于物價(jià)的上漲以及人們對生活水平的追求，生活的成本提高，壓力也在提高。村莊舊有的風(fēng)俗在回復(fù)，已經(jīng)中斷很久的廟會(huì)現(xiàn)在開始繼續(xù)進(jìn)行，人們需要群體的歸宿感，村中晚上也會(huì)有人組織跳集體舞，人們的文化活動(dòng)在豐富。年輕人在不斷接觸新事物，汽車，電腦不斷走進(jìn)人們的家庭。城鄉(xiāng)互動(dòng)不斷加強(qiáng)。
農(nóng)村的背后有許多的故事，古老的遺跡，歷史的記憶都存在這里。中國傳統(tǒng)社會(huì)的根在農(nóng)村，認(rèn)識農(nóng)村有助于解決中國傳統(tǒng)社會(huì)的弊病，更好的改造社會(huì)。而西方文明的弊病在全社會(huì)蔓延，要對于這一問題進(jìn)行解決就要就要從全社會(huì)的角度出發(fā)。同時(shí)發(fā)掘中國傳統(tǒng)文化的價(jià)值也要在農(nóng)村進(jìn)行觀察，從而使傳統(tǒng)文化中的有益成分能夠充分發(fā)揮其價(jià)值。
鄉(xiāng)村建設(shè)培訓(xùn)篇
在鄉(xiāng)村建設(shè)中心的學(xué)習(xí)階段，了解到當(dāng)今青年的社會(huì)責(zé)任，以及中國所存在的問題，社團(tuán)的建設(shè)，中國鄉(xiāng)村建設(shè)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
中國現(xiàn)在仍然存在東方專制主義和西方文明的問題的爆發(fā)，中國社會(huì)在夾縫中生存，中國的各個(gè)社會(huì)派別的斗爭無不是圍繞這兩種問題而產(chǎn)生的。當(dāng)今中國社會(huì)思想激蕩，要想真正推動(dòng)中國的發(fā)展需要了解中國的國情，中國社會(huì)有非常強(qiáng)的復(fù)雜性。中國社會(huì)分為前現(xiàn)代區(qū)域，現(xiàn)代區(qū)域，后現(xiàn)代區(qū)域。在每個(gè)區(qū)域內(nèi)部又分為不同的區(qū)域。要想解決中國發(fā)展的社層次問題就要了解中的國情一切從實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行探求對癥下藥。
中國社會(huì)的發(fā)展不是表面的現(xiàn)象，而是有一種潛流在支撐，只有摸清這種潛流為我所用才能真正改變自己的命運(yùn)，許多人感到不公平是因?yàn)樯鐣?huì)表面所宣揚(yáng)的東西并沒有解決問題，內(nèi)在的潛流一直在推動(dòng)中國的變化。
青年時(shí)用來成長的，老師是用來犧牲的，理想是用來實(shí)現(xiàn)的。我們的社會(huì)缺乏有理想的人但更缺乏有理想而且能夠用行動(dòng)去踐行的人。年青人最大的資本是時(shí)間和精力為此要拼命讀書，拼命玩，拼命實(shí)踐，拼命與好人站在一起！
當(dāng)周圍大的環(huán)境無法改變時(shí)就想方設(shè)法改變自己的小環(huán)境，在社會(huì)的大環(huán)境充斥著猜忌，憤怒，欺詐，但鄉(xiāng)村建設(shè)中心的孩子很純真，我們是一個(gè)生命的共同體。有一個(gè)工作者三十多歲了在鄉(xiāng)建的道路上前行，忙著，對于自己的終生大事看的很淡，我很感動(dòng)，他們是如此熱愛自己所從事的事業(yè)。
但即使一個(gè)人具有很高的道德情操如果沒有實(shí)在的力量也是無法改變這個(gè)社會(huì)，為這個(gè)社會(huì)做貢獻(xiàn)也就無從談起，己的生存也就沒有保障�？吹阶约合矚g的事情就去做，在法律的范圍內(nèi)想賺錢就賺錢，想爭名就爭名，想逐利就逐利，無可厚非。把自己所擁有的資源再作用于社會(huì)，這就是對社會(huì)的貢獻(xiàn)，資源是沒有道德屬性的，關(guān)鍵在于它的獲取使用。所以只要人的心是正的，行業(yè)是正當(dāng)?shù)木筒灰惺裁搭櫦煞攀肿鲎约旱氖虑�，把它做好，這就是對社會(huì)的貢獻(xiàn)擁。抱自己的生活，不要怕！
人生就是一個(gè)探索的過程，我就是一個(gè)探索者，在不斷探索著自己的內(nèi)心和客觀世界，達(dá)到內(nèi)心和外界的平衡。
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