籃球社團(tuán)活動總結(jié)(精選10篇)
不經(jīng)意間,一個活動就結(jié)束了,我們通常會學(xué)習(xí)到一些做人的學(xué)問,可以把這些感想記錄在活動總結(jié)。那么什么樣的活動總結(jié)才合適呢?以下是小編為大家整理的籃球社團(tuán)活動總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 1
本學(xué)期來,我結(jié)合我校實際,認(rèn)真抓好籃球社團(tuán)的訓(xùn)練工作。在教學(xué)訓(xùn)練中以“快樂籃球”為主導(dǎo),按計劃,有目的,有內(nèi)容,有質(zhì)量地提高學(xué)生籃球水平。
籃球運動是一項動作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。要想學(xué)好打籃球,首先要使學(xué)生建立起籃球運動的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
我們籃球社團(tuán)訓(xùn)練內(nèi)容豐富多彩,按計劃進(jìn)行下列內(nèi)容訓(xùn)練:
、偈煜で蛐浴
、诨菊玖⒆藙莺统智蚍椒。
③原地運球。
、茉仉p手胸前傳、接球。
⑤原地雙手胸前投籃。
、扌羞M(jìn)間直線運球。
⑦行進(jìn)間曲線“之字型”運球。
、嘁苿、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。
、岷笸伺艿募夹g(shù)。
、饣@球戰(zhàn)術(shù)及游戲活動等等。
通過一學(xué)期的訓(xùn)練,同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)。現(xiàn)將本學(xué)期籃球社團(tuán)活動情況總結(jié)如下:
一、籃球社團(tuán)活動概述:
1、我社團(tuán)一共有17名學(xué)生,其中七年級9人,八年級8人,在開學(xué)初,我社團(tuán)就選出了七年級辛家興、八年級唐光為組長的社團(tuán)干部成員,在工作過程中,干部認(rèn)真負(fù)責(zé),為社團(tuán)活動的良好進(jìn)行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。學(xué)生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認(rèn)識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,說明學(xué)生在一學(xué)期的活動中有了很大的進(jìn)步,從剛開始對籃球的`一無所知,到現(xiàn)在的有所了解,其進(jìn)步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期活動還開展籃球教學(xué)比賽。緊密結(jié)合學(xué)生的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
二、學(xué)生的收獲頗豐:
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì)、健康水平和體育能力,使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時,還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學(xué)生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學(xué)生們對籃球的運動的動作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中,學(xué)會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
三、籃球社團(tuán)的不足:
1、對于學(xué)生的選拔做的不夠。由于沒有對學(xué)生進(jìn)行選拔,完全由班主任推薦,因此導(dǎo)致有個別學(xué)生不是真的喜歡籃球,練習(xí)的效果也大打折扣。
2、學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,學(xué)生每次都只在課堂上練習(xí),課外沒有鞏固,因此學(xué)生的基本功還有待加強。
。、社團(tuán)活動的次數(shù)太少,學(xué)生不能得到持續(xù)發(fā)展。
總之,在這一學(xué)期的活動課中,讓我體會了很多的樂趣,也收獲了很多;既豐富了學(xué)生們的課余生活,增強學(xué)生的體質(zhì);同時,也把“快樂籃球”的理念帶給了學(xué)生,增進(jìn)了師生之間的友誼。我們籃球社團(tuán)在接下來的時間里將進(jìn)一步努力,為開發(fā)區(qū)四中的社團(tuán)活動添磚加瓦。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 2
一、創(chuàng)立和發(fā)展
我校學(xué)生對籃球運動的熱情很高,為了增加我校體育運動的特色,增強學(xué)生的體質(zhì),實現(xiàn)學(xué)生素質(zhì)教育、全面發(fā)展。經(jīng)過學(xué)校的研究和大力支持,籃球社團(tuán)與20xx年11成立;在社團(tuán)成立之初,學(xué)生們集思廣益,給社團(tuán)取名為“螞蟻”籃球社,寓意每個隊員都能像螞蟻一樣,具有團(tuán)隊精神,同時個人又有螞蟻的勤勞、吃苦精神。學(xué)生們還邀請美術(shù)老師設(shè)計了吉祥物:一只可愛的螞蟻,充分顯示了學(xué)生對籃球的熱愛和想把籃球?qū)W好的決心。
本學(xué)期只進(jìn)行了籃球基本技術(shù)的教學(xué)工作,下學(xué)期將利用社團(tuán)為基礎(chǔ)成立合肥實驗學(xué)校濱湖校區(qū)籃球隊,設(shè)計出隊旗、球衣,把學(xué)校體育館作為自己球隊的訓(xùn)練場、比賽主場,與周邊兄弟學(xué)校進(jìn)行交流和學(xué)習(xí),爭取參加各項籃球賽事。舉辦校內(nèi)籃球賽、基本技術(shù)挑戰(zhàn)賽等賽事,豐富學(xué)生課余文化生活和給學(xué)生提供展示才能的平臺。完善社團(tuán)成員的招新、梯隊建設(shè)工作和社團(tuán)特色文化工作。爭取把“螞蟻”籃球社團(tuán)打造成包河區(qū)內(nèi)有影響、有特色、有成績的籃球社團(tuán)。
二、教學(xué)和訓(xùn)練
由于是剛剛開始正規(guī)的接觸籃球,我根據(jù)學(xué)情安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是培養(yǎng)學(xué)生球性球感、學(xué)習(xí)胸前傳接球,行進(jìn)間傳接球,原地運球,行進(jìn)間運球,單手肩上投籃等技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟悉后通過各種游戲活動提高學(xué)生的籃球技能。社團(tuán)活動是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于中學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學(xué)來說尤為重要。男生喜歡打?qū)官。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚人互相配合才能完成的練習(xí)原地傳球及行進(jìn)間傳球,F(xiàn)在的.孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進(jìn)行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。一個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。
在本學(xué)期的后半時間里,主要是組織學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí)和運、傳、投結(jié)合練習(xí),讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)串聯(lián)到一起,為以后能夠快速融入團(tuán)隊配合打好基礎(chǔ)。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 3
本學(xué)期籃球社團(tuán)由黃傳平兩老師授課,這學(xué)期主要五年級高段的學(xué)生以及少數(shù)四年級的學(xué)生,他們經(jīng)過一學(xué)期的社團(tuán)活動,具有了一定的籃球運動技術(shù)基礎(chǔ)。所以在上社團(tuán)比上學(xué)期教學(xué)壓力變小,讓社團(tuán)活動的訓(xùn)練得以順利進(jìn)行。學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性很高,都希望能進(jìn)行分組對抗,所以我們在安排社團(tuán)內(nèi)容時,都采用興趣性的內(nèi)容,按計劃進(jìn)行下列內(nèi)容訓(xùn)練:
1、基本功技術(shù)訓(xùn)練
原地球性練習(xí)、運球練習(xí)、傳接球練習(xí)、投籃等。
2、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的'基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)年訓(xùn)練過程中,我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點,采用小強度,循序漸進(jìn)的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
3、專項身體訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)。
在本學(xué)期的后半時間里,我們還組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學(xué)期籃球社團(tuán)存在不足的方是,低年級學(xué)生由于力量的不足投籃比較困難,團(tuán)隊意識不強。由于人比較多,場地少,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不是很多,沒有達(dá)到預(yù)想的效果,總體來說進(jìn)步很明顯,提升的空間很大。
回顧一個學(xué)期校本課程的教學(xué),有收獲、也有不足,我們將不斷努力學(xué)習(xí)、總結(jié)、提高,爭取在新的學(xué)期里使我的校本課程教學(xué)更一層樓。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 4
由于系老師的關(guān)懷、指導(dǎo),團(tuán)委學(xué)生會各干部的配合,以及同學(xué)們的支持,這次籃球賽能順利舉行。那里還個性感謝各位裁判,他們對籃球賽的協(xié)助,支持和配合,使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿的成功。現(xiàn)對本次比賽做簡要總結(jié)如下:
首先,我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂,以到達(dá)增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,加強班級之間的交流,提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我系同學(xué)對體育的興趣和愛好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出比賽第二,友誼第一的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的'團(tuán)結(jié)精神,在比賽中每個同學(xué)都能夠盡力地發(fā)揮自己的才能,展現(xiàn)自我。從中能夠看出同學(xué)們高漲的熱情,在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中,各籃球運動員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊精神,能賽出水平,賽出風(fēng)格,賽出成績。
最終,我們決出了本屆比賽的三強,冠軍為05采礦1班。亞軍為05采礦3班,季軍為05采礦2班。3月29號進(jìn)行了如火如荼激烈的比賽后,此次籃球比賽圓滿落下帷幕。
透過這次籃球賽,我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗。比如拉拉隊的作用十分大,賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱,并且班級的群眾榮譽感在那里得到了充分的體現(xiàn),同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此,我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。
我們透過精心策劃、用心準(zhǔn)備、合理安排,使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過了預(yù)期效果,且各隊在比賽中表現(xiàn)都很出色。
盡管如此,本屆比賽仍存在一些不足之處:由于比賽期間有好多我部成員有選修課,并且正值計算機考試和院的排球賽同時進(jìn)行,工作人員常常難以調(diào)出時間,給比賽的順利進(jìn)行造成必須不便。以后會向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)反映,確保以后工作的順利進(jìn)行。
部門的干事提出以下推薦,以后的比賽能夠思考設(shè)置啦啦隊獎,并給裁判購買禮物。他們還期望體育部能夠承辦一些除了體育賽事以外的特色活動。
此次籃球聯(lián)賽大大拉動了系籃球愛好者的興趣,并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情,并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。炎熱的夏日伴隨著電氣院籃球賽的結(jié)束逐漸到來,在這次比賽中,我們班很榮幸的獲得了冠軍,值得一提的是,在我們收獲喜悅和成就的同時,我們還收獲了很多很多。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 5
“生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動的孩子,身體都很健康,而體育能促進(jìn)學(xué)生動作的發(fā)展,還可以活躍學(xué)生的生活,使學(xué)生活潑開朗,并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動;@球課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動。現(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下:
一、基本情況分析:
1、學(xué)生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在興趣小組訓(xùn)練的時候會有難度。但由于是小學(xué)生,現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功,我想只要通過好好練習(xí)打好基礎(chǔ),在以后的初中、高中他們會知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。
2、活動的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊,對學(xué)生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。
同學(xué)們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學(xué)期籃球活動教學(xué)計劃。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認(rèn)真上好籃球活動課。不要把體育活動當(dāng)作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基礎(chǔ)項目。
3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓(xùn)練,提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。
三、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的'籃球課外興趣小組活動組織嚴(yán)密,活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準(zhǔn)備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內(nèi)容多樣、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快,都達(dá)到活動要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
四、主要經(jīng)驗和體會
實施課外活動的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺到課外活動是一種負(fù)擔(dān)。在體育課堂教學(xué)中,把一些課外活動項目做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。
五、存在問題
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
六、改進(jìn)措施
1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng),使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
通過籃球體育活動,使學(xué)生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進(jìn)一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 6
通過這一學(xué)期的帶隊訓(xùn)練,隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強,組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),我堅持不遲到、不早退,按時按點的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體素質(zhì)訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)期訓(xùn)練過程中,我根據(jù)學(xué)生的`年齡特點,采用小強度,循序漸進(jìn)的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項身體素質(zhì)訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;另一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。本學(xué)期,我著重加強了快速跑籃的能力和傳接球的隱蔽性的訓(xùn)練。
3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)期,針對班級聯(lián)賽的比賽任務(wù),因此在訓(xùn)練中,加強了對我;@球隊隊員的對抗練習(xí)和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。
三、梯隊建設(shè)
我校男籃現(xiàn)有隊員57名,其中七年級42名,八年級15名,年齡梯隊建設(shè)比較合理。并按照高一屆帶低一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設(shè)立了獎勵措施,激發(fā)新老隊員的學(xué)練興趣。
總之,通過一學(xué)期的帶隊訓(xùn)練,隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 7
本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)籃球社團(tuán)的教學(xué)。我根據(jù)中學(xué)生的身體特點和我校場地以及我校學(xué)生籃球的技術(shù)特點,安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)原地運球、行進(jìn)間運球、傳接球、和運球跑三步籃、攻防練習(xí)的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。
每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命: 隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。 隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。 隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機會完成任務(wù)。 隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果。
除此之外,防守技術(shù)也是最重要的,他們籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。我加強了這方面的訓(xùn)練,在訓(xùn)練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí),再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的`動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。 進(jìn)行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目,它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù),F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長跑練習(xí),進(jìn)行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平.
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 8
我原先教過學(xué)員打籃球,這是我第一次一下子帶著沒多學(xué)生練球,我深知我的責(zé)任重大,也知道我必須盡全力較好他們。經(jīng)過這一學(xué)期的籃球社團(tuán)課,不光學(xué)生學(xué)到了好多東西,我感覺自己對自己的業(yè)務(wù)水平也有了很大的提高。所以我對我?guī)由鐖F(tuán)做如下總結(jié):
一、本學(xué)期籃球社活動概述:
1、我社團(tuán)在開學(xué)初才組建的,所以我必須有一個全盤的計劃,并有條不紊地進(jìn)行每一項活動。在組建初,我社團(tuán)就選出了社長、小組長等社團(tuán)干部成員,以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過程中,干部認(rèn)真負(fù)責(zé),為社團(tuán)活動的良好進(jìn)行提供了保障。
2、籃球的根本就是基礎(chǔ),如果籃球基本功學(xué)不好,其他的別想要發(fā)展到怎樣的水平。所以本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。正是由于我的學(xué)員都是小學(xué)生,基本功基本沒有,這恰恰對我教學(xué)提供了很大的保證,因為我不用去糾正他們錯誤姿勢,我一開始就按正常的基本功一條一條教下去就好了。同時課時的安排對我們社團(tuán)的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認(rèn)識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學(xué)期的活動中有了很大的進(jìn)步。
3、本學(xué)期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團(tuán)的人數(shù),開學(xué)一段時間就把社團(tuán)分成兩大組,形成兩個獨立的練習(xí)組,由我和張利負(fù)責(zé)管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在NBA的成功來更好的激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成,并在本組內(nèi)交流。
4、本學(xué)期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導(dǎo),使社員能夠投入到活動中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對籃球的`理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
二、學(xué)生們的收獲頗豐:
1、學(xué)生們對籃球的認(rèn)識有了改變。學(xué)生們剛進(jìn)籃球社團(tuán)只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術(shù),基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識,并改變了以往對籃球的認(rèn)識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時,我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的耐力,協(xié)調(diào)等能力。
2、通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗。在學(xué)生成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在同學(xué)們的努力下開展得有聲有色,兩個組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來,豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
3、同學(xué)們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。 我們籃球社團(tuán)在接下來的時間里進(jìn)一步努力,為華杰小學(xué)社團(tuán)的活動添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風(fēng)采。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 9
本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)同學(xué)籃球社團(tuán)的教學(xué)。本學(xué)期同學(xué)報名參與籃球社團(tuán)課程特別踴躍,表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學(xué)期我依據(jù)學(xué)生的身體特點安排了以把握根本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)胸前傳接球,行進(jìn)間傳接球,原地運球,行進(jìn)間運球,三步籃等技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培育他們對籃球運動的興趣。在從事這局部教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完根本動作要領(lǐng),學(xué)生熟識后通過各種嬉戲活動提高學(xué)生的籃球技能。社團(tuán)活動是以培育學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于小學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學(xué)來說尤為重要。男生喜愛打?qū)官悺f覒蚴亲钅芗ぐl(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于嬉戲中寓教于樂,很好的到達(dá)了教學(xué)目的。
在把握了根本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚人相互協(xié)作才能完成的練習(xí)原地傳球及行進(jìn)間傳球,F(xiàn)在的孩子根本是獨生子女,他們個人活動力量都很強,但是需要兩個人或是多個人協(xié)作進(jìn)展活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培育學(xué)生的合作精神。一個人的力氣是微缺乏道的,一個要想在社會取得勝利和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫忙,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨鼓勵,努力培育競爭意識和力量有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。
在本學(xué)期的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進(jìn)展三對三或是五對五的教學(xué)競賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球根本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到缺乏,并提高自己。打起競賽來他們的`積極性及作風(fēng)特別精彩。雖然競賽中還存在著許多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的協(xié)作,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的歡樂。
本學(xué)期籃球校本課程存在缺乏的方是,低年級學(xué)生由于力氣的缺乏投籃比擬困難,積極性不是很高。由于人比擬多,場地少,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不是許多,沒有到達(dá)預(yù)想的效果。
回憶一個學(xué)期校本課程的教學(xué),有收獲、也有缺乏,我將不斷努力學(xué)習(xí)、總結(jié)、提高,爭取在新的學(xué)期里使我的校本課程教學(xué)更一層樓。
籃球社團(tuán)活動總結(jié) 10
20xx——20xx學(xué)年度上半學(xué)期的工作接近尾聲,是籃球協(xié)會發(fā)展的第七年,這個茁壯成長的協(xié)會在本學(xué)期舉辦了不少的活動,本著服務(wù)大眾的出發(fā)點,為豐富大學(xué)生的課外生活,繼續(xù)發(fā)揮著自己獨特的力量。
十月份,我協(xié)會響應(yīng)了學(xué)院的招新工作,招入了一批10屆的新干事,為學(xué)院培養(yǎng)優(yōu)秀裁判員,和記錄臺的工作人員走出了重要的一步。并集中籃球愛好者訓(xùn)練,傳授經(jīng)驗,爭強球技。同時并著手培養(yǎng)新的一批新的協(xié)會干部,讓他們盡快適應(yīng)籃球協(xié)會的管理模式。
十一月份,我協(xié)會協(xié)助各系舉辦了“新生杯”籃球賽,賽場上有我們培養(yǎng)出來的裁判員,賽場邊有我們培養(yǎng)出來的記錄人員。為本次聯(lián)賽的順利進(jìn)行我們籃球協(xié)會奉獻(xiàn)著自己應(yīng)用的力量。
十二月份,我協(xié)會舉辦了學(xué)院“第九屆三人籃球賽”。成員在參加各種活動的過程中都不同程度地提高了自身修養(yǎng)、增強了個人素質(zhì)、鍛煉了自我能力,努力服務(wù)于同學(xué),實現(xiàn)了自身的價值,其體現(xiàn)為:工作時間常與成員的上課時間起沖突,占用私人時間的事情也是屢見不鮮。但是在各場賽事中都能看到成員們忙碌的身影:運送器材,布置、打掃會場,組織紀(jì)律...每個人都任勞任怨,沖在前面。
一月份,召開了全協(xié)會的'總結(jié)大會,回顧一學(xué)期的工作的得與失,總結(jié)經(jīng)驗,部署明年的工作安排,為本學(xué)年的工作起承上啟下的重要作用。
在下學(xué)期,我們籃球協(xié)會也配合學(xué)校開展籃球系賽,在各系的比賽中派出最專業(yè)的裁判和最好的記錄員來支持比賽,使得系賽順利進(jìn)行。做好后勤工作,給各個比賽場地掛上新籃網(wǎng),為下雨積水的球場掃水等。
這學(xué)期里,籃球協(xié)會的工作得到了院團(tuán)委、社聯(lián)和同學(xué)們的支持和幫助,各種活動都順利完成,但還是有很多美中不足的地方,相信在未來的工作中,我們籃球協(xié)會會總結(jié)經(jīng)驗,更好地發(fā)展,爭取在下學(xué)期重奪優(yōu)秀社團(tuán)。
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