優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)(9篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，我們都嘗試過寫自我評(píng)價(jià)吧，自我評(píng)價(jià)是人的自我概念的重要內(nèi)容之一。你知道自我評(píng)價(jià)怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)1
三年高中生活立刻過去了。驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺泻孟穸疾紳M新奇感，于是處處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過吃一塹，長一智，在這個(gè)高中生活中我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活，增長自己的才能。
學(xué)習(xí)是同學(xué)的基本，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位。三年里學(xué)校開的課許多，正由于這樣，只有珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)決不遲到不早退不曠課，才對得住自己的高中學(xué)習(xí)生涯！同時(shí)，我認(rèn)為高中是一個(gè)不斷完善自己，不斷充實(shí)自己的時(shí)期，
我本著立足專業(yè)，綜合進(jìn)展，做學(xué)問，學(xué)做人的準(zhǔn)則從及全面進(jìn)展的目標(biāo)，樂觀主動(dòng)參與了社會(huì)勞動(dòng)實(shí)踐課程，使我在文化學(xué)問，思想素養(yǎng)，社會(huì)實(shí)踐和人際處理方面都得到了長足的進(jìn)步。
雖然高中三年來，我在各方面都有顯著進(jìn)步，但我也清晰地熟悉到自己的不足之處：鉆研精神還不夠。在今后的學(xué)習(xí)中，我信任我肯定能克服這個(gè)缺點(diǎn)，以自己的所學(xué)所長更好地報(bào)效祖國。
總的來說，高三這半年較高一高二在心態(tài)上有了明顯的轉(zhuǎn)變，比以前更加樂觀了，更感覺有動(dòng)力了，好像慢慢地找到了全新的方法，課堂上更加專注了，效率也提高了不少，感覺心態(tài)有所調(diào)整，反而比以往從心理上有少許輕松。能樂觀地面對每一天，以更加從容和成熟的心態(tài)去上好每天的課，也能更為主動(dòng)的`去問題。也盼望在成果上能在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，彌補(bǔ)弱勢學(xué)科和他人的差距，要在薄弱科目上更多下功夫。
依舊用笑容面對每一件事，每一個(gè)人，還有幾個(gè)月的時(shí)間，不能懈怠，要用更飽滿的熱忱去學(xué)習(xí)，去奮勉，盡最大的努力擁有一個(gè)美妙的夏天。就沒每一天來講，還是要踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的活，心如止水，始終不忘當(dāng)前的主要任務(wù)，不能放過任何一問題，一步一個(gè)腳印地走到六月！
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)2
學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成果優(yōu)異；班委工作仔細(xì)負(fù)責(zé)，關(guān)懷同學(xué)，喜愛集體。有肯定奉獻(xiàn)精神。我始終都認(rèn)為人應(yīng)當(dāng)是活到老學(xué)到老的我對學(xué)問、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成果上始終都得到確定。
學(xué)習(xí)上，我有很強(qiáng)的自學(xué)力量，勤于鉆研，肯思索，合理支配好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解力量強(qiáng)，思維靈敏，對問題有獨(dú)到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習(xí)效率高。學(xué)習(xí)成果優(yōu)異。
我能夠按時(shí)完成作業(yè)，課上仔細(xì)聽講，主動(dòng)參與爭論。每周寫一篇周記，讀幾篇文章，開闊自己的視野。以后我應(yīng)當(dāng)更加嚴(yán)格要自己，努力做得更好。有不懂的就問，每天都讀讀單詞，課文，在測試時(shí)盡自己最大的努力完成。根據(jù)老師的'要求背誦每一天的學(xué)習(xí)重點(diǎn)�？汲鲆粋�(gè)滿足的分?jǐn)?shù)。
在學(xué)習(xí)上，我沒有讓自己絕望，成果始終名列前茅。除了理論學(xué)習(xí)之外，我的實(shí)踐力量也得到特別大的提高。有不少同學(xué)也請教我問題，這些都讓我學(xué)到了不少新的東西，因此我依舊非常愿意關(guān)心需要關(guān)心的人，并且極大程度的提高了自己的自學(xué)力量。
我懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注意獨(dú)立思索。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思索”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科學(xué)問和許多專業(yè)學(xué)問，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的把握一種新的學(xué)問，我認(rèn)為這對于將來很重要。
我努力仔細(xì)地學(xué)好每一門功課，在校期間，我特別注意力量的培育，同時(shí)我還利用課余時(shí)間自學(xué)了相關(guān)的學(xué)問。通過不斷的努力學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)成果整體上了一個(gè)臺(tái)階，雖然成果還不是很優(yōu)秀，但這一切卻都是我四年來通過不斷轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度、方法，經(jīng)過一步一個(gè)腳印的不斷努力而來的結(jié)果。在今后的日子我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論學(xué)問與實(shí)際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實(shí)踐融為一體。
我覺得同學(xué)的首要任務(wù)還是學(xué)好文化學(xué)問。我在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好學(xué)問很有關(guān)心，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)閱歷。一份耕耘一分收獲。對于我們計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)的同學(xué)來說，光光學(xué)好書本上的學(xué)問是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我利用課余時(shí)間常常閱其他課外的書籍，學(xué)習(xí)需要有才智、毅力和恒心。
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)3
學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績優(yōu)異；班委工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體。有一定奉獻(xiàn)精神。我一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對知識(shí)、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定。
學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異。
學(xué)習(xí)上，我有很強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對問題有獨(dú)到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習(xí)效率高。學(xué)習(xí)成績優(yōu)異。
我能夠按時(shí)完成作業(yè)，課上認(rèn)真聽講，主動(dòng)參加討論。每周寫一篇周記，讀幾篇文章，開闊自己的視野。以后我應(yīng)該更加嚴(yán)格要自己，努力做得更好。有不懂的就問，每天都讀讀單詞，課文，在測試時(shí)盡自己最大的努力完成。按照老師的要求背誦每一天的學(xué)習(xí)重點(diǎn)�？汲鲆粋�(gè)滿意的分?jǐn)?shù)。
在學(xué)習(xí)上，我沒有讓自己失望，成績一直名列前茅。除了理論學(xué)習(xí)之外，我的實(shí)踐能力也得到非常大的提高。有不少同學(xué)也請教我問題，這些都讓我學(xué)到了不少新的東西，因此我依然十分樂意幫助需要幫助的人，并且極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。
我懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的知識(shí)，我認(rèn)為這對于將來很重要。我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門功課，在校期間，我非常注重能力的培養(yǎng)，同時(shí)我還利用課余時(shí)間自學(xué)了相關(guān)的知識(shí)。通過不斷的努力學(xué)習(xí)，我的`學(xué)習(xí)成績整體上了一個(gè)臺(tái)階，雖然成績還不是很優(yōu)秀，但這一切卻都是我四年來通過不斷改變學(xué)習(xí)態(tài)度、方法，經(jīng)過一步一個(gè)腳印的不斷努力而來的結(jié)果。在今后的日子我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實(shí)踐融為一體。
我覺得學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)。我在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。一份耕耘一分收獲。對于我們計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我利用課余時(shí)間經(jīng)常閱其他課外的書籍，學(xué)習(xí)需要有智慧、毅力和恒心。
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)4
一、光陰似箭，日月如梭。一眨眼的工夫，一個(gè)學(xué)期就很快就過去了，又迎來了新的一年，新的學(xué)期，又有新的工作等著我們來學(xué)，等我們來消化，去理解。在上個(gè)學(xué)期，我沒有好好去學(xué)習(xí)，去理解，所以在上個(gè)學(xué)期的考試才會(huì)考得那么糟糕，那么差。不過，現(xiàn)在又是新的一年，新的學(xué)期，我要整裝待發(fā)，要以一個(gè)全新的我去迎接這個(gè)學(xué)期的起點(diǎn)站，奮發(fā)圖強(qiáng)，永不停步。
二、本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，樂于助人，關(guān)心同學(xué)，與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力，思維活躍。是一個(gè)正直誠懇，聽話懂事，誠實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上雖然很努力，但學(xué)習(xí)方法不是最佳，所以成績還不夠理想。希望在以后的學(xué)習(xí)和生活中，能探索出適合我自己的高效的學(xué)習(xí)方法。
三、我能夠尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以，但是也要提高自身的分析識(shí)別能力。以后我會(huì)在各個(gè)方面能夠獨(dú)立自覺，自己管理自己。在學(xué)習(xí)上，我有提高各科成績的良好愿望，但這不能只是口頭上說說而已，我要用自己的行動(dòng)來表明我的決心，迎接每一個(gè)嶄新的明天!
四、本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的.各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。
這個(gè)學(xué)期，我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)5
三年高中生活馬上過去了。驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過吃一塹，長一智,在這個(gè)高中生活中我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活，增長自己的才干。
學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位。三年里學(xué)校開的課很多，正因?yàn)檫@樣，只有珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)決不遲到不早退不曠課，才對得住自己的高中學(xué)習(xí)生涯!同時(shí)，我認(rèn)為高中是一個(gè)不斷完善自己，不斷充實(shí)自己的時(shí)期，我本著立足專業(yè)，綜合發(fā)展，做學(xué)問，學(xué)做人的.準(zhǔn)則從及全面發(fā)展的目標(biāo)，積極主動(dòng)參加了社會(huì)勞動(dòng)實(shí)踐課程，使我在文化知識(shí)，思想素質(zhì)，社會(huì)實(shí)踐和人際處理方面都得到了長足的進(jìn)步。
雖然高中三年來，我在各方面都有顯著進(jìn)步，但我也清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處：鉆研精神還不夠。在今后的學(xué)習(xí)中，我相信我一定能克服這個(gè)缺點(diǎn)，以自己的所學(xué)所長更好地報(bào)效祖國。
總的來說，高三這半年較高一高二在心態(tài)上有了明顯的改變，比以前更加積極了，更感覺有動(dòng)力了，似乎漸漸地找到了全新的方法，課堂上更加專注了，效率也提高了不少，感覺心態(tài)有所調(diào)整，反而比以往從心理上有少許輕松。能積極地面對每一天，以更加從容和成熟的心態(tài)去上好每天的課，也能更為主動(dòng)的去問題。也希望在成績上能在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，彌補(bǔ)弱勢學(xué)科和他人的差距，要在薄弱科目上更多下功夫。
依然用笑容面對每一件事，每一個(gè)人，還有幾個(gè)月的時(shí)間，不能懈怠，要用更飽滿的熱情去學(xué)習(xí)，去奮發(fā)，盡最大的努力擁有一個(gè)美好的夏天。就沒每一天來講，還是要踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的活，心如止水，始終不忘當(dāng)前的主要任務(wù)，不能放過任何一問題，一步一個(gè)腳印地走到六月!
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)6
本人熱愛祖國，熱愛人民。我性格開朗活潑，熱愛生活，在學(xué)習(xí)上，我常常不恥下問，有強(qiáng)烈的求知欲上進(jìn)心。本人能自覺遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很幸福，我的'語文成績不錯(cuò)，而作文卻退步了。對數(shù)學(xué)呢，總是提不起興趣，當(dāng)然也就學(xué)不好了。英語，考試成績還算過得去，但總是不能夠很好地去理解，令我十分苦惱。在副科上，不夠重視，應(yīng)該予以改正。我想，我以后不能再偏科了。希望下學(xué)期我會(huì)更棒！
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，我在一些細(xì)節(jié)上不太注意，偶爾得過且過。貪玩，有目標(biāo)但努力不夠。有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會(huì)以這種拼搏精神走向社會(huì)，面對自己的未來。希望可以順利考上一個(gè)好的高中，繼續(xù)享受自己的學(xué)習(xí)生涯。將來做一個(gè)有理想，有毅力，有耐力的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力！
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)7
轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的特長生訓(xùn)練工作，我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點(diǎn)成績，現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
一、嚴(yán)格管理，求規(guī)范一個(gè)好的班級(jí)，需要規(guī)范的管理，同樣，一個(gè)好的訓(xùn)練隊(duì)，也需要嚴(yán)格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運(yùn)動(dòng)員。規(guī)范了運(yùn)動(dòng)員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。比如，田徑隊(duì)的初樂同學(xué)，在進(jìn)田徑隊(duì)之前，是學(xué)校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓(xùn)練，我對他說：“你進(jìn)田徑隊(duì)可以，但是你必須遵守學(xué)校及田徑隊(duì)的制度，否則，我就不讓你訓(xùn)練�！薄昂玫�!老師，你看我表現(xiàn)吧!”果不其然，自進(jìn)田徑隊(duì)到現(xiàn)在，他在也沒犯過錯(cuò)。
二、認(rèn)真鉆研，求科學(xué)
初中階段的運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不可能象少體校的運(yùn)動(dòng)員一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們認(rèn)真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的'“快樂體育”理論進(jìn)行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓(xùn)練中積極嘗試運(yùn)用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個(gè)練習(xí)手段能達(dá)到多種訓(xùn)練效果。比如，為了使學(xué)生掌握跨欄的起跨練習(xí)，當(dāng)學(xué)生向前提拉起跨腿時(shí)，我有意識(shí)地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個(gè)動(dòng)作，是可以發(fā)展有關(guān)肌肉的力量，另一方面刺激有關(guān)神經(jīng)，對提拉動(dòng)作的條件反射，有利于技術(shù)動(dòng)作的掌握。同時(shí)，也發(fā)展了靈敏、柔韌等素質(zhì)，真正實(shí)現(xiàn)通過一個(gè)手段，達(dá)到多方面訓(xùn)練效果的作用。
三、嚴(yán)格訓(xùn)練，求實(shí)效
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負(fù)杠鈴全蹲發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的上肢力量，一個(gè)教練要求運(yùn)動(dòng)員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓(xùn)練效果好，因?yàn)�，運(yùn)動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我對運(yùn)動(dòng)員要求非常嚴(yán)格。比如，短跑運(yùn)動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：
1、擺臂動(dòng)作正確;
2、擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運(yùn)動(dòng)員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運(yùn)動(dòng)員在腳著地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。
通過教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。一學(xué)期來，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)8
轉(zhuǎn)瞬間一學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的特長生訓(xùn)練工作，我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了很多工作，取得了一點(diǎn)成果，現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
一、嚴(yán)格管理，求規(guī)范
一個(gè)好的班級(jí)，需要規(guī)范的管理，同樣，一個(gè)好的訓(xùn)練隊(duì)，也需要嚴(yán)格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運(yùn)動(dòng)員。規(guī)范了運(yùn)動(dòng)員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。比如，田徑隊(duì)的初樂同學(xué)，在進(jìn)田徑隊(duì)之前，是學(xué)校出名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓(xùn)練，我對他說：“你進(jìn)田徑隊(duì)可以，但是你必需遵守學(xué)校及田徑隊(duì)的制度，否則，我就不讓你訓(xùn)練。”“好的！老師，你看我表現(xiàn)吧！”果不其然，自進(jìn)田徑隊(duì)到現(xiàn)在，他在也沒犯過錯(cuò)。
二、仔細(xì)鉆研，求科學(xué)
學(xué)校階段的運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不行能象少體校的運(yùn)動(dòng)員一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們仔細(xì)鉆研的問題。例如我們依據(jù)同學(xué)的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“歡樂體育”理論進(jìn)行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素養(yǎng)訓(xùn)練時(shí)，我采納各種接力跑嬉戲進(jìn)展同學(xué)的快速跑力量。我在訓(xùn)練中樂觀嘗試運(yùn)用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個(gè)練習(xí)手段能達(dá)到多種訓(xùn)練效果。比如，為了使同學(xué)把握跨欄的起跨練習(xí)，當(dāng)同學(xué)向前提拉起跨腿時(shí)，我有意識(shí)地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個(gè)動(dòng)作，是可以進(jìn)展有關(guān)肌肉的力氣，另一方面刺激有關(guān)神經(jīng)，對提拉動(dòng)作的條件反射，有利于技術(shù)動(dòng)作的把握。同時(shí)，也進(jìn)展了靈敏、柔韌等素養(yǎng)，真正實(shí)現(xiàn)通過一個(gè)手段，達(dá)到多方面訓(xùn)練效果的作用。
三、嚴(yán)格訓(xùn)練，求實(shí)效
隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)展，各個(gè)教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采納肩負(fù)杠鈴全蹲進(jìn)展運(yùn)動(dòng)員的上肢力氣，一個(gè)教練要求運(yùn)動(dòng)員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很明顯，前一個(gè)教練員的訓(xùn)練效果好，由于，運(yùn)動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平常的訓(xùn)練中，我對運(yùn)動(dòng)員要求特別嚴(yán)格。比如，短跑運(yùn)動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：
1、擺臂動(dòng)作正確；
2、擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運(yùn)動(dòng)員利用跳欄架進(jìn)展快速力氣時(shí)，我要求運(yùn)動(dòng)員在腳著地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。
通過教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對同學(xué)的思想教育。例如常常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，堅(jiān)韌拼搏制造好成果為國爭光的事例。使同學(xué)從小樹立起仔細(xì)訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了立刻主動(dòng)提出要回來參與賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有同學(xué)自的樂觀性是不夠的'，還要取得家長們的支持。父母特別疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參與訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成果，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常遇到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等詳細(xì)問題，消退家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成果不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平常除了抓好同學(xué)的訓(xùn)練外，還準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。加強(qiáng)同學(xué)的養(yǎng)分供應(yīng)和思想品德的教育。一學(xué)期來，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成果。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
優(yōu)秀學(xué)生個(gè)人自我評(píng)價(jià)9
在我人生的歷程中，大專的三年時(shí)光有著抹不去的印記，有美好，有難忘，也有失落，兼并著困惑，但卻都是純粹的自我，在這里學(xué)到的知識(shí)，對生活的認(rèn)知，還有那些最可愛、最最難忘的同學(xué)和朋友，將會(huì)在我的心中駐扎，永久永久……
一、在思想品德上
我有著良好道德修養(yǎng)，在學(xué)校遵紀(jì)守法、愛護(hù)公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。踴躍參加各項(xiàng)社會(huì)公益活動(dòng)，主動(dòng)投入捐款救災(zāi)行列，用微薄的力量，表達(dá)自己的愛心，做一個(gè)文明市民。
二、學(xué)習(xí)方面
嚴(yán)格要求自己，憑著對個(gè)人目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的.掌握了一些專業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實(shí)踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識(shí)和應(yīng)用技能的同時(shí)，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。同時(shí)在三年的學(xué)習(xí)過程中我也掌握了較為有效的學(xué)習(xí)方法，提高了自身的學(xué)習(xí)能力，也為以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。
三、身體、心理素質(zhì)方面
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
在大學(xué)校園這個(gè)大家庭里，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
在即將邁向社會(huì)之初，大專三年生活有使我清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，如有時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間抓不緊，各科學(xué)習(xí)時(shí)間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點(diǎn)，挖掘潛力，以開拓進(jìn)取、熱情務(wù)實(shí)的精神面貌去迎接未來的挑戰(zhàn)。
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