學(xué)生自我評(píng)價(jià)(合集15篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,我們經(jīng)常會(huì)被要求寫(xiě)一份自我評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)是人的自我概念的重要內(nèi)容之一。大家知道怎么寫(xiě)自我評(píng)價(jià)才是正確的嗎?以下是小編幫大家整理的學(xué)生自我評(píng)價(jià),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)1
1.在這初中三年來(lái),我學(xué)到了很多知識(shí),自己在各個(gè)方面都有進(jìn)步,思想比以前有了很大的提高。本人性格開(kāi)朗,積極樂(lè)觀,誠(chéng)實(shí),有正義感。在學(xué)校,我與同學(xué)相處融洽,尊敬師長(zhǎng),樂(lè)于助人,虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn),勇于進(jìn)行批評(píng)和自我批評(píng),自覺(jué)遵守法律法規(guī)、中小學(xué)生日常行為規(guī)范和校紀(jì)。認(rèn)真聽(tīng)課,不懂就問(wèn),能按時(shí)完成作業(yè),善于在學(xué)習(xí)中總結(jié)與反思。經(jīng)常自覺(jué)鍛煉身體,上體育課時(shí)認(rèn)真刻苦,不偷懶。在體育活動(dòng)中關(guān)心和尊重他人,具有合作的意識(shí)和行為。在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫父母做家務(wù),是一個(gè)很少讓父母擔(dān)心的人。在學(xué)習(xí)之余,積極參加各種公益活動(dòng),培養(yǎng)自己的實(shí)踐創(chuàng)新的能力;對(duì)藝術(shù)有濃厚的興趣,具有較好的審美能力;關(guān)心國(guó)家大事,希望能在以后的日子里,越來(lái)越出色!
2.本人在校熱愛(ài)祖國(guó),尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,鄰居的好榜樣。
這幾年,我學(xué)到了很多知識(shí),思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
3.本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動(dòng),尊敬師長(zhǎng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè)于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
4.本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。學(xué)習(xí)之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會(huì),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
5.在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績(jī)優(yōu)秀,體鍛達(dá)標(biāo)。在校運(yùn)會(huì)上取得優(yōu)秀的成績(jī)。
生活上,我擁有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng),為人樸實(shí)真誠(chéng),勤儉節(jié)約,生活獨(dú)立性較強(qiáng)。熱愛(ài)集體,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,對(duì)班級(jí)交給的任務(wù)都能認(rèn)真及時(shí)完成。
經(jīng)過(guò)三年學(xué)習(xí),我在德、智、體諸方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,但也清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭(zhēng)取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。
6.我待人真誠(chéng),擁有一群好朋友,愛(ài)好很多,鋼琴、書(shū)法樣樣在行。我自信,開(kāi)朗,把每一天都過(guò)的充實(shí)有意義。在學(xué)習(xí)上,我積極進(jìn)取,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,是老師的好幫手。在家盡可能地幫爸爸媽媽分擔(dān)家務(wù),長(zhǎng)輩們都夸我是好孩子。我堅(jiān)信,我就像一只雛鷹,終有振翅高飛的一天,翱翔天際!
7.我是個(gè)聰明的男孩,開(kāi)朗活潑,成績(jī)優(yōu)秀。特別是非常優(yōu)秀的領(lǐng)悟力和理解力,思維的靈敏性都給大家留下深刻印象。特別是在數(shù)學(xué)方面,我發(fā)揮出了出色的才能,常常讓大家刮目相看。今后,我還要多閱讀課外書(shū),積累好詞佳句,提高自己的寫(xiě)作水平。
8.我上課專心聽(tīng)講,作業(yè)認(rèn)真完成,書(shū)寫(xiě)端正,我尊師愛(ài)友,樂(lè)意為老師辦事,是老師的好助手,同學(xué)的好伙伴。但是,我覺(jué)得自己在面對(duì)困難時(shí)的勇氣還不夠,希望我以后意志力再堅(jiān)強(qiáng)些,為班級(jí)服務(wù)的的責(zé)任心再?gòu)?qiáng)烈些,爭(zhēng)取在新的一年中,各方面都能“百尺竿頭,更進(jìn)一步”。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)2
1.該生思想上積極要求上進(jìn),學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,善于思考,生活中能應(yīng)嚴(yán)格要求自己,為人誠(chéng)懇,待人熱情,具一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及創(chuàng)新能力,是一名品學(xué)兼優(yōu)的合格大學(xué)生。
2.該生思想上積極要求上進(jìn),尊敬師長(zhǎng),樂(lè)于助人,學(xué)習(xí)自主性強(qiáng),成績(jī)優(yōu)良,富有挑戰(zhàn)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及創(chuàng)新能力,興趣愛(ài)好廣泛,心理素質(zhì)好,是一名全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。
3.該生誠(chéng)實(shí)守信,為人正直,作風(fēng)踏實(shí),做事具有很好的計(jì)劃性,認(rèn)真負(fù)責(zé)。學(xué)習(xí)勤奮,刻苦努力,尊敬師長(zhǎng),關(guān)心同學(xué),人際關(guān)系融洽,活動(dòng)積極,遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,積極社會(huì)活動(dòng),熱心公益事業(yè),曾參加無(wú)錫市青年志愿者并獲獎(jiǎng)勵(lì)。
4.該生學(xué)習(xí)態(tài)度端正,學(xué)習(xí)認(rèn)真,已通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)四級(jí),有較強(qiáng)的思維能力和動(dòng)手能力。吃苦耐勞、樸實(shí)大方,認(rèn)真對(duì)待工作、與同學(xué)相處關(guān)系融洽、尊敬老師、遵守各項(xiàng)制度、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。
5.思想上要求進(jìn)步,積極向黨組織靠攏,學(xué)習(xí)勤奮努力、喜歡體育運(yùn)動(dòng)、樂(lè)于助人、與同學(xué)和睦相處、尊敬老師、遵守各項(xiàng)制度、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富、有較強(qiáng)的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力。
6.該同學(xué)積極要求進(jìn)步,遵守大學(xué)生《學(xué)生守則》、尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)樂(lè)于助人、忠厚樸實(shí)為人誠(chéng)實(shí)、學(xué)習(xí)目的明確、學(xué)習(xí)自覺(jué)性較高、勤奮學(xué)習(xí)、認(rèn)真努力、思維敏捷、動(dòng)手能力較強(qiáng)、積極參加社會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐。
7.該生在校期間,認(rèn)真學(xué)習(xí),學(xué)完學(xué)校規(guī)定的全部必修課程和選修課程、成績(jī)優(yōu)良、熱愛(ài)祖國(guó)、關(guān)心集體、政治上要求進(jìn)步、自覺(jué)遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度、學(xué)習(xí)目的明確肯下工夫。積極參加各項(xiàng)文體活動(dòng)、較注重自己各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。
8.該生積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛(ài)好,對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí),有較強(qiáng)的組織、宣傳能力,有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意,注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。
9.該同學(xué)為人誠(chéng)懇,樂(lè)于助人,平時(shí)積極參加校內(nèi)外的各項(xiàng)活動(dòng)和暑期社會(huì)實(shí)踐;能掌握計(jì)算機(jī)辦公操作系統(tǒng)和電子商務(wù)的知識(shí);不怕挫折,勇于創(chuàng)新,有一定的適應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
10.該同學(xué)開(kāi)朗自信,學(xué)習(xí)認(rèn)真,團(tuán)結(jié)同學(xué),能經(jīng)常參加校內(nèi)外的各項(xiàng)活動(dòng)和暑期實(shí)踐;能熟練掌握計(jì)算機(jī)辦公系統(tǒng)和進(jìn)出口的操作流程;有良好的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,勇于進(jìn)去,不怕挫折,是個(gè)開(kāi)拓的國(guó)貿(mào)人才。
11.該同學(xué)為人謙虛,隨和,樂(lè)觀向上,有進(jìn)取心,在校內(nèi)外的舞蹈比賽中表現(xiàn)突出。有一定的組織和協(xié)調(diào)能力,尤其擅長(zhǎng)策劃大型活動(dòng),有較強(qiáng)的公共和創(chuàng)新意識(shí);能 熟練掌握計(jì)算機(jī)辦公系統(tǒng)的操作和制作網(wǎng)頁(yè),熟知進(jìn)出口業(yè)務(wù)和金融知識(shí),是一個(gè)極具發(fā)展?jié)摿、?fù)合型的優(yōu)秀人才。
12.該同學(xué)為人誠(chéng)懇,謙虛,隨和,樂(lè)觀向上,有進(jìn)取心,樂(lè)于助人,平時(shí)積極參加校內(nèi)外的各項(xiàng)活動(dòng)和暑期社會(huì)實(shí)踐;有良好的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,勇于進(jìn)取,不怕挫折;在平時(shí)專業(yè)學(xué)習(xí)上,該同學(xué)能刻苦學(xué)習(xí)鉆研。
13.該生學(xué)習(xí)認(rèn)真,勤奮努力,思想進(jìn)步,樸實(shí)誠(chéng)信,待人禮貌,與同學(xué)相處融洽,性格開(kāi)朗,知識(shí)面廣,有較強(qiáng)的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力,積極參加社會(huì)活動(dòng),有愛(ài)心,幫助行走不便的同學(xué),尊敬老師,遵守各項(xiàng)制度,積極參加社會(huì)實(shí)踐,注意自身各方面素質(zhì)的提高。
14.該生思想積極要求上進(jìn),向黨組織靠攏,學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦勤奮,與同學(xué)友愛(ài)團(tuán)結(jié),誠(chéng)信待人。在擔(dān)任班團(tuán)干部期間,工作積極負(fù)責(zé),有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,尊敬老師,遵守各項(xiàng)制度,動(dòng)手能力和應(yīng)用能力較強(qiáng),積極參加社會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐,提高自身各方面素質(zhì)。
15.該生思想進(jìn)步,學(xué)習(xí)認(rèn)真,友愛(ài)同學(xué),待人真誠(chéng)。性格開(kāi)朗,適應(yīng)能力強(qiáng),知識(shí)面廣,有團(tuán)隊(duì)精神。在擔(dān)任班干部期間,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),有較強(qiáng)的組織、協(xié)調(diào)活動(dòng)能力,尊敬老師,遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,動(dòng)手能力較強(qiáng),積極參加社會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐,提高自身各方面素質(zhì)。
16.該生思想積極要求上進(jìn),向黨組織靠攏,學(xué)習(xí)勤奮努力,成績(jī)優(yōu)良,喜歡體育活動(dòng),有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。熱愛(ài)班集體,關(guān)心幫助同學(xué),待人誠(chéng)懇,相處融洽,積極參加集體活動(dòng),有較強(qiáng)的組織活動(dòng)能力,思維活
17.躍,動(dòng)手能力、應(yīng)用能力較強(qiáng)。 該生思想要求上進(jìn),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,視野開(kāi)闊,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),有一定的工作能力,善于與同學(xué)溝通,樂(lè)于助人,待人真誠(chéng),團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作精神強(qiáng),是名全面發(fā)展的高素質(zhì)合格大學(xué)生。
18.該生政治上積極要求上進(jìn),熱愛(ài)集體,學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,工作積極主動(dòng),能吃苦耐勞,能出色的完成交給的各項(xiàng)任務(wù),勤奮誠(chéng)實(shí),為人踏實(shí),樂(lè)于助人,富有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及創(chuàng)新能力,是一名合格的大學(xué)生。
19.該生思想上積極要求上進(jìn),學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,善于思考,生活中能應(yīng)嚴(yán)格要求自己,為人誠(chéng)懇,待人熱情,工作踏實(shí)負(fù)責(zé),能出色的完成交給的各項(xiàng)任務(wù),具一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及創(chuàng)新能力,是一名品學(xué)兼優(yōu)的合格大學(xué)生。
20. 該生思想上積極要求上進(jìn),尊敬師長(zhǎng),樂(lè)于助人,學(xué)習(xí)自主性強(qiáng),成績(jī)優(yōu)良,富有挑戰(zhàn)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及創(chuàng)新能力,工作負(fù)責(zé)認(rèn)真,有良好的領(lǐng)導(dǎo)組織及溝通協(xié)作精神,興趣愛(ài)好廣泛,心理素質(zhì)好,是一名全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。
21.該生在校期間學(xué)習(xí)態(tài)度端正,成績(jī)優(yōu)良,有較強(qiáng)的創(chuàng)新思維能力,尊敬師長(zhǎng),熱愛(ài)集體,為人誠(chéng)懇,工作踏實(shí)認(rèn)真,能吃苦耐勞,富團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作精神,是一名全面發(fā)展的合格大學(xué)生。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)3
自我讀XX中學(xué)以來(lái),三年的初中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
本人這三年以來(lái),遵守學(xué)校紀(jì)律,遵守公共秩序,尊敬師長(zhǎng),熱愛(ài)集體,團(tuán)結(jié)同學(xué),對(duì)人有禮貌,不罵人,不打架。按時(shí)到校,不遲到,不早退。積極參加勞動(dòng),愛(ài)惜勞動(dòng)成果,熱愛(ài)體育,在中招體育考試中,獲得滿分。在學(xué)習(xí)上,目的明確,端正態(tài)度,認(rèn)真聽(tīng)講,完成好各科作業(yè),但也有不足的地方,做事不精益求精,易馬虎,不認(rèn)真,但我相信,只要對(duì)自己嚴(yán)格要求,誠(chéng)實(shí)謙虛,有錯(cuò)就改,就會(huì)在今后的時(shí)間里爭(zhēng)取更大進(jìn)步。
本人在校熱愛(ài)祖國(guó),尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,鄰居的好榜樣。初中三年,樹(shù)立了正確的人生觀,價(jià)值觀,社會(huì)觀。當(dāng)然,我自身還有很多的不足,在今后的道路上,我繼續(xù)努力,不斷充實(shí)自我,爭(zhēng)取成為一名對(duì)社會(huì),對(duì)國(guó)家有用的棟梁之材!
我是一名初三畢業(yè)生,雖然成績(jī)一般,但是熱愛(ài)體育。并且熱愛(ài)勞動(dòng),當(dāng)班中有需要我?guī)椭俏铱偸且撞蝗蒉o。雖然我是個(gè)降級(jí)生,但是我努力,不想要落后。雖然現(xiàn)在我不是最好,但是我會(huì)努力做到最好!做到德智體全面發(fā)展!
學(xué)生自我評(píng)價(jià)4
依然記得剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)的情景,仿佛一切只在昨日、大學(xué)三年,收獲頗豐。
曾經(jīng)起起早摸黑,披星戴月,刻苦學(xué)習(xí)掌握專業(yè)知識(shí),攻克自覺(jué)考試本科、同時(shí)也掌握了一些必要的技能如計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)、生活厲行節(jié)儉、平時(shí)積極參加體育鍛煉,如跑步打籃球,因?yàn)槲抑郎眢w是學(xué)習(xí)和工作的保證、并在體育鍛煉和學(xué)習(xí)中磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志力。
還注意和周圍的同學(xué)和朋友搞好人際關(guān)系、也結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友,我們一起努力一起向上、但我仍有缺點(diǎn),一容易感情用事,二說(shuō)話比較直,不委婉、即將步入社會(huì)我會(huì)堅(jiān)守優(yōu)勢(shì)努力改正缺點(diǎn)以接受社會(huì)考驗(yàn)實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)5
例一:活潑開(kāi)朗,但偶爾也會(huì)耍點(diǎn)小性子,樂(lè)于助人但有時(shí)給人幫倒忙。成績(jī)中等但是也活的自由自在。我喜歡平凡而美好的生活,所以以愛(ài)待人。將來(lái)想從事多方面的職業(yè),嘗試不同的生活及感受不同世界中的'自己。為了以后可以更從容的面對(duì)這個(gè)世界,我必須用我少有的冷靜來(lái)走好每一步路,然后繼續(xù)自由自在地呼吸......
例二:我如一片汪洋大海,體形生得較“寬闊”。不時(shí)的翻騰著愉快的波浪——成天都帶著快樂(lè)的心情。但有時(shí)會(huì)遇上陰雨天,我翻起濤天巨浪,以宣泄我的情緒,但很快會(huì)振作起來(lái),樂(lè)觀的面對(duì)低谷。我的伙伴們與我相處得很好,我也經(jīng)常幫助他人。勤奮好學(xué)的我以“寶劍鋒從磨勵(lì)出,梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘,希望將來(lái)能出人頭地,報(bào)效祖國(guó)。
例三:不羈的個(gè)性造就了一個(gè)真實(shí)的我,但偶爾也會(huì)耍耍自己獨(dú)有的小性子,平?瓷先ニ坪鹾茈S便,但是一旦決定做的事沒(méi)有人可以改變我的決心。在學(xué)校,籃球是我的生命,我的成績(jī)不拔尖,但我仍會(huì)去努力,就像自己所喜愛(ài)的籃球,只有靠汗水與平時(shí)下的苦功,才可為自己的人生射入一個(gè)完美的三分球!
學(xué)生自我評(píng)價(jià)6
關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來(lái)到大學(xué)將近一年了,有快樂(lè)也有辛酸,在老師的帶領(lǐng)下我第一次跳舞蹈,相對(duì)上學(xué)期來(lái)說(shuō)這學(xué)期動(dòng)作有點(diǎn)困難,不過(guò)還好平時(shí)也稍微練練,情況好的多。
那么由于以前很少上體育課,肢體已經(jīng)不是很靈活了,所以跑一百米對(duì)于我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難,當(dāng)然這可能也不是我一個(gè)人的問(wèn)題運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后不久,呼吸急促,胸部悶脹,肌肉酸痛,動(dòng)作遲緩;運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)腹部疼痛、小腿肌肉痙攣;劇烈運(yùn)動(dòng)后,感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白,呼吸緩慢等,運(yùn)動(dòng)損傷和生理反應(yīng)是體育運(yùn)動(dòng)中很難避免的。
但是,我們不能因?yàn)榕逻\(yùn)動(dòng)損傷和生理反應(yīng)的發(fā)生就不參加體育活動(dòng)。要有一個(gè)正確的態(tài)度:了解運(yùn)動(dòng)損傷和生理反應(yīng)產(chǎn)生的原因,在運(yùn)動(dòng)中積極的采取措施進(jìn)行預(yù)防。掌握正確的急救方法,一旦發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,才能盡早的進(jìn)行治療,將傷情控制在最小范圍內(nèi)我覺(jué)得造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因是多方面的:
1、思想麻痹,對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的危害性認(rèn)識(shí)不足
2、思想上不夠重視;
3、缺乏準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不適當(dāng);
4、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平不夠,技術(shù)上的錯(cuò)誤;
5、身體功能和心理狀態(tài)不良;
6、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(尤其是局部負(fù)擔(dān)量)過(guò)大;
7、場(chǎng)地器材不符合要求,動(dòng)作粗野或違反規(guī)則;
8、氣候環(huán)境條件的影響。
所以我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)要加強(qiáng)損傷預(yù)防;
1、樹(shù)立安全觀念,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全教育,克服麻痹思想,提高預(yù)防損傷意識(shí),發(fā)揚(yáng)互相幫助互相保護(hù)的風(fēng)尚;
2、針對(duì)個(gè)體特點(diǎn),合理運(yùn)動(dòng)量,防止過(guò)度疲勞或局部負(fù)擔(dān)過(guò)重。在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)要遵循由易到難由簡(jiǎn)到繁,由分解到完整的原則;
3、做好準(zhǔn)備活動(dòng),提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性加強(qiáng)各器官間的協(xié)調(diào)活動(dòng),克服各種功能惰性,增強(qiáng)肌肉彈性,提高運(yùn)動(dòng)能力;
4、加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)能力的培養(yǎng);
5、加強(qiáng)保健指導(dǎo),做到科學(xué)鍛煉;
6、注意環(huán)境和場(chǎng)地地設(shè)備衛(wèi)生。
關(guān)于舞蹈體會(huì)
在舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程中,手的動(dòng)作不能很好的配合腳的動(dòng)作,開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作我都能跟著老師做下來(lái),但隨著時(shí)間的推移,教的動(dòng)作越來(lái)越多那么想要熟練做到熟練就有點(diǎn)困難啊,所以往后的時(shí)間里要努力把動(dòng)作做熟練,而且要把手的動(dòng)作協(xié)調(diào)好,我認(rèn)為學(xué)習(xí)體育舞蹈:首先,基礎(chǔ)最重要,不能貪多、貪快,一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。
舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情,一份自信,讓我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人,用快樂(lè)感染周圍每個(gè)人。將近一年的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變,個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)立了,我想,這就是舞蹈的魅力所在。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)7
1:在放假期間,如果有條件的話,我想與同學(xué)做一次旅
游,旅游會(huì)開(kāi)闊我的眼界,我想讓我領(lǐng)略一些在原來(lái)的地方領(lǐng)略不到的東西。
2:無(wú)論做些什么,只要在假期結(jié)束的時(shí)候,自己回想起來(lái)覺(jué)得沒(méi)有白過(guò),過(guò)得充實(shí),對(duì)自己有意義就行了。能留下點(diǎn)回憶,比什么都好,豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)。我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃是這樣的:在這一學(xué)期報(bào)班填補(bǔ)不足。再提前學(xué)習(xí)新課程。
3:我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,字寫(xiě)的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)8
1.在小學(xué)六年間,我在校熱愛(ài)祖國(guó)、關(guān)心集體、尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、樂(lè)于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。
2.我勤奮好學(xué),積極向上,喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題、解決問(wèn)題,積極帶領(lǐng)全班同學(xué)一起參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)9
你尊敬教師關(guān)心同學(xué),熱愛(ài)班級(jí),科代表工作努力負(fù)責(zé),學(xué)習(xí)上一絲不茍。在困難面前你也曾迷惘徘徊,甚至喪失了信心和方向,但我了解你沒(méi)有屈服,你有一顆頑強(qiáng)上進(jìn)的心,不會(huì)輕松放棄。在你的認(rèn)真下,你終于戰(zhàn)勝困難并逐步取得了進(jìn)步。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)10
你性格沉靜,經(jīng)常不拘小節(jié),待人接物卻穩(wěn)重大方。平日里言語(yǔ)并不多,但我了解你心志高遠(yuǎn),骨子里一種倔強(qiáng)和堅(jiān)忍。你上進(jìn)心強(qiáng),刻苦鉆研,在困難面前不屈不撓,勇于向新的高度挑戰(zhàn),善于把握自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。在今后的學(xué)習(xí)生活中,還要學(xué)會(huì)有條不紊,提升工作效率,以期取得更大的成功!
學(xué)生自我評(píng)價(jià)11
本人在校熱愛(ài)祖國(guó),尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決題目,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,鄰居的好榜樣。
初中三年我學(xué)到了很多知識(shí),思想比以前有了很大的進(jìn)步,希看以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。 當(dāng)然我也深刻熟悉到自己的不足,字寫(xiě)的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些題目,我就能做的更好。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)12
你平時(shí)能夠嚴(yán)格要求自,學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦,具有高度的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感,能力突出,作為副班長(zhǎng)平時(shí)能夠以身作則,工作十分認(rèn)真,時(shí)刻以班級(jí)利益為重,但是在學(xué)習(xí)上沒(méi)有恒心,不能更好地利用時(shí)間,偶然也犯一些小錯(cuò)誤,?丛谙聦W(xué)期能取得大的進(jìn)步。
成為一名各方面都十分優(yōu)秀的學(xué)生,老師相信你一定能做到,老師也相信你會(huì)百尺竿頭,更進(jìn)一步!老師相信3年以后,你一定能取得驕人的成績(jī)。最后,祝福你和家人春節(jié)快樂(lè),萬(wàn)事如意!
學(xué)生自我評(píng)價(jià)13
難忘而珍貴的衛(wèi)校生活,至今就要揮手告別了,在這幾年的得與失當(dāng)中,留下了很多值得回味的記憶。使我在回首過(guò)往的點(diǎn)滴時(shí),對(duì)未來(lái)的路也有了思緒。我的學(xué)習(xí)成績(jī)雖然不是很優(yōu)秀,但我在學(xué)習(xí)的過(guò)程中卻學(xué)會(huì)了很多。
在考進(jìn)衛(wèi)校的時(shí)候,本來(lái)想對(duì)自己放松一下,但看到周圍的同學(xué)們都在認(rèn)真的學(xué)習(xí),開(kāi)始衛(wèi)校的學(xué)習(xí)旅程,使我很快明白,衛(wèi)校的學(xué)習(xí)同樣需要刻苦努力,才發(fā)現(xiàn)自己不可以落后。這個(gè)時(shí)候自習(xí)能力和自制能力是很重要的。后來(lái)我知道了想要學(xué)好知識(shí),只靠埋頭苦學(xué)是不行的,要學(xué)會(huì)"方法",做事情的方法。學(xué)習(xí)的竅門,做事情都要勤于思考,遇到不懂的問(wèn)題能勤于提問(wèn)衛(wèi)校中專生學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)。在學(xué)習(xí)時(shí),以"自行思考"作為自己的準(zhǔn)則,在學(xué)習(xí)知識(shí)的期間,我更與老師建立了深厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo),使我體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我和同學(xué)之間,也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān)。
在學(xué)校的期間,我從各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己。深知:知識(shí)就是未來(lái)。作為21世紀(jì)的學(xué)生,我沒(méi)有只滿足于校內(nèi)理論的學(xué)習(xí),從親身實(shí)踐中提高自己的綜合能力,我相信我自己能夠適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。尤其是經(jīng)過(guò)在icu,內(nèi)科,兒科,婦產(chǎn)科,眼科等科的學(xué)習(xí)之后,讓我的知識(shí)和操作轉(zhuǎn)到了臨床中。對(duì)各種病種的了解和護(hù)理有了較深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)專業(yè)的知識(shí)和專業(yè)技術(shù)操作則更為熟練、靈活。
學(xué)習(xí)的這段日子讓我收獲頗多,讓我從生命里愛(ài)上“白衣天使”這一神圣的使命。這三年的學(xué)習(xí)和鍛煉,我不但學(xué)到了專業(yè)知識(shí),提高了自身綜合素質(zhì),更重要的是教會(huì)了我怎么做人,培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)、求索創(chuàng)新的個(gè)人素養(yǎng),在努力學(xué)習(xí)本專業(yè)知識(shí)的同時(shí),我不斷充實(shí)自己,使自己努力成為當(dāng)今社會(huì)所需的復(fù)合型人才。我熱愛(ài)“白衣天使”這一神圣的事業(yè),看到病人在我們悉心的照顧下減輕痛苦、快樂(lè)地康復(fù),心,莫名地幸福。他們充滿欣慰而溫暖的笑容是我最大的幸福,我愿為這一光榮的事業(yè)奉獻(xiàn)我的一份真情,并在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步。
三年的衛(wèi)校生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發(fā)光的一小段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)14
我從入學(xué)第一天起,一直堅(jiān)持遵守校園的各項(xiàng)規(guī)章制度,具有良好的思想道德素質(zhì)和思想文化素質(zhì),各個(gè)方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心,堅(jiān)持實(shí)事求事的原則。
學(xué)習(xí)上,上課認(rèn)真聽(tīng)講,并做好老師課上做的筆記,課后就好好復(fù)習(xí)。由于我的努力,大學(xué)四年我從未掛過(guò)科,并連續(xù)四年每年都可以拿獎(jiǎng)學(xué)金,同時(shí)被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生干部,優(yōu)秀團(tuán)員,三好學(xué)生的稱號(hào);參加全國(guó)英語(yǔ)競(jìng)賽拿到一等獎(jiǎng),全國(guó)數(shù)模競(jìng)賽省一等獎(jiǎng)等。學(xué)習(xí)之余,走出校門,我珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會(huì),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。所以多次當(dāng)過(guò)促銷員和其他社會(huì)實(shí)踐,為的就是不斷提高自己的能力。
在課余時(shí)間,我積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),也熱愛(ài)勞動(dòng),積極參加校開(kāi)展的各項(xiàng)文體活動(dòng),參加社會(huì)實(shí)踐,繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神,也參加了校文學(xué)社和書(shū)法協(xié)會(huì),豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
四年的大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。在未來(lái)我會(huì)以實(shí)力和熱誠(chéng)的心面對(duì)這些挑戰(zhàn),從中吸取經(jīng)驗(yàn),豐富自我,從而更好的實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
學(xué)生自我評(píng)價(jià)15
高中是我人生中一個(gè)輝煌的階段,我在高中受益匪淺。我學(xué)會(huì)了如何與老師同學(xué)更好的相處,學(xué)會(huì)了如何與他們合作一起攀登知識(shí)的山峰。我認(rèn)為我的高中生活是充實(shí)而精彩的,我現(xiàn)在有信心喊出:我是一個(gè)合格的高中生!
在老師的幫助下,我從一個(gè)懵懂的少年成長(zhǎng)為一個(gè)合格的中國(guó)公民,成為了一個(gè)有理想,有道德的中國(guó)青年。高中美好而又緊張的生活讓我更加向往大學(xué),向往更多的知識(shí)。我堅(jiān)信,在共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下,我的人生會(huì)從此變得更加多彩!
在學(xué)校素質(zhì)教育的體制下,我不僅在文化課的學(xué)習(xí)上取得了理想的成績(jī),而且也發(fā)展了自己的個(gè)性。在學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)、演講比賽等大型集體活動(dòng)中,我樂(lè)于參與,不怕困難,收獲了可喜的成績(jī),為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù),我也為此而高興。我想這些參加大型活動(dòng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生,也將為我以后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
高中三年,我變得更加熱愛(ài)生活,敢于同生活中的困難和挫折做斗爭(zhēng)。不管遇到什么樣的困難,我總是在老師和同學(xué)的幫助和鼓勵(lì)下堅(jiān)強(qiáng)而勇敢的面對(duì)它!我也學(xué)會(huì)了及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),反省自身。這個(gè)良好的習(xí)慣也讓我避免了很多錯(cuò)誤的二次出現(xiàn),給我?guī)?lái)了莫大的好處。當(dāng)我犯錯(cuò)時(shí),老師和校領(lǐng)導(dǎo)總是耐心教導(dǎo)我,引導(dǎo)我改正自身的不足,在他們的諄諄教導(dǎo)下,我變成了一個(gè)優(yōu)點(diǎn)突出,犯錯(cuò)極少的規(guī)范高中生。我為能擁有這樣的老師而高興。
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