職場上：專注地做事

　　所謂“專注”，就是集中精力、全神貫注、專心致志。一個專注的人，往往能夠把自己的時間、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，從而最大限度地發(fā)揮積極性、主動性和創(chuàng)造性，努力實現(xiàn)自己的目標。

　　從小時候起，家長和老師就教育我們做事情要一心一意，想要做好一件事情，那就要去專注于一件事情，三心二意總會讓你走上很多的彎路。

　　約瑟夫。基爾施納在舉世聞名的著作《聰明人的圣經(jīng)》里講述了聰明人聰明的做法就是專注，他說：“如果你醒著，你就當清醒;如果你睡著，你就當酣睡。如果你在做一件事情，就不應(yīng)該再考慮其他事。如果你的手在這里，你的思想也應(yīng)該同時在這里。如果開始行動，就不要遲疑。”

　　專注的結(jié)果，他也告訴了我們：“當你在生命中生活，在死亡中死去，與你自身以及整個宇宙和諧一致的時候，就再沒有任何使你恐懼的東西了。”

　　這就是專注。專注是一種完全在當下的狀態(tài)，完全與你的事情融為一體的狀態(tài)，在做事的時候做事，不想別的。不對過去發(fā)生的事情感到自責和后悔，不對未來要發(fā)生的事情感到焦慮和恐懼。當你在做事情的時候，你只擁有事情。莊子曾展示了這樣一種狀態(tài)：“萬物與物同生，天地與我合一”，這就是專注的最高境界。畫家畢加索在專注的時候，幾個月沒脫過鞋子，結(jié)果爛在了腳上，這就是和事情在一起。我們從小就學習的《全神貫注》里，羅丹在修改女神雕像的時候，居然全然忘記了友人。

　　專注的時候，內(nèi)心也會非常的平靜，你忘記了要去堅持，就不必分配精力給“堅持”，不斷拿出精力來告訴自己要堅持。你忘記了目標，不需要拿出精力來提醒自己“我還有目標”。專注就像激光一樣，全世界，只有這一個。

　　于是哲人說，專注才能從容。當你專注的時候，你就可以從容的做事情。顯示的結(jié)果就是堅持。

　　專注還是在定完計劃后放下你的目標。在面對巨大的任務(wù)和目標，人往往無從下手，也容易產(chǎn)生退縮和恐懼，感覺自己難以企及。首先，由于計劃過于宏偉、龐大，你覺得要選擇一個合適的時間，做了充分的準備后才能開始執(zhí)行，結(jié)果你一直在等待這樣一個合適的時機，而計劃也在等待中不了了之。其次，當執(zhí)行中產(chǎn)生變化的時候，你也很容易產(chǎn)生挫敗感，當變化不利于大目標的時候，你更容易產(chǎn)生焦慮。

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