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工作中尋找快樂的方法
你覺得自己的工作讓你感到快樂嗎?你是否經(jīng)常擁抱小的成功——還是不斷強(qiáng)迫自己去完成更多，但卻根本感覺不到一絲成就感?工作中的負(fù)面情緒會(huì)直接影響的工作效率，也會(huì)影響你的精神狀態(tài)，以及你的潛能。下面是小編精心整理的工作中尋找快樂的方法，歡迎大家分享。
工作中尋找快樂的五個(gè)方法
1、要時(shí)刻記得當(dāng)下。我們經(jīng)常會(huì)受過去負(fù)面事件的影響，從而忽略了當(dāng)前，忽略當(dāng)前能獲得正能量的機(jī)會(huì)。
2、為微小的成功而慶祝。我們不應(yīng)該忽略微小的成功，因?yàn)榫薮蟮某晒赡軙?huì)很少而且不常有。
3、利用自己的優(yōu)勢(shì)。我們應(yīng)該找到自己最擅長的職業(yè)或者角色，因?yàn)樽鲎约荷瞄L的事情最能讓我們感到有正能量的。
4、認(rèn)可別人的表現(xiàn)。如果你是一名管理人員，你應(yīng)該多找機(jī)會(huì)鼓勵(lì)下屬的優(yōu)秀表現(xiàn)，最好能養(yǎng)成經(jīng)常表揚(yáng)下屬的習(xí)慣。
5、表達(dá)感激之情。在工作中永遠(yuǎn)不要吝嗇“謝謝”這個(gè)詞，你應(yīng)當(dāng)讓別人知道你很感謝他們的幫助，并且以此帶動(dòng)一個(gè)積極的工作氛圍。
在工作中，我們?cè)撊绾谓o自己尋找快樂？
1、多和同事進(jìn)行溝通和交流
在工作上同事給自己提供幫助，在私底下同事也能夠成為自己的好朋友，對(duì)于個(gè)人來說，在工作當(dāng)中應(yīng)該多和自己的同事進(jìn)行溝通和交流，特別是自己遇到問題時(shí)，當(dāng)自己解決不了的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)去尋找同事的幫助，相信同事也是很樂意提供幫助的。
多和同事分享自己在工作當(dāng)中所遇到的一些趣事，不僅能夠增強(qiáng)同事之間的感情，而且也能夠讓自己感覺到更加快樂。
另外也可以多去關(guān)心以及贊美自己的同事，這也能夠讓自己的心情變得愉悅起來。
2、要學(xué)會(huì)分享
我經(jīng)常會(huì)在工作的時(shí)候給同事吃一些小零食，通過分享零食的方式也能夠讓自己變得快樂起來，另外也可以跟同事分享近期好看的電影或電視劇，推薦自己喜歡聽的音樂，分享不僅是一種美德，也能夠讓自己的生活變得更加充實(shí)，讓自己的心情變得更加愉快。
3、要懂得給自己獎(jiǎng)勵(lì)
在工作當(dāng)中應(yīng)該懂得勞逸結(jié)合，不應(yīng)該把所有的心思和精力都放在工作上，而也應(yīng)該要學(xué)會(huì)偷偷“摸魚”，讓自己能夠有喘氣的時(shí)間放松下來，當(dāng)自己完成一項(xiàng)工作任務(wù)的時(shí)候，也應(yīng)該學(xué)會(huì)給自己獎(jiǎng)勵(lì)，比如給自己點(diǎn)一杯奶茶，物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)也能夠讓自己變得快樂起來。
怎樣從工作中找到快樂
積極地看待工作
無論你從事的主要是腦力工作還是體力工作，或者兩樣都有，圣經(jīng)的這句話都跟你有關(guān):“人靠各樣勞碌，才能得益”。（箴言14:23）你能得到什么益處呢？其中之一就是，辛勤工作可以讓你維持生活。雖然上帝保證會(huì)照顧真心崇拜他的人，但他也希望我們盡自己的本分，做正當(dāng)?shù)墓ぷ�，勤勤懇懇，自食其力。（馬太福音6:31，32；帖撒羅尼迦后書3:10）
因此，工作讓我們可以用自己的能力滿足生活所需，活得有尊嚴(yán)。25歲的喬舒亞說:“如果你能自食其力，用賺來的錢買你需要的東西，這就是一種成就了。”
此外，辛勤工作雖然不容易，但可以給我們帶來滿足感。要是我們的工作比較枯燥或者很不好做，我們就必須克服惰性，保持自律，才能堅(jiān)持下去。（箴言26:14）可是，當(dāng)我們知道自己已經(jīng)做了該做的，沒有舍難取易，就會(huì)很滿足。上一篇文章提到的阿龍說:“我喜歡忙了一整天之后的那種感覺，雖然很累，可能也沒人注意到我所做的，但我知道該做的都做好了�！�
用心做好你的工作
圣經(jīng)高度評(píng)價(jià)“技巧精湛”的男人和“樂意動(dòng)手工作”的女人。想要掌握技巧就得用心學(xué)習(xí)。我們一旦掌握好工作的技巧，辦起事來得心應(yīng)手，自然會(huì)做得開心。今天很多人不喜歡他們的工作，也許正是因?yàn)樗麄儧]有盡力去學(xué)，沒能掌握技巧。
事實(shí)上，人只要懷著正確的態(tài)度，認(rèn)真學(xué)習(xí)，專心把工作做好，不管做什么工作都能樂在其中。24歲的威廉說:“當(dāng)你盡全力去完成一項(xiàng)任務(wù)而最終看到結(jié)果時(shí)，就會(huì)有很大的滿足感。但如果你圖省事，或者抱著能少做點(diǎn)就少做點(diǎn)的態(tài)度工作，你就不會(huì)有這種感覺了�！�
多想想你的工作對(duì)別人的貢獻(xiàn)
對(duì)于你的工作，不要只看能掙多少錢，倒要問問自己以下的問題:“為什么我做的這份工作是很重要的呢？如果這份工作沒人做或者沒做好，會(huì)有什么后果？我的工作對(duì)別人有什么貢獻(xiàn)？”
最后那個(gè)問題特別值得你好好想想，因?yàn)楫?dāng)你看到自己所做的工作對(duì)別人有貢獻(xiàn)，就會(huì)特別滿足。耶穌曾說過:“施與比接受更快樂�！蔽覀兣ぷ�，除了直接服務(wù)客戶和雇主之外，還可以幫助家人和其他需要幫助的人。
我們的家人一家之主為了家人辛勤工作，至少可以在兩方面對(duì)家人有好處。第一，他滿足家人衣、食、住、行等基本的生活需要，就是履行了上帝交給他的責(zé)任，“照顧自己家里的人”。第二，家主勤勞工作，就能用行動(dòng)教育家人，辛勤工作是十分重要的。上一篇文章提到的沙恩說:“爸爸是我的好榜樣。他是個(gè)誠實(shí)的木匠，一直都兢兢業(yè)業(yè)地工作，用自己的雙手制作出對(duì)別人有用的東西。從他身上我學(xué)到這類工作很有價(jià)值�！�
你愿意多走一里路嗎？
耶穌在他著名的演講“登山寶訓(xùn)”里說:“有掌權(quán)的人迫你服役，要你走一里路，就跟他走兩里�！蹦憧闯鲞@句話跟你的工作有什么關(guān)系嗎？你工作的時(shí)候，除了要達(dá)到最低要求，還可以想想自己能多做點(diǎn)什么，比如定下一些目標(biāo)，挑戰(zhàn)一下自己，看看能不能做得比老板要求的更快或更好。就算你只是做了一件小事，也可以為此感到高興。
你“多走一里路”，就能從工作得到更大的樂趣。為什么呢？因?yàn)槟愕母冻鍪亲栽傅�，不是別人逼你的。箴言12:24說:“勤奮人的手必然掌權(quán)，懶惰人的手必服勞役。”雖然我們大多數(shù)人都不用做奴隸或服勞役，但如果一個(gè)人連多做一點(diǎn)點(diǎn)也不愿意，這種不情愿的態(tài)度很可能會(huì)令他覺得自己好像在做奴隸。可是，能多走一里路、多付出一點(diǎn)的人，是他自己選擇這樣做的，他會(huì)覺得掌控他生活的不是別人，而是他自己。
把工作放在正確的位置上
努力工作是值得表揚(yáng)的，但要記得，工作不是生活的全部。圣經(jīng)鼓勵(lì)人要勤奮，但不鼓勵(lì)人做工作狂。（箴言13:4）傳道書4:6說:“一掌盛滿安歇，勝過雙手抓滿辛勞捕風(fēng)的事�！边@是什么意思呢？一個(gè)工作狂可能會(huì)把所有的時(shí)間和精力都放在工作上，而沒法享受自己辛勞的成果。如果是這樣，工作對(duì)他來說也就毫無意義，好像“捕風(fēng)”一樣。
圣經(jīng)教導(dǎo)我們?cè)鯓悠胶夂侠淼乜创ぷ�。雖然圣經(jīng)說我們應(yīng)該用心工作，但也勸勉我們必須“看清哪些事更為重要”。（腓立比書1:10）哪些事比工作更為重要呢？有很多，比如家人和朋友，我們需要花時(shí)間和他們?cè)谝黄�。還有更重要的事嗎？有，那就是跟信仰有關(guān)的事，例如學(xué)習(xí)圣經(jīng)，沉思其中的道理。
能平衡好工作和生活的人往往可以從工作中得到更大的樂趣。前面提到的威廉說:“我以前的一個(gè)老板就能夠平衡好工作和生活。他很勤奮，工作做得又好，因此客戶都非常喜歡他。他在忙完一天的工作后，懂得怎樣放下手頭的事，專心照顧家人和事奉上帝。他是我認(rèn)識(shí)的最快樂的人之一！”
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