如何快速實(shí)現(xiàn)任何愿望
如果你能模仿邁克爾.杰克遜的
信念、策略和肢體語(yǔ)言,
試試看
或許你有一天可以成為
自己的邁克爾.杰克遜
在神經(jīng)語(yǔ)言課程中(NLP)認(rèn)為:學(xué)習(xí)最快速方式是通過(guò)模仿(Modeling)的觀念。
每個(gè)人都無(wú)時(shí)無(wú)刻不在模仿,但一般的模仿因?yàn)槿狈ο到y(tǒng)和步驟,以致學(xué)習(xí)起來(lái)有效果上的差異。
神經(jīng)語(yǔ)言的理論說(shuō):每個(gè)人都有同樣的神經(jīng)系統(tǒng),因此,只要?jiǎng)e人能做到的,你也可以做到。
模仿的學(xué)習(xí)步驟
步驟一:模仿信念
信念有如思想的過(guò)濾器,一個(gè)人在同一時(shí)間不可能注意到每件事情的發(fā)生,所以注意力等于事實(shí),而信念常會(huì)讓人的眼睛盲目。例如,現(xiàn)在請(qǐng)你看看周圍環(huán)境里藍(lán)色的物品。
現(xiàn)在請(qǐng)你閉上眼睛,來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)。
請(qǐng)問(wèn)你周圍環(huán)境中有哪些事物是綠色的?
是的,許多人閉眼之際都看不到綠色,只注意到藍(lán)色的東西。
這就是“注意力等于事實(shí)”的例子,由此可知信念重要。
步驟二:模仿策略
策略就是做同樣的事情達(dá)到同樣的結(jié)果;采取同樣的步驟得到同樣的結(jié)果。
例如,兩個(gè)電話號(hào)碼8713193和8713391,雖然數(shù)字是一樣的,但因排列的順序不同,因此打這兩支電話時(shí),到達(dá)的地點(diǎn)便不同。又如,學(xué)烹飪時(shí),雖然加入同樣作料和調(diào)味品,但加入的順序不同時(shí),煮出來(lái)的味道也就不一樣。
步驟三:模仿語(yǔ)言
神經(jīng)語(yǔ)言課程中發(fā)現(xiàn),當(dāng)每一個(gè)人擁有同樣的肢體語(yǔ)言時(shí),其輸送到腦部神經(jīng)系統(tǒng)的心理訊息是一樣的。
例如,英文單詞Winning,一般人背單詞都是重復(fù)地念,但效果不一定很好。在詢問(wèn)拼音專家后發(fā)現(xiàn),背單詞最佳方法并非用念的,而是用看的,是將字?jǐn)[在眼睛左上方的大腦回憶區(qū),將Winning分成Win及Ning兩段來(lái)看。即背單詞的策略及肢體語(yǔ)言是將每個(gè)單詞分解,記憶時(shí)由分解的單詞字影像構(gòu)成。
又如,許多年輕人模仿邁克爾.杰克遜跳舞,但因?yàn)橹荒7滤闹w語(yǔ)言,因?yàn)榫退闾迷傧,還是令人感到不如邁克爾。
這即是他們并未模仿邁克爾跳舞的信念和策略之故。