每天不停的工作,巨大的工作及生活壓力,讓你感到疲憊不堪,其實(shí)當(dāng)你把工作的過程變得輕松愉快之后,職場(chǎng)的幸福感也就會(huì)隨之提升了。現(xiàn)在就教你提升職場(chǎng)幸福感的幾個(gè)妙招。
1、按部就班地行動(dòng)
其實(shí),對(duì)于我們每一個(gè)人來說,每當(dāng)遇到那些不情愿做又不得不做的事情時(shí),避免自己拖延完成的最佳辦法就是“按部就班地行動(dòng)”來完成它:從接到任務(wù)的第一時(shí)間起,在自己的行事歷上用醒目的符號(hào)標(biāo)注出截止的日期,并把任務(wù)均勻地分配在日程之內(nèi)。
2、永遠(yuǎn)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)
絕不要給自己一個(gè)理由,說服自己把工作交給下一個(gè)小時(shí)。永遠(yuǎn)以“現(xiàn)在”這兩個(gè)字來想問題,把“明天”、“后天”、“下星期”想成遙遠(yuǎn)的下個(gè)世紀(jì)好了,做個(gè)“我現(xiàn)在就要開始工作”的人。
3、做個(gè)“凱撒大帝”
不要羨慕人家的命好,大家都是一樣的。我們拼命工作,不就是為了離自己理想中的極樂園更近些嗎?每隔一段時(shí)間就給自己制訂一個(gè)目標(biāo),大的像買一輛自己喜歡的新車,小的如買一套今秋的流行格呢套裝,有時(shí)候,壓力是讓人忘情于工作最好的動(dòng)力,當(dāng)你終于可以為了卸下包袱松口氣時(shí),你的目標(biāo)也會(huì)得以實(shí)現(xiàn)。
4、把你的鬧鐘撥快10分鐘
記住,無論是家里的鐘還是手腕上的表,甚至連電腦的時(shí)間也不要落下。千萬(wàn)不要小看這短短的早10分鐘的時(shí)間,它給你設(shè)定的可是一個(gè)提前的助跑機(jī)會(huì),讓你在別人還沒啟動(dòng)的時(shí)候,就已經(jīng)開始發(fā)力沖刺。
5、有用的人就在你身邊
下次有新入職的同事到來時(shí),不妨當(dāng)面遞上一張自己做的卡片,除了自我介紹之外,再附上一段你的祝福語(yǔ),簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,就贏得了別人的心。它的好處在于你以后的工作中,都會(huì)得到大家不遺余力的幫忙。
6、一杯咖啡時(shí)間
埋頭苦干似乎真的不太吃香了!當(dāng)下一個(gè)任務(wù)下來時(shí),你可以召集大家開一個(gè)小會(huì),把自己對(duì)任務(wù)的理解面對(duì)面、最大限度地傳遞給合作者。在整個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)行中,你需要做的也許就是找出一點(diǎn)空余時(shí)間,和每一個(gè)項(xiàng)目執(zhí)行者一起喝杯咖啡.
7、開門見山地陳述觀點(diǎn)
拐彎抹角或耐