有用的一天，你的敵人是鈍感、走神和拖延癥。
有用的一天，不包括慵懶的早晨、閑逛的午后和一個(gè)人無(wú)所事事的黃昏。
有用的一天，你不是生活在生活里，而是狂奔在日程表上填得滿當(dāng)當(dāng)?shù)谋曝聘褡又小?/div>
07:00 新的一天盡在掌握
有用的一天必須從早起開始。
《哈佛商業(yè)評(píng)論》的一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告是這么說(shuō)的：“早晨精力最充沛的人更能明確自己的長(zhǎng)期目標(biāo)，更有把握實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。”
你把這句話奉為格言。你醒來(lái)，叼著牙刷打開電視，頻道鎖定在《鳳凰早班車》——哪怕頭腦還不夠清醒，你也要從睜眼的第一時(shí)間開始，就了解這個(gè)世界在發(fā)生什么。
你知道大多數(shù)成功人士都有早起跑步的習(xí)慣，你正考慮把這項(xiàng)計(jì)劃納入日程，現(xiàn)在你唯一向他們表示敬意的方式就是狂奔向地鐵，以充沛的戰(zhàn)斗力在鈴聲響起之前奪取車廂里的一席之位。
地鐵站是這個(gè)城市里你最熟悉的地方，你像蝗蟲一般，在每個(gè)早晨被吞入，又在每個(gè)深夜被吐出。你不必買車，生活在這個(gè)城市讓你感到最驕傲的事情是：擠地鐵總比開車更有效率。你爭(zhēng)取到更多的時(shí)間，盡管每個(gè)早晨你趕到辦公室，身上總混雜著四五種豐富的體味。
你居住在五環(huán)外，手機(jī)賜予你這漫長(zhǎng)的路程以私密空間。你打開新聞?dòng)嗛�，每一條消息都不想錯(cuò)過(guò)，你關(guān)心全世界的地震、水災(zāi)和饑荒，關(guān)心這個(gè)國(guó)家的每一個(gè)發(fā)言人在什么場(chǎng)合說(shuō)了什么話，你查看昨天深夜球賽的結(jié)果，一個(gè)二線小明星的桃色八卦……然后你開始刷微博，背下來(lái)幾段勵(lì)志格言，學(xué)會(huì)了幾句俏皮話，知道人們?cè)趪^什么熱鬧，又因?yàn)槭裁凑械綉嵟?/div>
你沉溺在13億人，不，甚至更多，你背負(fù)著70億人的煩惱和快樂，好像永遠(yuǎn)都在事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)。只要一個(gè)半小時(shí)，你已經(jīng)胸有成竹：這世上的一切盡在掌握。
09:00 郵件轟炸，或者轟炸郵件
有用的一天，以郵件來(lái)佐早餐。
地鐵口的便利店是你的早餐顧問，它們每天的特價(jià)產(chǎn)品就是你最科學(xué)的飲食搭配。你一邊喝咖啡一邊打開電腦——不要誤會(huì)，喝咖啡絕對(duì)不是一種生活態(tài)度，它和某些夜晚必須吞服安眠藥是一個(gè)原理。你已經(jīng)很久沒有遭遇過(guò)一個(gè)下午無(wú)所事事的咖啡館，你甚至沒勇氣成為星巴克門口長(zhǎng)隊(duì)中的一員，現(xiàn)在，你只喝自己泡的速溶咖啡。
你的郵箱里躺滿了郵件，你發(fā)覺這世上到處都是更有用的人——他們總能比你睡得更晚、起得更早。你敲定了兩個(gè)會(huì)議安排，修改了同事方案中幾個(gè)不顯眼的語(yǔ)法錯(cuò)誤，幫你的老板訂好了三天后的打折機(jī)票和酒店房間，然后駕輕就熟地寫了封長(zhǎng)信來(lái)?yè)嵛恳粋�(gè)憤怒的客戶。
另外一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告說(shuō)：早晨10點(diǎn)是人們打開郵箱的高峰期。你趕在新一波郵件到來(lái)之前，搶得先機(jī)把所有人統(tǒng)統(tǒng)轟炸了一遍，你的進(jìn)階目標(biāo)是那些號(hào)稱兩小時(shí)內(nèi)處理三四百封郵件的人，雖然你很擔(dān)心他們會(huì)不會(huì)因此患上密集恐懼癥。
你順手給那封同學(xué)會(huì)的邀請(qǐng)函回復(fù)：“下周我出差，擇日再聚！”事實(shí)上，你已經(jīng)有五年沒有見過(guò)你的大學(xué)同學(xué)，這是你畢業(yè)的第六年。
最后，你沒忘記卻給你的朋友留個(gè)言：“親愛的，記得晚上約好的一起吃飯哦！”
11：30 事事有攻略
有用的一天，你熟悉生活中的捷徑。
就像游戲達(dá)人沉迷于攻略一樣，你在大眾點(diǎn)評(píng)網(wǎng)的收藏里有超過(guò)50家餐廳的名單，你熟悉它們的地理位置和聯(lián)系電話，同時(shí)在你的大腦收藏夾里有另一份人數(shù)更眾的列表，你記得某一個(gè)客戶喜歡日本料理，而另一個(gè)則偏愛意大利餐廳。你打電話預(yù)約了晚餐時(shí)間，指明一定要右走廊的第三個(gè)位置，你可不愿意成為這排隊(duì)國(guó)奇跡中的一員，晚上七點(diǎn)還一臉尷尬地磕著發(fā)潮的瓜子。
這城市比你的家鄉(xiāng)更親切，即便你從未穿梭在它的廣場(chǎng)和小巷——衣食住行、吃喝玩樂，有關(guān)城市的一切都好好地躺在你的電腦里。你熟悉它們每一行即時(shí)更新的信息，勝過(guò)熟悉小區(qū)樓下的物管和保安——你認(rèn)為他們那一口流利的方言，并不比外星語(yǔ)易懂多少。
然后，你開始做你的午餐攻略。你的個(gè)人管理導(dǎo)師告訴你：做一個(gè)善于管理時(shí)間的人，要從控制自己開始。于是你只能控制你的飲食，你查詢各種健康搭配和最新流行，再把附近餐館的優(yōu)惠券和特價(jià)套餐都比較一番。
在等待外賣的時(shí)間里，你還有幾個(gè)攻略需要瀏覽：時(shí)尚達(dá)人介紹的名人秋天搭配指南，星座運(yùn)勢(shì)建議的人際關(guān)系小提醒，科學(xué)人士提供的“提高工作效率六大準(zhǔn)則”。
13:00 在線視頻里的人生偶像
有用的一天，和同事共進(jìn)午餐絕對(duì)不是明智的選擇。
一本叫做《時(shí)間管理幸福學(xué)》的書中說(shuō)：“一大群人坐在下午茶餐廳里無(wú)所事事地閑磨牙、聊八卦的情況，常讓我覺得自己像只無(wú)頭蒼蠅，最后的收獲只有口干舌燥而已。”
你以此警戒自己。午餐時(shí)間的最佳選擇是在線視頻，當(dāng)然你從不看那些無(wú)聊的惡搞視頻或是偷拍錄像。
你最近青睞的是網(wǎng)絡(luò)上的公開課，哈佛、耶魯、劍橋、牛津和麻省理工，一個(gè)都不能錯(cuò)過(guò)。你聽羅伯特·希勒談房?jī)r(jià)和理財(cái)，聽泰勒·本沙-哈爾教你如何變得更幸福，聽歐文·辛格如講講愛情哲學(xué)，免不了再圍觀一下邁克爾·桑德爾談一談“什么是正義”。
你最新一個(gè)偶像就在網(wǎng)絡(luò)視頻里——在TED上演講的自閉學(xué)者丹尼爾·譚米特，他是兩本暢銷書作者，據(jù)說(shuō)他一周就能掌握一門語(yǔ)言，可以背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后兩萬(wàn)多位數(shù)字，被稱為“人類自豪的天才特例”——你看，這才是符合你標(biāo)準(zhǔn)的：最有用的人。
15:00 不要在下午三點(diǎn)登錄社交網(wǎng)站
有用的一天，高潮在下午三點(diǎn)。
薩特說(shuō)過(guò)：下午三點(diǎn)鐘是一天中一個(gè)很奇怪的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間開始做一件事總是覺得太早或太晚。
在這個(gè)最尷尬的時(shí)間里，“不要在這個(gè)時(shí)間登錄社交網(wǎng)站”——你的“職場(chǎng)達(dá)人準(zhǔn)則”是這么說(shuō)的——“一旦登錄Twitter和Facebook之類的社交網(wǎng)站，不知不覺就開始刷新畫面，不知不覺就寫兩句，不知不覺就開始聊天。這些‘不知不覺’非常浪費(fèi)時(shí)間。”
為了不浪費(fèi)下午三點(diǎn)，你的一份企劃書一直拖到了現(xiàn)在。在敲出第一個(gè)字之前，你又搜索了更多的攻略：“PPT演示之道”、“用信息圖表說(shuō)話”、“ 撰寫商業(yè)計(jì)劃書的詳細(xì)步驟”以及“如何說(shuō)服你的用戶、老板或客戶”。
你瀏覽更多的帖子，企圖解決你在這項(xiàng)工作中遇到的兩個(gè)麻煩：第一，如何治好拖延癥；第二，怎樣才能成為一個(gè)有創(chuàng)意的人。最后，你還順便看了看：“不用工作還能掙錢的十大方法。”
17:15 請(qǐng)保證手機(jī)電量充足
有用的一天，必須保證包里隨時(shí)裝著手機(jī)充電器。
你要趕在下班前，通過(guò)電話來(lái)解決一系列麻煩——
你向快遞公司咨詢：“為什么應(yīng)該在一小時(shí)前送到的快遞，現(xiàn)在還杳無(wú)音信？”接著你得到了有生以來(lái)最強(qiáng)有力的客氣回答：“十分抱歉，快遞員失蹤了，我們也聯(lián)系不上！”
你向清潔工阿姨咨詢：“為什么我的進(jìn)口檸檬汁沒有了？”她遲疑了50秒，然后問你：“你說(shuō)的是那瓶洗潔精嗎？”在向你反復(fù)保證再不犯類似的錯(cuò)誤后，你又努力說(shuō)服她：“最好也不要把高級(jí)精油洗臉皂用來(lái)洗抹布，好嗎？”
你向航空公司咨詢：“為什么三個(gè)月前退訂的機(jī)票，現(xiàn)在也沒收到退款？”“對(duì)不起，我們的系統(tǒng)故障，現(xiàn)在正在緊急維修中。”要知道，他們的緊急狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)了三個(gè)月。
最后，你不得不跟你的投資理財(cái)顧問大吵一架：“不要再跟我推薦任何免費(fèi)午餐了！”
你精疲力竭地吞掉一粒金嗓子喉寶，檢查這一天還有什么漏掉的事情沒有做。你想起來(lái)周末的MBA學(xué)習(xí)班，再次拿起電話去咨詢管理經(jīng)濟(jì)學(xué)考試事宜，趕在手機(jī)爆掉之前，你還來(lái)得及跟你的駕校老師請(qǐng)一個(gè)假。
19:00 一個(gè)司空見慣的飯局
有用的一天，不會(huì)在下班時(shí)間選擇一輛出租車。
你依然搭地鐵。只要有過(guò)一次這樣的經(jīng)歷——苦等50分鐘時(shí)間才看到一輛亮著紅燈的空車駛過(guò)，再搏斗1小時(shí)才能碰到門把手——你就知道選擇這種交通工具并非明智之選。事實(shí)上，這個(gè)城市的出租車司機(jī)好似每時(shí)每刻都在交班路上，無(wú)處不在的師奶團(tuán)比你的六塊腹肌實(shí)在要勇猛得多。
你預(yù)約好的晚餐沒有給你帶來(lái)任何麻煩，只是你有些搞不懂和你共進(jìn)晚餐的究竟算是朋友還是工作伙伴。你們上一次見面是在某個(gè)發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，而這一天最后端上來(lái)的大餐是某份合作方案的細(xì)節(jié)。你忙里偷閑發(fā)了短信敲定明天的飯局，這一年你在家吃飯的時(shí)間總共不超過(guò)三次。
你的這位朋友在Say Goodbye的時(shí)候搞錯(cuò)了你的名字，卻十分有禮貌地問候你家的寵物。事實(shí)上為了度過(guò)有用的一天，你從未養(yǎng)過(guò)任何活物。
21:21 當(dāng)你在看電視的時(shí)候你看些什么
有用的一天，看深夜劇不是一種娛樂。
你看《紅樓夢(mèng)》，想從中學(xué)習(xí)企業(yè)治理方法；你看《西游記》，認(rèn)真琢磨團(tuán)隊(duì)建設(shè)之道；你看《三國(guó)演義》，為的是偷師各種戰(zhàn)略決策；你看《水滸傳》，據(jù)說(shuō)那是最好的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。所有的清宮戲和諜戰(zhàn)劇都是你的職場(chǎng)教科書，你認(rèn)為：要學(xué)幾招腹黑學(xué)，還是得看大陸電視劇。
認(rèn)真的一天需要放松，你看幾集TVB，學(xué)會(huì)了自我安慰：“做人吶，最重要是開心。”你看幾集日劇，目的是要給自己打點(diǎn)雞血：“我們需要的是活著的意志，朝著夕陽(yáng)奔跑吧！”當(dāng)然你還要看幾集美劇，為下次和同事聊天爭(zhēng)取發(fā)言權(quán)。
自從電視上流行專家以來(lái)，你偶爾也看看這個(gè)時(shí)段的綜藝節(jié)目，他們致力于幫你對(duì)付生活中最大的兩個(gè)敵人——上司和女人。
你很久不看文藝片，十分鄙視韓劇和動(dòng)畫，那些都是浪費(fèi)時(shí)間的玩意。
23:00 深夜讀書方法論
有用的一天，提前一小時(shí)上床，這是你的讀書時(shí)間。
據(jù)說(shuō)精英的年閱讀量是300本至500本書籍，阿蘭·德波頓同時(shí)要看10本書，而喬·昆南可以25本書一起讀。為了盡早躋身他們中的一員，你的床頭堆滿了勵(lì)志學(xué)、成功學(xué)和職場(chǎng)圣經(jīng)。
你讀大前研一的“OFF學(xué)”，他告訴你：“下班后的生活，決定你的競(jìng)爭(zhēng)力！”你決定像他所說(shuō)的那樣：只花一小時(shí)來(lái)閱讀一本商業(yè)書籍，否則就是在謀殺生命。所以當(dāng)你拿起柳井和正的《一勝九敗》來(lái)，只苦心鉆研優(yōu)衣庫(kù)的“23條經(jīng)營(yíng)理念”——23條理念，39條原則，47種方法論，這是你最擅長(zhǎng)的條目式閱讀。
最近你在讀的是：《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》、《時(shí)間管理圣經(jīng)——番茄工作法》和《拖延心理學(xué)：向與生俱來(lái)的行為頑癥宣戰(zhàn)》。在那之前，為了讓讀書計(jì)劃更有效率，你還讀了《如何閱讀一本書》和《如何談?wù)撃銢]讀過(guò)的書》。
當(dāng)然，你還讀一點(diǎn)哲學(xué)。這和聽古典音樂是同一個(gè)道理——要是在某個(gè)飯局上有人提起亞里士多德或者德彪西，很好，你知道他們?cè)谡f(shuō)什么。文學(xué)？堅(jiān)決不碰，這玩意兒沒有半點(diǎn)實(shí)用價(jià)值。
0:00 養(yǎng)生時(shí)間
有用的一天，以養(yǎng)生結(jié)束。
據(jù)說(shuō)，在中國(guó)每6秒鐘就有一人死于車禍，每10秒鐘就有一人死于心血管病，每21秒鐘就有一人死于中風(fēng)，每1分鐘就有兩人死于吸煙引起的疾病，每3分鐘就有一人死于胃癌，每12分鐘就有一位女性死于乳腺癌……
為了向你的健康喝彩，你必須學(xué)會(huì)養(yǎng)生。你的中醫(yī)告訴你：“子時(shí)入睡、丑時(shí)保肝、寅時(shí)養(yǎng)肺。”你沒聽懂，他只好換了一種通俗易懂的方式：“每天在晚上12點(diǎn)就要睡覺，因?yàn)閺?2點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)是退黑激素分泌最多，用來(lái)幫助身體細(xì)胞修復(fù)，若是錯(cuò)過(guò)這段時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致疲勞到無(wú)法恢復(fù)。”
于是你趕在12點(diǎn)前開完了一個(gè)短暫的電話會(huì)議，爬上微博道了一聲“晚安”，你沒忘記從你的年度計(jì)劃表、月度計(jì)劃表、每周計(jì)劃表和每日計(jì)劃表中抽出一張來(lái)，寫下第二天的行程安排。
明天早上起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：福布斯富豪榜上依然沒有你的名字。然后你就繼續(xù)為“有用的一天”而努力，也就這樣，既充實(shí)而又不浪費(fèi)一分一秒地毀掉了你的一天。
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為什么你不能是“第一個(gè)”呢？