作為個體的人，我們不可能完美無缺，我們總是會不斷發(fā)展，而且在發(fā)展的過程中出現(xiàn)這樣或者那樣的不足與缺憾，但正是因為有這些，我們才會不斷思考突破自我，不斷完善自我。
每個人處于每個年齡段，我們都會有自己的不足，我們是否會去思考為什么會出現(xiàn)這些不足，我們是否有能力去改變這些不足。而這并不是每個人都敢于做的事情。人很容易欣賞自己，對自己產(chǎn)生滿意的感覺，甚至有時有點自得，這本無可厚非，但是一旦這種自戀情結多了，久了，就會形成一種慣性，甚至成為惰性。于是人就很難使自己進步。
而要想自己進步，即大膽地突破自我，需要什么呢？
前面所說的，敢于正視自己的不足只是一個方面，這只是一個前提，更重要的是發(fā)現(xiàn)自己的不足之后的改變，這其中有很多的難點。怎么讓自己可能尋找到一個自己可以改變的點，是作為一個想進步、想突破的人必須考慮的。一旦找到這個點，你還得思考怎么讓這個點成為自己發(fā)展進步的增長點，而這需要方法需要相應的策略來支撐。
作為一個人，你真得讓自己經(jīng)常處于一種安靜的狀態(tài)，冷靜的思考的狀態(tài)，你才可能客觀地分析自己，分析環(huán)境，分析問題，分析自己與問題之間的距離，分析自己與環(huán)境之間的差距，分析自己的過去與現(xiàn)在之間的不同。舉一個簡單的例子：比如，你平時做事總是不能堅持做好一件你必須做的事情，剛開始的幾天，你做的不錯，過了三五天，你的懶惰因子就來騷擾你，你本來想拒絕的，但是看到自己身邊的人，有不少人比自己還弱，比自己還差，于是你就找各種理由來安慰自己、麻痹自己，自己還不算差，自己的目前還行。這個問題長期困擾你，你也知道，你也想改變。但總是三天打漁兩天曬網(wǎng)，無法實現(xiàn)。該怎么辦呢？很簡單，你得找一個比較簡單事情來培養(yǎng)自己的意志。比如，每天寫日記，或者做俯臥撐二十下，只要做其中的一項，自己堅持做二十一天，或者一個月看看，如果中間出現(xiàn)一些停頓或者分心，自己得自我暗示自我鼓勵，你一定行，假如這種暗示不能如愿，你就找一個意志比你堅強的人作為你的監(jiān)督人來幫助你完成這個訓練。如果你能夠堅持一個月了，我相信你的意志品格的培養(yǎng)第一步是做到了，你就可以從另外的更加有難度的事情來做。因為有了前面的經(jīng)驗，你想突破自我也就不是一件很難的事情。
意志力極為重要。很強的意志力是一個人不斷突破自我的堅強保證。但僅僅如此也是不夠的。還需要懂得經(jīng)常向那些值得自己學習，而且能夠?qū)W習的人身上汲取一些有益的精神動力或者思維方式、做事方法。因為別人，特別是那些取得成功的人身上永遠有你學不完的東西，你不僅得敢于學習，而且要善于學習，要懂得尋找到那樣值得你學習的人身上那些可以學習的切入點。找到這樣的學習點，你學習才不會沒有目標，你學習才不會有的放矢，你才可能慢慢地將別人的東西轉化為自己的。一旦能夠?qū)e人的那些東西轉化為自己，那要突破自己過去中的不足，也就是自然的事情。
當然，還有一點很重要：你絕不能因為自己有不足而自卑，你應該保持一個這樣的心態(tài)：我今天堅持了，我又有進步了，我今天向別人學習了，我又有進步和提高了，我為自己感到驕傲，為自己的進步而欣慰，我要繼續(xù)努力！