引：“我只要一踏上起跳線，看清那根高懸的標桿時，心里就害怕。”“你現在要做的就是閉上眼睛，先把自己的心從標桿上‘摔’過去！”
　　布勃卡是舉世聞名的奧運會撐桿跳冠軍，享有“撐桿跳沙皇”的美譽。他曾三十五次創(chuàng)造撐桿跳領域的世界記錄。并且他所保持的二項世界記錄，迄今為止，還無人能夠打破。
　　在他接受由總統親自授予的國家勛章后，記者們紛紛向他提問：“你成功的秘訣是什么？”
　　布勃卡微笑著回答：“很簡單，就是在每一次起跳前，我都會將自己的心‘摔’過去。”　　
　　作為一名撐桿跳選手，也曾有過，不斷嘗試沖擊新的高度，但都失敗而返的日子。他苦惱、沮喪過，甚至懷疑自己的潛力。
　　他對教練說：“我實在是跳不過去！”
　　教練平靜地問：“你心里是怎么想的？”
　　布勃卡如實回答：“我只要一踏上起跳線，看清那根高懸的標桿時，心里就害怕。”
　　突然，教練一聲斷喝：“布勃卡！你現在要做的就是閉上眼睛，先把自己的心從標桿上‘摔’過去！”
　　教練的厲聲訓斥，讓布勃卡如夢初醒。
　　他遵從教練的吩咐，重新撐桿又跳了一次。這一次，果然順利地躍身而過.于是，一項新的世界記錄又刷新了，他再一次超越了自我。
　　教練欣慰地笑了，語重心長地對布勃卡說：“記住吧，先將你的心從桿上‘摔’過去，你的身體就一定會跟著一躍而過。”
　　勵志心得：突破心障，才能超越自己。著名的心理學大師卡耐基經常提醒自己的一句箴言就是：“我想贏，我一定能贏，結果我又贏了。”在困難和挑戰(zhàn)面前，超越自我，贏得成功的最好辦法，就是讓自己的心先過去。