數(shù)千年來，世界上很多科學(xué)家、權(quán)威人士的研究結(jié)果表明，由于骨骼、肌肉等各方面因素的限制，人類不可能在4分鐘內(nèi)跑完1英里。因此人們一直認(rèn)為，這是人類不可能打破的紀(jì)錄。
　　然而，1954年，一位叫羅杰·班納斯特的人卻打破了這個(gè)紀(jì)錄！
　　他之所以能夠創(chuàng)造這一驚人的佳績，一方面歸功于體能上的苦練，但更重要的是，得力于精神上的突破。在破紀(jì)錄之前，他曾在腦海中無數(shù)次地模擬以4分鐘的時(shí)間跑完1英里，長此以往便形成了強(qiáng)大的成功信念，結(jié)果，班納斯特真的做到了，做到了人類數(shù)千年來一直認(rèn)為不可能的事情。
　　奇怪的是，在班納斯特打破紀(jì)錄的第二年，有37個(gè)人也做到了
　　原因就在于，這些運(yùn)動(dòng)員被科學(xué)家的報(bào)告限制住了自己的潛能，他們不相信自己可以。但之后，他們看到有人做得到，才相信自己也能做到�？梢�，信念創(chuàng)造了奇跡！
　　可悲的是，世界上只有極少數(shù)的人對(duì)自己擁有完全的自信，他們就是登上金字塔頂端的那些成功人士。然而他們的自信，有時(shí)候看上去卻沒有任何的理由和根據(jù)。
　　信念只是一種心態(tài)，一種選擇。它并不需要任何理由和條件。成功的人，總是先相信，然后就會(huì)看到；而不成功的人，總是看到了才會(huì)相信。
　　世界冠軍在成功之前，他一定是相信自己一定會(huì)成功，然后才能夠成功。
　　不相信就等于是放棄，等于不給自己機(jī)會(huì)！成功人士，在面臨新的挑戰(zhàn)時(shí)，只有一個(gè)答案：“我一定做得到。”他不會(huì)有任何借口，而是第一時(shí)間相信自己一定能成功。然后，再想辦法去達(dá)成。
　　別人不相信你不重要，重要的是，一定要相信你自己。哪怕身邊的人都持懷疑態(tài)度，你依然要相信自己，成功一定屬于你。　　
　　親愛的朋友，歷史靠人去開創(chuàng)，紀(jì)錄靠人去打破。信心，是一個(gè)人最大的資產(chǎn)。只要你擁有堅(jiān)如磐石的信念，你便可以取得常人難以想象的成功。
　　庸庸：我對(duì)自己沒有信心，擔(dān)心會(huì)失敗。
　　成成：假如你沒有信心的話，你會(huì)成功嗎？
　　庸庸：不會(huì)。
　　成成：那你到底想成功，還是想失敗？
　　庸庸：當(dāng)然想成功。
　　成成：那你準(zhǔn)備什么時(shí)候才讓自己有信心？是十年之后，還是立刻擁有？
　　庸庸的心靈覺醒：雖然有信心不一定會(huì)成功，可是，假如我不相信自己可以，就一定會(huì)失敗。從今天開始，我選擇相信自己，然后全力以赴，去達(dá)成所愿。
　　每個(gè)人的現(xiàn)實(shí)生活都是他整個(gè)思想的綜合反映。你所殷切期盼的事情，終會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。