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運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文

時(shí)間:2023-10-12 15:46:19 運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 我要投稿

運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文(通用61篇)

  無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文(通用61篇)

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 1

  我們又迎來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)不同以往,這是我們跨入中學(xué)以來的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們是初一(1)班的學(xué)生,我們來自不同的小學(xué),但現(xiàn)在我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,我們要在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示自己,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,做一個(gè)名副其實(shí)的“領(lǐng)頭羊”。

  跑步是同學(xué)們?cè)偈煜げ贿^的了,古希臘的`一塊山崖上有這樣的三句話:“如果你想健壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”這次跑步有100米、200米、400米、800米和1500米,預(yù)祝這些同學(xué)們跑出一個(gè)好成績(jī)。

  接力賽是田徑比賽中唯一的集體項(xiàng)目,是由四個(gè)人分別跑相同的距離,通過接力棒傳遞,把集體的努力引向勝利,我相信接力賽也是運(yùn)動(dòng)會(huì)上最引人注目、也是最精彩的一個(gè)項(xiàng)目。跳高這個(gè)項(xiàng)目可能大家比較陌生的,它是人類向地球引力的挑戰(zhàn)。

  我們班在以上的項(xiàng)目中有很多的種子選手,我相信我們班一定能拿到好的成績(jī)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 2

  今天,我們又開始一場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì),太陽火辣辣地曬在地上,使我們汗水不停往下流,爆發(fā)了一場(chǎng)空前絕后的比賽。大家正在焦急的等待比賽,而我則和好朋友玩起棋來。

  過一會(huì)兒,各就各位、預(yù)備、“砰”一聲槍響,參賽的小朋友瞬間腳抬高用盡全力奔跑。一聲槍響后,玩完一盤棋,我覺得很沒意思。就向別人借書看,坐在自己位子上認(rèn)真地看起書來,看完書去吃午飯。

  下午,比賽又開始了,大家希望一定要得第一,一坐在位子上,忘記得名次的'事,只看著書玩著棋子。過一會(huì)兒,一陣聲音傳來,鉆木桶地快點(diǎn)過來,我迫不及待地第一個(gè)沖了上去,排在第一位。大家心蹦蹦亂跳,都覺得拿不到第一,我卻嚴(yán)肅地說:“可能會(huì)第一!”其他同學(xué)都反對(duì)地說:“肯定拿不到第一!胡說八道!”比賽開始我們都鼓起勇氣,可咱們的心還在跳。最后我們手舞足蹈地說:“我們贏了!贏了!”而101、103、104、105班同學(xué),臉難過的面紅耳赤。我們互相看看高興地說:“我們得第一了!

  現(xiàn)在比賽已經(jīng)結(jié)束,我們也贏了這場(chǎng)比賽,所以這篇日記也寫完了!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 3

  今天是我校舉行的一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),我拿著入場(chǎng)券走進(jìn)了學(xué)校。

  聽,那主席臺(tái)的陣陣音樂,看,那鐵桿上的紅旗在微微飄揚(yáng),

  開幕式即將開始了,我們班運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)走過主席臺(tái),不一會(huì)兒,廣播響起了聲音:“迎面走來的是五(4)班代表隊(duì)”……我們代表隊(duì)響起了洪亮的聲音,:“四班四班,銳不可當(dāng)。四班四班,非同一般,超越自我,再創(chuàng)輝煌!闭媸切埕耵,氣昂昂呀!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)的`徑賽開始了,我的心砰砰直跳,真想吟一句:“激動(dòng)的心,顫抖的手。我來到跑步的起點(diǎn)處,所有運(yùn)動(dòng)員做好了起跑姿勢(shì),就等裁判發(fā)號(hào)令槍,只見,裁判喊到:“各就各位,預(yù)備,開始!

  裁判員手中的號(hào)令槍一發(fā)。我立刻站起來跑,我像離弦的劍一般向終點(diǎn)跑去,五米,四米,三米,兩米,一米……啦啦隊(duì)大聲喊到:“加油,加油!币徊ǜ哌^一波。我便使出九牛二虎力,穿過紅線。我奪得了第一名,我興奮得一蹦三尺高。

  同學(xué)們歡呼雀躍。當(dāng)然后面還有很多比賽,如:接力賽。800米……

  這真是一次難忘的跑步。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 4

  一天,老師跟我們說:“學(xué)校要舉行跑步運(yùn)動(dòng)會(huì),今年我們要參加50米跑和100米跑!崩蠋熯說:“每個(gè)班級(jí)至少要有兩個(gè)人參加,有沒有同學(xué)想要參加的?”有很多同學(xué)都垂頭喪氣,沒什么信心,但還是有同學(xué)勇敢地舉了手。老師看了看班上大半低著頭沉默不語的同學(xué),又看了看信心十足的那幾位同學(xué),最后從兩部分人中各選了一男一女去參加比賽。

  兩個(gè)人參加50米跑,另外兩個(gè)人參加100米跑。比賽開始前,老師對(duì)他們說:“你們要加油呀!爭(zhēng)取為我們四年級(jí)二班爭(zhēng)光!”那四名同學(xué)點(diǎn)點(diǎn)頭,很緊張的樣子。

  先進(jìn)行的是50米跑比賽,裁判一聲哨響,跑道上的選手們就沖了出去。結(jié)果我們班的'李磊摔了一跤,落到了最后一名,但他快速地站了起來又往前沖。他跑得特別快,眨眼間就超過了好幾名選手,到了第二名。我們不停地給他加油,只見他咬緊牙關(guān),奮力前沖,沖到了第一名,贏了比賽!

  我們都為李磊歡呼,老師說:“李磊給我們班爭(zhēng)光了,是我們的榜樣!”

  李磊給我們開了個(gè)好頭,振奮了我們班同學(xué)的士氣,在接下來的比賽中,另外三名同學(xué)也都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 5

  今年是我第二次參加800米項(xiàng)目,有人會(huì)問前年是第一次,今年不應(yīng)該是第三次嗎?不是的,因?yàn)槿ツ昴_崴了,非常遺憾第二次的800米項(xiàng)目沒有去參加了。

  800米是在星期四下午3點(diǎn)46開始的,但是我星期三就開始緊張了,心像兔子一樣亂蹦亂跳。雖然是第二次,但是覺得還是有困難,平時(shí)我都不怎么跑步,沒有辦法,誰叫我比較適合跑長(zhǎng)跑呢!

  比賽的下午如期而至,我和雨夢(mèng)迅速來到檢錄處,拿號(hào)碼牌、熱身等一系列過程做完,我心中揣著一顆石頭一樣,跟著參與800米項(xiàng)目的同學(xué)來到賽道上。裁判員高聲呼喊著:“各就各位!預(yù)備!”“砰”的一聲槍聲,大家瘋狂的跑了出去。很快,一班的同學(xué)跑在最前面,我跟在第二名后面跑著,雨夢(mèng)跟在我后面,我努力地跑著,心中默念著:一圈、二圈、三圈。還有最后一圈,我沖了出去,跑到了最二的位置?稍谧詈竺嬗直涣嗟耐瑢W(xué)反超了。沖過終點(diǎn),我有點(diǎn)傷心,沒有保留住第二名,回到座位我傷心的'大哭了起來,同學(xué)們都跑來安慰我。

  回到家我把成績(jī)告訴了爸爸媽媽,爸爸說:“沒關(guān)系,我們不跟校隊(duì)的比,我們只跟自己比!卑职诌@句話如今我才真正理解了。后來得知,第二名是我畫畫班的好朋友,我心中更是歡喜歡。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 6

  昨天是田賽,而今天的徑賽讓我最害怕,但在爸爸媽媽和老師的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣,報(bào)了最考驗(yàn)?zāi)土Φ?00米。

  今天的賽場(chǎng)可跟昨天不一樣,全校的.同學(xué)都來看比賽了。操場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員揮灑著汗水,場(chǎng)邊啦啦隊(duì)更是心潮澎湃,一聲連一聲的加油此起彼伏,運(yùn)動(dòng)員伴隨著加油聲,努力拼搏。

  400米比賽準(zhǔn)備開始的時(shí)候,我很緊張。隨著老師的發(fā)令槍響,我“嗖”地一聲跑出了起跑線。當(dāng)時(shí)我大口喘著粗氣,呼吸很快,都能聽到心跳聲。手臂前后擺動(dòng),甩開雙腿,一開始很有力,但到最后腿變得發(fā)軟。就這樣,跑了一圈、兩圈……我跑得筋疲力盡,但慢慢的,我跑到了終點(diǎn)!就在那一刻,連老師都跑過來接我,還有些同學(xué)扶我回位置上,幫我倒水。當(dāng)時(shí)我很激動(dòng),也很興奮、自豪。

  在這次比賽中,我得到了老師、同學(xué)的稱贊和鼓勵(lì),還有運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和喜悅。當(dāng)然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我有一絲小小的遺憾,就是沒拿到獎(jiǎng)牌。所以我們每天都要堅(jiān)持鍛煉身體,讓大家明年再創(chuàng)佳績(jī)!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 7

  陽光明媚的早上,我來到學(xué)校,今天我開心死了,因?yàn)閷W(xué)校組織開運(yùn)動(dòng)會(huì)。我報(bào)名參加了跑步,這可是我的強(qiáng)項(xiàng),今天我一定要拿第一名。

  我心想:我在班上能拿第一,就能在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿第一,我這“小飛人”的名號(hào)可不是吹出來的!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)在興奮的期待中開始了。我興高采烈地上場(chǎng)了,在同學(xué)們的加油聲中,我覺得我的心像長(zhǎng)了兩只小翅膀快激動(dòng)得上了天。

  正式比賽開始了,我像超人一樣往前沖,沖到了第一,心里想著:親愛的同學(xué)們,敬愛的老師,我不會(huì)辜負(fù)你們對(duì)我的`希望的!沖!我感覺全身充滿了力量!突然,我覺得我踩到了什么東東,原來是踩到了鞋帶,一剎那,我失去了平衡,我摔倒了,其他同學(xué)都跑到前面了。糟糕,糟糕,我一定要反超!我咬咬牙想!

  我摸了一下傷口,繼續(xù)往前跑,跑呀,跑呀,我又跑到了第一名。就快到終點(diǎn)了,我越發(fā)加快了速度,我沖過了紅線,終于松了口氣,我贏了。!回到教室,同學(xué)們都夸我很棒,耶!

  今天我不僅拿了第一,還懂得了一個(gè)道理,就是做什么事一定要堅(jiān)持不懈,遇到困難不能退縮,才能取得最終的勝利。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 8

  我們班的“女飛人”

  “加油!加油!”一陣陣喊聲從翠苑二小傳來,哦!原來是翠苑二小在舉行第二十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  馬上,女子四百米開始了。第一組有我們班的盧冰冰,她在第三跑道。槍聲一響,盧冰冰像離弦的箭一樣飛了出去。只見轉(zhuǎn)彎處就飛快超越其他跑道選手,她身后是三(4)班的女生,她們兩個(gè)人你追我趕,緊追不舍。就在最后一個(gè)彎道的沖刺階段,只見盧冰冰咬緊牙關(guān),昂首闊步,拼命往前沖,最后拿下第一名。

  很快,第二組開始了,我們班的.鄭盈盈上場(chǎng)了,槍聲一響,鄭盈盈像獵豹一般地飛奔出去,把對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面,遙遙領(lǐng)先。第二圈了,只見鄭盈盈突然慢下了速度,肯定是第一圈的時(shí)候消耗了一大半的體力吧!眼看就要被別人追上了,緊張的時(shí)刻,我們放大加油聲,吶喊聲,給鄭盈盈鼓勵(lì)助威。我想是我們的加油鼓勵(lì)了她,給她沖刺的力量,只見她加快步伐,快速擺臂,使出全身的力氣沖向終點(diǎn)。哇!又是一個(gè)第一名!

  比賽這么激烈,我們?nèi)绱思?dòng),興奮得我也想上去跑步了呢!希望下次我也能在比賽場(chǎng)中狂奔。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 9

  今年,我國(guó)的運(yùn)動(dòng)健兒在雅典的奧運(yùn)會(huì)上獲得了32枚金牌。正好,我們學(xué)校也舉行第59屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是我們學(xué)校兩校合并以來舉行的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們班選出了十位男運(yùn)動(dòng)員和十位女運(yùn)動(dòng)員,還準(zhǔn)備了文藝節(jié)目準(zhǔn)備參加開幕式。

  11月3日終于盼來了。我們大家都十分緊張。我參加了800米和400米的`賽跑。第一天,開幕式后就是五年級(jí)的400米預(yù)賽。當(dāng)時(shí),我緊張極了。可是,想到為班級(jí)爭(zhēng)光,我還是鼓足了勇氣去點(diǎn)名處報(bào)到了。

  預(yù)賽過后,我以小組第二名的成績(jī)進(jìn)入了決賽。決賽開始了,我站在起跑線上。旁邊的同學(xué)為我助威,大喊加油。這時(shí),我想我一定要跑好,不能夠落后,為班級(jí)爭(zhēng)光!槍聲響了,我全力沖了出去,跑在第一?墒,在轉(zhuǎn)彎處被二道的沈佳煒追了上去。第二圈時(shí),我因?yàn)殚_始跑得太快,所以這時(shí)有點(diǎn)力不從心了,又給一個(gè)同學(xué)追了上去。這時(shí)我想難道就這樣被他們一個(gè)個(gè)追上去嗎?不行!我咬緊牙猛沖上去?墒,已經(jīng)遲了。跑到終點(diǎn),我得了第三名。

  在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,我只拿了一塊銅牌。這時(shí),我想到了這一次我只拿了第三,但是我盡力了,也為班級(jí)爭(zhēng)光了。我要在800米時(shí),爭(zhēng)取跑出成績(jī)來。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 10

  今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑步運(yùn)動(dòng)對(duì)于其他班級(jí)來說,跟往常的差不多,速度都沒有提升多少,而對(duì)于我們班來說,卻比以前落后了很多:我們班的跑步健將幾乎都轉(zhuǎn)校了,只有朱杰還在學(xué)校里。幸好,他參加了這次跑步運(yùn)動(dòng)。

  激烈的比賽開始了。站在第二跑道的朱杰顯得很放松,好像穩(wěn)拿第一似的。

  “各就各位,預(yù)備—跑”選手們向離弦的`箭一樣,向終點(diǎn)沖刺。

  到最后50米的時(shí)候,朱杰都比對(duì)手落后了很多?伤桓市木瓦@么輸了,便用全身的力氣追趕對(duì)手。

  到最后20米的時(shí)候,朱杰終于追上了一個(gè)人。這時(shí),我們班響起了雷鳴般的掌聲,并對(duì)朱杰說,只要追上前面那個(gè)人,你就是第一!朱杰聽了我的話,再次猛沖。朱杰前面的那個(gè)人好像感覺有點(diǎn)不對(duì)勁,便往后看了一下。

  終于,朱杰在最后的兩秒鐘,超過了他,贏得了最后的勝利。

  這次跑步,我覺得不僅精彩、激烈,更重要的應(yīng)該是讓我明白了什么叫堅(jiān)持。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 11

  近了,近了,呀!我們班贏了,我班贏了加油!加油!一陣陣同學(xué)的加油聲在校園起伏回蕩。

  男子60米跑步馬上要開始了,我們班的朱育理伸了伸手,踢了踢腳做出一幅一定能贏的樣子,只聽裁判紜鋇囊簧,各各運(yùn)動(dòng)員都像離弦的.沖向終點(diǎn)。跑道兩旁,所有的觀眾都不約而同地站了起來,形成了兩堵厚厚的人墻。加油!快跑!堅(jiān)持!喝彩聲,叫喊聲連成一片。大家仿佛要通過這大聲的叫喊,把自己的全部力氣都給正向終點(diǎn)沖刺的運(yùn)動(dòng)員。四(7)班的運(yùn)動(dòng)員抖擻精神,速度不但沒有絲毫減慢,反而越跑越快。后邊的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員都急紅了眼,恨不得長(zhǎng)出一對(duì)翅膀,玩命地追。隨著終點(diǎn)的臨近,啦啦隊(duì)的吶喊威聲也越來越高,一陣蓋過一陣。只剩最后30米了,出人意料的情況突然發(fā)生了。只見第4道的朱育理突然明顯加快了速度,似流星趕月一般轉(zhuǎn)眼超過了一個(gè),又超過了一個(gè)&已經(jīng)同四(7)的運(yùn)動(dòng)員并駕齊驅(qū)了。只剩最后十米的較量了,究竟誰勝誰負(fù)?這時(shí),拉拉隊(duì)員的嘴巴仿佛被膠布封上了一般發(fā)不出喊聲,同學(xué)們的心都吊到嗓子眼,裁判員們也都瞪圓了眼睛。啊!朱育理勝了,不知誰叫了一聲,頓時(shí)我們歡呼著。跳躍著,我想:我也要加強(qiáng)訓(xùn)練,參加明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 12

  隨著學(xué)習(xí)生活壓力的不斷增加,很多人都漸漸的忽視了健康的重要性,我也不例外。爬樓的時(shí)候忽然發(fā)現(xiàn),才僅僅三樓而已,速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的,不禁擔(dān)心起來,自己的`體格何時(shí)變得這么的虛弱了?磥碚娴暮途米粍(dòng)有很大的關(guān)系,于是我便定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃——每天慢跑半個(gè)小時(shí)。

  慢跑,是一項(xiàng)溫和的運(yùn)動(dòng),既不會(huì)使人大汗淋漓、氣喘吁吁,又不回讓人的身體吃不消,這是一個(gè)十分不錯(cuò)的鍛煉方式。于是,在制定計(jì)劃的第二天,吃完晚飯,休息了一會(huì)兒之后,我就換好衣服,準(zhǔn)時(shí)下樓開始慢跑。半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,說長(zhǎng)不長(zhǎng),但也不算太短,慢跑雖然節(jié)奏緩慢,但是作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來說,還是會(huì)使人疲憊,為了不讓自己感到太累而堅(jiān)持不下來,我特地戴上耳機(jī)來跑步,聽著時(shí)而舒緩時(shí)而熱烈的音樂,隨著有節(jié)奏的調(diào)調(diào)沿著一路慢跑,就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)也不難受,相反,還會(huì)有一種時(shí)間過的很快的感覺,跑過幾個(gè)路口,聽完幾首歌,時(shí)間就過去了,制定的慢跑半個(gè)小時(shí)的計(jì)劃也就完成了。

  我已經(jīng)接連跑了將近一個(gè)月的時(shí)間了,發(fā)現(xiàn)慢跑已經(jīng)成為我生活的一個(gè)習(xí)慣,如果哪天天氣不好,下雨無法跑步的時(shí)候,我就會(huì)覺得渾身難受。值得高興的是,經(jīng)過這一段時(shí)間的鍛煉,我發(fā)現(xiàn)自己的身體機(jī)能正在逐漸的增強(qiáng),體虛的現(xiàn)象在一點(diǎn)點(diǎn)的好轉(zhuǎn)。這真是一種健康的生活方式,我會(huì)將慢跑一直堅(jiān)持下去的!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 13

  我喜歡跑步.某一個(gè)星期天的早晨,我和爸爸到小區(qū)里晨練.爸爸對(duì)我說:“我們來比賽,就沿著小區(qū)的廣場(chǎng)和草地跑兩圈,看誰先到”.

  比賽開始了,我拼了命地跑,跑得飛快;爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑.我得意地想:跑得這么慢,我贏定了!可是,我還跑不到半圈,就已經(jīng)累得氣喘吁吁了,速度漸漸慢了下來.到最后我停下來,一邊擦汗,一邊想:累死我了!體息一下吧,反正爸爸跑得那么慢,他肯定超不過我.誰知,不一會(huì)兒,爸爸趕上來了,可速度還是像剛開始那么慢.他理也不理我,一直向前跑著.哎呀!不好!他都跑第二圈了!我開始著急了,可是,我已經(jīng)很累,只能咬緊牙關(guān)跟上去.就在快要到達(dá)終點(diǎn)時(shí),爸爸飛快地跑了起來,好快呀!就像離弦的箭一樣.

  比賽結(jié)束,爸爸獲勝.爸爸看著跑得上氣不接下氣的我,心平氣和地說:“孩子,你知道我為什么跑得比你快嗎?”

  “哼,偶然!”我不服氣地說.

  “絕對(duì)不是偶然!”爸爸的語氣十分肯定,“你剛開始就跑得飛快,不到半圈就會(huì)累了.而我,開始慢慢地跑,均勻地呼吸,直到最后才沖刺.其實(shí),生活中的很多事都要像跑步一樣,不要急于求成,一步一步慢慢來,穩(wěn)扎穩(wěn)打,該沖刺的時(shí)候再?zèng)_刺,才能取得最后的勝利.”

  爸爸的.話給了我很大的啟發(fā):在以后的生活中,無論遇到什么事,我都回想起爸爸的話,不急于求成,腳踏實(shí)地一步一步來,厚積薄發(fā),爭(zhēng)取最后的勝利.

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 14

  今天是我第一次起來的這么早。這真是個(gè)奇跡,以前爸爸媽媽把鬧鐘拿到我耳旁,我也起不來。我起來了,把今天早上要干的所有東西都干完了。然后就出去跑步。

  天還是黑的,太陽還沒升起來。我到了小區(qū)廣場(chǎng)那里去跑步,周圍黑燈瞎火,伸手不見四周。我壓制了一下我的想象,便開始跑起步來,起初我圍著小廣場(chǎng)正在跑步。四周靜靜的,沒有一個(gè)人我很害怕。于是我來到了燈下開始圍著燈跑步,突然到了一個(gè)樓下面,我抬頭一看,看到走廊的那個(gè)窗戶若隱若現(xiàn)。一會(huì)兒我看清了,一會(huì)兒卻又沒有了那個(gè)窗戶。這時(shí)各種妖魔鬼怪從我腦中浮現(xiàn),嚇得我毛骨悚然。我撒腿就跑,離這那棟房子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

  過了一會(huì)兒,周圍來了一兩個(gè)人,我頓時(shí)有了安全感,便大膽往小廣場(chǎng)上走。我跑著跑著,突然那個(gè)人從我眼前消失了。后面?zhèn)鱽怼暗蔚巍钡穆曇,我回頭一看,哇,原來是出租車司機(jī)正在開著他的出租車。我只好往前走去,走到了剛剛那個(gè)人“消失”的地方,在周圍一看,噢,她原來是跑到樹林中鍛煉身體。我自言自語的說道:“原來是虛驚一場(chǎng),嚇?biāo)牢伊恕!?/p>

  又過了一會(huì)兒,天越來越亮了,旁邊的路燈全部都關(guān)了燈,路上的行人也越來越多。我把剛剛的`情況告訴了媽媽,媽媽說:“你前面可看到那窗戶一閃一閃的,那說明他們那里的燈壞掉了,你不用害怕!

  從此我的膽子越來越大。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 15

  我特別喜歡跑步,每天吃過晚飯教要在家周圍跑一跑。

  其實(shí)我愛跑步不是為了鍛煉身體而是想增強(qiáng)我的耐力。

  知道我為什么想要增強(qiáng)耐力嗎?其實(shí)是一次跑步比賽,使我愛上了跑步,那次比賽由于我體力不支,在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對(duì)我的耐力十分重視,所以每次放假我都要從家跑到學(xué)校然后在學(xué)校操場(chǎng)上跑上幾圈,以此來鍛煉耐力。

  終于過了一年的訓(xùn)練,我在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到了一個(gè)令我滿意的.成績(jī),那個(gè)星期天我和媽媽上建湖購物,一到建湖我就跑步開始購物,雖然跑得很累,但是想到我的耐力增強(qiáng)后我又樂滋滋的跑了起來,此后我每次都是以跑步的方式在購物,現(xiàn)在已經(jīng)是小學(xué)階段最后的幾個(gè)星期了,但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑,每個(gè)星期都到學(xué)校跑幾圈再回家,跑步已經(jīng)成為了我的愛好。我想一直堅(jiān)持下,在初中階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)中我就能取得更好的成績(jī),自從養(yǎng)成跑步這個(gè)好習(xí)慣我的身體就強(qiáng)壯了很多腿部肌肉也凸露出來,也很少有什么病了,所以我認(rèn)為我要鍛煉身體,多做一些運(yùn)動(dòng),這樣我們就會(huì)很少得病,就可以有更多的時(shí)間學(xué)習(xí),就可以提高成績(jī)。

  現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運(yùn)動(dòng)方法,我要把這兩種運(yùn)動(dòng)方法同時(shí)用到我的身上,使我的身體更加健康。提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量,使我的成績(jī)迅速上升。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 16

  暑假我去了爸爸的工地,爸爸的工地在洞頭縣的三盤島上,這是個(gè)美麗的島嶼,四周被海水環(huán)繞著,退潮時(shí)露出的礁石如同怪獸,島上樹木成蔭,氣候宜人,爸爸和工人在這里依山傍水修建了精致的別墅和酒店。這里距溫州七十多公里,橋是兩者連通的唯一交通樞紐。工地上我有個(gè)伙伴叫張燁培,長(zhǎng)的人高馬大,聽說他每天在洞頭大橋上跑步,以增強(qiáng)自己的體質(zhì),我聽了后,也決定和他一起跑步——讓我的`身體也強(qiáng)壯起來。

  四點(diǎn)半,我們整時(shí)起床從工地出發(fā)朝洞頭大橋的那一側(cè)跑去,人高馬大的張燁培剛開始幾個(gè)大步就把我甩在了后面,“沒事,我在后面也能跑完全程,說不定剛開始他快,后面就不行了,”我為自己鼓氣,可這想法沒過多久就被沉重的雙腳,氣喘吁吁的呼吸代替。“洞頭的橋頭怎么樣看不到頭呢?還是加油。”我抬頭看了看前方,張燁培的身影變的越來越小,洞頭大橋好象沒有盡頭一直向前伸展。我回頭看了一下,我還沒到橋中間呢。雙腳被灌了鉛一樣沉重,胸口象有什么樣堵住一樣喘不過氣來,衣服也濕了。“堅(jiān)持就是勝利,一定要跑完全程!彪m然速度慢了很多,可不服輸?shù)奈疫在奮力的向前跑……

  終于,我雙手扶住了橋欄桿停了下來,太累了——除了大口大口的喘氣,思維也好象停了下來,額頭上的汗象水一樣流下來。燁培已在橋的那一側(cè)活動(dòng)著手腳,也似乎在嘲笑我,可也沒以辦法,現(xiàn)在就是用棍子打我也跑不動(dòng)了,還是慢慢地走過去和他會(huì)合吧。通過這一次跑步,我知道了我還要好好的鍛煉。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 17

  日復(fù)一日,跑在學(xué)校的操場(chǎng)上,對(duì)于別人來說,五圈可能沒什么大不了的,但就這短短的五圈,讓我很是痛苦。

  一個(gè)多學(xué)期下來,那操場(chǎng)上的五圈,我卻還未能跟著同學(xué)的腳步跑下來,唉!回到家里后,爸爸看我一臉愁容,問了我,得知原因后,爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒有去公園兒里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了,我便答應(yīng)了。

  來到公園里,我與爸爸一起慢跑,想到在學(xué)校時(shí)跑步的辛酸,我不由得加快了腳步,好像要把所有的能量,都傾注在這一次的奔跑中。不一會(huì)兒,我便把爸爸甩在身后,我回過頭去,看了看身后的爸爸,與我相距那么遠(yuǎn)。

  我繼續(xù)向前,感覺風(fēng)兒漸漸大了,路邊的枯草被吹的`向一邊倒去,偶爾有零星的花朵在大風(fēng)的威嚴(yán)之下彎下省軀。不一會(huì)兒,爸爸趕了上來,速度明顯比我快,轉(zhuǎn)眼他便跑到了我前面,而且他跑得很輕松,不怎么費(fèi)力。

  可能是看我追不上他,爸爸便慢了下來,看著一臉疑惑的我,說:“跑步要學(xué)會(huì)彎腰,就像這路邊的花兒一樣,它適時(shí)地彎下腰,隨風(fēng)搖曳,就能避過強(qiáng)大的阻力”,我點(diǎn)了點(diǎn)頭,似乎明白了什么,在迎風(fēng)之際也把腰彎了彎,果然,感覺風(fēng)小了好多,前進(jìn)的步伐也不像剛才那樣困難了……

  跑步如此,人生亦是如此,困難面前彎一彎腰,避開它的鋒芒,積蓄自己的力量,以一種更穩(wěn)健的姿勢(shì)前進(jìn),或許就能走得更順暢、更快捷吧!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 18

  我喜歡文明的校園,在陽光下玩耍,陽光下學(xué)習(xí)。我喜歡在春風(fēng)中戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾做我們的廣播體操。

  我喜歡在優(yōu)雅的教室里練著書法和口算,我喜歡聽和藹的老師拿著教棍教我們認(rèn)生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬個(gè)為什么……書中包含著許多我們不知道的奧秘。

  我喜歡在體育課上跑步,跳高和打籃球,我喜歡身體健壯的體育老師領(lǐng)我們做游戲。我喜歡在音樂課上唱著歡樂的歌,一會(huì)兒吹吹笛子,一會(huì)兒打打節(jié)拍,一會(huì)兒跟老師學(xué)唱譜子。我喜歡在美術(shù)課上拿著剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆,畫出青蛙呱呱叫,畫出草莓紅彤彤,畫出棕色的'小熊招招手。我也喜歡信息課,在課上我們能打字,畫畫和玩游戲,可好玩了。我喜歡在科學(xué)課上做一些簡(jiǎn)單的小實(shí)驗(yàn),觀察種子的發(fā)芽……

  !我還喜歡校園的樹,不管是楊樹、松樹和柏樹,我認(rèn)為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒,是綻開在人們的笑頰上的,當(dāng)中秋之季來臨時(shí),同學(xué)們不妨問問:“老師,祝您中秋節(jié)快樂!”再遞上幾塊月餅,這時(shí),哇!我看見老師的微笑像花兒一樣綻開,回想起來,雖然送上幾塊月餅,但永遠(yuǎn)表達(dá)的是“師生情”啊!我更喜歡團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的同學(xué)!

  我喜歡過著美好的生活,而且深深的喜歡能在我心里充滿著這樣多的喜歡!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 19

  上六年級(jí)了,繁重點(diǎn)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓得我透不過氣來,哥哥見我這么辛苦,想讓我放松放松。于是,決定天天帶我去跑步。

  一開始我有擔(dān)心,我能跑遠(yuǎn)嗎?跑步需不需要帶一些毛巾,要不要穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥:‘那要帶些什么去?’哥哥說:“你只要穿上你覺得寬松的衣褲就可以了!

  第一天,我們來到一條馬路,哥哥好像早有計(jì)劃似的.,(.)停下來往前看了看,呀!一條長(zhǎng)得望不到頭的大馬路伸向遠(yuǎn)方,我緊張的,還有點(diǎn)發(fā)抖地說:‘哥,不會(huì)是這條吧?’哥哥說:‘對(duì),就是這條!也铧c(diǎn)兒沒暈倒。這么長(zhǎng)的公路,要何時(shí)才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里,二話沒說,就朝前跑去,我也只好跟著跑。

  那時(shí)正是正午,烈日當(dāng)頭,嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后,還沒跑到十分之一的路程,我就喊累了。哥哥鼓勵(lì)我說:‘加油,跑到頭就去吃冰棒!’我一聽到冰棒這個(gè)字眼,就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨,你還別說,越跑越輕松了,越跑越有趣。因?yàn)槲覀冞吪苓呌姓f有笑的,講學(xué)校的趣事,講跑步的好處,講誰誰誰運(yùn)動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大,越寬,越遠(yuǎn)……

  不知不覺中,我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實(shí)了,學(xué)習(xí)也越跑越好啦!

  跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了,別人就會(huì)輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終

  點(diǎn),最后你就會(huì)獲得成功,享受成功的喜悅。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 20

  在我早上還在睡覺的時(shí)候,我的朋友就已經(jīng)從外面跑步回來了,可我卻不喜歡跑步,對(duì)于跑步來說,我怎么也提不起興趣,每次看他從外面滿頭大汗的回來,我都有點(diǎn)累,可是他卻很舒服,有可能就是每個(gè)人喜歡的東西不同吧。

  中午我們一起吃飯的時(shí)候,看他在那跟別人討論早上跑步的經(jīng)驗(yàn),他們講的津津有味,我是怎么也聽不進(jìn)去,可是聽他們聊了一會(huì),我不經(jīng)的也想去嘗試一下跑步,鍛煉一下身體,順便也跟他們一起討論一下跑步的經(jīng)驗(yàn)。

  天還沒有亮,我的那個(gè)朋友就叫我一次去跑步,不是他硬要拉我去,而是昨天晚上我主動(dòng)告訴他清晨跑步的時(shí)候把我叫上,雖然起床的時(shí)候很是艱難,但我還是說服了我自己,我們一起先走在鍛煉的小道上,不一會(huì)我們就開始跑了起來,一開始的慢跑使我的身體很是舒服,慢慢的滲透到這愉快的跑步中,我們的`速度是慢慢的加快,天也慢慢的變亮了,我們的晨跑也快結(jié)束了,到最后結(jié)束的時(shí)候,我和我的朋友慢悠悠的走了回去,在我們回去的道路,我們兩個(gè)聊了很多關(guān)于這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的心得,互相促進(jìn)發(fā)展。

  在每次以后的生活里,我每天早上都會(huì)和我的朋友一次去晨跑,這也成為我今后的我一個(gè)習(xí)慣,知道現(xiàn)在的我,也是每天都在堅(jiān)持當(dāng)中,原來的時(shí)候中途也有過放棄,但是我們互相一直鼓勵(lì)對(duì)方,一直我們堅(jiān)持了下來,也多虧了我這個(gè)朋友,使我以后的生活也多了許許多多的色彩。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 21

  秋天,真是天氣好,今天不下雨,不刮風(fēng),今天是什么日子呢?—"運(yùn)動(dòng)會(huì)"!

  老師帶著我們來到"活動(dòng)場(chǎng)地"—南城一中,我們安安靜靜的走進(jìn)去(因?yàn)槟抢锶苏J(rèn)為我們太吵了),媽啊,足足站了45分鐘,我險(xiǎn)些腳一軟...跪下了,其中包過放國(guó)歌

  ,聽主席臺(tái)上的'人說話...等等等等,在這無聊的話語中,本人最高興的是一句—好,解散,同學(xué)們自由活動(dòng)!耶!我約了幾個(gè)同學(xué)一塊去買早點(diǎn)吃,知道我干嘛不看比賽嘛?告訴你吧...哼哼,是四年級(jí)在比啦!我左顧右盼,左思右想,一個(gè)聲音突然響起,現(xiàn)在是六年級(jí)男子50米短跑比賽......

  我連忙站起來(可算找到了作文材料)我搶了個(gè)好位子,第一個(gè)上場(chǎng)的是我們班的潘悅,他眼睛看著前面(真笨),有點(diǎn)"飛人"之勢(shì),其他班的全躍躍欲試,啪!槍聲一響,他們像箭一樣飛出去,加油!加油!聲音連綿不斷,哎!只得了第四名......沒事,還有包志明呢!他一上場(chǎng)就做了"蹲鋸式"跑法,我信心滿懷的認(rèn)為他會(huì)得第一,可想歸想,那"榆木腦袋"竟然!竟然等到了別人都在跑時(shí)?才跑!結(jié)果呢?可想而知,倒數(shù)第一......

  盡管沒得到第一,但50米短跑是刺激的,有趣的,不是嘛?

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 22

  再過幾天,我們就要體育考試了,考的是跑步女生八百米,男生一千米,我的跑步速度一直提不上來,一直徘徊在四分零一,四分零二那邊。

  就在剛剛,我跟媽媽商討明天我去跑步的事,媽媽卻不讓,擔(dān)心這,擔(dān)心那的,非要讓我去弟弟籃球班跑,我不想去那跑,一、在那人生地不熟的,也每個(gè)人說話,二、那里的地方太過于遠(yuǎn),而且在那也不知道該怎么跑,三、在那里跑完了想回家也回不了,在那傻坐著看弟弟打籃球,冷不拉幾的.。

  而在這兒跑步的好處:一、在這一片沒有我不認(rèn)識(shí)的路,想去哪跑去哪跑,在路上還能還會(huì)遇見同學(xué)一起跑,一點(diǎn)也不孤獨(dú),二、在這兒想回家就直接回了,也不用等人來接,三、在這兒一片也都沒壞人,人還多,不像那兒那么偏僻。

  所以,我認(rèn)為還是在這邊跑比較好,但媽媽死活不同意,還把我訓(xùn)了一頓,“在這邊跑誰知道你跑到哪了,人也找不著,在你弟那兒跑,我們還能找到你,你弟也有個(gè)伴兒!薄班舿?那我不無聊嗎,那我跟誰說話!蔽业那榫w上來了,媽媽平淡的說:“那一會(huì)再說吧,等你寫完作文!蔽矣朱o下心來思考“我這是去跑步,不是去玩,那如果和同學(xué)一起,那都成出去玩了,就不是練跑步了,嘖,明天還是和弟弟一起吧。專心練跑步,要心無旁騖,決不可三心二意。”

  鍛煉吧!跑步吧!讓我們動(dòng)起來,為了體育考試,也為了自己的體重和形態(tài)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 23

  早晨起來心血來潮想想自己今年體育藝術(shù)節(jié)必跑的八百米,于是準(zhǔn)備去晨跑。

  過了一伙兒,我就出發(fā)了。我在一條比較寬的馬路上跑著,邊跑邊想著事情,感覺學(xué)習(xí)也很象跑步,千千萬萬的學(xué)子跑在這學(xué)習(xí)之路上,有的在別人不注意時(shí)偷跑,有的則在休息享受,也有半路退出跑道的。而我就屬于愛偷跑的人,時(shí)不時(shí)給對(duì)手一個(gè)重磅炸彈。呵呵。

  學(xué)習(xí)之路畢竟是漫漫無盡頭的,所以每個(gè)人在學(xué)習(xí)之路上都有一個(gè)屬于自己的驛站,跑到了驛站,學(xué)習(xí)之路也就結(jié)束了,要走到外面的`世界。不過也有一些人,一生都在跑,他們超越了所有人,超越了現(xiàn)有的知識(shí)量,并開拓著未來的世界。他們是值得尊敬的。不過也給后人帶來了困擾——學(xué)習(xí)之路上的驛站將會(huì)離自己遠(yuǎn)一步。就像我們班,在學(xué)牛頓第一定理的時(shí)候,我們總是說,這牛頓、伽利略,還有愛因斯坦,怎么都那么空呢,凈整出個(gè)什么定理,是吃飽了沒事干來折磨我們啊!如果你聽見了,心里一定會(huì)想,唉,如此偉大的科學(xué)家竟成了學(xué)生抱怨的對(duì)象,真是不可思議。

  當(dāng)然,其中緣由也不難弄清,自是教育出了毛病,家長(zhǎng)常常說給我們“減負(fù)”,可誰知所謂“減負(fù)”即為“加正”,壓力大,興趣小。

  不知不覺,已經(jīng)跑到了路的盡頭,關(guān)于由路引發(fā)的聯(lián)想就到這兒吧,我也該回去寫作業(yè)了。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 24

  “叮零零”結(jié)束了。我們迎來了快樂大課間活動(dòng)——“陽光體育,快樂長(zhǎng)跑”。當(dāng)明媚的陽光充滿校園,當(dāng)充滿運(yùn)動(dòng)聲音的旋律在我們耳邊響起,一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)映入你的眼簾。

  雖然天氣很冷,但學(xué)生們?nèi)匀粓?jiān)持長(zhǎng)跑。聽著,操場(chǎng)上學(xué)生整齊響亮的口號(hào)令人震驚;看,學(xué)生們邁著矯健的步伐,有條不紊的慢跑著:看,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,像是八個(gè)長(zhǎng)龍?jiān)谂埽?/p>

  “一,一,一,一,一,一,一,一,二,一……”學(xué)生們一邊喊口號(hào),一邊開始了一公里長(zhǎng)跑。以前我會(huì)很煩的說:“天啊,再跑就要命了!”所以,我很討厭跑步。因?yàn)檫@個(gè),身體一直不好,老是感冒,個(gè)子很矮。經(jīng)過父母的反復(fù)勸說,我決定堅(jiān)持跑步一個(gè)月。如果我擺脫了感冒,我會(huì)每天長(zhǎng)跑。一個(gè)月后,我的.感冒真的好了,長(zhǎng)高了很多,都是因?yàn)殚L(zhǎng)跑。跑完步,同學(xué)們總是汗流浹背,氣喘吁吁。即便如此,他們也會(huì)笑得像陽光一樣。

  長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉和強(qiáng)身健體,還可以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和骨骼的生長(zhǎng)。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),健康快樂一輩子!

  如果你只知道學(xué)習(xí)和工作,卻不知道鍛煉,就算你聰明有錢,又有什么用呢?對(duì)于一個(gè)重要的人來說,擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體和一個(gè)健康的身體是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地古希臘,有一句名言,“如果你想變得強(qiáng)大,那就跑吧!想健身就跑!想聰明就跑!”

  “陽光體育,快樂長(zhǎng)跑”釋放出我們陽光般的心,譜寫出多彩長(zhǎng)跑的旋律!讓我們攜起手來,參加“陽光體育,快樂長(zhǎng)跑”活動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 25

  今天是我們學(xué)校第29屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕的第三天,也是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一個(gè)上午。跑完每個(gè)年級(jí)的200米和60米,那就是我期待已久的時(shí)刻——六年級(jí)男女混合接力60米賽。

  但是,我只想邊吃牛奶面包邊唱一首小曲,悠閑地靠在樹旁為我們的運(yùn)動(dòng)員加油。誰知道,薔薔飛過來對(duì)我說:“別吃了,以后跑不了了!蔽页粤艘惑@,差點(diǎn)窒息。我問:“什么?我沒有跑。我為什么要跑?"薔薔回答說:“那個(gè)胖子今天沒來,讓你當(dāng)替補(bǔ)!蔽遗d奮地說:“哦,英雄終于派上用場(chǎng)了!”說完,忙扔掉手中的東西,跟著向謝老師匯報(bào)。

  游戲即將開始。先排隊(duì)吧,男左女右,準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。楊梅是第一棒,但它總是玩?岚。作為下一個(gè)偉大的人,我總是勸他說:“別玩了,等跑完第一次,怎么玩?”他羞愧地低下了頭。這時(shí),大家對(duì)勝利充滿信心。“砰”的`一聲。一個(gè)。三班的運(yùn)動(dòng)員都跑出來了。更糟糕的是,楊梅溢出了一秒鐘,這是可以原諒的。然而,當(dāng)那邊的女孩拿起棍子時(shí),她把它弄丟了。我們已經(jīng)落后很多了。我們做什么呢我們并不氣餒。為此,我們后面的人拼命跑。還好一班也丟了一根棍子。我們?nèi)齻(gè)班在一起開車,我班“加油”的聲音不斷傳來傳去。最后一刻,三班主力廖濤沖到了終點(diǎn).3班優(yōu)越,拿了第一,我班第二。

  我們屈居第二,帶著一絲遺憾,卻留下了我們的歡笑,和我們?cè)诓賵?chǎng)上永遠(yuǎn)播下的漢水。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 26

  我盼星星盼月亮,終于盼到了這個(gè)令人興奮的時(shí)候——課輔課,每天的最后一節(jié)課。在這一節(jié)課,我們?nèi)喽家獪y(cè)試長(zhǎng)跑。

  這次長(zhǎng)跑,男生一千米,女生八百米,時(shí)間限制都是四分鐘。

  還沒有開始的.時(shí)候,我心想,應(yīng)該沒有問題吧——寒假上跆拳道的時(shí)候幾乎天天都要跑步,幾千米幾千米地跑,只不過沒有時(shí)間限制罷了。現(xiàn)在也應(yīng)該沒有問題吧!

  雖然心里這么想,但也比較緊張,畢竟有那么多天沒有鍛煉了。就在這時(shí),一聲哨聲響起——要跑步了!

  我像一支離弦的箭一樣“飛”出去,本以為跑得挺快的,結(jié)果發(fā)現(xiàn),從出發(fā)的起跑來看,我居然是——第八名!我很驚訝:“什么,第八?”我一心想要超到前面去。

  在我前面的,第七名是小劉。“很好超嘛!”便快跑了幾步,把小劉超過了。

  現(xiàn)在在我前面的——第六名是小李。“啊,簡(jiǎn)單!”不過,一秒便把小李超過了。

  可惜,現(xiàn)在就僵持住了。我們前五都很有實(shí)力,不會(huì)輕易讓人超過的。嘿!看!第三落下來了!小吳和我就變成了三、四名。

  這時(shí)我發(fā)現(xiàn),小吳松懈了。機(jī)會(huì)來了。我突然加速,大步向前跨過了幾步,便超過了小吳。小吳見我突然到了他前面,也不甘示弱,沒等我跑上一截,就把我給反超了。就這樣,我和小吳“杠”上了,互相超越。

  當(dāng)我們?nèi)颗芡陼r(shí),我聽到一個(gè)令人沮喪的消息——我是第四名。而且我們“全軍覆沒”,沒有一個(gè)得優(yōu)的。

  這次比賽讓我印象深刻。看來,“體育不練好,格都及不了”。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 27

  說實(shí)話,我累了,也怕早一點(diǎn)跑。面對(duì)毫無生氣的單一跑道和遙不可及的目的地,我不禁對(duì)它投以莫名的厭惡。所以,我對(duì)跑步有一種情感上的隔閡。

  然而,也許正是因?yàn)檫@種無力的感覺,我才不自覺的關(guān)注和不經(jīng)意的觸碰到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。漸漸地,它向我展示了前所未有的魅力。

  在那次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們班選我參加女子800米預(yù)賽。當(dāng)時(shí),我勉強(qiáng)接受了這個(gè)“光榮而艱巨”的任務(wù)。比賽當(dāng)天,我出現(xiàn)在沖刺的起跑線上。各就各位,一聲令下,一排滿懷希望的運(yùn)動(dòng)員向前跑去。一瞬間,集體為我歡呼喝彩的聲音在我耳邊回蕩。那一刻,我的腳下仿佛蹭出一股神奇的力量,促使我飛速?zèng)_刺。轉(zhuǎn)了一圈,我失去了前進(jìn)的力量,卻被甩在了后面,但腦海里卻清晰地閃現(xiàn)出集體對(duì)我鼓勵(lì)的聲音,回蕩在四個(gè)空曠的空間里,從未停止,引領(lǐng)我繼續(xù)前行。于是,我振作起來,用僅剩的微弱機(jī)會(huì)去爭(zhēng)取。最后,我經(jīng)歷了一段艱難的旅程,獲得了一枚銅牌。

  對(duì)我來說,我看重的不是排名,而是戰(zhàn)勝自己的成功。

  從那以后,我愛上了這項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。

  著急的時(shí)候會(huì)借助跑道奔向終點(diǎn),讓宜人的微風(fēng)撫摸我美妙的心情;絕望的時(shí)候,簡(jiǎn)單的`起跑線似乎能讀懂我的心思,啟動(dòng)我克服困難的動(dòng)力;開心的時(shí)候,t臺(tái)變成了五線譜,我輕松的陪著一切一個(gè)接一個(gè)的前進(jìn),一路上收集著誘人的風(fēng)景!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 28

  說起跑步,大家一定不會(huì)感到陌生,跑步不僅是一個(gè)很好的體育運(yùn)動(dòng),而且還對(duì)人類有許多好處。所以今天早晨,爸爸很早的`叫醒我,要我和他一起去跑步,

  剛出門,一陣?yán)錃獗阌鎿鋪,我不禁打了個(gè)冷戰(zhàn),便對(duì)爸爸說:“爸爸,我們還是回家吧!天太冷了!卑职终f:“人家紅軍不管多冷都去戰(zhàn)斗,就這點(diǎn)冷根本不算什么!

  于是,我和爸爸便迎風(fēng)跑了起來,剛開始跑步時(shí),我的腳落在地上發(fā)出很重的“咚咚”聲,不一會(huì)兒就感到累了,直喘粗氣。爸爸見了,笑著說:“孩子,這說明你還不會(huì)跑步。跑步時(shí),首先落地要輕,有彈性,如果腳重重地落到地上,對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)沖擊力大,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)對(duì)腿造成傷害。其次,跑步時(shí)盡量不要用嘴直接吸氣,因?yàn)槔淇諝庵苯舆M(jìn)入腹腔,容易著涼,肚子疼,所以應(yīng)閉上嘴才好。”我聽了爸爸的話,噢,原來還有這么多道理呀。按照爸爸的話試了試,還真感到輕松了許多。但到了一中我還是感覺很累。我便哀求爸爸說:“好爸爸了,我們歇一會(huì)在回家吧。”這時(shí)爸爸又拿紅軍舉起了例子,說:“你看人家紅軍,他們長(zhǎng)征走了那么遠(yuǎn)的路都不怕累,你才走這么點(diǎn)路就累了,你應(yīng)該學(xué)學(xué)人家紅軍的精神!

  哎,說不過爸爸,只好堅(jiān)持回家。

  終于到家了,我一屁股坐在了沙發(fā)上。這時(shí),媽媽叫我去吃飯,吃完飯去沖了個(gè)澡。

  今天的一小時(shí)跑步,簡(jiǎn)直過得就像一年一樣的慢!但是鍛煉身體有益健康,就得堅(jiān)持。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 29

  在一個(gè)美麗的森林里,住著一只小白兔和一只狐貍,他們都在一個(gè)山腳下生活,他們都很友好,從來都不打架,因此就成為了彼此一個(gè)最好的朋友。

  就在一個(gè)中午,狐貍說:“我們來玩跑步比賽吧!”小白兔說:“好呀!我很贊同!本瓦@樣小白兔就在終點(diǎn)畫了一條線,起點(diǎn)也畫上了一條白白的線。

  畫好后,他們就在起點(diǎn)開始了,他們一起說:“開始。”比賽開始了,大家跑的都很激烈,這樣的比賽可真好看啊,小白兔想:“如果人再多一點(diǎn)就更精彩了!庇谑撬鼪_上狐貍的`地方和狐貍說:“我們?cè)俳幸稽c(diǎn)好朋友去跑步吧,這樣子更好玩!毙『傉f:“好呀!”你吧你的好朋友全都叫來,我們一起來跑步,我也把我的好朋友叫來。說著,它們便一起去叫好朋友來玩了。

  過了一會(huì),它們把好朋友都交了過來。把這里開展了一個(gè)大型的跑步比賽場(chǎng)地,這里果然熱鬧極了!

  這里的觀眾們都在仔細(xì)的看誰會(huì)贏,就這樣比賽比那時(shí)候兩個(gè)人更激烈了,看著我也想玩了呢!有人還說:“贏的人就可以有指南針。”大家就更興奮起來了。每個(gè)人都在努力的向前沖,一直向比賽的終點(diǎn)沖去,誰都不放過誰,大家都想要指南針,大家都說指南針是一個(gè)好東西,因?yàn)樗梢詭臀覀冎嘎。說著,我也想要指南針了呢!

  不一會(huì)兒,跑的很快的小花鹿得了第一名,拿到了指南針。大家都為小花鹿開心,小花鹿自己也很開心自己拿到了指南針,大家都沒有灰心,也沒有自卑。還是很開心,我覺得這里面有一種永不放棄的精神。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 30

  清晨,我和媽媽一起去江邊跑步。

  江面上,波光粼粼,有時(shí)清風(fēng)吹來,江水掀起層層漣漪,水色也隨風(fēng)變化,一會(huì)兒銀白,一會(huì)兒墨綠,一會(huì)兒淡藍(lán)……我和媽媽一路沿著江邊慢步跑。只見媽媽慢悠悠地跑在我后面,我見此狀,馬上飛奔起來。跑了一會(huì)兒,我氣喘吁吁,停了下來,轉(zhuǎn)過頭,想尋找媽媽的身影,可我發(fā)現(xiàn)媽媽早已被我拋在了后頭。我在原地等待著媽媽和我會(huì)合?傻攘耸昼姡是不見媽媽來到。

  我又按著原來的路跑回去,一路上,我一邊跑,一邊尋找媽媽的身影?梢宦范紱]看到媽媽。我焦急地問平時(shí)和媽媽一起跑步的一些阿姨:“阿姨,有沒有看到我媽媽?”阿姨笑了笑,搖了搖頭。我道了謝,又急忙地跑了回去,看看媽媽有沒有回去找我。可去到哪里,等我的原是那些樹木,依然沒有媽媽的`身影。我急得快要哭出來了,我不知道該怎么辦,我強(qiáng)忍著淚水,不讓它流下來。

  走到江邊盡頭的時(shí)候,我看到了一個(gè)熟悉的身影。啊!是媽媽!我馬上沖上前,一看,果然是媽媽。我立刻投入了媽媽的懷抱里,頓時(shí)眼淚有點(diǎn)不爭(zhēng)氣的滴了下來。我問媽媽:“媽媽,你去哪里啊,我到處在找你!”媽媽一邊幫我擦眼淚,一邊向我解釋一切。原來是媽媽追不上我,就在樹蔭下休息,接著就找不到我了。

  回到家后,我向媽媽保證以后不再亂跑了。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 31

  我是學(xué)校的跑步高手,在班里,我所向披靡,隔三差五就有幾個(gè)人來挑戰(zhàn)我,可每一次都敗下陣去,慢慢的,我就成為班里的跑步名將,可以說是班里的劉翔?缮酵庥猩,人外有人,去別的學(xué)校和別的人比賽時(shí),我就像是一個(gè)初級(jí)者。下面就是我的一次比賽經(jīng)歷。

  我們學(xué)校每年都會(huì)去參加廣州市荔灣區(qū)的比賽,今年我也代表沙面小學(xué)參加。我走進(jìn)那龐大的體育場(chǎng),只見觀眾臺(tái)上人山人海,熱鬧非凡。我跟著觀看比賽的人群也坐上了觀眾臺(tái)。只聽一聲槍響,起跑線上的選手像脫了韁的野馬一樣沖出起跑線,又如同離弦之箭一般沖向終點(diǎn),(.)觀眾席上響起一陣歡呼。

  終于到我出場(chǎng)了,我的'心都快跳出嘴巴了。我細(xì)心地聽著槍聲,“啪”的一聲槍響,我飛快地沖了出去,以自己最快的速度飛奔,在一陣又一陣的加油聲中,我奮力沖向了終點(diǎn)。

  我緊張地等待著比賽的結(jié)果。過了一會(huì)兒,結(jié)果出來了,我一看,就差一名!我就差一名就進(jìn)入決賽了,我比我前一名的那位選手慢2秒。

  經(jīng)過這一次比賽,我懂得了人生就要爭(zhēng)取一分一秒,干什么事情都必須爭(zhēng)分奪秒。我以后再也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間了。我也決心在以后的比賽中一定爭(zhēng)分奪秒,分秒必爭(zhēng),超過所有的高手,取得第一名的好成績(jī)。不過我也知道,人無完人,金無足赤,我以后還會(huì)取得更好的成績(jī)!吧酵庥猩剑送庥腥恕边@句話會(huì)永遠(yuǎn)提醒我不要驕傲,要和更強(qiáng)的人比,你才會(huì)贏。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 32

  金風(fēng)送爽,我校的金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏,賽出了水平、賽出了風(fēng)格!“加油!加油!”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過一輪輪精彩的比賽后,終于輪到我們四年組的跑步了!

  比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響,我班號(hào)稱“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭,“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步,俯下身子,雙臂用力擺動(dòng),使勁地跑著。這時(shí),他既像一匹飛奔的駿馬,腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般。可是過了一會(huì)兒,王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí),他已經(jīng)從第一名落后到了第四名,豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來,他好像有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。這時(shí),我班所有的啦啦隊(duì)員著急了,他們齊聲給王者吶喊助威,有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾,一邊在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的'在喊:“王者,你是最棒的,你是我們班的英雄!”??吶喊聲響徹了云霄。王者在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,更加賣力了,他的雙臂使勁地?cái)[動(dòng)。哇!他從第四名追到了第二名。

  到?jīng)_刺階段了!“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來。他咬緊牙關(guān),奮力地跑著。現(xiàn)在只剩下10米了,操場(chǎng)上的加油聲又響了起來,這加油聲此起彼伏,一浪高過一浪,真是震耳欲聾。還剩5米了,王者使出吃奶的勁兒,沖過了終點(diǎn)線!拔覀兊谝,我們第一!本瓦@樣,金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號(hào)。

  瞧,這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 33

  “加油,加油”一陣加油聲傳來,你可知道是什么事情,告訴你,我們班的男生正在進(jìn)行跑步比賽。

  今天下午第二節(jié)課是體育課,我們班的男生在體育老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑步比賽。比賽開始前,老師把我們男生分成兩組,我被分到了第一組,而且是第一跑。為了跑出好成績(jī),同學(xué)們開始做熱身,他們有壓腿,有的摔手,還有的扭頭。

  這時(shí),只聽見裁判員說:“比賽開始了”,請(qǐng)參加跑步的同學(xué)們回到原位!蔽亿s緊回到了第一組,這時(shí)我的心里“怦,怦,怦”地跳個(gè)不停,好像周圍的同學(xué)都聽得見。突然,只聽“砰……”的.一聲,我用力往前沖去,可是,我還是起跑慢了,落在了第二組那位同學(xué)的后面。我使出渾身的勁向前跑,一步……兩步……我終于超過了對(duì)方,并且與對(duì)方的距離越來越大。眼看就要到終點(diǎn)了,突然,我的手直抖,腿好像中了魔法似的,不聽使喚,正當(dāng)我著急時(shí),腳突然扭了一下,我跑不動(dòng)了,后面的同學(xué)就要追上我了,“怎么辦?怎么辦?”我心里不停地喊著,這時(shí)站在周圍的同學(xué)不停地喊“加油……加油……”,樹上的小鳥在叫著,好像在說:“劉申昊加油”。聽見這么多人給我喊加油,我突然有勁了,我又開始奮力向前跑。最后,我以第一個(gè)跑到了終點(diǎn),結(jié)果我們第一組取得了勝利。

  今天真開心呀,也是最難忘的一天。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 34

  一年一度的體育文化節(jié)又在同學(xué)們的歡呼聲中拉開了序幕,在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上,大家都拼盡了全力為班級(jí)奪取榮譽(yù),我當(dāng)然也不能閑著。

  我參加的是300米跑步比賽,比賽之中同學(xué)們不斷的給我加油,幫我補(bǔ)水,比賽即將開始了,我站在起跑線上,心里忐忑不安的,就像有一只頑皮的小兔在上竄下跳。

  隨著“砰”的一聲,比賽開始了,我的對(duì)手們都像一支支離弦的箭一般飛奔出去,也不甘示弱,用盡全力向前跑去。

  我飛快的跑著,很快便成為了第一名,身后,是一名名窮追不舍的對(duì)手,耳畔,是呼呼作響的風(fēng)聲,面前,是遙遠(yuǎn)而又觸手可及的終點(diǎn);頭頂,是一輪紅日,腳下,是赤紅的操場(chǎng),手邊,是溫暖的陽光……

  跑著跑著,我逐漸體力不支了,被一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手超越,我趕緊加快了腳步,可是,大腿卻像灌了鉛似的,怎么也抬不起來。

  “加油啊!”這時(shí),同學(xué)們的`聲音傳入我的耳朵,是啊,如果我輸了,那不是丟我自己的臉,而是在給班級(jí)摸黑。∠氲竭@里,我似乎又充滿了力量,再次邁開大步運(yùn)足氣力,向前奔去。

  近了,近了!快到終點(diǎn)了!只有五十米了,我咽了口唾沫,用盡全身的力量,灌注于大腿中作起最后的沖刺,“到了,贏了,我是第一名!”我激動(dòng)的喊道,只覺得四肢發(fā)軟,渾身無力。

  這次比賽,使我明白了堅(jiān)持就是勝利,只有堅(jiān)持到最后才是最后的勝利者。而且,為了班級(jí)的榮譽(yù),即使只有百分之一的希望,也要付諸百分之一百二十的努力,這樣才能可能成功。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 35

  大家好,我叫小況,是一名田徑運(yùn)動(dòng)員,跑步是我的最愛。我的偶像是王軍霞,她是中國(guó)第一位獲奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑金牌的運(yùn)動(dòng)員,是中國(guó)歷史上最出色的`田徑選手。生在農(nóng)村的她由于家庭生活條件艱苦。她從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),再加上科學(xué)訓(xùn)練,她終于成了中國(guó)的“東方神鹿”。我喜歡王軍霞,就喜歡跑步。每天清晨與伙伴們?cè)跅罱叹毜膸ьI(lǐng)下有節(jié)奏地跑步鍛煉是我人生的第一樂趣!

  開學(xué)了,我們又開始了跑步的征程!剛跑了一圈我就跑不動(dòng)了,楊教練見了就說:“你們一邊跑一邊想著偶像王軍霞就不累了。”果然,我心里想著我的偶像王軍霞,跑起來居然一點(diǎn)也不覺得累。太神奇了耶!經(jīng)過不斷地努力,跑步的圈數(shù)越增越多,難度也不斷增強(qiáng)。但我已經(jīng)不覺得累了,而且越跑越輕松,因?yàn)橛辛恕皷|方神鹿”王軍霞的陪跑哦!

  有一次,楊教練讓我們來跑六圈比賽。剛開始,我跑得很慢,所以跑得不是很好。跑了三圈的時(shí)候我還是倒數(shù)第二,楊教練就提醒我說想著“東方神鹿”王軍霞。我就想著“東方神鹿”比賽的神韻,想著想著,就覺得輕松了許多。“東方神鹿”在奔馳—奔馳—咦,跑著跑著她變成了一只金色的蝴蝶在前面飛,我就去追她。

  我追呀追呀,眼看就要抓住了,突然,楊教練說恭喜我跑了第一名。好神奇了耶!我的偶像王軍霞居然幫我拿到了第一。從此,我更愛跑步了!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 36

  星期四的上午,陽光明媚,我們學(xué)校安排一至五年級(jí)的小朋友們到操場(chǎng)上跑操。我們走出了班級(jí),排好隊(duì)一起下了樓。

  到了操場(chǎng),班里的同學(xué)活動(dòng)了一下身體,進(jìn)入了跑操的狀態(tài)。站在主席臺(tái)上的王老師說:“今天同學(xué)們的精神很不錯(cuò)!那大家就跑三圈吧!”同學(xué)們一聽這話,一下子都炸開了鍋,唉聲嘆氣起來。雖然大家都不想跑三圈,可又不能違抗老師的命令,只好硬著頭皮開始跑了。跑完一圈的時(shí)候,我已經(jīng)滿身都是汗了。我回頭看了看跑步健將張羽凡,他腳步特別輕盈,一臉輕松的樣子。跑到第二圈的時(shí)候,我已經(jīng)氣喘吁吁了,回頭再看了看張羽凡,他還是輕輕松松的`感覺,我羨慕極了。他看到我在看他,便說:“看什么看。∧闩芸煲稽c(diǎn)!”我只好硬著頭皮繼續(xù)向前跑。第三圈的時(shí)候,我實(shí)在跑不動(dòng)了,我的腿就像灌了鉛一樣?墒呛竺娴膹堄鸱餐浦艺f:“你快跑。∧憧炫芡!”我只好鼓足勇氣,努力堅(jiān)持地往前跑。我都感覺腿都不是我自己的了,氣也喘不過來,周圍只聽到我自己粗重的呼吸聲。好不容易到了終點(diǎn),我一下子腿就軟了,直接跪在了地上,而張羽凡卻是說說笑笑,依然輕松,好似沒跑步一樣。我問張羽凡:“你怎么跑的這么輕松?”他回答說:“因?yàn)槲姨焯齑蛴鹈虬!所以我的體能特別好!

  我也好想像張羽凡一樣,把身體練得壯壯的,再也不用擔(dān)心跑步累了。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 37

  最近,學(xué)校為了同學(xué)們能把身體鍛煉得更好,開展了一個(gè)大課間活動(dòng),其中我最喜歡的是跑操了。

  記得第一天大課間時(shí),同學(xué)們按照早操的順序,整整齊齊的排好隊(duì)。初冬的風(fēng)呼呼的吹來,夕陽把所有的影子拉的長(zhǎng)長(zhǎng)的,瞧瞧地上的影子,多有趣啊,有的同學(xué)在做踢腿運(yùn)動(dòng),有的`同學(xué)在做手部運(yùn)動(dòng),還有一些慢吞吞的同學(xué)在頭部運(yùn)動(dòng)。

  “一二三四,一二三四……!碑(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后,操場(chǎng)上所有的同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動(dòng)起來了。如果,你在樓上往下看就會(huì)看到有初一有十九個(gè)五顏六色圈子在旋動(dòng),真是一道美麗的風(fēng)景。

  我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真,大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的,雙手前后搖擺著,步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧!有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容,一笑,幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面,真滑稽啊!女同學(xué)們呢?排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的尾巴比一比!哎,每個(gè)班的班主任也上場(chǎng)了,她帶著隊(duì)伍跑,她裙子在風(fēng)中飄來飄去,真是一片其樂融融的景象啊!

  這次跑操活動(dòng),鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練,更是精神的磨練,使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持,一份力量,一份精神。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 38

  星期五,我們要去上體育課。不知道怎么回事。讓我們來一場(chǎng)跑步比賽。

  因?yàn)槲覀儼嗳藬?shù)多,老師把我們分成五個(gè)小組,每個(gè)小組十人以上。先對(duì)比這五支隊(duì)伍,再對(duì)比每支隊(duì)伍的第一名。

  可惜我一跑就刷掉了。但是我哥李鳳婷得了一等獎(jiǎng)。時(shí)間長(zhǎng)了,其他四個(gè)隊(duì)也打完了比賽。

  五支隊(duì)伍中的第一支很強(qiáng),但最有可能奪冠的是飛毛腿李鳳婷?此麣怛v騰的`樣子,好像要把其他四個(gè)同學(xué)都吞了。

  最精彩的比賽即將開始。李鳳婷習(xí)慣于壓腿,抖胳膊,一蹦一蹦,做準(zhǔn)備練習(xí),然后像老虎一樣蹲在起跑線上準(zhǔn)備出發(fā)。似乎只要他聽到命令,就會(huì)來犯,第一個(gè)地方一定是他的。

  “三,二,一,走!”在體育老師的指揮下,五名學(xué)生高速奔跑,李鳳婷首當(dāng)其沖。他的速度像閃電一樣快。在同學(xué)們的歡呼聲中,他抬起臉給了我們一個(gè)微笑,然后轉(zhuǎn)過身,看到身后的四個(gè)人早就被他扔了。

  沒想到,在李鳳婷拼命跑的時(shí)候,他摔倒了,我趕緊過去扶他。這時(shí)候,后面的四個(gè)人開心地過去了。李鳳亭起床后,拍了拍身上的土,以最快的速度跑去。就在他前面的人快到終點(diǎn)的時(shí)候,李鳳婷以不捂耳朵的速度沖了過去。他帶著喜悅沖過終點(diǎn)線,只領(lǐng)先第二名0.3秒。好懸!

  李鳳亭高興得四個(gè)人都挨了一拳。那四個(gè)人也笑著回了他一拳,然后把他扶了起來,圍著操場(chǎng)轉(zhuǎn)了半圈。

  李鳳亭,李鳳亭!你真了不起。我從心里佩服你!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 39

  體育,這是我最不喜歡的學(xué)科。每次我注定是最后落后的幾個(gè)人。

  這不,心里希望上室內(nèi)課,但是偏偏就上了室外課。一下地理課,我們就斷斷續(xù)續(xù)地走向集體匯合地點(diǎn),一起走向了操場(chǎng)。到了操場(chǎng),按照以往的要求,我們一排一排的開始一圈的熱身跑。跑步完成后又是以往按部就班的跳十秒三十個(gè),二十秒八十個(gè)的跳繩。然后體育王老師說了一句讓我震驚的'話。待會(huì)兒抽查人跑四百米。四百米!我沒有聽錯(cuò)吧?哎呀,這可是我最差的弱項(xiàng)。我心里頓時(shí)緊張了起來,默默的祈禱:上天保佑,千萬千萬不要抽查到我。上天保佑,這可是我最差的了!

  先是抽查男生,慢慢的我發(fā)現(xiàn)每個(gè)同學(xué)都要跑!我到抽了一口涼氣,冒了一身冷汗,很快老師讓沒有跑到女生舉手。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把手舉了半截,但是站在跑道上一看——呀!幸好還有邵和,至少不會(huì)墊底。一聲哨鳴,他們?nèi)慷枷衩擁\了的野馬飛奔出去,只有我和少和跑在最后。

  五米、十米、二十米……我們漸漸拉開了五十米的距離。嗯?王涵怎么不走啦?跑上前一詢問,原來是肚子疼,本來想留下的念頭,但是看到前面的終點(diǎn)后,又鼓足了勁兒。安慰了一下她,又竭盡全力沖向了終點(diǎn)。。∵好的一份成績(jī)吧。

  我不喜歡跑四百米,但是我一定會(huì)經(jīng)常鍛煉,跑出越來越好的成績(jī)的。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 40

  今天,晴空萬里,還不時(shí)有一陣微風(fēng)輕輕拂過我的臉蛋,真舒服。我和爸爸帶上水杯和卷尺,去體育館,一來跑步,二來是想找找操場(chǎng)里的數(shù)學(xué)問題,為數(shù)學(xué)日記找素材。跑了三圈,我和爸爸都滿頭大汗,于是坐下來休息,我問爸爸:剛才我到底跑了多遠(yuǎn)呢?爸爸讓我試著自己想辦法找到答案。

  想了好一會(huì)兒,我想到了一個(gè)辦法:我們不是學(xué)過用腳步測(cè)量嗎?先用尺子量出我一步的'長(zhǎng)度,然后我沿著跑道走,1步,2步,3步......走3圈?太累太麻煩了,而且誤差也大。我靈機(jī)一動(dòng),又想到了一個(gè)辦法,因?yàn)榕艿朗怯?條相同的彎道和2條相同的直道組成,就只需測(cè)出1條彎道和1條直道的長(zhǎng)度就可以算出跑道一圈的長(zhǎng)度。很快,在爸爸幫助下,我就測(cè)量出直道是87米,彎道比較不好測(cè)量,我和爸爸分段測(cè)量,通過測(cè)量和估算,彎道約115米,兩者加起來是202米。我們只算了一條直、彎道,還剩下一條直、彎道沒有算,就是用202×2=404米,跑道一圈的長(zhǎng)度是404米,我跑了3圈,就用404×3=1212米,“我一共跑了1212米!”我興奮地叫著。爸爸直夸我很棒,并告訴我,要是以后學(xué)到了有關(guān)圓周長(zhǎng)的知識(shí),計(jì)算彎道就有更簡(jiǎn)單的方法了。

  我心里甜滋滋的,因?yàn)槲視?huì)在生活中運(yùn)用數(shù)學(xué)了,我期待今后能學(xué)習(xí)、運(yùn)用更多的數(shù)學(xué)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 41

  炎熱的夏日里,學(xué)校為了讓我們充實(shí)課余生活,開展了一次有趣的400米“玩命跑”,于是各個(gè)班級(jí)都磨拳擦掌地準(zhǔn)備練習(xí)著,我也不例外,在一個(gè)星期前就已經(jīng)滿懷期待著那天的到來了。

  啊!期待已久的400米“玩命跑”就要開始了,只聽見裁判員一聲槍聲,我輕松地似后羿的箭飛速射出去,跑到了第一名的位置,可是在我們?nèi)9J(rèn)為最慢的運(yùn)動(dòng)員只跑了一圈的6分之一,不愧是最慢的運(yùn)動(dòng)員!我都跑了三圈了,這可真是龜兔之間的對(duì)決。∥铱此艿帽葹觚斶慢,于是我便開始漫步,腦海中不斷想象著勝利之后的喜悅。

  哎,就算我讓她先跑五分鐘我可還是第一,臉上充滿了驕傲和自豪的我,與她一臉的汗水,氣喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下來的樣子形成鮮明的對(duì)比。就在我即將到達(dá)終點(diǎn),并認(rèn)為她要最終放棄時(shí),可她仍拖著步子堅(jiān)持著一圈又一圈,直到終點(diǎn)。早已到達(dá)終點(diǎn)的我,心中仿佛被什么刺中,也和大家一起大聲為她鼓勵(lì)……

  賽后頒獎(jiǎng)結(jié)束,我拿著沉甸甸的獎(jiǎng)杯雙手遞給了最后一名的'她,并說了一聲“真棒!要繼續(xù)加油!”我心中真是佩服她那堅(jiān)持不懈的精神,有許多同學(xué)說:“謝誠(chéng)君你把獎(jiǎng)杯給她干什么呀?”我笑著回答:“因?yàn)樗膱?jiān)持,值得!”

  這是一個(gè)多么“慢”的運(yùn)動(dòng)員呀!但是在她身上我看到了堅(jiān)持不懈的閃光點(diǎn)!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 42

  我都以為秋天是涼風(fēng)習(xí)習(xí)的,其實(shí),我錯(cuò)啦!到今天,我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害,不信,就聽我講講!

  今天,我們打完了乒乓,收起我的“寶拍”,拿起我的水杯,想要趕緊回家。忽然,陳教練說:“走,去操場(chǎng)上跑幾圈!”我想:體育是我的弱項(xiàng),跑步在體育中更是我的弱項(xiàng)。以前,我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的,現(xiàn)在人這么多,會(huì)不會(huì)……。這時(shí)候,陳教練看我愣在那兒,說:“阮思源,傻愣著干嗎?趕緊到操場(chǎng)上去!”我頓時(shí)“醒”了過來,往操場(chǎng)跑去。這時(shí),陳教練又說:“跑兩圈,四百米。預(yù)備,跑!”這個(gè)“跑”字還在我們校園里回蕩時(shí),小鳥已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道,小鳥們都在為我們加油。還有幾只,在我們頭頂上飛來飛去,原來,他也在和我們一起跑呢!這時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了,慢慢的,我的'腳好像開始不聽我使喚,而且越來越痛,還有五十米的時(shí)候,后面有一個(gè)男生沖到了我前面,我也不甘示弱,把吃奶的力氣都使上了,可還相差那么一點(diǎn)點(diǎn)。唉,第一名又跟我“擦肩而過”了。

  雖然這次跑步?jīng)]得第一名,但是我相信,在我日積月累的刻苦下,一定可以拿到第一名的“王位”!

  跑步結(jié)束后,我氣喘吁吁回到了家,媽媽還以為我泡在了水里呢,頭發(fā)、衣服全濕透了,后來媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說:“秋老虎可真厲害!”

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 43

  今天早晨,我睡得正迷糊,卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看,只見媽媽掀著我的被子,笑瞇瞇地望著我。

  我打了個(gè)哈欠,睡意朦朧地說:“真是的,五一也不讓人睡個(gè)痛快!眿寢寘s拉著我說:“女兒呀,今天和我一起到公園里去跑步吧!”“什么?跑步?不要!”

  要知道,我可是最不愛跑步的了,可今天……沒辦法,母命難違。∥抑坏酶鴭寢尦隽碎T。

  來到公園里,媽媽自信滿滿地說:“我們來個(gè)跑步比賽吧,誰先到終點(diǎn)誰就贏。”我爽快地答應(yīng)了。

  隨著媽媽“預(yù)備”“開始”的喊聲,我仿佛離了弦的`利箭般沖了出去,只聽見嗖嗖的風(fēng)在耳旁劃過,心里不禁有些得意。

  我扭頭一看,只見媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著,便更加得意忘形。正當(dāng)我昂著頭,滿不在乎地慢跑時(shí),只覺得頭好像被撞了一下,抬頭一看,自己撞著了一個(gè)高大的先生。好漢不吃眼前虧,我急忙說了聲“對(duì)不起”,就向前沖去。

  經(jīng)過剛才的失誤,我再也不敢疏忽了,可腿腳就是不聽使喚,又酸又麻,再也跑不動(dòng)了。眼看媽媽就要超過我,而我卻無能為力,心里真是急得慌。

  于是,我一咬牙,以飛快的速度向終點(diǎn)沖刺。此時(shí)的我再也沒有了剛才的傲氣,只覺得十分慚愧。我堅(jiān)定著信念,忍著鉆心的酸痛,以二米的距離戰(zhàn)勝了媽媽。

  可勝利了的我再也沒有驕傲,因?yàn)槲业牟蛔氵有很多很多,

  是這次的跑步告訴我:堅(jiān)持就是力量。從此,我愛上了跑步。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 44

  在我的腦海中,有許多特殊的東西,有特殊的考試;有特殊的活動(dòng);有特殊的禮物……可那節(jié)體育課上特殊的跑步卻讓我記憶猶新。

  記得那次我才上二年級(jí),還不知道什么叫“三人兩足”呢!還以為是可以吃的東西。“丁零零——丁零零——丁零零——”。上課了,身強(qiáng)力壯,饑肉發(fā)達(dá)的體育老師威嚴(yán)的走了進(jìn)來,對(duì)我們說:“今天我們來比賽一場(chǎng)三人兩足,請(qǐng)各位同學(xué)選擇朋友,”三人兩足是什么,是一個(gè)非常好吃的糕點(diǎn)嗎?“我們哈哈大笑。我心里想:跑步就跑步嘛,還搞特殊化的.!笨墒牵矝]有什么辦法了,因?yàn)槔蠋熤,怎能違背?我只好與王思嚴(yán)一組,來到了操場(chǎng)上。有個(gè)同學(xué)說:“兩個(gè)人怎么會(huì)有三只腳呀!”我們都哈哈大笑。老師給我和王思嚴(yán)綁上,我們便出發(fā)了,可我們幾乎是跑幾步,就摔一跤。同學(xué)們都笑了天,我與王思嚴(yán)輕聲數(shù)著:“一,一,一二一;一,一,一二一;一,一,一二一;……”他們看著我與王思嚴(yán),他們的眼里充滿了羨慕,我們終于到達(dá)了終點(diǎn)。老師走過來對(duì)我們說:“恭喜你們倆終于克服了困難!蔽遗c王思嚴(yán)早以兩眼發(fā)黑。老師幽默地說:“怎么了?要睡了嗎?看來這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適于失眼人!苯又R上獎(jiǎng)勵(lì)我與王思嚴(yán)每人一根大雪糕。旁邊的同學(xué)們一面爆笑,又一面口水直流。

  這一次特殊的跑步,使我明白了老師的一句話:“團(tuán)結(jié)!團(tuán)結(jié)!再團(tuán)結(jié)吧!孩子們!”

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 45

  這一刻真是激動(dòng)人心呀!小馬聽到爺爺一聲令下,比賽正式開始啦!鴕鳥和小馬你追我趕的,小馬跑的如像剛剛離開了弓上的弦的箭一樣快,可鴕鳥比他快12倍,所以,這場(chǎng)比賽非常激烈,才使?fàn)敔斂吹目焯谩耙惶碧С摺薄?/p>

  幾分鐘后,小馬和鴕鳥把這場(chǎng)比賽結(jié)束了。爺爺說:“比賽結(jié)果出來了!”小馬等待爺爺說出誰贏誰輸,爺爺喝了一口水,清了清嗓子,大聲失望的宣布:“小馬呀!你真是讓爺爺我太失望了,你的成績(jī)是……”

  “多少?多少?快說!爺爺!”小馬特別愛在關(guān)鍵時(shí)刻打斷別人的話。

  爺爺用嚴(yán)格的眼神看著小馬,使小馬慚愧的紅著臉,低下了頭。爺爺說:“小馬輸了!鴕鳥教師贏了!”爺爺失望的說。

  小馬從那以后,接受了爺爺?shù)呐u(píng),把這次批評(píng)作為一次最好的教訓(xùn),他每天早晨五點(diǎn)起來鍛煉跑步,連續(xù)堅(jiān)持了兩年,兩年過后,他不斷的和體育教師——鴕鳥賽跑,固定的時(shí)間是九小時(shí),他很堅(jiān)強(qiáng),同樣也堅(jiān)持了兩年的'時(shí)間。

  有一天,他對(duì)鴕鳥教師說:“鴕鳥教師,我們?cè)僦匦抡奖纫淮,可以嗎??/p>

  鴕鳥教師以為他沒有什么長(zhǎng)進(jìn),所以說:“哼!來就來,誰怕誰!”

  隨著一陣槍聲,新的比賽重新開始了!鴕鳥和小馬的“戰(zhàn)爭(zhēng)”又開始了!他們你追我趕,半柱香的時(shí)間就把他們的比賽了解啦!這次的成績(jī)和上次的相反,小馬贏啦!他和爺爺開心極了,于是晚飯就吃了一頓火鍋,慶祝小馬獲得好成績(jī)!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 46

  體育課上,林老師突然宣布:“今天我們要進(jìn)行400米長(zhǎng)跑測(cè)試!蔽覀儌(gè)個(gè)都呆若木雞,有幾個(gè)同學(xué)的嘴還張得大大的,仿佛想大喊一聲:“老師,你為什么不早說呢?”我低頭看了看腳上厚重的鞋子,頓時(shí)灰心喪氣,這樣的鞋,咋跑?

  不過無論我們反應(yīng)怎樣,這400米跑還是要進(jìn)行的。我們個(gè)個(gè)在起跑線上整裝待發(fā),只等老師的哨子吹響。我崩緊了身,眼睛盯著前方,可老師就不吹哨,我們個(gè)個(gè)便放松下來。就在我分神的那一刻,老師的哨子“嘀——”地響了起來。許多同學(xué)都愣了一下才沖了出去,我也不例外。

  我才剛跑幾步,就看見一道“白光”從身邊閃了過去,我無心多看,加快速度跟上“大部隊(duì)”前進(jìn)。跑了半圈,就有幾個(gè)同學(xué)落下了,我的.體力也耗了大半,口中喘著氣。又過了一會(huì)兒,我體力漸漸不支,那道“白光”已到了終點(diǎn),我卻還要跑一百多米。前面有幾個(gè)開始走路,我也氣喘吁吁,但還是一咬牙,鼓足勁沖了上去,超過了兩個(gè)。這時(shí),我的步伐已沉重不堪,腳像灌了鉛似的?山K點(diǎn)就在眼前了,我看見后面有同學(xué)快追上來了,就聚起全身的力量發(fā)起了沖刺。終于,我疲憊不堪地沖過了終點(diǎn),如釋重負(fù)地倒在了地上,大口地呼著氣,心中不禁大叫:“終于沖過終點(diǎn)了,我勝利了!”

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 47

  跑步,是許許多多的人喜歡運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  今天一放學(xué),我就打了一個(gè)電話給爸爸,問他,我今天要不要去跑步,在爸爸回答之前,我就在心里默念“千萬不要去跑步,千萬不要去跑步……”但是,爸爸的下一句話差一點(diǎn)把我嚇暈了,他說:“今天,要跑步。”我十分不情愿的應(yīng)了一聲。

  回到家里,我迅速換好運(yùn)動(dòng)服,穿好鞋子,就等爸爸回來。過了一會(huì)爸爸終于回來,他迅速地?fù)Q好衣服,拿上手機(jī)救跟我出發(fā)了,在路上我們說說笑笑。我們?cè)诮?jīng)過一個(gè)地方的時(shí)候,我們就迅速的跑過去,因?yàn)槟且粋(gè)地方太臭了不一會(huì),我們就來到了跑步的小花園。爸爸說:“你跑完三圈,走完三圈,跳完繩,你就可以先自己回去了!

  我在跑的時(shí)候,我試了一個(gè)很恐怖的想法,就是:“閉著眼睛跑步!钡桥芰瞬坏桨敕昼姳犻_眼睛的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)快偏離跑道的中心了,也就是說,我快跑到草叢里面去了。

  我用我最快的`速度,跑完了三圈,然后,我就拿起跳繩跳了起來:“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……”數(shù)著數(shù)著,我發(fā)現(xiàn)我直接從十跳過了中間的幾個(gè)數(shù)字直接數(shù)到了24去了,但是還好,我和跳繩上可以幫你計(jì)算你到底跳了多少,就算你不小心數(shù)亂了。

  我覺得跑步對(duì)于我這種偏胖的人來說,是一種非常有效的運(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 48

  深蹲是一項(xiàng)非常適合大眾化鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式,徒手深蹲也非常適合女性用來瘦身、美臀、美腿,它的動(dòng)作極其簡(jiǎn)單,不僅對(duì)于肌肉有塑造作用,還對(duì)自身的心血管系統(tǒng)、心臟循環(huán)、耐力有很好地改善作用,比跑步給人帶來的效果還要好。

  在做深蹲運(yùn)動(dòng)時(shí),我們只需要注意在膝蓋彎曲身體下沉?xí)r讓重心集中在腳后跟上,可以將重量施加在大腿上,這樣可以有效地鍛煉腿部肌肉,防止膝蓋受傷,下沉到讓大腿和地面平行即可恢復(fù)站姿。對(duì)于徒手深蹲而言,每組做30次新手應(yīng)該不難,每天做4組;如果體質(zhì)好一些的可以每組做到50個(gè)或者更多;男性健身者可以通過手持啞鈴或杠鈴來負(fù)重深蹲,可以更深層地刺激到大腿肌肉,讓肌肉的增長(zhǎng)更加迅速,只需要訓(xùn)練完及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)業(yè)食物。

  如果能堅(jiān)持1個(gè)月時(shí)間,就能明顯感覺到身體很舒服,很有力量,整個(gè)身體的'體型也會(huì)變得更好,并且血液循環(huán)通暢,新陳代謝能力強(qiáng),耐力也會(huì)得到提高,比自己堅(jiān)持跑步一個(gè)月效果可能還要好,因?yàn)榕懿綄?duì)于腿部的肌肉鍛煉是不及深蹲的。所以合理地進(jìn)行深蹲訓(xùn)練對(duì)于現(xiàn)代人們來說是最方面有效的鍛煉,僅在室內(nèi)就可以完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  深蹲本身很容易做,但堅(jiān)持3個(gè)月,半年,一年持續(xù)地鍛煉,卻是很多人達(dá)不到的,所以要時(shí)刻提醒自己去完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),直到它成為生活的一部分。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 49

  2008年,是北京奧運(yùn)年,體育活動(dòng)自然也會(huì)多了。我也被體育老師選進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì)。

  訓(xùn)練的第一天,老師對(duì)我們說,我們是要參加比賽的,所以要在比賽之前淘汰一些同學(xué)。我想:我一定要好好訓(xùn)練,去參加比賽!

  我從小時(shí)候到現(xiàn)在,耐力都不是很強(qiáng),所以參加這次訓(xùn)練,一定是很艱苦的。果然,第一項(xiàng)訓(xùn)練就是圍著操場(chǎng)跑五圈,我計(jì)算出來,大概要跑一千米。在第一、二圈,我還跟得上隊(duì)伍;

  到了第三圈,我的體力消耗得差不多了,漸漸開始落后;

  到了第四、五圈,我已經(jīng)快落到最后了。跑完了五圈,我整整喘了一分鐘粗氣才緩和過來。

  跑完步,老師要求我們?nèi)和。我參加過鼓號(hào)隊(duì)的比賽,都是走正步,就是把腳提到90度。所以壓腿不怎么費(fèi)力。接著,我們回到跑道上,開始練習(xí)踢腿、高抬腿。我有點(diǎn)不明白,既然是跑步,練習(xí)壓腿、踢腿干什么呢?原來,練習(xí)這些是為了增加腿的柔韌性,跑起步來就不會(huì)那么累了。

  訓(xùn)練了一個(gè)多小時(shí),我累得連走路的力氣都沒有了。但是,后幾天的訓(xùn)練,我感覺到我不那么累了。我又刷新了我自己的跑步記錄——從7.8秒變成了7.6秒,而且我在長(zhǎng)跑時(shí)也感覺到自己的體力上限也增加了。正確的姿勢(shì),也是跑步所必需的`。這時(shí)我才知道練壓腿、踢腿、高抬腿的重要性。

  以前,我覺得長(zhǎng)跑是令人討厭的;

  但現(xiàn)在,我覺得長(zhǎng)跑,應(yīng)該是所有體育運(yùn)動(dòng),都是令人快樂的。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 50

  一天,在森林的一片空地上,動(dòng)物們準(zhǔn)備在那里舉行一場(chǎng)跑步比賽,其中驢和烏龜報(bào)了名。

  離比賽開始只剩最后一天了,烏龜慢吞吞地爬到了小兔家,小兔是一位發(fā)明家,它什么東西都能創(chuàng)造出來!靶⊥,你能幫我一個(gè)忙嗎?”烏龜說。“什么忙呀?你說吧!”小兔回答道。小烏龜連忙回答說:“你能把我的龜殼改造成一個(gè)加速器嗎?因?yàn)槲覉?bào)了名參加跑步比賽,沒想到我的對(duì)手是森林中的跑步能手——驢。如果沒有加速器,我肯定是跑不過它的。”小兔回答說:“好吧,我就幫你改造一下吧,明天你可要記得來拿你的加速器呀!”說完,小兔就“兵兵乓乓”地干了起來。

  第二天,小烏龜一大早就去小兔家拿它的加速器。小兔見了烏龜,馬上把烏龜要的加速器給了它。小烏龜見到了加速器,高興極了,它馬上到了比賽現(xiàn)場(chǎng),準(zhǔn)備著比賽。

  猴子裁判說:“各就各位……預(yù)備……跑!”話音剛落,烏龜就啟動(dòng)了加速器!稗Z——”小烏龜用像飛機(jī)一般的'速度沖刺著,但因?yàn)樗俣忍炝,控制不了方向,沖到了馬路上,好久它都停不下來。忽然熊交警來了,一把抓住了烏龜,兇狠狠地說:“烏龜你超速了,你的比賽資格被取消了,并罰款一百元!”烏龜聽了熊警官的話,后悔極了,很傷心地說:“我以后再也不作弊了!嗚——嗚——”

  從此以后,小烏龜再也不敢作弊了。第二次比賽時(shí),烏龜用實(shí)力贏過了驢,獲得了真正的勝利。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 51

  昨天體育老師就說我們的順序,有位同學(xué)算著是11點(diǎn)左右,也就是第四節(jié)課,我每次下課都會(huì)緊盯著鐘表,希望它慢點(diǎn)跑。在指向十點(diǎn)鐘時(shí),我給自己做了最后一次放松和安慰,可在途中,孫老師卻走進(jìn)了教室:“同學(xué)們到我們啦,下樓站隊(duì)!”我想好好保持體力,可欣老師反倒讓我們跑上三圈,隊(duì)伍凌亂不已,在潛意識(shí)中簡(jiǎn)單對(duì)照左邊同學(xué)。

  三圈很快,跑完這個(gè)熱身,馬不停蹄地又去足球場(chǎng)的草坪上拉筋,等待著。此時(shí)的我們還都興高采烈,活潑的很,直到跑完全程。還記得起跑前老師說:”放松跑就能跑快!钡粋(gè)體育老師也應(yīng)該知道,在跑道上沒有時(shí)間放松。

  口哨一吹,紅旗一揮,我們開始跑了,和以前一樣,我在跑步的途中自我安慰,勸告自己的大腦千萬不要再緊張,但步子還是那么沉。當(dāng)我跑完一圈開始進(jìn)入第二圈的`時(shí)候,我感覺自身已經(jīng)完全崩潰,眼前陣陣眩暈,我顧不了,這是不是考試,我開始走起來,腿部酸疼,在起跑屬實(shí)很難,感覺特別難受。

  終于過了最后一個(gè)彎道,本該是要沖刺的,但我早已沒有了氣力。到達(dá)終點(diǎn)后,我看到成績(jī),寫上名字不再追問。眼唾沫時(shí),我仿佛在大口大口地喝血,喉嚨疼的要命,身體一壓隨時(shí)就垮,腿上沒有半點(diǎn)力氣,從操場(chǎng)看一下教室,里面有我的水杯,伸手卻不得,屬實(shí)折磨。

  緩解了好一會(huì)兒,身體還是乏力,想一想,我與滿分相差數(shù)里。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 52

  我的跑步一直比較慢,被好多同學(xué)所恥笑,這是我的.一個(gè)心病。

  為了提高跑步速度,我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午,姨奶奶和舅舅領(lǐng)我去公園跑步,聽說那里有一個(gè)廣場(chǎng)。我們走進(jìn)公園剛轉(zhuǎn)了一個(gè)彎,突然發(fā)現(xiàn)一只松鼠,我正想去抓它,結(jié)果嗖地一下就不見了。我很快就意識(shí)到,如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去!

  隨后,我們一起來到那個(gè)廣場(chǎng)。啊!廣場(chǎng)太大了!中間是草坪,周圍是跑道。我有點(diǎn)膽怯地說:“我跑一圈可能就累倒了。”姨奶奶和舅舅說:“我們以前要跑三圈的,別怕!蔽沂艿搅斯膭(lì)。就這樣,我跟著她們跑啊跑啊,累得滿頭大汗,終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表揚(yáng)了我。

  我上小學(xué)已經(jīng)一年了,這一年我養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣,就是學(xué)習(xí)時(shí)特別是做作業(yè)的時(shí)候貪玩,做一會(huì)玩一會(huì),精力很不集中,常常拖延很長(zhǎng)時(shí)間。

  我喜歡看電視,所以媽媽就提了個(gè)要求:如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫不完作業(yè),就不許看電視,不許玩電腦,只能寫作業(yè)。

  這可把我刺激到家了!我很快拿起作業(yè)本,把心從玩的地方收回來,集中精力,一心一意地寫作業(yè),寫完了數(shù)學(xué)又寫英語。終于,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把作業(yè)做完了!我很高興、很輕松?梢钥措娨暳!

  在高興輕松之余,我慢慢地感覺到,答應(yīng)讓我看電視才能寫得快,這是不對(duì)的,應(yīng)該不管有沒有電視都要寫得快!這樣才能改掉自己的壞毛病,成為一個(gè)好學(xué)生。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 53

  早上起來心血來潮,想到了今年體育藝術(shù)節(jié)一定要跑的800米,就準(zhǔn)備早上跑步。

  一組之后,我就出發(fā)了。我跑在寬闊的馬路上,邊跑邊想事情,感覺學(xué)習(xí)就像跑步一樣。成千上萬的千千學(xué)生在學(xué)習(xí)的路上奔跑,有些人趁別人不注意時(shí)偷東西,有些人在休息時(shí)玩得很開心,有些人中途離開了跑道。而我屬于那種喜歡溜之大吉的人,時(shí)不時(shí)給對(duì)手一個(gè)重磅炸彈。哈哈。

  畢竟學(xué)習(xí)的路是沒有盡頭的,所以每個(gè)人在學(xué)習(xí)的路上都有自己的崗位。當(dāng)他們跑到崗位上,學(xué)習(xí)之路就結(jié)束了,他們就走向了外面的世界。但是,也有一些人一輩子都在跑。他們超越了所有人,超越了現(xiàn)有的知識(shí),開拓了未來的世界。他們值得尊敬。但是,也給后人帶來了困擾!獙W(xué)習(xí)路上的站會(huì)離自己一步之遙。就像我們班,學(xué)習(xí)牛頓第一定理的'時(shí)候總是說,為什么牛頓,伽利略,愛因斯坦都那么空洞,出了什么定理,就是吃著沒事干折磨我們!如果你聽到了,你會(huì)想,唉,這么偉大的科學(xué)家竟然成了學(xué)生投訴的對(duì)象,真是不可思議。

  當(dāng)然也不難找出原因。既然教育出了問題,家長(zhǎng)往往會(huì)對(duì)我們說“減負(fù)”,但所謂“減負(fù)”就是“積極”,壓力很大,興趣不大。

  不知不覺,我已經(jīng)走到了路的盡頭。路引起的聯(lián)想就到這里吧,我該回去寫作業(yè)了。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 54

  昨天下午,體育課上,韓老師要給每位同學(xué)測(cè)400米計(jì)時(shí)跑。這時(shí),我不禁想起上屆校運(yùn)會(huì)360米跑時(shí)我的慘敗的情景。

  我打了個(gè)寒顫。我想上次360米都跑的那么差,這次又……我越想越害怕,怕這次400米也跑不出好成績(jī),別人可是回嘲笑我的.不知不覺中,已經(jīng)輪到我了.我不停的安慰自己,告訴自己一定會(huì)跑好的.,可是我的雙腿還是一直在發(fā)顫.

  一聲清脆的哨聲把我從思考中拉了回來,我急忙調(diào)整了一下身體,然后一個(gè)箭步?jīng)_了出去.這次跑第一圈的時(shí)候,我沒有用全力,而是盡量跨大跑步的步伐,減少耗費(fèi)的體力。在第一圈轉(zhuǎn)圈時(shí),我為了把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落下,所以在腳剛碰到白線的時(shí)候就立即往反跑。幾圈后,我早已把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面,可我也沒有多少體力了。就在這時(shí)同學(xué)們大喊著“加油!”我又不知道從哪里冒出了一股力量,這股力量使我加快了腳步,我以最快的速度跑完了最后一圈。我的成績(jī)出來了,“1:31秒!!”這是全班最快的成績(jī)!我開心的笑了。

  我又想起了那次360米跑。我開始思考那次失敗的原因,我發(fā)現(xiàn)我那次由于太緊張,所以沒有采用任何戰(zhàn)術(shù)。如果那時(shí)剛開始的時(shí)候,我并不用全速,而是用大跨步的方式節(jié)省體力,到最后一圈再?zèng)_刺的話,很有可能冠軍就是我

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 55

  跑步是我的絕招,以前跑步,有苦也有甜,是我每次跑步都很有收獲。

  甜

  又一次,我正在跟爸爸圍著荔香公園跑圈,突然覺得腳底下有個(gè)石頭絆住我了,我立即急剎車,但還是踩到了,我緊閉著眼睛,心想:我現(xiàn)在就要摔倒了。但我過了一會(huì),睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)自己并沒有跌倒,真是有驚無險(xiǎn)啊!還有一次,我一直堅(jiān)持跑到第二圈,我跑完后,汗像雨一樣往下滴;氐郊,爸爸獎(jiǎng)勵(lì)了我一塊西瓜,來鼓勵(lì)我。還有一次,因?yàn)橄麓笥,爸爸不讓我去公園,這時(shí),雨停了,但是地面還是濕的,如果現(xiàn)在去公園,就會(huì)有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開始了,我起步的速度并不是很快,但在后面我開始加速了,像一陣狂風(fēng),腿則像一個(gè)發(fā)動(dòng)的馬達(dá),終于,以七秒八的速度跑完了五十米,這一次跑步將會(huì)讓我終身難忘,因?yàn)槲矣衷谧约旱呐懿绞飞下裣铝艘粋(gè)里程碑。

  苦

  說起苦來,那可不少。又一次,我正以每小時(shí)二十千米的'時(shí)速狂奔,而且是在荔香公園的一個(gè)大下坡,突然有一顆早不來晚不來偏偏在這個(gè)時(shí)候來的一顆害人的石頭在我腳下出現(xiàn)了,我還沒反應(yīng)過來,只聽“嗖”的一聲,我被絆倒了,那還是我第一次感覺到騰空的感覺,落地之后,我急忙爬起來,看看身體有沒有什么受傷的地方,“呀!”還傷的不輕啊,手紅了。腿也磨破了,真痛。〔还茉趺礃,跑步是我的愛好,也是我的長(zhǎng)處,我永遠(yuǎn)熱愛跑步!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 56

  “走啦!我們出去跑步。”今天是我第一天加入爸媽的跑步鍛煉,興奮地大喊著就換鞋沖下樓。

  “既然你要跑步,就一定要堅(jiān)持到終點(diǎn),中間可不能半途而廢噢!崩习衷诤竺孀分f。

  “放心吧!我可厲害了!蔽也辉诤醯卣f著,其實(shí)心里打起了小鼓:終點(diǎn)在畫溪大橋,那離家可有一公里多,一口氣跑到還真不是件輕松的事,但我愿意全力一搏。一開始我就憋足一口氣,用盡全力把爸媽直接甩到“千里之外”,路邊散步的人們都被我一一甩在后面?蓻]跑多遠(yuǎn),我就感到心跳加速,呼吸困難,腿開始發(fā)軟,腳步越來越沉重。我張大著嘴,拼命喘氣,好像被扔上岸的魚一般開始缺氧。漸漸地,我的腳步也越邁越慢,越跨越小,只能靠意志堅(jiān)持不讓自己停下來……很快,爸爸媽媽就超過了我,還轉(zhuǎn)過頭來對(duì)我喊著:“小伙子,加油啊”。這時(shí)我抬起頭來看看四周,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)快到河邊的亭子,心里默默的估算了一下,離畫溪大橋的.距離大概只有300米了。我咬了咬牙,加快了步伐,死命往前沖,速度越來越快,路燈在我的眼前閃過,過了拐彎,畫溪大橋那拱形的影子出現(xiàn)在我的視線里,越來越大,它從一條小蛇逐漸變成巨龍……

  我回頭看了一下身后跑過的路,原先看起來幾乎不可能完成的事情,通過堅(jiān)持不懈的努力,取得了成功;貋淼穆飞,我邊走邊想,生活也是這樣的,看起來不可能到達(dá)的目的地,只要不斷地努力,就能成功。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 57

  跑步?跑步?跑步?一聽到跑步這兩個(gè)字我就頭腦發(fā)熱,倒吸一口冷氣。跑步對(duì)我來說,比登天還難。●T老師為了堅(jiān)持我們寒假有沒有認(rèn)真鍛煉,所以今天要跑800米。聽到800米這個(gè)數(shù)字,我連站著的力氣都沒有了,感覺身體整個(gè)被掏空。

  我的心一直“撲通——撲通——撲通”直跳,對(duì)我來說,站在跑道線上做準(zhǔn)備就像“暴風(fēng)雨”來臨前的寧靜!邦A(yù)備,開始”一不注意,裁判便吹響了哨子。這場(chǎng)“暴風(fēng)雨”來了……

  800米的精彩比賽拉開了序幕。我從未跑過800米。在跑步時(shí),我很忐忑甚至幻想我跑完800就會(huì)虛脫……但我把一切都跑到了腦后。身邊的景物如同電影一樣呼呼而過,風(fēng)似乎也在為我吶喊:“加油,歷史最棒的'!”就這樣,我跑完了第一圈,有些筋疲力盡了。后面的三、四圈我的速度放慢了下來,畢竟對(duì)我來說,800米可是很難的!我真的太累了,幻想著可以在椅子上休息一下,與同學(xué)們聊聊天。當(dāng)然,我明確的值得那——不——可——能,我越跑越累,就快要死掉了!

  “袁子嫣,加——油!”“加油”兩個(gè)字就像有魔力一般瞬間注入我的體內(nèi)。我也為自己加油,鼓勁。豆大的汗珠落下來,仿佛見證了我每一步的辛苦。離終點(diǎn)只有100米了。我使出吃奶的勁兒沖向了終點(diǎn)!暗诰琶辈门姓f。呵呵,第九名還不錯(cuò),本以為是最后幾名呢!我氣喘吁吁,心想:這場(chǎng)“暴風(fēng)雨”結(jié)束了,一切又如往常一般。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 58

  今天的體育課上,老師說要進(jìn)行50米跑的測(cè)試,4人一個(gè)小組,組內(nèi)最差的一個(gè)要接受懲罰。我立馬擔(dān)心起來:我那么胖,體力很差,肯定跑不過其他三人。

  測(cè)試前,我一直在熱身,希望自己跑出好的成績(jī)。我又偷偷地觀察了一下和我同組的人,不看不要緊,一看嚇一跳:我所在的一組四人,就我一個(gè)胖子,其余三人標(biāo)準(zhǔn)的瘦子。我有點(diǎn)失望,本來還想著和哪個(gè)胖子爭(zhēng)個(gè)高低,這下徹底沒戲了。

  我繼續(xù)做熱身運(yùn)動(dòng),看著同學(xué)一個(gè)個(gè)奮力沖向終點(diǎn),這時(shí),我似乎感覺自己也充滿了力量,我不斷給自己打氣:不怕,最近的'體育課老師一直給我們加強(qiáng)體能訓(xùn)練,而且此刻,我感覺自己渾身有使不完的勁,我只要盡力跑,肯定不會(huì)最后一名的……

  很快就輪到我們組了,哨聲一響,我們四人沖出了起點(diǎn),此時(shí),我的腦海中一直有這樣一個(gè)念頭:我不要最后一名!我拼命擺動(dòng)雙臂,奮力向前跑,中途超過了兩名同學(xué),耳邊傳來同學(xué)們的加油吶喊聲,我一看:第一名就在我前面,與我的距離并不遠(yuǎn)!我加快步伐,用盡所有的力氣沖向終點(diǎn)……

  “柴哲東,9。26秒,小組第一!”體育老師的話,讓我有點(diǎn)不敢相信自己的耳朵。我只是不想成為最后一名,想不到居然跑了第一名!除了實(shí)力,我想信心也同樣重要!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 59

  有一天,我正躺在沙發(fā)上睡覺,一陣吵鬧的聲音把我驚醒了,我起身走到客廳的角落一看,“天吶!”嚇得我趕緊捂住嘴巴,水果們居然在客廳里開起了運(yùn)動(dòng)會(huì),非常熱鬧,我便躲在門后靜靜地看了起來。

  芒果先生穿著一件橙色的運(yùn)動(dòng)衣,說:“大家請(qǐng)安靜,運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始!钡谝粋(gè)上場(chǎng)的是穿著一身紅色的衣服,頭發(fā)是豎起來的,好像扎了一個(gè)小辮子的草莓。第二個(gè)是香蕉,他穿著一件黃色的衣服,它的身體彎彎的在起跑線上準(zhǔn)備著。第三個(gè)是桃子,它穿著一件粉紅色的.裙子,可愛極了,它的頭上有一個(gè)綠色的小帽子。第四個(gè)是西瓜,它全身胖乎乎的,肚子圓溜溜的,好像一個(gè)大皮球。

  芒果先生拿著發(fā)令槍開了一聲“砰”大家全都跑了起來,香蕉的姿勢(shì)最標(biāo)準(zhǔn),發(fā)令槍一響它就跑到最前面,桃子看見香蕉跑在最前面,小聲嘀咕著:“香蕉跑那么快,我一定要追上它”,桃子用自己最快的速度跑到了第一名,桃子開心的跳了起來。

  芒果先生說:“第一名是桃子,第二名是香蕉。第三名是蘋果,第四名是西瓜!蔽鞴吓踔鴪A鼓鼓的肚子氣喘吁吁地說:“才得了第四名,累死我了!碧易优艿搅丝蛷d的中間,得意地舉起了獎(jiǎng)杯,大家都在為桃子鼓掌。

  "叮鈴鈴"鬧鐘響了,我被鬧鐘吵醒了,揉揉眼睛一看,原來是一個(gè)夢(mèng)!

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 60

  在一個(gè)陽光明媚的清晨,我和媽媽制訂了跑步計(jì)劃。我訂好鬧鐘,每天早上一到點(diǎn)就醒了。

  第一次實(shí)施跑步計(jì)劃那天,我睜開眼睛就看到媽媽精力十足地站在那里等我,我迅速把那件心愛的運(yùn)動(dòng)服穿上,和媽媽手拉著手來到鳥語花香、景色如畫的兒童公園。媽媽微笑地看著我:“寶貝兒,我們開始跑步吧?”我開心地回答:“好呀!

  于是,我跟著媽媽大步流星地跑了起來。你還別說,第一次跑步有一種特別的新鮮感,讓我神清氣爽。我邊跑邊和樹上的小鳥打招呼:“小鳥,早上好,你今天真漂亮!毙▲B仿佛聽懂了我的問候,嘰嘰喳喳地叫個(gè)不停,好像也在表揚(yáng)我似的。

  不一會(huì)兒,我們跑到一片繁花似錦的.寬闊地帶,微風(fēng)習(xí)習(xí),眼前呈現(xiàn)出一派壯美的交響曲。路邊的鮮花露出燦爛的笑臉,好像和我們一樣,以美好的心情迎接新的一天;垂柳像蕩秋千一樣在風(fēng)中搖擺,仿佛向我們招手致意,送來祝福;大葉樹沙沙作響,宛如熱情似火的啦啦隊(duì),為我們鼓掌加油。

  這美妙的景色讓我忘記了我們?cè)谂懿剑谷话褘寢屄湓诤竺。媽媽扯著嗓子喊:“寶貝兒,你慢點(diǎn)!蔽疫@才反應(yīng)過來,決心停下來等媽媽。可是,等我再次起跑時(shí),雙腿像灌了鉛似的,很沉重。不一會(huì)兒,汗水像斷了線的珍珠不停地往下流。媽媽一邊跑一邊鼓勵(lì)我,加油,加油,加油┄┄

  最后,我費(fèi)勁了九牛二虎之力,終于完成了第一次跑步。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步作文 61

  一年一度的400米長(zhǎng)跑比賽馬上在賽場(chǎng)上打開序幕。運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線上,只聽裁判發(fā)出口令“預(yù)備,跑!”

  跑步比賽開始了,我像離弦的箭一樣飛奔而去。我搖擺著雙手,邁開大步,身體向前傾,一下子我領(lǐng)先在了第一名。我想:趁這個(gè)時(shí)候,發(fā)力,把別班同學(xué)都甩在后面。于是,我雙腳往后蹬,像公牛一般地往終點(diǎn)沖去。別班同學(xué)我發(fā)力,就馬上往前沖,緊緊地跟在我的身后。

  我跑啊跑,發(fā)現(xiàn)我的速度越來越慢,腿腳發(fā)軟,四肢無力;喉嚨冒煙,整個(gè)人好像騰空,輕飄飄的。眼看我的速度逐漸慢下來,而別班同學(xué)趁著這個(gè)時(shí)候,加快速度跑在我前面。就在我灰心喪氣,想要放棄比賽時(shí),聽到了遠(yuǎn)處傳來啦啦隊(duì)的打氣聲:“加油啊,堅(jiān)持就是勝利,你可以的!”我又看到隊(duì)友們一個(gè)個(gè)在賽場(chǎng)邊陪我跑時(shí),我心中燃起一股股拿下第一的怒火。我想:我不能給我的班級(jí)丟臉!我承載著老師同學(xué)的希望,超越自我吧,林怡!

  我奮力向前沖,超過了一名又一名的同學(xué)。我可以做到的.!我沖向前,成功獲得了五年級(jí)女子400米長(zhǎng)跑第一名。我站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,看著自己比別人更高一層,一切都是值得的!我心中捧著獎(jiǎng)杯,幸?鞓返匦χ。

  通過這次難忘的跑步比賽,我懂得了:通過自己的努力所獲得的榮譽(yù)是最幸福最值得的!

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