勵志養(yǎng)生的經(jīng)典語錄
有規(guī)律的生活是健康與長壽的'秘訣。下面是小編為大家整理收集的關(guān)于養(yǎng)生的經(jīng)典勵志語錄，歡迎大家的閱讀。
1、心平則氣自和。
2、養(yǎng)生以不傷為本。
3、養(yǎng)心莫善于寡欲。
4、按摩為養(yǎng)生之一術(shù)。
5、樹怕剝皮，人怕傷心。
6、善養(yǎng)生者，先除欲念。
7、居心要寬，持身要嚴。
8、多欲虧義，多憂害智。
9、邪之所湊，其氣必虛。
10、食飲有節(jié)，起居有常。
11、善攝生者，先除欲念。
12、治已病，不若治未病。
13、得而不喜，失而弗擾。
14、心要常操，身要常勞。
15、日出而作，日入而息。
16、謗來不戚，譽至不喜。
17、人該順時，不可趨時。
18、食能以時，身必無災。
19、體欲常勞，食欲常少。
20、得神者昌，失神者亡。
21、正氣存內(nèi)，邪不可干。
22、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
23、善服藥者，不如善保養(yǎng)。
24、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。
25、患生于多欲，禍生于多貪。
26、吃飯先喝湯，不用請藥方。
27、莫吃空心茶，少食中夜飯。
28、保生者寡欲，保身者避名。
29、久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目。
30、多言則背道，多欲則傷生。
31、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
32、君若欲壽，則順察天地之道。
33、知恬逸自足者，為得安樂本。
34、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
35、慈、儉、和、靜四字可以延年。
36、精、氣、神，養(yǎng)生家謂之三寶。
37、男貴寡欲養(yǎng)精，女貴平心養(yǎng)血。
38、省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。
39、心亂則百病生，心靜則萬病息。
40、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
41、食過則成積聚，飲過則成痰癖。
42、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
43、五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
44、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。
45、惱一惱，老一老;笑一笑，少一少。
46、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。
47、惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。
48、有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣。
49、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
50、發(fā)，血之窮也，千過梳發(fā)，發(fā)不白。
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