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老年人的養(yǎng)生諺語

時間:2020-12-20 12:41:29 諺語 我要投稿

老年人的養(yǎng)生諺語

  1、欲不可縱,志不可滿,樂不可極。

老年人的養(yǎng)生諺語

  2、所謂全生者,六欲皆得其宜也。

  3、佳肴與美酒,都是腐腸膏;艷聲與麗色,真是伐命刀。

  4、大貴之生常速盡。

  5、先睡心,后睡眼。

  6、大凡快意處,即是受病處。老年人隨時預(yù)防,當(dāng)于快意處發(fā)猛省。

  7、利關(guān)不破,得失驚之;名關(guān)不破,毀譽(yù)動之。

  8、見素抱樸,少思寡欲。

  9、爽口物多終作疾。

  10、是以圣人處無為之事,行不言之教。萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫為弗居,是以不去。

  11、生之蓄之,生而不有,為而不恃,長而不宰。是謂玄德。

  12、趨世之士,馳競浮華,不固根本,忘軀殉物,危若冰谷。

  13、病加于小愈。

  14、華山處士如容見,不覓仙方覓睡方。

  15、名高折人壽,思苦減天年。

  16、養(yǎng)生者,不過慎起居飲食,節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前,而服藥在已病之后。

  17、富貴何欣欣,貧賤何戚戚,一為利所驅(qū),至死不得息。

  18、雖然外固三要,尤要內(nèi)遣三害。三害者,邪念、煩惱、嗔恚也……

  19、其未得也,則憂不得;既已得之,又恐失之。是以有終身之憂,無一日之樂。

  20、最好的`醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動是步行。

  21、七情之病也,看花解悶,聽曲消愁,在勝于服藥者矣。

  22、要想健康快樂,學(xué)會自己找樂。

  23、制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。

  24、千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

  25、獨(dú)抱濃愁無好夢。

  26、嗜欲正濃時,能斬斷;怒氣正盛時,能按捺;此皆學(xué)問得力處。

  27、上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。

  28、自知?dú)獍l(fā)每因情,情在何由氣得平。

  29、不見可欲,使心不亂。

  30、禍患生于邪心,邪心誘于可欲。

  31、厚于味者薄于德,沉于樂者反于憂。

  32、饑而食,渴而飲;晝而興,夜而寢。無浪喜,無浪憂;病而臥,死而休。

  33、窮奢極欲,算來何益精神。

  34、憂悲多恚,病乃成積;好憎繁多,禍乃相隨。

  35、妻賢夫病少,好妻勝良藥。

  36、要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù)。

  37、醫(yī)不三世,不服其藥。

  38、多食則氣滯,多睡則神昏。

  39、食取稱意,衣取適體,即是養(yǎng)生之妙藥。

  40、鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康。

  41、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

  42、寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上,辱為下,得知若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。

  43、日月欲明,浮云蓋之;河水欲清,沙石穢之;人性欲平,嗜欲害之。

  44、百病從腳起。

  45、常有小疾則慎疾,常親小勞則身健。

  46、未得則羨,已得則厭;厭而求新,則為惡無不至矣。

  47、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。

  48、養(yǎng)生求安樂,亦無深遠(yuǎn)難知之事,不過寢食之間爾。

  49、節(jié)嗜欲者,治身之本。

  50、天長地久。天地所以能長且久者,以其不自生,故能長生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其無私邪?故能成其私。

  51、善養(yǎng)生者,慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。

  52、病多知藥性。

  53、聲色者敗德之具,思慮者殘生之本。

  54、粗茶淡飯飽即休,補(bǔ)破遮寒暖即休,三平二滿過即休,不貪不妒老即休。

  55、勸君少干名,名是錮身鎖;勸君少求利,利是焚身火。

  56、明治病之術(shù)者,杜未生之疾。

  57、早起不在雞鳴前,晚起不在日出后。

  58、至虛極,守靜篤。。萬物并作,吾以觀復(fù)。

  59、天下有極慘極烈、至大至深之禍,動輒喪身殞命,而人樂于從事,以身殉之,雖死而不悔者,其唯淫欲乎!

  60、若要小兒安,常帶三分饑與寒。

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