描寫樂觀鍛煉類諺語

　　氣惱成病，歡樂長命。

　　不氣不愁，能活白頭。

　　天天不發(fā)愁，活到百出頭。

　　人逢喜事精神爽，悶上心來瞌睡多。

　　心病還須心藥醫(yī)。 心里痛快百病消。

　　心中有病，心神不定。 一笑值千金。

　　笑一笑，十年少。 一日三笑，不用吃藥。

　　一天笑一笑，賽似吃好藥。

　　說說笑笑，通了七竅。

　　笑一笑，百病消。

　　笑口常開，青春常在。

　　一日三笑，人生難老;一日三惱，不老也老。

　　快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

　　笑一笑，少一少;惱一惱，老一老;愁一愁，白了頭。

　　笑笑說說散散心，不說不笑要成病。

　　笑長命，哭生病。

　　多笑使人延年益壽，多惱催人衰老多病。

　　病打心上起。 身寬不如心寬。

　　心安茅屋穩(wěn)，胃好菜根香。

　　量大福大，心寬屋寬。

　　耳不煩，心不惱。

　　若要健，天天練。

　　運(yùn)動是健康的源泉。

　　鍛煉是健康的基礎(chǔ)，衛(wèi)生是健康的保證。

　　鍛煉是靈丹，衛(wèi)生是妙藥。

　　日光、空氣和清水，鍛煉身體三件寶。

　　墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉。

　　活動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

　　樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛煉。

　　豐收靠勞動健身靠運(yùn)動。

　　枯坐損身，運(yùn)動長勁。

　　流水不腐，戶樞不蠹。

　　身體越煉壯，腦子越用越靈。

　　莊稼沒肥慢長，人不鍛煉不壯。

　　運(yùn)動使人健康長壽，靜止使人衰弱短壽。

　　靜而少動，眼花耳聾;有靜有動，無病無痛。

　　動、靜、樂、壽。

　　年輕跳跳蹦蹦，到老沒病沒痛。

　　身體鍛煉好，八十不服老。

　　腦怕不用，身怕不動。

　　鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動不健康。

　　懶散易生病，勤勞可健身。

　　心要常操，身要常勞。

　　勞動使人長壽。 懶惰催人老，勤勞能延年。

　　常洗手，病少有;常練拳，壽延年。

　　常洗澡，身體好;常運(yùn)動，骨頭硬。

　　多練多乖，不練就呆。

　　運(yùn)動運(yùn)動，疾病難碰。

　　懶漢無長壽。

　　身怕不勤，人懶病就勤。

　　懶漢無長壽。

　　身怕不勤，腦怕不動。

　　水停百日生毒，人閑百日生病。

　　石閑生苔，人閑生病，病人老睡成死人。

　　身大力不虧。

　　一個教師一路拳，各人身體各人煉。

　　準(zhǔn)備活動要做好，整理活動不可少。

　　早起早睡，精神百倍。

　　若要身體好，天天要做操。

　　早起活活腰，一天精神好。

　　早晨動一動，少鬧一場病。

　　蹦蹦跳跳，靈丹妙藥。

　　懶懶散散好生病，蹦蹦跳跳增健康。

　　跑跑跳跳渾身輕，不走不動多生病。

　　凍凍曬曬身體強(qiáng)，捂捂蓋蓋臉發(fā)黃。

　　飯后三百步，不用上藥鋪。

　　飯后百步走，活到九十九。

　　要想身體好，常洗冷水澡。

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