高三班主任的勵志演講稿

　　好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在現(xiàn)在社會，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編精心整理的高三班主任的勵志演講稿，希望能夠幫助到大家。

高三班主任的勵志演講稿1

各位老師、同學們：

　　大家下午好

　　在20xx年我們高二期末的時候，我們年級邀請了幾位考上了清華北大的上屆學長給我們做報告。最后結(jié)束時每一個學長都用一句話總結(jié)了自己的高三的感悟。我記得，姜白，一位保送清華自動化系的學長說：“在任何時候都不要絕望�！�

　　也是在20xx年的暑假里面，我跟隨胡永老師去合肥中科大參加物理競賽的培訓。一天晚上，胡永老師在我們賓館的房間里面和我們聊天，從晚上8點一直到夜里1點多，聊了很多很多，但是他想表達的核心意思只有一個，那就是在任何時候都不要放棄。

　　現(xiàn)在想來，我也不知道為什么在那么多的記憶里面，在那么多勉勵我們走過高中走過高三那段時光的話語里，我唯獨對這兩句話有著這么深的印象——但是今天，借著這個機會，我要對剛剛踏入高中門檻的你們說：“在任何時候都不要絕望，不要放棄。”因為我很清楚，這兩句話對于我的意義。

　　準確說來，在高中期間，有三件事情讓我瀕臨絕望。

　　第一件是在高二下學期的時候，我們組建了一個競賽班，三個強化班里面有競賽意愿的同學集中到一起組成一個班級，由學校組織輔導。但是當我們剛剛適應這個班級的生活后不久，江蘇省取消了競賽加分制度。也就是說，我們本來為了加分的目的而搞競賽已經(jīng)失去意義，如果我們繼續(xù)搞下去，那么就只能是為了那僅有的幾十個保送名額而奮斗。因為對自己抱著信心和希望，我選擇了繼續(xù)搞下去。事實上，在高二下學期這半年里面，我確實用了自己120%的努力在奮斗，我沒有浪費自己的一點時間。但是到了5月份的時候，我突然發(fā)現(xiàn)，不知道自己究竟是學的方法有問題還是學的不扎實，總之我的水平始終停滯不前，甚至在一點點的下滑，原來會做的題目現(xiàn)在反而不會，原來不會的題目更是不知所措起來。當時我十分煩躁，不知如何是好。我甚至想要放棄繼續(xù)做競賽題目，放棄參加競賽，把高三之前的這個暑假用于復習高中知識來趕上其他那些沒有搞競賽而直接進入總復習的同學。但是就在這時，我連著聽到了上面那兩句話。

　　我開始正視自己的現(xiàn)狀。我寫了一張紙貼在墻上，告訴我自己：“如果你的競賽繼續(xù)做下去，成功，當然很好；如果失敗，你損失的是半年的時間和付出的無數(shù)精力，但是得到的將是一次歷練，從這次失敗中的到的教訓以及在物理學科上扎實的功底，但是如果現(xiàn)在放棄，你沒有可能成功，你之前的付出將毫無意義�！蔽野堰@張紙貼在墻上，看了足足半小時，決定繼續(xù)堅持下去。后來競賽確實是失敗了，但我因為已經(jīng)對這件事情想的很清楚，所以很快的就從陰影中恢復了過來，投身于高考總復習之中。

　　第二次，是清華北大自主招生的時候。因為對程序不清楚，不知道可以自薦的事情，所以我們幾乎都在等著學校的推薦。學校要求我們清華北大只能選擇其中的`一所進行自主招生的報名。我猶豫再三，選擇了清華。但是后來，因為名額不夠，落選了。當班主任告訴我這個消息的時候，已經(jīng)過了報名的截止日期，就是說我已經(jīng)沒有機會進行自薦來獲取機會。我的班主任安慰我的時候，我只是告訴他：“沒有事，沒有什么大不了的，我能理解�！钡�當時我的大腦已經(jīng)一片空白，我甚至不知道我當天中午是怎么走回到的。因為我清楚自己，因為少了那么多的復習時間，如果不靠自主招生的加分，在全省那么激烈的競爭中要有多么大的難度；我也在后悔，如果我選擇的是北大，那么是不是結(jié)果就完全不一樣。而且很多的同學和老師都認為我要去考，都會關(guān)切的問我，什么時候動身或者準備的怎么樣等等的問題，而我卻不知道怎么回答他們。這樣沮喪和懊悔的情緒纏繞我?guī)滋欤�直到我想起，不該因為這種事情放棄。我告訴自己，不要再想這件事了，現(xiàn)在要做的是，只是安靜的學習而已。

　　第三次，在20xx年5月，離高考還有一個月時間。從3月份開始，我的模擬考試成績就直線下滑，在5月初的蘇錫常第二次模擬里面，我考出了進入高三以來的最低分，在班級和年級的名次也很低。以那種成績，想進入清華北大根本是一件不可能的事情。而在之前，我遏制成績下滑所作出的一系列的努力絲毫不起作用，所以，我真的已經(jīng)瀕臨絕望：我數(shù)學成績不穩(wěn)定的；我的化學，始終在拖后腿；我的作文已經(jīng)不知道該怎么寫，總是達不到自己滿意的水準；我的英語，總是容易受自己情緒的影響；我一向自信并且很穩(wěn)定的物理，卻總是在細節(jié)上出現(xiàn)問題導致大題目丟大分。我甚至已經(jīng)不知道自己分數(shù)的底限在哪里，好像再出現(xiàn)什么樣的低分都是一件可能的事情，真的是一片迷惘。不過我還是沒有絕望，我只是調(diào)整了自己的心態(tài)，我不再要求自己一定要考上清華或者是北大給自己增加壓力，我也只是開始專心致志的做著更基礎的復習，一遍遍的閱讀課本，復習筆記，整理以前的試卷，總結(jié)和反思，用更輕松的心態(tài)迎接考試。在最后的一段時間里面，每當煩躁和對自己疑惑的時候總是告誡自己不要放棄，總能平靜下來，重新的投入到復習當中。最后我取得的高考成績，還是令我滿意的，因為從頭到尾，我都沒有絕望，沒有放棄。

　　和大家講了那么多，聽起來好像是我一個人在發(fā)牢騷，憶苦思甜一樣。我說這么多的原因只是想告訴大家，盡管我的經(jīng)歷有點特殊，可能你們不會有機會經(jīng)歷和我類似的事情，盡管你們現(xiàn)在不知道高三究竟是一個什么樣的狀況，但是在你們今后的高中生活中甚至以后的生活中，總會遇到很多很多的事情，每一件事情都會逼迫你們作出選擇，甚至是你連選擇都沒有，但無論如何，我希望大家記住，在任何時候都不要絕望，都不要放棄。這就是我，在高中這三年中的到的最大的收獲。我們在最脆弱的時候總是需要一些東西去依靠，這句話，就是我送給大家的，我希望大家能夠記住，不管是不是它有點空，有點傻，但是相信我，它一定是對的。

　　最后，祝大家生活愉快，學習進步。謝謝。

高三班主任的勵志演講稿2

　　今日是我們高三開學的第一次班會，從今日起先，我們將正式步入高三。這一年，必將是驚心動魄值得你們終生懷念的一年;這一年，你們十幾年的付出將有收獲，你們即將邁向志向的高校殿堂;這一年，你們將收獲友情收獲歡樂，收獲責任也收獲成長

　　作為你們的班主任，在我們共同的高三生活中，我對大家做出我的承諾：我將不遺余力做好我該做和能做的的事情，以最好的狀態(tài)帶領(lǐng)和陪伴大家共同走過高三!首先，我再一次重申一下我們英才二班的班級奮斗目標：我們的一本上線要達到15人，全部的學生要達到二本線，另外，再加一點，我們要力爭實現(xiàn)北大清華的零突破!我信任，我們目標明確，我們師生同心，我們共同奮斗，我們必將達到也肯定能夠達到我們的`奮斗目標在我十一年的教學生涯中，我送過三屆高三畢業(yè)班，高三這一年，是最苦最累的一年，人的一生中唯恐再也找不出哪一年可以和高三的生活相比較，它是那么苦，那么累，然而，它又是那么的有意義，有價值，那么的令人回味無窮，令人終生難忘!

　　教化是陪伴，也是一種影響，這一年，作為你們的班主任，我必將盡職盡責，做好我的本職工作，今日我向大家匯報我在高三一年的工作要求，請大家對我的工作做好監(jiān)督，假如我哪一天或者哪一階段，出現(xiàn)工作懈怠，希望大家對我剛好提示和指責!當然，我說完之后，在座的每一位學生都要到講臺前，匯報大家在高三一年的學習目標以及詳細的行動要求，提請我們大家來對你進行監(jiān)督!高三這一年，我必將仔細備好每一節(jié)政治課，力爭每節(jié)課都要高效，仔細探討高考，探討真題，仔細改卷，提問默寫檢查決不放松!接著加強政治優(yōu)勢學科的地位高三這一年，我將仔細打算每一節(jié)班會課，每次班會，都會仔細打算，大家進行專題探討，力爭讓每一個人都來發(fā)表自己的看法，不搞一言堂。

　　高三這一年，每節(jié)課上課之前，只要我在學校，我肯定會到班級維持好班級紀律，從肯定意義上而言，一節(jié)課的質(zhì)量凹凸取決于課前的三分鐘!高三這一年，每天早讀，我會重點做好英語和政史地的提問檢查，每個周日晚上，我會接著檢查各科作業(yè)的完成狀況，數(shù)學到黑板上演算錯題，必需把學過的學問搞懂，必需把錯題做會!不要把高考想的太高大上，做好常規(guī)就肯定會勝出!

　　高三這一年，自習課必需寧靜，嚴禁任何理由發(fā)出聲音，擾亂公共秩序，心必需靜!心靜才會高效，對于出現(xiàn)干擾學習秩序的行為嚴懲不貸!高三這一年，我們將大力表彰學習成果優(yōu)異者，因為高考成果就是我們上高校的唯一依據(jù)，每次考試，課代表都要剛好統(tǒng)計、反饋成果，表彰優(yōu)異者,以更好的形成比學趕超的良好班風。

　　高三這一年，學校紀律的常規(guī)要求必需更加嚴格的貫徹執(zhí)行，穿校服，不要帶手機，不要遲到，嚴禁談戀愛!早讀7:20起先站立讀書，中午2:15到上課前站立讀書，晚自習必需準時到班!高三這一年，我每周至少讀一本書，讀完每一本之后都要寫讀書感悟，我每周至少會寫三篇文章，我今年參與了鄭州教化博客大賽，到現(xiàn)在共計寫了82篇文章，每篇至少1200字，大約已經(jīng)十萬字!希望大家也能夠每天寫日記，對你的高考作文乃至政史地必將大有好處!其實，我現(xiàn)在想來，我們這一年決不僅僅是為了高考，那是為了什么?為了我們明年6月23號夜里12點查到一個讓我們滿足的高考成果，為了讓我們步入人生快樂海洋的那一刻，為了讓我們有一個更加美妙的前程，為了讓我們能夠終生牢記這一年，我們大家共同努力吧!

高三班主任的勵志演講稿3

親愛的同學們：

　　斗轉(zhuǎn)星移，彈指一揮間，歲月的列車即將把你們帶出高中的校園，甚至來不及想一想，你們就要涌向生活的四面八方，馬上就要各奔東西去追尋各自人生的夢想。如許匆匆，如此急忙，此時此刻，此情此景，我該說些什么呢？

　　我們相逢在陌生時，我們分手在熟悉后。三年只一瞬，千載楊柳情。相逢又告別，歸帆要遠征。聚散尋常事，高歌奔前程。莫作小兒女，淚濕沾衣巾。

　　人生之路就像環(huán)形跑道，終點和起點總是在一起：舊的終點就是新的起點。終點，為昨天留下記錄；起點，預示著更美好的明天。

　　南風輕輕吹，時光匆匆歸。如果我能夠，我愿將心底的一切揉進今夜的分別，但我不能啊，那就讓我們以沉默握手來告別這一切 ，緊緊地握一握手吧 ！手有意，手有情，掌心中注滿了千言萬語……別管將來如何，至少我們曾經(jīng)相聚過。人生的記憶有很多，但愿你的記憶里有個我。在最好的時刻分離，我們不要流淚，大家把彼此裝進心底，相信以后還能有緣再會。今日的分手道一聲”珍重“，明朝的相逢賀一句”成功“！

　　動身的時刻到了，不必惋惜，不必告別 ，校門外有的是鮮花簇擁的前程！快到生活的星圖上尋找自己的'位置，讓我們用自己的閃爍的星光互傳喜訊，表情達意！生命，從小溪的流淌中獲得；青春，在飛流的傾瀉中閃亮；價值，于大河的奔流中開創(chuàng)！讓我們從東升的太陽中尋找節(jié)奏，從蔥郁的森林中尋找色彩，從洪亮的雞鳴中尋找旋律，珍惜自然，熱愛生命，善待自我，寬容他人，學會思想，勇于開拓，譜寫出壯麗的青春頌歌！

　　生活的海洋已鋪開金色的航道，浪花正分列在兩旁搖動著歡迎的花束，勇敢的去吧 ，朋友！豎起理想的桅，揚起信仰的帆，把好前進的舵，劃起自強的槳——起航吧，青春的船！

　　天空吸引你展翅高飛，海洋召喚你揚帆起航，高山激勵你奮勇攀登，平原等待你信馬由韁 ……出發(fā)吧，我祝福你們，一帆風順，旗開得勝，題名金榜，前程無量 ！

高三班主任的勵志演講稿4

尊敬的家長，老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　閑云潭影日悠悠，物換星移幾時休。年華從指間溜走，歲月在不知不覺中漂流。眼看春節(jié)又過完，高考也在慢慢靠近。

　　我們尋尋覓覓，磕磕碰碰，在校內(nèi)里度過了十幾個春秋，十幾年來的寒窗苦讀，總是帶著一個幻想：希望通過高考來實現(xiàn)我們的追求。于是高考變得神圣、神奇、莊重�；�于這一點，我們應當樹立正確的高考意識。為了高考，必要的學問儲備是不行少的。高三這一年中，我們不僅須要苦心鉆研、勤奮刻苦，實現(xiàn)智力上的突破，而且要有良好的心理素養(yǎng)，堅韌不拔的意志，承認失敗，不怕失敗，以堅苦卓絕的奮斗精神和吃苦耐勞的毅力，去取得高考的大豐收。

　　有人說高三是灰色的，嘗到的是枯燥，得到的悲觀。有人說高三是金色的，經(jīng)驗的是充溢，收獲的是希望。有人說高三充斥著殘忍，友情好像在你追我趕中淡薄。有人說高三充溢了友情，友情好像在你幫我助中深厚或許高三的心情是困難的，但不管怎樣高三的生活是充溢的，高三的感受是獨特的，高三的思索是深刻的。高三給了我們前所未有的.深刻體驗，給予我們豐富的生活經(jīng)驗，培育了我們的奮斗拼搏的精神，不屈服不放棄的名貴品質(zhì)。高三讓我們知道人生只有走出來的漂亮，沒有等出來的輝煌。在這場沒有硝煙的斗爭中,我們會動搖,甚至會放棄。這個時候是意志最薄弱,思想最沉重,心理最沖突的時候。是屈服還是接著,是向命運低頭還是把困難踩在腳底。其實就像長跑一樣,只要你在最想停下來的時候再堅持,成功就會在前面招手。里爾克有一句話:挺住本身就意味著一切。面對不如意,我們不能失去信念。假如自己連自己都不信任,還有什么理由讓父母老師來信任你。更不能失去希望,要知道,眼淚里濾過的微笑更漂亮,惆悵里浸過的歌聲更好聽,孤獨里沉淀的思想更睿智,迷惘中走出的靈魂更醒悟。生活本沒有排斥放棄我們,而自身的憂慮、懼怕、缺乏自信,才使人佝僂于時間的塵埃中。

　　人可以被戰(zhàn)勝,但不行以被打倒。既然選擇了遠方,便只能風雨兼程。我們將義無返顧的走向遠方,把淚水埋進胸膛,把堅毅裝入行囊,把愛扛在肩膀,只為有一天能夠自由的放飛志向。我們便要努力拼搏。天行健,君子以自強不息。只有經(jīng)驗了地獄的磨練,才有創(chuàng)建天堂的力氣,只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱。我們始終堅信,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚�？嘈娜�,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。高三,我們寧愿笑著流淚,也不愿哭著懊悔。

　　各位家長,你們冒著寒風來到這里,你們辛苦了,我能理解你們的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。但誰又沒有龍困險灘虎落平陽的時候。希望家長不要提出苛刻和不合理的要求。父母是我們最親最愛的人,我們須要父母的信任、激勵、支持、理解,而不是考試失利時的橫眉冷對,失敗時的埋怨冷落。不要懷疑我們是否努力,我們將拼一年春夏秋冬,搏一生無怨無悔。不要總是喋喋不休的教育我們該如何如何學習,要想出頭,惟有埋頭這個道理我們早以爛記于心。也不要成天逼著我們學習,擅長休息的人才擅長工作。我們自己的事該怎么辦已是人在兵營,毫無退路。我們須要的是你們的勸慰和鞭策,這將成為我們的精神動力和智力支持。生死之劫,親情在那一顆流淌著,洇濕全部時間和空間的距離,也終將啄開那個堅硬的悲觀外殼。

高三班主任的勵志演講稿5

同學們：

　　你們好！

　　今天，是我們的班會日，我想用演講的方式和同學們進行一次心與心的交流。

　　我們是一個特殊的班級，我們是很多人曾經(jīng)看不起的班級。我們都有過不同程度的失敗，甚至很多同學認為自己已沒有了什么希望。我想說：年輕沒有失敗，大不了從頭再來，沒有什么可以失落的。我們也是人，為什么我們要承認自己不如別人，為什么我們就甘心停留在別人的身后！

　　我只想告訴大家，我并不強求你們一定要考上一個什么樣的大學，我只要你活出精神來！不要窩囊地活下去。

　　我們的世界，從來就不是為適應弱者而存在的。物競天擇。日本電視劇《龍櫻》，描述了一群被所有人評價為最差的學生是怎么通過奮斗考上一流的東京大學的。我們?nèi)�班也曾�?jīng)別別人認為是最差的班級，那些日本孩子能由最差考上最好的大學，我們?yōu)槭裁淳筒荒芑畛鰝�人樣呢？就不能活出一點精神呢？我只要求你人活出一點精神來！

　　什么是精神？

　　有人問抗日戰(zhàn)爭東北軍將領(lǐng)馬占山，日本人的武器裝備精良，戰(zhàn)斗力很強，你明明知道打不過日本人為什么還要打？馬占山回答：就算打不過他我也要甩他一身鼻涕！

　　這就是精神。

　　但是，我看到的是什么？我看到的我們很多同學既不學習也不奮斗，即使玩都沒有耐心，玩都玩不出水平；我聽到很多學生在抱怨，抱怨學校不好，抱怨老師不好，抱怨班級沒有學習氛圍。你沒有看到我們班上很多同學，埋著頭，為自己的夢想而奮斗嗎。環(huán)境永遠是客觀的，而你自己的心態(tài)和行動才是決定自己的根本因素。

　　同樣是三班的學生，有的人活得就是那么消沉，有的人活得就是那么有精神。

　　我們得問一問自己，活得有精神嗎？我們上課睡覺，理由是聽不懂；我們抄別人的作業(yè)，甚至連抄都懶得抄，理由是不感興趣；我們總要求別人理解我們，但是我們從不考慮自己到底在干什么？到底需要什么？

　　我和同學們講過自己的故事，在初二的那年，跟隨著很多不學習的同學，我也逐漸將課本拋在了腦后，語數(shù)外三科我也只有語文可以考個及格分。120分的英語只能考30-40之間，因為這是一個什么都不會的孩子瞎蒙都可以得到的分數(shù)，因為英語的選擇題多。數(shù)學120分我只能考到0-20之間，因為我什么都不會，因為連續(xù)的補考不及格我還被老師罰過兩塊錢，知道嗎，兩塊年在上個世紀的80年代末的農(nóng)村家庭它意味著多少錢，當我向父母張口要的是因?qū)W習成績差而被罰的款時，父母的心傷的有多重��！

　　就這樣，我的初二廢了。我永遠忘記不了初三時一個叫費明生的同學，他嘆息著告訴我：兄弟，你廢了！知道嗎？我是一個從小學到初中都優(yōu)秀的學生啊，我不想接受被廢了的這個現(xiàn)實。我問他：大哥，我該怎么辦？他就告訴我了七個字：像個男人，拼命學！

　　從此，我就在心底告訴自己：活出個人樣來！那時我?guī)缀踝プ×四茏プ〉囊磺袝r間，我就告訴自己只要我的命孩子我就會趕上別人。那時我買了很多參考書，一個個題目來做，不會的就問別人，好的題目和重要的題目都記在了筆記本上，然后反復地看反復地琢磨。知道嗎？初三一年，只是筆記我就做了21大本。

　　一口氣，一種活出人格和男人的信念，我在當年的中考中以優(yōu)異的成績考進了我們縣最好的高中，而那年我們學校能考上這所高中的僅僅有8個人！

　　是的，我有了一個好的結(jié)果，但數(shù)年之后讓我引以為豪的不是這個結(jié)果，而是奮斗的過程，就是這個過程讓我明白了生命的價值，讓我培養(yǎng)了至今勤奮的習慣。

　　記住，我的同學們：結(jié)果并不那么重要，重要的是我來過，我奮斗過。奮斗著，才是年輕的生命！

　　只要明白了這個道理，不管基礎多差，不管從什么時候開始，都不算晚。高考算什么？再難，也不能把你打敗。

　　奮斗過，就算失敗，也是一個偉大的失敗者，這樣的人生才充滿了意義！比起每天漫無目的的漂流，不知道要強過多少倍。

　　即使現(xiàn)在離高考只有一年的時間，我們還有的是時間，即使你認為你已經(jīng)毫無希望，你也不能放棄，你沒有任何理由放棄，那不是強者的選擇！

　　生活就是這樣，當你認為你行的時候，你還就真的成為了一個行的人�？吹搅藛�？你們的班主任，一個可以出書可以到處講學的年輕人，曾經(jīng)他是多么的狼狽，而今他可以體面地說：我是一個用勤奮與自信站立的人。同樣，當你認為你不行的.時候，你還真會不行。但是你知道為什么動物的頭是向前低著，而我們的頭顱是高昂著朝上的嗎？因為我們是人，因為我們有著最高貴的靈魂，我們的血管里流動的是高貴的血液而不是支撐動物生命的一般液體。所以，因為我們高貴，我們就不能等同于動物；因為我們是萬物之靈長，我們就不能淪落為動物一樣的行尸走肉！

　　同學們，活出我們的精神吧，活出精神不是要超越別人，所謂的成功也不是能夠站在別人的頭頂，而是超越了自己�；畛鼍�神是為了證明我們將善待我們的青春，是為了證明我們可以去奮斗，可以去創(chuàng)造。不管我們曾經(jīng)有多差，我們都能在奮斗中找到自己、贏得尊嚴！

　　你這樣做了，這樣堅持了，你將會看到最美的風景在你人生的道路上漸漸展開。因為，你已經(jīng)在對所有曾經(jīng)企圖鄙視你的人說：我將主宰自己的命運，我將擁有屬于自己的精彩人生！

　　記住《羊皮卷》的那句話吧——

　　我為成功而生，不會失敗而活；

　　我為勝利而來，不向失敗低頭；

　　我要歡呼慶祝，不要啜泣哀訴！

高三班主任的勵志演講稿6

尊敬的家長、老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　同學們，三年前，努力考上四中的信念使我們聚集在一起。從今九百多個日子，我們學習生活在少奇故里，靳江河畔。我們流過淚，揮過汗，我們曾品嘗過失敗的苦澀，但更多是激起對將來的暢想。如今我們將面對這一百天的時間，實現(xiàn)三年的拼搏，續(xù)寫華彩的樂章。給十二年的幻想做一個無悔的詮釋。那么，就請行動起來吧!燃起熱忱之火，迸發(fā)勤奮之力，噴涌才智之泉，我們將長成青青之木。

　　一百天是一種挑戰(zhàn)，迎接挑戰(zhàn)緣于一種自信，不管我們曾經(jīng)多么努力拼搏，一馬當先;也不言我們過去是那樣的平凡，甚至暫居人后，我們信任駑馬十駕，功在不舍，我們信任寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。既然我們能執(zhí)著地走過九百多個日日夜夜，那么就應當有理由信任我們肯定能夠沖破最終的艱難。少年壯志不言愁，我們迎接挑戰(zhàn)，敢于做到平常難于做到的事。請信任，我們是那道閃電，即使只有一瞬間，也能在蒼穹上留下我們驚世駭俗的痕跡。假如你曾經(jīng)苦惱過，遲疑過，彷徨過，懊喪過，那么從今日起先讓自信之源鼓脹起風帆，支撐起不夠豐滿的雙翅。但機遇總是偏愛那些有打算的人。有信念還需有實力。力氣來自于學問。所以在這一百天的時間里，我們將與老師親密協(xié)作，合理支配學習時間，揚長避短;攻克學問難關(guān)。280班的'全體同學們你們是否都做好打算了?大隊伍在邁進，不要成為落單的孤鳥。接近高考，我們的潛力將要迸發(fā)。280班的黑馬將接連抬頭響鼻，280班的鳳凰也將把昆山高唱!

　　實現(xiàn)心中的志向，我們將拋棄昨日的迷惘，擁抱自信，以誓拔頭籌的姿態(tài)迎戰(zhàn)高考!我們宣誓：六月一仗，我們必定勝旗張揚!

高三班主任的勵志演講稿7

　　高考沖刺，是我們?nèi)松�的大事。它是黎明的前奏，是天籟的聲音，是征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角。在此，我們必需慎重承諾：在高考沖刺中，我們每一個人都得全力以赴，奮力拼搏，用最優(yōu)異的成果回報老師、回報母校。首先，我們得充溢自信。各位同學，自信是我們走向勝利之路的保證。

　　聞名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最終總要寫上這樣一句話：我們接著前進!這種看似重復的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信念。就是靠著這樣一份信念，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進，在艱難險阻中前進，最終發(fā)覺了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。

　　大家中學階段的航程也到了最艱難最關(guān)鍵的時刻了。常言道：行百里者，半九十。最終一段路往往是最為艱苦難行的。同學們，無論前進的道路多么坎坷難行，都不要放棄，堅持究竟才能成功。只要我們英勇地走下去，我們堅信，我們這個經(jīng)過長途跋涉的團隊肯定會發(fā)覺新大陸。因此。我們要信念百倍地接著前行。我們正值青春年少，有志氣，有信念，有干勁，現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。我們要直面高考，逆流而上;我們要堅持拼搏，勇躍龍門!因為我們知道：青春會因努力而精彩，人生會因拼搏而輝煌!

　　其次，我們得牢記幻想。

　　對自己負責，圓自己十幾年的高校夢，讓驕傲與傲慢填滿自己的胸膛;對家人負責，回報對你賜予厚望的父母親朋;讓笑容在他們的臉上綻放;對老師負責，老師們別無他求，只是想將你沉甸甸的華蜜共享;對學校負責，將碧桂園學校的�；詹恋酶�亮;對社會負責，為中國人在任何時候都能挺直脊梁。

　　考上志向的高校是每一個高三學子心中的目標。我們心中有崇高的目標：考清華、考北大，我們憧憬著一天我們邁進志向的學府。但停留在想象中的美妙絕不行承載起遠大的幻想，只有腳踏實地地行動才可讓幻想變?yōu)楝F(xiàn)實。馬克思十年如一日在圖書館里鉆研，竟把椅子下的水泥磨掉一層，最終著成了《資本論》。大數(shù)學家陳景潤為探討歌德巴赫猜想，每天早3點起床，把走路、吃飯的時間當成思索的時間，最終摘取了皇冠上的明珠。面對遠大志向，我們須要勤奮。人生在勤，不索何獲。沒有耕耘，哪來收獲?沒有拼搏，哪有圓夢?

　　第三，我們得珍惜時間。

　　我想和大家算一筆帳：讓你奮斗百天，換回華蜜百年，你看合算嗎?全部的人都會說：合算，那你還等什么，行動起來，讓我們竭盡自己的最大努力為實現(xiàn)自己的夢想而拼搏，百天之后將是綴滿枝頭的累累碩果，相反假如你錯過了人生最重要的機遇期，當輝煌的落日沉淪，當你眼中金色的光亮即將消逝時，那才是你最刻骨銘心的痛!剛才大家已經(jīng)專心唱出了：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)驗風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨意便勝利。怎樣才能勝利?答案是愛拼才會贏!

　　100天是短暫的'，它只是一個季節(jié)的變換。但我們信任100天足以承托起我們的勝利。回想起我們求學的旅程，12年寒窗，酸甜苦辣盡在其中。古人云：十年磨一劍。12年的艱苦只剩下最終的100天了，莫非我們還有什么坎坷能阻擋我們在最終時刻的奮斗嗎?奧運萬米冠軍邢慧娜在最終的400米中超過了兩人，最終獲得了冠軍，最終的沖擊成就了她的志向，使她站在最高領(lǐng)獎臺上。我們深受激勵，也無路可退，只有拼搏。把握最終沖刺的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢。

　　我希望，100天后，全部勝利喜悅都交織在我們心中，一切真心的話和快樂的淚都在我們心中流淌。

高三班主任的勵志演講稿8

　　寫給即將在衡中度過高四的學弟學妹們 我不知道應該如何起頭，因為我知道每一個正在猶豫或者已經(jīng)決定復讀的學生心中的難過根本無法用言語表達，我只記得去年的今天我躺在床上，眼睛盯著天花板，耳中聽著父母對親朋好友熱心詢問的無奈應付，心中一遍又一遍地計算著自己的高考分數(shù)與自主招生優(yōu)惠分的加和，期望601加上20能夠突然等于644……那是一種欲哭無淚的悲傷。所以，不要哭，不必哭，高考不相信眼淚。下面是一些經(jīng)驗教訓，希望對屏幕前的你有所啟發(fā)。也許你現(xiàn)在無法理解其中的一些詞句，但是請你先閱讀下來，也許在接下來的340天中，文章中的一些詞句會不經(jīng)意間對你有所助益。一、入校前準備入校前的準備不只是物質(zhì)上的準備，更是精神上的準備。以下只是我的做法，應該值得借鑒。

　　1、物質(zhì)準備： A.學習用品：筆芯(英語作文用晨光0.7mm筆芯書寫，其他學科用0.5mm的。到第二學期訓練量大約是至少2天一根筆芯，多預備一點……) 尺子(2把30-40cm的尺子，一把用來撕卷子，時間長了刻度會被磨去，另一把用來給英語作文打格。30-40cm是最佳長度，實踐證明。) 涂卡筆(天天涂卡，還是用專業(yè)工具吧)特別提示：不要購買和攜帶任何輔導書和從前的復習資料、筆記本，包括53、金考卷、試題調(diào)研……，死沉還沒時間看，看了效果也很差。關(guān)鍵是衡中的老師會給你訂很經(jīng)典的資料，你買的輔導書在老師的辦公桌上都有，他們會把所有經(jīng)典資料上的好題都呈現(xiàn)在你日常的卷子中，你買了也是白買。當然，如果你在完成所有學校任務之余還是想多做一些練習，那么和你的老師協(xié)商找他要他推薦的資料。

　　B生活用品：盆(洗小件衣物，大件就送洗衣房吧，基本沒時間洗) 零食(我有五分之四的中午飯都是用薯片和牛奶解決的……前提是你的身體能撐得住。巧克力、糖什么的基本教室都會有存放，因為認真聽一上午課真的很餓……至于啤酒啥的就算了吧) 水杯(教室都有飲水機。建議買幾瓶礦泉水放在宿舍。) 暖瓶因人而異，反正我一年都沒用著 藥(感冒藥必備，熱水上不了5樓，我12月底還在洗涼水澡，當然也只有我一個人總是這么別扭……還有腹瀉藥，建議用斯密達，效果立竿見影) 塑料大箱子(買幾個箱子放在床底下和柜子里可以防潮，而且比較整齊，開學時校門口有售)

　　C心理準備： 1、校規(guī)校紀：衡中嚴厲，但是也并不像外界傳聞那么變態(tài)。對付紀律有以下幾點注意事項： a.違紀不可怕，可怕的是違紀受處理。處理方式有簽發(fā)違紀通知單、勞改、寫檢查、停課、回家反省等等。簽發(fā)違紀通知單不可怕，因為家長大多會罵學校不近人情;勞改相對不可怕，尤其是上學期，就當是放松身心了，當然要和勞動委員搞好關(guān)系盡量不要去擦黑板;寫檢查不可怕，誰沒寫過?!停課不是很可怕，如果只是一節(jié)課;回家反省非常可怕，你落下的任務很可能再也補不上來了!所以，要注意狀態(tài)月之類的東西或者當月重點檢查的項目，如果被抓典型您就只能回家了。入學前幾個月是重點注意期，不要在教室吃東西什么的，如果被抓你就慘了。當然還有高壓線，就是手機、MP3和著名的“非觸”，手機充電最好不要想了，六樓的頂層教室已經(jīng)被嚴密監(jiān)控了，其他地方更不可能。非觸不可怕，只要你不太過分，這種野火燒不盡、春風吹又生的事情老師們只是會合理引導而已。老師們神經(jīng)很敏感，我有一次穿了一件顏色深尺寸大的衣服去問問題居然被懷疑了…… b.紀律不是對付誰的，而是用來保障學習的。如果你被記違紀，無論是多么荒謬的理由，都要先反省自己，我最近是不是狀態(tài)浮躁?不要對抗紀律，矯枉過正，大家都是為了高考。 c.學生會主席享有一部分違紀扣分的權(quán)力，明白嗎?(但是我一年都不知道學生會主席是誰，當然，有人知道。)

　　2、靜化內(nèi)心：既來之，則安之。我不知道別人如何做到這一點，但是我把我所有同學的號碼都刪除了，我不希望任何人來打擾我一年的靜修。有句話說：世界上最遠的距離不是天涯海角，而是你在大一，我在高四。完全不一樣的世界何必再有任何糾葛，什么男朋友，什么閨蜜，用班主任的話說：見鬼去吧。一年的閉關(guān)是為了一年以后，我們能永遠在一起。二、在校備考在校期間每個人都會遇到各種各樣的問題，處理方法也各有不同，但是有一些東西是口耳相傳的，以下簡述;

　　1、親其師、信其道、得其傳+抓住課堂：衡中的老師是一個團隊，每一個站在講臺上的老師無論有多么年輕，他傳達給你的都是整個衡中備課組的智慧結(jié)晶，況且衡中老師講課從來廢話很少，講解的多是你前一晚做過的習題中的錯誤，所以，千抓萬抓抓課堂，將老師當做真理的化身。

　　2、獨立思考+巧問問題：問問題多得人往往不一定是成績好的人，因為他問的越多，可能獨立思考的就越少。所以問題不宜多問，不宜拖延(我一輪復習時候有的問題到了高考完也沒問老師……衡中卷子多，當天問題不解決，以后估計很少有機會)，要抓住點滴時間，比如說：飯后時間(問題多的話別去吃飯了)、跑操后時間、大小課間、課前……總之，就是別人用來說話接水上廁所的時間你用來問問題就好。

　　3、坦然面對+悅納自我+規(guī)劃復習：聽了兩個講座，覺得有幾句話說的很對。用坦然的心態(tài)面對高考，什么是坦然?就是該干嘛干嘛。有50天就努力50天，有5天就努力5天，有5個小時就努力5個小時，有五秒就努力五秒，做你該做的，把結(jié)果交給老天。今年的復習生劣勢超過優(yōu)勢，因為新課改的緣故。即使主干內(nèi)容沒有變化，但是說法變了，體系變了，考試方向變了，增加了完全陌生的內(nèi)容，對于本一或許沒有影響，但是對于全省前幾十名的角逐是影響巨大的。20xx的備考中我在一輪復習中把98%的公共自習時間都放在了背文綜課本上，而不可避免地放棄了數(shù)學的學習，因為20xx年就是文綜把我拉出了清華，我料想，如果文綜能漲50分，數(shù)學保持原有水平或者降5分左右，我是可以達成目標的。這是我一年的指導思想，一年的重點是文綜和語文。高考成績出來后有人這么說：你和狀元一共差20分，你數(shù)學就和她差了20分，你就不能數(shù)學和她一樣好?!我平靜，淡定地告訴他：我沒有這個實力。如果今年不是新課改，我或許可以，但是今年是新課改，我必須用一輪復習的時間打好應屆生高一高二已經(jīng)打好的基礎，我已經(jīng)拼到極致，我無怨無悔。了解你自己的短處然后努力彌補，只要在高考之前讓傷口痊愈就好。

　　4、堅強到底+相信自己:高考不僅僅是一個結(jié)果，更是一個過程。一次一次的`考試鍛煉的是你面對得意和失意的淡定，是不因他人的否定而否定自己的信心，是面對不同的臨場狀況是冷靜鎮(zhèn)定的思考力。高考前的所有失敗都不是高考的失敗，高考前的所有成功都不是高考的成功。從這個意義上說，高考前的所有失敗都是老天對你的垂憐和錘煉。不要讓名次和他人的榮耀壓垮了你的信心。堅強到底，只要還沒有進考場，哪怕距發(fā)卷只有30分鐘，復習都沒有結(jié)束;只要還沒有打響收卷鈴，奮斗就不要停止，你的命運就還在自己手中;哪怕已經(jīng)收了卷子，你還有下面的科目可以彌補前面的科目失去的分數(shù)。堅強到底，不要哭，不要放棄。 5、下面就是幾句對我比較有啟發(fā)的話吧，寫下來共勉。話雖簡單，踐行很難： A.人生就是一個不斷從駱駝到獅子的過程：復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情重復做。 B.不必驕傲，別人并不比你笨;不必自卑，你并不比別人笨。 C.路，就在腳下。 D.累到忘記自己。 E.你現(xiàn)在這個樣子，如果清華有感情，他會喜歡你嗎?(我因為考試連續(xù)退步信心不足是班主任反問) F.浮躁的最明顯標志就是話多(一直不敢在班里放肆地說話，知道高考結(jié)束)

　　6、最根本的：相信衡中、相信老師、相信自己。老師交給你的你一定要當天學會，沒交給你的你也不用操心。你相信每一堂課都是精品，你就會把自己打造成精品。說實話，最后的政治和歷史課上我忍不住哭了，不是因為辛苦，而是因為我覺得我一輩子都沒辦法再聽到這么精彩的高中課程了。你要相信老師會讓你在6月6日那天得到圓滿，你將帶著你一年的艱辛和努力微笑著邁向考場。

　　學弟學妹們，20xx年高考，看你們的了!我們在大學等你!

高三班主任的勵志演講稿9

　　今天是我們高三開學的第一次班會，從今天開始，我們將正式步入高三。這一年，必將是驚心動魄值得你們終生懷念的一年;這一年，你們十幾年的付出將有收獲，你們即將邁向理想的大學殿堂;這一年，你們將收獲友誼收獲快樂，收獲責任也收獲成長

　　作為你們的班主任，在我們共同的高三生活中，我對大家做出我的承諾：我將盡心盡力做好我該做和能做的的事情，以最好的狀態(tài)帶領(lǐng)和陪伴大家共同走過高三!

　　首先，我再一次重申一下我們英才二班的班級奮斗目標：我們的一本上線要達到15人，所有的學生要達到二本線，另外，再加一點，我們要力爭實現(xiàn)北大清華的零突破!我相信，我們目標明確，我們師生同心，我們共同奮斗，我們必將達到也一定能夠達到我們的奮斗目標

　　在我十一年的教學生涯中，我送過三屆高三畢業(yè)班，高三這一年，是最苦最累的一年，人的一生中恐怕再也找不出哪一年可以和高三的生活相比較，它是那么苦，那么累，然而，它又是那么的有意義，有價值，那么的令人回味無窮，令人終生難忘!

　　教育是陪伴，也是一種影響，這一年，作為你們的班主任，我必將盡職盡責，做好我的本職工作，今天我向大家匯報我在高三一年的工作要求，請大家對我的工作做好監(jiān)督，如果我哪一天或者哪一階段，出現(xiàn)工作懈怠，希望大家對我及時提醒和批評!當然，我說完之后，在座的每一位學生都要到講臺前，匯報大家在高三一年的學習目標以及具體的行動要求，提請我們大家來對你進行監(jiān)督!

　　高三這一年，我必將認真?zhèn)浜妹恳还?jié)政治課，力爭每節(jié)課都要高效，認真研究高考，研究真題，認真改卷，提問默寫檢查決不放松!繼續(xù)加強政治優(yōu)勢學科的地位

　　高三這一年，我將認真準備每一節(jié)班會課，每次班會，都會認真準備，大家進行專題討論，力爭讓每一個人都來發(fā)表自己的看法，不搞一言堂。

　　高三這一年，每節(jié)課上課之前，只要我在學校，我一定會到班級維持好班級紀律，從一定意義上而言，一節(jié)課的質(zhì)量高低取決于課前的三分鐘!

　　高三這一年，每天早讀，我會重點做好英語和政史地的提問檢查，每個周日晚上，我會繼續(xù)檢查各科作業(yè)的`完成情況，數(shù)學到黑板上演算錯題，必須把學過的知識搞懂，必須把錯題做會!不要把高考想的太高大上，做好常規(guī)就一定會勝出!

　　高三這一年，自習課必須安靜，嚴禁任何理由發(fā)出聲音，擾亂公共秩序，心必須靜!心靜才會高效，對于出現(xiàn)干擾學習秩序的行為嚴懲不貸!

　　高三這一年，我們將大力表彰學習成績優(yōu)異者，因為高考成績就是我們上大學的唯一依據(jù)，每次考試，課代表都要及時統(tǒng)計、反饋成績，表彰優(yōu)異者，以更好的形成比學趕超的良好班風。

　　高三這一年，學校紀律的常規(guī)要求必須更加嚴格的貫徹執(zhí)行，穿校服，不要帶手機，不要遲到，嚴禁談戀愛!早讀7:20開始站立讀書，中午2:15到上課前站立讀書，晚自習必須準時到班!

　　高三這一年，我每周至少讀一本書，讀完每一本之后都要寫讀書感悟，我每周至少會寫三篇文章，我今年參加了鄭州教育博客大賽，到現(xiàn)在共計寫了82篇文章，每篇至少1200字，大約已經(jīng)十萬字!希望大家也能夠每天寫日記，對你的高考作文乃至政史地必將大有益處!

　　其實，我現(xiàn)在想來，我們這一年決不僅僅是為了高考，那是為了什么?為了我們明年6月23號夜里12點查到一個讓我們滿意的高考成績，為了讓我們步入人生歡樂海洋的那一刻，為了讓我們有一個更加美好的前程，為了讓我們能夠終生銘記這一年，我們大家共同努力吧!

高三班主任的勵志演講稿10

　　同學們：大家好!

　　有個女孩，在月臺上追趕一張被風吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以為那是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。

　　終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進去，回過身，她微笑著對大家說：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。

　　故事講到這里，也許你會詫異于女孩的舉動，也許你會懷疑于故事的真實。好了，先放下這些都不說，同學們，讓我們閉上眼睛一同想象：在我們的周圍，在我們的身邊，是否有垃圾從同學的手中滑落，成為路面上醒目的感嘆號?是否有隨手丟棄的塑料袋在風中“翩翩起舞”?是否會在廁所潔白的墻壁上看到幾個刺眼的腳印?

　　同樣的，在你的周圍，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾?是否有人口出臟話，污言穢語，招來人們鄙視的目光?是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不可思議，令人費解?

　　當發(fā)生這一切的時候，在它們主人的身上其實是丟掉了一樣東西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑;是同學有困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切與關(guān)懷;是不小心撞到對方時一聲“對不起”;是自覺將垃圾放進垃圾箱的舉動;是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時的'主動制止;是走廊內(nèi)的輕聲慢步;是宿舍里暖融融的家的感覺。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。

　　綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當有人離文明遠去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣東西。

高三班主任的勵志演講稿11

　　曾經(jīng)有一位高三的學生對我說：我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到乏累不堪，我覺得快要崩潰了。

　　我特別能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)驗過高三，深切體會到學習的驚慌和單調(diào);其次，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。

　　借用一句歌詞表達我的感受：歡樂著你的歡樂，苦痛著你的苦痛。

　　下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，非常迷人。狐貍垂涎三尺，于是用勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有勝利，人生能有幾回搏，讓我再試一次，很缺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了許多次，最終它力倦神疲，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我勸慰：這些葡萄沒有熟，確定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸酸葡萄心理。

　　在我們同學中間也有這種狀況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)整一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人欽佩的，經(jīng)驗多數(shù)次的失敗與苦痛，依舊堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅毅!以后還有什么樣的挫折你們不能承受?有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的打算。我想送給這些同學幾句話：人不行能事事行，也不行能事事不行;一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行;今日行不等于明天行，今日不行不等于明天不行;做事不行不等于做人不行。雖然勝利未必在我，但努力肯定有我!

　　其次只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公允，我活著還有什么意思，不勝利便成仁，自盡吧。在我們同學當中可能有這樣一種想法：假如考不上重點高校，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎?一位高三的孩子曾這樣對我說：每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且常常陪著學習到很晚，假如我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母。還有一位孩子，他說：我平常成果基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都驚慌，要是別人超過我，要是成果滑了怎么辦?

　　因為常常處于惶恐擔心之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：常常感到胃不舒適，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。在學習和生活中，假如你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：

　　張弛有度。在學習和考試中，適度驚慌和興奮有利于提高效率，但是假如驚慌和壓力超過肯定的限度就是有害的。就像琴弦，假如太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出奇妙的樂曲，但是假如一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。

　　每個人都可能出現(xiàn)驚慌、焦慮等心情困擾，聞名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種緣由，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的起先。你也要張弛有度，學會疼惜自己。自我對話。我究竟擔憂什么?是什么引起我的驚慌和擔憂?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起驚慌。把你的感受寫出來一一反對。

　　比如：我不想讓父母悲觀，他們對我的期望很高，我怕他們難受。辯駁理由：父母可能會很悲觀很難受，但假如自己焦慮擔心急出毛病來，他們會更擔憂更難受。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。

　　自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、摯友、父母溝通，聊一聊，說一說，把驚慌的心情釋放出來。尤其是和父母溝通，說出你的想法，讓父母了解你的真實狀況，理解你的感受，對你有一個合理的期盼。魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有心情的興奮期和低潮期，有些天心情特殊好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你心情的規(guī)律，在心情低潮時，學會調(diào)整，避開刺激。

　　每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上簡單興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一樣。運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解驚慌的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散漫步都可以。8-1>8，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間非常鐘也不走出教室，自己哪能不驚慌，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再熬煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。

　　第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是起先想方法，它們搬來磚頭找來棍子，起先摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，相互爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。曾有學生這樣對我說：老師，我有一位好摯友，我們學習成果差不多，有時他好一些，有時我好一些。但是當他比我考得好時，我心里就難過，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎?我是這樣回答的：特別感謝你對我的`信任，把你真實的想法說給我聽。

　　首先慶賀你，有人把你作為對手，說明你優(yōu)秀;有人做你的對手，說明你是一個有上進心的人、追求進步的人，滿意現(xiàn)狀的人會有對手嗎?

　　其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎?有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很孤獨的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。這個對手可能在你身邊，也可能在遠方;可能是困苦的環(huán)境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己，你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱，自己的狹隘?再者，學會接納他人，友善相處。人須要自尊心、自信念，但假如過度，就會演化為嫉妒心和虛榮心。三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜才智超群，又何必生他一個諸葛亮聰慧絕倫呢?假如一個人由于擔憂別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生生氣和嫉妒心理，是特別有害的，它使自己處于驚慌的人際關(guān)系中，驚慌、擔心、擔憂、生氣的心情中，會影響學習和生活。和諧的人際關(guān)系特別重要。學會調(diào)整自己的心情，為自己，也為別人。

　　人群中有這樣幾種心態(tài)：

　　我行，你不行：自大;

　　你行，我不行：自卑;

　　我不行，你也不行：嫉妒;我行，你也行：觀賞。

　　自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會觀賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，中學畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。摯友們，即將踏上新的征程，我祝愿你們一路走好!

高三班主任的勵志演講稿12

　　高考后期的備考，緊張又激烈，可以稱得上是“無煙的戰(zhàn)場”，那一個經(jīng)歷過高考的人不說累，但那只是暫時的，你不是期待收獲嗎?

　　你看到了懸掛在教室的“高考倒計時牌”了沒有?看著數(shù)字在一天天變化，你或喜悅，或擔憂，或什么都不在乎，但是這終究也改變不了高考的日期。那么，應該做些什么呢?

　　一、努力

　　作為一名學生，而且是一名即將奔赴考場的學生，你還有何理由不去努力呢?明明知道前方就是自己理想的歸屬地，卻依然在課堂上做小動作、說悄悄話、遞小紙條、看小小說、聽MP3，這怎能算得上是努力呢!倒頭來，還弄的自己不斷發(fā)牢騷“哎呀，高三真累”，孩子，這樣做你能不累嗎?明明看到老師精心地準備、認真耐心地講解、縝密地思維，你卻給自己信心“這些東西，我全懂，再說，考試能出這樣的題嗎?”

　　孩子，你是明白還是糊涂呀，你怎么能用猜測的心態(tài)來面對高考。高考是考查對基礎知識的運用及綜合能力的提升，倘若我們對任何一個知識點都不加梳理，我們核能做到心中有數(shù);倘若我們不去加以對高考真題的研究，我們又如何明白考試的方向呢?

　　你常常在學習的剎那，眼神不由自主的漫游起來，時而還發(fā)呆，難道此時此刻還有比“高考”還重要的嗎?你說你成績總是差，就這樣下去，再好的知識點又怎么能輕易地、主動地進入你的耳朵呢?

　　二、再努力

　　你可以說“老師，聽說我的高考高原期到了”，那么你就寧可困擾，也不愿意繼續(xù)努力嗎?殊不知，高考的腳步仍在前行，它絕不會因為你的“高原期”而放慢了腳步，也正如劉翔在參加北京奧運會跨欄的時候，起跑后自己身體除了問題，但是比賽仍在進行，那么，落后的那個是誰呢?就一定是你。

　　你或許在抱怨“老師們，怎么總是反復強調(diào)這個錯誤呢?”你怎么不問自己“就這么一個問題，我還反復出了問題呢?”

　　高考后期的備考，緊張又激烈，可以稱得上是“無煙的戰(zhàn)場”，每一處都是特別地敏感，每一處都會引起心的跳動。其實，有時候，作為老師，他們也知道大家的不容易，也期待大家能取得令自己滿意的成績，所以每當有點不盡人意的時候，你說，他能不給你指出錯誤嗎?他這樣做，難道不是為你負責的表現(xiàn)嗎?

　　所以呢，對于老師說的話，自己要選擇性地、用心去聆聽，因為我們真的需要這些。

　　三、還要努力

　　孩子，請不要對高考說累。你說，那一個經(jīng)歷過高考的人不說累，但那只是暫時的，你不是期待收獲嗎?收獲的背后怎能沒有汗水呢?

　　高考難!太難了!對了，不難的話，它就不值得讓中國上千萬考生為之而拼;不難的話，那還能稱作高考嗎?不難的話，你將來的就業(yè)怎么辦呢?

　　孩子，可愛、辛苦的孩子，你的累，父母、老師、社會都知道，但是這種獲，他們卻真的是替不了的。反過來說，他們難道為之不累嗎?

　　經(jīng)典高三勵志班會發(fā)言稿：靜能生慧

　　在距離高考僅有幾個月的日子里!這個時候最忌諱的是浮躁和忙亂，“行百里者半九十”，就是這個道理，越到最后的沖刺階段，越要沉住氣，踏下心，才能尋找到開啟成功的金鑰匙。

　　在距離高考僅有幾個月的日子里!這個時候最忌諱的是浮躁和忙亂，“行百里者半九十”，就是這個道理，越到最后的沖刺階段，越要沉住氣，踏下心，才能尋找到開啟成功的金鑰匙。

　　很喜歡一個故事。

　　孔子帶著一群學生在涼亭歇息，看到一個老人拿著涂有樹脂的竹竿在捉蟬，他的技巧非常好，百發(fā)百中，簡直是出神入化。

　　孩子問老人：“您捉蟬的本領(lǐng)真高明，有沒有什么秘訣?”

　　老人微笑說：“蟬是很機警的昆蟲，一有動靜就會飛走。因此要先練習拿竹竿時能聞風不動，甚至在竹竿上放兩粒彈珠也不會掉下來，就可以開始捉蟬了。如果練到放五粒彈珠而不掉下來，捉蟬就像伸手拿東西一樣容易。所以我捉蟬的時候，專心一意，天地萬物都不能擾亂我的注意力，眼睛看的只有蟬的翅膀，能夠練到這個地步，還怕捉不到蟬嗎?”

　　孔子聽了頻頻點頭，轉(zhuǎn)身對學生說：“聽明白了嗎?只有鍥而不舍，專心一意，才能把本領(lǐng)練到出神人化。”

　　拿破侖·希爾說：古往今來的成功者都是在一把神奇的鑰匙幫助下，才成為大富翁的;我們?nèi)祟愐酝�所有的偉大天才，都是�?jīng)由它的神奇力量發(fā)展出來的;這種神奇的力量打開通往財富、榮譽、健康、教育、發(fā)明之門;它將使失敗者變?yōu)閯倮��?使悲哀者變成快樂者……這把神奇之鑰是兩個字——專心。

　　孩子問老人：“您捉蟬的.本領(lǐng)真高明，有沒有什么秘訣?”

　　老人微笑說：“蟬是很機警的昆蟲，一有動靜就會飛走。因此要先練習拿竹竿時能聞風不動，甚至在竹竿上放兩粒彈珠也不會掉下來，就可以開始捉蟬了。如果練到放五粒彈珠而不掉下來，捉蟬就像伸手拿東西一樣容易。所以我捉蟬的時候，專心一意，天地萬物都不能擾亂我的注意力，眼睛看的只有蟬的翅膀，能夠練到這個地步，還怕捉不到蟬嗎?”

　　專心，換句話說就是控制人的注意力，鎖定目標于一件事上。拿破侖·希爾深信，一個人只要集中注意力，就能調(diào)整自己的思想，使它能接受空間的所有思想波。這樣，整個世界都將成為一本公開的書籍，供你隨意翻閱。聰明的人不能成功，乃是由于他們?nèi)鄙賵皂g的毅力;許多人不能成功，是因為他們在做一件事情時，頭腦還在想著另一件事情。在當今信息時代，能夠靜下心來專注于你自己想要完成的第一要事的人并不多，因此，這些人成功的希望并不大。你專注及堅持的意志夠不夠強，這種態(tài)度是成功的重要因素，有才華或有能力的人不少，但肯專心一意，堅持到底的卻非常少，也難怪成功總是屬于少數(shù)人。

高三班主任的勵志演講稿13

尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我發(fā)言的題目是：高三，責任與奮斗同行。

　　眨眼間，那輕松愉快的高一和生龍活虎的高二說過去就過去了，不管你愿不愿意，也不管你高三是不是真的準備好了。好在老師、學長早就一次次地告誡我們：高三注定是充滿艱辛與奮斗、汗水和歡笑的一年。我們還能猶豫嗎?

　　走進高三，“責任”是腦海中閃現(xiàn)最多的一個詞。是啊，20xx年，我們中的大多數(shù)將迎來莊嚴的成人儀式。成人意味著什么?那便是責任。兩年前，我們相遇在這芳草萋萋的美麗校園，帶著對知識的渴求，充滿著對未來的希冀。兩年來，我們遭遇過困頓，也收獲了快樂。那無數(shù)個晚自習，是老師辛勤的身影陪伴著我們的筆尖沙沙;多少個寒冷的冬夜，是父母的悉心照顧讓我們睡夢酣甜;數(shù)不清的日日夜夜里，焚膏繼晷的時光里，伴隨身邊的是同學們笑顏暖語……人們常說，生活的旅途是一張沒有退路、充滿坎坷、不可預測的單程車票，其悲壯多于溫情，險阻多于順暢，那么，我要說，在逆流航行的途中，我們還很幸運，因為有老師、家長和同學們的全程關(guān)愛。是的，當我們遇到挫折，我們會不自覺地想起了他們�？山酉聛淼�.日子呢?我們不該自立嗎?毫無疑問，我們應該斬斷依賴的劣根，撕掉脆弱的標簽，抬起高貴的頭顱，挺直堅強的脊梁，去笑對人生中的種種挑戰(zhàn)。

　　高三了，考試多是難免的。恰好四天前在高三(20)班教室考試，忙里偷閑欣賞了20班的“高三誓言”。其中一個同學 “高三了，不能裝嫩了” 的誓言開頭讓我忍俊不禁。不能裝嫩，說得真好!也許以前我們還“嫩”得像小孩一樣，考得稍不如意就怨天尤人，遇上點困難就似霜打的茄子……今天，我們再也不能裝了，因為我們已經(jīng)長大。我們會鼓起勇氣，不管是遭遇風沙還是擱淺，都要肩負責任，自立自強，為實現(xiàn)自己的理想風雨兼程，無怨無悔;我們也會心懷感恩，無論是對幫助、關(guān)愛過我們的老師父母同學和朋友，還是對那些素未謀面的他人，因為在我看來，感恩其實也是一種責任!

　　有了責任，萬不可缺少奮斗，否則，責任便變成了一句空話。做人如此，學習亦然，高三更是這樣。

　　高三如綿延千里的高大山脈，肉眼不可能望到盡頭。盡管如此，我們不會彷徨，更不會退縮。我們一定是凌霜綻放的寒梅、初露鋒芒的寶劍，我們將堅守“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”的座右銘，我們將充滿不進名校誓不罷休的豪氣。也許前面是浩瀚的題海，我們?nèi)詫ⅰ耙聨�漸寬終不悔”;也許前面“路漫漫其修遠兮”，我們必將“上下而求索”，我們發(fā)誓百折不回，永不言棄，永不言敗。

　　高三僅剩10個月時間，三百個日日夜夜，長嗎?兩年不過是一眨眼，“三十八年”也只不過是區(qū)區(qū)“彈指一揮間”，我們再也不能用烏托邦式謊言麻痹、欺騙自己，再也不能懼怕那些我們本應付出的精神上的折磨與犧牲，能且只能用“鐵杵磨成針”“滴水穿石”的毅力去書寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌。

　　各位領(lǐng)導，老師們，我們早已拉滿弓，繃緊弦，現(xiàn)在唯一要做的就是努力努力再努力，堅持堅持再堅持。我相信，高三雖艱苦，但我們可以學中求樂，問中求樂，苦中作樂;我深信，天道酬勤，付出肯定有回報，不付出一定沒有回報;我堅信，只要我們“少年心事當拿云，眼底蓮池水，心中燕園月”，我們就一定會“笑看香樟飛彩鳳，喜迎蓮池滕蛟龍”。

　　最后，我呼吁我們?nèi)�體高三學子：讓我們把高三每一個充滿內(nèi)涵的日子演繹成一個個跳動的音符，以責任和奮斗為主旋律，譜寫出屬于我們自己的幸福之歌!謝謝大家。

高三班主任的勵志演講稿14

　　只要你自己問心無愧，對得起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那么你們必將是最美的玫瑰!

　　請問在座的各位同學，你們認為人生中最大的挑戰(zhàn)是什么?

　　后來我發(fā)現(xiàn)：高考也好，工作也好，愛情也好，婚姻也好，這都不是人生最大的挑戰(zhàn)。這只是一個結(jié)果。人生真正的挑戰(zhàn)是什么呢?

　　那就是每時每刻的生活!

　　我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：

　　今天我必須成功!

　　記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢?但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學對我說：口號對我沒用啊。你知道口號怎么才能對自己有用呢?那就是要經(jīng)常重復暗示。當你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從床上跳起來了。當你上課不想聽時重復一次：今天我必須成功，你就會聽進去了。

　　下面我再送給大家第二句話：

　　人生要有一個明確的目標!

　　人生有一個明確的目標是很重要的。馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認為哪一輛車容易發(fā)生車禍啊。因為滿車司機有個明確的目標：我要把這些人送到金清中學，而空車司機拼命在找：我的上帝在哪里?但是要學會把目標分解，比如你一天有六科的作業(yè)，可能你只有一科沒有完成，也僅是一個目標沒完成。如果你把這六科作業(yè)當成一個目標，那么你的心情還會好起來嗎?

　　我送給同學們的第三句話是：

　　從容面對失敗和挫折!

　　失敗是什么?是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復始。請問當鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當一扇門向你關(guān)閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的.提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。

　　有同學說，進入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢?太重了。怕是需要醫(yī)院的救護車開過來了。

　　那么我再送給同學們第四句話：

　　學會釋放壓力!

　　生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學會放下。

　　很多同學有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發(fā)。

　　現(xiàn)在的中學生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。

　　當然你也可以把產(chǎn)生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。

　　大學里我的同學碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內(nèi)寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動人的愛情。

　　記住，存在的就是合理的。當你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。

　　還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，怎么辦?還有第三個方法：自然宣泄法。當你心情很煩悶時，找一個沒人的角落，做任何你想做的動作，兩分鐘就搞定了。

　　很多同學抱怨：很多題目平時都會做，一到考試就做錯。你們平時晚自休時沒有時間概念，你們只是想把題目做對是不?有同學還一邊做題目一邊跟同桌說話，還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分，而且是在規(guī)定的時間內(nèi)獲得最高分。有人問：我能不能把高考當成平時的考試來看?

　　你做得到嗎?

　　除非你養(yǎng)成兩個習慣：把每次的練習當成考試，把每次的模擬考當成高考。

　　我再送給大家第五句話：

　　生命中每一次考試，每一次經(jīng)歷都是唯一的!

　　我要求你們把每次考試當成最后一次考試去對待它。只有這樣，你每次都會考到最好的程度，你就一定能在高考中發(fā)揮到極致。

　　下面我再談一個問題：如何樹立高考的自信呢?常說自信是成功的一半。有的同學說我自卑，不自信。我認為什么會自卑呢?來自于兩方面：一自我否定，二環(huán)境對你的打擊。

　　我接到過三個學生的電話。一個說：二�？冀Y(jié)束了，成績下降了，我知道悲劇一定會發(fā)生在我身上的。自我否定。一個說：二�？冀Y(jié)束了，成績雖然提高了，但我知道這是偶然的，高考我還是會失敗的。自我否定。一個說：我的同桌成績一直沒我好，可這次二�？�，不知怎么回事，他竟然比我高了一分，只要他看我一眼我就受不了。環(huán)境對你的打擊。

　　如何樹立自信心，我再送給大家第七句話：

　　學會自我肯定!

　　每個人都有與生俱來的天賦和本能。只是需要時間去發(fā)現(xiàn)。有一電影《芬妮的選擇》，芬妮是個數(shù)學老師，坐在輪椅里的，大學畢業(yè)后教育局要把她分配到殘疾學校教學，因為教育局的人認為她是個殘疾人。而她卻不這么認為。她認為自己是個正常人，她要去正常學校教學。教了三年很成功。有記者很感動要采訪她，報導她的事跡。芬妮不允許記者采訪。記者很驚訝。芬妮說：因為你的觀點有錯誤，你認為我是個殘疾人嗎?我不是殘疾人，我坐在輪椅里就象某些人戴眼鏡一樣，只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已。這是什么?自我認識，自我認識決定了一個人的世界觀，價值觀。

　　我發(fā)現(xiàn)人之所以成功，不在于學歷。成功人士有高學歷的，也有小學沒有畢業(yè)的。他們之所以成功：只是因為他們都在養(yǎng)成一種成功的習慣。成功的習慣很重要。

　　有同學說：我學習只能學三天，學了三天就沒動力了，想墮落了。

　　動力來自于哪里?動力來自于對未來生活美好的想象與憧憬描繪。

　　高考成功是需要付出代價的。中國文明上下五千年，曾經(jīng)總結(jié)了這樣一句話：天下沒有免費的午餐。高考成功付出一點代價是值得的，那會讓自己的人生沒有遺憾。

　　有同學問：我成績不太好，可不可以不高考。不行，你高考考什么學校并不重要，重要的是假如你放棄了高考，你就會養(yǎng)成一種放棄的習慣，以后碰到什么困難你都會輕易的。

　　英國有個鋼絲大師瓦倫達，走鋼絲很優(yōu)美，飄逸。從來不失誤。但在五十年代的最后一次表演中，竟然當著觀念的面摔下來死掉了。他太太說我已經(jīng)有預感要出事了：我先生以前走鋼絲的時候從來不想結(jié)果，他只在走，所以走得很成功。最后一次上臺前跟我說：親愛的，這是我生命中最后一次表演了，我必須給觀眾一個美好的印象與回憶，只許成功不許失敗，掉下來了，為什么，因為注意力分散了。

　　西方有個哲學家說過：人活著有兩大痛苦。一是得不到你想得到的東西，二是得到了你想得到的東西。你知道什么意思嗎?

　　他告訴你們：結(jié)果只是一瞬間的事，成功了喜悅一下結(jié)束了，失敗了痛苦一陣結(jié)束了，都會過去的。人生最重要的是那個美妙的過程。

　　接下來我講一個故事。以色列這個國家，有一種植物很美，植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看這玫瑰根本不象玫瑰，它就象枯草。以色列朋友跟你說：不要著急，把它帶回到你們中國大陸，放在水里，連續(xù)觀察它八天，你一定會發(fā)現(xiàn)它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起來，發(fā)現(xiàn)枯草中間一個嫩芽爆發(fā)出來了。有點生命力但不美。第二天早上，最里面一個花瓣打開了，第三天第二個花瓣打開了，第四天第三個花瓣打開了，你發(fā)現(xiàn)它有點美了，到第八天所有的花瓣依次打開了，你發(fā)現(xiàn)它真的很美。假如有個鄰居在第八天到了你家里，你很興奮地跟他說：哥們多美的玫瑰，請問他有沒有感覺?沒有?為什么?因為他只看到了一個結(jié)果。

　　同學們，在你們一生的奮斗過程中，父母，老師，同學，所有的其它人看到最多的只是你的一個結(jié)果，而且是階段性的結(jié)果。所以不要太在乎別人怎么看你，怎么議論你，因為那不重要，只有你自己始終陪伴著你自己，默默地忍受所有的屬于你的壓力，你的痛苦，你的煩惱，你的人生。只要你自己問心無愧，對得起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那么你們必將是最美的玫瑰!

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