有關(guān)勵志演講稿模板七篇
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強(qiáng)語言的感染力。在現(xiàn)實社會中,在很多情況下我們需要用到演講稿,相信很多朋友都對寫演講稿感到非?鄲腊,下面是小編幫大家整理的勵志演講稿7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
勵志演講稿 篇1
各位老師、同學(xué)們:
上午好!今日我演講的題目是:《母親的腳和父親的腰》
我聽老師說有一個名牌大學(xué)學(xué)生生到一家公司應(yīng)聘,經(jīng)理問他:“你替父母洗過身子嗎?”“從來沒有!薄懊魈爝@個時候,請你再來一次吧!不過有個條件,來這前,你一定為你的父母擦一次身,能做到嗎?”貧寒的孩子,從小就喪失了父親,靠母親當(dāng)傭人掙錢生活。青年回到家,看著勞累一天的母親,決定要為她洗腳。母親很奇怪,說“腳,我還是能洗的!痹趦鹤拥膱猿窒拢赣H坐下了,兒子端來水盆,把母親的腳放進(jìn)水盆,當(dāng)他手握母親腳的時候,卻發(fā)現(xiàn)母親的腳像木棒一樣僵硬,他不由得握住媽媽的腳潸然淚下:在讀書的時候,我心安理得的花著母親的錢,現(xiàn)在才知道這些錢是母親用什么換來的!
第二天,青年來到公司,對經(jīng)理說:“如果不是你的指點,我還從來沒握過母親的腳,謝謝經(jīng)理,我要照顧好母親,再不讓她受苦了!苯(jīng)理點頭說:“你明天到公司上班吧!”
然而,在去年的9月,在某校報到的時候,校園內(nèi)肩扛手提大包的,是學(xué)生家長;領(lǐng)取生活用品處,擠成一堆的是學(xué)生家長;甚至在新生宿舍里,忙著擦洗門窗桌椅的,還是學(xué)生家長。一位頭發(fā)斑白的父親從上衣口袋掏出兒子的一份份證件,向辦事處問清楚情況后,抬手抹抹額頭的汗,提起一個大行李箱,彎著腰,在炎炎的烈日下吃力地走向另一個報到點。兒子卻拿著一件小包裹,輕輕地跟在后面……一個給母親洗腳,一個讓父親彎腰,多么鮮明對比啊!
在開學(xué)之時,我祝愿各位學(xué)有所成;我更希望各位牢記“母親的腳”和“父親的腰”這兩件事,因為“人最適宜修讀的學(xué)科就是人!睂W(xué)生要懂得體貼別人——體貼父母撫養(yǎng)兒女的艱辛歷程,體貼教師培養(yǎng)學(xué)生的辛苦,教師也應(yīng)該具有這家公司的真知灼見,要重才,更要重德。這樣,在工作中就能面向全體學(xué)生,包括學(xué)習(xí)吃力的學(xué)生。
請讓我和各位一起記。阂o母親“洗腳”,不讓父親“彎腰”。這里說的母親和父親,包括生身父母,更包括老師在內(nèi)的許許多多人,也就是人民,我們都是人民的兒女,人民是我們的父母,我們也要給他們“洗腳“,不能讓他們“彎腰”啊!
勵志演講稿 篇2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),各位同志們,大家好,今天我演講的題目是《青春因奉獻(xiàn)而美麗》。
當(dāng)你注視著五星紅旗冉冉升起時,當(dāng)你聆聽著雄壯有力的國歌聲時,當(dāng)你滿懷激情高唱著《義勇軍進(jìn)行曲》時,你想到了什么?——烈士的鮮血、民族的發(fā)展、祖國的昌盛……毫無疑問,這些都是應(yīng)該思索的。但此時此刻,你是否還想到了你自己,想到了你自己肩上的歷史責(zé)任與使命;你是否想到如何為國旗增添光彩;是否想讓自己的青春更加美麗、更加壯觀!
青春是迷人的,青春是人生的花季,是最美麗的時節(jié)。多少人在青春年華里就譜寫出了輝煌燦爛的人生。石油人王進(jìn)喜就是其中之一。1960年春,我國石油戰(zhàn)線傳來喜訊——發(fā)現(xiàn)大慶油田,一場規(guī)模空前的石油大會戰(zhàn)隨即在大慶展開。王進(jìn)喜從西北的玉門油田率領(lǐng)1205鉆井隊趕來,加入了這場石油大會戰(zhàn)。一到大慶,呈現(xiàn)在王進(jìn)喜面前的是許多難以想象的困難:沒有公路,車輛不足,吃和住都成問題。但王進(jìn)喜和他的同事下定決心:有天大的困難也要高速度、高水平地拿下大油田。在困難面前,王進(jìn)喜帶領(lǐng)全隊靠人拉肩扛,把鉆井設(shè)備運(yùn)到工地,以“寧可少活二十年,拼命也要拿下大油田”的頑強(qiáng)意志和沖天干勁,苦干5天5夜,打出了大慶第一口噴油井。在隨后的10個月里,王進(jìn)喜率領(lǐng)1205鉆井隊和1202鉆井隊,在極端困苦的情況下,克服重重困難,雙雙達(dá)到了年進(jìn)尺10萬米的奇跡。在那些日子里,王進(jìn)喜身患重病也顧不得到醫(yī)院去看;鉆井砸傷了腳,他拄著雙拐指揮;油井發(fā)生井噴,他奮不顧身跳進(jìn)泥漿池,用身體攪拌重晶石粉,被人們譽(yù)為“鐵人”。在大慶油田工作的10年中,王進(jìn)喜為我國石油事業(yè)立下了汗馬功勞,曾獲“全國勞動模范”等光榮稱號。王進(jìn)喜身上體現(xiàn)出來的“鐵人精神”,激勵了一代代的石油工人。
王進(jìn)喜的青春是極為美麗的,他的青春之所以美麗,是因為他奉獻(xiàn)了青春,他把青春年華奉獻(xiàn)給了社會、祖國和人民。他為祖國和人民的利益付出了汗水、心血。他充分發(fā)揮了青春的潛能,并讓這種潛能在為社會為祖國作奉獻(xiàn)的舞臺上盡情地施展。試問,倘若沒有為祖國和人民奉獻(xiàn)出青春、贏得榮譽(yù),青春能會如此閃光、美麗嗎?
青春對于每一個人來說都是公平的,它讓每個人都擁有。但每個人的青春價值卻是不同的,每個人的青春亮度也是大不一樣的。有的人雖然擁有美麗青春的外表,但無青春熱力的底蘊(yùn),自私自利、損人利己、品德敗壞、心靈齷齪,而使青春暗淡無光。有的人雖然擁有響亮的青春年齡,但未能創(chuàng)造應(yīng)有的業(yè)績,胸?zé)o大志、碌碌無為、虛度年華、浪費(fèi)時光,而使青春黯然失色。有的人雖然擁有健壯的青春體魄,但由于扭曲青春的使命走上違法犯罪的道路最終受到法律制裁,而使青春披上一層灰暗的面紗。這些人的青春可以說是可悲的、渺小的。而這種可悲與渺小,不在于別的原因,而在于他們的青春缺少了奉獻(xiàn),只知道滿足一已私欲,膨脹自己的惡習(xí),而不能為社會、國家、民族作出有益的奉獻(xiàn)。
現(xiàn)在,我們正處在人生青春時節(jié),我們應(yīng)讓自己的青春怒放異彩,我們應(yīng)讓自己的青春更加鮮艷美麗。為此,我們就必須懂得“奉獻(xiàn)”。奉獻(xiàn)才是青春真正的內(nèi)涵,離開奉獻(xiàn)的青春就不是真正的青春,離開奉獻(xiàn)的青春就無異于將青春斷送!胺瞰I(xiàn)青春”對于我們來說,它應(yīng)包含兩層意義:一方面是指珍惜青春時光,如饑似渴地汲取青春能量,使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春熱力去溫暖人間,用自己的青春力量去戰(zhàn)勝困難與邪惡,用自己的青春智慧去營造嶄新的世界。
勵志演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是來自高二·9班的xx,我今天要給大家演講的題目是《校園青春頌》。 青春,是活力的代表,是年輕的象征;青春,為世界進(jìn)文明,為人類造幸福。以青春之我,創(chuàng)造青春之校園,青春之國家,青春之人類。時光飛逝如流水,充實的校園生活伴我走過了十一個春夏秋冬,它讓我學(xué)到了很多知識,懂得了許多道理,更主要的是,在時光的匆匆流逝中,我對校園的感情更深了,更濃了。
我的校園,你是美麗的、和諧的。當(dāng)清晨第一縷陽光悄悄撒落大地,降臨校園時,我伴隨著耳邊輕輕吹過的陣陣微風(fēng),盡情地享受難于形容的愜意,舒心地背誦英文單詞,快樂的吟誦詩詞美文。在這優(yōu)美的環(huán)境中,一切都顯得那么明快,被陽光照得閃亮的窗里,傳來瑯瑯的讀書聲,那是用青春和熱血鑄造的音符,那是用理想和信念譜寫的樂章。 我的校園,你是一個不斷進(jìn)取的勇者,建校x年來,是園丁們的辛勤勞作,使你多次榮獲教學(xué)質(zhì)量評價的各種獎項,被評為安全文明單位,先進(jìn)黨支部等;是園丁們的兢兢業(yè)業(yè),使你從艱難困苦中一路走來,發(fā)展成今天的輝煌燦爛。同學(xué)們,若沒有老師們的風(fēng)雨兼程、嘔心瀝血,怎么會有今天這蒸蒸日上、和諧文明的李渡中學(xué)呢?怎么會有這青春活力、朝氣蓬勃的李渡中學(xué)呢?又怎么會有這歡聲笑語、人心所向的李渡中學(xué)呢?這一切的一切都溫暖著我,感動著我,使我對你有著一種特殊的感情。
我的校園,你是農(nóng)村高中的樣板,是法制教育基地。你變廢虛為亮點,筑起了舒適寬敞的學(xué)生公寓;你變冷清為活力,建起了新型實用的學(xué)生食堂。不僅如此,校運(yùn)動場也將會以全新的面孔呈現(xiàn)在我們面前。這些都代表著農(nóng)村中學(xué)的進(jìn)步,代表著我們?nèi)w師生員工心血的結(jié)晶,代表著我們校園青春的活力。而青春的魅力,就是讓枯枝也能長出鮮果,讓沙漠也能化作綠洲。青春,就是一朵永開不敗的花。
我愛我的校園,我愛那明亮的教室,寬闊的操場,碧綠的草坪,我更愛我的老師和同學(xué)。 在校園里,我們放聲高歌,我們激情奔跑,我們在歡度一個五彩斑斕的青春時代。同學(xué)們,希望之光已在地平線上冉冉升起,讓我們刻苦勤奮,開拓進(jìn)取,讓我們攜手共創(chuàng)美好人生最美麗的際遇,讓我們一起讓我們的校園永葆青春的輝煌!
勵志演講稿 篇4
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《讓花開遍我們的世界,讓煙火裝點我們的生活》。
人的一生或一路坎坷,或一帆風(fēng)順,或焦頭爛額,或嘻嘻哈哈。每個人何嘗不希望自己的生活都像后者一般,生活的無憂無慮?雨后彩虹映照在大地上,而我們是否在看到這番美景時,想到過“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?”人生亦是如此,當(dāng)你一帆風(fēng)順走來,讓你以為世界如此美好,卻不知“天外有天”。當(dāng)你沉溺于自己的世界,偶然一次的猛浪,卻會讓你發(fā)現(xiàn)自己有多么不堪一擊!
一個真實的故事發(fā)生在高考時的身上:他從小學(xué)走來,到高中,每一次的小考,中考的分?jǐn)?shù)總讓人眼紅。進(jìn)入高中,他勵志要考上一本,進(jìn)入一流的大學(xué),讓自己的未來一片輝煌,能夠用自己的能力換一些安寧給父母,讓為了他夜以繼日工作在街邊的.父母換來一些享受,不再那么辛苦。第一年的高考,它夠格只能考上二本,離她的夢想還差一距離,他決定了復(fù)讀,用一年的時間奔波了各所高校,然而第二年的高考并不盡人意。他的自信心被擊垮,他對生活失去了信心,背起一袋裝滿石頭的書包,簡單地留了張十個字的紙條,便永遠(yuǎn)消失于世界。
威爾克科斯曾說過:“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時,笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時,仍能微笑的人,才活得有價值!
大家一定都吃過肯德基?都見過肯德基標(biāo)志上那個憨態(tài)可掬的老人吧?他曾經(jīng)由于戰(zhàn)爭不得不關(guān)閉自己苦心經(jīng)營的炸雞腿店。店雖沒了,但他的信念卻始終沒有放棄。他四處奔走,每天都站在城市的各家餐館前,推銷自己的炸雞腿秘方。雖然常常被店家認(rèn)為是瘋老頭,可他仍然以微笑去面對各家餐廳。經(jīng)過了1009次的微笑,他成功了。這才有了今天紅遍世界的肯德基。
這兩個故事性質(zhì)都相同,都經(jīng)歷著困難,兩人的迎對方式卻截然不同。前者選擇了離開這個世界,而后者卻始終不放棄,哪怕失敗上千次,也依然面帶微笑去迎接挑戰(zhàn)。我們應(yīng)當(dāng)相信挫折是一筆財富,當(dāng)我們成功克服挫折,并積累相當(dāng)?shù)呢S富經(jīng)驗厚,我們就會在整個人生中勇敢拼搏!
嘿,朋友們,相信實踐,微笑面對挫折吧!相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”把!
謝謝,我的演講完畢。
勵志演講稿 篇5
總經(jīng)理、各位同事:
首先非常感謝大家對我如此的信任,這樣的支持我就任常務(wù)副總這個職位,我深知這個位子的重要性,它包含著大家對我的信任與期望!
能夠得到大家的信任是我的光榮,通信行業(yè)是一個技術(shù)含量比較高的行業(yè),現(xiàn)在公司的領(lǐng)導(dǎo)及員工在公司總經(jīng)理的帶領(lǐng)下取得不菲的業(yè)績和效益。在去年的經(jīng)濟(jì)危機(jī)中保持著穩(wěn)健的發(fā)展步伐,這些離不開公司總經(jīng)理的指導(dǎo)和公司全體員工的努力。今天我有幸站在這里接受這個職位我感到非常的榮幸,也非常感謝大家的支持與厚愛,你們的支持就是我最大的動力。
感到榮幸的同時我也感到了不小的壓力,今天對于我來說是一個新的起點,一個新的挑戰(zhàn),一個新的機(jī)遇,我感覺自己現(xiàn)在像是一個考生,正面臨著的考題就是如何把公司發(fā)展的更好,讓公司取得更大的業(yè)績和效益,讓大家得到更多的紅利;蛘哒f我現(xiàn)在就像一個等著接力的運(yùn)動員,前面的領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)把蒸蒸日上的公司交到我的手里,我該怎樣讓公司在我這一棒跑的更快,發(fā)展的更好,這是對我的一種檢閱,一種審視,一種挑戰(zhàn)。我將在今后的工作中恪盡職守,踏踏實實,勤奮工作,畢全部精力以求不辱使命,我想,只有這樣才能回報大家對我的信任和支持!
未來的時間,我將嚴(yán)格遵照公司章程和公司發(fā)展目標(biāo),以廣州電力通信工程施工和電力通信維護(hù)為基礎(chǔ),以外省電力市場及集抄業(yè)務(wù)為輔,抓住機(jī)會,加強(qiáng)企業(yè)內(nèi)部管理建設(shè),提高企業(yè)平臺,完成今年計劃目標(biāo),為下一步公司的發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。我想和在坐的各位同仁一道,共同奮斗,努力把公司的各項工作做好,完成既定的各項工作指標(biāo),這就是我的職責(zé),義務(wù)和使命之所在。
我伸知自己的能力有限,水平不高,盡管如此我還是會傾盡我所有,盡我所能,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)我全部的力量。我相信天道酬勤,勤能補(bǔ)拙,相信有付出必然會有收獲。我想,只要我努力踐行:“愛崗敬業(yè)、高效管理、拼搏進(jìn)取、創(chuàng)新爭雄”的企業(yè)精神,努力扎實地工作,工作就一定會有成效。我堅信,有公司總經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)有公司全體員工的不懈努力,我們的目標(biāo)任務(wù)就可以完成,也一定可以完成。我希望在明年的這個時候,得到的掌聲比現(xiàn)在更多,更熱烈,因為你們的肯定就是給我最大的褒獎。
最后我要說的是:我將銘記今天,我將忠實履行我的諾言!
勵志演講稿 篇6
走出校門,常常有人問我:你是做什么工作的?
我很明確地回答:我是一位老師,我是一位語文老師。
但更多的時候,我覺得自己是一個農(nóng)民,是一個老農(nóng)民。我看著我的一個個學(xué)生,就象一個老農(nóng)民看著他的那片青青麥田。麥苗在陽光下盡情生長,金色麥浪起伏翻滾的美好景象就在不遠(yuǎn)的未來。我的虔誠的付出,我的歡快的期待,一如老農(nóng)那樣真實純樸。
也常常有人問我:你在哪個單位工作呀?
我很輕快地回答:我在寧中工作,我在寧中高中部工作。
但更多的時候,我覺得自己是一棵小樹,有幸扎根在寧中這塊肥沃的土地上,良師為我施肥,益友為我澆水,我一天天茁壯成長。在燦爛的陽光下,在甘甜的雨露里,我想象著枝繁葉茂,暗香浮動的那一天,心里充滿無限的感激。
我是一位老師,我自豪。
我在寧中工作,我無悔。
可是兩年前,當(dāng)我剛剛踏進(jìn)寧中時,當(dāng)我剛剛走上講臺時,我心中的茫然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于興奮的。我一次又一次地問自己:我為什么要到這個小城來?為什么要到這里來做老師?我的一生就要這樣平淡地度過嗎?就是現(xiàn)在,有時,當(dāng)外面世界的精彩襲來時,心中的平衡難免會傾斜。是的,外面的世界很精彩。我,還有我們這些在座的更有才華更優(yōu)秀的諸位老師,我們都有能力也有機(jī)會去領(lǐng)略那份精彩?墒牵覀儾荒。為什么呢?因為正如我的師傅鐘老師所說的那樣:我們從事的工作不同于別的工作,它不僅是份職業(yè),更是沉甸甸的責(zé)任。我們所面對的不僅僅是一個個孩子,每個孩子身后是一個家庭,是一代人,甚至是幾代人。不管我們是不是心甘情愿選擇這份職業(yè),不管我們是不是發(fā)自內(nèi)心喜歡這份職業(yè),事實是我們已經(jīng)在從事這份工作,從事神圣的教育工作,我們必須擔(dān)當(dāng)起這份責(zé)任,我們要對得起自己的良心。是的,外面的世界很精彩,那是喧囂的精彩,那不適合我。與其羨慕,不如蹲下身來,傾聽心中花開的聲音,用自己的青春,用自己的熱情,流放出異樣的精彩。
寧國很小,但寧中很大,教學(xué)看似平淡,但需要的智慧很多。我在引導(dǎo)我的145個學(xué)生的同時,也在雕刻著自己的生命。
以前,我常常困惑,不知道自己想要什么。可后來,我想,我應(yīng)該問自己,我能留下什么?
我能留下什么呢?我想在我的145個學(xué)生及以后更多的學(xué)生心中留下美好的情感和高貴的品質(zhì),我想在寧中恢弘的教育史詩上留下短短的一行詩句,我想在自己的生命里留下青春無悔的憑證,留下奮斗的足跡,留下成功的汗水。
我,我們大家,要用我們現(xiàn)在最大的財富——青春和激情,鑄就屬于我們的輝煌,人生的輝煌,寧中的輝煌,教育的輝煌。
勵志演講稿 篇7
人才法則一、世上3%的人有強(qiáng)烈的成功動機(jī)
在這個世界上,成功者的比例大概占3%,一般人占了97%。到底為什么有人會成功、成為這3%的人,有人會一輩子成為普通人,他成為97%?這兩者的差別到底是在什么地方呢?
在過去十七年當(dāng)中,我拜訪了一百位世界第一名,他們從奧運(yùn)金牌、世界首富、暢銷書作者,到國家的元首、總理等等。從他們身上,我發(fā)現(xiàn)這3%的人,或者甚至0.001%的人,他們有三個跟一般人最大的差別。
這三點呢,第一點是:3%的這些人之所以會成功是因為他們有強(qiáng)烈的動機(jī)。什么叫做強(qiáng)烈的動機(jī)呢?強(qiáng)烈的動機(jī)就是擁有充分足夠的理由。
人才法則二、要成功就要跟成功者在一起
舉例:在四年前,我有一個學(xué)生,叫做杰克,他上我的超級成功學(xué)課程,上完三天之后,他就非常興奮,他說:“陳老師,我立志要當(dāng)成一個世界級的人物!”我說:“你要成為什么項目的世界級人物?”他說:我準(zhǔn)備參加奧林匹克比賽!“那我說:“你有沒有曾經(jīng)做過一些體能的訓(xùn)練?”他說沒有。我說:“你準(zhǔn)備參加什么項目?”他說:“陳老師我要參加奧林匹克的馬拉松比賽!”我說:“你今年多少歲呀?”他說:“陳老師,我今年三十歲!
就我所知道的奧運(yùn)選手大概從五歲六歲開始練習(xí),他們二十歲二十幾歲就已經(jīng)成奧運(yùn)金牌(獲得者),然而你今年已經(jīng)三十歲了,你從來沒有訓(xùn)練過!我說:“你有沒有跑過馬拉松?”他說:“陳老師,沒有,但我感覺應(yīng)該很有趣!蔽揖托α艘幌,我說:“杰克啊,世界上有很多事都有可能,但有一件事情不太可能,就是你個人不太可能參加這個馬拉松奧運(yùn)。”他說:“陳老師,你不是告訴我們凡事不要自我設(shè)限嗎?你不是說凡事都有可能嗎?”我說:“你腦袋要想清楚,你已經(jīng)三十歲了,等你要參加奧林匹克比賽,你可能已經(jīng)三十四歲,我還沒有見過三十四歲的人參加馬拉松奧運(yùn)成為比賽選手!”
他說:“陳老師,你不是說你是亞洲成功學(xué)權(quán)威嗎?我想你一定可以教我如何成為奧運(yùn)冠軍!蔽艺f:“我個人沒有參加過奧運(yùn)比賽,我也沒有跑過馬拉松,我個人能力有限,請你另請高明。”他說:“陳老師,你一定要幫助我!”
我看這個人這么渴望成功,我給他一個意見,我說:“杰克啊,要成功,就要跟成功者在一起。在這個世界上,有兩種人可以幫助你參加奧林匹克比賽,第一個,就是奧運(yùn)馬拉松冠軍的本身,因為他本身做到過:第二個,是奧運(yùn)馬拉松選手的教練,他可能可以給你一些意見!
人才法則三、成功者凡事主動出擊
所以,后來隔了半個月他回來,他說:“報告陳老師,好消息!我找到奧運(yùn)金牌選手,他住在非洲!蔽艺f:“哇,杰克啊,那你就去非洲找他吧!”他立刻跟我講,他說:“陳老師但是我不認(rèn)識他。”
我說成功者呢凡事要主動出擊。他說:“陳老師但是我沒有錢!蔽艺f:“我贊助你。”他說:“陳老師可是他為什么要教我跑馬拉松?”我說:“成功者樂于助人!彼f:“陳老師可是我不會講英文、也不會講非洲土話!蔽艺f:“想方法找翻譯!彼f:“可是陳老師……”
人才法則四、要成功就不要有借口要借口就難以成功
我說:“杰克!你這個人借口太多啦。成功與借口永遠(yuǎn)不會住在同一個屋檐下,選擇成功就不能有借口,選擇借口的人他肯定是不會成功!”我說,“你只要半年之內(nèi),沒有跟奧運(yùn)冠軍一起練習(xí),我沒有看到你跟他的合影或是錄像的訓(xùn)練,我就不承認(rèn)你是我的學(xué)生。因為你這個人,只會說話,不會采取行動。”
結(jié)果后來,他就出去開始練習(xí)跑步。
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