【必備】勵(lì)志演講稿范文集合9篇
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)演講稿感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的勵(lì)志演講稿9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
勵(lì)志演講稿 篇1
老師們，同學(xué)們：
今天的國(guó)旗下講話的題目是：做個(gè)健康的小學(xué)生。
同學(xué)們，你們覺(jué)得什么是健康嗎？
也許有的同學(xué)認(rèn)為，健康就是身體很強(qiáng)壯，不生病，就是健康。其實(shí)我要告訴大家的是，這只是健康的一部分，真正的健康應(yīng)該身體健康，心理健康。
許多同學(xué)一定想問(wèn)了，那么心理健康到底是什么東西呢？
在此，老師有一個(gè)心理小故事和大家一起來(lái)分享一下：
從前有一位老奶奶，他有兩個(gè)女兒，大女兒專門(mén)賣雨傘，小女兒專門(mén)賣遮太陽(yáng)的草帽。每當(dāng)天下雨了，老奶奶非常就非常擔(dān)心她的小女兒，因?yàn)樗�，天下雨，小女兒的草帽就賣不出去了，他們的生活這么苦，可怎么辦呀？
可是，每當(dāng)天晴的時(shí)候，老奶奶就非常擔(dān)心他的大女兒了，因?yàn)樗�，大晴天，大女兒的雨傘就賣不出去了。他家的生活也很苦，怎么辦呢？
因?yàn)槔夏棠烫焯旌懿婚_(kāi)心，于是生病了。
后來(lái)有位醫(yī)生知道了，就告訴他“老奶奶，你可以換個(gè)角度想想，天下雨了，你的大女兒雨傘就會(huì)賣得很好。天晴天了，你的小女兒草帽就會(huì)賣得很好。不管晴天雨天，都是好事呀！”
老奶奶一聽(tīng)覺(jué)得太有道理了，一下子，病就好了。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來(lái)源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)！享受快樂(lè)！
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
勵(lì)志演講稿 篇2
老師，同學(xué)們：
下午好！感謝母校給我這個(gè)機(jī)會(huì)，能在這里和大家感恩往昔，暢談未來(lái)。 感恩往昔，孜孜以求的學(xué)子，兢兢業(yè)業(yè)的恩師，充實(shí)的課堂，美麗的校園，溫馨的宿舍，……點(diǎn)點(diǎn)滴滴歷歷在目。高中階段，我有幸擔(dān)任過(guò)班級(jí)的學(xué)習(xí)委員、課代表，擔(dān)任過(guò)自律委員會(huì)文體部、學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)和生活感觸深刻。
高中是痛并快樂(lè)著，是生命中重要的堅(jiān)持。我一度的因?yàn)榧彝サ脑蚝蛪毫�，徘徊、失落，想輟學(xué)、情緒波動(dòng)很大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的波動(dòng)也很大，甚至有時(shí)候自己很擅長(zhǎng)的科目也會(huì)考得一塌糊涂。在自律委員會(huì)的工作中，感受著無(wú)比的快樂(lè)和成就感，但是矛盾沖突，對(duì)事務(wù)的不同理解又不可避免的，時(shí)常也給了我沉重的壓力。想堅(jiān)持，想放棄，想逃避，想痛哭，五味雜陳。幸而遇見(jiàn)了母校的恩師們和一群愿意堅(jiān)持的伙伴，他們都在默默的付出，循循善誘，互相鼓勵(lì)，給我力量，于是我一直告訴自己要有始有終。教學(xué)樓、宿舍里、圖書(shū)館、大操場(chǎng)、生物園，校園的每個(gè)角落當(dāng)年都留下了我們勤學(xué)不懈的影子，如今回來(lái)，漫步其中，神游其境，無(wú)比充實(shí)。
高考如約而至?xí)r，是我一生中愿意銘記的時(shí)刻，當(dāng)堅(jiān)持即將化為人生新的升華，這是如何地一種感慨啊。高考后，煎熬的等待，它伴隨著學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)的壓力，家人的不理解，我盼望著高考的結(jié)果，卻又希望它沒(méi)有結(jié)果。
高考成績(jī)出來(lái)了，沒(méi)有達(dá)到老師和我愿意達(dá)到的目標(biāo)，我很失落，甚至汗顏面對(duì)恩師和學(xué)友，當(dāng)冷靜變成理智，我終于明白我沒(méi)有真正成功的原因。古語(yǔ)言：一而再，再而衰，三而竭。在求學(xué)的三年里，我被太多的羈絆困惱，沒(méi)有堅(jiān)定堅(jiān)持著自己的方向，時(shí)而徘徊，時(shí)而彷徨，浪費(fèi)了不應(yīng)該失去的時(shí)光。如果人生真的可以重新開(kāi)始，我希望我能堅(jiān)定方向，直到最后一刻，也不能放棄�；蛟S現(xiàn)在我的人生道路會(huì)更順暢。
我知道人生不能重來(lái)。現(xiàn)在在大學(xué)校園里，我一直告誡著自己。學(xué)習(xí)的壓力，生活的壓力，家庭的壓力都不是問(wèn)題，因?yàn)槲以诔砷L(zhǎng)，我愿意自強(qiáng)自立，我愿意用我的汗水和努力爭(zhēng)取來(lái)我的學(xué)費(fèi)，爭(zhēng)取來(lái)大家對(duì)我的肯定和支持，我愿意用我不懈的堅(jiān)持回饋恩師和朋友的關(guān)懷。今年，我大學(xué)的第二年，我獲得了國(guó)家一等勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，但這不是我最終所需要的。因?yàn)槿松牡缆凡艅倓倖⒊蹋姹P(pán)在你手上，茫茫大海的方向在你心中，成長(zhǎng)成人，擁有自己的一片天空，全賴于你是否意志堅(jiān)定。
親愛(ài)的學(xué)弟學(xué)妹們，你們中的大部分比我當(dāng)時(shí)有更多更好的條件，愿你們常帶著感恩的心，愿你們不要在意一時(shí)的失敗或失落，愿你們?cè)趫?zhí)著的堅(jiān)持中快樂(lè)前行，愿你們不要重蹈我人生的遺憾，愿你們?cè)诿髂甑牧氯缭父唢w。 謝謝！
勵(lì)志演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
青春是一片樹(shù)葉的門(mén)，從淡黃的葉尖凝成青翠的一片，迎著季節(jié)成長(zhǎng)，終須面對(duì)生活的希翼與夢(mèng)想。當(dāng)我仰起頭，迎著冬日里的陽(yáng)光，看著晴朗的天空，睜開(kāi)雙眼，面對(duì)生活和青春，只有靠自己做主。
偶爾翻翻以前的東西，總會(huì)涌上思緒萬(wàn)千，而且還會(huì)留在腦海中不斷翻騰，久經(jīng)不散。同樣，翻開(kāi)小時(shí)候的相冊(cè)，又有許多浮現(xiàn)在我的眼前。我想，不光是我，每個(gè)人小時(shí)候都是這般天真爛漫吧!幼稚當(dāng)然成為孩子們的天性。連孩子們的畫(huà)也不例外一般看去，油然而生的是一種稚氣，是一種成年人乃至青少年沒(méi)法擁有的一種氣質(zhì)。每一筆，無(wú)言中都勾畫(huà)出童年時(shí)，我們心中的那一幅藍(lán)圖——多么的美好啊!每一幅幼稚的圖畫(huà)，正是我們一顆顆純潔，天真無(wú)邪的心啊!
讓青春的烈火燃燒永恒，讓生命的閃電劃過(guò)夜空;我們向浩瀚的星空許下諾言，讓年輕的心永不改變;用我們所有的熱情換取時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)想永無(wú)終點(diǎn)!我們要自己的的青春，我們要美好的未來(lái)!
人生就是一張白紙，未來(lái)就靠我們的雙手去繪畫(huà)出來(lái)。因此我們就應(yīng)該用五彩繽紛的畫(huà)筆，去創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的人生。
勵(lì)志演講稿 篇4
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！
“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”。人并非為了獲取而給予，因?yàn)榻o予的本身就是快樂(lè)的�！胺瞰I(xiàn)”一詞，在我們的生活中層出不窮，奉獻(xiàn)這件事，在我們的身邊也時(shí)刻發(fā)生著。
每天回到家，總會(huì)有散發(fā)著香氣的飯菜出現(xiàn)在你的視線里；每天上學(xué)，總會(huì)有老師為你細(xì)心解題。而這些奉獻(xiàn)，是不求回報(bào)的奉獻(xiàn)。父母的愛(ài)，像涓涓的溪流，漫過(guò)我們的心田，陪伴我們成長(zhǎng)，在我們的生活中起著重要的作用。而我們，常常不理解他們那深切的眼神、關(guān)懷的話語(yǔ)、以及那盼望的嘆息。父母的一生，將一大半的時(shí)間用在了我們的身上，所有的事情，他們想的第一位，都是我們。而我們，只默默的接受著，一味的索取著，他們不求回報(bào)，我們便不知回報(bào)。他們給我們的愛(ài)與忍讓是無(wú)窮無(wú)盡的，我們給予他們的最簡(jiǎn)單的關(guān)懷都少的可憐。父母的奉獻(xiàn)，是無(wú)私的，是偉大的。
老師的愛(ài)，像廣闊的大海，包容著數(shù)千學(xué)子，他們將自己的愛(ài)分給每一位學(xué)生，他們將自己的青春，奉獻(xiàn)給了學(xué)校，他們默默地奉獻(xiàn)著，哪怕是生氣，也不舍得罵學(xué)生一句；他們默默的付出著，哪怕是生病，也堅(jiān)持著上課�？蓯�(ài)的老師，可敬的老師，深夜為我們批卷，清晨為我們講題，他們耐心的為我們講解每一道題，他們不舍得讓我們留下遺憾，這就是身為園丁的老師啊！他們盼望著他們的學(xué)生成才，可他們什么都不要，他們奉獻(xiàn)了所有，收獲的只有一句：“謝謝。”身心疲憊的他們無(wú)私地奉獻(xiàn)著，默默的辛苦著，為萬(wàn)千學(xué)子打開(kāi)世界的大門(mén)。
奉獻(xiàn)，是人的一種多么高尚的精神，是一種多么高尚的情操�！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”。說(shuō)的大概就是默默奉獻(xiàn)，不求回報(bào)的人吧！他們奉獻(xiàn)著，即使沒(méi)有回報(bào)，他們也很開(kāi)心。泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)：“夜把花悄悄地開(kāi)放了，卻讓白日去領(lǐng)受謝詞”。這句話用來(lái)描述父母與老師是多么貼切啊！一個(gè)人成功的站在舞臺(tái)上，不會(huì)有人去夸贊他的父母與恩師，即使有也只是一時(shí)的，而后，所有的光環(huán)仍會(huì)集中在他一個(gè)人的身上。他被眾星捧月，卻沒(méi)有人記得她的父母與恩師，但，父母與老師仍在默默地奉獻(xiàn)著，付出著。
奉獻(xiàn)自己，照亮別人，讓你的存在使得生活更加美好！
勵(lì)志演講稿 篇5
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！我的演講題目是《青春心、中國(guó)夢(mèng)》。
夢(mèng)想，是我們每一個(gè)人生活的動(dòng)力。夢(mèng)想，是一個(gè)人前進(jìn)的方向。夢(mèng)想，周而復(fù)始，夢(mèng)想，鍥而不舍。中華民族五千年歷史傳承著一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)夢(mèng)，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，幾經(jīng)沉浮。時(shí)至今日，匯聚成了一個(gè)夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)。
在這個(gè)知識(shí)改變命運(yùn)的時(shí)代，在父母雙親投注無(wú)限希望目光注視下。我，一個(gè)普通的高中生，我有一個(gè)青春心，我的夢(mèng)很簡(jiǎn)單，我的夢(mèng)同樣是我家人的夢(mèng) ——考上重點(diǎn)大學(xué)。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸媽普通的下一代，有人說(shuō)：“你現(xiàn)在不努力學(xué)習(xí)，不在高考中折桂，你斗得贏富二代，贏得了官二代嗎？”是的，這話我信了。所以，我的夢(mèng)很簡(jiǎn)單，就是努力學(xué)習(xí)，考取重點(diǎn)大學(xué)，讓父母過(guò)上好日子，自己成為一個(gè)有用的人。我堅(jiān)信通過(guò)自己努力，這將不僅僅是一個(gè)夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)會(huì)我的手中慢慢成為現(xiàn)實(shí)。
我相信這不僅僅是我一個(gè)人夢(mèng)，這也同樣是在座的每一位同學(xué)的夢(mèng)，是中國(guó)千千萬(wàn)萬(wàn)高中生的夢(mèng)。千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)中學(xué)生的夢(mèng)將匯集成一個(gè)偉大的中國(guó)夢(mèng)，這是屬于我們的青春心、中國(guó)夢(mèng)。當(dāng)千千萬(wàn)萬(wàn)的父母過(guò)上好日子，千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生成為國(guó)之棟梁的時(shí)候，我們的中國(guó)夢(mèng)沒(méi)有理由不實(shí)現(xiàn)！
“理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”是的，豐滿是給有準(zhǔn)備的人，骨感是留給沒(méi)有進(jìn)取的人。當(dāng)你在課堂呼呼大睡，作業(yè)東拼西湊，上課遲到早退，你拿什么區(qū)豐滿你的理想。夢(mèng)想不是說(shuō)說(shuō)而已，我有一個(gè)大大的夢(mèng)想。但這個(gè)大大夢(mèng)想要從現(xiàn)在小小的努力開(kāi)始，自習(xí)早到10分鐘，每天多記幾個(gè)單詞，課堂上多堅(jiān)持專注幾分鐘。同樣，夢(mèng)想貴在堅(jiān)持。如此，當(dāng)夢(mèng)想綻放的那一刻，想骨感都骨感不了。
看著我們的航母開(kāi)始起航了，艦載機(jī)起飛了，海監(jiān)船執(zhí)法國(guó)家島嶼了。很多人開(kāi)始熱血沸騰，蠢蠢欲動(dòng)了，大喊我的夢(mèng)想是與我們的航母一起護(hù)衛(wèi)海疆，我的夢(mèng)想市與海監(jiān)船一起維護(hù)我們權(quán)益。我想說(shuō)的是，那些夢(mèng)離我們還太遠(yuǎn)，只要我們現(xiàn)在開(kāi)始努力，是可以實(shí)現(xiàn)的。但是，現(xiàn)在我的夢(mèng)想只有一個(gè)——考取重點(diǎn)大學(xué)！只有腳踏實(shí)地，方能無(wú)往不前！
這就是我的青春心、中國(guó)夢(mèng)，一個(gè)依托于現(xiàn)實(shí)，很簡(jiǎn)單的夢(mèng)，一個(gè)不是夢(mèng)的夢(mèng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
勵(lì)志演講稿 篇6
我要分享的故事從三年前開(kāi)始，三年前我那叫個(gè)拽，那個(gè)時(shí)候剛剛大學(xué)畢業(yè)，我是從新加坡最好的大學(xué)畢業(yè)的，而且是拿全額獎(jiǎng)學(xué)金畢業(yè)，還沒(méi)有畢業(yè)，我就拿到很多個(gè)錄用通知，最后選擇了去新加坡最高大上的銀行里做項(xiàng)目管理。我記得當(dāng)時(shí)我有一個(gè)很私密的辦公區(qū)，在新加坡最繁華的一個(gè)商業(yè)中心，最昂貴的一棟樓里的高層，坐在那里，每天可以俯瞰整個(gè)新加坡。我覺(jué)得真的好像步入了上流社會(huì)，我記得當(dāng)時(shí)領(lǐng)到第一份工資，我就馬上去滿足我以前的愿望：去買蘋(píng)果。我買了蘋(píng)果電腦、ipad、mp3、手機(jī)，一下就全買了，然后拎一個(gè)小包，去星巴克往那一坐，一擺，我在想可能別人看到我，覺(jué)得可傻，這人裝吧。然后我就說(shuō)，你還裝不成！
直到我的身邊被物質(zhì)包滿，我的時(shí)間全部都分給了工作。我完全沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間和空間去問(wèn)我自己，這真的是你想要的嗎？一年之后的某一天，早上睡覺(jué)醒來(lái)看著玻璃，看著我自己的臉，我突然對(duì)自己說(shuō)，我怎么開(kāi)始討厭你？你現(xiàn)在就像一個(gè)傀儡，一個(gè)城市里面的傀儡，非常好看、非常光鮮，但是把你剝開(kāi)來(lái)，你有心臟嗎？然后我對(duì)自己說(shuō)，好，現(xiàn)在我給你一點(diǎn)勇氣，給你一點(diǎn)時(shí)間，你必須要對(duì)現(xiàn)在的生活去做出一個(gè)改變。
大概三個(gè)月之后，我就裸辭了。我記得那天傍晚，轉(zhuǎn)身離開(kāi)辦公區(qū)，馬上攔下一個(gè)的士沖進(jìn)去，然后把我的襯衫扯掉了，把我的領(lǐng)帶也扯掉了，換上寬松的t恤直奔機(jī)場(chǎng)。那天晚上飛機(jī)降落在斯里蘭卡，我記得我剛推開(kāi)飛機(jī)場(chǎng)大門(mén)的時(shí)候，我就看到滿大街的糞便。我對(duì)自己說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始，你就是一張白紙，你要去迎接你新的生活。我住在神廟里面，我坐在火車的集裝箱去了巴基斯坦、我一個(gè)人去爬雪山、穿越草地、我一個(gè)人在被轟炸的城市里面住很久，甚至我喬妝打扮成穆斯林，穿越到阿富汗去，穿越的控制區(qū)，我再穿越到中東，再去了很多很多這種貧窮苦難的國(guó)家。我就是想要去體驗(yàn)更多，我以前夢(mèng)想體驗(yàn)的東西。
很快我回到了印度，去了仁愛(ài)之家，里面住滿了垂死的老人。剛進(jìn)去我就被震撼了，我看到輪椅上一排一排的老人被義工扶下來(lái)，把他們平攤在水泥板上，把他們的衣服剝光了，用水管直接沖刷他們的身體，特別是黏附在他們下體的一些糞便。那時(shí)候那些老人，他們唯一的動(dòng)作就是想要用他們微弱的手，去把他們的下體蓋住，因?yàn)榕赃叾际侨恕Ｋ麄冞B這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作他們都做不到，當(dāng)時(shí)我看著我就在想，這些老人可能拼了一輩子、爭(zhēng)了一輩子、他們有這么長(zhǎng)的人生，而到頭來(lái)他們可以擁有什么？他們連最基本的一點(diǎn)尊嚴(yán)都沒(méi)有了，你還談什么以前擁有過(guò)的物質(zhì)、名聲，這一切的`一切？然后我問(wèn)自己，我的人生還沒(méi)有完全展開(kāi)，我要追求什么？所以接下來(lái)，我留在那里做義工，做了很長(zhǎng)一段時(shí)間，每天就是很簡(jiǎn)單的給他們擦屁股、給他們做按摩、在糞水里面洗衣服、掃地，做這些簡(jiǎn)單的工作。他們很多時(shí)候不會(huì)用言語(yǔ)去表達(dá)說(shuō)，我謝謝你，但是他們會(huì)嘗試用他們的手來(lái)碰我，用他們的眼睛來(lái)看我。我第一次發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界上居然有這么純真美好的情感，它可以是存在于陌生人和陌生人之間的，我愛(ài)你，你愛(ài)我。
之后我又去了東非的肯尼亞，內(nèi)羅畢的貧民窟，有我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的貧窮，基本上沒(méi)有一棟磚房，都是鐵皮房子。然后我去到貧民窟，找到當(dāng)?shù)氐囊粋�(gè)學(xué)校，可以說(shuō)都不能叫學(xué)校，因?yàn)榫褪且粋�(gè)更破的一個(gè)鐵棚子，漏風(fēng)、漏雨、地板塌得像馬蜂窩一樣。他們放學(xué)之后，他們要背著背簍去街上乞討、要去垃圾堆里面撿吃的，不僅要喂飽自己，還要喂飽他們的家人。我當(dāng)時(shí)就心酸了，我找到校長(zhǎng)跟他說(shuō)，我想要發(fā)起一個(gè)全球的籌款，給這里建一個(gè)有磚的學(xué)校。然后我每天自己上網(wǎng)去籌款，每天在火舌底下奔跑、去買材料、聯(lián)系工人。XX年6月9日，我記得這個(gè)日子非常特殊，倒不是因?yàn)槟翘煳?7歲了，而是因?yàn)槟翘焓侵䦃?mèng)工程完成的日子，我記得我站在校門(mén)口，等著那些孩子們過(guò)來(lái)歡呼雀躍，他們拽著我的手，我就任憑他們拽著我的手，拽著我的手，在那個(gè)瞬間我竟然流淚了，我被自己也嚇到了，這是我20多年的經(jīng)驗(yàn)里面，從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事情。因?yàn)槲乙郧耙步?jīng)�？�，但是那些哭是因?yàn)槲易运�，我總覺(jué)得別人欠我的，那次哭是我第一次因?yàn)橛X(jué)得我得到的太多而別人得到的太少。那天之后，我感覺(jué)我跟這個(gè)世界連通了，我看到了這個(gè)世界，它是一面玻璃墻，你在這個(gè)玻璃墻里面，看到的所有的人都是你自己的影子，所以只要你向外付出愛(ài)，這個(gè)愛(ài)它就會(huì)汩汩地流回到你心里面，謝謝大家。
勵(lì)志演講稿 篇7
同學(xué)們，老師們：
大家下午好！
不知哪位名人說(shuō)過(guò)：“健康是‘1’，健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒(méi)有了，那么所有的‘0’也就沒(méi)有意義。”而衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的清潔，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。
據(jù)了解，我國(guó)現(xiàn)有經(jīng)營(yíng)食品的超市7。11萬(wàn)個(gè)，其中，3。12萬(wàn)個(gè)超市在食品安全管理方面存在問(wèn)題，1694個(gè)超市的經(jīng)營(yíng)資格不符合相關(guān)法律法規(guī)要求，4478個(gè)超市在進(jìn)貨查驗(yàn)、購(gòu)銷臺(tái)賬、質(zhì)量承諾等管理制度方面存在問(wèn)題，4001個(gè)超市銷售的食品質(zhì)量存在問(wèn)題。所以說(shuō)食品安全問(wèn)題十分值得關(guān)注和重視。
近兩年發(fā)生的許多事件，告訴了我們不能把食品安全拋在腦后，置之不理。食品衛(wèi)生隱患有很多，但我想對(duì)于我們小學(xué)生而言，危害最大的莫過(guò)于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學(xué)會(huì)從路邊的小攤隨意買一些解解饞。卻不知這些食品大多是過(guò)期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同學(xué)都很清楚 ，也就不需要我多講了。但它們的誘惑力卻不容忽視，以至于從我們看見(jiàn)它的那一刻起，就被它調(diào)走了
所有的注意力，根本不可能分心去思考其衛(wèi)生是否合格。買回來(lái)后，也許有的同學(xué)意識(shí)到了，但礙于它是花了錢買來(lái)的，不吃覺(jué)得對(duì)不住它，結(jié)果肚子只能成了這些垃圾的最終歸宿�？赡銈兿脒^(guò)沒(méi)有，校外小販的這些食品為什么這么誘人呢？為什么這些小攤上的東西令大家百吃不厭呢？它到底有什么魅力呢？唯一的解釋是這些食品中加了某些調(diào)味品，其實(shí)你喜歡吃的是這種調(diào)味品而已。而這種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體造成危害。前幾年天臺(tái)小學(xué)十二名學(xué)生因買了這一類食品集體中毒事件就是最好的見(jiàn)證。由此可見(jiàn)，小攤上的食品對(duì)我們的健康造成的危害是不可估量的。如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起，那么我相信你對(duì)死亡的恐懼一定能克制這些食品對(duì)你的誘惑。
在此還特別要提醒各位同學(xué)，對(duì)這些食品切不可有僅吃一次，下不為例的態(tài)度。吃這些“美味”如同吸毒一樣，吃一回想兩回，會(huì)越陷越深。如果你覺(jué)得自己有很強(qiáng)的意志力和克服能力足以對(duì)付第二次欲望，那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來(lái)了。惡性腫瘤不是因?yàn)橐惶斐岳称肪蜁?huì)長(zhǎng)出來(lái)的，也不會(huì)因?yàn)橐惶觳怀跃筒粫?huì)長(zhǎng)出來(lái)的，它是一個(gè)毒素積累的過(guò)程，到一定量就長(zhǎng)出來(lái)了。所以要想有一個(gè)健康的身體，就必須時(shí)時(shí)對(duì)小攤上的食品保持高度警惕。況且要想有一個(gè)好成績(jī)，好未來(lái)，身體是本錢。在這物質(zhì)生活極其豐富的時(shí)代同學(xué)們可不要因?yàn)樨澇远宰约航】档纳眢w來(lái)作為交換。
同學(xué)們，作為一名新世紀(jì)的小學(xué)生，讓我們大家學(xué)會(huì)重視食品安全，學(xué)會(huì)約束自己，不去買那些“三無(wú)”食品，積極倡導(dǎo)衛(wèi)生的、健康的飲食習(xí)慣吧！謝謝大家。
勵(lì)志演講稿 篇8
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們，精神抖擻的體操健兒們：
在這熱情似火的季節(jié)，在這青春燃燒的五月，我們迎來(lái)了臨渙中心學(xué)校20xx年廣播體操（韻律操、武術(shù)操）比賽。在這寬廣的操場(chǎng)上，樂(lè)曲飄揚(yáng)，青春舞動(dòng)，歌聲回蕩。這將是各個(gè)學(xué)校集體力量團(tuán)結(jié)、健康、向上的一次展示，這也是青春活力的一次大檢閱。在此，我代表中心學(xué)校熱烈祝賀這次比賽能夠按時(shí)舉行，并向在這次比賽籌備工作中付出辛勤勞動(dòng)的老師、學(xué)生和相關(guān)工作人員表示衷心的感謝。
廣播體操充滿青春的活力，充滿時(shí)代的氣息，是青年一代朝氣蓬勃精神的充分體現(xiàn)，我希望同學(xué)們要發(fā)揚(yáng)不屈不撓、團(tuán)結(jié)一致、奮發(fā)向上的精神，用整齊的步伐，洪亮的口號(hào)，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，颯爽的英姿來(lái)體現(xiàn)我們學(xué)生的青春風(fēng)采；以振奮的精神，滿腔的熱情，昂揚(yáng)的斗志和優(yōu)異的成績(jī)，去追求更高、更快、更強(qiáng)的奧林匹克精神；用飽滿健康的精神風(fēng)貌來(lái)展示“敢為人先，追求卓越”的中華精神。我們要把這次比賽當(dāng)做一次團(tuán)結(jié)的盛會(huì)，拼搏的盛會(huì)，要在比賽中賽出優(yōu)良的風(fēng)格、最好的水平和最佳的形象。
為了迎接這次比賽，各個(gè)學(xué)校和班級(jí)在不影響學(xué)習(xí)的前提下，抓住點(diǎn)滴時(shí)間，刻苦訓(xùn)練。我相信，你們的辛苦不會(huì)白費(fèi)，你們的汗水不會(huì)白流，你們的毅力，你們的意志，你們的信念都將在這次比賽中體現(xiàn)出來(lái)。所有的辛勞都將換來(lái)優(yōu)異的成績(jī)，相信我們的評(píng)委一定會(huì)給與你們一個(gè)公正的評(píng)判。
今天我們進(jìn)行的廣播體操比賽給參賽的全體同學(xué)提供了一個(gè)展示活力與健美的平臺(tái)，希望同學(xué)們本著“友誼第一，比賽第二”的體育宗旨，協(xié)調(diào)一致，團(tuán)結(jié)一心，賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出形象！同時(shí)，我也希望各參賽學(xué)校以此為契機(jī)，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，再次譜寫(xiě)我校教育事業(yè)的新篇章。
最后，我預(yù)祝臨渙中心學(xué)校廣播體操比賽圓滿成功！
勵(lì)志演講稿 篇9
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我們?cè)俅尉奂趪?guó)旗下，面對(duì)鮮艷的五星紅旗行莊嚴(yán)的注目禮。
嘹亮的國(guó)歌、冉冉升起的國(guó)旗再次讓我們心潮澎湃、感奮不已。相信此刻各位一定同我一樣再次回想起幾天前國(guó)慶六十三周年盛典中的一幕幕激動(dòng)人心的場(chǎng)景。當(dāng)受閱的解放軍官兵以排山倒海、一往無(wú)前的磅礴氣勢(shì)闊步通過(guò)天安門(mén)接受檢閱時(shí)，我們心中涌起的是莫名的自豪感、強(qiáng)烈的安全感;當(dāng)國(guó)產(chǎn)的新型戰(zhàn)機(jī)及預(yù)警機(jī)等機(jī)群呼嘯著從天安門(mén)城樓上方通過(guò)時(shí)，我們心中有的是對(duì)祖國(guó)綜合國(guó)力增強(qiáng)的充分信心和對(duì)華夏兒女智慧能力的由衷感佩與自豪。
當(dāng)一輛輛展示建設(shè)成就的彩車與臉上洋溢著歡樂(lè)、自信表情行進(jìn)的xx群眾通過(guò)長(zhǎng)安街時(shí)，我們沒(méi)有理由不對(duì)這個(gè)正在崛起而且必將更為強(qiáng)大的偉大祖國(guó)而豪情萬(wàn)丈……國(guó)慶當(dāng)晚的五彩繽紛、絢麗奪目的焰火表演、美輪美奐的光立方展示、聯(lián)歡會(huì)后期領(lǐng)導(dǎo)人同各界群眾跳拉手舞與民同樂(lè)的溫馨場(chǎng)景，可能都給各位以強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊和太多太多的感動(dòng)、興奮。
此刻面對(duì)五星紅旗我們不能不感激地說(shuō)：強(qiáng)大的祖國(guó)啊，你給了兒女們可以依偎的溫暖的臂彎!
這里要自豪地告訴大家的是：這次閱兵及群眾xx隊(duì)伍里占主體的是80后、90后的新一代，而其中的海軍學(xué)員方隊(duì)、陸軍學(xué)員方隊(duì)及“教育發(fā)展”方陣中就有我們樂(lè)橋中學(xué)校友的身影!
曾幾何時(shí)，對(duì)80后、90后的擔(dān)憂聲不絕于耳。但經(jīng)歷了汶川“五一二”大地震的考驗(yàn)之后，批評(píng)的聲音漸漸平息，認(rèn)可贊揚(yáng)之聲不斷響起;而這次受閱所展現(xiàn)出的精神風(fēng)貌更讓我們沒(méi)有理由不相信：前輩能做到的，80后以及我們這批90后們也一定能做到，而且必將能做得更好!
信心來(lái)源于實(shí)力，來(lái)自于祖國(guó)發(fā)展強(qiáng)大帶來(lái)的巨大鼓舞，在場(chǎng)的各位師長(zhǎng)，你們是祖國(guó)的建設(shè)者，六十三大慶綜合國(guó)力的展示中也有您的一份辛勞在里面，也當(dāng)有您的一份榮耀在其中!在場(chǎng)的各位同學(xué)，試想七十大慶、八十大慶及百年大慶時(shí)，我們偉大的祖國(guó)該會(huì)建設(shè)得多么美麗、強(qiáng)大啊!
而那時(shí)我們能為祖國(guó) 母親呈上什么樣珍貴的生日禮物呢?我們這些兒女們不能空著手!眼下我們就不能僅是激動(dòng)狂歡，不能沉浸在節(jié)日的氛圍中不能自拔，更不能只是吹噓而不務(wù)實(shí)進(jìn)取。
我們還要清醒地認(rèn)識(shí)到祖國(guó)還不盡強(qiáng)大，我們這一代人肩上的使命責(zé)任十分重大。在此我提議各位同學(xué)再次深情凝視我們的國(guó)旗，在心中莊嚴(yán)承諾：學(xué)好知識(shí)，增強(qiáng)本領(lǐng)，在祖國(guó) 母親百年慶典之時(shí)獻(xiàn)上一份珍貴的禮物!
今年是偉大祖國(guó)的六十三周歲華誕，我們見(jiàn)證了祖國(guó)的日益強(qiáng)盛，目睹了祖國(guó)的快速發(fā)展，我們知道，中國(guó)，是一只覺(jué)醒的東方雄獅，中國(guó)的未來(lái)充滿希望!讓我們帶著對(duì)偉大祖國(guó)的敬佩之情由衷地說(shuō)一句：祖國(guó)，我愛(ài)您，騰飛吧，祖國(guó)!
謝謝大家!
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