【推薦】勵(lì)志演講稿集合6篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。現(xiàn)如今，我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來越多，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編精心整理的勵(lì)志演講稿6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
勵(lì)志演講稿 篇1
轉(zhuǎn)眼間，進(jìn)入部隊(duì)已經(jīng)四年了，沐浴著軍隊(duì)的陽光，一路下來，心中充滿了自豪和激動(dòng)。四年的時(shí)間也許我將落后與同一起跑線上的同齡人，說實(shí)話，曾經(jīng)也彷徨過，迷茫過，五年后，家鄉(xiāng)的同齡伙伴也許輝煌騰達(dá)了;也許家財(cái)萬貫了;也許名利雙收了;也許同老婆孩子過著幸福美滿和諧的生活了……每個(gè)人都想讓自己的母親驕傲，我也一樣，不來部隊(duì)，或許我也會(huì)和他們一樣。
然而，當(dāng)你心里想著這些想的百無聊賴、煩躁郁悶時(shí)，當(dāng)你又在抱怨訓(xùn)練有多苦又多累，管理有多嚴(yán)有多緊時(shí)，想想幾年前美軍的戰(zhàn)斧對我駐南大使館準(zhǔn)確無誤轟炸吧，難道你會(huì)忘記汶川地震廢墟之中悲戚的老母親撫著親生女兒尸體時(shí)的哭聲嗎?如果還不夠，再想想新疆維族人的野蠻吧，難道你會(huì)忍受我們國家被不法分子四分五裂?對于我們這些年輕氣盛、血?dú)夥絼偟哪贻p人來說，此時(shí)此刻，難道不熱血沸騰嗎?這時(shí)候我沉默了，人往往總是站在幸福的盡頭四處不停的張望著別人那頭的快樂與悲傷。
青春是道明媚的傷，我們在丟失的同時(shí)也在不停的收獲。歲月就是這樣不饒人的將年齡這頂大帽子扣在我們每一個(gè)人的頭上，要說在我們這個(gè)年齡已經(jīng)不是再去追求什么刺激，更多的是責(zé)任心，一路走到從軍路的現(xiàn)在，心里很清楚自己與社會(huì)上的同齡人之間的巨大差距，但，我并不羨慕他們的擁有!嫩寒鎖夢因春冷，英氣襲人是苦香，寒冬臘月的天氣里，冷暖自知，沒有我們的付出有萬家的闌珊燈火嗎?走入軍營后，我們的思想也許在現(xiàn)實(shí)面前經(jīng)受過各方面的斗爭與痛苦，但是，祖國和人民真正需要我們的時(shí)候，我們誰不是滿懷赤子之情有膽有量的想趕在最前面排憂解難。弗洛伊德說：“人最怕失去自己最貼心的朋友，但，更可怕的是沒有精神支柱，了無一事平庸的度過一生，我們奉獻(xiàn)的雖然是青春，是自由，但，我們得到的是崇高，是道德上觀念，價(jià)值的升華�！�
部隊(duì)是一個(gè)特殊的集體，在這里成長，相比社會(huì)上許多沒有生活信仰的孩子整天迷戀網(wǎng)絡(luò)無惡不作，我們應(yīng)該更加堅(jiān)定自己的選擇是明智無誤的，在這條道路上，堅(jiān)定我們的步伐，緊握彼此的雙手，大步向前邁去，征服未來，在不久的將來，我們再來相約，我相信，那時(shí)的彼此都將是社會(huì)各個(gè)崗位上不可或缺的人才，為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的能量與熱量，因?yàn)槲覀冊谲姞I里已經(jīng)將自己磨練的非常剛強(qiáng)、非常利刃。。
當(dāng)別人可以盡情的享受花前月下的溫柔，盡情解讀林間輕言細(xì)語的浪漫時(shí)，我必須學(xué)會(huì)放棄生活中那些美麗的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，把生命融入到沐風(fēng)浴雨的崗哨，把所有的思維定格在披星戴月的征程，因?yàn)椋沂擒娙恕?/p>
當(dāng)別人在奶奶的病榻前一盡孝道，為已故的爺爺墳前添上一捧新土?xí)r，也許我最多能向故鄉(xiāng)的方向說一句“孫兒不孝”;而后，我必須要把所有的悲痛深深的埋藏在心底，把所有的委屈自己一人承受，繼續(xù)摸爬滾打、站崗執(zhí)勤，去履行自己職責(zé)。我可以悲傷、可以內(nèi)疚、可以流淚，但我決不能抱怨，我必須知道“國”大于“家”的內(nèi)涵，因?yàn)槲沂擒娙恕?/p>
當(dāng)昔日的同窗，當(dāng)年的朋友可以一擲千金盡情享受燈紅酒綠的愜意，盡情品味珍饈美味時(shí);我必須知道悄悄的躲開，因?yàn)槲夷俏⒈〉慕蛸N還不夠一瓶洋酒，我必須知道什么是我的世界，什么是我的現(xiàn)實(shí)，而且自己必須做到視而不見，無私、無欲，因?yàn)槲沂擒娙恕?/p>
既然是軍人，就要把血與火、苦與累打進(jìn)背包;既然是軍人，就必須把信念和追求折成永恒的綠軍裝;既然是軍人，就要與大山為友，與孤獨(dú)寂寞長伴。既然是軍人，奔馳、寶馬、洋房別墅就注定與我無緣;既然是軍人，就必須要融進(jìn)自己的那個(gè)軍人的世界，放棄名利和地位的紛爭。既然是軍人，每一個(gè)良辰美景，每一個(gè)花好月圓，我必須堅(jiān)守在自己的崗位，雙眸時(shí)刻流動(dòng)著警惕，而把所有的思念埋在心底，壓在枕下。
從軍路漫漫，生活也總在一轉(zhuǎn)眼，短暫的相逢馬上面臨著分別，意味著我們將在不同的崗位上做出不同的成績，衷心的祝愿各位戰(zhàn)友在自己的奮斗史冊里能留下最光彩的一頁，當(dāng)我們有一天躺在搖椅上曬太陽翻著，回味著這最美的時(shí)刻，能無憾的對自己說，這一輩子我對得起組織的培養(yǎng)，對得起祖國和人民;我是軍人我由衷的感到自豪，在軍旅路上，我曾經(jīng)為這個(gè)社會(huì)做過點(diǎn)什么，此生無憾!
天行健，君子以自強(qiáng)不息。如今，談起理想，對于我們每一個(gè)人來說，都非常的熟悉。然而理想又總是揭示著人生的未來，寄寓著人生美好的希望�！叭松O(shè)計(jì)，人皆有之”。生活在軍營的每名戰(zhàn)士，都有自己的個(gè)人理想：有的想考軍校、有的想入黨、有的想學(xué)技術(shù)、有的想立功、受獎(jiǎng)爭當(dāng)“優(yōu)秀士兵”;還有的想早一點(diǎn)轉(zhuǎn)業(yè)退伍，脫離操場到市場“下�！苯�(jīng)商當(dāng)老板等等。所有這些都反映出了我們的戰(zhàn)士對美好未來的向往和追求。戰(zhàn)友們，你該怎樣讓理想變成現(xiàn)實(shí)，走好自己的人生之路呢?從現(xiàn)在做起，在軍營中為自己的綜合能力儲(chǔ)備能量吧!為自己的個(gè)人修養(yǎng)充電吧!偉大理想的實(shí)現(xiàn)不是現(xiàn)在這幾句豪言壯語可以的!沒有實(shí)際行動(dòng)，一切都是空話，一切都是白話，一切都是毫無實(shí)際意義的水中花，鏡中月!因此，我們必定從實(shí)際出發(fā)，從身邊小事做起，積極鍛煉自己的辦事能力，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)，牢記使命，不負(fù)眾望，懷抱著黨和人民給予的希望，勇往無前;懷抱著自己的青春夢想，在這個(gè)走向社會(huì)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上努力為自己儲(chǔ)備創(chuàng)業(yè)的能量，積極的鍛煉自己的承受能力，不斷的提高自己的適應(yīng)力!
巍巍昆侖因?yàn)榇Ａ⒅娙说挠⒆瞬棚@得雄偉壯觀;茫茫戈壁因?yàn)椴シN著軍人的青春才顯得蓬勃盎然;悠悠海疆因?yàn)閾]灑著軍人的熱血才顯得絢麗斑斕!
在任何人面前，我都很自豪，因?yàn)槲沂擒娙?
謝謝大家!
勵(lì)志演講稿 篇2
小時(shí)候，老師常常說我“有出息”我只知道這是褒揚(yáng)，并不懂什么意思，漸漸長大，漸漸發(fā)覺我一直都在盲目地努力，我沒有追逐的目標(biāo)，沒有方向，那些別人眼里階段的成功以無來說根本沒有意義，在這樣有些荒唐的迷茫與困惑中，我漸漸放縱自己。
我不想讀書，接受九年義務(wù)教育是應(yīng)該的，我已初二了，再讀一年，初中畢業(yè)，我不知道是否繼續(xù)求學(xué)，應(yīng)該會(huì)的，在如今意義文憑當(dāng)敲門磚的中國初中畢業(yè)就輟學(xué)，幾乎等于自尋死路，更何況，除了讀書還過的去，我一無所長。
在學(xué)校里，如果我多幾分毅力與韌性的話，我至少會(huì)有兩個(gè)方面出彩。
以前我的文章寫的很好，與周圍相比，可是在續(xù)兩次的作文未得好評這樣的狀況居然出現(xiàn)了，那時(shí)我的心態(tài)極不端正，之后的每次寫作都受其影響，每況愈下，我就像泄了氣的皮球，不過管它了，現(xiàn)在的文字功底，隨著其它人的突飛猛進(jìn)，已為淪為常人，我有很久沒有寫過什么有見地的文章了。
我的數(shù)學(xué)成績也不差，輔導(dǎo)過我這一科的老師都說我很聰明，想過做數(shù)學(xué)家，并且我少時(shí)很相信我長大后能解開那些世界難題，可是伴著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)做任何事情都有它的阻力，更何況，是無數(shù)人嘗試過而失敗的事情，于是不在意這個(gè)長處了。
我的普通話挺標(biāo)準(zhǔn)，也有那么一段時(shí)間，我的朗讀水平在班里長于領(lǐng)先的位置，慢慢我的缺陷就顯露出來長，我的嗓門較小，朗讀的力度自然就不夠，音調(diào)有些低沉，怎么讀都沒有韻味，這些是可以改變的，但我認(rèn)為沒必要，很快就沒有了興趣。上個(gè)月初，我還是班長，當(dāng)了一年了，初一初期，我很有熱情，老師和同學(xué)們都大為贊賞，當(dāng)管理上的問題開始浮現(xiàn)，我長嘆短吁，不敢面對，這一次的競選班長，我沒參加，又放棄了“少壯不努力，老大徒傷悲”“策馬前途須努力，莫學(xué)龍鐘虛嘆息”我自嘲似的背誦這些詩句。
我知道，繼續(xù)這樣下去，是絕對不行的，一塊好木，可作藝術(shù)品，也可以當(dāng)柴燒。 我試著把問題放下，頓覺輕松許多，原來也不是不可避免的，我感覺到從前的自己所想的困惑不過是在鉆牛角尖，只要不去想它便什么事也沒有。盡已所長，那一段空虛的日子已經(jīng)過去了，我又回去充實(shí)的生活中，盡管我暫時(shí)未到努力的方向，但這個(gè)尋夢的年齡讓我感到夢想就要找到，“現(xiàn)在優(yōu)秀”這樣的想法雖不遠(yuǎn)大，但也足夠支持著我 “青春期間的少年最易迷途”，我是這句話的翻版之一，我無力掙脫，也不想就此屈服，路是人走出來的，即便我處在荒野，也無所畏懼，無路可走，不妨開辟出一條新的道路。 未來！我來。
勵(lì)志演講稿 篇3
只有54天就要高考了，可以說，現(xiàn)在高三已經(jīng)進(jìn)入了白熱化階段。這50來天的時(shí)間是最關(guān)鍵的同時(shí)也是同學(xué)們最容易松懈的時(shí)候。各位高三的同學(xué)們，想必大多數(shù)都懷著不同程度的緊張和畏懼。同學(xué)們，不要著急，且聽聽老師對于高考的雖談不上哲理但卻肺腑之言，以期能鼓舞大家的土氣，激勵(lì)大家的斗志。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，很高興能再次充滿勇氣站在這個(gè)舞臺(tái)，今天我演講的題目是《把握激情、沖刺勝利》。請同學(xué)們記住三句話：一、選擇奮斗;二、磨練意志;三、矛盾中發(fā)展能力。
一、選擇奮斗
高三，只是整個(gè)高中階段中一個(gè)特別的階段。請大家相信，高考，并不是我們無可奈何的應(yīng)付，而是我們自己的選擇!總結(jié)那些已取得成功的高三學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們成功的第一步，就是能以最佳的狀態(tài)邁向考常既然我們選擇了自強(qiáng)不息的奮斗之路，那么高三的奮斗又算得了什么呢!我們應(yīng)該像那些讓我們感到驕傲的師兄師姐們那樣，勇敢地面對高三、面對高考、面對人生。其實(shí)：“奮斗，又豈只在高三!”
二、磨練意志
既然是奮斗，是拼搏，就必然會(huì)有艱苦。正如七中高三學(xué)生所言：“高三，較以往少了些閑情逸致多了些緊張忙碌，少了些輕松愉快多了些苦苦思索�！� ‘苦’，并非我們所追求的生活，但它是需要實(shí)現(xiàn)某種理想，達(dá)到某種目的時(shí)付出的代價(jià)。然而更重要的是，我們要意識(shí)到，高三的艱苦不僅是一種代價(jià)，更是磨練我們意志的機(jī)會(huì)。
三、矛盾中發(fā)展能力
高三學(xué)習(xí)生活的一個(gè)突出的特點(diǎn)，是將面臨更多的錯(cuò)綜復(fù)雜的矛盾。高三的矛盾是不可回避的，如：教師復(fù)習(xí)計(jì)劃與自己復(fù)習(xí)計(jì)劃之間的關(guān)系;自己的系統(tǒng)復(fù)習(xí)與對付考試之間的關(guān)系;老師的嚴(yán)格要求和自己的主動(dòng)學(xué)習(xí)之間的關(guān)系……這些眾多的關(guān)系如果處理不好就會(huì)變成真正的矛盾。
要處理好這些矛盾，就得堅(jiān)持思考，就得尋求老師的指導(dǎo)，就得經(jīng)常對自己做出科學(xué)的調(diào)整。這些不僅是在培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，也是在培養(yǎng)自己整個(gè)的綜合能力，甚至提升自己的人格素養(yǎng)。
總之，高三我們將不可回避的面臨艱苦面臨矛盾。如果我們勇敢的面對它們。將它們當(dāng)作我們成才過程中的一種契機(jī)——意志力增強(qiáng)的契機(jī)、自學(xué)能力培養(yǎng)的契機(jī)、智力能力發(fā)展的契機(jī)……，那么我們在高三整個(gè)奮斗過程中獲得的就不僅僅是學(xué)業(yè)上的成功，而是綜合素質(zhì)、人格塑造上的全面成功。最后祝愿在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師身體健康，家庭幸福，更祝愿我們的高三學(xué)子們六月折桂、金榜題名。
勵(lì)志演講稿 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：大家好！
我叫張君瀾，來自六病區(qū)，今天我演講的題目是《行動(dòng)履天職，愛心暖人間！》。
有人說“拉開人生帷幕的人是護(hù)士，拉上人生帷幕的人也是護(hù)士”。護(hù)士對于人的一生來說是多么重要。還記得在正式成為一名護(hù)士之前，我們曾莊嚴(yán)宣誓：以自己的真心、愛心、責(zé)任心對待我所護(hù)理的每一位病人，接過前輩手中的蠟燭，把畢生精力奉獻(xiàn)給護(hù)理事業(yè)。 而今的我正是將此誓言作為自己的踐行準(zhǔn)則的。
20xx年8月12日，我來到了五院，第一站就是六病區(qū)——肝腫瘤病房，這里的危重病人多，護(hù)理工作非常繁重。從護(hù)生到護(hù)士的轉(zhuǎn)變，曾一度讓我無所適從。是我的帶教老師許曉明，她耐心地指導(dǎo)我，教會(huì)我各項(xiàng)操作和書寫。一天的忙碌，衣服都會(huì)被汗水浸濕。護(hù)士長拉著我的手風(fēng)趣地說“我們這邊是不是有點(diǎn)像打仗啊，總覺得還有好多事情在等著我們？沒事，不要急，只要按照規(guī)范一步一步來就不會(huì)做錯(cuò)”一席話便化解了一天的緊張。
彈指一揮間，我工作已快一年了。一年來，我從身邊的護(hù)士姐妹身上感受到了她們對患者的關(guān)心與關(guān)愛。
每天早上七點(diǎn)，伴隨著與病人的一聲聲問候，大家陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)科室大門。換上潔白的工作服，戴上圣潔的燕尾帽，忙碌的一天開始了。“孫阿姨，您昨天晚上睡得好嗎？早飯有沒有吃啦？”“張大伯，藥不要忘了吃哦�！辈∪撕图覍傩θ轁M面地連連答應(yīng)，說：“多謝你們的關(guān)心呀，要不是有你們對我的照顧，我哪會(huì)好的這么快呀，你們護(hù)士也蠻辛苦的，總是奔波來奔波去，不容易呀！”病人的理解與支持就是對我們工作最大的鼓勵(lì)。
看，夜深了，護(hù)士們的腳步輕輕地從一個(gè)病房，穿到另一個(gè)病房，巡視的目光，如跳動(dòng)的火苗一般燃耗著關(guān)愛、細(xì)心和責(zé)任。護(hù)士張友瓊，先生常駐外地，小學(xué)三年級的女兒正需要她的陪伴與照顧。但是，白衣天使的責(zé)任心，讓她義無反顧奔向了更需要她的患者們。冰心女士曾這樣說過：愛在左，同情在右，走在生命兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花，將這一徑長途，點(diǎn)綴得花香彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，也不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼。而我們護(hù)士姐妹們的實(shí)際行動(dòng)就是對這段話最好的詮釋。
肝癌終末期患者小劉給我印象很深刻。才三十出頭的他，因?yàn)椴⊥吹腵折磨，日漸消瘦和衰老。由于家在外地，他沒有家屬陪護(hù)，我們主動(dòng)幫他打飯，泡熱水，倒尿壺，洗頭擦身。隨著病情的進(jìn)展，因腸液分泌異常，每天要解數(shù)十次大便，經(jīng)常會(huì)弄臟被單，許老師就帶著我一次次幫他更換，連他自己和趕來的家屬都覺得不好意思了，連連感謝。
雖然厚實(shí)的口罩掩住了我們秀麗的面龐，寬大的白衣遮住了我們纖細(xì)的腰身；雖然多少團(tuán)聚的日子我們陪著病人度過，無數(shù)個(gè)日日夜夜，我們?nèi)缁ǖ那啻捍掖伊魇�；就這樣在不知不覺中，我們送走了一個(gè)又一個(gè)病人，我們是守護(hù)的天使，付出真情和汗水，讓病人感受光和熱！行動(dòng)履天職，愛心暖人間！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
勵(lì)志演講稿 篇5
讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅(jiān)持你們的夢想。無論如何，堅(jiān)持你們的夢想。不要屏棄，即便遭遇打擊和挫折。
很高興來到這所大學(xué)。這真是一個(gè)特別的地方。我剛才到處看了一下，這是一個(gè)很棒、很棒的地方。祝賀你們能到這么好的大學(xué)學(xué)習(xí)。
上一次我來中國是五年前，當(dāng)時(shí)是來宣傳我的電影。他們在這里舉辦了一個(gè)電影節(jié)，名叫“阿諾德·施瓦辛格電影節(jié)”。我記得他們在一周時(shí)間內(nèi)放映了我所有的電影——要知道，這是很難得的——他們還通過電視臺(tái)播放了這些影片。但是我們當(dāng)時(shí)來這里還有另一項(xiàng)任務(wù)，就是宣傳特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，它專為幫助智障人士而設(shè)立。所以上一次我來是有兩個(gè)目的。
但是這一次我的身份是加利福尼亞州州長，代表加利福尼亞人民。我們來了一個(gè)貿(mào)易代表團(tuán)，看看怎樣才能擴(kuò)大與貴國的商業(yè)合作，并且相互幫助，因?yàn)榧永Ｄ醽喪且粋�(gè)飛速發(fā)展的州，中國是一個(gè)飛速發(fā)展的國家，我們在很多方面都能相互合作。
但是，我不想錯(cuò)過今天來這里與年輕人交談的機(jī)會(huì)。其實(shí)，你們是中國最優(yōu)秀的青年。所以能來到清華大學(xué)是我的榮幸，我很榮幸能受到邀請。
我閱讀了一些關(guān)于清華歷史的資料，了解到其實(shí)這所學(xué)校最初是為了培養(yǎng)學(xué)生去美國的大學(xué)深造而設(shè)立。我還知道，自從“9·11”事件以來，去美國大學(xué)留學(xué)的難度越來越高，因?yàn)楝F(xiàn)在你們需要填寫一大堆資料，要得到簽證，這非常復(fù)雜，你們必須等待比以前長得多的時(shí)間才能成行。但是聽我說，情況已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)。我聽說限制已經(jīng)有所緩和，得到簽證的難度降低了。我年輕的中國朋友，我想告訴你們，即便你們未曾受到任何美國人的邀請，現(xiàn)在我就以私人身份邀請你們。我想熱度邀請你們所有人前去美國，特別是去加利福尼亞，因?yàn)槟鞘菚r(shí)尚之都。加利福尼亞是最好的地方。
請前去訪問，我們會(huì)歡迎你們。我邀請你們所有人去旅游，去見見美國人民，去我們的大學(xué)深造，希望有一天你們會(huì)去那里做生意，或者可能是定居。不論你是什么目標(biāo)，我們都永遠(yuǎn)歡迎。畢竟，我們不要忘記，美國是充滿機(jī)遇的國度。不論是對于我這樣的奧地利人，還是中國人，都是如此。記住這一點(diǎn)。
據(jù)我所知，本世紀(jì)以來，中國也在不斷孕育著機(jī)會(huì)，日新月異。你們是這所偉大的學(xué)校的學(xué)生，也是崛起的中國的公民，我相信你們在中國也會(huì)擁有美好的未來。
今天，我想與你們聊聊夢想，對于你們未來的夢想，對于這個(gè)國家夢想。我想與你們聊聊夢想，因?yàn)槲宜坪跏且粋�(gè)夢想學(xué)者，我實(shí)現(xiàn)了自己的許多夢想。所以讓我向你們講述我的故事，講述我如何開始我的職業(yè)生涯。我認(rèn)為這個(gè)故事與你們，也與中國有些許關(guān)聯(lián)。
一開始我是個(gè)舉重運(yùn)動(dòng)員。我一直喜歡舉重和健美。當(dāng)我第一次抓起杠鈴，穩(wěn)穩(wěn)握住，并高舉過頭頂，我就一直享受這份愉悅，我知道這就是我要做的事情;我喜愛舉重，這將是我要做的事情。我要從事舉重和健美運(yùn)動(dòng)。
我記得自己的第一次真正的訓(xùn)練。我老家在奧地利，離我們村莊八英里遠(yuǎn)的地方有一座體育館，我騎車過去。在那里訓(xùn)練了半個(gè)小時(shí)，因?yàn)樗麄冋f半小時(shí)后你要停下來休息，否則身體會(huì)酸痛。但是半小時(shí)后我看著自己的身體，什么事也沒有。我說：“我還是再練半小時(shí)吧�！彼晕遗e了更多。我的力量沒有增強(qiáng)，我沒有發(fā)現(xiàn)肌肉隆起，或者類似的事情。于是我又練了半小時(shí)，之后又是半小時(shí)，再之后又是半小時(shí)，共計(jì)兩個(gè)半小時(shí)。
兩個(gè)半小時(shí)之后，我離開了體育館，騎車回家。雖然他們告訴我不應(yīng)該練那么久，否則身體會(huì)酸痛。騎了一英里之后，我感覺身體發(fā)麻，再也握不住自行車把手，摔了下來掉進(jìn)路邊的溝里。爬起來后我試圖再騎。騎了幾碼之后我又摔下了車。我又試了三四次，但就是沒法騎車，因?yàn)槲业纳眢w已經(jīng)麻木了，我的腿像面條一樣打顫。
第二天早晨起床后，我渾身酸痛，甚至沒法舉起手臂梳頭。我不得不讓我媽媽幫我梳頭，你們知道那有多么尷尬。但你們知道嗎?我學(xué)到了非常重要的一課，那就是痛苦意味著進(jìn)步。痛苦就是進(jìn)步。每一次訓(xùn)練之后我的肌肉都酸痛不已，但我知道那是它們在生長，變得更加強(qiáng)壯。
我認(rèn)為這是現(xiàn)實(shí)生活的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在堅(jiān)持兩三年艱苦訓(xùn)練之后，我的形體和力量都發(fā)生了改變。我從中學(xué)到了一些東西，那就是：既然我可以改變我的形體，既然我可以改變我身體的力量，那么我也可以改變其它任何事情。我可以改變我的習(xí)慣，我可以改變我的智力，我可以改變我的態(tài)度、我的思想、我的未來和我的人生。這正是我已經(jīng)做過的事情。我覺得這個(gè)經(jīng)驗(yàn)也適用于其他人，適用于各個(gè)國家。你們可以改變，中國可以改變，世界上每一個(gè)人都可以改變。
當(dāng)然，我必須告訴你們，我的父母起初完全無法理解我的夢想。他們總是困惑，他們說：“你在干什么?你打算什么時(shí)候找一份工作，一份真正的工作?你打算什么時(shí)候掙錢?”我聽到的都是這樣的問題。他們還說：“我希望我們沒有養(yǎng)一個(gè)乞丐，一個(gè)不會(huì)掙錢，只想住在體育館里成天想著自己形體的人�！焙冒�，我忍受了所有這些消極的想法。這些想法和問題越消極，我就變得越主動(dòng)，我的內(nèi)心就變得越強(qiáng)大。
之所以說這些是因?yàn)槲矣X得你們中有一部分人的家人可能會(huì)有同樣的想法。他們可能不相信你們的夢想。但是讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅(jiān)持你們的夢想。無論如何，堅(jiān)持你們的夢想。不要屏棄，即便遭遇打擊和挫折。堅(jiān)持你們的夢想。
我記得我第一次去美國，去參加世界健美錦標(biāo)賽，我輸了。我只得了第二名，我崩潰了。我感覺像是個(gè)失敗者，徹頭徹尾的失敗者。而且，我還哭了，因?yàn)槲矣X得我辜負(fù)了我的朋友們，還有我自己。但是第二天，我就重整旗鼓，對自己說：“我要吸取這個(gè)教訓(xùn)。我要留在美國。我不回歐洲了。我要留在美國，和那些冠軍一起訓(xùn)練，以美國的方法訓(xùn)練。我要吃美國的食物，使用美國的運(yùn)動(dòng)器械和原理�！币荒暌院螅诿绹页蔀榱耸澜缃∶拦谲�。所以，我覺得這是很重要的一課。
勵(lì)志演講稿 篇6
本學(xué)期已經(jīng)過了大半，開學(xué)時(shí)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情已經(jīng)消磨殆盡，天氣變得越來越炎熱，學(xué)生們的情緒也變得浮躁，學(xué)習(xí)勁頭不高，紀(jì)律、衛(wèi)生等方面的表現(xiàn)也都不盡如人意。在xx鎮(zhèn)中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的授意下，為了提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，我們頂崗的五名實(shí)習(xí)生決定開展一次勵(lì)志教育。
我們希望通過四名頂崗實(shí)習(xí)老師以自己親身經(jīng)歷分別做演講來鼓勵(lì)同學(xué)們努力讀書，刻苦學(xué)習(xí)，爭取考入自己理想的學(xué)校，成為對國家和人民有貢獻(xiàn)的棟梁。通過幾位老師向?qū)W生展示大學(xué)生活的美好，闡釋奮斗的意義，幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的志向和人生目標(biāo)，做好當(dāng)下的工作，努力達(dá)到自己的目標(biāo)。
XX年5月20日，我們在xx中學(xué)禮堂召開了這次勵(lì)志演講活動(dòng)。
實(shí)習(xí)老師們準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了學(xué)校禮堂，在體委安排座位，各班班長清點(diǎn)人數(shù)后，實(shí)習(xí)老師依次進(jìn)行演講。實(shí)習(xí)老師合理的演講自己的主題，用自己最生動(dòng)的演講去感染學(xué)生。實(shí)習(xí)老師演講過程中，每位學(xué)生那種渴望大學(xué)的眼神給了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一份完美的答案，讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)看到了學(xué)生的動(dòng)力。
實(shí)習(xí)老師演講結(jié)束后學(xué)校的各位領(lǐng)導(dǎo)也進(jìn)行了總結(jié)發(fā)言，表揚(yáng)了各位實(shí)習(xí)老師，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生們向?qū)嵙?xí)老師學(xué)習(xí)，為自己的夢想努力。
這次演講活動(dòng)中，各位實(shí)習(xí)老師用自己的力量帶給了xx鎮(zhèn)初一學(xué)生一些正能量，雖然只有初一的學(xué)生，但是我們看到的斗志是巨大的，更相信通過初一年級的學(xué)習(xí)激情會(huì)影響到其他年級甚至整個(gè)學(xué)校。每位學(xué)生認(rèn)真聽講之后，他們從中自己摸索到的知識(shí)和目的才是我們所要達(dá)到的，這是我們這些實(shí)習(xí)老師的心聲。我們幾個(gè)實(shí)習(xí)老師也看到了學(xué)生們的求知欲，讓我們也有信心對這些學(xué)生更加努力的用愛去教授他們。
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