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珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿范文（精選16篇）
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在現(xiàn)實社會中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，那么你有了解過演講稿嗎？下面是小編為大家收集的珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是三年級一班的xxx，我演講的題目是《珍愛生命、文明出行》，我想以此來告訴所有認(rèn)識或不認(rèn)識的朋友們，請珍愛生命，為了他人，也為了自己，齊心合力，維護(hù)安全，讓生命之旅在文明與友愛、道德與守序中芬芳而行，一路暢通。
安全像什么，安全像忠實的保護(hù)神，日日夜夜守護(hù)在我們身邊，讓生命之樹挺拔清翠；安全像什么？安全像脆弱的心靈，一瞬間，也可能支離破碎；安全像什么？安全像一個警鐘，時時刻刻提醒我們；上課時，老師常常教導(dǎo)我們，校內(nèi)校外要注意安全。我們常常把他們的話當(dāng)作耳旁風(fēng)，而這無所謂的耳旁風(fēng)正是對我們關(guān)愛的叮嚀！每當(dāng)上學(xué)，放學(xué)的路上，放眼望去好多同學(xué)不遵守交通規(guī)則，此時走在機動車道上、橫穿馬路、走逆行道，多么危險的行為��！一不留神就有可能發(fā)生危險。所以我們一定要文明出行；文明出行從我做起，我們小學(xué)生也向所有關(guān)心我們成長的大人們鄭重承諾，上學(xué)、放學(xué)路上，我們一定要走人行道，靠右行；橫穿馬路時，要走斑馬線，并且先左顧右盼，注意來往車輛；嚴(yán)禁在路上追逐打鬧。時時處處做一個遵守交通法規(guī)，關(guān)心他人的文明好少年。在校園里，讓我們養(yǎng)成良好的`行為習(xí)慣。從彎腰拾起身邊的一片廢紙，仔細(xì)擦凈教室每一塊瓷磚，保護(hù)校園中的一草一樹做起。讓校園里有更多的護(hù)綠天使，讓文明禮貌之花在我們的校園競相綻放。
生命只有一次，只有珍愛生命，時時事事注意安全，我們才能平平安安地渡過一生。因為有愛，世上才有陽光和雨露，因為懂得了珍惜，人間才有了花草和樹木，珍愛生命，共建幸福家園是我們每個人的美好心愿，讓我們攜起手來，共同勉勵、共同呵護(hù)，讓生命的輪渡在愛心和責(zé)任的護(hù)航下一路歡歌、一路芬芳。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們：
大家好！
這天，我演講的題目是《銘記感恩》。
每年秋天，候鳥勇往直前地循著心中的路，朝南方溫暖的濕地飛去時，我總望著天空發(fā)的呆，總在想：南方的候鳥，它是否忘記了那片出生的樹林和那片遺落在巢中的羽毛。但是，來年的春天，它又出此刻枝頭呼朋引伴。
這時，我想到了感恩，難道候鳥的回歸不是對樹林的感恩嗎？是的，鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤他成長；
蒼鷹感恩長空，因為長空讓他飛翔；
高山感恩大地，因為大地讓他高聳。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的親情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦！
從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關(guān)心和愛護(hù)是最博大最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠(yuǎn)也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓；
揪著父母的心邁出了人生的第一步；
在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。
父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的.快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢？我們又報答了多少呢？
當(dāng)我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時，當(dāng)我們用很簡單的口吻說自我蹉跎時光時，當(dāng)我們用很浪漫的情緒與朋友閑逛時，當(dāng)我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時，當(dāng)我們用很瀟灑的姿態(tài)應(yīng)付生活時，而我們的父母呢？總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很簡單的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他高興。
翻開歷史的畫卷，感恩的故事舉不勝舉：古有子路養(yǎng)親遠(yuǎn)負(fù)米，陸績念母懷丹橘……今有田世國為母捐腎臟，鄒尊喜背父上大學(xué)……
這一個個故事讓我們感動，更讓我們慚愧。
朋友們，感恩我們的父母吧！
父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起；
父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀；
父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石�？删褪沁@樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。
朋友們，讓我們銘記父母的恩情，感恩父母的養(yǎng)育。風(fēng)雨人生路，讓感恩與你我同行！
謝謝大家！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是《學(xué)會感恩》。
又是一個充滿希望的早晨，我們懷著感恩的心情莊嚴(yán)地注視著五星紅旗同朝陽一同冉冉升起。因為感恩才會有這莊嚴(yán)的時刻，因為感恩才會有多彩的人生，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
我們要感恩我們的父母。從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育成人，我們的父母付出了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜的.夢，當(dāng)我們來到世上的那一刻起，他們便多了一份希望，也多了一份負(fù)擔(dān)，縱然再苦再累，他們卻毫無怨言地?fù)狃B(yǎng)我們長大，供我們上學(xué)，為我們提供更好的環(huán)境，總將最好的留給我們。
只是我們有時候仍不滿足，稍有不如意，對父母的話當(dāng)耳旁風(fēng)，對父母不加理會，此時，我們是否會知道，父母的心在流血呀。
當(dāng)看到父母的頭上開始長了第一根白發(fā)時，是否會知道，那是為我們操勞的結(jié)果，當(dāng)我們漸漸長大，越來越強壯，可父母的身體卻開始慢慢衰老。同學(xué)們，不要給他們?nèi)魏蔚穆裨古c不滿，他們?yōu)槲覀円迅冻龅奶嗵�，以致于我們�?xí)以為常，可是，哪怕我們有一點點的回報與感恩，即使是一句問候、一次家務(wù)、一杯熱水、一碗熱飯、勤奮學(xué)習(xí)、點滴進(jìn)步……他們都會心滿意足。當(dāng)我們生日那天，我們首先想到的就是要感恩父母，而不是讓父母給自己買蛋糕，為我們過生日，因為，我們從小還沒有給自己父母過一次生日呢。也不會叫著彼此感情不錯的同學(xué)舍下父母去飯店“享受”。父愛如山、母愛似海，不管父母的社會地位、知識水平以及其他因素如何，他們都是我們今生今世最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人。
孝心無價，感恩可敬。在我們的生命里，除了父母的養(yǎng)育之恩，我們還應(yīng)該記住老師的教育之恩。
中午時間，你不好好學(xué)習(xí)或休息，還要老師拖著疲憊的身體來回巡視，維持秩序？
有時，我們會拿到滿是紅叉號的作業(yè)本，你也許不屑一顧就扔在了一邊，你可曾想，老師在上面傾注了多少心血？
因為你不聽話，老師批評你，教育你，他們?yōu)榱烁淖兡�，有時想盡了辦法，而你或許還不能理解，甚至還會反感，可你知道老師的無私，知道老師的苦心嗎？
你取得了好的成績，可看見了老師臉上的笑容？
沒有他們，我們能夠有現(xiàn)在的學(xué)識嗎？沒有他們，我們能健康的成長嗎？如果你是一個有心人，你會發(fā)現(xiàn)，我們的生活中滿是恩澤。
如果心存感恩，我們就會在父母嘮叨中聽到關(guān)愛，然后從心底里明白，父母為了我們操碎了心，從而更加理解做長輩的良苦用心。
如果心存感恩，我們就會在老師的批評教訓(xùn)甚至處罰中感悟到成長離不開教育，然后從心底里認(rèn)可，老師對我們的教育是無私的。同學(xué)們，請用行動表示我們的感激之情吧！為父母留下一個真心的微笑，為老師留下一點休息的時間，為朋友留下一雙支持的友誼之手，為我們自己留下一顆感恩的心。讓我們感激周圍的每一個人，用寬容的心對待生活；用快樂的心改變生活；用感恩的心享受生活！只要我們心懷感恩，便會發(fā)現(xiàn)，生活原來如此的美麗。
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《珍愛生命，善待自我》。
我知道，同學(xué)們都會唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲；我相信，同學(xué)們都理解“平安是�！薄ⅰ捌桨彩墙稹钡仍捳Z所包含的對生命的思考；我斷定同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母親友表達(dá)過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線。
校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)的方方面面，在全國各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重最大。據(jù)了解，我國每年約有1.6萬中小學(xué)生非正常死亡，平均每天40多人，就是說幾乎每天有一個班的學(xué)生在“消失”。
多么可怕的數(shù)字呀，朋友們，我們喜歡活著，因為生命是如此地充滿了愉悅！所以我們在生活中要處處留意，拒絕傷害。防范在先，警惕在前。更要警于思、和于規(guī)、慎于行。人人講安全，時時講安全，事事講安全。今天回去之后，我們要把班級里的安全公約牢記于心，并落實到平時的一言一行一舉一動中。
老師們，同學(xué)們，“生命”，一個多么鮮活的.詞語，“安全”，一個多么古老的話題，“幸�！保粋�多么美妙的境界。一人平安，全家幸福。生命至上，安全為天。安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才永葆活力，幸福只有在安全中才永具魅力。讓我們攜起手來，共筑安全長城，同唱平安之歌，讓生命之樹常青，讓幸福之花常開。我的演講完了，謝謝大家！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
同學(xué)們，當(dāng)我們在家吃著噴香的飯菜，穿著漂亮保暖的衣服，過著幸福的生活，我們最當(dāng)感激的人當(dāng)然是我們的父母了。是父母養(yǎng)育了我們，是父母教會了我們說第一句話；是爸爸媽媽用熱情的懷抱溫暖了我們，讓我們健康成長，讓我們從一個懵懂無知的嬰兒長成了一個活潑可愛的少年。是爸爸媽媽含辛茹苦地照料著我們的生活。然而，我們有的同學(xué)卻會嫌煩爸爸的嚴(yán)厲，媽媽的嘮叨。你可曾想過，這都是為了我們的健康成長�。�
當(dāng)我們理解了這些，我們還會執(zhí)拗地與爸爸媽媽頂嘴嗎？
我們還會在吃飯的時候挑肥減瘦嗎？
我們還會對爸爸媽媽撒謊，亂要零錢去上網(wǎng)，去做不該做的事情嗎？
然而，我們有的同學(xué)卻出口成臟，對同學(xué)、朋友講話的時候要帶臟字，特別是“媽”字，你想過嗎？當(dāng)你罵別人的媽媽的時候，別人會回罵你？所以請記住，罵別人的父母，其實就是罵自己的父母�。�
“誰言寸草心，報得三春暉”。同學(xué)們，我們承載著父母殷切的期盼，我們擔(dān)當(dāng)著家庭的未來，我們肩負(fù)著社會的希望。牢記爸爸媽媽囑咐，牢記父母的。恩情，我們才能倍加珍惜今天的美好時光，努力學(xué)習(xí)，練好本領(lǐng)，讓自已成人成才。長大以后，報答父母！
今天，你們走進(jìn)了一流陽光學(xué)校。當(dāng)你坐在寬敞的教室，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，汲取知知識的營養(yǎng)的`時候，你可曾想到，我們的老師為此而付出的辛勤汗水？
課堂上，老師聲情并茂的為你們講課，課后，老師兢兢業(yè)業(yè)地為你們批改作業(yè)，三餐時，老師細(xì)心地照料，休息時，老師細(xì)致地關(guān)懷！在上周五中午，我到小學(xué)部一個宿舍里，看到孩子們都在哭，一問才知道，只因為老師要請兩天假，孩子們舍不得，都哭了，老師也哭了。我看了非常感動，我們的老師不正像媽媽一樣地愛我們嗎？同學(xué)們，想到這些，我們還有什么理由不遵守紀(jì)律，不聽老師的話！
如果你心存感恩，當(dāng)你受到老師的批評時，你就不會一意孤行，因為你知道，老師是真心幫助你。
如果你心存感恩，你就會按時回家，因為你知道，你的家人在焦急地等你回來。
如果你心存感恩，當(dāng)同學(xué)間有了矛盾，哪怕你再委屈，也會用正確的方法去化解，而不是打罵。因為你知道，同學(xué)不是敵人，要珍惜這份友情。
如果你心存感恩，當(dāng)你要違反紀(jì)律時，就會自覺約束自己的不良行為，因為你知道，集體的榮譽要靠我們每個人來維護(hù)。
如果你心存感恩，當(dāng)你要隨手扔下一個垃圾，當(dāng)你要從高樓倒下一盆污水，當(dāng)你要隨口冒出的一句臟話時，你就會克制自己，因為你知道，它不但污染了校園環(huán)境，更污染了你的美好心靈！
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)他的大地的感恩。白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍(lán)天的感恩。因為感恩，才會有這個多彩的世界；因為感恩，才會有真摯的友情。學(xué)會感恩，我們才能懂得生命的意義！
感謝陽光給我們以溫暖，感謝雨露給我們以滋潤，感謝秋風(fēng)給我們清新的空氣，感謝花草給我們帶來綠意。
老師們、同學(xué)們，讓我們用一顆感恩的心去生活，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，關(guān)心他人，關(guān)愛集體，關(guān)注社會；積極、向上、樂觀地生活吧，這樣，我們的生活才會更加美好，這樣，你也會成為別人感激和對象！同學(xué)們，我們能做到嗎？
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 6
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：學(xué)會感恩。
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜；
橘黃的燈如花般在寒冷的冬日里綻放，盡管在我身邊，飛舞漫天的雪，漸漸溶入我的心，一瓣一瓣。只因感激，感激逝者如斯的生命，賜予我這一方凈土，賜予我心里的晴空，清麗，柔和，寧靜，溫暖，我才能在風(fēng)雪漫天里微笑著，體味冬天的春光。人，要常懷一顆感恩的心。鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔；高山感恩大地，因為大地讓它高聳；我感恩，很多很多人。
我感恩我的父母，是他們給予我生命，給了我一個溫暖的家。堅實而溫馨的避風(fēng)港將永過成為我棲息的地方。爸爸，您是女兒心中那座安全而溫暖的靠山，累了的時候只要在上面躺一躺就可以精神百倍；爸爸，您是女兒心中遼闊海洋的彼岸；在岸的那頭等待女兒的歸來。爸爸，您是女兒心中的太陽，那耀眼的光芒驅(qū)走了女兒心中的陰影；媽媽，是您懷胎十月，把我?guī)У竭@個五彩繽紛的世界，是您，含辛茹苦把我拉扯大，多少次，幫我換尿布，多少個寒冷的夜里起來幫女兒拉好被子，多少個炎熱的夏日里，是您把扇輕搖，為我趕走蚊子，媽媽，謝謝您，感謝您容忍、包容了女兒的一切。回想以前的任性，我羞愧萬分，那一幕幕的往事涌現(xiàn)腦海，推開記憶的大門，我的思緒飄然回到了從前，所以，我勵志要做一個感恩人！報效父母，報效祖國，報效所有關(guān)心過過我的人——我的父母，老師乃至朋友！
我感恩我的老師，是他們陽光般的笑臉撫慰我心靈的創(chuàng)傷，用無悔的青春書寫不朽的輝煌篇章。還記得那時紛飛的粉筆灰染白了老師的雙鬢，朝朝暮暮的鈴聲送走了老師多少寶貴的青春年華。但你們卻無怨無悔，風(fēng)雨中仍固守成法那三尺講臺。一天天，一年年，我們在校園里茁壯成長，從懵懂孩童到青春飛揚，是你們諄諄教導(dǎo)給我們力量與信念；是你們無私地奉獻(xiàn)讓我們生長在愛的旋渦里；是你們的親切叮嚀讓我們忘記離開家的失落。老師，作為你們的學(xué)生是我們?nèi)迊淼母＃銈兊狞c滴關(guān)愛，我們銘記在心，永世難忘！
我感恩我的朋友，是他們讓我感到集體生活的快樂，朋友是世上最大的寶貝。讓學(xué)生時代成為相冊中最真最純的一頁。我感恩很多人。
感恩，讓我懂得，天下父母之心尤為貴，感恩，讓我懂得承膝于祖輩的樂趣。感恩，讓我領(lǐng)略到陽光的嫵媚；感恩，讓我明的什么是披肝瀝膽，風(fēng)雨同舟；感恩，讓我明白。感恩鳥語花香，感恩春和景明，感恩蔚藍(lán)的蒼穹，感恩，生命如此不平凡，生命長河中確有寶石在熠熠生輝，感恩，生命如此豐富與多彩，萬物生靈賜予的永不泯滅的生活熱情。
我很敬佩那些有感恩之心，有勵志的人！
張騫懷著對漢武帝的感恩毅然出使西域，兩次淪落匈奴，忍辱負(fù)重，卻始終不忘肩頭使命，最終開辟了絲綢之路，名垂青史。勾踐懷著對百姓的感恩奮發(fā)圖強，臥薪嘗膽，休養(yǎng)生息，最終報仇雪恨，為后人所頌揚。雷鋒懷著對救苦救難的共產(chǎn)黨的感恩而刻苦學(xué)習(xí)，克服困難，工作兢兢業(yè)業(yè)，生活艱苦樸素，樂于助人，他用自己年輕的'生命使得釘子精神發(fā)揚光大。回顧歷史，綜觀現(xiàn)實，有許許多多在逆境中感恩的例子就縈繞在我們周圍，需要我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)體會。
記得聾啞盲人海倫凱勒在她的自傳中這樣寫道：我感謝大自然給予我溫暖的陽光，我感謝父母給予我敏感的觸覺，我感謝我的老師給予我美妙的知識。這樣一位重度殘疾的少女，就是懷著感恩的心面對原本不公的天賦，她甚至感謝上天給予她的不幸，因為正是不幸使得她比常人更加堅強，更加不屈不撓。她克服了重重困難，奇跡般地成為了一名偉大的文學(xué)家。
存一顆感恩的心，去看待我們正在經(jīng)歷的生命、身邊的生命，悉心呵護(hù)，使其免遭創(chuàng)傷。感恩生命，為了報答生命的給予，我們實在不應(yīng)該輕視和浪費每人僅有的一次生命歷程，浪擲青春，一生庸庸碌碌，而應(yīng)該讓生命達(dá)到新的高度，體現(xiàn)出生命的價值，讓生命更有意義，顯出生命本應(yīng)擁有的精彩。
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 7
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《珍愛生命，學(xué)會感恩》。
陽春三月，草長鶯飛，生命也如春花怒放般美麗。人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，生命本身就是一種幸福。人活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。他承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。生命如此寶貴與美好，承載了那么多的責(zé)任與意義。但是，在我們的社會中卻經(jīng)常發(fā)生不尊重生命，漠視生命，摧殘生命的個案。世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù)顯示，我國每年約有28.7萬人自殺死亡。還有一則數(shù)據(jù)：全國有800多萬青少年上網(wǎng)成癮，每天約有一半多的時間用來上網(wǎng)，打游戲。看到這些觸目驚心的數(shù)據(jù)，怎能不叫人心疼震驚，想到那些如流星般隕落的鮮活生命和白白浪費的青春年華，又怎能不讓人扼腕嘆息？
孔子曾說身體發(fā)膚，受諸父母，不敢毀傷，孝之始也，我們身體皮毛是父母給的，我們必須珍惜它，愛護(hù)它。而健康的身心是做人做事最基本的條件，所以珍惜愛護(hù)它就是行孝盡孝的開始。
人需要對自己負(fù)責(zé)，更要對父母對社會負(fù)責(zé)。那些自殺的人，那些整天沉迷于網(wǎng)吧，耗費生命光陰的人，你們是否記得，是誰在風(fēng)雨交加的路上撐著雨傘送你上學(xué)；你們是否記得，是誰在深夜為你掖好被角；你們是否記得，是誰多年養(yǎng)育了你，給了你生命的權(quán)力？你有什么理由和權(quán)利擅自折斷自己的生命之花，肆無忌憚地浪費寶貴的青春年華？
放下心中的.憤慨，讓我們冷靜地思考部分青少年漠視生命摧殘生命的緣由。我認(rèn)為原因有很多，主要是他們?nèi)鄙僖活w感恩的心。
沒有陽光，就沒有溫暖；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己，這些淺顯的道理，沒有人會不懂，但生活中的我們在理所當(dāng)然地享受著這一切的同時，卻常常忘記了感恩。
誰言寸草心，報得三春暉。涌泉相報，以恩報德，中華綿延多年的古老成語，告訴我們的是感恩。鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，動物尚且如此，何況我們?nèi)祟�？感恩，是每個人應(yīng)有的基本道德，是做人的起碼修養(yǎng)。學(xué)會感恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩，感謝同學(xué)的幫助之恩，感謝自己所遇到的一切。感恩，是人性善的反應(yīng)，是一種生活態(tài)度。它需要你用心去體會，去報答。在父母勞累后遞上一杯暖茶，在老師生日時送上一張卡片，在同學(xué)失落時奉上一番問候與安慰——一個人，只有懂得感恩，才會懂得付出，才會珍惜生命。
時光如梭，歲月如劍。不知不覺，我們學(xué)校已邁入了六十歲的征程。60年來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以身作則，勤勤懇懇，學(xué)校老師，任勞任怨，薪火相傳，共同鑄就了一中60年的輝煌。再回首，我們當(dāng)感激這60年的積淀，我們當(dāng)珍惜這60年的傳承，讓我們在這陽春三月，以感恩的心努力學(xué)習(xí)，回報父母；以感恩的心，沐浴陽光，珍愛生命！
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我們又站在這里，看著國旗冉冉升起，飄揚在藍(lán)天之下；聽著國歌雄壯有力，回響在校園之中。我們是多么幸運呀，我們擁有明亮的眼睛，敏銳的耳朵，還擁有聰明的頭腦和強健的體魄，從出生的那天起，我們就不斷地探索著整個世界。
然而，我們都知道，花謝了可以再開，燕子飛了可以再回，但是生命屬于人的只有一次，一旦逝去，便無法追回。生命本身就是一種精彩，健康是的財富。假如我們失去生命，這一切都將不再存在�！叭耍顚氋F的是生命，生命對于每個人來說，只有一次”，這句話人人都記得，可是，我們卻時常疏忽大意，時常聽到，看到，接觸到各種安全事故的發(fā)生。
據(jù)統(tǒng)計，我國中小學(xué)因交通事故，建筑物倒塌，食物中毒，溺水，治安事故等非正常死亡的，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生在消失，觸目驚心的'數(shù)字敲響了校園安全警鐘。比如：去年xx省某中學(xué)做課間操時學(xué)生在樓梯間發(fā)生擁擠踩踏事故，造成數(shù)十名學(xué)生傷亡；湖南一學(xué)生欲翻越墻跑出校外，不慎從圍墻摔下身亡；而在我們的校園里，也存在著很多威脅著我們生命安全的現(xiàn)象。比如：同學(xué)們在樓道里嬉戲追打，上下樓時互相打鬧，不在學(xué)校的食堂就餐，到外面吃一些或買一些沒有任何衛(wèi)生保障的食品吃，所有這些不和諧的現(xiàn)象應(yīng)該引起同學(xué)們的高度重視，因為它時刻都在威脅著同學(xué)們的人生安全。
同學(xué)們，其實，要避免上述現(xiàn)象并不難，如果我們從思想上能夠重視起來，時時刻刻把“安全”二字放在心中，隨時隨地為著我們的安全而約束自己的行為，讓我們攜起手來，凝心聚力，學(xué)會生存，珍愛生命；讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活。讓生命的一泓清泉，永流不息吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天的演講的題目是“珍愛生命，感恩父母”。
從一個嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他成人，父母花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜：從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少老師為我們嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自己，點亮了自己的孩子。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。今天，我在這里重點講感恩父母，我們應(yīng)該怎么感恩父母，對父母的愛我們應(yīng)該怎樣行動呢。說到行動，可能有的同學(xué)不但體會不到自己父母的愛，反而把自己當(dāng)成“少爺”、“千金”，對父母的愛竟然一點也沒感覺�。�
感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說：“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報�！备螞r是自己的父母呢？你的父母為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片“汪洋大�！�。那么你是否在父母勞累時遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張賀卡，在他們失落時奉上一番問候與安慰。他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日、體會，甚至他們的勞累。你的一點小小的感恩，在父母的`眼里就是珍貴的。這時，當(dāng)他們撫摸你的頭，并說道：“孩子，你長大了！”那么，我恭喜你，你感恩成功了。但這還遠(yuǎn)不夠，你實際上只成功了一點，以后還有很多報答他們的機會。
最后，請牢記，懷著一顆感恩的心，感恩父母，感恩老師，感謝同學(xué)。你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是605班的蔣xx，很高興今天能為大家做國旗下的講話——《珍愛生命感恩生命》。同學(xué)們，你們知道這個星期天是什么日子嗎？是父親節(jié)。設(shè)立這個節(jié)日就是為了表達(dá)對父親的尊敬和對長輩的愛戴，在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。在今天這個美麗的日子里，我想借這個機會提前祝天下所有的父親——節(jié)日快樂！
同學(xué)們，父母的愛是偉大的，是無私的，是他們給了我們生命，而生命是什么呢？生命是那輕盈的.風(fēng)，是那淋漓的雨，生命是那交響的樂曲，生命更是一顆感恩而快樂的心。生命給予了我們無限多的東西，我們唯一能回報生命的只有珍愛生命。
五月柳絮飄散已盡，六月，我們迎來了一個驕陽似火的夏天，酷熱的天氣不知又要吸引多少學(xué)生去游泳、嬉戲！那些野外的池塘、河流沒有任何安全警告標(biāo)識和溺水搶救人員，卻總是吸引著個別“不知深淺、不知危險”的同學(xué)。
就在今年5月3日，定遠(yuǎn)縣3個孩子在河邊玩耍時不慎落水，20歲女孩下水施救，結(jié)果4人不幸全部溺水身亡，更為不幸的是，他們?nèi)繉儆谝粋�家庭。
5月4日，阜陽市臨泉縣的三名孩子下河游泳時，不幸溺亡。
5月6日，10名銅陵高校的學(xué)生在老洲鄉(xiāng)太陽島附近的長江水域玩耍，其中7人下水發(fā)生溺水事故，2人獲救，5人不幸溺亡。
5月11日，廣東省羅陽一中8名初二學(xué)生中，5名孩子不幸溺亡。
同學(xué)們，生命是脆弱的，也是寶貴的。不怕一萬，只怕萬一。當(dāng)你們因一時貪玩而失去寶貴的生命的時候，你們知道會給這個社會和你們的家庭帶來多大的影響和痛苦嗎？死亡帶給家長的是無盡的悲痛和嘶啞的哭聲，那一張張萬念俱灰的畫面是每個人心中揮之不去的痛。生命只有一次，人生不能重來。請你珍愛它，我們的生命不僅僅只為了自己而存在，它還承載著親人那份沉甸甸的愛。珍愛生命，因為我們的生命是父母生命的延續(xù)，是他們幸福的源泉。于是，冥冥中生命肩負(fù)起了一份不容推辭的責(zé)任和難以割舍的摯愛。我們只有報著對生命的敬畏，懷揣著對生命的感恩，世界才會在我們面前呈現(xiàn)出他應(yīng)有模樣。
為杜絕溺水悲劇的發(fā)生，在此我特向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護(hù)，不走河邊，不走偏僻的道路。
二、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不私自下水游泳。
四、發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
同學(xué)們，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照亮你稚嫩的眼眸，當(dāng)?shù)谝唤z春風(fēng)吹綠你青春的夢想，當(dāng)?shù)谝淮胃袆映錆M你溫暖的心間，你是否想過，這都是生命的饋贈!請珍愛生命，杜絕夏季溺水事件！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是：珍愛生命，感恩父母。
我們的生命是如此的多姿而美好！每天清晨伴著清新的朝露和明麗的霞光，在一片晨光曦微的朦朧幻景中，嗅一縷新刈的草香，一絲微涼的松風(fēng)，承受著大自然的慷慨饋贈，不覺已是神清氣爽。我們端坐在課桌前，沉浸在知識的海洋中，懷揣夢想，汲取養(yǎng)分。我們跳躍飛奔在寬廣的綠茵場上，自由揮灑著晶瑩濕潤的汗珠，少年們爽朗開懷的笑語響徹云霄。每個生命，都是獨一無二的美麗存在。所以無論在何種境遇中，請珍惜生命。生命是一個奇跡，而生活是一切瑣碎的復(fù)合體，有快樂就有憂愁，有欣喜就有失落。面對挫折與傷痛，有人輕率放棄，徒留生者哀痛嘆息；有人勇敢承擔(dān)，珍愛生命，雖時光有限，而知足樂天。由此，對人、對事、對物，我們都應(yīng)該學(xué)會珍愛生命。若輕易放棄生命，如花般的生命驟然凋零，豈不可悲！父母含辛茹苦十余年，卻只落得白發(fā)人送黑發(fā)人的悲境，豈不可嘆！生命是父母給予我們的。對世界來說，我們只是一個人，而對父母來說，我們卻是整個世界。一起起草率荒謬的自殺事件，一起起麻痹大意的校園安全事件，給父母們帶來的傷痛是無法言說的。正因如此，我們更應(yīng)珍愛生命，因為它是感恩父母的最基本的前提。漫漫成長路，父母傾盡所有卻不求回報，給我們無限的支持和力量，這莫大的'恩情，我們，究竟該如何感恩呢？其實，并不需要做出什么驚天動地的事情，僅一句甜美的問候，一聲真心的感激，一個幸福的微笑即可。
話及此處，我想問一問大家：是否知道這個月的第二個星期日是什么日子？也就是昨天，好像并無特殊之處。其實它是今年的母親節(jié)——全天下母親們的節(jié)日，你是否有向你的媽媽道一聲：“媽媽，節(jié)日快樂！”要知道，再小的問候也能在父母心中開出燦爛的春花。感恩父母，更應(yīng)感激并珍惜父母給我們的生命。時值五月，即將步入盛夏。面對著清涼的水域給我們的誘惑，多幾分理智清醒，不僅能多幾分快樂和歡笑，更能避免可能給父母帶來的遺憾與哀痛。5月15日，是我校的珍愛生命日，我們每一個同學(xué)都要提高安全防范意識，尤其要注意夏季來臨因游泳帶來的安全事故的發(fā)生，在此提醒全體學(xué)生注意：
1.不私自下河游泳；
2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3.不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救，要智慧施救，尋求成人幫助。
水火無情，不要等到河水吞噬了生命，才倍覺其珍貴無比。青春生命是這般的美好，同學(xué)們，在這充滿活力與激情的如花韶光中，讓我們珍愛生命，綻放青春，放飛希望，微笑感恩。謝謝大家！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 12
老師們、同學(xué)們：
生活就像洋蔥，你每剝開一層，就會流下眼淚。快樂源于內(nèi)心，簡單讓人純凈。我感謝在我成長的路上每一個遇見的人，因為有愛，所以快樂。
心中有愛，人就不會枯竭，人生道路上一定會有明燈閃現(xiàn)。就會讓自己被感動和感動別人。對別人有愛，對別人有恩，這是你一輩子的財富，是寄存在別人那里的財富。不求回報，但我坦然，快樂。
“感恩”是個舶來詞，“感恩”二字，牛津字典給的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人”。“感恩”是因為我們生活在這個世界上，一切的一切包括一草一木都對我們有恩情！
“感恩”之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；
“感恩”之心，就是我們每個人生活中不可或缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，或是怎樣的看待卑微；無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經(jīng)歷，只要你胸中常常懷著一顆感恩的心，隨之而來的，就必然會不斷地涌動著諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。自然而然地，你的生活中便有了一處處動人的風(fēng)景。
人們可以為一個陌路人的點滴幫助而感激不盡，卻無視朝夕相處的父母的.種種恩惠，將一切視之為理所當(dāng)然。
人生在世，不可能一帆風(fēng)順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉，獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動力。
人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；有人為你指點迷津，讓你明確前進(jìn)的方向；甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生的高峰……你最終戰(zhàn)勝了苦難，揚帆遠(yuǎn)航，駛向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？感恩的關(guān)鍵在于回報意識。回報，就是對哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、指引、幫助、支持乃至救護(hù)自己的人心存感激，并通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。
感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是學(xué)會做人的支點；感恩讓世界這樣多彩，感恩讓我們?nèi)绱嗣利�！“感恩”之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，我們永遠(yuǎn)不能真正懂得孝敬父母、理解幫助他人，更不會主動地幫助別人。
在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融和許多的不滿與不幸。感恩，使生活變得更加美好。
學(xué)會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學(xué)會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。讓我們懷著一顆感恩的心去看待一切吧！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 13
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！我是實驗小學(xué)64班的楊xx，我演講的題目是《珍愛生命，感恩父母》。
產(chǎn)仔的感覺很深，滋養(yǎng)靈魂的是一滴雨露。感恩節(jié)意味著牽手，傳遞溫暖的心。感恩是一種習(xí)慣，溫暖彌漫內(nèi)心。感恩是一片溫暖，吹過我們的心田，掠過我們甜蜜的夢鄉(xiāng)。
人，活在這個世界上，不僅僅是為了自己而活。因為我生來就有父母的愛，所以我也帶著一個使命而來，那就是感恩老人。孩子是父母的希望和太陽。父母為撫養(yǎng)孩子付出了很多努力和愛心，所以他們必須活著和死去都要照顧好孩子。也許自殺的人認(rèn)為離開是灑脫的，但我認(rèn)為是自私懦弱的，因為它深深傷害了愛自己的父母和親人。
有些殘疾人手臂骨折，有些沒有腿，有些是聾子。是個啞巴，但頑強的'意志力支持他們做普通人能做的事。很多人還在不同領(lǐng)域發(fā)揮特長，超越常人！他們用殘缺的身體書寫生命的奇跡。相比之下，被傷害的人都是頹廢的，甚至想自殺。
有多少無家可歸的老人和孩子沿街乞討？他們已經(jīng)放棄了尊嚴(yán)，只活在一碗粥一杯水的世界里。他們沒有放棄他們的生命。那些身患絕癥的人，他們是多么渴望繼續(xù)活在這個世界上��！他們多么想為自己的夢想而戰(zhàn)。只要他們活著，就有希望，他們可以看到世界上美麗的花朵，感受四月的美麗，與親人分享家庭幸福。與那些人相比，我們活著是多么幸運��！
作為新時代的孩子，我們應(yīng)該珍惜自己的生命！感謝我們的父母！讓我們成為真正繼承中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)的人，成為品德高尚的人。
謝謝大家！
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 14
珍愛生命，感恩生活。
人的生命只有一次,是父母的給予,是上蒼的恩賜.生命本身就是一種幸福.無論面對怎樣的挫折、苦難,都應(yīng)該珍愛生命,以感恩的心態(tài)來接受生活賜予我們的一切。
人生,就像一條奔騰的河,只有遇到礁石才會漸起美麗的浪花.人生在世,不如意者十之八九,難免會有失意,難免會有驚濤駭浪的時刻.面對挫折、苦難，能否保持一種豁達(dá)的情懷，能否保持一種積極向上的態(tài)度，需要博大的胸襟和氣度。因此，我們應(yīng)學(xué)會在逆境中，磨練意志，在平凡的生活中感悟生命。
挫折能讓一個人走向沉默，也能把一個人打造的光芒四射。學(xué)會淡化挫折帶來的苦難才是前進(jìn)的關(guān)鍵。巴爾扎克曾說：“挫折和不幸是天才進(jìn)步的臺階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無底深淵。”他的事跡使我明白：逆境方顯出勇者的意志，強者才是生命的主宰。未經(jīng)歷坎坷泥濘的錘煉，哪知道陽光大道的可愛，不經(jīng)歷挫折的考驗，怎能體會勝利成功的喜悅。無論面對什么樣的挫折，都請相信：這是上天給我們的磨練 。走過去你會發(fā)現(xiàn)你的人生更完整，你的意志更堅強，你的態(tài)度更冷靜，你對身邊的一切更珍惜！
生命是短暫的，生命是美妙的.。擁有生命才能享受生活。生活教會我如何作一個樂觀的人。面對苦難和挑戰(zhàn)，我會放飛翅膀去實現(xiàn)，因為前方有一片蔚藍(lán)的天空�？部滥酀籼�，我看到鳥語花香，驚濤駭浪時，我觀賞暴雨的舞蹈．因為生活告訴我：如何給受傷的心靈明點燃一盞明燈，只能靠自己選擇。生命的贊歌賦予我們神圣的職責(zé)。如果你感恩生活，生活就會賜予你燦爛的陽光。感恩使我們在受挫時看到差距，在不幸時得到慰藉，獲得溫暖，激發(fā)勇氣，獲取前進(jìn)的力量。
“寵辱不驚，看亭前花開花落＂想一想燦爛的明天，憶一憶過去的辛酸，生命如此美好．面對挫折，你可以抱怨，但你不能逃避，因為你所逃避掉的只不過是一時的痛苦，而你卻要為此付出一生。 珍愛生命，感恩生活，用熱情創(chuàng)造每一個明天，用微笑面對每一次挫折。讓青春無悔，為自己的人生譜寫一首無悔的歌。
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 15
今天我演講的主題是《珍愛生命，感恩教育》。
每當(dāng)我們知道一個鮮活的花季少年的生命過早的隕落時，我們的心頭都會為之一震，都會引發(fā)我們每個人內(nèi)心沉痛的叩問。孩子，是什么讓你們的生命如此之脆弱呢？是父母的感情不和嗎？是父母的嘮叨太多嗎？是父母的期望值過高嗎？抑或是你的學(xué)習(xí)成績不夠優(yōu)秀嗎？每個人的生命旅途中都會有挫折，可是，這一切和我們的生命比起來又算得了什么呢？
我們是萬物靈長，我們是生命的主宰者，當(dāng)我們伴隨著一聲清脆的啼哭離開母體，一個生命降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財富，同時也給家庭帶來了無比歡樂，從這一刻起，多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大成材成器。在我們給世界，給父母，給親人帶來樂趣和期待的同時，我們也在盡情的免費享受世界上最寶貴的大餐：空氣，陽光，親情，友情。生命于人只有一次，生命該何時何地何因終結(jié)，誰也無法預(yù)料。世界萬物，唯有生命最為珍貴，沒有生命就沒有一切，失去生命就會失去自我，失去生活的`權(quán)力。每一個生命的過早隕落都是不應(yīng)該的。
從某種意義上說，一個人的生命并不屬于他一個人。父母給予我們生命，無私的養(yǎng)育我們長大，我們好好活著，努力為父母艱辛的生活帶去快樂和幸福，是我們對父母的一種感恩，這也是一種責(zé)任和義務(wù)；辛勤的老師，在我們成長的路上，傳授給了我們知識，指引著我們前進(jìn)的航向，教給了我們做人的道理，我們好好活著，真誠的理解和尊重老師的勞動和付出，是我們對老師的一種感恩；國家和社會為我們的學(xué)習(xí)和生活提供了平安，和諧的環(huán)境，我們好好活著，學(xué)習(xí)期間打好基礎(chǔ)，以便將來能為國家，社會貢獻(xiàn)我們的一份力量，是我們對國家，對社會的一種感恩。
老師們，同學(xué)們，人非草木，孰能無情，生命是最值得敬畏的。我們有理由相信，我們每個人都是懂得感恩的。讓我們強健我們的內(nèi)心，去勇敢地接受和面對生命中可能會遇到的狂風(fēng)暴雨，在充滿挑戰(zhàn)的人生旅途上，去演奏熱情而充實的人生之歌。
珍愛生命,心懷感恩,溫暖同行演講稿 16
生命是什么？生命是一棵開花的樹，是一片清新幽靜的芳草地，是小溪中歡快暢游的小魚，是一張微笑的臉龐……多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界。
生命是世界上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩；沒有生命的世界一片荒涼！
有人把生命比作了一架秋千，日子一天天的過去，就像秋千蕩來蕩去，每天都會不同。不是嗎？人活著不就象蕩秋千嗎？它時高時低，你的歡樂、幸福、痛苦、恐懼、擔(dān)心、憧憬、夢想都維系在那根繩索上。隨著它的升高你的心情可能會無比欣喜、無比歡暢；隨著它的下落，你的心情也許會無比窘喪、無比懊惱。當(dāng)秋千墜落到了最低點，我們彷徨、失落、沮喪、無助……讓脆弱的人無法承受。
如果能尋求幫助，為何不嘗試請人推你一把？當(dāng)你發(fā)現(xiàn)無人可求，為何不嘗試自己自救？因為在空中只有你自己，如果都不給自己機會，別人更沒有可能幫助你了。逃離生命的秋千并不是勇氣可佳的行為，而是最懦弱的逃避，且想想那墜落的后果，帶給你的不是徹底的毀滅便是無盡的傷害。
生命是我們自己的'，也許我們每一個人都有選擇生死的權(quán)利。但是也不要忘記，你縱有一條選擇死亡的理由，你更有千條萬條活下去的理由。至少，你還沒有看完生命沿途的風(fēng)景。請給自己一個機會，請給生命一個機會，請讓鮮花綻放，并結(jié)出果實。同時，每一個人都不能忘記，珍愛生命是我們義不容辭的責(zé)任。父母給予了我們寶貴的生命，傾注了滿滿的希望；老師教授了我們無價的知識，灌注了無私的心血；還有我們的親人和朋友。這些都是我們好好活著的理由，珍愛自己生命的責(zé)任。
我們應(yīng)該關(guān)注自己的身心健康，給自己的心靈插上翅膀，以坦然的心態(tài)面對生活，無論發(fā)生什么，請選擇堅強，珍惜生命，好好活著，蕩起屬于我們自己的生命秋千。
當(dāng)面臨生活中的困難和挫折的時候，我們可以從以下幾方面來進(jìn)行調(diào)節(jié)：
1、自我排解。采取不影響他人和社會的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來，然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。比如遇到十分傷心的事，索性大哭一場，將郁悶發(fā)泄出來，感覺就會好受一些。
2、找人傾訴煩惱。有了困惑、痛苦等壓力，可以找親朋好友或同學(xué)傾訴，聽聽別人的見解，通過交流能有效地緩解心理壓力。有人說“一個痛苦兩人分擔(dān)，痛苦就減輕了一半”，這話確實有道理。
3、轉(zhuǎn)移注意力。在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無法改變時，可以通過其它活動來彌補不能實現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動，使自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸消解。
4、不作過分苛求。每個人都有自己的長處和短處，如果要求自己十全十美，甚至以己之短比人之長，必然壓力重重。中學(xué)生應(yīng)該建立悅納自己的健康人生態(tài)度，樹立適度的奮斗目標(biāo)。
5、積極面對現(xiàn)實。遇到打擊時，與其沉浸于痛苦中不能自拔，不如勇敢地承認(rèn)現(xiàn)實�？刂坪米约旱膫�人情緒，積極尋找對策，或許會“柳暗花明又一村”，取得滿意的效果。
同學(xué)們，讓我們蕩漾起情感世界，喚醒對真情的尊重，對生命的敬畏，對生活的熱愛。我們的心理世界就是多彩的天空，有藍(lán)天、白云、彩虹，你要學(xué)會享受，但也會出現(xiàn)陰霾、烏云、雷電，你要學(xué)會承受，讓我們正確面對競爭中的挫折和失敗，防止消沉、頹廢、沮喪、偏激的心態(tài)出現(xiàn)，學(xué)會合作、享受生活、珍愛生命，讓我們在前進(jìn)的道路上學(xué)會克服困難、調(diào)節(jié)自我，尋找和陶醉在中學(xué)生心理健康的燦爛春天里，讓生命蓬勃成長，學(xué)習(xí)愉悅，生活美好而甜蜜。
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