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關(guān)于中學(xué)生國旗下的演講稿合集十篇
演講稿以發(fā)表意見,表達(dá)觀點(diǎn)為主,是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在我們平凡的日常里,越來越多地方需要用到演講稿,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編整理的中學(xué)生國旗下的演講稿10篇,希望對大家有所幫助。
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇1
合:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家上午好!今天,我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康,做陽光中學(xué)生》。
邵:你可曾為一點(diǎn)小事而氣氛懊惱?你可曾無緣由地憂郁煩悶?你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公?如果有,請關(guān)注你的心理是否健康。
唐:世界衛(wèi)生組織給健康下列一個(gè)定義:“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病,還要有完整的生理、心理以及社會(huì)適應(yīng)能力”,F(xiàn)代人由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的加劇,心理負(fù)擔(dān)也在不斷加重,特別是對于處在人生特殊階段的我們來說,高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動(dòng)是正常的,但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢?首先,要對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛。周國平先生說:“我們每個(gè)人都是一顆孤獨(dú)的星球,每一顆星球都有自己的閃光點(diǎn),或耀眼,或平庸!毕嘈抛约海炔缓酶唑\遠(yuǎn),狂妄自大,目空一切,也不妄自菲薄,自輕自賤,憂郁頹廢。要相信未來的路還很遠(yuǎn)很長,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
唐:其次,樂于交往,保持和諧的人際關(guān)系。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系。交一個(gè)性格開朗樂觀向上的朋友,有利于我們排除心理障礙,能夠控制穩(wěn)定自己的情緒。再者,正視事實(shí),勇于解決問題。面對挫折與困難,不逃避不推卸責(zé)任。既要有高于現(xiàn)實(shí)的理想,也不沉迷于虛無縹緲的幻想。前段時(shí)間因憂郁癥而自殺的'歌手喬任梁,他在病情最危重的時(shí)候仍然帶給我們最真摯的感動(dòng)和美好,卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠(yuǎn)地離開了我們。
邵:思及至此,心理健康,小而言之,影響著一場考試的成功,一次比賽的勝利;大而言之,影響班級、學(xué)校和社會(huì)的和諧。
合:謹(jǐn)以此文警醒我們要樂觀陽光,不做精神上額乞丐。
我們的演講結(jié)束了,謝謝大家!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇2
各位老師,各位同學(xué):
大家好,我是來自八年級八班的,今天我國旗下演講的題目是《成功需要永不放棄》。
轉(zhuǎn)眼間,半個(gè)學(xué)期在我們忙碌的身影中匆匆閃過。期中考試早已結(jié)束了,雖然成績并不能代表一切,但它卻比較客觀地反映出我們前段時(shí)期的學(xué)習(xí)狀況。它猶如一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號為這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)作了一個(gè)收尾,或殘缺,或圓滿。都是一個(gè)事實(shí)不可改變。
在學(xué)習(xí)的道路上,我們同樣渴望歡樂,追求成功。但現(xiàn)實(shí)總是夾帶著挫折、不幸困擾著我們。一次又一次的.考試,一次又一次的失敗,像暴風(fēng)雨似的一次次襲來,常常會(huì)給每個(gè)人的心里留下沉重的陰影,于是我們想到了放棄,想到了聽天由命。
有的人在逆境中奮起,獲得了成功。也有的人沒有勇氣去正視人生,沉淪下去。然而,生活是嚴(yán)肅的,他決不會(huì)可憐懦夫,相反,只會(huì)歡迎那些面對挫折,永不言棄的人。
世界上沒有絕對平坦的路,也沒有一帆風(fēng)順的人生。同學(xué)們,現(xiàn)在除了努力奮斗,我們別無選擇。奮斗中允許有失敗,但不能喪失戰(zhàn)勝失敗的勇氣,奮斗中允許有淚水,但不能像決堤的河水綿延無休。
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),具備一份永不放棄的信念,就已經(jīng)成功了一半。讓我們帶著這份信念,駕駛著人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪,駛過激流險(xiǎn)灘,共同到達(dá)成功的彼岸吧!
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇3
同學(xué)們,講文明、懂禮貌是一個(gè)國家和民族進(jìn)步的標(biāo)志,是我們青少年必備的一種美德。本學(xué)期學(xué)校開展?fàn)幾鏊暮脤W(xué)生活動(dòng),目的就是培養(yǎng)我們良好的行為習(xí)慣,成為有理想、守紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)、勇創(chuàng)造的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。
課間休息是為了讓同學(xué)們修整身心,以便精神百倍的、更好的學(xué)習(xí)。多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范,做有益的.活動(dòng),例如踢毽子、跳皮筋、與同學(xué)交談、看喜歡的書等,但是少數(shù)同學(xué)沒有安全意識(shí),文明意識(shí)淡薄,在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫,有時(shí)還會(huì)撞到老師和同學(xué);還有些同學(xué)一下課便拿出小食品,吃完后袋子亂扔,弄得環(huán)境臟亂不堪,這些種種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。
同學(xué)們,你們既是校園文明的創(chuàng)造者,更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在做起!讓文明禮儀不再是純粹的理念,而是每個(gè)學(xué)子的自覺言行!讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束,而是自我內(nèi)化的一種快樂!不學(xué)禮無以立。讓我們牢記校園課間禮儀,從我做起,從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇4
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是:《講文明,愛家鄉(xiāng),從我做起》
1、請不要在公共場所丟棄果皮雜物。即使走得遠(yuǎn)一些,也要將雜物丟進(jìn)垃圾箱。
2、請不要隨地吐痰。隨身攜帶一些衛(wèi)生紙,吐在紙里再投入垃圾箱。
3、請愛護(hù)公共場所的公用電話、郵箱、報(bào)欄、座椅等等。它們不僅方便了別人,也方便了我們自己。
4、請不要打架、斗毆。我們應(yīng)該有更重要的事情去做。
5、請不要在公共場所吸煙。其實(shí)你在不經(jīng)意間已經(jīng)污染了環(huán)境,也影響了他人健康。
6、請不要在主干道違章停車。這樣會(huì)妨礙道路的暢通,也讓您的出行變的不安全。
7、請做到車輛、行人各行其道。等紅燈時(shí)不要越過斑馬線,堅(jiān)決不闖紅燈、不亂穿馬路,這很危險(xiǎn),更不文明。
8、請做到自覺排隊(duì)。候車要排隊(duì),買東西要排隊(duì),看病取藥要排隊(duì),先來后到依次來,這樣既省時(shí)間又體現(xiàn)了文明和諧。
9、請?jiān)诠卉嚿现鲃?dòng)為老、弱、病、殘、孕和懷抱嬰兒者讓座。這是我們每一個(gè)人應(yīng)有的基本素質(zhì)。
10、請友善對待外來人員,耐心熱情回答陌生人的詢問。這是我們展示您文明素質(zhì)的.最佳時(shí)刻。
以上這幾點(diǎn),不光我們自己要做好,還要監(jiān)督別人做好,在外出的時(shí)候,隨時(shí)提醒身邊的人做好。只要人人都當(dāng)文明人,做文明事,我們的家園就能變成文明的港灣。
老師們,同學(xué)們,讓我們攜起手來,一起行動(dòng)吧!人人為塑造文明、和諧的家園而努力!
演講完畢,謝謝大家!
。ㄖ鞒郑海┩瑢W(xué)們,現(xiàn)在是口蹄疫病的高發(fā)季節(jié),在我們的周邊已經(jīng)出現(xiàn)了口蹄疫病例,為了預(yù)防此病,同學(xué)們一定要講好個(gè)人衛(wèi)生,做到:勤洗澡,勤洗手、洗臉,房屋常開窗通風(fēng),不喝生水。身體不適或發(fā)燒時(shí)一定要及時(shí)告訴老師或家長,并到醫(yī)院就診。同學(xué)們能做到嗎?
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇5
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是“尊重國旗,尊重紅領(lǐng)巾”。
國旗是祖國的象征,是祖國地位的體現(xiàn)。作為小學(xué)生,我們要了解國旗,尊重國旗。
在一些重要場合和重大的國際比賽中,當(dāng)五星紅旗冉冉升起,奏響嘹亮國歌的時(shí)候,相信每一個(gè)中國人都會(huì)為之驕傲。但是,我們也常?吹,有些人在這個(gè)莊嚴(yán)的時(shí)刻,還在嬉笑打鬧或者隨意走動(dòng),這樣的行為顯然是對國旗的不尊重。國旗是一個(gè)國家和民族的象征,我們小學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成尊重國旗的好習(xí)慣。
那么我們該怎么做呢?
1.認(rèn)真自覺參加學(xué)校的升旗儀式,服裝儀表要整潔。
2.升國旗奏國歌時(shí)要肅立、脫帽、行注目禮,佩帶紅領(lǐng)巾的少先隊(duì)員要行隊(duì)禮。
3.唱國歌時(shí)要認(rèn)真嚴(yán)肅,精神飽滿,聲音洪亮。這都是尊敬國旗的表現(xiàn)。
此外,作為一名小學(xué)生,我們也要尊重紅領(lǐng)巾。
有一位老人曾這樣說過:有一種顏色,它能50年飄揚(yáng)在心中不褪色,那是紅領(lǐng)巾的顏色。有一種光榮,讓人50年后想起還激動(dòng)不已,那是戴上紅領(lǐng)巾的'光榮。有一種真情,它能50年在心中不變,那是對紅領(lǐng)巾的真摯感情。
上學(xué)時(shí),我們佩戴著整齊的紅領(lǐng)巾向老師問好,因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員起碼的禮貌;上課時(shí),我們戴著紅領(lǐng)巾與老師一起學(xué)習(xí),因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員最鮮亮的標(biāo)志;放學(xué)后,我們?nèi)匀粠еr艷的紅領(lǐng)巾排著整齊的隊(duì)伍離開校門,因?yàn)槲覀儫釔奂t領(lǐng)巾。可是,在我們的校園里,時(shí)常能看到這樣一些現(xiàn)象:有些同學(xué)的紅領(lǐng)巾系在書包上;有些同學(xué)的紅領(lǐng)巾布滿污漬;甚至還有些同學(xué)把紅領(lǐng)巾當(dāng)作玩具。這都是對紅領(lǐng)巾的不尊重。
同學(xué)們,戴上紅領(lǐng)巾,我們就要為它增光添彩。尊重紅領(lǐng)巾,就要標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范地佩戴它;尊重紅領(lǐng)巾,就要使它保持整潔,讓它永遠(yuǎn)鮮艷。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,尊重國旗,尊重紅領(lǐng)巾,讓國旗在空中飄揚(yáng)起來,讓紅領(lǐng)巾真正系在自己的心上!我的演講完了,謝謝大家!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!這天我國旗下講話的題目就是《國歌——伴我們成長》。
藍(lán)天下,迎著初生的晨曦,和著冬日的晨風(fēng)。我們舉行這莊嚴(yán)而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起,耳畔回蕩著氣壯山河的國歌,我們?yōu)檫@一莊嚴(yán)的隊(duì)禮而自豪,我們因肅然于國旗前而激動(dòng)。
同學(xué)們,我們是二十一世紀(jì)的主人。浴血奮戰(zhàn)、硝煙彌漫的戰(zhàn)火已離我們久遠(yuǎn);歷史的恩怨,國危的呼號也融進(jìn)了歷史。但是,國旗,這新中國的象征;國歌,這一中國人心中最激越的旋律,穿越時(shí)空,延續(xù)著我們中華民族的偉大傳統(tǒng),凝聚著新中國的豪情壯志,昭日月,耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長,照亮了我們前進(jìn)的道路;國歌的旋律激勵(lì)我們繼承先輩的偉大事業(yè),不懈奮斗。一面國旗,招展著一種象征:戰(zhàn)爭中的勇氣,異國思鄉(xiāng)的親情,國際交往的尊嚴(yán);一面國旗,書寫著豐厚的內(nèi)涵:那是祖國的土地,那是游子的歸依,那是不屈的奮斗,那是國家的富強(qiáng)。國旗照耀航程,國歌催人警醒,那“起來、起來”的吶喊,鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創(chuàng)新,激勵(lì)著每一個(gè)炎黃子孫自強(qiáng)不息。體育健兒在多哈運(yùn)會(huì)上的頑強(qiáng)拼搏,不正是這一內(nèi)涵的詮釋嗎當(dāng)國歌奏響、國旗升起時(shí),我們從那滿含淚花的凝視里,從自豪激昂的“起來”聲中,從挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上,體會(huì)到了做一個(gè)中國人的自豪,同時(shí),同學(xué)們,我們也要掂量到我們肩頭的'重任:努力學(xué)習(xí)吧!祖國需要我們,世紀(jì)需要我們,未來需要我們!
然而,我們有些人卻不懂得五星紅旗的含義,不明白《義勇軍進(jìn)行曲》的歷史。他們沒有凝望國旗,沒有尊重國旗。他們沒有聆聽國歌,沒有心唱國歌。所有的一切,只因這些人心中沒有國旗,口中沒有國歌,這是與我們的身份不相貼合的,也是不就應(yīng)的,尤其是在這莊嚴(yán)而又隆重的升旗儀式上。同學(xué)們,望著在這新的一天升起的國旗,聽著在這新的日子奏響的國歌。作為炎黃子孫,作為二十一世紀(jì)的主人,作為北陳小學(xué)的莘莘學(xué)子,祖國母親在呼喚我們。愿我們沐浴著五彩的晨光,懷著一顆虔誠的心,伴著迎風(fēng)飄揚(yáng)的國旗,唱響共和國的最強(qiáng)音——“起來,起來!”
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇7
眾所周知,目前殘疾人是世界上最多的少數(shù)群體。由于身體的障礙,他們?nèi)菀资I(yè),生活貧困,經(jīng)常無法充分享受公民的政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和文化權(quán)利。此外,由于偏見與歧視,殘疾人的權(quán)利長期以來一直未能受到社會(huì)的足夠重視。為喚起公眾關(guān)注殘疾人的意識(shí),19XX年10月14日第47屆聯(lián)大通過決議,確定每年12月3日為“國際助殘日”。
“國際殘疾人日”的確立,說明在世界范圍內(nèi),殘疾人事業(yè)日益引起廣泛關(guān)注,不同種族的人們都開始形成一個(gè)共識(shí),殘疾人事業(yè)是人道主義的事業(yè),是一項(xiàng)崇高而又光榮的事業(yè),是人類進(jìn)步和正義的事業(yè)。
多年來,在國際社會(huì)的努力下,世界各地在確保殘疾人參與發(fā)展并受益于發(fā)展方面取得了進(jìn)展。國際助殘日的一個(gè)焦點(diǎn)是采取切實(shí)的行動(dòng)來進(jìn)一步貫徹有關(guān)殘疾人的`國際性規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn),在平等的基礎(chǔ)上鼓勵(lì)他們參與到社會(huì)生活和社會(huì)發(fā)展中來,提高公眾對殘疾人所作貢獻(xiàn)的認(rèn)識(shí)。
20xx年12月3日是第十八次全國助殘日,主題是“關(guān)愛幫扶農(nóng)村貧困殘疾人”。改革開放以來,隨著我國對“三農(nóng)”工作的重視和加強(qiáng),農(nóng)村殘疾人的生活得到不斷改善,殘疾人的最低生活保障、衛(wèi)生醫(yī)療、子女上學(xué)等問題正在逐步得到解決。但是我們也清醒的看到,雖然農(nóng)村殘疾人的生產(chǎn)、生活狀況有了進(jìn)一步改善,但是這種改善對大多數(shù)殘疾人來說還是初步的、低水平的,他們?nèi)匀贿是農(nóng)村最困難的群體,在全國農(nóng)村貧困人口中,殘疾人所占的比例仍然很高。關(guān)心、關(guān)注、關(guān)愛農(nóng)村殘疾人是黨和政府的一項(xiàng)長遠(yuǎn)之策,也是殘疾人工作的重要內(nèi)容。確定以“關(guān)愛幫扶農(nóng)村貧困殘疾人”為主題的全國助殘日,正是要通過開展全國助殘日活動(dòng),進(jìn)一步宣傳黨和政府關(guān)愛幫扶農(nóng)村貧困殘疾人的方針政策,進(jìn)一步動(dòng)員社會(huì)各界更多的關(guān)心支持幫助貧困殘疾人改善生活狀況、提高生活水平品,為實(shí)現(xiàn)全國全面小康目標(biāo),建設(shè)和諧社會(huì)創(chuàng)造良好條件。
值此國際助殘日即將到來之際,我們呼吁大家:當(dāng)我們安逸地享受生活時(shí),有那么多聾啞孩子因買不起助聽器,難以告別無聲的世界;一些盲人因做不起復(fù)明手術(shù),伴隨他們的只有黑暗和寂寞。贈(zèng)人玫瑰,手有余香;扶殘助殘,千古美德。同學(xué)們,行動(dòng)起來吧,用你和我的愛心,為殘疾兄弟姐妹的生活奠上一塊基石,讓他們早日感到春的嫵媚,夏的清爽,秋的多姿,冬的純潔。請堅(jiān)信:愛心善行會(huì)與天地同在;真情義舉將伴日月生輝!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇8
同學(xué)們肯定知道這句話:播種思想,收獲行為;播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)。這32個(gè)字,告訴我們的是,思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。而性格的形成,就在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
同學(xué)們現(xiàn)在正處于長身體,長知識(shí)的黃金期,這也是你們性格形成的黃金期,毫不夸張地說,現(xiàn)在養(yǎng)成的一些好的行為習(xí)慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員,最后一位其貌不揚(yáng)的`應(yīng)聘者被公司選中。很多人不服,就去問老板。老板說,他之所以被選中,因?yàn)樗麕砹撕芏唷敖榻B信”。老板說的介紹信是指:他撿起了老板故意放在地板上的一本舊書,表明他細(xì)心敬業(yè);他為進(jìn)房間的一位殘疾人起身讓座,表明他懂禮貌;他注視著老板回答提出的問題,表明他尊重他人。如果你是老板,把工作交給這樣的人,還有什么不放心的呢?很多同學(xué)很重視學(xué)習(xí),可效果總不好,原因何在呢?就是忽視了細(xì)微之處。所以說,道理簡單,聽著容易,實(shí)踐起來就不那么容易了。
一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì),一束光反映著太陽的光輝,一件小事就能折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。文明習(xí)慣是一個(gè)人文化修養(yǎng)和行為情操的重要表現(xiàn)。無論你們將來從事什么樣的工作,你們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而一個(gè)人,只有先學(xué)會(huì)了做人,學(xué)會(huì)了善待小事,學(xué)會(huì)了善待他人,才算是具備了成功的基礎(chǔ)。
所以,請同學(xué)們記。汉昧(xí)慣,早養(yǎng)成,益終生。
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇9
各位老師、各位同學(xué):
大家好!
我是***,今天我講話的題目是《體育健康生活》
首先請?jiān)试S我向大家提個(gè)問題,“12.88”,這是一個(gè)什么數(shù)字?對,這是一個(gè)炎黃子孫為之驕傲的數(shù)字,它就是當(dāng)今男子110米欄的世界紀(jì)錄,是由上海運(yùn)動(dòng)員劉翔創(chuàng)造的。
再讓我們看下面的數(shù)字:
據(jù)國家體育總局群體司統(tǒng)計(jì),中國的體育人口比例為33.9%。遠(yuǎn)不能與新西蘭93%、日本80%、歐洲80%以上的體育人口比例相比。這其中,還有一個(gè)非常不正常的現(xiàn)象:中國的體育人口中老年人偏多。數(shù)字顯示,體育人口中,71-75歲的占該年齡總數(shù)的46.1%;16-20歲的青少年占該年齡段總數(shù)的31.8%;41-45歲的僅占該年齡段總數(shù)的6.7%。我國居民40歲后體能明顯下降,六成中年人存在健康問題,主要表現(xiàn)為血壓升高、肺活量下降。
心臟病在我國至少“年輕”了15歲。目前心血管疾病是全國死亡人口的最主要死因。城市居民體重嚴(yán)重超重者平均已達(dá)14.9%。我國已進(jìn)入老齡化社會(huì),老年人口XX年超過1.2億,占總?cè)丝诘?0.2%。60歲以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍,人均患有2-3種疾病。兒童肥胖癥激增,近視眼比比皆是。中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%,高中生達(dá)70%;因近視致盲人數(shù)達(dá)30萬。全國肥胖兒童在XX年間增長5-7倍,兒童肥胖癥占12.6%。
親愛的老師、同學(xué)們,我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù),是想強(qiáng)調(diào)這樣一個(gè)觀點(diǎn):體育和健身是人類自身的生存需要,并不需要外界的刺激來喚醒的,實(shí)施這種行為。體育和健身不僅僅是個(gè)體生命得以延續(xù)和保障的'前提,也是群體生命得以延續(xù)和保障的前提。它不僅僅具有單純的生物學(xué)的意義,也具有社會(huì)學(xué)和哲學(xué)的意義。
站在生命的角度看,運(yùn)動(dòng)是人的本質(zhì)屬性之一;站在培養(yǎng)人的角度看,體育是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。體育不單健體,健形,而且健腦,健心,健神,健美,健德,健性,健情,健趣,建意志,健信心,建耐力,健生活態(tài)度,健自然和諧,健人際關(guān)系。馬克思說:“體育意味著通過人并且為了人而對人的本質(zhì)的真正占有過程,是人向自身、向社會(huì)的(即人的)復(fù)歸過程!
體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)。體育的文化價(jià)值就在于人自身的價(jià)值,即人的全面、自由、和諧的發(fā)展,是人的身心完美展開和全面實(shí)現(xiàn),是個(gè)體人格和社會(huì)人格的和諧統(tǒng)一。用奧林匹克運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)人、法國教育家顧拜旦的兩個(gè)詞概括體育的文化價(jià)值,那就是“美和尊嚴(yán)”。
當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時(shí),我們更清楚堅(jiān)持到底就是勝利;當(dāng)我們看到一遍遍的隊(duì)列排練有滿意效果時(shí),我們更懂得了成功的背后就是付出;當(dāng)我們在同伴的吶喊中奮勇直前時(shí),我們更明白團(tuán)結(jié)的力量大無比。
這一屆的體育節(jié)不但有競爭性,合作性,而且更賦娛樂性,豐富了同學(xué)們的業(yè)余文化生活,我們將開展跳繩比賽、拔河比賽、接力比賽、籃球賽等競賽項(xiàng)目。體育節(jié)的開展不但可以營造和諧校園文化,提高我們體育鍛煉的積極性,弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,進(jìn)一步提高我們的運(yùn)動(dòng)水平與身體素質(zhì),而且可以發(fā)揚(yáng)集體主義精神,培養(yǎng)健全人格,增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力。
所以,大隊(duì)部提議大家在此次體育節(jié)活動(dòng)中把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神淋漓盡致地表現(xiàn)出來,同時(shí)在比賽中突破班級與班級之間的界限,突破原有的比賽觀念,把團(tuán)結(jié)、友誼、互助、公平競賽的奧運(yùn)宗旨體現(xiàn)出來。我的演講完畢,謝謝大家!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。
天氣已進(jìn)入冬季,此時(shí),不但氣溫下降,而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和大家分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識(shí)。
秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達(dá)到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學(xué)校和公共集會(huì)場所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。
面對這些流行性較強(qiáng)的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng),一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施:
1.注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí),局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的`食品,以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的體育大課間、體育課、體活課,真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”,強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預(yù)防流感非常有效。
8.如遇身體不適請及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播。
同學(xué)們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
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