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幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿范文(通用6篇)
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在不斷進(jìn)步的社會中,演講稿在演講中起到的作用越來越大,你所見過的演講稿是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿范文(通用6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿1
各位同學(xué)們:
9月20日是全國愛牙日,今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康?谇唤】祽(yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素,F(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強(qiáng)自信,在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長壽。同學(xué)們,我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期,現(xiàn)在你們好好保護(hù)它,它會給你的一生健康奠定良好的'基礎(chǔ);反之,則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
2、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿2
親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
我們今天演講的題目是“愛你的牙齒,清潔你的牙齒”。
保持健康,今天我們就來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)有嘴,牙齒都是黑洞,但是真的很丑。你認(rèn)為那些同學(xué)的牙齒怎么了?沒錯。是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎么了?我覺得,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個(gè)可愛的學(xué)生,滿嘴都是黑洞,感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩,生怕別人看到。再者影響說話,牙齒也是蛀牙,說話容易“漏風(fēng)”!不僅對我們標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,還可能讓聽者產(chǎn)生誤解,造成不必要的誤會。第三,如果吃了涼的、酸的、辣的東西,很容易牙疼。人們說牙痛不是病,但它真的要了我的命。最后但同樣重要的是,它影響我們的健康。我們都知道牙齒的功能是咀嚼,用門牙切掉食物,用磨牙磨碎食物,然后給胃。如果蛀牙影響這個(gè)程序,會給你的胃帶來很大的負(fù)擔(dān),很容易影響我們胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn),關(guān)系到我們的身體健康。
同學(xué)們,可能看起來像一顆小牙齒,但絕對沒用?谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分,是提高生活質(zhì)量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么,我們應(yīng)該如何科學(xué)地保護(hù)牙齒,維護(hù)口腔健康呢?
1、養(yǎng)成良好的`飲食習(xí)慣:減少吃含糖食物的頻率,因?yàn)楹芏嗉?xì)菌會堆積在牙齒和牙齦的邊緣。當(dāng)細(xì)菌使用糖時(shí),會產(chǎn)生酸,酸會侵蝕牙齒,導(dǎo)致齲齒。
2、建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓在牙齒表面和牙齦之間,將刷毛盡量放入牙齦溝和牙齒之間,然后沿著牙齒垂直刷牙,輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭。不要用力過猛,每次按順序刷每顆牙三分鐘。
4、刷牙齒外側(cè):用正確的刷牙動作和合適的角度清潔上下牙外側(cè)。上牙從上到下刷,下牙從下到上刷。每個(gè)部位可以反復(fù)刷4—6次。
5、刷牙的`內(nèi)側(cè):仍然遵循沿牙齒垂直刷牙,輕輕旋轉(zhuǎn)的原則。不要只注意刷牙的外側(cè),更不要注意牙齒內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應(yīng)的力度前后方向刷上下牙的咀嚼面。
7、注意后面的牙齒:口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后,用水漱口。
幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿3
保護(hù)牙齒,從我做起
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》。
俗話說:“牙疼不是病,疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨?世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的`同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
。薄⒈Wo(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢。每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
3、吃完東西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!
幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿4
親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護(hù)牙,笑容甜美》。
俗話說得好:“民以食為天,食以齒為先!笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的.重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢,按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)2—3分鐘,吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯位畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人!钡肝覀兠總(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好,我是來自xxxxx,很高興站在這里參加本次的科普演講,我的主題是“如何完成日常牙齒清潔”。
首先我想和大家討論的是如何把牙刷的更干凈,這是一個(gè)老生常談的問題,一聽到這個(gè)老生常談的問題有人就會說:如何把牙刷的更干凈已經(jīng)聽醫(yī)生說了很多遍了,使用巴氏刷牙法,很多人就認(rèn)為了使用此方法我也可以刷出一副好牙來。就像這兩張圖片一樣。可是還是會有人有疑問,明明我已經(jīng)很認(rèn)真的刷牙了,為什么我的牙還是有這樣或那樣的問題,,所以我們需要知道到底為什么會出現(xiàn)這些情況呢。
原因有很多種,最常見的是在日常生活中大家都會忽略的“燈下黑”—————牙縫。細(xì)菌在這些地方黃發(fā)垂髫并怡然自樂,所以僅僅靠刷牙當(dāng)然不能預(yù)防口腔疾病。這時(shí)有人就會說我可以使用牙線,當(dāng)然在牙縫清潔的過程中有不可忽視的作用,但是在一些像這種極端的情況下,僅僅依靠牙線的摩擦作用是無法迅速的`將齒縫中的污垢清理出去,那么此時(shí)我們就可以使用牙間隙刷。
牙間隙刷有很多種設(shè)計(jì),1字型短柄的適用于前牙,L型折柄的適用于后牙,并且刷頭中埋入的是鐵絲,可以彎成各個(gè)角度,更方便進(jìn)入牙間隙進(jìn)行清潔。相較于牙刷,牙間隙刷360°的刷毛更便于清潔衛(wèi)生死角,對比于只能通過拉動起作用的牙線,牙間隙刷大大的提高了清潔效率。
它的使用方法也很簡單,我們只要注意清潔上牙時(shí)將刷頭向上傾斜45°,清潔下牙時(shí)將刷頭向下傾斜45°進(jìn)入牙縫,輕輕地刷動,在每次使用完之后可以將牙間隙刷進(jìn)行清洗和晾干,使用一到兩周可以更換。
介紹了這么多關(guān)于牙間隙刷的特點(diǎn),我相信大家對牙間隙刷有了一定的認(rèn)識,而是否僅僅通過牙間隙刷就可以起到維護(hù)口腔環(huán)境的作用了呢,答案當(dāng)然是否定的,一個(gè)良好的口腔清潔是需要牙刷、牙線、牙間隙刷等配合使用來達(dá)到效果的。
最后還建議大家日常多去拜訪口腔醫(yī)生,由專業(yè)的醫(yī)生給大家?guī)韺I(yè)的指導(dǎo)。希望大家更多地去關(guān)注口腔健康,愛牙護(hù)齒。謝謝大家,我的演講結(jié)束。
幼兒園愛護(hù)牙齒主持演講稿6
尊敬的各位老師、各位同學(xué):
大家好,我是五年六班的楊琇鈞!
記得一則哲理故事講到:如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量,那么生命和健康為1,其它所有的東西包括知識、包括成績、包括榮耀、金錢、財(cái)富等等,都是1后面的0,0越多,你的`生命就會越加光彩。然而,一旦失去了前面的人,所有的0將會變得毫無意義。雖然觀點(diǎn)未免有些極端,但是它的確再一次給了我們一個(gè)忠告:那就是關(guān)注健康,珍愛生命。
我們是在校學(xué)生,有黨和國家的特殊關(guān)懷,有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的悉心呵護(hù),來自各方面對生命和健康的威脅并不多,所以我們往往忽視了對自己健康和生命的關(guān)注。
同學(xué)們,生命于每個(gè)人只有一次,而健康的生命會更加鮮活、更加光彩、更加有意義,也只有這樣的生命才能承載更多的知識、更多的義務(wù)、更多的責(zé)任,讓我們更加關(guān)注健康,珍愛生命,以健康的體魄回報(bào)父母、回報(bào)老師、回報(bào)社會、回報(bào)祖國。謝謝大家!
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