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遠離垃圾食品六年級演講稿

時間:2021-11-04 08:27:40 演講稿范文 我要投稿

遠離垃圾食品六年級演講稿范文(通用11篇)

  演講稿以發(fā)表意見,表達觀點為主,是為演講而事先準備好的文稿,F如今,用到演講稿的地方越來越多,寫起演講稿來就毫無頭緒?下面是小編收集整理的遠離垃圾食品六年級演講稿范文(通用11篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

遠離垃圾食品六年級演講稿范文(通用11篇)

  遠離垃圾食品六年級演講稿1

尊敬的老師、同學們:

  大家早上好!

  每次看到同學們吃著美味的桶裝面、津津有味地喝著各種顏色的飲料時,我的心情都很沉重。我知道很多同學沒有健康飲食的意識和食品安全的概念。鑒于這些情況,我今天演講的題目是“從我做起,拒絕垃圾食品”。

  食品安全是我們生命和健康的源泉。俗話說,愛“吃”之心人皆有之。然而,讓我感到可怕的是,現在我們愛吃的“食品”前面往往有個定語“垃圾”!那是垃圾食品!

  你一定會說,“我才不吃垃圾呢!”大家不要急著來為自己辯護,不如讓我們回顧一下這一幕:課間休息和放學后,我們總能在商店外面、學校購物中心和擠滿人的貨攤上看到這一幕。各種油炸食品和膨化食品在同學中很受歡迎。

  如果在這里沒有你的身影,那么你有沒有去麥當勞、肯德基,買各種飲料來喝,有沒有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,它們被專家稱為“垃圾食品”。

  遺憾的是,我們只知道這些食物好吃又好看,卻不知道它們含有很多致癌物質,對健康危害嚴重,各種飲料中都含有磷酸和碳酸,會帶走體內大量的鈣?傊,垃圾食品像毒品一樣危害我們的健康。

  同學們,聽到這個,你們還敢吃垃圾食品嗎?我們小學生,正處于生長發(fā)育的黃金時期,需要豐富的營養(yǎng),如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。

  為了我們自己的健康,為了更好的學習、成長,我再一次呼吁,讓我們一起行動起來,杜絕垃圾食品,提倡健康飲食,為了預防和控制食品安全事故,切實保護同學的健康,在此特向同學們發(fā)出如下倡儀:

  1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。

  2、增強自我保護意識,杜絕一切垃圾食品。吃“三無”食品和過期變質食品。不要吃流動攤位出售的盒飯和油炸食品。

  3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,防止病從口入。注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前洗手和上廁所后洗手的好習慣。

  同學們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自己做起,從細節(jié)做起,提高食品安全意識,養(yǎng)成良好的飲食習慣,合理飲食,均衡營養(yǎng),用健康的身體,充沛的精力迎接學習的挑戰(zhàn)。

  謝謝大家!

  遠離垃圾食品六年級演講稿2

親愛的同學們:

  大家好!今天我演講的主題是“遠離垃圾食品,關注身體健康”。

  在下課期間,我經?匆娨恍┩瑢W往小賣部里跑。回來時只見他們手里抱著一大堆的飲料、餅干、辣條等,這些都是垃圾食品。我在想:同學們明明知道對身體不好,可他們?yōu)槭裁从忠I呢?

  抱著這些疑問,我上網查了一些資料。知道了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點的話就是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果……。在我們看來這些食品十分可口美味,其實這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質。它們吃起來雖然好吃,但對人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。

  因為吃垃圾食品,導致喪命的事情有很多。這里有一則真人真事,在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎,住院了將近一個月才痊愈。這一切都是源于他毫無規(guī)律的生活。他每天都不喝水,只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面,長期宅在家里,從來不到外面去運動。這樣的日子持續(xù)了很久,就導致了病情的發(fā)生。

  這個事例給了我們很大的教訓。在這里,我有幾點建議要提給大家:1、每天多吃飯,少吃垃圾食品,爭取不吃;2、在買東西時看準商標,買正規(guī)廠家的食品;3、買東西時,不要貪圖便宜而買三無產品。

  就讓我們攜手遠離垃圾食品,關注身體健康吧!

  遠離垃圾食品六年級演講稿3

敬愛的老師,親愛的同學們:

  大家早上好!

  我是五年級2班的xxx,今天我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點,拒絕不潔食品”。

  中小學生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用不潔食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病,不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖等癥狀,從而影響學習。為此,向全體同學發(fā)出如下倡議:

  1、為了自己的健康,自覺抵制“三無”食品,遠離流動攤點,不沾不潔食品和“垃圾”食品。

  2、積極宣傳,人人都來當“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛買零食的同學,堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。

  3、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學習服務。

  4、健康飲水,提倡喝白開水、礦泉水,不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

  5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報,不吃腐爛變質的食物,少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

  6、養(yǎng)成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯,多了解健康食品知識,建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。

  勿以惡小而為之,勿以善小而不為。親愛的同學們,讓我們從現在鄭重許下諾言:拒絕食用不潔食品,讓健康伴隨我們每一位。

  遠離垃圾食品六年級演講稿4

親愛的同學們:

  大家下午好!

  我曾經看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個九歲的小男孩早上沒吃早飯,被家長送到學校后,自己一個人買了一包辣條和棒冰,站在校門外吃。吃完后走進教室?蓻]過多久,他就被老師打電話讓家長送去了醫(yī)院,結果在家休息了好幾天才來上學。聽他的同學講,那天他吃了東西后,就感覺肚子痛,嘔吐,然后頭痛。

  垃圾食品一般都很便宜。五毛,一塊錢一包?墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅摹km然味道很好,但是里面不知道包含了多少有毒物質;有些垃圾食品因為生產的廠家是地下的,衛(wèi)生條件很差,質量得不到保證,細菌感染很多。我在網上看到過一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時候,都不帶一次性手套,頭上也沒有帶帽子,周圍的環(huán)境很臟。有些員工長期工作,他們的手都被食品染料染成了紫色,青色?吹竭@些圖片,我惡心得差點嘔吐。

  青春年少的我們,還有長遠的'未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品,應該多吃水果和綠色蔬菜。因為水果和綠色蔬菜都是有一定的營養(yǎng)價值,也可以吃一點肉,魚之類的食,當然也可以吃一些別的東西。如果你已經迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。

  “良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行!蓖瑢W們,為了你的身體健康,請從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點保障;告別垃圾食品,就是給自己一個美好的明天!

  謝謝大家!

  遠離垃圾食品六年級演講稿5

同學們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品,讓我健康成長》!

  大家可曾注意過,每天放學后,路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學,都是為了買他們認為最“好吃”價格又便宜的食物——辣條。要知道,那些辣條都是三無食品,是垃圾食品。而這些同學像得了一件無價之寶一樣開心。同學們,吃辣條的時候,你一定沒有想過它給你帶來的危害吧?

  很多三無食品里,都含有“蘇丹紅”,這是一種有毒的物質,可以致癌,嚴禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產的不合格食品不會壞掉,大量的添加防腐劑或人工色素,甚至加入工業(yè)鹽,吃進去后大量的細菌進入人體,引起吐瀉,這些東西一生產出來,它里面所含的味精就嚴重超標,非常不適合食用。

  醫(yī)學專家說,這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退,對青少年的身體很不利,長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學因長期吃路邊的三無產品而得了白血病,有的臉上會長痘痘,長色斑。

  了解了這些,你還敢吃三無食品嗎?

  為了不吃到三無食品,同學們除了要有堅定的意志,抵制垃圾食品,還要掌握一些認識三無食品的技巧:無廠名、無廠址、無生產日期,一般都是用劣質材料制作的,沒有保質期,質量就不可靠。

  “良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行!蓖瑢W們,為了自己的健康,希望大家能拒絕三無食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是給自己的未來一片蔚藍的星空!

  謝謝大家!

  遠離垃圾食品六年級演講稿6

敬愛的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  我是六一班的吳xx。我演講的題目是《遠離垃圾食品,關注身體健康》。

  垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,沒有其他營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。如:油炸類食品、加工類肉食品、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛吃的垃圾果凍,其實是用皮革廢料經過強堿強酸處理,才變成了我們愛吃的冷飲、果凍、糖果、香腸等垃圾食品。除了這些,還會加入各種添加劑,色素……攝入體內,對健康沒有任何幫助,只會讓人迷戀,上癮。

  據英國《每日電迅報》報道:一位來自英格蘭布里斯托爾的少年,從小學時代就養(yǎng)成了天天吃垃圾食品的習慣,一日三餐都圍繞著薯片、香腸、加工火腿等高熱量食品,主食只吃白面包,幾乎不碰蔬菜和水果。因為餐飲不健康,不規(guī)律,他的身體在14歲就出現了問題,經常感到乏力和疲憊。一年后病情加劇,聽覺和視力發(fā)生衰退。只因她對飲食方面毫無改觀,在17歲那年,徹底與光明告別。長期的營養(yǎng)不良,已對他的視力造成了永久性創(chuàng)傷。一個青年的大好前程,只因垃圾食品徹底消滅。更有許多的人因為垃圾食品中毒、生病……這難道不就是花錢買罪受嗎?

  在這里我告誡大家,垃圾食品有害健康,多吃無益。遠離垃圾食品,關注身體健康,從我做起,從現在做。

  我的演講完畢,謝謝大家。

  遠離垃圾食品六年級演講稿7

尊敬的老師、親愛的同學們:

  大家好!我演講的題目是《遠離垃圾食品,關注身體健康》。

  同學們,你們有過這樣的體驗嗎?放學走出校門,已經餓得饑腸轆轆,前胸貼后背,于是拿起錢幣,沖進一個還沒被擠滿的小店里。小店的零食多種多樣,面對著美味辣條和營養(yǎng)的牛奶,你會選哪樣呢?許多同學一定會不假思索地拿起一包辣務,匆匆付了錢,津津有味地吃起來。如果你問我在漢堡和牛奶面前,會選什么?我也會不假思索地選擇漢堡,撲鼻而來的肉香看味饞得我直流口水,誰還會選擇那口味淡淡的牛奶呢?

  可是,同學們,我們都錯了!辣條是一種吃起來很辣、很咸的食物。其中一種叫“九制饃片”的辣條,里面含鹽10.2克,含油17克多,而我們一天最多攝入20克油和35克鹽,這種辣條竟能滿足我們5天所需的鹽分!十大垃圾之首便是油炸類(辣條也屬于這一類),可見辣條對我們的身體危害極大。

  上學放學的路上,總有一些同學手癢癢:有了吃的,在學校里至少也得喝一瓶蘇打水呀!有些同學會順手買上一瓶冰涼的可樂,我也有點兒忍不住,但可樂也是垃圾食品?蓸返暮橇繕O高,一瓶600ml的可樂就有10.6g的糖,大約相當于我們每天所需糖分的二分之一,可知可樂對我們身體的危害也極大。

  垃圾食品危害我們的健康,損害我們的身心。我們要堅絕抵制垃圾食品。相信健康的生活會伴我們同行。為美好的生活努力!

  遠離垃圾食品六年級演講稿8

尊敬的老師,親愛的同學:

  大家好!我是六六中隊的董桓語,今天我的演講主題是“遠離垃圾食品”。

  首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,沒有其他營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。

  垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品、肉干、肉松、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的共同點是吃多了會讓人發(fā)胖,是因為這些食物里的脂肪含量太高了,常吃這些垃圾食品,我們的身體吸收不到營養(yǎng)素,卻積累了大量的脂肪,容易引發(fā)高血糖、高血脂、高血壓等疾病。

  我們學校門口的小店里會出售一些垃圾食品,這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產日期,無生產廠家,無生產許可證,這樣的食品沒有經過檢驗,沒有質量保證,吃了對身體十分的不好,影響身體健康。這一類垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,為了讓這些食品好吃,制作者就會放很多的添加劑,像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。

  我和同學曾對此做過一些調查,調查結果是我班有2/3同學吃過垃圾食品,經常吃的大多是學校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負擔,嚴重的甚至可以致癌的新聞報道,因為這些垃圾食品里面有各種添加劑,長期吃還容易患紫癲這類疾病。

  在此我向大家發(fā)出倡議,雖然這些垃圾食品好吃,但它既沒有營養(yǎng)還容易讓我們生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品帶給我們的危害太大了!

  我的演講到此結束,謝謝大家!

  遠離垃圾食品六年級演講稿9

尊敬的老師、親愛的同學們:

  大家上午好!今天,我的演講題目是“關愛生命遠離垃圾食品”。

  近期,我在放學的時候,經常發(fā)現很多同學一出校門便奔向門口的小賣部,不一會兒,一個個手中便出現了一袋袋的“戰(zhàn)利品”,一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天,感覺“美味極了”!再說說我們的午托部,一些同學仗著爸媽不在身邊,經常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”,什么“米線”呀,“肉餅”呀,“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃,躺在床上還偷吃,午托老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的,真有那么好吃么?他們的神情告訴我,這個東西確實十分的“美味”。

  媽媽總是告訴我,那些“無良”的產品,里邊放了很多的“香精”,就像“毒品”一樣,會使人癡迷。為了一探究竟,懷著好奇的心我踏進了小店的門。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯?沒有生產日期,沒有生產廠家,沒有配料表,這不就是所謂的“三無”產品么?不過價格確實便宜,“兩毛、三毛、五毛”,最多“一塊”,怪不得呢,一分價錢一分貨,這么廉價的東西它能好到哪?

  相信大家都看過有關“辣條”生產的新聞、圖片。辣條,“出生”在一個狹小昏暗的空間,它們躺在骯臟的、冰涼的地上,工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”,老鼠、蒼蠅經常在它們身邊穿梭,還有那個碩大的沾滿灰塵的調料缸……想想那個場面,真的可以令人嘔吐,更別說吃了。

  當然,什么事情都不是絕對的,如果你真的想吃,還請你選擇到正規(guī)的賣場或超市購買,但記得不能多吃呦!

  同學們,為了我們的身體健康,請遠離這些垃圾食品!

  遠離垃圾食品六年級演講稿10

  大家好!

  我今天演講的題目是:“遠離垃圾食品”。

  在生活中,我們會無意接觸到許多不好的東西,其中最大的敵人就是“垃圾食品”。

  垃圾視屏,顧名思義,就像是同垃圾做成的吃的給你吃,聞起來香氣撲鼻,可你卻不知道他背后的真相。

  我曾經跟著我跟的媽媽去過一個;垃圾食品制造廠,里面臟極了,一股濃濃的腐臭味兒撲鼻而來,我只好將車窗關上,媽媽將車停在他們制作垃圾食品作坊前方。我看見有很多蒼蠅到處亂飛,像沒了頭似得亂飛,還有許多地上放著代加工的原料,這是要賣給顧客吃的,但卻在人的腳下踩來踩去。我想:我再也不吃垃圾食品了,太臟了,吃了這東西不拉肚子才怪!

  還記得八年級的第一次全校家長會結束后,我們班一位同學的家長告訴我媽媽,說:“最近龍泉的一所小學有個八歲的小女孩去世了。”媽媽問道:“怎么回事?”她繼續(xù)說:“就是那天下午她沒有吃飽,她餓了,就拿她爸爸媽媽給她的零花錢去買了一根烤腸。”“然后呢?”“然后,下午放學了,她爸爸來接她,坐到她爸爸車上時,她對爸爸說:”爸爸,我想睡會兒覺!鞍职忠矝]說什么,就讓她睡了。誰知道,回家后,到了晚餐時間,她還在睡,怎么叫也叫不醒,她的父母察覺到有點什么不對勁,就馬上送到了醫(yī)院,檢驗報告后,好像是吃了帶有鼠疫的烤腸,得了腎衰竭,第二天凌晨就去世了。據說,那個賣烤腸的商販也被抓了。

  這兩件事告訴我們:垃圾食品是不能吃的,萬一哪天你運氣不好,買到一個帶有疾病的食物,那么你也只得認命。所以,遠離垃圾食品,珍愛生命啊!

  遠離垃圾食品六年級演講稿11

親愛的老師,同學們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《遠離垃圾食品,關注身體健康》

  俗話說得好,有個好成績不如有個好身體,即使你學習成績再好都不如一個健康的身體,當你抱有很大理想的時候你肯定會先想要把學習提上去,你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想,而是你要讓你自己在完成理想的過程中,也要保護好自己的身體。

  首先要保護好自己的身體就要從飲食上開始調整,我們要拒絕三無產品,也要拒絕超市里的零食,為什么要拒絕三無產品想必大家都知道吧!三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊,燒烤等,既然它們出于路邊,但是同學們想想,路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當于吃細菌嘛嗎?讓它們來危害你的身體,至于超市里的零食,有的同學可能覺得它們都有包裝很干凈,也不是什么三無產品當然可以吃。可是事實恰恰相反,它們跟三無產品一樣,說出來你們可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有這一項,如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。

  我鄰居特別寵愛他女兒,他女兒要什么他就給什么,從來不看是否健康他女兒我也長得也特別漂亮。如果站在一群人當中,那么她就是亮點。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子,讓她患上了白血病,如此漂亮的女孩卻患上了白血病,一種很難治的病。現在他們后悔了,可是為時已晚,世界上沒有后悔藥,是他們一次一次的縱放才有的今天。

  所以千萬不要讓自己后悔遠離垃圾食品,讓自己身體更健康。

  我的演講到此結束,謝謝大家!

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