成功的演講稿范文七篇
通過對(duì)演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語言的感染力。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編精心整理的成功的演講稿7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
成功的演講稿 篇1
——讀《中學(xué)教學(xué)全書語文卷》
新沂市職業(yè)技術(shù)教育中心 張道禮
按照課題《在語文教學(xué)中對(duì)高二學(xué)生進(jìn)行即興說話能力培養(yǎng)的研究》的研究計(jì)劃安排，近日，我對(duì)《中學(xué)教學(xué)全書語文卷》（本書是由上海教育出版社出版，1996年版）進(jìn)行了第一遍的閱讀。其中，與本課題研究?jī)?nèi)容密切相關(guān)的是本書第604頁的“演講稿”一節(jié)。因?yàn)樵诒菊n題的研究中，針對(duì)學(xué)生所實(shí)施的研究行為，主要就是進(jìn)行演講訓(xùn)練，以此帶動(dòng)學(xué)生流利的說話習(xí)慣和說話能力。
在“演講稿”一節(jié)中，本書指出了演講稿的又一說法——演說詞。從說話能力培養(yǎng)角度上講，我認(rèn)為“演說詞”之說要比“演講稿”更加通俗、貼切，因?yàn)樗鞔_地界定了演講與說的關(guān)系，并讓受眾很容易地明白，要想平時(shí)“能說會(huì)道”，注重演講訓(xùn)練不失為一個(gè)很捷徑的練習(xí)方法。在這種認(rèn)識(shí)下，對(duì)學(xué)生參與演講的積極性，無疑也是一種調(diào)動(dòng)，甚至是鼓動(dòng)。學(xué)生就會(huì)從中相信，演講（說）的確有助于說話，特別有助于即興說話。
在本書的“演講稿”一節(jié)中，主要就演講稿的撰寫問題，指出了相關(guān)的注意事項(xiàng)。具體有如下四個(gè)方面：一是演講稿要有針對(duì)性。即演講稿的內(nèi)容要針對(duì)聽眾所關(guān)心的問題，要與聽眾的生活密切相關(guān)，這樣才能激發(fā)起聽眾的聽講興趣和熱情，才能引起聽眾的情感共鳴，讓其主動(dòng)思考問題，參與到演講中來；二是演講稿中的觀點(diǎn)要鮮明。如果說“針對(duì)性”指的是演講稿的內(nèi)容要客觀，那么，“觀點(diǎn)鮮明”所指的就是演講稿內(nèi)容的主觀性了，即在演講稿中，要體現(xiàn)演講者對(duì)客觀問題的主觀見解，體現(xiàn)演講者自己的是非曲直觀念，從而使演講者自己的形象得以明朗的展示，進(jìn)而有助于其人格魅力的展現(xiàn)，這對(duì)演講效果也會(huì)起到提升的效應(yīng)；三是演講稿的感情要充沛。因?yàn)檠葜v本身是一種宣傳和教育活動(dòng)，它需要演講者與聽眾之間進(jìn)行感情的交流，只有在認(rèn)識(shí)上同步，感情上才能實(shí)現(xiàn)共鳴，聽眾才能認(rèn)可演講者，才能接受演講者的宣傳和鼓動(dòng)，演講者也才能達(dá)到自己的演講目的，因此，演講者在設(shè)計(jì)演講稿的內(nèi)容時(shí)，必須注重在情感方面的渲染，以期打動(dòng)和感化聽眾，保證演講效果；四是演講稿的語言要明快有力。演講既是一種口語表達(dá)活動(dòng)，演講者在實(shí)施演講時(shí)，就應(yīng)該盡量使用口語化的用語，做到簡(jiǎn)短、明了，這樣聽眾聽起來才會(huì)覺得親切、自然、明白，這樣的語言效應(yīng)當(dāng)然會(huì)促進(jìn)演講目的的實(shí)現(xiàn)。
對(duì)照上述的要求，反思我目前正在實(shí)施的對(duì)高二學(xué)生進(jìn)行的演講訓(xùn)練，顯而易見，我和我的學(xué)生尚有許多地方表現(xiàn)欠缺。歸納起來主要有如下幾個(gè)方面：一是學(xué)生在撰寫演講稿時(shí)不規(guī)范。這又包括演講稿的格式、內(nèi)容、語言、篇幅等；二是在演講稿的使用上，學(xué)生簡(jiǎn)直把演講稿變成了讀物，他們好像不是在脫稿演講，而幾乎是把演講變成了讀稿子的簡(jiǎn)單活動(dòng)；三是學(xué)生在演講時(shí)的即興發(fā)揮能力不強(qiáng)，尤其是在聯(lián)系學(xué)生實(shí)際方面，更顯呆板；四是學(xué)生在撰寫演講稿時(shí)，往往缺乏獨(dú)立性，相反，其借鑒性甚至是剽竊性成分居多。
針對(duì)以上不足，在以后的演講訓(xùn)練活動(dòng)中，應(yīng)盡快加以修正，努力使學(xué)生在演講稿的撰寫和使用方面，真真正正地符合要求，熟練自如，進(jìn)而切實(shí)促進(jìn)學(xué)生的即興說話習(xí)慣的形成和即興說話能力的提高。
成功的演講稿 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我想和大家探討一下成功的秘訣是什么？
“滴水”之所以能“穿石”，是因?yàn)槟艹种院�，能目�?biāo)專一�！氨鶅鋈叻且蝗罩问┓且蝗罩��！薄昂恪迸c“�！笔堑嗡晒Φ拿卦E，也是萬事萬物成功的秘訣。
大發(fā)明家愛迪生為了研究出理想的白熾燈線，進(jìn)行研究了上千次的試驗(yàn)，幾乎所有的金屬都被他試驗(yàn)過了。正是因?yàn)樗艹种院�，而不是淺嘗輒止，五分鐘熱度，所以才能成為世人敬仰的“發(fā)明大王”。法國(guó)著名微生物學(xué)家巴斯德曾經(jīng)說過：“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧！我惟一的力量是我的堅(jiān)持精神�！背晒Φ扔趫�(jiān)持，這經(jīng)驗(yàn)之談概括了多少名人的成功奧秘��！
然而，我們有些同學(xué)，當(dāng)然也包括我，又是怎樣呢？一拿到題目想一下，“不會(huì)做”，便丟在一邊。當(dāng)真不會(huì)做嗎？其實(shí)不然，答案往往就在眼皮底下。若再堅(jiān)持一下就有做出的可能，可往往就缺乏這樣的恒心，功虧一簣。像這樣在學(xué)習(xí)上不知難而進(jìn)，一遇到困難就畏縮不前，缺乏恒心，怎會(huì)取得理想的成績(jī)呢？也有很多人三天打魚兩天曬網(wǎng)，不像穿石的滴水那樣有個(gè)專一的目標(biāo)。他們偶爾一想：練練畫如何？有一門特長(zhǎng)該多好！于是堂而皇之地拿出畫筆畫了起來。時(shí)隔不久，隔壁悠揚(yáng)的笛聲吹進(jìn)耳中，咦，我何不也試試？要真吹好了那可真帥！于是又丟下那剛開了個(gè)頭的畫，去“研究”笛子去了。過不久，抬眼看到別人在打球，對(duì)，應(yīng)該鍛煉鍛煉！于是又撒手去鍛煉他的身體去了。同學(xué)們，你說他到底學(xué)到了什么呢？試問這樣用心浮躁，見異思遷，一生會(huì)有成功嗎？
“貴有恒，何必三更起，五更睡；最無益，只怕一日曝，十日寒�！睙o論何事，要成功就要有恒心，要專注，不然是不會(huì)成功的�！暗嗡敝挥谐种院愕爻粋�(gè)目標(biāo)才會(huì)“穿透頑石”，倘若漫無目的地拋灑，就連張薄紙也穿不透。這也正像煉鋼的爐，若在強(qiáng)熱時(shí)突然冷卻，那么一爐本可以煉成純鋼的鐵水就會(huì)變成廢鐵。
福樓拜說得好：“年輕人，你永遠(yuǎn)不要忘記……才華就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈。你努力干吧！”
成功的演講稿 篇3
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自高一（2）班的楊帆。我今天演講的題目是《自律，走向成功的第二階梯》。在開篇之前，我們首先來分享一則故事。
有這么一個(gè)演員，他的長(zhǎng)相并不英俊，甚至有些平凡。就因?yàn)檫@個(gè)原因，他演藝生涯上屢屢碰壁。輾轉(zhuǎn)各公司，辛勤奔波之下，他終于為自己爭(zhēng)取到一個(gè)男主角的戲份，雖然投資不大，但好歹也是個(gè)主角。但就在這時(shí)，有星探找上門來，說看上了他的才華，答應(yīng)幫他墊付違約金并獎(jiǎng)勵(lì)一百萬，讓他去他們公司。但是，在一百萬這個(gè)天大的誘惑面前，他堅(jiān)守住了自己的底線，拒絕了這個(gè)邀請(qǐng)。他自己的公司大受感動(dòng)之下，將這部戲全權(quán)交由他負(fù)責(zé)，讓他自導(dǎo)自演，并且拍出來的戲很成功，他也一炮走紅。從此，他為人們所重視，在演藝道路上順風(fēng)順?biāo)�。最終締造中國(guó)影視又一神話，這個(gè)人的名字叫成龍。
從這個(gè)故事中，我們不難看出成龍之所以成功的原因，那就是他具有自律精神。試問各位，誰可以在九幾年的時(shí)候拒絕一百萬這個(gè)天文數(shù)字的誘惑？恐怕有這毅力的人是鳳毛麟角，但是成龍做到了。成龍憑借自律這一點(diǎn)，贏得了公司的青睞，鑄就了他的成功。
和成龍相反，有的人就因?yàn)椴蛔月桑皇ё愠汕Ч藕�。和珅，就是一個(gè)較為典型的例子。據(jù)史料記載，和珅不僅文武雙全，還是天下少有的美男子。是天下，乃至歷史長(zhǎng)河中都少有的全才。但就是這么一個(gè)本應(yīng)名垂青史的人才，卻因?yàn)榉湃巫约旱呢澯�，成為�?guó)家的蛀蟲，最后落得萬古罵名。
君子、小人一念之間，和珅之所以失敗，就是不夠自律，放任自己，一步步走入貪婪的牢籠，被人性陰暗面所控制，最終淪為金錢的傀儡。
借鑒這兩位，我們可以看出自律精神對(duì)一個(gè)人影響之大，對(duì)于一個(gè)人有多么重要。但是，怎樣才能做到自律？
首先，我認(rèn)為量重要的一點(diǎn)。就是要做到知行全一。知行合一，顧名思義，就是將自己所知道的和自己的行為一致化。在信息資源發(fā)達(dá)的今天，我們所知道的大道理一定不少。不少同學(xué)在長(zhǎng)輩的幫助下，一遍又一遍地"復(fù)習(xí)"這些大道理，想必早已滾瓜爛熟。但是同學(xué)們，在抱怨家長(zhǎng)一遍又一遍地重復(fù)這些大道理時(shí)，我們是否將這些大道理與自己的行動(dòng)合而為一呢？
晚自習(xí)，特別是在沒有老師的時(shí)候，是最能夠體現(xiàn)我們能否做到自律的時(shí)候。因?yàn)檫@時(shí)，最能看出一個(gè)人能否知行合一。當(dāng)老師不在，你自己才能管好自己，當(dāng)你能夠踐行自己內(nèi)心正確的想法時(shí)，就是你能夠拒絕種種誘惑時(shí)，就說明你是一個(gè)自律的人。
所以，將自己所明白的道理與自己的行為高度統(tǒng)一，你就邁出了最為重要的一步。否則嘴上說一套，只不過是思想的巨人，行動(dòng)上的矮子罷了。
其次，我們應(yīng)向身邊的優(yōu)秀者看齊。經(jīng)常聽到有人說"比上不足，比下有余".但事實(shí)上，我們真的只要比下有余就夠了嗎？答案必然是否定的。人外有人，天外有天，所謂的"比下有余",不過是弱者安慰自己的一個(gè)借口而已。真正的自律者，應(yīng)當(dāng)爭(zhēng)做人外人，天外天，這樣你才能成功。
最后，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)不好的事物堅(jiān)決摒棄。在生活中，既然有光明，那么必然也有陰暗。不少大好前途就毀在這小小的陰暗里。當(dāng)自習(xí)課別人找你說話時(shí)，當(dāng)同學(xué)約你一起約你叫外賣時(shí)，當(dāng)作業(yè)沒寫完但就要交時(shí)，你是否可以堅(jiān)守自己的底線，與這些小陰暗劃清界限呢？盡管我們微薄的一份力量不足以讓黑暗變成光明，但我們可以做好自己，像周敦頤文中的"蓮"一般，出污泥而不染，堅(jiān)守自己的本心。
從我自己的角度來說，自律真的不是那么一件容易的事，這是我的切身體會(huì)。有時(shí)，我也想找同學(xué)聊聊天；有時(shí)，我也想偷懶不寫作業(yè)；有時(shí)我也不想去飯?zhí)贸燥垺?… 但我知道，一旦有第一次，就會(huì)有第二次，第三次… … 直到整道內(nèi)心防線瓦解，淪為欲望的階下囚。
過程必然是極為痛苦的，我們要抵抗人性的陰暗面：懶惰、貪婪等等，他們猶如狂風(fēng)暴雨洶涌而來，而你卻只能獨(dú)自面對(duì)，這是自己與自己的戰(zhàn)爭(zhēng)，沒有人可以插手。自己戰(zhàn)勝自己的那種成就感是世界上任何語言都無法描述的。
讓我們共同攜手，以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求自己，做一個(gè)嚴(yán)格自律的人。閉上上課亂說話的嘴，放下沒事玩手機(jī)的手，將思維從遠(yuǎn)方帶回生活，帶回課堂，相信你也會(huì)有驚喜的一天。
堅(jiān)持自律，擁抱成功！
成功的演講稿 篇4
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《放飛理想，定位成功》。
有這樣一則故事：說在一望無際的草原上，有只獅子不停地奔跑，但是前方卻沒有獵物。有人問它為什么要奔跑，獅子說：“我只有跑得比獵物快，才能獲得食物�！蓖瑯�，一只小鹿也在獨(dú)自奔跑。有人問它為什么奔跑，小鹿說：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉。”這則故事告訴我們：不論你是強(qiáng)者還是弱者，只有明確了目標(biāo)，不斷地努力，超越他人，才能在這個(gè)社會(huì)上生存發(fā)展。今天社會(huì)的發(fā)展可以說日新月異、瞬息萬變。這樣大到國(guó)家，小到個(gè)人都需要有超前的計(jì)劃，明確的目標(biāo)，并為之拼搏，遠(yuǎn)大的理想才能最終實(shí)現(xiàn)。成功才不會(huì)成為空中樓閣。
托爾斯泰將人生的理想分成：一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的.理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？或許你曾經(jīng)有過遠(yuǎn)大的理想，或者制定過明確的目標(biāo)。也曾為之奮斗，但因?yàn)樽约旱膽卸�、脆弱的意志，而曾�?jīng)許下的凌云壯志早已化為煙云。有一位哲人說過：“夢(mèng)里走了許多路，醒來還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。
可是在我們身邊是否有躺在夢(mèng)幻式理想中同學(xué)呢？有！你看那些上課時(shí)沉醉于手上的小玩意兒；下課后卻陶醉于同學(xué)的嬉戲中；回家后又陷入在自由散漫的狀態(tài)中，完全忽視還有那未完成的作業(yè)，還有那絲毫未掌握的知識(shí)，直到第二天被老師拉到辦公室填補(bǔ)空缺的學(xué)生……難道他們沒有過遠(yuǎn)大的理想，沒有過正確的人生目標(biāo)。有過！只是他們脆弱的意志，懶惰的行為，僥幸的心理等讓他們成為嘴上的強(qiáng)者，行動(dòng)上弱者和謊言的發(fā)布者。他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了，只能在夢(mèng)里找到慰藉。
同學(xué)們！當(dāng)我們從走進(jìn)學(xué)校的那一瞬間起，我們是帶著父母的期盼，親人的希望，期待小學(xué)的學(xué)習(xí)生活將會(huì)是實(shí)現(xiàn)自己遠(yuǎn)大的理想的起點(diǎn)，人都期待美好的生活，但美好的生活一定離不開你明確的人生目標(biāo)，堅(jiān)定的意志，踏實(shí)的作風(fēng)。
也許我們面前會(huì)有人生的坎坷、生活的暗礁，但我們可以用艱辛的汗水去沖散痛苦，用堅(jiān)強(qiáng)的信念鋪就一條通往理想的平坦大道。樹立了遠(yuǎn)大理想唯有我們努力、努力、再努力，才能換取成功。
最后讓我們像前面故事中“獅子”“小鹿”那樣，為了自己的成功不停地奔跑吧！
在這里我希望看到同學(xué)們應(yīng)該去演繹你們的夢(mèng)想，去實(shí)現(xiàn)你們的追求，你們要用自己的努力，去爭(zhēng)取每一次的成功。
成功的演講稿 篇5
從很大程度上講，人是機(jī)遇的產(chǎn)物。我們?cè)谠u(píng)價(jià)一個(gè)人的能力以及他的成就時(shí)，我們不能完全忽略機(jī)遇的重要性。有些時(shí)刻比幾年都要重要，在時(shí)間的重要性和價(jià)值之間沒有均衡。一個(gè)出乎意料的5分鐘就可能決定了一個(gè)人的命運(yùn)。
但是，人不是靠偶爾撞在木樁上的兔子獲得成功的。事實(shí)上，通常我們所說的命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，只是我們之前努力所取得的成績(jī)所集成出的機(jī)會(huì)。美國(guó)哈佛大學(xué)的著名校訓(xùn)就精辟地詮釋了勤奮、機(jī)遇和成功三者之間的關(guān)系：時(shí)刻準(zhǔn)備著，當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)你就成功了。
麥克阿瑟將軍說過：“召集軍隊(duì)上戰(zhàn)場(chǎng)的軍號(hào)聲對(duì)于軍人來說，就是一種機(jī)會(huì)。但是，這嘹亮的軍號(hào)聲，絕不會(huì)使軍人勇敢起來，也不會(huì)幫助他們贏得戰(zhàn)爭(zhēng)，機(jī)會(huì)還得靠他們自己來把握。”促使一個(gè)人抓住了成就他一生的那個(gè)機(jī)遇并走向成功的，正是他的個(gè)性、他的個(gè)人能力。
偶然的機(jī)會(huì)只對(duì)那些勤奮工作的人才有意義。
流傳甚廣的奧爾·布爾的一件軼事能夠更好地說明這個(gè)道理。這位杰出的小提琴家，多年以來一直堅(jiān)持不懈地練習(xí)拉琴。通過不斷的練習(xí)，他的技藝早已成熟到后來他出名時(shí)的那個(gè)程度了，但是他始終還是默默無聞，不為大眾所知。
不過，他的運(yùn)氣遲早會(huì)到來。
一次，當(dāng)這個(gè)來自挪威的年輕樂手正在演奏的時(shí)候，著名女歌手瑪麗·布朗恰巧從窗外經(jīng)過。奧爾·布爾的演奏使她如醉如癡，她從來沒有想到小提琴能夠演奏出如此優(yōu)美動(dòng)人的音樂，她趕緊詢問了這個(gè)不知名樂手的姓名。隨后不久，在一次影響力極大的演出中，由于她突然與劇場(chǎng)經(jīng)理發(fā)生了分歧，不得不臨時(shí)取消了自己的節(jié)目。在安排什么人到前臺(tái)去救場(chǎng)時(shí)，她想到了奧爾·布爾。面對(duì)聚集起來的大批觀眾，奧爾·布爾演奏了一個(gè)多小時(shí)，就是這一個(gè)多小時(shí)，使奧爾·布爾登上了世界音樂殿堂的巔峰。對(duì)于奧爾·布爾而言，那一個(gè)小時(shí)便是機(jī)遇，只不過，他早已為此做好了準(zhǔn)備。
成功的秘密在于，當(dāng)機(jī)遇來臨的時(shí)候，你已經(jīng)做好了把握住它的準(zhǔn)備。對(duì)于那些懶惰者來說，再好的機(jī)遇，也是一文不值；對(duì)于那些沒有做好準(zhǔn)備的人來說，再大的機(jī)遇，也只會(huì)彰顯他的無能和丑陋，使他變得荒唐可笑。
人們總是喜歡辦事認(rèn)真、不出差錯(cuò)的雇員。沒有人希望總是像對(duì)待游手好閑的人或傻瓜那樣，時(shí)時(shí)刻刻防備自己的雇員。就好像如果一個(gè)木匠必須親眼看著徒弟的工作，才能肯定他沒有做錯(cuò)的話；或是一個(gè)銀行司庫員必須親自核查他的簿記員的賬本，方能肯定準(zhǔn)確無誤的話，那么與其讓別人來做，還不如自己親自來做!所以，公司會(huì)馬上炒這些不稱職的雇員的魷魚，更不用說要給他們機(jī)會(huì)了。當(dāng)一個(gè)人“撞上”了一個(gè)好職位的時(shí)候，并不僅僅是因?yàn)樗昧耸裁从欣臈l件，而是因?yàn)樗呀?jīng)為得到那份工作做了多年的準(zhǔn)備。
每一天，都要盡心盡力地工作，每一件小事情，都要力爭(zhēng)高效地完成。嘗試著超越自己，努力做一些份外的事情，不是為了看到老板的笑臉，而是為了自身的不斷進(jìn)步。即或是在同一個(gè)公司或同一個(gè)職位上，機(jī)遇沒有光臨，但在你為機(jī)會(huì)的來臨而時(shí)時(shí)準(zhǔn)備的行動(dòng)中，你的能力已經(jīng)得到了擴(kuò)展和加強(qiáng)，實(shí)際上，你已經(jīng)為未來某一個(gè)時(shí)間創(chuàng)造出了另一個(gè)機(jī)遇。
謹(jǐn)記哈佛校訓(xùn)：時(shí)刻準(zhǔn)備著，當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)你就成功了。
成功的演講稿 篇6
尊敬的各位老師、同學(xué)們，大家好：
今天我演講的題目是《身體是成功的本錢，健康是快樂的源泉》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。
可在我們的學(xué)習(xí)生活中，體育運(yùn)動(dòng)似乎已成為一個(gè)無關(guān)緊要的話題了，于是同學(xué)們便對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了如下四個(gè)誤區(qū)：
1、只要學(xué)習(xí)成績(jī)好，體育成績(jī)和身體狀況差一些也沒關(guān)系。
2、參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)會(huì)耽誤自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、自己不會(huì)打籃球，不會(huì)打排球，不會(huì)踢足球，覺得參加活動(dòng)沒意思。
4、一些同學(xué)認(rèn)為別的同學(xué)參加體育活動(dòng)了，他自己去學(xué)習(xí)，可以保證自己比別的同學(xué)學(xué)的多，學(xué)的扎實(shí)，獲取的分?jǐn)?shù)就更高一些，等等。
5、正因?yàn)閷?duì)體育鍛煉有了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，才使得我們大多數(shù)的同學(xué)不再去重視體育運(yùn)動(dòng)。豈不知，正因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)，我們已經(jīng)亞健康好多年了。據(jù)最近一次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告表明，學(xué)生肥胖人數(shù)在過去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近視比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%，視力不良，超重及肥胖仍然影響著青少年的健康。正因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)，我國(guó)青少年健康指數(shù)比西方國(guó)家青少年健康指數(shù)相差了一半多，有道是：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。試想，我國(guó)現(xiàn)在青少年整體的身體健康狀況如此之差，將來我們拿什么資本與西方發(fā)達(dá)國(guó)家展開全方位的競(jìng)爭(zhēng)？
所以身為高中生的我們，應(yīng)自覺積極地參加體育鍛煉，應(yīng)在體育知識(shí)，技能和體育文化方面有較大的提高并形成良好的體育習(xí)慣，為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。
當(dāng)前，全國(guó)上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題，國(guó)家號(hào)召廣大學(xué)生：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。近年的高考錄取工作已把學(xué)生在校期間體育達(dá)標(biāo)成績(jī)作為一種依據(jù)，不達(dá)標(biāo)不予錄取。近日來，我們的學(xué)校更是深入開展了“陽光體育活動(dòng)”，從而掀起了學(xué)生體育鍛煉的熱潮，學(xué)校積極地為同學(xué)們創(chuàng)造條件，專門開設(shè)了大課間活動(dòng)，讓我們?cè)诓賵?chǎng)上，在陽光下享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
“養(yǎng)身之道，常育小勞”體育與健康素質(zhì)的提高，不僅能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)對(duì)促進(jìn)智力的發(fā)展，意志品格的鍛煉和思想品德的培養(yǎng)都具有重要意義：
第一：調(diào)節(jié)情緒，陶冶情操。
情緒是人對(duì)客觀事實(shí)的反映，也是人對(duì)現(xiàn)實(shí)事物的態(tài)度和內(nèi)心體驗(yàn)。在從事繁重的學(xué)習(xí)之后，多參加輕松活潑的體育活動(dòng)，能在思想情操上得到陶冶，使人的精神為之振奮。
第二：消除緊張，恢復(fù)體力。
在緊張的學(xué)習(xí)之余，全身心地投入體育鍛煉，緊張、煩惱，焦慮的情緒便會(huì)一掃而光。在體育鍛煉中，可以活動(dòng)筋骨，消除疲勞，增進(jìn)身心健康。
第三；加強(qiáng)友誼，改善人際關(guān)系。
在體育鍛煉和競(jìng)賽活動(dòng)中，特別是一些集體項(xiàng)目的競(jìng)賽中，人與人，隊(duì)與隊(duì)之間的人際交往頻繁，對(duì)加強(qiáng)友誼，發(fā)展人際關(guān)系，提供了良好的機(jī)會(huì)。
老師、同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活充滿陽光，讓我們的青春永葆激情和風(fēng)采吧！
我的演講完畢，謝謝大家。
成功的演講稿 篇7
一個(gè)平凡的人，如果具有頑強(qiáng)的自信心，那他就會(huì)顯示出強(qiáng)大的力量，就會(huì)干出不俗的業(yè)績(jī)。自信心不足的人，即便才華出眾、天賦優(yōu)越、性格高尚，要成就偉大的事業(yè)也是相當(dāng)有困難的。
自信是對(duì)生命的詮釋，
自信是對(duì)事業(yè)的執(zhí)著，
自信是對(duì)困難的挑戰(zhàn)，
自信是對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任。
有這么一個(gè)故事：一位騎兵給拿破侖送信，由于速度太快，到大本營(yíng)時(shí)，那匹馬栽倒了。拿破侖接到信后，立刻回了信，并叫那個(gè)個(gè)士兵騎他的馬快速把信送回去�？吹侥瞧パb飾無比華麗且非常強(qiáng)壯的駿馬，土兵說：“我是一名普通的戰(zhàn)土，不配騎這樣的好馬�！蹦闷苼鰟t說：“沒有任何東西是法蘭西士兵不能享有的。”在我們的周圍，到處都有和這個(gè)法國(guó)土兵相似的人。他們認(rèn)為，身份決定一切，優(yōu)秀不可逾越。自信乃是做人做事最基本、最可靠的資本，它可以幫助你延伸優(yōu)勢(shì)，消減不足，讓成功靠近你。鄧亞萍，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的偶像。她五歲就開始了艱苦漫長(zhǎng)的乒乓球生涯。由于她個(gè)子矮、手臂短的缺陷，曾經(jīng)一度被認(rèn)為她不是打乒乓球的料，但鄧亞萍毫不灰心，人小志氣高，立志走上世界乒壇，每天延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，自加壓力，她打的球一招一式都閃現(xiàn)出必勝的決心。從第11屆亞運(yùn)會(huì)到奧運(yùn)會(huì)；世界杯、她不斷獲得金牌，打出了中國(guó)的威風(fēng)，捍衛(wèi)了國(guó)球的尊嚴(yán)。1996年，被薩馬蘭奇提名為國(guó)際奧委會(huì)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)委員。1997年退役后，鄧亞萍邁入了清華大學(xué)的校門。她曾多次毫不諱言，當(dāng)初只有小學(xué)三年級(jí)文化，連16個(gè)字母都無法完整寫下的她，憑借超強(qiáng)的信心和堅(jiān)定的目標(biāo)，在7年的時(shí)間里取得了英國(guó)諾丁漢大學(xué)碩士學(xué)位，并出版了英文專著《從小腳女人到奧運(yùn)會(huì)冠軍》。她成功了!無論是打球，還是學(xué)習(xí)，鄧亞萍在先天條件不足的情況下，靠的是積極進(jìn)取的信心，靠的是堅(jiān)韌不拔的毅力，戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自己，成為令人敬佩的運(yùn)動(dòng)員，令人敬佩的學(xué)習(xí)者。她是我們學(xué)習(xí)的好榜樣。自信成就人才!自信成就人生!
羅文，一位100多年前的英雄，他的事跡傳遍全世界。他欣然接受任務(wù)的自信心。我具備嗎?
記得我剛來財(cái)政局工作時(shí)，一切是那么的新鮮又好奇，可是經(jīng)過短短的幾天，我感到了恐慌，感到了內(nèi)心的壓力，機(jī)關(guān)工作并不是我想象中的那樣，一張報(bào)紙看一天、一杯茶水等下班。局機(jī)關(guān)黨委是一個(gè)出材料且綜合性很強(qiáng)的部門，它上要面對(duì)市直機(jī)關(guān)多個(gè)部門，下要面對(duì)16個(gè)黨支部、11個(gè)團(tuán)支部、18個(gè)工會(huì)小組，各項(xiàng)工作的落實(shí)、計(jì)劃、安排都有嚴(yán)格的質(zhì)量要求、時(shí)限要求。而當(dāng)時(shí)的我，對(duì)電腦知識(shí)缺乏，文字功底比較薄弱，曾經(jīng)一度我很擔(dān)心，自己是否能勝任工作?看到同事們鍵盤上飛速滑動(dòng)的手指，看到同事們奮筆疾書的身影，我豁然開朗，在心里默念著，他們能行我也能行!領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，同事的幫助，自己的努力，我從一個(gè)對(duì)辦公自動(dòng)化不甚了解到能熟練運(yùn)用，從草擬一個(gè)小小的通知，到現(xiàn)在能完成各種綜合材料的撰寫，并能獨(dú)立開展工作。我局被命名為標(biāo)準(zhǔn)化黨組織、文明機(jī)關(guān)，這也包含著我的一份勞作。我成功了!也許有人會(huì)說，這算得了什么?這只是一個(gè)人最基本的工作技能。的確，說到其它成功，我還差得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，但我認(rèn)為成功的含義有多種，今天，我之所以能站在這個(gè)講臺(tái)上，就是要體現(xiàn)出這種自信，體現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。同志們!為我喝彩吧!為我們今天能站在這個(gè)講臺(tái)上的12名選手喝彩吧!盡管我的演講不一定是最好的，但我自信，敢于挑戰(zhàn)，這難道不就是一種成功嗎?也許有一天，輪崗，我會(huì)從一個(gè)熟悉的崗位走向一個(gè)陌生的崗位，但是無論走到哪里，從事什么樣的工作，我都會(huì)堅(jiān)信，只要具備自信心，就會(huì)有責(zé)任感，就會(huì)去加倍努力，就定會(huì)走向成功。有人說過：“即使我只是塊泥土，那么，我也只準(zhǔn)備留給那些勇敢者踐踏。”
在社會(huì)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天，作為財(cái)政人，當(dāng)黨和人民把“為公理財(cái)、為民理財(cái)”的重?fù)?dān)交付給我們，面對(duì)著財(cái)政改革與發(fā)展的重任，我們應(yīng)該怎樣做，才能不愧對(duì)于黨和人民對(duì)我們寄予的希望?我想，答案只有一個(gè)：那就是為了財(cái)政事業(yè)的發(fā)展，為了財(cái)政事業(yè)美好的明天，更為了不辜負(fù)黨和人民的重托和希望，去努力爭(zhēng)做一名像鄧亞萍、像羅文那樣的人，堅(jiān)強(qiáng)自信，敢挑重?fù)?dān)，堅(jiān)韌不拔，追求卓越!
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