運動讓生活更精彩的演講稿

時間：2020-12-13 10:58:35 演講稿范文我要投稿

運動讓生活更精彩的演講稿范文

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運動讓生活更精彩的演講稿范文

　　運動讓生活更精彩的演講稿范文1

親愛的同學(xué)們：

　　早上好！

　　我今天演講的主題是《運動讓生活更精彩》。

　　愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運動給我?guī)Я藷o窮的樂趣”。的確，一個只知道埋頭苦干、懶于運動的人是無趣的，因為它早已喪失了該有的活力和激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的色彩。

　　是啊，健康需要運動，運動促進健康。同學(xué)們，校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運動場上活躍的身影。在運動中，我們會體驗到成功的喜悅，磨煉堅強的意志，理解團結(jié)的內(nèi)涵，懂得友誼的真諦。

　　作為小學(xué)生的我們，正處于長身體、長個子的重要時期，更要意識到體育鍛煉的重要性。在學(xué)好知識的同時，我們也要重視自己的身體健康。要知道，沒有健康的體魄，又怎能搞好學(xué)習(xí)呢？運動其實不在于多，不在于激烈，而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認(rèn)真做好廣播操，堅持上好體育，在間還可以安排一些有意義的體育活動。如：跳繩、打乒乓球、踢毽子等，這樣勞逸結(jié)合，不僅能練就健康的體魄，堅持下去，還能大大提高學(xué)習(xí)的效率。

　　陽春三月，萬物復(fù)蘇，到處充滿著歡聲笑語，洋溢著運動的魅力！同學(xué)們，在這個放飛希望的季節(jié)，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志。讓我們牢記：“我運動，我健康，我快樂！”

　　運動讓生活更精彩的演講稿范文2

老師們、同學(xué)們：

　　大家早上好！今天我講的題目是《運動讓生活更精彩》。

　　“運動讓生活更精彩”是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

　　看野生動物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動。

　　科學(xué)家曾做過這樣的試驗，將20~30歲的健康男性志愿者分為a、b兩組，a組的人連續(xù)20個晝夜躺在床上，不準(zhǔn)坐起、站立或在床上活動。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈?zāi)垦�，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。

　　然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險的信號。

　　據(jù)調(diào)查，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴(yán)重影響了青少年的.成長。身心健康是我們成長成材的基礎(chǔ)，正如教育部長周濟叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質(zhì)再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當(dāng)前，全國上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題，“加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會關(guān)注的問題。

　　本周，我校一年一度的體育節(jié)又將拉開帷幕，這是學(xué)校的一件大事，召開運動會，是真正落實增強我們學(xué)生體質(zhì)的一個重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長和身心特點的舞臺。參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；參與運動，會令我們擁有健康與快樂。

　　如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

　　如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

　　如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

　　如果沒有經(jīng)歷運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。

　　當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利；當(dāng)我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背后就是付出；當(dāng)我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結(jié)的力量大無比。

　　同學(xué)們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運動帶給我們的精彩！

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