心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編精心整理的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得1
我們載著這份厚重的收獲、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學(xué)校,薄紙道不盡收獲,簡(jiǎn)語訴不盡感動(dòng)。
培訓(xùn)不是一時(shí)的一腔熱血,而是一世的感知行動(dòng)。回校以后,我要積極承擔(dān)學(xué)校心理健康教育工作,開展心理健康教育活動(dòng):
1.教學(xué)樓一樓大廳書吧處設(shè)計(jì)“心語心愿”成長(zhǎng)信箱,信箱投入使用后,學(xué)生可以通過信件的形式,將生活的不愉快、內(nèi)心的煩惱等寫在信中投入信箱。通過信箱,學(xué)生可以分享生活樂趣、記錄心情、吐露秘密、訴說心事、釋放負(fù)面情緒。
2.新學(xué)期入學(xué)第一周為學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng),建立學(xué)生心理檔案,有助于學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,完善自我,從而悅納自我;有助于老師因材施教,推進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
3.三、四、五、六年級(jí)每班選一名心理委員,定期對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。通過培訓(xùn),心理委員們對(duì)自己的職責(zé)有了更好的認(rèn)識(shí);對(duì)生活中的'心理危機(jī)有了更為系統(tǒng)全面的了解;掌握為班級(jí)同學(xué)服務(wù)的具體可行的干預(yù)措施。
4.開展心理健康教育活動(dòng)月,為幫助學(xué)生放松身心,開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。通過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)愛自己,同時(shí)營(yíng)造積極向上,和諧健康的學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
5.與邰城實(shí)驗(yàn)學(xué)校等兄弟學(xué)校聯(lián)誼,請(qǐng)兄弟學(xué)校專業(yè)心理老師定期對(duì)全體老師進(jìn)行心理培訓(xùn),使心理健康教育“常態(tài)化”,讓教育更“走心”,使每個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng)!
6.定期開展家庭心理健康教育相關(guān)講座,實(shí)現(xiàn)家校合作,共促學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得2
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性,心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育棘手的問題,不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題,促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展,讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題,加以分析和整理,主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的.形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長(zhǎng)而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校,家庭和社會(huì),其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床,學(xué)生的主要心理問題都來自家庭,家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因,學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的心理問題,要根據(jù)實(shí)際,采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手,一方面,學(xué)校教學(xué),這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心,多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。
通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí),并接觸了新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向,使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度,得益匪淺。無論怎樣,中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ),是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來針對(duì)問題進(jìn)行教育。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得3
通過此次培訓(xùn),讓我對(duì)心理教育又有了新的的了解,對(duì)我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了趙教師的講解,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓(xùn)中以及對(duì)于未來的一些所思所想。
通過學(xué)習(xí),我更清晰地認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學(xué)生心理健康教育教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的.人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,一名優(yōu)秀的大學(xué)生心理健康教育教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,大學(xué)生心理健康教育教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位大學(xué)生心理健康教育教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了大學(xué)生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
1.心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展;
2.心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理,增強(qiáng)獨(dú)立性;
3.心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ);
4.心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。
經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬?偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每__屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來,不能為過去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用初真深的愛與熱情去關(guān)心他們、愛護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),讓我們的學(xué)生能在大學(xué)校園這一沃土上健康愉快地成長(zhǎng)成材。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得4
雖然培訓(xùn)時(shí)間不長(zhǎng),卻使我受益匪淺,以下就談我個(gè)人的一些心得體會(huì)。
一、通過自我探究,更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自我。
通過自身的特征,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),寫出許多條“我是一個(gè)…人!泵枋鲎约,對(duì)自己進(jìn)行自我探究,寫出自己的理想,愛好、煩惱等,用“我的…”描述出來,從而對(duì)自己有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),從中了解自己的心態(tài),是積極向上的還是自卑的,有無需要改進(jìn)等。人無完人,首先我們要接納自己,樹立自信心,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),經(jīng)常查找自身的不足與過失,不斷地充實(shí)和完善自己。
通過說說選擇做教師這個(gè)職業(yè)的原因,工作中快樂與不快樂的事情,結(jié)合當(dāng)今社會(huì)剖析自己的一些想法,經(jīng)過大家的討論和專家們有針對(duì)性的引導(dǎo),使部分教師打消了想換工作的念頭,也更使我堅(jiān)定終身從教的信念,當(dāng)一名教師是一件容易的事情,但當(dāng)一名優(yōu)秀的教師讓學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)等都喜歡的老師,不是很容易的事情,而我們應(yīng)該樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,忠于自己的事業(yè),執(zhí)著追求,無怨無悔。
二、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)別。
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或者那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架、厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育其做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們心理上存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,老師要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒,解決學(xué)生所存在的問題。
三、與人交往,要學(xué)會(huì)換位思考,做到寬容理解。
心理輔導(dǎo)課上,老師教我們站在不同的角度看待一些事,正確處理自己與父母、親友、師生之間的關(guān)系,尤其通過許多案例,讓我加深了理解,增長(zhǎng)了見識(shí)。使我們懂得了:無論是與親人還是朋友交往,都要把握好方法,彼此遇到意見上的沖突、摩擦或誤會(huì),要學(xué)會(huì)換位思考,要寬容他人,理解他人。不論與任何人相處,都相存心公正,一視同仁。要用贊賞的觀點(diǎn)看待人,遇到矛盾時(shí),要多想他的優(yōu)點(diǎn),多想他在學(xué)習(xí)生活中給予自己的幫助和帶來的好處,要敞開心扉,坦誠(chéng)相待,無所顧忌地進(jìn)行心靈的溝通,從而達(dá)到共識(shí)和相互理解。無論遇到什么事情,只要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情,友善待人,才能處理好人與人之間的關(guān)系,使我們的身邊少一些怨恨和爭(zhēng)吵,多一些關(guān)愛與溫暖。
四、心理輔導(dǎo)的基本技巧:接納、傾聽、共情等。
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到接納對(duì)方,即無條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真的傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感悟?qū)Ψ降母惺埽私馄淝闆r,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決。因此,教師要以積極關(guān)注的良好心態(tài)無條件的接納,真誠(chéng)的對(duì)待,正確把握心理輔導(dǎo)的基本技能與技巧,促使其人格的健康成長(zhǎng)。
五、通過交流、游戲等活動(dòng)。
充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)的功能在有意識(shí)過程中,專家們除了講解心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外,都特別重視設(shè)計(jì)集體交流的平臺(tái),并精心設(shè)計(jì)了一些游戲活動(dòng)。我體會(huì)到所設(shè)計(jì)的每項(xiàng)活動(dòng)都有著它心理輔導(dǎo)方面的作用。例如,當(dāng)讓我們面對(duì)全體參加培訓(xùn)的.人員介紹自己,或針對(duì)一個(gè)話題,分組或團(tuán)體圍坐一圈輪流發(fā)表自己的見解時(shí),有一種動(dòng)力促使你勇敢地表白。當(dāng)自己的見解得到肯定和共享時(shí),能發(fā)現(xiàn)自身的潛能,從而不再自卑或膽怯,并且可以很快的結(jié)識(shí)更多的朋友。通過交流,互相學(xué)習(xí),共同有了提高。有針對(duì)性的游戲活動(dòng)能給人以豁然開朗的感覺,它即調(diào)節(jié)和活躍了氣氛,也使人消除了困乏,注意力更加集中,學(xué)習(xí)興趣更濃,更有助于對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和基本技能與技巧的掌握及提高。又如,在團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)中,老師讓大家一個(gè)緊跟著一個(gè),后一個(gè)人的雙手緊緊抓住前前一個(gè)人的雙肩,然后一起慢慢坐下,形成了一個(gè)連環(huán)椅,大家相互緊緊依靠,密切協(xié)作,齊呼口令,步調(diào)一致,一起前行,那種宏大的氣勢(shì)和壯觀場(chǎng)面使人留下了很深的印象,這項(xiàng)活動(dòng)即培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,也體現(xiàn)了集體主義的偉大力量。我想針對(duì)學(xué)生相應(yīng)的進(jìn)行這樣的交流,游戲等活動(dòng)。更能有效地抓住學(xué)生的心,也一定會(huì)收到意想不到的效果。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過程,只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)校的長(zhǎng)足發(fā)展。
今后,我一定要努力學(xué)習(xí),不斷探究,把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐之中,立足本職崗位,為培育下一代多做貢獻(xiàn)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得5
20世紀(jì)六七十年代,因?qū)I(yè)人員匱乏不能滿足社會(huì)需要,美國(guó)在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起了一場(chǎng)非專業(yè)心理咨詢的運(yùn)動(dòng)與革命。一些學(xué)者開始探討在學(xué)校培訓(xùn)學(xué)生,以幫助其他需要幫助的學(xué)生。vriend1969年發(fā)表了她利用受訓(xùn)的高成就的中學(xué)學(xué)生在咨詢團(tuán)體中幫助低成就的學(xué)生的研究報(bào)告,成為朋輩心理咨詢領(lǐng)域的首篇論文。此后,朋輩心理咨詢得到長(zhǎng)足的發(fā)展和廣泛的應(yīng)用。1981年美國(guó)心理學(xué)者馬歇爾夫提出朋輩心理咨詢的概念,受到我國(guó)學(xué)者的認(rèn)同,成為現(xiàn)在我國(guó)朋輩心理咨詢的最常用概念。
一、相關(guān)概念與研究
。ㄒ唬┡筝呅睦碜稍 (peer counseling)
朋輩心理咨詢是指非專業(yè)心理工作者經(jīng)過選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過程。(馬歇爾夫,1981)。相對(duì)于專業(yè)心理咨詢而言,它是一種“準(zhǔn)心理咨詢”(para counseling)。
。ǘ┡筝呅睦碜稍儐T(peer counselor)
朋輩心理咨詢員是指從某個(gè)社會(huì)群體中選,接受特定的培訓(xùn)和信息,為朋輩提供心理援助和行為示范的人,以下簡(jiǎn)稱朋輩咨詢員。
。ㄈ╆P(guān)于朋輩心理咨詢員及其培訓(xùn)的研究概述
從對(duì)朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))的國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)檢索看,近五年對(duì)此問題的研究比較多,集中發(fā)表于20xx、20xx年,研究對(duì)象以高校為主,研究?jī)?nèi)容主要集中在三個(gè)方面:一是將朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))作為大學(xué)生心理健康教育的一種新途徑或模式,探索其作為高校專業(yè)心理咨詢服務(wù)工作的一種有效補(bǔ)充形式的重要性與必要性、理論依據(jù)、優(yōu)缺點(diǎn)等;二是對(duì)朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))如何開展進(jìn)行探討,具體有朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))模式的構(gòu)建,形式和方法的探索與實(shí)踐,及其在大學(xué)生心理健康教育中如何應(yīng)用。
二、設(shè)計(jì)理念與思路
。ㄒ唬┰O(shè)計(jì)理念
1.人的積極改變
所謂積極改變是指:人們?cè)诎l(fā)展過程中尋找機(jī)遇以促進(jìn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展,面對(duì)那些對(duì)能力提出要求的挑戰(zhàn)并加以應(yīng)對(duì),并在整個(gè)過程中發(fā)展出新的技能、能力以及力量。成功的自我改變者在他們嘗試改變問題行為的過程中,會(huì)運(yùn)用來自家庭、朋友以及自助群體的信任、接納和社會(huì)支持[1]。
朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)中要幫助咨詢員認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自身的.能量和向積極的方面改變的能力,鼓勵(lì)其體驗(yàn)積極改變后自身的自我成長(zhǎng),提高自尊和自我效能感。
2.共同成長(zhǎng)
朋輩咨詢中的雙方是同輩,遇到同類問題的可能性較大,應(yīng)對(duì)問題的方法可借鑒的成分也就相對(duì)較多;加上雙方相同的年齡、文化層次和相似的當(dāng)下生活環(huán)境,使得朋輩咨詢員更能從同輩人的角度與對(duì)方產(chǎn)生共情和同理,其自身對(duì)問題應(yīng)付方式或提出的建議也更符合被幫助者的年齡、生活背景和處世方式。因?yàn),在咨詢過程中,朋輩咨詢員可能因成功幫助對(duì)方而提高自我效能;也可能因遇到阻礙,而在和對(duì)方的共同探索過程中,促進(jìn)自身應(yīng)付方式和對(duì)問題態(tài)度的積極改變和成長(zhǎng)。
(二)設(shè)計(jì)思路
本方案的設(shè)計(jì)從嚴(yán)格篩選學(xué)員、培養(yǎng)學(xué)員朋輩咨詢員的角色意識(shí)入手,要求學(xué)員掌握心理健康、心理咨詢、朋輩心理咨詢的理論,體驗(yàn)咨詢過程,實(shí)操咨詢技術(shù),并在整個(gè)培訓(xùn)過程中貫穿個(gè)案討論和個(gè)人成長(zhǎng)訓(xùn)練。朋輩心理咨詢員培訓(xùn)的過程不僅是學(xué)員理論與技術(shù)的專業(yè)成長(zhǎng)過程,也是其個(gè)人成長(zhǎng)的過程。
三、設(shè)計(jì)方案
培訓(xùn)目標(biāo):培訓(xùn)者掌握心理咨詢的部分理論和技術(shù),能進(jìn)行個(gè)案的初次接待,初步識(shí)別來訪者的問題程度,并視情況直接提供積極的幫助或勸導(dǎo)其至專業(yè)的咨詢師處咨詢(治療)。
培訓(xùn)過程:培訓(xùn)過程分兩個(gè)階段72學(xué)時(shí)完成,方式為團(tuán)體輔導(dǎo)、理論學(xué)習(xí)、案例討論、模擬訓(xùn)練等。第一個(gè)階段是篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)培訓(xùn),這一階段的后期安排朋輩咨詢員做一些預(yù)約咨詢接待的工作。第二階段是進(jìn)一步的個(gè)案心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論與技術(shù)培訓(xùn),這一階段開始安排朋輩咨詢員從事熱線咨詢電話、網(wǎng)上心理咨詢等咨詢工作。兩個(gè)階段各安排八次每次三學(xué)時(shí)(共計(jì)48學(xué)時(shí))的理論學(xué)習(xí)、四次個(gè)案討論(共計(jì)12學(xué)時(shí))和四次個(gè)人成長(zhǎng)(共計(jì)12學(xué)時(shí))。
具體培訓(xùn)設(shè)計(jì):
(一)第一階段:朋輩心理咨詢員篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)
1.人員篩選
目的要求:篩選適合從事朋輩心理咨詢的學(xué)生
具體實(shí)施:通過心理健康、人格特質(zhì)和人際關(guān)系等方面的心理測(cè)量對(duì)報(bào)名學(xué)生進(jìn)行選拔,測(cè)試后按照心理咨詢師職業(yè)道德對(duì)測(cè)量合格學(xué)生進(jìn)行面談選拔。
2.形成團(tuán)隊(duì)
目的要求:建立朋輩心理咨詢員團(tuán)隊(duì),讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到咨詢員團(tuán)隊(duì)對(duì)于咨詢員自身專業(yè)和心理成長(zhǎng)的重要性。
具體實(shí)施:按團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法,結(jié)合相關(guān)心理學(xué)理念,幫助學(xué)員培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感,形成積極的朋輩咨詢員團(tuán)隊(duì)。
3.基本理念的確立和基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢等基本理論。幫助學(xué)員樹立積極心理的理念,了解心理咨詢的基本理論、原則和朋輩心理咨詢的理論、原則。
具體實(shí)施:課堂講授介紹心理學(xué)、積極心理學(xué)、心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵。
4.心理咨詢和心理健康基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)
目的要求:繼續(xù)學(xué)習(xí)心理咨詢、心理健康的基本理論。
具體實(shí)施:課堂講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵,重點(diǎn)講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的原則、咨詢關(guān)系的建立、各層次心理問題區(qū)別等。
5.案例練習(xí)
目的要求:讓學(xué)員通過案例進(jìn)一步了解心理咨詢和心理健康知識(shí)。
具體實(shí)施:通過列舉心理咨詢的案例(含成功和失敗的案例)讓學(xué)員進(jìn)一步了解心理咨詢,特別是咨詢關(guān)系建立的重要性;通過列舉各種心理問題讓學(xué)員進(jìn)行初步的識(shí)別,將一般心理問題、心理障礙和心理疾病區(qū)分開,知曉應(yīng)將障礙和疾病者及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)咨詢和治療機(jī)構(gòu)即可。
6.心理咨詢初診接待培訓(xùn)
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于首次接待來訪者的技術(shù)要領(lǐng),幫助學(xué)員掌握接待的禮儀、專業(yè)態(tài)度,介紹基本的談話技巧并進(jìn)行體驗(yàn)。
具體實(shí)施:分別模擬正確和錯(cuò)誤的來訪者接待過程,并分三人一組(咨詢師、來訪者、觀察者)進(jìn)行練習(xí)與體驗(yàn)。(此次培訓(xùn)后學(xué)員可參與咨詢預(yù)約接待或助理咨詢等體驗(yàn)。)
7.基礎(chǔ)知識(shí)和技術(shù)培訓(xùn)——傾聽、非言語技巧
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢和朋輩心理咨詢中關(guān)于咨詢技術(shù)的理論,掌握傾聽、溝通、回應(yīng)等技術(shù)和咨詢中的非言語技巧。
具體實(shí)施:三人一組模擬咨詢,讓學(xué)員進(jìn)行傾聽、回應(yīng)等練習(xí),留心非言語行為對(duì)助益性關(guān)系形成的影響等。
8.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——提問
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和技術(shù),掌握基本的談話技術(shù)和技巧。
具體實(shí)施:列舉來訪者常在咨詢中的提問,如搜集網(wǎng)上咨詢的問題,讓學(xué)員練習(xí)提問技巧,如:一般化技巧、例外詢問等。
。ǘ┑诙A段:進(jìn)一步的心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論技術(shù)
9.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——共情
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢的理念和技術(shù),掌握共情技術(shù)。
具體實(shí)施:三人一組模擬咨詢,讓學(xué)員進(jìn)行共情練習(xí)。
10.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——咨訪關(guān)系再次體驗(yàn)
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)咨詢關(guān)系的理論,了解咨詢關(guān)系在咨詢中的重要作用,掌握咨詢關(guān)系建立的技巧。
具體實(shí)施:從咨詢員和來訪者兩個(gè)角度討論咨詢過程中如何與來訪者建立助益性的咨詢關(guān)系,幫助來訪者獲得積極改變。
11.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——積極改變
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)積極心理咨詢理論中關(guān)于積極改變的理念,了解在咨詢過程中咨訪雙方都可以獲得積極的改變。
具體實(shí)施:列舉咨詢個(gè)案(含成功和失敗的案例),讓學(xué)員討論。
12.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——助人自助與個(gè)人成長(zhǎng)
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于咨詢過程、咨詢效果和咨詢師成長(zhǎng)等部分的理論。
具體實(shí)施:進(jìn)一步講授咨詢中助人者的角色和助人自助的理念,并進(jìn)行一些自我成長(zhǎng)活動(dòng),提升咨詢員自我覺察能力。同時(shí),幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)到朋輩心理咨詢不是萬能的。
13.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——熱線咨詢電話接線及網(wǎng)上咨詢接待
目的要求:學(xué)習(xí)熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論和技術(shù),掌握工作技巧。
具體實(shí)施:列舉熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢遇到的問題,講授熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論、技巧和注意點(diǎn)等。(本次培訓(xùn)后學(xué)生可參與熱線電話咨詢、網(wǎng)上咨詢等)
14.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)
目的要求:體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過程,了解團(tuán)體輔導(dǎo)的理論
具體實(shí)施:讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過程,主題設(shè)計(jì)為個(gè)人成長(zhǎng)。
15.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)理論和技術(shù)
目的要求:掌握簡(jiǎn)單的成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù),學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)主題和方案。
具體實(shí)施:分享團(tuán)體輔導(dǎo)的體驗(yàn),進(jìn)行提問,講授團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù),列舉團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案,要求學(xué)員分組設(shè)計(jì)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)主題及方案。
16.團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)訓(xùn)
目的要求:體驗(yàn)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的組織實(shí)施過程,掌握基本的成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)。
具體實(shí)施:分小組體驗(yàn)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施過程,分享和點(diǎn)評(píng)。
。ㄈ﹤(gè)案討論、個(gè)人成長(zhǎng)和督導(dǎo)
在第5、6、7、8、9、11、13、15次培訓(xùn)后各安排一次個(gè)案討論,在第1、2、3、4、10、12、14、16次培訓(xùn)后各安排一次個(gè)人成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)。
將朋輩心理咨詢員分配給學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)的專兼職咨詢師,由咨詢師從其開始從事朋輩心理咨詢服務(wù)后每?jī)芍艿饺芑蛞曅枰獮槠渥饕淮蝹(gè)案督導(dǎo)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得6
這次的朋輩心理培訓(xùn)令我終生難忘?為什么呢?因?yàn)槟鞘俏胰松囊粋(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
一直以來,我對(duì)心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內(nèi)容,可惜限于自己是文科生,沒法報(bào)心理學(xué)專業(yè),而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機(jī)會(huì)。久等的機(jī)會(huì)終于來臨了,我很榮幸能參加我們團(tuán)總支開展的朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對(duì)我來說算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),真是受益匪淺。
本人有這樣的一個(gè)特點(diǎn):一上有人多的地方去講話,心里就會(huì)很亂,有時(shí)腦子會(huì)是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說話時(shí)心跳加快,說出來的話是顫抖的。這樣的一個(gè)缺點(diǎn),對(duì)于我來說是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來,本人都在試圖改變這個(gè)狀況,每次有機(jī)會(huì)也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個(gè)毛病。而這次的培訓(xùn),老師講的不僅是針對(duì)學(xué)生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓(xùn)練。正是有了這樣的機(jī)會(huì),本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺(tái)去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓(xùn)練的機(jī)會(huì),每一個(gè)成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周圍的同學(xué)坦誠(chéng)相處,學(xué)習(xí)目標(biāo)單一,單純的'生活著。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續(xù)過那樣的生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學(xué),是社會(huì)的縮影,社會(huì)的現(xiàn)實(shí)在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致:復(fù)雜的人際關(guān)系,勾心斗角的利益相爭(zhēng)……在大學(xué)里,我深深的感受到社會(huì)的殘酷,人的現(xiàn)實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識(shí),更要好好學(xué)習(xí)社會(huì)大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣,我才深深感受到我必須學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會(huì)中的人,隨著年齡的增長(zhǎng),社會(huì)意識(shí)越強(qiáng),也就越知道社會(huì)的殘酷,也就更能深刻體會(huì)到生活的現(xiàn)實(shí)性。
為了追求更好的生活品質(zhì),擁有被人羨慕的生活,人與人之間的關(guān)系變得復(fù)雜起來,交往的目的也就不在那么單純,大部分都是一種利用,互惠互利的關(guān)系。我承認(rèn)人性自私論,大家都想過得更好,不輸他人,各有各的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,我無權(quán)評(píng)價(jià)、干預(yù),但我真的很想問:他們這樣為名、為利,拼命爭(zhēng)奪,將自己弄得身心疲憊,值得嗎?
快樂、幸福的生活大家都想擁有,可快樂、幸福是一種感覺,并不是人人眼中的“標(biāo)準(zhǔn)”。如果始終為大眾的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,違背自己的初衷,值得嗎?
所以,我真想跟他們說:不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí),這句話也是我想對(duì)自己說的。一直以來,我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設(shè)計(jì)的“我”,但人越大,我越感覺累,我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責(zé),責(zé)備自己沒做好的程度了,我已經(jīng)成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順,未經(jīng)過大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,以致我受挫能力不強(qiáng)。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續(xù)保持成績(jī)優(yōu)秀的我,已讓我成為一個(gè)自私,只為成績(jī)而活的人了。只顧成績(jī)的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西————關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人,學(xué)會(huì)感恩、付出。
用心生活,懷著一顆感恩的心,感知生命中的每一次細(xì)微感動(dòng);珍惜身邊的人,懂得及時(shí)回報(bào);與人交往時(shí),真誠(chéng)待人,學(xué)會(huì)共情;善于溝通,理解他人;適時(shí)反思,發(fā)現(xiàn)不足,及時(shí)改正,以微笑面對(duì)眾人,自信生活!可以說這次的培訓(xùn),本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓(xùn)的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對(duì)你們說:謝謝!
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得7
首先,通過學(xué)習(xí),使我對(duì)學(xué)生的心理健康有了正確的認(rèn)識(shí)。
學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng);有關(guān)懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)不足,往往忽略了學(xué)生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學(xué)生的心理健康,盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰。?duì)不正當(dāng)?shù)男睦硇枰托恼f服,講清道理,給予正確引導(dǎo)。其次,通過學(xué)習(xí),我知道了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國(guó)有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學(xué)初中階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會(huì)紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,帶來升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等多方面的壓力,引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常抱怨,“現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教”,從低效而勞神的教育工作中可以看出,心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)非常嚴(yán)峻的話題,如網(wǎng)絡(luò)成癮、留守學(xué)生的心理問題、逆反心理和自卑心理學(xué)生、心理缺陷的學(xué)生等等,對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中,聆聽專家們列舉的真實(shí)的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病,使我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理健康教育工作迫在眉睫,我們每一位教師要身體力行,盡快地加入到這項(xiàng)工作中來。再次,通過學(xué)習(xí),使我懂得了學(xué)生心理問題對(duì)于班級(jí)管理的重要性。
在班級(jí)管理方面,我們不能夠只注重于各項(xiàng)制度的制定、實(shí)施,以及學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),忽視了學(xué)生的心理感受。經(jīng)過學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到學(xué)生作為集體的.一員,他們個(gè)體的心理感受直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),也關(guān)系到班集體的建設(shè)的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學(xué)生的心理與行為,怎樣激勵(lì)學(xué)生,怎樣進(jìn)行心理輔導(dǎo)等,這些有針對(duì)性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā),也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)生的心理問題是我們應(yīng)關(guān)注的,我們要提高對(duì)學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的水平。對(duì)學(xué)生主要進(jìn)行心理訓(xùn)練,提高學(xué)生心理品質(zhì),培養(yǎng)健全的人格,改善心理穩(wěn)定能力;增強(qiáng)智力和能力水平,充分發(fā)揮心理優(yōu)勢(shì)和精神潛力,克服逆反心理和自卑心理。對(duì)心理缺陷的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理訓(xùn)練和糾正教育,采取談心、對(duì)話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進(jìn)行心理教育,也只有時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理,班主任工作才能事半功倍,建立起積極向上的班集體。
后,要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得8
感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸聆聽專家、教授的課程。在這幾個(gè)月的學(xué)習(xí)中,我受益匪淺,并運(yùn)用在實(shí)際的教學(xué)中,對(duì)我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
作為一名老教師,自認(rèn)為了解學(xué)生們的心思,但隨著社會(huì)的發(fā)展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經(jīng),對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無所知。通過這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒,解決學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓(xùn)過程中的顧慮與思考:
心理學(xué)是一門非常專業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗(yàn)的學(xué)科,很多結(jié)論地產(chǎn)生不依賴于人的主觀感覺與判斷,而依賴于科學(xué)的測(cè)量與實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)的知識(shí)也是非常龐雜、系統(tǒng)的,它需要學(xué)習(xí)者長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和積累,需要豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),需要豐富的學(xué)科知識(shí),忌諱武斷與急于求成。而相當(dāng)多的輔導(dǎo)員老師缺乏這方面的系統(tǒng)知識(shí),如果僅憑培訓(xùn)幾天所了解的知識(shí)與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,將在平時(shí)表現(xiàn)特殊的學(xué)生都裝入心理問題學(xué)生群體,以醫(yī)生對(duì)待病人的心態(tài)與視角去對(duì)待我們的學(xué)生,是非常危險(xiǎn),也是非常摧毀人性的。我始終認(rèn)為作為一名輔導(dǎo)員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對(duì)待我們的學(xué)生,將每一個(gè)學(xué)生都當(dāng)作正常的個(gè)體,對(duì)他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo),用我們純真無私博大的愛去關(guān)心、引導(dǎo)、教育他們,讓他們?cè)诮】档沫h(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長(zhǎng)。如果確實(shí)碰到異常的'個(gè)體,作為輔導(dǎo)員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛,但在關(guān)懷中注意觀察、注重信息的收集,準(zhǔn)確辨別,及時(shí)反饋、尋求專業(yè)心理老師的指導(dǎo),對(duì)情況嚴(yán)重的及時(shí)上報(bào),及時(shí)尋求支持,及時(shí)轉(zhuǎn)介,從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,避免將學(xué)生心理有問題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會(huì)使我們的心理健康工作異化,更是對(duì)我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬?偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來,不能為過去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛與熱情去關(guān)心他們、愛護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長(zhǎng)成材。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。” 這次學(xué)習(xí),使我對(duì)未來的工作更加充滿信心。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得9
通過本次心理輔導(dǎo)理念與實(shí)踐的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì),學(xué)生的心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了孩子們對(duì)生活的熱愛,陶冶了孩子的情操,充實(shí)了孩子的生活,激發(fā)了孩子的求知欲,培養(yǎng)了孩子的探索精神與生活情趣。
在培訓(xùn)前李老師給我們看了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》讓我們大體的了解了這次培訓(xùn)的主要方向。通過這次的學(xué)習(xí),讓我更深入了解了心理健康教育,學(xué)校心理健康的目標(biāo)有總目標(biāo)和具體目標(biāo)。心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),充分開發(fā)他們的'心理潛能,促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活,正確認(rèn)識(shí)自我,提高自主自助和自我教育能力,增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)有心理困擾或心理問題的學(xué)生,進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù),提高其心理健康水平。
通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài),使自己始終處于積極樂觀,要善于調(diào)控情緒,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,保持心理的平衡,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,特別是在幼兒面前應(yīng)控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進(jìn)教室,更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒,以飽滿的工作熱情,豐富的情感,健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
此次的心理健康教育對(duì)我來說,永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳,影響我的工作,影響我的人生……它?huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去!
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得10
4月14日,我去參加由管城區(qū)主辦的“扶助心智障礙者成長(zhǎng)”培訓(xùn),都是由臺(tái)灣有著豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的自閉癥個(gè)訓(xùn)的老師,這天席蕓老師講授的是《語言與溝通訓(xùn)練》。
語言與溝通訓(xùn)練,是自閉癥兒童個(gè)訓(xùn)中最為重要的訓(xùn)練,也是很多自閉癥兒童遇到的最大的困難。因?yàn)檎Z言是他們與人交流的重要渠道,大部分學(xué)生都是因?yàn)檎Z言理解遇到困難,以至于你與他說話他無反應(yīng)。他不理解你說話的內(nèi)容以及問題,甚至于他不會(huì)和你眼神的`交流,不知道你是在和他說話。
席蕓老師就語言與溝通評(píng)估以及輔助溝通系統(tǒng)和一些訓(xùn)練視頻,以講故事與老師互動(dòng)的方式,讓老師們實(shí)際操作判斷來進(jìn)行一天的培訓(xùn),收獲很多,也很容易理解,對(duì)我的個(gè)訓(xùn)課堂打開了新的思路,也對(duì)我5月份的個(gè)訓(xùn)展示課有了準(zhǔn)備的目標(biāo)。
通過這個(gè)培訓(xùn),使我更懂得去理解這些自閉癥孩子,并且激勵(lì)我要更好地鉆研學(xué)習(xí)這些專業(yè)知識(shí),以便給他們更好的幫助和輔導(dǎo)訓(xùn)練,使他們將來能夠照顧好自己的生活。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得11
心理健康是人們生活中非常重要的一部分,它關(guān)系到我們的身心健康、工作生活質(zhì)量以及人際關(guān)系等方面。因此,心理健康教育越來越受到人們的關(guān)注和重視。我在參加心理健康教育課程后,深刻地認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,并從中受益匪淺,下面是我的心得體會(huì)。
首先,心理健康教育能夠幫助我們更好地了解自己。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的心理狀況,了解自己的情緒、性格特點(diǎn)和行為模式等,從而更好地面對(duì)自己的問題。同時(shí),心理健康教育也能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)他人,理解他人的'行為和情緒,增強(qiáng)我們的溝通能力和人際交往能力。
其次,心理健康教育能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)壓力,F(xiàn)代社會(huì)中,人們面臨的壓力越來越大,而心理健康教育能夠教給我們應(yīng)對(duì)壓力的方法和技巧,幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力,從而減少負(fù)面情緒的影響,保持心理健康狀態(tài)。
再次,心理健康教育能夠幫助我們更好地處理情緒問題。情緒問題是影響心理健康的重要因素之一,而心理健康教育能夠幫助我們更好地處理情緒問題,如焦慮、抑郁等,從而提高我們的情緒自我調(diào)節(jié)能力,保持心理健康狀態(tài)。
后,心理健康教育能夠幫助我們更好地發(fā)掘自己的潛能。心理健康教育能夠激發(fā)我們的內(nèi)在潛能,幫助我們更好地發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)和潛力,從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
總之,心理健康教育是我們生活中非常重要的一部分,它能夠幫助我們更好地了解自己,應(yīng)對(duì)壓力,處理情緒問題,發(fā)掘自己的潛能,從而保持心理健康狀態(tài)。我相信,在今后的生活中,我會(huì)更加注重自己的心理健康,學(xué)會(huì)更好地處理自己的情緒問題,提高自己的心理健康水平。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得12
我很榮幸參加本次的培訓(xùn)知識(shí)學(xué)習(xí),在這個(gè)培訓(xùn)中我也學(xué)會(huì)了很多,也讓自己了解到心理委員的重要性,我相信經(jīng)過這次培訓(xùn)我在未來的工作中,會(huì)做的越來越好。
在當(dāng)今社會(huì),大學(xué)生的心理問題頻發(fā),當(dāng)心理壓力過大時(shí),甚至?xí)䦟?dǎo)致許多大學(xué)生違法犯罪和跳樓輕生,事實(shí)證明,現(xiàn)在的大學(xué)生的心理并不是很好。這也暗示我們關(guān)注大學(xué)生心理問題刻不容緩。
通過這次培訓(xùn),我才知道心理委員是全班同學(xué)的心理健康保駕護(hù)航的守護(hù)者。用平等尊重的態(tài)度服務(wù)同學(xué),為需要需要的同學(xué)提供幫助,承擔(dān)或者協(xié)助實(shí)施針對(duì)班級(jí)心理健康教育的各類事務(wù)和活動(dòng)等。我認(rèn)為我還是對(duì)我們班的同學(xué)不了解。例如,不了解他們的喜好,因此我還需要更加深入的進(jìn)行我的工作,希望同學(xué)們也能完全信任我,和我分享他們內(nèi)心深處的`不快樂,讓我們能夠一起走出這片陰霾,重見陽(yáng)光。
這次心理培訓(xùn)之后,我也做出一些工作計(jì)劃。
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,學(xué)生來學(xué)校就是來學(xué)習(xí)的,首先我們要把自己的主要任務(wù)好好完成。
2、在班級(jí)宣傳心理健康知識(shí),這能夠讓同學(xué)們對(duì)心理問題有一個(gè)很好的認(rèn)識(shí)。心理問題并沒有大家想象中的可怕,通過積極的闡述和疏導(dǎo)都能夠得以解決,大家應(yīng)該積極的面對(duì)它。
3、認(rèn)真做好晴雨表,多留心班同學(xué)的心理狀況,及時(shí)向輔導(dǎo)員匯報(bào)本班的心理情況,共同做好預(yù)警預(yù)防工作。
可能我的感想并非那么深刻,但我堅(jiān)信自己能說到做到,將班上情況及時(shí)收集并上報(bào)。希望我們都能做好情緒的主人,克服消極情緒,擁抱美好的明天。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得13
真是千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí),雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
從教十幾年了,一直擔(dān)任著班主任工作,自認(rèn)為了解孩子們的心思,算得上一個(gè)稱職的老班主任了。隨著社會(huì)的發(fā)展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?……曾經(jīng),對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無所知,幼稚地認(rèn)為:每學(xué)期給孩子們上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的`區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得14
健康是人生的第一財(cái)富。那么,怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會(huì)說:“健康就是不生病,身體好!逼鋵(shí),這樣的回答是不全面的,健康除了指身體健康,關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德,有利于提高學(xué)習(xí)成績(jī),有利于身體健康,更是個(gè)人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長(zhǎng)期被不良心理籠罩,就會(huì)導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。
健康不是天生的,需要在家庭、學(xué)校、社會(huì)所提供的良好的環(huán)境中,依靠自身努力和鍛煉形成。在班里,我是一名清潔委員,也許有的人會(huì)看不上這個(gè)“七品芝麻官”,但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗,而且對(duì)我們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助,所以我總是認(rèn)認(rèn)真真把自己的本職工作做好,因此經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)?墒怯幸惶,我一直忙著做作業(yè),忘了檢查衛(wèi)生,教室里被幾個(gè)平時(shí)不講衛(wèi)生的同學(xué)弄臟了,老師毫不留情地批評(píng)了我,還扣了我的分。當(dāng)時(shí),我心里甭提有多難過了,真想痛痛快快地哭一場(chǎng)。但我很快就平靜下來,心想:這次扣了就扣了,自己端正工作態(tài)度,以后一定更好地做好檢查督促工作,為班級(jí)的衛(wèi)生工作盡力。正因?yàn)槲矣羞@樣良好的心理品質(zhì),真正做到了“勝不驕,敗不餒”,所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài),以一顆平常心接受了老師的`批評(píng)。后來,我以更積極的態(tài)度對(duì)待工作。在我的努力下,我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了,教室里再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學(xué)習(xí)和生活,同學(xué)間的關(guān)系也更加融洽了,大家的集體榮譽(yù)感也增強(qiáng)了。
由此可見,健康的心理對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的,只有在受批評(píng)時(shí)不氣餒,受表?yè)P(yáng)時(shí)不驕傲,才會(huì)取得成功。是啊,健康的心理對(duì)于我們每一個(gè)人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心態(tài)對(duì)待一切,我們才能把事情做得更好。時(shí)代呼喚心理健康,讓我們每一個(gè)人都擁有健康的心理。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得15
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我打開了一扇窗,撥云見日,使我在一次次的感悟中豁然開朗。我很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),在短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換,認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn),如饑似渴地接受著新鮮的理念,仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。雖然只有短短的`5天,但這5天里,讓我對(duì)學(xué)校心理健康教育工作有了新的認(rèn)識(shí),也對(duì)自己的心理教育職業(yè)也有了全新的定位。心理健康教育不是治療,而是撫慰,是疏導(dǎo),在學(xué)生困惑時(shí),為學(xué)生點(diǎn)亮的一盞明燈;在學(xué)生低沉?xí)r,為學(xué)生撥開心頭的烏云,在學(xué)生迷茫時(shí),為學(xué)生指出正確的方向。
作為一名數(shù)學(xué)專業(yè)的師范生,心理學(xué)的知識(shí)還停留在大學(xué)時(shí)期的必修課上,我此時(shí)“方恨讀書少”,深知與專業(yè)心理學(xué)老師在知識(shí)上的差距,認(rèn)知的距離。我的心理健康教育工作之路才開始,還有很長(zhǎng)的路要走,要更加深入學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí),研讀專業(yè)教材,做一名“專業(yè)”的心理健康教育老師。
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