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乒乓球俱樂部心得體會

時間:2023-04-11 07:11:15 學(xué)習(xí)心得體會 我要投稿
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乒乓球俱樂部心得體會

  我們從一些事情上得到感悟后,馬上將其記錄下來,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編收集整理的乒乓球俱樂部心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

乒乓球俱樂部心得體會

乒乓球俱樂部心得體會1

  今天乒乓球就又進步了,我打著打著就有一種感受,萬事萬物都有一個規(guī)律,任何事情都可以學(xué)會其中的規(guī)律,感悟到領(lǐng)會到就可以學(xué)到,我學(xué)乒乓球的時候,連發(fā)球都不會,到第二次課程的時候我可以接住好幾個球,到第四次的時候,我突然有種特別的感受,就是感受其中的感受,領(lǐng)悟其中的精髓,別的事情也一樣,只要掌握里邊的精髓,其中的規(guī)律,就能很快的掌握自己想掌握的事情,F(xiàn)在在看楊麗萍的故事,楊瀾訪談,很不錯的節(jié)目,很喜歡,楊麗萍是一個用生命在跳舞的人,他感悟生命,走山防水,充分感悟大自然的生靈他們怎么生活,每一個動作每一個細節(jié),然后去學(xué)他們。

  不管什么都可以是舞蹈的一部分,我不知道人怎么可以把舞蹈達到這個境界,對舞蹈有如此經(jīng)典的感受。專心跳舞四十年,從來沒有厭惡過。這里記錄的是一個時代,一個楊麗萍的時代,很佩服他。楊瀾訪談就是講述一個人和他的時代,很精彩,很讓人有感悟。我很愛這個節(jié)目,每一節(jié)都有特殊的感受和領(lǐng)悟,她的訪談和有自己特殊的視角和見解。

  我現(xiàn)在好像還不知道海巖小說,希望以后可以多看看,因為現(xiàn)在有海巖的節(jié)目在楊瀾訪談,海巖說:我的生命如此多情。我想應(yīng)該很符合他吧。小說與現(xiàn)實之間差別很大,我怎么發(fā)現(xiàn)成就比較大的人,可能沒有上過學(xué)但是對某些事實有自己特殊的.愛好,而且都可以創(chuàng)出自己的一片天地。很精彩的人生沒有遺憾而像我這樣循規(guī)蹈矩的人很多的時候活在自我抱怨中。覺得自己的人生很沒有精彩的地方。內(nèi)心總有一種被壓抑的感覺,有中能量沒有被釋放,積怨已久。自然的大學(xué)最好,我的感受就是人生就應(yīng)該是干自己喜歡干的事情而不是因為外部壓力而活在不快樂之中。但是我不勇敢有些東西我不得不去做,我有責(zé)任我不得不做,不過現(xiàn)在我改變了很多可能長大了。長大了所以知道的該怎樣生活,知道了不應(yīng)該總是那么沖動,知道了人生應(yīng)該過得有意義,知道了我還有很多事情應(yīng)該去做,知道了要去面對事實而不去總是幻想,知道了我還有家人知道了我該報答他們了。知道了我應(yīng)該怎樣和別人相處。知道了事情有時候并沒有自己想象的那么難。知道不去做一些事情什么也不會得到。所以我做了很多比起以前,雖然我不知道對不對但是這都是我的經(jīng)驗積累都是我成長的財富。

乒乓球俱樂部心得體會2

  乒乓球?qū)W習(xí)心得這學(xué)年的體育課結(jié)束了,也標(biāo)志著我從此不用在接受體育課的折磨。哈哈,真是值得慶賀!――題記乒乓球?qū)W習(xí)告一段落了,一年的課程劃上句號了。今年的學(xué)習(xí),可謂受益匪淺,感慨萬千。

  說實話,我這人是體育弱者,平時也不喜歡體育運動。也不知道為什么,對別人簡單的體育考試,于我而言,可是天敵。盡管如此,我平時還是熱衷體育賽事的,籃球,排球,體操,跳水,羽毛球,乒乓球等等。其中最喜歡的就是乒乓球了,它雖小巧玲瓏,卻玩轉(zhuǎn)天下。我國的乒乓球運動在國際上也處于領(lǐng)先下地位,這也是我特別喜歡它的原因吧,總有難以言表的自豪與欣慰感。鄧亞萍,劉國梁,孔令輝,馬林,王厲勤還有王楠都是我十分喜歡的乒乓球健將,從他們身上,我看到乒乓球的力量美,運動美。讓我感受到運動的無窮樂趣。所以當(dāng)時選修體育課的時候,我毫不猶豫就選擇乒乓球,希望可以了解更多的乒乓球知識。雖然很小就接觸乒乓球,真正系統(tǒng)學(xué)習(xí),卻是在今年的體育選修課。我們今年的'學(xué)習(xí),理論和實戰(zhàn)練習(xí),穿插進行,一年下來,乒乓球的水平可謂突飛猛進,對于乒乓球的規(guī)則打法,也有了初步的認識理解。我們最初是學(xué)關(guān)于乒乓球的歷史,還有基本的規(guī)則。接著就是發(fā)球練習(xí)了,推球和攻球。我這人球感一般,推球正好鍛煉我這方面的能力。老師示范,從握球拍,接球,身體姿勢,打法。然后我們便在球臺上長牙舞爪了,剛開始大家都找不到方向,球滿場竄動。一節(jié)課下來,往往沒打幾個回合,倒是因為頻繁撿球而累得滿頭大汗。

  課后,我便在寢室,練習(xí)接球,握球拍。接下來的課,我仔細模仿老師的動作,請教同學(xué),慢慢地球感增強,不再笨手笨腳。球技也不快不慢地提高,從過去的一味東西接球,到處變不驚,也學(xué)會了搓球,拉球,打直線球,發(fā)旋球。記得有一次,我和搭檔,嘗試打拉球,發(fā)旋球,兩個人剛開始,配合得不是很有默契,打得很糟糕。

  旁邊的同學(xué)和老師,耐心給我們指導(dǎo),指出我們的錯誤動作,幫我們糾正,給我們示范。經(jīng)過練習(xí),我們漸漸熟悉,越來越順利。期末考試,當(dāng)然是順利過關(guān),我覺得第一學(xué)期收獲很大。寒假回家,我又把乒乓球練習(xí)落下。這學(xué)期一開始,老師要求我們打輪回比賽,由于多日不練習(xí),再加上我那幾天狀態(tài)都不佳,而且接觸的是新手,成績并不理想。不同的同學(xué)有不同的打法,有的善于攻擊,有的喜歡聲東擊西,有的擅長發(fā)球,花樣百變。我經(jīng)常被搞得摸不著方向,往往是還沒找到感覺,就已經(jīng)被淘汰了。雖然這些比賽,我輸?shù)靡凰,但是我卻學(xué)習(xí)了不少的知識。后來,我仔細總結(jié)了經(jīng)驗,觀摩他人打球,認真練習(xí),期末考試也順利通過了。

  一年下來,雖然我的水平和職業(yè)運動員相差甚遠,但作為業(yè)余愛好者,而且學(xué)習(xí)了一年,我也談?wù)勛约旱男牡皿w會。我覺得乒乓球雖然不像籃球足球那樣要耗費大量的體力,但同樣需要平和的心態(tài)。難怪每次看球賽的時候,解說員還有教練總是會提醒球員保持平和的心態(tài),不急躁,不怕輸。我覺得不論是訓(xùn)練過程還是比賽,都要排除私心雜念,既然在打球,就不要考慮作業(yè),電影等其他無關(guān)的事,一心一意打球。也不要太注重自己的動作是否瀟灑,更不要因為怕失分,而畏首畏尾,不敢嘗試學(xué)習(xí)新的打法,怕丟臉。奧運冠軍也有失誤的時候,他們平時練習(xí)也不一定都是完美的動作。

  不論做什么事,都不要害怕失敗,要有上進心,雖然我們不是這方面的天才,但通過努力,我們一樣能取得不錯的成績。像我,體育運動沒有任何天賦,但我堅持下來了,最終還是順利完成這門課程的考核。最后,關(guān)于對老師的評價和一些建議我覺得估計是人數(shù)比較多,老師并沒有給我們詳細的指導(dǎo),我個人只有被老師“光顧”過一次。班上還有些同學(xué)到期末結(jié)束時,還只是學(xué)會推球,而且很生疏。希望老師在上課時,多給予我們些指導(dǎo)和理論知識的介紹。

  不過還是感謝老師,給我們創(chuàng)造一個和諧輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境,幽默風(fēng)趣的教學(xué)風(fēng)格。另外,我覺得還有些不盡如人意的地方,乒乓球館的球臺數(shù)量有限,30個人只有六張球臺,顯得有點擁擠。五一所和三教那邊的乒乓球臺也經(jīng)常人滿為患。乒乓球課結(jié)束了,現(xiàn)在覺得很不舍。以后有時間,我還會繼續(xù)練習(xí)。因為通過今年的學(xué)習(xí),我真正體會到乒乓球的運動美感。而且也是鍛煉身體,提高素質(zhì)的方法。乒乓球,作為我國的國球,是每個中國人都該學(xué)習(xí)了解的。

乒乓球俱樂部心得體會3

  一、指導(dǎo)思想:

  實施和開發(fā)校本課程,滿意學(xué)生特性化發(fā)展需求,弘揚“國粹”,不斷提高全民足球?qū)W習(xí)的愛好和技術(shù)。乒乓球是一項周期性很長的運動。如何讓學(xué)生對乒乓球產(chǎn)生長久穩(wěn)定的愛好,始終是困擾我的難題。人們的愛好是在學(xué)習(xí)和實踐中漸漸發(fā)展起來的,是有可塑性的。因此,學(xué)生對乒乓球的愛好也是可以培育的。那么如何在社區(qū)訓(xùn)練中培育學(xué)生對乒乓球的愛好呢?我認為可以從以下幾個方面入手:

 。ㄒ唬├碚撀(lián)系實際,激發(fā)學(xué)生愛好。

  向家長和學(xué)生宣揚乒乓球的好處。如今人們稱乒乓球為“聰慧人的運動”;同時,我們也告知我們的學(xué)生,打乒乓球可以改善他們的眼睛,提高他們的學(xué)習(xí)效率。從而真正激發(fā)他們對這項訓(xùn)練的深厚愛好。 同時,我還把自己認購的《乒乓世界》借給了孩子們。只要是第一期新的,孩子們就會爭相觀看。我也以此作為嘉獎,優(yōu)先考慮近期發(fā)揮好的人。

 。ǘ┩ㄟ^勝利的教學(xué)激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練愛好。 在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段,我總是把訓(xùn)練目標(biāo)或困難的技術(shù)動作分解成幾個小節(jié),每個小節(jié)都設(shè)定一個可以通過肯定努力達到的'目標(biāo),讓學(xué)生每次學(xué)一個小節(jié)都可以通過自測看到自己的進步和效果,讓學(xué)生看到自己一步步的進步,從而產(chǎn)生一種滿意感,激發(fā)進一步學(xué)習(xí)的欲望。比如在乒乓球訓(xùn)練中熟識球的練習(xí)中,我讓學(xué)生先練習(xí)“接球”這個嬉戲。老師手里拿著一些球,一個個扔出去,讓學(xué)生撿起來。他們當(dāng)然不行能在規(guī)定時間內(nèi)一起先就撿幾個球,但隨著時間的推移,學(xué)生對球的熟識程度會漸漸提高。老師表揚進步的學(xué)生,讓他們看到自己的勝利。

 。ㄈ﹦(chuàng)新乒乓球訓(xùn)練形式,引導(dǎo)學(xué)生愛好。 為了提高學(xué)生的訓(xùn)練愛好,我依據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平不斷改革和創(chuàng)新訓(xùn)練的教學(xué)形式。從老師的指導(dǎo)到乒乓球室的布置,我都要細心設(shè)計,力求創(chuàng)新。這種訓(xùn)練必定會讓學(xué)生充溢心情和愛好。平常訓(xùn)練中老師的示范和指導(dǎo)很重要,但最好是老師講解完之后給我們的學(xué)生展示這個技術(shù)動作在實戰(zhàn)中的應(yīng)用,讓我們的學(xué)生對這個動作有一個整體的感知,而不是僅僅為了學(xué)習(xí)這個技術(shù)動作而練習(xí)這個技術(shù)動作。 眾所周知,乒乓球仍舊是一項特別好用的運動。所以在訓(xùn)練中,除了貫徹強化說多練的原則外,我平常的實戰(zhàn)訓(xùn)練也不容忽視。從集體“為帝而戰(zhàn)”到“五局三勝”,從“周冠軍”到“月冠軍”,從“自己的乒乓球隊”到“與其他學(xué)校球隊溝通”。我特殊注意培訓(xùn)形式的創(chuàng)新,引導(dǎo)學(xué)生的培訓(xùn)愛好。

  球室布局方面,為了給孩子供應(yīng)一個平安寧靜的訓(xùn)練環(huán)境,學(xué)校重新裝修了球室,鋪設(shè)了實木地板,安裝了卷簾。在選擇窗簾顏色的時候,我從心理學(xué)的角度選擇了綠色,然后把歷屆乒乓球運動員的競賽成果貼在墻上,激勵孩子們,讓他們感受到緊迫感。從而形成良性循環(huán)。

 。ㄋ模┡嘤龍砸阋庵,強化訓(xùn)練愛好。 無論你做什么,“輸?shù)暨@場戰(zhàn)斗”是不行避開的。幫助他們找到解決問題的方法,英勇地克服困難,從而激勵他們努力訓(xùn)練,增加他們克服困難的信念。只有這樣,他們才能體會到勝利的喜悅和乒乓球帶來的歡樂。

  二、訓(xùn)練要點:

  1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)學(xué)問,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的愛好。

  2、球感的訓(xùn)練。

  3、攻球的訓(xùn)練。

  4、推擋的訓(xùn)練。

  5、發(fā)球的訓(xùn)練。

  6、接發(fā)球的訓(xùn)練。

  7、搓球的訓(xùn)練。

  8、拉球的訓(xùn)練。

  9、腳步動作的訓(xùn)練。

  活動時間定于第2周至18周,每周三下午第三節(jié)進行,以實踐教學(xué)為主。通過這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得肯定的成效,學(xué)生基本能駕馭乒乓球的擊球要領(lǐng)。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術(shù)較為全面。 總而言之,在培育學(xué)生乒乓球訓(xùn)練愛好這一方面的方式和手段要多種多樣,只要教練能有效地利用手段來調(diào)動學(xué)生的訓(xùn)練愛好,學(xué)生就可以主動主動地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會有所提高,在真正的競賽中才能取得較好的成果。在學(xué)習(xí)過程中,我們實行按部就班的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感起先,由不會限制球到能嫻熟限制球,從不會擊球到能按落點精確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是,由于部分學(xué)生水平較低、不是很平均,所以教學(xué)過程中仍舊有許多不足之處:如學(xué)生叫難接受等等;以后教學(xué)中我會從實際動身,講解更具體、更透切。

乒乓球俱樂部心得體會4

  這個學(xué)期的體育課我自主選擇了學(xué)習(xí)打乒乓球。原因有二,一是乒乓球是咱們的國球,所以我對乒乓球有強烈的好感;二是我對乒乓球充滿了熱愛,上大學(xué)了有機會了,我又怎么能放棄呢。平時打球姿勢技巧全是自己摸索的,動作也不怎么優(yōu)雅,更不用去談技術(shù)精湛不精湛了,壓根就沒有被專業(yè)指導(dǎo)過。

  我平時并不是特別愛好體育運動,喜歡靜靜地呆在家里。但是通過學(xué)習(xí)乒乓球以后,課后也會和朋友一起打打乒乓球,既是活動身體又是放松心情。通過一個一個的發(fā)球接球逐漸摸索到打球的技巧,每次當(dāng)自己或者是對方打了一個好球時都由衷的贊嘆。在揮拍擊球中找到最佳的方式,同時我也很喜歡贏球的喜悅,讓人有一種成功的感覺。上乒乓球課還是很輕松的,大部分時間是我們自己練習(xí)的,因為乒乓球不同于其他深奧的理論,是不需要老師做什么詳細的教學(xué)的',完全靠多練習(xí),練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了,手感還真不是怎么滴,總打不出幾個好球。和搭檔的配合也并不默契,不能夠很好的控制球往往是滿場亂跑,握拍子和擊球的方法都不對。上了幾節(jié)課之后,發(fā)現(xiàn)有了一定的手感后能夠順利地擊發(fā)球,和搭檔的配合也變得默契了。增加了學(xué)習(xí)的樂趣發(fā)現(xiàn)會打的很多,當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué),跟著這么多不同學(xué)院的同學(xué)一起上課,我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,同時也可以相互的交流切磋,雖然自己乒乓球的技術(shù)并不是很好,但是通過和自己的搭檔練習(xí)也有了不少的進步,并和搭檔成為了好朋友。這些都是我學(xué)習(xí)打乒乓球的收獲。除此之外,我還從中了解到了幾點提升乒乓球的要素:

  (1)加強發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化。乒乓球的旋轉(zhuǎn),在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來越引起人們的重視。首先,用球拍合適的部位觸球,有利于增強球的旋轉(zhuǎn),如:用正手發(fā)下旋球時,用拍面的左側(cè)接觸球,就能制造較強的旋轉(zhuǎn);

  反之,便很難制造旋轉(zhuǎn)。其次,加強摩擦是制造旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。摩擦是指作用力線遠離球心,但并非越薄越好,如果過薄,反而造成球在拍面上打滑。因此擊球時先要使球拍“吃”住球,再增大球的摩擦力。

 。2)控制球的落點?刂瓢l(fā)球落點變化是發(fā)球中的一個主要環(huán)節(jié),發(fā)球落點必須長短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。如果只發(fā)短球而沒有長球的配合,即使發(fā)的再短,落點再刁,也很難給對方造成威脅。因此,要做到用同一個手法發(fā)出不同落點和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。

 。3)提高球的速度。發(fā)球時,球速的快慢與球拍揮動的速度有關(guān),與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關(guān)。如果在摩擦球的基礎(chǔ)上,觸球時的爆發(fā)力越大,其發(fā)球的質(zhì)量就越高。因此,要充分利用引拍,就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時間。在具備了一定的拋球高度的同時,充分發(fā)揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度,使旋轉(zhuǎn)與速度得到最大限度的提高。

  一學(xué)期的乒乓球課要結(jié)束了,我收獲真的很多。首先,學(xué)到了乒乓球的基本知識,糾正了自己以前錯誤,掌握了很多打法,乒乓球的技術(shù)含量比較大,我相信只要多加練習(xí),熟能生巧,以后乒乓球技巧會進步很大的。其次,認識到很多東西要勇敢去嘗試,不要認為自己能力不行就放棄,只要從基本的開始,不好高騖遠,每一步都要認真掌握,對于比較難的動作要嘗試去學(xué)習(xí),很可能就掌握了。

乒乓球俱樂部心得體會5

  激發(fā)高校生的體育拼搏精神以及增進同學(xué)們之間的友情,由聊城高校汽車與交通工程學(xué)院乒乓球協(xié)會承辦的乒乓球競賽在老師和同學(xué)們的大力支持下圓滿地落下帷幕。這次競賽不僅為乒乓球愛好者供應(yīng)了展示自己的舞臺,而且還發(fā)掘了一批素養(yǎng)好的乒乓球運動員。整個活動在預(yù)想中有序的進行,賽前的打算為活動的順當(dāng)進行供應(yīng)了便利。

  1、賽前籌備工作

  賽前,我院乒乓球協(xié)會在全校進行了大力宣揚,并以展板的形式通知廣闊的乒乓球愛好者,主動擴大本次競賽在全校的影響力和提高我院乒乓球協(xié)會的知名度。這次競賽的每一位組織者都為活動的順當(dāng)進行付出了努力。

  2、賽場組織工作

  協(xié)會工作者準時到場,各司其職,為競賽的進行集聚力氣。正式競賽前,經(jīng)隨機安排將參賽隊員分組。本次參賽的運動員相互敬重,主動拼搏。裁判員做到公允、公開、公正,為競賽創(chuàng)建了良好的氛圍,保證了競賽有序地進行。在此次競賽中,運動員們發(fā)揮出了自己的真實水平,參與競賽的選手也發(fā)揚了努力拼搏,奮勇爭先的精神,賽出了風(fēng)格、賽出了水平,嚴格遵循體育道德精神,通過競賽加深了解,增進感情。經(jīng)過激烈地角逐,產(chǎn)生了男子單打的前三名以及女子單打的前三名。參賽選手們以其飽滿的熱忱和仔細的看法投入競賽中,其競賽場面極其激烈,男生的激情與活力在賽場上表現(xiàn)的'淋漓盡致,女生亦是瀟灑自如。青春的風(fēng)采,在乒乓的賽場上盡情的飛灑,青春的活力,在乒乓的賽場上盡情的釋放!

  3、競賽后期工作

  競賽結(jié)束后,協(xié)會組織人員進行了場地清理,并對這次競賽做了具體的活動總結(jié)。經(jīng)過競賽產(chǎn)生的獲獎人員名單也隨之產(chǎn)生,并給與頒發(fā)證書的嘉獎。 乒乓球是我國的國球,國球的精神就是要我們奮勉向上,不懼困難,勇往直前,這次我協(xié)會舉辦這樣的活動,不僅熬煉了同學(xué)們的身體,增進了友情,同時也提高了群體的戰(zhàn)斗力與凝合力。

  通過這次競賽,我們收獲了許多,我們將總結(jié)這次競賽的閱歷和教訓(xùn),以便更加精彩地組織今后的競賽活動,為高校生的業(yè)余生活增加色調(diào)!這次競賽極大的提高了同學(xué)們參與活動的主動性,展示了我聊高校子的風(fēng)采,同時豐富了同學(xué)們的課余生活。

乒乓球俱樂部心得體會6

  一、基本狀況

  通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得肯定的成效,學(xué)生基本能駕馭乒乓球的基本技術(shù)。由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊比較大,所以在要求上我也是區(qū)分對待。對于本身有肯定乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)我主要抓對打技術(shù)和競賽戰(zhàn)術(shù),對于剛剛接觸乒乓球的學(xué)生,我只要求駕馭基本動作技術(shù)就可以了。我們學(xué)校的不少同學(xué)還是很喜愛乒乓球這個項目的,學(xué)校應(yīng)當(dāng)多激勵學(xué)生參與乒乓球活動。

  二、收獲

  參與乒乓球愛好小組的每一位同學(xué),在不同程度、不同方面上都有所提高,或是說有所收獲。這學(xué)期在管理上更加嚴格的要求學(xué)生看法仔細、主動、好學(xué)。上進心強的同學(xué)我會盡己最大的努力去教好他們乒乓球的技術(shù)。依據(jù)實際狀況分好組合理支配不同組員進行不同內(nèi)容的練習(xí),更能有效性教學(xué)使他們有所收獲;顒幼罱K一節(jié),對乒乓學(xué)習(xí)進行了總結(jié),同學(xué)們對過去這一學(xué)期在乒乓球愛好小組中的收獲和不足做一個總結(jié)。還是比較有用的以后可以提倡。

  三、存在問題

  1、仍有少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)看法不端正,訓(xùn)練常常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球;

  2、有個別同學(xué)紀律散漫有遲到早退的現(xiàn)象發(fā)生;

  3、學(xué)生在訓(xùn)練上主動性還不夠高;

  4、學(xué)校乒乓球設(shè)備較少、學(xué)生訓(xùn)練時間較少,所以使得老師在教學(xué)中很難保證進度。

  四、改進和措施

  1、我認為想要以后乒乓球愛好小組能夠更好的開展,第一個是必需招學(xué)習(xí)看法端正喜愛乒乓球項目、好學(xué)、主動的學(xué)生參與,其次個是通過學(xué)員本身的條件進行綜合的考慮專業(yè)的選擇,方可進入本愛好小組

  2、杜絕上課不按老師的.要求沒帶乒乓球拍和球的同學(xué)參與此小組的活動。

  3、每周多支配一節(jié)乒乓球愛好小組的課。

  4、總結(jié)訓(xùn)練工作查找訓(xùn)練的不足制定措施在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

  5、加強梯隊建設(shè)為今后乒乓球儲備人才使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。

  7、今后我必需結(jié)合學(xué)校實際仔細抓好乒乓球愛好小組項目訓(xùn)練。在教學(xué)訓(xùn)練中按安排有目的、有內(nèi)容、有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平。

乒乓球俱樂部心得體會7

  一天我上乒乓球課的時候,我們班來了一位新同學(xué)。他的技術(shù)并不怎么樣,但是他卻逞強非要學(xué)自己沒有學(xué)過的東西,然后再跟機器打的時候還要加快速度,我在跟機器打的時候也只能打到八格,而他非要打到十格,他打了200個球,但是,只接到了十個球,有150個球,都是動作不標(biāo)準。在上課的時候,我是我們這個小班里面打的比較好的學(xué)員,也只打了十盆乒乓球,但他都打了14盆球,但是他是亂打的。

  下課了,我跟他一起跑向了機器發(fā)射臺,打了一千多個乒乓球,我一打中了900多個乒乓球,那位新同學(xué)也打了一千多個球,但是只打中了一百多個乒乓球。

  這個同學(xué)打乒乓球的故事告訴了我們,學(xué)東西要一步一步的走,不能還不會走就要跑。

  在我上試聽課的時候,老師教了我們最基礎(chǔ)的怎樣拿拍,拍的每個部位都叫什么名字,我們孰記了這些知識,老師開始教我們正手攻球的動作,老師還說,“第一節(jié)課跟著老師學(xué)會了動作不算什么,能打上球的就說明你學(xué)東西很快。”老師表揚了我動作很標(biāo)準,但是打中的球也不多,雖然我動作標(biāo)準,可是我缺乏練習(xí),所以打中的球不多。就算很有天賦的人,不練習(xí)他也不會很好。十幾節(jié)課過去了,我現(xiàn)在已經(jīng)可以打單球了,所謂的單球就是只用一個球打比賽,上次和同學(xué)打比賽的'時候,我一個人都把他們一個隊打輸了。我還能和媽媽打球,我發(fā)球不好,所以和媽媽打的時候光自殺球都有好幾個,我還要好好練習(xí)發(fā)球。

  我認真地想了想為什么大家一起上課我能打過他們?一是他們沒有我刻苦,我每次都讓媽媽晚30分鐘去接我,媽媽到了以后,就只有我一個人在練習(xí);二是老師說的我身體素質(zhì)好,這和我平時經(jīng)常踢足球、打武術(shù)有關(guān),這些運動讓我的身體耐性好、平衡性好。

  我覺得要學(xué)好任何一件事情,首先要有健康的身體,還要去思考怎樣才能把這件做好,多練習(xí),不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。老師講的時候要認真聽,做的時候認真做,練習(xí)的時候一定要達到標(biāo)準。

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