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地震科普攜手同行主題活動心得
當我們積累了新的體會時,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編精心整理的地震科普攜手同行主題活動心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
地震科普攜手同行主題活動心得1
地球內(nèi)部物質(zhì)不停運動,會產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大能量。當這股能量積累到一定程度時,一些巖層就會彎曲、變形,繼而在某些脆弱地帶發(fā)生急劇的破裂、錯動,瞬間釋放出巨大能量。這些能量以地震波的形式向四面?zhèn)鞑,地震就發(fā)生了。
地震時避險的方法
從發(fā)生地震到房屋倒塌,一般只有十幾秒的時間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強震襲來時人往往站立不穩(wěn)。如果一時逃不出去,就近找個相對安全的地方蹲下或者趴下,同時,盡可能找個枕頭、坐墊、書包、臉盆或厚書本等護住頭、頸部,待地震過后再迅速撤離到室外開闊地帶。
1、在住宅(樓房和平房):
要遠離外墻及門窗,可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊,也可選擇堅固的'家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!
2、在教室:
學(xué)生應(yīng)用書包護頭躲在課桌旁,地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間:
迅速關(guān)掉電源和氣源,就近躲藏在堅固的機器、設(shè)備或者辦公家具旁。
4、在商場、展廳、地鐵等公共場所:
躲在堅固的立柱或墻角下,避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院:
護住頭部,蹲、伏到排椅旁。
6、在車輛中:
司機要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段,在開闊路面停車避震;乘客不要跳車,地震過后再下車疏散。
7、在開闊地:
盡量避開擁擠的人流,一家人要集中在一起,照看好老人和兒童,避免走失。
8、特別提醒:
地震時,許多習(xí)以為常的東西都可能成為致命“殺手”,必須予以高度提防。遠離高層建筑、煙囪、高大古樹等,特別要避開有玻璃幕墻的建筑物。躲開變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的危險物。躲開危房、危墻、狹窄的弄堂、修有高門臉和女兒墻的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危險物。不要使用電梯。
地震科普攜手同行主題活動心得2
一、如果你住樓房
地震時不能滯留在床上,不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具邊;開間小、有支撐的房間,如衛(wèi)生間;內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓,不要到陽臺、外墻邊或窗邊去,也不要到樓梯去,更不要去乘電梯。如果你住平房,地震時應(yīng)立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊;不要靠近不結(jié)實的墻體;不要破窗而逃,以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學(xué)校上課,就要在老師的指揮下,迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下,震時千萬不能慌亂擁擠外逃,待地震過去后再由老師帶領(lǐng),有組織地疏散;如果教室是樓房,一定要記住不要跳樓,不要擁向樓梯。當你在操場或室外時,若在開闊地方,可原地不動,蹲下,雙手保護頭部;注意避開高大建筑物或危險物;千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠,待地震過去再按老師指揮行動。
二、如果你在影劇院、體育館等處時
就地蹲在排椅下,用書包等保護頭部;避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后,聽從服務(wù)員指揮,有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處,應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角等處就地蹲下,用手或其他東西護頭;避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺;避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架;避開吊燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外
注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物。如樓房,特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所,危舊房屋、狹窄的.街道、墻等。
四、如果你在野外
應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險場地,選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震;蹲下或趴下,以防摔倒;背朝風(fēng)向,以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊,以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖,變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險品的工廠或危險品倉庫,以防發(fā)生意外事故時受到傷害。地震發(fā)生后,如果被埋壓不能自行脫險時,一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來,保護自己不受新的傷害。震后,余震還會不斷發(fā)生,你的環(huán)境還可能進一步惡化,這時你要保持呼吸暢通,盡量挪開臉前、胸前的雜物,清除口、鼻附近的灰土;設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險,就要保存體力,不要大聲哭喊,勉強行動,盡量閉目休息,維持生命。同時還要與外界聯(lián)系,當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號,耐心等待救援。
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