新學(xué)期高中生如何規(guī)劃?(全文)
歡快的新年在“恭喜恭喜”聲中步入尾聲了,大家是否還沉浸在節(jié)日的氛圍中,還在數(shù)著紅包的多少,沉浸在親人的歡聲笑語中?!是否還在回味著同學(xué)聚會中的high畫面,沉浸在各自的變化與喜怒哀樂中。
同學(xué)們,新的學(xué)期,新的起點,新的面貌,讓我們拋開過去,“what’s done is done!”, 一起憧憬美好的明天,新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始!讓我們再一次踏上征途!
那么,怎樣才能迅速而有效的融入到學(xué)校這個大熔爐當(dāng)中呢?
一、總結(jié)假期生活,訂好新學(xué)期計劃。
開學(xué)之初,回顧總結(jié)一下假期是怎樣過的?時間安排是否科學(xué)?獲得了哪些新的信息和知識?把所見所聞寫下來,再次領(lǐng)略假期生活的快樂。還要與同學(xué)交流假期的生活經(jīng)驗和收獲。然后,盡快制訂好新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活計劃。這樣就可以減輕面對新學(xué)期的壓力。
二、盡快調(diào)整心態(tài),克服假期綜合癥。
寒假輕松慣了,新學(xué)期開始時,有的同學(xué)不能很快適應(yīng)學(xué)校生活,上課注意力難集中,做作業(yè)時容易疲倦,甚至晚上失眠。這是“假日綜合癥”。針對這些情況,同學(xué)們要調(diào)整心理狀態(tài)。如果有學(xué)習(xí)上的恐懼心理,則要跟心理老師坦言,以得到老師的幫助。
三、樹立快樂學(xué)習(xí)觀,處理好學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系。
學(xué)習(xí)與娛樂并不矛盾,如果同學(xué)們認識到學(xué)習(xí)是學(xué)生時代的第一要務(wù),娛樂是為了更好地學(xué)習(xí),就不會把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負擔(dān),而會輕松上陣,快樂學(xué)習(xí)了。
作為高中生的同學(xué)們,光有計劃還不夠,因為高中的學(xué)習(xí)特點:
與初中相比:
、僦R量大;
②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
、劬C合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
我們可以把初高中的“教”“學(xué)”方法做個比較:
一方面,高中階段學(xué)習(xí)難度、強度、容量加大,學(xué)習(xí)負擔(dān)及壓力明顯加重,不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課,“看管式”的自習(xí),“命令式”的作業(yè),要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力,制定學(xué)習(xí)計劃,養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
另一方面, 初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主,而高中則是以理解和應(yīng)用為主,要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力,將基本概念、原理消化吸收,變成自己的東西。
因此,在這么多門學(xué)科中,錯綜復(fù)雜的知識點中,要學(xué)好高中的每一門課程,學(xué)習(xí)方法就顯得至關(guān)重要了。
學(xué)習(xí)方法因人而異,但正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該遵循以下幾個原則:循序漸進、熟讀精思、自求自得、博約結(jié)合、知行統(tǒng)一。
1."循序漸進"——就是人們按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件,系統(tǒng)而有步驟地進行學(xué)習(xí)。它要求人們應(yīng)注重基礎(chǔ),切忌好高騖遠,急于求成。循序漸進的原則體現(xiàn)為:一要打好基礎(chǔ)。二要由易到難。三要量力而行。
2."熟讀精思"——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系,把記憶與理解緊密結(jié)合起來,兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯(lián)系、相輔相成的。一方面,只有在記憶的基礎(chǔ)上進行理解,理解才能透徹;另一方面,只有在理解的參與下進行記憶,記憶才會牢固,"熟讀",要做到"三到":心到、眼到、口到。"精思",要善于提出問題和解決問題,用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質(zhì)疑問難。
3."自求自得"——就是要充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性和積極性,盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力,培養(yǎng)和提高自學(xué)能力。自求自得的`原則要求不要為讀書而讀書,應(yīng)當(dāng)把所學(xué)的知識加以消化吸收,變成自己的東西。
4."博約結(jié)合"——就是要根據(jù)廣搏和精研的辯證關(guān)系,把廣博和精研結(jié)合起來,眾所周知,博與約的關(guān)系是在博的基礎(chǔ)上去約,在約的指導(dǎo)下去博,博約結(jié)合,相互促進。堅持博約結(jié)合,一是要廣泛閱讀。二是精讀。
當(dāng)然,學(xué)習(xí)方法的行之有效,體現(xiàn)在學(xué)習(xí)效率的提高;而學(xué)習(xí)效率的提高,很大程度上不是取決于知識本身的獲得,而是決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素,這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。
當(dāng)很多學(xué)生看上去很用功,又有各科老師所教的一套學(xué)習(xí)方法,可成績總是不理想。原因之一是,學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi),只能掌握別人學(xué)到知識的一半,這樣怎么能學(xué)好?
那么保證學(xué)習(xí)效率,使正確的學(xué)習(xí)方法行之有效的途徑大致有以下幾點:
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。要有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有手和腦與課本的交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結(jié)進取,也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
同學(xué)們,“有志者事竟成(where there is a will, there is a way.)”揚起理想的風(fēng)帆,在絢麗多彩的學(xué)海航行中,我們一定會戰(zhàn)勝一切困難,避過所有的淺灘 到達成功的彼岸!
【新學(xué)期高中生如何規(guī)劃?(全文)】相關(guān)文章:
企業(yè)節(jié)能規(guī)劃審核指南「全文」10-08
編制戰(zhàn)略如何規(guī)劃11-08
如何規(guī)劃自己創(chuàng)業(yè)09-04
河北省城鄉(xiāng)規(guī)劃條例「全文」08-19
浙江省城鄉(xiāng)規(guī)劃條例「全文」08-19
高中生新學(xué)期家長寄語12-29