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高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中,是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編精心整理的高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃1
1、每天至少學(xué)習(xí)7—8小時(shí)(包括上課時(shí)間);
2、最好把學(xué)習(xí)時(shí)間固定在上午8:上午8:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是為了保證每門學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如,您的數(shù)學(xué)設(shè)置為2小時(shí),但2小時(shí)后任務(wù)尚未完成。建議您根據(jù)計(jì)劃盡快更換其他復(fù)習(xí)科目。不要總是跟不上計(jì)劃的變化。
4、建議在晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)將安排設(shè)置為移動(dòng),以彌補(bǔ)白天未解決的問題或未完成的任務(wù)。
5、每天至少復(fù)習(xí)三門科目,文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6、不要前后趕作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的。根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或者翻書復(fù)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死挑或置之不理,打電話請(qǐng)教老師或同學(xué)吧!
8、每天晚飯前后和父母散步,不僅鍛煉身體,呼吸新鮮空氣,而且加強(qiáng)溝通。我真誠地希望每個(gè)人都能調(diào)整復(fù)習(xí)狀態(tài),高效、高質(zhì)量地完成自己的`復(fù)習(xí)計(jì)劃!
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三類高三考生備考指南
分析與定向
制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃前,要科學(xué)準(zhǔn)確地解剖自己,分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀況和情況,包括平時(shí)考試、期中考試成績(jī)和期末考試成績(jī),主要是期末考試成績(jī),因?yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。
自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面,一是定位,二是定位。所謂定位,就是期末考試后,每個(gè)學(xué)生都能知道自己總分的位置,你在哪里?心里要很清楚,這基本上反映了你的力量。 定位不必太細(xì),一般分為上、中、下三個(gè)等級(jí)!吧稀笔侵赋煽(jī)優(yōu)秀的考生,“中”是指成績(jī)一般的考生;“下”是指基礎(chǔ)薄弱的考生,這就是定位。所謂定位,就是說你的優(yōu)勢(shì)學(xué)科是什么?你的弱勢(shì)學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪里??jī)?yōu)勢(shì)學(xué)科優(yōu)勢(shì)的原因是什么?
高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃2
1、構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò) 反思復(fù)習(xí)方法
高中三年的學(xué)習(xí)內(nèi)容,看似內(nèi)容繁多、雜亂無章,而把它們系統(tǒng)化之后,各個(gè)科目的知識(shí)點(diǎn)會(huì)形成它們之間的橫向與縱向聯(lián)系。這樣,考生可以深入理解知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系,考試中可以迅速找到突破點(diǎn),有效提高答題速度和準(zhǔn)確度。善于總結(jié)歸類,尋找不同的題型、不同的知識(shí)點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系,把學(xué)過的知識(shí)系統(tǒng)化。另外,對(duì)過去一個(gè)月來的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等進(jìn)行認(rèn)真的反思,也是高三學(xué)生在假期里需要做的一件事情。
具體可操作方法,參考:將課本知識(shí)按照知識(shí)點(diǎn)目錄,默寫出其中的系統(tǒng)聯(lián)系,尤其是政治、歷史等知識(shí)點(diǎn)。
2、查漏補(bǔ)缺 鞏固重點(diǎn)
七天的假期也是一個(gè)調(diào)整期,是查漏補(bǔ)缺的'極好階段,可以讓同學(xué)們以更好的狀態(tài)迎接下一階段的沖刺。每個(gè)科目都有相對(duì)的重點(diǎn)知識(shí),這就是高考的重點(diǎn)、考點(diǎn),F(xiàn)在的復(fù)習(xí)就是從重點(diǎn)知識(shí)入手。在看書的同時(shí),結(jié)合具體的典型題目,才能將知識(shí)真正領(lǐng)會(huì)和掌握。這些題目要深入分析,檢查自己的解答思路和過程,熟悉用到的基礎(chǔ)知識(shí)和做題方法,總結(jié)典型題目的解題思想。
具體可操作方法,參考:七天時(shí)間可以分科分時(shí)段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,雖然不要求大家像在學(xué)校一樣,但也不可過度松懈,這對(duì)于準(zhǔn)高考生來說這簡(jiǎn)直是大敵。
3、深挖教材 多做專題訓(xùn)練
現(xiàn)在還是處于高考復(fù)習(xí)的初級(jí)階段,考生在做專題訓(xùn)練時(shí),要嚴(yán)格按照時(shí)間檢測(cè),以熟悉每種題型所占時(shí)間和自身弱點(diǎn)。但做題并不意味著一定會(huì)提高成績(jī),因?yàn)樗皇菣z測(cè)你當(dāng)前水平的一種方式。所以,我們還要擁有做學(xué)生的心態(tài),扎扎實(shí)實(shí)地對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行精細(xì)研究。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的自我調(diào)節(jié)
1.擺正心態(tài),保持信心。
考前會(huì)出現(xiàn)一些緊張、焦慮的反應(yīng)實(shí)屬正常,而且適當(dāng)?shù)慕箲]情緒對(duì)自己還是有利的,它可以鞭策你更努力地去應(yīng)對(duì)。考生要充分看到自己的實(shí)力,不要因一兩次考試成績(jī)不好而否定自己,也不要總拿自己的成績(jī)?nèi)ジ煽?jī)好的同學(xué)比,不要怕同學(xué)超過自己,要緊張而不忙亂,合理制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
2.給自己一個(gè)動(dòng)力,學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)
每天早上起床后,給自己一個(gè)笑臉,自我鼓勵(lì)一下,要將斗志燃燒起來,這會(huì)讓你一整天都充滿能量,做什么都更有動(dòng)力。這樣的你,心情會(huì)不錯(cuò),記憶力會(huì)很好,復(fù)習(xí)效果更錯(cuò)不了!
3.關(guān)鍵時(shí)刻自己減壓很重要
當(dāng)某次考試沒發(fā)揮好,或者因?yàn)閴毫Ω杏X低落了,做些自己喜歡的、擅長(zhǎng)的事情吧,但千萬不要玩游戲,除了這項(xiàng)你應(yīng)該有很多喜歡的、擅長(zhǎng)的事情。比如做個(gè)小手工,去踢足球、打籃球,去圖書館坐一會(huì)……在你感覺心情平復(fù)了、好轉(zhuǎn)了的時(shí)候,再想一想那個(gè)差點(diǎn)被低落情緒淹死的目標(biāo)、夢(mèng)想,或許你會(huì)感到幸運(yùn),還好及時(shí)把它救了回來。
高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃3
定目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。
“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的`計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成。
知自己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知自己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
列要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。
一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。
所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。
如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃4
從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。因此,制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常重要的。
高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。
2、聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。上課集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。
養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、總是站在系統(tǒng)的高度把握知識(shí)的'學(xué)習(xí)習(xí)慣
很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走,一章一章的學(xué),不太對(duì)意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系,只見樹木,不見森林。隨著時(shí)間推移,所學(xué)知識(shí)不斷增加,就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清,記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上,任何一門學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng),學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng),從整體上把握知識(shí),學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學(xué)知識(shí)更容易把握。
2、追根溯源,培養(yǎng)尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)最忌死記硬背,特別是理科學(xué)習(xí),更重要的是弄清楚道理,所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容,都要問為什么,這樣學(xué)到的知識(shí)似有源上水,有木之本。即使你所提的問題超出了中學(xué)知識(shí)范圍,甚至老師也回答不出來,但這并不要緊,要緊的是對(duì)什么事都要有求知欲,好奇心,這往往是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑,更重要的是養(yǎng)成這種思考習(xí)慣,有利于思維品質(zhì)的訓(xùn)練。
3、發(fā)散思維,養(yǎng)成聯(lián)想的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系,不要孤立的對(duì)待知識(shí),養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣,有意識(shí)地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性,長(zhǎng)期下去,必然會(huì)促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識(shí)的學(xué)習(xí)主要通過思維活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的,學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心,知識(shí)的掌握固然重要,但更重要的是通過知識(shí)的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì),智力素質(zhì)提高了,知識(shí)的學(xué)習(xí)會(huì)變得容易。
高中六個(gè)學(xué)期的分析和目標(biāo)
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
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