中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備
光陰的迅速，一眨眼就過去了，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，立即行動起來寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編整理的中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備1
各位同學(xué)，大家好！
初三學(xué)年已經(jīng)開始，最大的特點：時間緊，任務(wù)繁重。初三上學(xué)期我們會學(xué)習(xí)物理最后一個模塊——電磁學(xué)（35分）。電學(xué)知識是新起點，中考也與力學(xué)各自獨立考察。力學(xué)的學(xué)習(xí)更加形象、可以感知，而電學(xué)更加抽象，不容易感知。那么我們在學(xué)習(xí)電學(xué)時會遇到哪些困難，應(yīng)該如何攻克呢？
第一個是畫電路圖和連接實物圖，這個地方要注意學(xué)習(xí)的順序，首先我們要保證我們能看懂圖，也就是能區(qū)分出來串聯(lián)、并聯(lián)、混聯(lián)和短路，再去嘗試畫圖，不會畫圖的原因往往是因為看不懂圖，就去畫圖。
第二個是歐姆定律，電路中物理量之間的關(guān)系需要通過歐姆定律去計算、判斷大小，也是電學(xué)最重要的公式，是后面學(xué)習(xí)好電功率的基礎(chǔ)。
第三個是電學(xué)實驗，電學(xué)實驗重視操作、讀數(shù)、觀察現(xiàn)象、記錄數(shù)據(jù)、得出結(jié)論和實驗評估，與力學(xué)實驗有類似的流程，其中細節(jié)非常多，平時做實驗時，同學(xué)們需要多觀察、多記錄、多與同學(xué)討論，做題時方可在頭腦中清晰的再現(xiàn)實驗步驟。
● 9月
開學(xué)后，快速適應(yīng)物理老師教學(xué)方法，盡快將暑假預(yù)習(xí)過的電學(xué)
基礎(chǔ)知識，如電荷、電流、電路和電壓等需要記憶的內(nèi)容回憶起來并不斷熟練，為后面的學(xué)習(xí)做準備，這段時間是打基礎(chǔ)的好時機！
● 10月
學(xué)習(xí)內(nèi)容由簡單易懂逐漸過渡到復(fù)雜多變，如串并聯(lián)電路和電流表、電壓表結(jié)合組成的復(fù)雜電路，電路圖和實物圖互相轉(zhuǎn)換等，這些是電學(xué)的骨架，是學(xué)好電學(xué)的基石。對于這部分知識要理解為主，多加練習(xí)！一定要理解清楚相應(yīng)的物理模型和對應(yīng)的解題方法！
● 11月
歐姆定律是又一個重難點，會涉及復(fù)雜的電學(xué)計算和相應(yīng)的電學(xué)專題，如動態(tài)電路分析、電學(xué)范圍值問題、電路故障分析等，都要重點練習(xí)。同時還要分配一定的'時間回顧前面所學(xué)的內(nèi)容，提前備戰(zhàn)期中。
● 12月
學(xué)習(xí)電學(xué)升級版——電功、電功率，重點是電學(xué)計算和電學(xué)實驗，這是歷年中考必考的題型和知識點。同時一定要保持復(fù)習(xí)前面的知識，否則到了下一個月，學(xué)校會開始“趕課”，沒有時間期末復(fù)習(xí)。
●1月
這一個月會進行綜合性較強的期末統(tǒng)考，由于復(fù)習(xí)時間普遍不足，所以期末統(tǒng)考的表現(xiàn)取決于你擠出了多少時間復(fù)習(xí)。所以12月份的抽空復(fù)習(xí)就顯得尤為重要，這個月需要進行大量的練習(xí)，重點練習(xí)之前不太熟練的題目。
中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備2
經(jīng)過初中兩年的學(xué)習(xí)以及大大小小的考試，我們漸漸從一個個無憂無慮的兒童成長成為懂得了壓力和自律的少年，同時也在時光的洪流中收獲了不少與年齡相稱的反省。
初中兩年來，最大的改變無疑是在初二的下半學(xué)期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經(jīng)不遠了。
在初三來臨之際，為了趕上其他同學(xué)的步伐，我深知現(xiàn)在不同于以往，所以要對自己做出一些總結(jié)和反省。
【一】分析不足
對于一個學(xué)生來說，學(xué)習(xí)無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1.在課堂上，雖然老師講的內(nèi)容不可能全盤吸收，但是在回家復(fù)習(xí)這方面，我做的還不太盡人意。
2.在考試時，有時不能做到專心致志。
3.老師講完的卷子、活頁之類，講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。
4.在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)
關(guān)于各科目的一些缺陷：
一.語文
1.在語文學(xué)習(xí)過程中，無論是作文還是課內(nèi)閱讀，都完成的比較輕松。但是課外閱讀的強度還不夠。
2.在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二.數(shù)學(xué)
1.缺少課外難題的訓(xùn)練。
2.自我總結(jié)能力尚欠提高。
三.英語
1.語法訓(xùn)練欠佳。
2.需加強課外閱讀能力。
四.物理
1.接觸題型不夠多。
2.課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
(一)整體措施
1.課后回家做到條理化的復(fù)習(xí)。
2.考試時要做到專心。
3.對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4.周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下爭取多學(xué)一點課外知識。
{二}具體計劃
1.加強課外閱讀。
2.閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3.找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4.擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。
5.在完成老師要求的作文基礎(chǔ)下，每周多練一篇習(xí)作。
1.在完成書上練習(xí)題的基礎(chǔ)下，尋找課外習(xí)題來增加掌握的題型量。
2.盡量尋找一些難度系數(shù)相對較大的題型。
3.從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結(jié)題型的能力。
1.在將書上內(nèi)容吃透的基礎(chǔ)上，爭取多做課外閱讀。
2.閱讀一些總結(jié)性的初中語法書籍。
3.增大詞匯量。
1.尋找課外題型。
2.增強筆記的條理性。
1.熟記化學(xué)元素周期表。
2.熟記化學(xué)概念。
3.多接觸課外化學(xué)題型。
【三】奮斗目標
面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，我更不能放松自己，而是更不能放松對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。
【主要目標】
1.年級排名要求：前20名。
2.直升蘭化三中。
【次要目標】
1.盡量提高課外積累量。
2.提高寫作水平。
初中學(xué)習(xí)計劃范例二
初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習(xí)上，但是一定要快樂學(xué)習(xí)。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。
終極目標：
1.無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學(xué)習(xí)目標：
1.上課認真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。
2.作業(yè)認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。
3.每天要及時復(fù)習(xí)當天學(xué)完的知識，預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。
4.每周的`休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學(xué)習(xí)的知識，全部總結(jié)一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。
5.每天要聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
6.像數(shù)學(xué)、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習(xí)題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內(nèi)容要及時背熟，直到全部都會為止。
7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學(xué)完1課后，要及時復(fù)習(xí)并背熟重點，再做練習(xí)，并找出不足，直到?jīng)]有不會的地方為止。
8.每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9.若有自己的一些想法，要及時和老師討論。
10.利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行為習(xí)慣目標：
1.學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2.積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學(xué)，樂于助人。
3.與同學(xué)和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學(xué)校，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。
4.上學(xué)不準遲到，不準早退。
5.不受壞學(xué)生的誘導(dǎo)，能控制好自己，不與壞學(xué)生有密切的來往。
6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。
初中學(xué)習(xí)計劃范例三
第一個學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí).所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。
認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學(xué)，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。
這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績.
中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備3
1。每天保證一定的閱讀量
2。每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，并有意識地去記憶好的句子
3。日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養(yǎng)語感。
聽力：
1。從special english做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。
2。每周看一部discovery系列的`紀錄片。初步定在每周6晚。
精讀：
1。學(xué)習(xí)新概念英語。背誦課文。
2。重點領(lǐng)會作者的寫作手法，記憶好的結(jié)構(gòu)性的句子和內(nèi)容性的句子。
詞匯：
系統(tǒng)背誦六級詞匯。選用星火的6級詞匯書。每周3個wordlist，這樣3個月時間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬萬不可輕視！
口語：
每天堅持對同事說一句以上商務(wù)英語，交際、問候的英語不算。
語法：
主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞匯都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應(yīng)該使用紙質(zhì)英文詞典。
每天計劃
早上：8：30—9：00（上班途中），在車上聽bbc或中國國際廣播電臺的早間新聞。
中午：12：30—1：00，聽chanelv的英文歌。
下午：5：30—6：00（下班途中），在車上聽bbc或中國國際廣播電臺的晚間新聞。
晚上：9：00—11：00，背單詞，聽聽力，背課文，看語法。聽力可選擇聽4頻道的英文新聞；大聲朗讀英文課文一篇。
中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備4
在這一年里，我離開小學(xué)，邁入了初中校園。我明白，初中更加注重的是習(xí)慣養(yǎng)成，所以，為更好地管理在校時間、約束自己，將在初中階段須養(yǎng)成的`習(xí)慣和初中階段目標整理成一份計劃如下：
一、課堂習(xí)慣。
1、預(yù)習(xí)。在上課的頭一天，將第二天所要學(xué)習(xí)的課程預(yù)習(xí)。(1)粗讀，大致了解內(nèi)容;
(2)構(gòu)想(畫)知識結(jié)構(gòu)圖;(3)將不懂的知識進行標注，方便學(xué)習(xí)。
2、聽講。在課堂上，須認真聽講，積極舉手發(fā)言。
3、筆記。聽講時，要將老師所講的重難點記在筆記本上，并與預(yù)習(xí)時標注過的知識進行對照，若還有不懂，下課后問老師。
4、復(fù)習(xí)。課后，將筆記與課本復(fù)習(xí)，看完后，合上，回憶知識點，加深印象。
二、生活習(xí)慣
1、就寢。晚上九點半熄燈準時睡覺，不“臥談”。
2、起床。早晨六點半起床(帶鬧鐘)。
3、早飯。七點下樓吃早飯，七點半到達教室。
4、午飯午休晚飯略尚不知道什么時候下課。
三、體育鍛煉
晚餐后，打籃球(注意時間)。
四、閱讀習(xí)慣
第二晚自習(xí)上做完作業(yè)后，進行課外閱讀。
學(xué)期目標：
課堂：做到以上每一點，并養(yǎng)成習(xí)慣，且扎實掌握每一個知識點，不遺漏。
生活：做到以上每一點，并養(yǎng)成習(xí)慣。
鍛煉：每天鍛煉30~60分鐘，保持健康。
閱讀：讀完三國演義，了解大概故事。
中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備5
第一輪
全面撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)
語文
多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。
數(shù)學(xué)
把不同的章節(jié)中的基礎(chǔ)知識鞏固一遍，把內(nèi)容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話)。
英語
把高一到高三的知識點重過一遍，這個過程應(yīng)該有一套比較好的題量比較大的資料。
文綜
跟著老師的復(fù)習(xí)過程走就可以，重點還是要把基礎(chǔ)知識鞏固背熟。
這一階段大概從高二暑假到高三上學(xué)期結(jié)束(不同的學(xué)校在具體時間安排上可能不同)，應(yīng)把高中課本按順序過一遍(除語文)，搞定所有該背的東西!文科生則更多的重點放在語數(shù)外上。
第二輪
專題性質(zhì)的復(fù)習(xí)
語文
除了前面的基礎(chǔ)知識之外，要對閱讀題和作文加以適當注意。具體方法是多做一些試卷�？梢允菤v年的考題綜合，也可以是最新的高考題目。
數(shù)學(xué)
集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對于要運用的原理不要有疏漏。
英語
保持大量做題，碰到新的題目要注意總結(jié)，要注意聽力和閱讀
文綜
在市場上有很多專題復(fù)習(xí)的資料，可以選擇一些。如，政治需要看一些時事材料，可以對這些材料中可能牽涉的問題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟、文化等各個方面加以復(fù)習(xí)。地理主要是把書上易考的重點當專題來復(fù)習(xí)，還要注意三科結(jié)合的題目。
這一階段大概要到高考前一兩個月，在跟著老師的步驟走之外，還要自己再找一些適合自己的專題性質(zhì)的資料。重點是多做題，多總結(jié),文綜科目加以重視。
第三輪
沖刺階段
這一階段主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬，無論從內(nèi)容還是心理上。做完卷子之后，要歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余，可以把以前背過的文綜基礎(chǔ)知識翻一翻，熟悉熟悉。
在臨考階段，復(fù)習(xí)計劃的調(diào)整也是必不可少的，到那個階段可以采取以看歷年高考真題為主的復(fù)習(xí)方式，讓自己多思考。
優(yōu)化學(xué)習(xí)的策略
優(yōu)秀的'思維者都是會學(xué)習(xí)的人，他們能夠掌控學(xué)習(xí)過程、制訂學(xué)習(xí)計劃，并嚴格執(zhí)行這一計劃。根據(jù)目標制訂學(xué)習(xí)計劃會使學(xué)習(xí)過程清晰起來，在這一過程中，你必須知道想要回答哪些問題、得到哪些信息、學(xué)習(xí)哪些概念、掌握哪些觀點。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學(xué)習(xí)有著明確的策略，并且堅持運用這些策略來完善自己的思考。
策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準備的建議。
策略2：成為一個積極的學(xué)習(xí)者，通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當中。
策略3：將你所學(xué)的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維思考;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來思考;等等)。
策略4：成為一個勤學(xué)好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。
策略5：探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識體系，絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機械記憶，而要進行探索性的學(xué)習(xí)，將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。
優(yōu)化學(xué)習(xí)的策略
優(yōu)秀的思維者都是會學(xué)習(xí)的人，他們能夠掌控學(xué)習(xí)過程、制訂學(xué)習(xí)計劃，并嚴格執(zhí)行這一計劃。根據(jù)目標制訂學(xué)習(xí)計劃會使學(xué)習(xí)過程清晰起來，在這一過程中，你必須知道想要回答哪些問題、得到哪些信息、學(xué)習(xí)哪些概念、掌握哪些觀點。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學(xué)習(xí)有著明確的策略，并且堅持運用這些策略來完善自己的思考。
策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準備的建議。
策略2：成為一個積極的學(xué)習(xí)者，通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當中。
策略3：將你所學(xué)的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維思考;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來思考;等等)。
策略4：成為一個勤學(xué)好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。
策略5：探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識體系，絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機械記憶，而要進行探索性的學(xué)習(xí)，將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。
中學(xué)學(xué)習(xí)計劃必備6
一、為什么要制訂學(xué)習(xí)計劃
制訂學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標，合理地安排學(xué)習(xí)時間，從而提高學(xué)習(xí)成績。
1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。
二、學(xué)習(xí)計劃一般包括的內(nèi)容
學(xué)習(xí)計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容;階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括：(1)對上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標;(3)學(xué)習(xí)時間如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂學(xué)習(xí)計劃
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)缺欠的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標。學(xué)習(xí)目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的`具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
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