個人提升學(xué)習(xí)計劃匯總七篇

　　日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候開始制定計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編整理的個人提升學(xué)習(xí)計劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

個人提升學(xué)習(xí)計劃 篇1

　　為全面提升企業(yè)全面質(zhì)量管理和企業(yè)iso體系維護(hù)，結(jié)合目前的工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃：

　　一、自身現(xiàn)狀分析

　　（一）優(yōu)勢分析

　　1、熟練精通電源行業(yè)品質(zhì)管理和項目管理，精通iso品質(zhì)管理體系。

　　2、有較強(qiáng)的團(tuán)隊組織能力和部門間溝通能力，大局觀強(qiáng)（凡事依企業(yè)的利益為第一原則，依維護(hù)企業(yè)形象和企業(yè)制度為基礎(chǔ)）。

　　3、遇事積極主動，凡找自身不足，不推諉，有擔(dān)當(dāng)。

　　4、有較強(qiáng)的`處理客訴能力，有豐富處理海外客戶事務(wù)經(jīng)驗。

　�。ǘ�）不足剖析

　　1、品質(zhì)宣傳不夠，品質(zhì)培訓(xùn)不夠，企業(yè)體系制度推行不夠，。

　　2、忍性不夠，有時計劃實施不能自始至終，造成結(jié)果不算完美。

　　3、表達(dá)能力有待加強(qiáng)。

　　4、制程監(jiān)督不徹底，標(biāo)準(zhǔn)化推行不夠。

　　5、問題追蹤不徹底，品質(zhì)糾正預(yù)防措施實施有待進(jìn)一步提升，執(zhí)行力還須加強(qiáng)提升。

　　6、部門工作品質(zhì)有待進(jìn)一步提升，人員素質(zhì)提高、工作技能提升還需進(jìn)一步加強(qiáng)。

　　二、個人能力提升具體方案實施

　　（一）、加強(qiáng)產(chǎn)線各級品質(zhì)意識培訓(xùn)、加強(qiáng)品管部門品質(zhì)技能培訓(xùn)、加強(qiáng)企業(yè)品質(zhì)體系全面推廣。

　　自20xx年春節(jié)后，待企業(yè)人員穩(wěn)定，將計劃安排2次/月的品質(zhì)意識培訓(xùn)（含品質(zhì)技能培訓(xùn)和品質(zhì)體系推廣實施）。

　�。ǘ�）提升企業(yè)品質(zhì)提升計劃實施力度。

　　按管理循環(huán)pdca（計劃-實施-檢查-改進(jìn)）體系推行企業(yè)品質(zhì)提升計劃實施，確保所有活動推行做到有始有終，和循序改善。

　�。ㄈ�）表達(dá)能力的提升

　　在工作中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教 ； 熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運用。

　�。ㄋ模┊a(chǎn)品制程監(jiān)督提升，配合技術(shù)部推行標(biāo)準(zhǔn)化

　　根據(jù)企業(yè)發(fā)展計劃，在品管部設(shè)置專職制程巡檢人員，并對巡檢人員定期培訓(xùn)，使所有產(chǎn)品生產(chǎn)中制程問題得到徹底改善；督導(dǎo)和協(xié)助工程技術(shù)部門全面推行標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，確保產(chǎn)品遵照精益生產(chǎn)流程得到全面提升（包括生產(chǎn)效率和生產(chǎn)品質(zhì)）。

　　（五）品質(zhì)改善活動糾正預(yù)防措施執(zhí)行力提升

　　依據(jù)iso品質(zhì)管理體系要求，遒照8d處理原則，對所有品質(zhì)改善活動的糾正預(yù)防措施做全面跟蹤，并做徹底執(zhí)行，確保所有改善活動完善解決。

　�。�六）品質(zhì)工作品質(zhì)提升

　　強(qiáng)化部門員工對企業(yè)的忠誠度，加強(qiáng)部門凝聚力，積極推動部門各成員與其他部門在工作協(xié)作中得到有效溝通，培訓(xùn)部門人員工作素養(yǎng)和工作技能。

　　三，個人成績：

　　1,主導(dǎo)并協(xié)助技術(shù)部門推行產(chǎn)品評審作業(yè)程序

　　2，強(qiáng)化各產(chǎn)線作業(yè)指導(dǎo)書執(zhí)行力（推行規(guī)范作業(yè)指導(dǎo)書，擯棄之前所有手寫作業(yè)指導(dǎo)書）

　　3，針對企業(yè)缺失或不完善的管理規(guī)范，已做部分修訂和增補(bǔ)：供應(yīng)商來料管理規(guī)范、成品檢驗規(guī)范、品質(zhì)部門制度規(guī)范、成品合格率管理規(guī)范、產(chǎn)品評審規(guī)范、設(shè)計變更管理規(guī)范等

　　4，全面優(yōu)化和修訂進(jìn)料檢驗規(guī)范（針對之前檢驗缺失項做增補(bǔ)，不合理項做優(yōu)化）

　　5，制訂pcba smt首件確認(rèn)管理流程，制訂pcba smt檢驗標(biāo)準(zhǔn)、制訂pcba三防漆工藝/檢驗標(biāo)準(zhǔn)。

　　6，對企業(yè)重要產(chǎn)品制程問題做了全面分析和提出改善建議，并提交產(chǎn)線主管和組長進(jìn)行改善；產(chǎn)線老化流程執(zhí)行力有較大提升。

　　7，售后維修工作做了重新部署和優(yōu)化，維修品產(chǎn)量較之前有10%提升。

　　總而言之，在以后的工作中，嚴(yán)格要求自己，發(fā)揮自己特長，定期檢討自身不足，不斷提升個人能力！為企業(yè)業(yè)績成長和品牌提升發(fā)揮我的一份光和熱。

　　謝謝！

個人提升學(xué)習(xí)計劃 篇2

　　一、指導(dǎo)思想

　　現(xiàn)代教師不僅要具備較高的思想覺悟、良好的道德品質(zhì)、科學(xué)的人生觀、崇高的敬業(yè)精神等思想素質(zhì)外，還應(yīng)具備現(xiàn)代教育理念、合理的知識結(jié)構(gòu)和較強(qiáng)的能力素質(zhì)、健康的心理和完美的人格魅力，更應(yīng)該通過不斷地學(xué)習(xí)和接受培訓(xùn)，充實和更新知識，提高自身的專業(yè)水平和能力。 在教學(xué)實踐方面的加強(qiáng)，任何理論都是用以指導(dǎo)實踐的，只有通過不斷的實踐，才能更快更有效的提高自身。本年度自我素質(zhì)提高的目標(biāo)：

　　1、作為一名教師，首先，我要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德。

　　2、認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育教學(xué)常規(guī)》的各項要求，努力鉆研教材教法，體會課標(biāo)的意義。

　　3、學(xué)會利用現(xiàn)代化設(shè)備，尋找網(wǎng)絡(luò)資源，加強(qiáng)對教材的理解，多找些與課堂內(nèi)容相關(guān)的資料充實教材，開闊學(xué)生的`眼界。多聽教師講課，取他人之長，補(bǔ)已之短。

　　4、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，讀到好書希望和更多的人一起探討，共同進(jìn)步。

　　5、樹立終生學(xué)習(xí)的觀念，不斷學(xué)習(xí)各方面的理論知識充實自己，武裝自己。

　　提高具體措施：

　　1、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適

　　應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫。

　　2、更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)與反思，勤動筆，勤動腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識，同時

　　不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。

　　3、精心備好每一份教案，認(rèn)真對待每一節(jié)課，細(xì)心批改每一本作業(yè)，特別要求在批改作

　　業(yè)時，批語的書寫要認(rèn)真、規(guī)范、準(zhǔn)確，并及時做好批改記錄。

　　4、專業(yè)發(fā)展的途徑與策略：

　　（1）樹立專業(yè)意識，提升自己的專業(yè)素質(zhì)，不斷豐富自己的專業(yè)知識，提高專業(yè)技能。

　�。�2）不斷學(xué)習(xí)新的教育理念，樹立起適應(yīng)新課程的專業(yè)意識。

　�。�3）樹立終身學(xué)習(xí)理念，不斷地充實自己，多看教育名著、教育雜志，勤寫讀書筆記，借鑒別人好的方法，促使自己更大更快的進(jìn)步。

　　（4）通過集體備課、互相聽課、組內(nèi)評課等途徑，集精粹改不足。

　�。�5）平時多觀摩教學(xué)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的教學(xué)長處，不斷地調(diào)整自己的教學(xué)行為，提高教學(xué)水平，盡快形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。

　　（6）積極參加校本培訓(xùn)及教育科研活動，促進(jìn)自己快速成長。做一個合格的教師，要不斷地實踐、探索、總結(jié)自己的不足和缺點，力爭成為一名優(yōu)秀的人民教師。

　　本年度自我素質(zhì)提高學(xué)習(xí)的書目及要求：讀《做一個好教師》和《做一個好校長》并完成學(xué)習(xí)筆記。

　　1、 學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面書籍。

　　2、 通過教學(xué)教研提高教學(xué)能力。

個人提升學(xué)習(xí)計劃 篇3

　　雖然聯(lián)合國有六種官方語言，盡管漢語是世界上使用人數(shù)最多的語言，而如今，世界上應(yīng)用最廣泛的語言卻是英語。中國的人口最多，中國想要發(fā)展就離不開世界，要想在世界立足，在世界范圍內(nèi)尋求自己的出路，尋求一席之地，就必須會英語。退一步來說，我們個人想要在世界上闖出一片天地，僅僅局限于國內(nèi)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，閉關(guān)鎖國的歷史雖然已成為過去，但它卻時時刻刻告戒著我們要學(xué)習(xí)外國的先進(jìn)科學(xué)技術(shù)來發(fā)展自己，提高自己！可是，如果語言都不通，甚至連最基本的交流都做不到，我們又如何來談學(xué)習(xí)與發(fā)展呢？

　　在現(xiàn)代社會如此高速發(fā)展，學(xué)好英語是生存法則，作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這是我的優(yōu)勢之處。但我知道，未來對我來說，英語只能作為一個敲門磚。所以，我不能只停留在這個專業(yè)上，淺嘗輒止。我需要通過努力在各方面都有所發(fā)展，為自己未來的事業(yè)做好充足的準(zhǔn)備。

　　大二的生活已經(jīng)悄然逝去，我也看到了，歲月累積見識，漸漸明白前行的方向。而我正如駛在旅途中的一輛改裝車，需要不斷地調(diào)試，我唯有把握方向，才不會偏離正道。相信通過一路的改裝，測試，最后自己終會駛達(dá)目的地。

　　我知道，做任何事情都該給自己留條后路。而我未來的職業(yè)，我也深思熟慮過，也在不斷地調(diào)試。而如今，我想我已經(jīng)撥開云霧見月明。所以，我也不用在跟風(fēng)隨大流，終于明白了哪些證書對我有用。

　　通過對酒店行業(yè)的調(diào)研后，我發(fā)現(xiàn)，每個專業(yè)都有自己的特色與長處。但是，你不應(yīng)只會具體的某一樣，你需要精通其他必備的某種工作，而且運用起來得心應(yīng)手。就比如說，一個英語專業(yè)的畢業(yè)生，如果想要在酒店里謀得一份不錯的工作和待遇，那么他不僅僅需要會流利的使用英語，自如地向外賓介紹酒店的各項器具等，如果他還想要有更大的上升空間的話，管理類的知識也要具備的。我發(fā)現(xiàn)，我恰恰處在一個尷尬的境地，我需要在剩下的兩年內(nèi)，盡自己最大的努力來填補(bǔ)自己的不足，為未來減少一絲遺憾。從現(xiàn)在開始，我要通過以下幾個方面來提高自己的能力，優(yōu)化自身，從而促進(jìn)發(fā)展。

　　一、積極組織參加班級、學(xué)院的各項活動，在活動中表現(xiàn)自我，挖掘潛能，增加自信，因為只有自信的人，才是最可愛。

　　二、要善于從工作的失誤中去學(xué)習(xí)和總結(jié)。工作中遇到的問題，書本上是無法直接找到答案的，我們可以經(jīng)常通過對工作過程進(jìn)行回顧：當(dāng)初是怎么想的，為什么會這么想，錯在哪里？怎么糾正？如此這般長久磨練必能得到提高。

　　三、永遠(yuǎn)不對自己說no。沒有克服不了的困難，只是還沒找到適合的方法，堅持不懈的挑戰(zhàn)自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。

　　四、認(rèn)真完成每次的實習(xí)打工，不斷開闊視野，鍛煉自我，平衡發(fā)展，掌握各種技能。

　　五、帶著責(zé)任做任何工作。責(zé)任感可以讓領(lǐng)導(dǎo)信服，讓客戶放心，讓同事欣賞、尊重。

　　六、帶著激情做工作。激情是吹動船帆的風(fēng)，船就不能行駛；激情是工作的動力，沒有動力，工作就難以有起色。如同靈感可以催生不朽的藝術(shù)，激情能夠創(chuàng)造不凡的業(yè)績。如果缺乏激情，疲沓懶散，很可能一事無成。因此，我們在日常工作中雖然感到很辛苦，但是有辛苦就會有收獲，特別是一個人能夠在自己有限的人生中，有好的環(huán)境和條件，做一點具體的事情，同時自己也相應(yīng)地得到提高，也許這不是辛苦而是幸運了。再說，如果大家都能同心同德、盡心盡力，把工作開展得有板有眼、有聲有色，讓人有目共睹，有口皆碑，從這一角度看，也許又不僅僅是幸運，而是一種幸福了。

　　七、帶著感恩做工作。每個人保持正確的心態(tài)至關(guān)重要。正如一位哲人所說，心態(tài)決定一切。它能夠左右一個人的思想、影響一個人的行為，甚至決定一個人的命運。心態(tài)正確就會寧靜而安詳，感到生活溫暖；就會迸發(fā)出干勁和活力，感到工作愉悅。如果心態(tài)不好，就會在順利時自以為是、傲氣十足、得意忘形，在逆境時怨天尤人、牢騷滿腹、煩躁不安。因此，要不斷學(xué)會以感激的心態(tài)對待工作、對待他人、對待組織。生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。只要你用感恩的態(tài)度對待別人、別人就能給你關(guān)心和幫助、給你支持和鼓勵、給你提醒和教導(dǎo)，讓你感受到真誠、感受到友誼、感受到溫暖、使你感動、使你感激、使你增添精神支撐。

　　最后，我想說， “吃得苦中苦，方為人上人”，我會每一天認(rèn)真實踐這句話，用這句話來不斷勉勵自己，來達(dá)到人生的頂峰。

　　我作為一名小學(xué)教育（英語）專業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專業(yè)，因為我覺得自己非常適合這個專業(yè)，所以在大一時專業(yè)成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足于眼前所取得的成績，要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語老師，光有學(xué)習(xí)成績是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我需要做更多的努力。

　　小學(xué)教師可以說是一個特殊的職業(yè)，它承擔(dān)著學(xué)生的啟蒙教育工作，可以說是學(xué)生的第二個父母。雖然它沒有初中、高中老師肩上背負(fù)的升學(xué)壓力，但是它的角色是至關(guān)重要的。

　　首先，小學(xué)教師要做一個新時代的慧眼識“千里馬”的“伯樂”。 這個“伯樂”應(yīng)該是善于挖掘?qū)W生的潛能，根據(jù)學(xué)生的特長、興趣、愛好，培養(yǎng)出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個工作就需要每一個小學(xué)教師去完成。每個學(xué)生的特長、興趣、愛好也是不一樣的，這就需要教師的細(xì)心觀察，耐心輔導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的潛能，并為學(xué)生營造出適應(yīng)于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境，讓 “千里馬”能夠“食飽力足、才美外現(xiàn)”。

　　其次，小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學(xué)習(xí)的動力，是發(fā)展某種能力的契機(jī)，它促使人們?nèi)ヌ剿�、實踐，從而發(fā)展智力；而學(xué)生學(xué)習(xí)興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生，怎樣激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一�；蛟S小學(xué)里，我們不用教與學(xué)生非常多的課本知識，但是我們一定要努力使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。與此同時，還要培養(yǎng)學(xué)生各方面的興趣愛好。

　　再次，要有奉獻(xiàn)精神。教師應(yīng)該不愧于“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這樣詩句的贊頌。為了教育事業(yè)，不惜一切，不顧一切；不求索取，只求進(jìn)��；盡心盡力，盡職盡責(zé)；一切為了學(xué)生，也為了學(xué)生的一切；忠誠于教育事業(yè)，真誠的做到“捧出一顆心來，不帶半根草去”。

　　再者，小學(xué)教師要是一個多才多藝的“萬花筒”。教師才藝多，對發(fā)展學(xué)生的個性特長，早期開發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的�！叭f丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個良好教學(xué)環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實的基礎(chǔ)，這對學(xué)生將來不如高一級的學(xué)校和走向社會都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多，知識越淵博，對社會的貢獻(xiàn)就會越大。

　　最后，要與時俱進(jìn)，并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新。教師要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點和新的價值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過程中要根據(jù)不同環(huán)境和對象進(jìn)行創(chuàng)新性活動。在教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗和結(jié)論基礎(chǔ)上，要有所探索、有所總結(jié)、有所超越。

　　總之，作為一個新世紀(jì)的小學(xué)教師，站在教育行列的起點，肩負(fù)著培養(yǎng)人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘?qū)W生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系；既要修身養(yǎng)德，敬業(yè)愛崗，讓耐心、愛心、恒心、上進(jìn)心融為一體；又要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，才能更好地為社會主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

　　以上是我對小學(xué)教師應(yīng)具有的素質(zhì)的了解。針對上述，我想作為一個小學(xué)教育（英語）專業(yè)的學(xué)生，我應(yīng)該從以下幾個方面努力。

　　一、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，始終保持強(qiáng)烈的求知欲

　　隨這現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及，再加上小學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心，他們的知識已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見解，也有提不完的問題，渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學(xué)問的人，自然成為他們經(jīng)常提問的對象。教師有廣泛的興趣愛好、淵博的知識，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問題，在滿足他們的求知欲的同時點燃智慧的火花。如果教師對孩子的問題一問三不知，不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用，而且有損教師在學(xué)生心目中的形象。還有一句老話：教師要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要廣泛的'學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)理論知識，學(xué)著去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話題，這樣，以后我才能更好地與學(xué)生溝通，成為他們的良師益友。同時，由于小學(xué)生活潑好動、愛唱愛跳，特別是低年級的學(xué)生，所以我要培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學(xué)生開展豐富多彩的活動，在活動中培養(yǎng)他們的興趣，使他們快樂地學(xué)習(xí)。在大學(xué)里，我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，爭取獲得更多的榮譽(yù)，如獎學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生，還有各個跟專業(yè)有關(guān)的證書等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強(qiáng)對英語的重視程度，雖然小學(xué)老師不需要很高的英語水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的英語目標(biāo)。

　　二、學(xué)習(xí)良好的教師情感品質(zhì)

　　小學(xué)生知識經(jīng)驗少，是非觀念差，生活經(jīng)驗欠缺，他們不僅需要教師在學(xué)習(xí)上的耐心教導(dǎo)，行為品德上的耐心引導(dǎo)，而且需要在生活上的細(xì)心關(guān)注。在生活上，有些學(xué)生已經(jīng)能夠獨立，但是仍然會有一部分學(xué)生需要關(guān)愛與呵護(hù)，這就需要教師細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生生活上的困難，并且給予幫助；在學(xué)習(xí)上，學(xué)生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導(dǎo)，真正做到“誨人不倦”。在觀念上，小學(xué)生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，使他們不至于走入歧途。這些，看上去都是挺簡單的，但是經(jīng)過一段時間的實踐后，我發(fā)現(xiàn)真正做到愛心、耐心與細(xì)心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來，在實踐中反省自己，在反省中逐步培養(yǎng)與提升。

　　三、控制自己的情緒，科學(xué)地教育孩子

　　首先，教師要有完成教育任務(wù)的堅定意向，這是他們完成教育任務(wù)的保證。這種意志品質(zhì)是與他們強(qiáng)烈的社會責(zé)任感相聯(lián)系的。其次，教師的沉著、自制，會有效的影響兒童的意志品質(zhì)。小學(xué)生總是或多或少地存在一些行為問題，如，任性、不遵守規(guī)則、不聽從規(guī)勸、違背教師提出的要求，同伴之間不能友好相處等，教師要善于調(diào)整、控制自己的情緒，處事冷靜，以平和的態(tài)度對待學(xué)生，同時耐心地對他們進(jìn)行教育。如果教師缺乏自制力，用粗暴地方式對待學(xué)生，例如諷刺挖苦，甚至體罰或變相體罰，這不僅傷害學(xué)生的情感，而且會影響他們的身心健康。教師地喜怒無常對學(xué)生是極為有害的，容易使一些學(xué)生去窺測教師情緒地“晴雨表”，形成兩面派行為方式，從而影響特們個性地健康發(fā)展。曾經(jīng)，我看到過有些小學(xué)教師對自己的學(xué)生非常嚴(yán)厲，動不動就罵，甚至打。這致使很多小學(xué)生都非常怕老師，他們做任何事都小心翼翼。我還聽一些小學(xué)生說過這樣一句話：沒有一個老師是不打人的。當(dāng)時，我真的很寒心。我在想難道我以后也會是這樣子嘛。不行，我一定不能。從現(xiàn)在開始，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)法，學(xué)會執(zhí)著、沉著與自制，用正確的方法來教育我未來的每一個學(xué)生。

　　四、努力培養(yǎng)自己各方面的能力

　　首先是敏銳細(xì)致的觀察力。從現(xiàn)在開始，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)并研究小學(xué)生的心理及其心理的外在表現(xiàn)，然后多多去觀察一些小學(xué)生，試著去分析他們的心理，提高自己的觀察力。再者就是創(chuàng)造性思維能力。我要好好利用大學(xué)的時間，多去挑戰(zhàn)新事物，并在這過程中大膽地去創(chuàng)新，提高自己的創(chuàng)新能力。其次是生動、流暢的口語表達(dá)能力。教師必須要具備一定的口頭表達(dá)能力，可以說這是最最重要的。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我要抓住一切可以在大眾面前講話的機(jī)會，無論是班級還是社團(tuán)，還是其它一些場合，一步一步提高表達(dá)能力。最后就是組織管理能力。我知道我以后肯定會選擇當(dāng)班主任，這可不是一件簡單的事。很幸運，在大二這一年，我將擔(dān)任湖學(xué)研究會的會長，這是一個非常能鍛煉人的機(jī)會。我要好好干，在嘗試中積累更多的組織管理經(jīng)驗。雖然他跟管理一個小學(xué)班級有點差別，但是也能夠在其中學(xué)到很多有用的。

　　五、提高對師德的認(rèn)識

　　所謂師德認(rèn)識，就是指對教師職業(yè)道德的深刻認(rèn)識和全面理解，要從“德”中體會到獻(xiàn)身小學(xué)教育事業(yè)的無比快樂和自豪。培養(yǎng)跨時代所需要的高素質(zhì)人才，其基礎(chǔ)就是從良好的小學(xué)啟蒙教育開始，小學(xué)教師的一言一行及教育質(zhì)量將直接影響到今后初中、高中及大學(xué)的學(xué)習(xí)質(zhì)量和綜合素質(zhì)能力的提高。人們形容育人職業(yè)是“園丁”那是很貼切的，尤其小學(xué)教育，從事啟蒙教育更加顯得重要，可以這樣說，什么樣的教師就培養(yǎng)什么樣的學(xué)生，育人之本，關(guān)鍵在于師德。我要學(xué)會關(guān)愛每一個學(xué)生，其一，要關(guān)心學(xué)生的生活，尤其當(dāng)個別學(xué)生身體感到不適時，更要體貼、照顧好；其二，要熟悉學(xué)生們的基本情況，如家庭人員，學(xué)生的性格、脾氣、生活環(huán)境，這樣，在教育時，就可根據(jù)每位學(xué)生的不同特點，尋找相應(yīng)的方法，因人而異，充分挖掘他們的內(nèi)在潛能；其三，平等對待每個學(xué)生，不管是頑皮的，還是文靜的，不管是男孩，還是女孩，也不管他們的家庭背景、經(jīng)濟(jì)條件，都一視同仁、平等對待。這樣，學(xué)生們就會感到在老師面前表現(xiàn)都同樣有機(jī)會得到肯定。

　　總之，我想說：我喜歡小學(xué)教師這個專業(yè)，因為喜歡，所以我會用心去學(xué)習(xí)，去提升自己，為以后真正地踏上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。

　　受金融危機(jī)的影響，人才需求低迷，就業(yè)形勢嚴(yán)峻，學(xué)校為了真實了解企業(yè)對高校畢業(yè)生的需求情況，準(zhǔn)確的把握企業(yè)對專業(yè)人才的的評定標(biāo)準(zhǔn)，從而針對性的調(diào)整學(xué)校人才培養(yǎng)模式與方案，也為了更好地讓我們大學(xué)生了解就業(yè)形式，使我們能在今后的學(xué)習(xí)生活中調(diào)整方案，能為以后更好的適應(yīng)社會做好準(zhǔn)備，所以學(xué)校讓我們做了高校畢業(yè)生人才需求狀況的問卷調(diào)查。我和幾個同學(xué)一起對附近幾家公司做了問卷調(diào)查，也去了趟人才市場，同時在網(wǎng)上也找了相關(guān)資料。由此而得出以下的心得體會，也因此而給自己定了個人能力提升計劃。

　　通過調(diào)查我們了解到不少單位對畢業(yè)生的需求從以前的“饑不擇食”已發(fā)展到“挑肥揀瘦”，更愿意招聘有工作經(jīng)驗的人。由于畢業(yè)生都希望找一份好工作，急于求成，但他們的就業(yè)期望值與社會實際需要之間卻存在著不小的反差和矛盾，部分畢業(yè)生綜合素質(zhì)與社會需求存在差距，直接影響了畢業(yè)生的順利就業(yè)。所以對此我應(yīng)該做出自己在這幾年大學(xué)生活的計劃，以在畢業(yè)后能更好的面對社會，適應(yīng)社會。

　　作為市場營銷專業(yè)的我通過調(diào)查也對自己的專業(yè)有了些實際的了解，總的來講，企業(yè)對本專業(yè)還是有很大的需求。在銷售這個職位上，報酬差別很大，不少職位的基礎(chǔ)工資很少，因為報酬完全建立在銷售業(yè)績的基礎(chǔ)上，每做成一筆生意都可以得到傭金。對于工資建立在銷售業(yè)績上的銷售人員來講，壓力是巨大的。但同時，回報也是巨大的。優(yōu)秀的銷售人員需要素質(zhì)包括：積極的進(jìn)取心，堅持不懈的態(tài)度。與其他人良好的溝通能力，給人以信任度以及在商談中營造舒適氛圍的能力。這也讓我在今后的學(xué)習(xí)中樹立了方向。

　　通過調(diào)查和根據(jù)自己的心得體會而對自己做出了以下的個人能力提升計劃。

　　大學(xué)期間努力學(xué)好基礎(chǔ)知識和專業(yè)知識，并有目的的參加實踐活動來全面提高各方面的能力，逐步拓寬目標(biāo)實現(xiàn)的途徑，為以后的就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員。

　　社會的發(fā)展將會對市場營銷的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需求將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當(dāng)大。要成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：

　　（1） 思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認(rèn)為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗的人則會認(rèn)為銷售是“賣出自己”――客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需要向有經(jīng)驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。

　　（2）知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。

　　（3）心理素質(zhì)的差距。市場銷售需要百折不撓的精神，而作為一個被人稱為“天之驕子”的大學(xué)生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。

　�。�4）能力和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時請教和學(xué)習(xí)。

　　生涯目標(biāo)設(shè)定：

　　1、思想政治方面：

　　1） 養(yǎng)成良好的道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣，培養(yǎng)自己的誠信意識和健康的心理素質(zhì)畢 竟職業(yè)可以改變，而做人是一輩子的事。

　　2） 積極參加學(xué)校組織的各種思想教育活動，努力提高思想政治素質(zhì)，爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。

　　3） 提高人文素質(zhì)，培養(yǎng)人文精神，人就像一棵樹，如果文化的底蘊不深，根就扎不深，就經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。

　　2、學(xué)業(yè)方面

　　1） 用“學(xué)無止境，氣有浩然”來嚴(yán)格要求自己。

　　2） 按時上課，、認(rèn)真聽講，、保證課堂學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，、并利用部分業(yè)余時間復(fù)、習(xí)、預(yù)習(xí)，爭取每次考試成績?yōu)閮?yōu)秀。

　　3） 業(yè)余時間主要用于讀一些與專業(yè)有關(guān)的書籍，積極參加各種與動漫設(shè)計有關(guān)的活動，如編程，游戲設(shè)計等。針對專業(yè)要求的特殊性，重點加強(qiáng)韓語的學(xué)習(xí)。同時還須參加各種有益的社會工作，并參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和娛樂活動。

　　3、社會實踐方面：

　　積極參加學(xué)校組織的各種社會實踐以及科技創(chuàng)新活動，并利用寒暑假為自己充電，可參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，有機(jī)會的還可以去一些與自己所學(xué)專業(yè)有關(guān)的企業(yè)單位去實習(xí)，以增強(qiáng)自己的職業(yè)技能。

　　階段目標(biāo)設(shè)定

　　大二：

　　增強(qiáng)自己的英語口語表達(dá)能力和寫作能力，并且通過英語四、六級考試。充分利用計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)， 形成自己的一套科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。不斷提高自己的人際交往及溝通能力，提高口頭和文字表達(dá)能力。

　　1、英語：

　　聽： 每天堅持聽英語聽力半小時，并找相關(guān)的專業(yè)四級聽力試題進(jìn)行突破。說： 把握好鍛煉口語的每一個機(jī)會，積極參加學(xué)校學(xué)院舉辦的各種活動。 讀：選取多種素材進(jìn)行閱讀，每個月至少讀一篇英文文章，并寫讀書筆記。寫：堅持些日記，關(guān)注國際時事，嘗試用英語對某些事情進(jìn)行評論；對深有感觸的事件寫成文章，從而積累詞匯，提高寫作能力。

　　譯 ：對基礎(chǔ)翻譯進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，并進(jìn)行大量練習(xí)，及時總結(jié)經(jīng)驗，掌握翻譯技巧。形成自己的速記特點，并加以總結(jié)。

　　詞匯：對各類詞根進(jìn)行分類總結(jié)，找出規(guī)律并進(jìn)行分類記憶；堅持讀報，把生詞記錄下類并進(jìn)行分類。開始接觸專業(yè)詞匯，多讀寫相關(guān)書籍，把最常用到的詞學(xué)會。爭取大二考取韓語四級證書。

　　2、專業(yè)知識：加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，掌握好其中的重要概念；開始涉獵相關(guān)的專業(yè)知識書籍，為大三作好準(zhǔn)備。

　　3、生活：

　　積極參加校內(nèi)外的各種活動，提高自身修養(yǎng)；計劃好每天要做的事情，并盡可能做到最好；留意身邊的細(xì)節(jié)，勤思考，勤總結(jié)，力爭做到最好。

　　大三：

　　認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，鍛煉自己獨立解決問題的能力，培養(yǎng)和提高創(chuàng)造力。 通過英語六級考試，請教師兄師姐，輔導(dǎo)員，老師，征求他們得意見；想清楚自己的發(fā)展方向，結(jié)合自己的興趣和實際情況作出選擇，并確定將來是出國深造還是就業(yè)。課余利用一部分時間調(diào)查或通過網(wǎng)絡(luò)了解與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，以提高自己的責(zé)任感和主動性。爭取得優(yōu)秀，能構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，掌握扎實的工作技能，最大限度地發(fā)揮知識的整體功效。如果是，就要積極備戰(zhàn)，為進(jìn)一步提升自己而努力；如果不出國，就要進(jìn)入準(zhǔn)備就業(yè)的狀態(tài)。

　　1、英語：堅持每天聽力半小時，讀書半小時的習(xí)慣；掌握英語翻譯技巧，深入學(xué)習(xí)高級寫作，并掌握寫作技巧。

　　2。 專業(yè)知識：大量閱讀相關(guān)的專業(yè)知識書籍，拓寬自己的知識面。深入學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)的一兩個領(lǐng)域，能有自己獨特的見解；對其他領(lǐng)域也要有所了解。

　　3、生活：繼續(xù)參加各種校內(nèi)外活動，培養(yǎng)自己的興趣；留意各種求職和招聘信息，參加各種人才招聘會，了解社會對需求；多向師兄師姐取經(jīng)。

　　大四：

　　這個階段畢業(yè)方向已經(jīng)確定，目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請或考研上。這時，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)；首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時，大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，重視實習(xí)機(jī)會，通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

個人提升學(xué)習(xí)計劃 篇4

　　作為一名教師，只有在不斷的學(xué)習(xí)與發(fā)展中，才能更加適應(yīng)社會發(fā)展的需要，才能找準(zhǔn)自身的位置。為了使自身能更進(jìn)一步的提高自身的工作能力，提升自身各方面的素質(zhì)，使自身在工作中能更加的得心應(yīng)手，本人特制訂素質(zhì)提升計劃：

　　一、結(jié)合教學(xué)實踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。

　　為了提高學(xué)習(xí)效率，注重理論聯(lián)系實際，注意把學(xué)習(xí)內(nèi)容運用于課堂的教學(xué)中，并寫出相應(yīng)的教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現(xiàn)自身在課堂教學(xué)中存在的問題和不足，把好的教學(xué)方法轉(zhuǎn)化為自身的教學(xué)能力。在不斷實踐、運用、反思中使自身求得進(jìn)步與發(fā)展。同時，利用網(wǎng)絡(luò)這個交流平臺，與其他教師共同交流自身的學(xué)習(xí)心得，探討教學(xué)中存在的問題，提高自身的網(wǎng)絡(luò)教研水平和教學(xué)能力。

　　二、在研究與反思中提高。

　　結(jié)合學(xué)生實際和本冊教材特點，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注教學(xué)中存在問題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導(dǎo)入語和導(dǎo)入環(huán)節(jié)的精心設(shè)計。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的調(diào)動。課后，及時進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現(xiàn)問題，尋找最佳的導(dǎo)入方法。在研究與反思中，提高自身的能力和課堂教學(xué)水平。

　　三、認(rèn)真做好每一項工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

　　本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標(biāo)，認(rèn)真鉆研教材、分析教材，認(rèn)真設(shè)計每一節(jié)教案，認(rèn)真上好每一節(jié)課，認(rèn)真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認(rèn)真參加每一次教研活動，認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生開展每一次數(shù)學(xué)實踐活動，努力使自身的教學(xué)扎實、有效的`進(jìn)行。以此過程，提高自身的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。

　　總之，個人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長時間的學(xué)習(xí)、實踐中加以強(qiáng)化和形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大的精力投身于教育教學(xué)實踐中，嚴(yán)格要求自身，在不斷的學(xué)習(xí)、研究、反思中提高自身各方面的能力，提升自身的素質(zhì)。

個人提升學(xué)習(xí)計劃 篇5

　　為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。

　　一、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃打下扎實的專業(yè)基礎(chǔ)

　　專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)；隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，在社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識�；�礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

　　二、能力的自我培養(yǎng)

　　大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)，大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

　�、欧e累知識

　　知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

　�、魄谟趯嵺`

　　善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標(biāo)準(zhǔn)；因此大學(xué)生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些在社會實踐活動，既要認(rèn)真參加在社會調(diào)查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加以校內(nèi)建設(shè)或在社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等。

　�、前l(fā)展興趣

　　興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用；大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。

　　⑷超越自我

　　作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的`能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。

　　(5)學(xué)習(xí)能力

　　現(xiàn)代在社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里；只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。

　　(6)人際交往能力和團(tuán)隊合作精神

　　就是與人相處的能力。隨著在社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

　　三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

　　身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代在社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。

　　(1)、健康的心理

　　健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后，會遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調(diào)適以適應(yīng)在社會。

　　⑵正確認(rèn)識并悅納自己

　　良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

　�、亲杂X控制和調(diào)節(jié)情緒

　　疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。

　　⑷提高克服挫折的能力

　　正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

　　四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

　　思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是在社會的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個人的思想道德素質(zhì)會體現(xiàn)在人的一言一行中。

　　五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)

　　事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為在社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和在社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和在社會責(zé)任感；擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

　　六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

　　具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求；缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為;相反，大學(xué)畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會做出貢獻(xiàn)，服務(wù)在社會的同時體現(xiàn)個人價值。

　　七、吃苦精神的培養(yǎng)

　　現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

　　八、創(chuàng)新精神

　　現(xiàn)代在社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創(chuàng)新精神。

個人提升學(xué)習(xí)計劃 篇6

　　一、充分認(rèn)識師德建設(shè)的重要意義

　　1、師德建設(shè)是新時期精神文明建設(shè)的需要。

　　教師既是人才的培養(yǎng)者，也是學(xué)校精神文明建設(shè)的示范者。隨著我國的文化服務(wù)性行業(yè)將逐步開放，西方文化、價值觀將隨西方的影視、音像、書刊進(jìn)入我國，這既為我們吸收和借鑒西方有益的科學(xué)文化成果提供方便，也必然會使教師的價值觀念受到西方意識形態(tài)和生活方式的影響，有可能使教師在理想、信念和追求上產(chǎn)生動搖、困惑、彷徨，引起思想與行為上的失衡，造成思想觀念的劇烈沖突。師德建設(shè)是學(xué)校精神文明建設(shè)的核心，因此，加強(qiáng)師德建設(shè)成為一項緊迫的任務(wù)。

　　2、師德建設(shè)是建立高水平教師隊伍的需要。

　　師資隊伍的整體素質(zhì)提高，不僅表現(xiàn)在高學(xué)歷和高職稱，也表現(xiàn)在高尚的道德素養(yǎng)。近年來，雖然也很重視教師隊伍的建設(shè)，教師隊伍的年齡結(jié)構(gòu)、學(xué)歷結(jié)構(gòu)正逐步趨向合理。但隨著形勢的變化，受社會上一些不良思潮的影響，少數(shù)教師的職業(yè)道德出現(xiàn)下滑趨勢。如：職業(yè)理想和信念動搖，職業(yè)情感淡漠，不能正確處理“個人發(fā)展”和“工作利益的關(guān)系”，“精力投入”與“利益回報”的關(guān)系，“教書”與“育人”的關(guān)系，出現(xiàn)所謂“人生理想趨向?qū)嶋H、價值標(biāo)準(zhǔn)注重實用、行為選擇偏重實惠”的傾向。有的對教學(xué)缺乏熱情，對學(xué)生不負(fù)責(zé)任，有的重科研，輕教學(xué);也有的只顧業(yè)務(wù)，不問政治。盡管這些情況只是在少數(shù)教師中存在，但嚴(yán)重影響教師隊伍整體素質(zhì)的提高，嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量和人才培養(yǎng)質(zhì)量的提高。