有關(guān)初中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集錦九篇
時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編收集整理的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，希望能夠幫助到大家。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了，新的學(xué)期已經(jīng)到來，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份好的計(jì)劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)，
1.學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。充分利用課堂時(shí)間。
2.課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)
3.堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的`學(xué)習(xí)生活。
4.晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè)，記5個(gè)英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做適量習(xí)題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作，開闊視野。上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
我認(rèn)為學(xué)習(xí)物理，應(yīng)該做到基礎(chǔ)通，習(xí)題廣！
第一，把課本全面的理解并加以記憶
1、記住公式、定理、定義（一周只需要一小時(shí)的時(shí)間就可以把本周的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍）。
2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通并思考。
3、全面的，無任何遺漏的閱讀課本，積累小知識(shí)點(diǎn)。
4、復(fù)習(xí)老師的筆記，會(huì)的就不用看，不理解的，不會(huì)的首先自己鉆研，實(shí)在不會(huì)，再去問老師同學(xué)。
第二，做練習(xí)
1、將老師發(fā)的練習(xí)全部做完。
2、將不會(huì)的題和比較重點(diǎn)的題做記號，找個(gè)較長的時(shí)間仔細(xì)研究，并做詳細(xì)的注解。
3、復(fù)習(xí)錯(cuò)題和重點(diǎn)題。
第三，自己概括整本書的公式
物理：總結(jié)最重要，包括課堂老師的總結(jié)，下課后自我預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的總結(jié)，錯(cuò)題的總結(jié)，最好找一個(gè)本，記錄體會(huì)，平常多翻翻， 對于公式，記憶還需要理解，根據(jù)具體情況適當(dāng)運(yùn)用，注意公式的運(yùn)用范圍。 不要把物理等同于數(shù)學(xué)，特別計(jì)算題要養(yǎng)成書寫格式的良好習(xí)慣。 對于大多數(shù)題來說，做圖相當(dāng)重要，電學(xué)的電路圖關(guān)鍵在簡化，畫成我們一眼可以分清連接情況，力學(xué)的受力分析是做題的基礎(chǔ)，光學(xué)的光路圖可以幫助我們分析問題，甚至熱學(xué)的沸騰蒸發(fā)都會(huì)用到圖 ；當(dāng)然說起來容易，做起來會(huì)難一些，不過不要有壓力 。我認(rèn)為初中物理關(guān)鍵在入門，觸類會(huì)旁通 多多練習(xí)實(shí)際，多做練習(xí)，物理很有意思。
一、問題：
1、 接觸題型不夠多。
2、 課堂筆記的條理性需要加強(qiáng)。
措施：
1、 尋找課外題型。
2、 增強(qiáng)筆記的條理性。
二、中考物理備考——初二上學(xué)期
所謂“十年磨一劍”，中考物理備考從初二上學(xué)期就已經(jīng)開始了，剛開始接觸物理，、、聲、光、熱這些與生活聯(lián)系緊密的知識(shí)拉近了物理和同學(xué)們的距離，很多同學(xué)會(huì)覺得物理很有趣，也很簡單，由此產(chǎn)生浮躁的心理，覺得物理不難，不重要，不必努力學(xué)習(xí)，卻不知這樣的想法大錯(cuò)特錯(cuò)。初二上學(xué)期是培養(yǎng)正確的物理方法和習(xí)慣的最關(guān)緊時(shí)期，很多試驗(yàn)需要同學(xué)們親自完成，要養(yǎng)成認(rèn)真觀察、動(dòng)手操作、記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果、歸納實(shí)驗(yàn)結(jié)論的習(xí)慣（近幾年中考越來越重視對考生試驗(yàn)過程的考查，不認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)的同學(xué)在后期的學(xué)習(xí)和考試中會(huì)越來越不適應(yīng)，一遇到實(shí)驗(yàn)題就不知所措，丟分很嚴(yán)重）。光學(xué)中還要求正確畫光路圖，探究平面鏡成像特點(diǎn)、探究凸透鏡成像規(guī)律（這些是每年中考考查重點(diǎn)，而且難度在逐漸增加；很多考生由于對此試驗(yàn)印象不深刻，規(guī)律不熟悉，頻頻丟分）。熱學(xué)中要求正確使用溫度計(jì)，探究晶體的熔化特點(diǎn)、水的沸騰特點(diǎn)，學(xué)會(huì)繪制表格和圖像，從中總結(jié)規(guī)律。雖然聲、光、熱部分僅占中考分值約20分左右，但是要求同學(xué)們要打好基礎(chǔ)，知識(shí)點(diǎn)不能有漏洞，實(shí)驗(yàn)過程要非常清晰，保證一分不丟。
從初二上學(xué)期末開始進(jìn)入物理主干知識(shí)（力和電）的學(xué)習(xí)。西城、海淀、豐臺(tái)、通州、石景山等區(qū)會(huì)先學(xué)習(xí)力學(xué)；東城、朝陽等區(qū)會(huì)先學(xué)習(xí)電學(xué)；共同點(diǎn)都是由易到難，逐步深入。
力學(xué)的學(xué)習(xí)順序：質(zhì)量和密度（初二上學(xué)期完成）——運(yùn)動(dòng)和力、簡單機(jī)械——壓強(qiáng)和浮力——功和機(jī)械能
電學(xué)的學(xué)習(xí)順序：電流和電路（初二上學(xué)期完成）——電壓和電阻——?dú)W姆定律——電功率——電和磁 先學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)在“質(zhì)量和密度”的學(xué)習(xí)中會(huì)感覺到難度明顯增加，尤其是密度的相關(guān)計(jì)算，單位換算、公式變換等讓你疲憊不堪（在暑期提前學(xué)習(xí)過的同學(xué)會(huì)好一些），這時(shí)一定要咬牙堅(jiān)持，多做題、多練。做到公式熟練運(yùn)用，計(jì)算準(zhǔn)確無誤。這樣才能為后期深入學(xué)習(xí)力學(xué)打下良好的基礎(chǔ)�！百|(zhì)量和密度”是初二上學(xué)期期末考試重點(diǎn)，也是難點(diǎn)。
先學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)要養(yǎng)成勤動(dòng)手的習(xí)慣，一是動(dòng)手連接實(shí)物電路，改變電路連接方式，從中體會(huì)電源、開關(guān)、用電器等的作用（尤其是不同電路中開關(guān)的控制作用）。學(xué)會(huì)使用電流表，體會(huì)不同電路中電流表的作用（清楚不同電路中電流表的測量對象）；二是動(dòng)手畫電路圖，正確使用電路元件符號，規(guī)范電路作圖。正確連接實(shí)物圖（尤其是并聯(lián)電路，這是難點(diǎn)，也是期末考試的重點(diǎn)）。不怕錯(cuò)，就怕懶，要反復(fù)練，反復(fù)畫，直到熟練掌握為止。要結(jié)合試驗(yàn)了解通路、斷路、短路的不同特點(diǎn)（尤其是短路的分析，要多練，要理解）。
三、中考物理備考——初二下學(xué)期
初二下學(xué)期是物理成績兩極分化的關(guān)緊時(shí)期，盡管離中考還有一年多，很多同學(xué)們已經(jīng)聞到濃濃的戰(zhàn)場硝煙味？ 所以部分同學(xué)會(huì)利用寒假一個(gè)月的時(shí)間提前學(xué)習(xí)下學(xué)期的知識(shí)，實(shí)踐證明這是非常有必要的！因?yàn)橄聦W(xué)期時(shí)間緊、任務(wù)重（每周只有三節(jié)正課，要學(xué)完占中考40分的重點(diǎn)知識(shí)，老師都會(huì)感覺吃力，何況是學(xué)生）。不管是力學(xué)還是電學(xué)，學(xué)習(xí)的好壞直接決定了中考物理的成�。『芏鄬W(xué)生到了初三后才后悔自己由于初二下學(xué)期不努力，不緊張，拉了很多知識(shí)，學(xué)的不好，直接影響了后期學(xué)習(xí)物理的興趣和信心，給初三總復(fù)習(xí)帶來很大的壓力，所以早準(zhǔn)備、早努力是沒錯(cuò)的。
學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)開始真正進(jìn)入力的世界�！斑\(yùn)動(dòng)和力”相對后幾章內(nèi)容來講比較簡單，貼近生活，概念性較強(qiáng)，學(xué)會(huì)用生活中的實(shí)例來理解力和力的相互性，用試驗(yàn)加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現(xiàn)象；最重要的是養(yǎng)成受力分析的意識(shí)和畫受力分析圖的習(xí)慣（這對后期力學(xué)學(xué)習(xí)，尤其是解決力學(xué)綜合問題非常重要），正確的受力分析是力學(xué)成功的一半！。 “簡單機(jī)械”（主要是杠桿和滑輪），注重聯(lián)系實(shí)際應(yīng)用，注重受力分析方法。要了解杠桿的特點(diǎn)（尤其是力臂），會(huì)用杠桿的平衡條件分析不同類型杠桿；要結(jié)合試驗(yàn)感受定滑輪和動(dòng)滑輪的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)組裝滑輪組，尤其會(huì)對動(dòng)滑輪做正確的受力分析（這是中考的重點(diǎn)和難點(diǎn)，要多練，對不同類型的滑輪組分析受力）。 “壓強(qiáng)和浮力”是力學(xué)的“重頭戲” （尤其是浮力，被公認(rèn)為初中物理的最難點(diǎn)，也是歷年中考的壓軸點(diǎn)），這一章節(jié)學(xué)起來會(huì)比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來休息的念頭，或者干脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數(shù)人能堅(jiān)持爬到山頂。對于想要拿到80分以上的同學(xué)，這一關(guān)是必須要過的。在壓強(qiáng)中，重點(diǎn)要分清
固體壓強(qiáng)和液體壓強(qiáng)的不同點(diǎn)和計(jì)算方法（這是重難點(diǎn)，尤其是求液體的壓強(qiáng)和壓力）；學(xué)習(xí)浮力時(shí)，要理解浮力的本質(zhì)（產(chǎn)生原因）和浮力的計(jì)算方法（阿基米德原理），靈活運(yùn)用浮沉條件解決不同問題（這一點(diǎn)是最難的，需要通過做很多題掌握不同題型的解題方法）。 當(dāng)你爬過浮力的山頭后，會(huì)感覺稍輕松一點(diǎn)。
“功和機(jī)械能”是力學(xué)的最后一章，難度適中，要理解做功的條件（兩個(gè)因素），熟練運(yùn)用功和功率的計(jì)算公式，理解有用功、總功和機(jī)械效率，會(huì)測量和計(jì)算機(jī)械效率（這也是中考的重點(diǎn)，常在力學(xué)綜合壓軸題中考察）。另外要知道動(dòng)能和勢能的概念和影響因素，結(jié)合生活實(shí)例理解兩者的相互轉(zhuǎn)化。力學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考力學(xué)考點(diǎn)）。
學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)開始學(xué)習(xí)“電壓和電阻”，這一章與上一章聯(lián)系緊密，進(jìn)一步解釋了電流的形成原因（電壓的作用），要結(jié)合試驗(yàn)體會(huì)電壓表和電流表的區(qū)別，學(xué)會(huì)使用電壓表測電壓，分清不同電路中電壓表的測量對象（這是難點(diǎn)，尤其是后期的一些復(fù)雜電路圖，判斷不太容易，注意總結(jié)方法）。通過試驗(yàn)理解串并聯(lián)電路的電壓和電流特點(diǎn)（這是解決后面電學(xué)題的基本規(guī)律，雖然簡單，但很重要�。煌ㄟ^實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象理解電阻對電流的阻礙作用，用控制變量的方法探究決定電阻大小的因素。親自動(dòng)手掌握滑動(dòng)變阻器的特點(diǎn)和使用方法（重點(diǎn)）。
“歐姆定律”是初中電學(xué)的核心內(nèi)容，也是中考電學(xué)考查的重中之重。通過試驗(yàn)探究理解電流與電壓、電流與電阻之間的關(guān)系（在此基礎(chǔ)上自己總結(jié)出歐姆定律的內(nèi)容），利用實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象感知串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的特點(diǎn)，會(huì)結(jié)合串并聯(lián)電路電壓和電流特點(diǎn)，利用歐姆定律分析、推導(dǎo)出串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的公式；學(xué)會(huì)畫等效電路圖（重要性類似于受力分析圖，是解決電學(xué)綜合題的基礎(chǔ)），通過大量練習(xí)熟練運(yùn)用比例式（正比分壓，反比分流等）解題（這是解決電學(xué)壓軸題的“魂”）。另外通過實(shí)驗(yàn)掌握“伏安法”測電阻，并總結(jié)多種測電阻的方法（每年都考）。 “電功率”這一章是歐姆定律在生活中的進(jìn)一步運(yùn)用，聯(lián)系生活理解電功（耗的電能）、電功率、額定功率、實(shí)際功率等概念。通過大量練習(xí)熟練掌握電功和電功率的計(jì)算公式（包括推導(dǎo)公式），尤其是額定功率和實(shí)際功率的`關(guān)系式（這是中考電學(xué)壓軸題的重點(diǎn)和難點(diǎn)）；通過實(shí)驗(yàn)（控制變量）理解焦耳定律；聯(lián)系生活掌握安全用電的常識(shí)。 “電和磁”是初、高中物理的銜接，中考分值3到5分，只要求了解幾個(gè)試驗(yàn)現(xiàn)象和記住幾個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)論，不做具體分析（這是高中的重點(diǎn)，初中不做過多要求）。所以要通過實(shí)驗(yàn)來了解磁場、電流的磁效應(yīng)、電磁鐵的應(yīng)用、電動(dòng)機(jī)的基本原理、電磁感應(yīng)現(xiàn)象以及發(fā)電機(jī)的基本原理（多考概念辨析，因此要注意區(qū)分，不要混淆）。電學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考電學(xué)考點(diǎn)）。
初二下學(xué)期的期末考試，很多區(qū)會(huì)統(tǒng)一命題（比如西城），對初二下學(xué)期所學(xué)力學(xué)（或電學(xué)）摸底測試，考試成績?nèi)珔^(qū)排名（一些名校還會(huì)以此成績作為初三簽約的重要參考），可見這次考試的重要性�？荚嚨膬�(nèi)容幾乎覆蓋了所有中考力學(xué)（或電學(xué)）考點(diǎn)，知識(shí)點(diǎn)多，重點(diǎn)突出，難度系數(shù)一般控制在0、7左右（對大多數(shù)考生來說還是有難度的），所以要求同學(xué)們要高度重視，認(rèn)真?zhèn)淇�。成績公布后要認(rèn)真分析試題，找到自己的知識(shí)盲點(diǎn)和不足之處，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
四、中考物理備考——初三上學(xué)期
即使經(jīng)歷了初中物理的第一次大考，很多同學(xué)還是沒有太多的危機(jī)意識(shí)，暑假過得很放松？、看到那些暑假還報(bào)班預(yù)習(xí)初三課程的同學(xué)，殊不知你已經(jīng)落在他們后面了？
九月份學(xué)校開學(xué)，標(biāo)志著你已經(jīng)是一名初三畢業(yè)生了，離中考只有不到十個(gè)月，這時(shí)多數(shù)同學(xué)開始意識(shí)到中考的重要性，要努力學(xué)習(xí)了，整個(gè)班級、年級呈現(xiàn)出一派全民奮斗、你追我趕的景象？ 由于是新學(xué)期剛開始，你暫時(shí)會(huì)忘記過去，信心滿滿，干勁十足。九月份物理的學(xué)習(xí)內(nèi)容因區(qū)域不同會(huì)有差別，比如海淀學(xué)習(xí)“機(jī)械和功、機(jī)械能”（具體內(nèi)容見上文），這是力學(xué)的收尾，也是中考的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也會(huì)成為十一月初期中考試的重要考查內(nèi)容（近50分），重要性不言而喻；西城學(xué)習(xí)“熱和能”，對剛學(xué)完的力學(xué)和即將到來的電學(xué)起到“承上啟下”的作用，包括分子運(yùn)動(dòng)理論、內(nèi)能、比熱容、熱機(jī)等重點(diǎn)知識(shí)，雖然難度不大，占中考分值約7分左右，但知識(shí)點(diǎn)多，在期末考試中占近25分，所以不能掉以輕心；東城開始進(jìn)入力學(xué)學(xué)習(xí)，從“運(yùn)動(dòng)和力”開始，學(xué)習(xí)質(zhì)量密度、運(yùn)動(dòng)、力、簡單機(jī)械等（具體內(nèi)容見上文，共占期末統(tǒng)考約25分）。
十月份國慶長假，建議海淀區(qū)的同學(xué)要抓住幾天小長假的寶貴時(shí)間突破力學(xué)壓軸（機(jī)械和功）。其他區(qū)的同學(xué)可以鞏固一下剛學(xué)過的知識(shí)，為期中考試提前作準(zhǔn)備。假期過后，海淀區(qū)的同學(xué)開始進(jìn)入“能及其轉(zhuǎn)化”，學(xué)習(xí)機(jī)械能和內(nèi)能（內(nèi)能占期中考試約20分），十月底會(huì)進(jìn)入電學(xué)，學(xué)習(xí)“簡單電路”，包括電路組裝、電流、電壓、電阻等（占期中考試約30分）。西城區(qū)開始學(xué)習(xí)“電流和電路”、“電壓和電阻”（具體內(nèi)容見上文，這兩部分占期末統(tǒng)考25分左右）。東城區(qū)開始學(xué)習(xí)“壓強(qiáng)和浮力”（力學(xué)的‘硬骨頭’，具體內(nèi)容見上文，占期末考試近30分）。
進(jìn)入十一月，各區(qū)同學(xué)都在為即將到來的期中考試做準(zhǔn)備；尤其是海淀區(qū)期中考試（是中考前三次重要考試之一），由海淀區(qū)教委統(tǒng)一命題，考點(diǎn)覆蓋過去兩個(gè)月學(xué)習(xí)的內(nèi)容，有力學(xué)的、熱學(xué)的還有電學(xué)的內(nèi)容，知識(shí)跨度大，難度不亞于中考，需要復(fù)習(xí)到位，重難點(diǎn)突破，才能取得較好的成績�？荚嚦煽�?nèi)珔^(qū)排名，需要通過認(rèn)真分析此次考試找到不足，迎頭趕上。其他區(qū)由學(xué)校自行命題，考點(diǎn)幾乎全部覆蓋前兩月所學(xué)內(nèi)容，難度視學(xué)校而定，注重基礎(chǔ)，總體上不會(huì)太難，但因?yàn)樯婕暗饺３煽兣琶匀孕枵J(rèn)真對待，找出個(gè)人漏洞，及時(shí)補(bǔ)上，為一月份初三期末區(qū)統(tǒng)考打下好的基礎(chǔ)。
十一月底至十二月份是最忙的時(shí)期，物理學(xué)習(xí)到了關(guān)緊時(shí)期，海淀和西城等區(qū)開始主攻“歐姆定律”和“電功率”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約50分內(nèi)容）；東城朝陽等區(qū)開始學(xué)習(xí)“功和機(jī)械能”、“熱和能”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約40分內(nèi)容）；這些都是非常重要的主干知識(shí)，是中考考查的重中之重。所以千萬不能松懈，無論是課上還是課下，都要花大力氣攻克。如果感覺自己學(xué)習(xí)有困難，也可以課外輔導(dǎo)鞏固提高。十二月底，課程基本結(jié)束，開始備戰(zhàn)一月統(tǒng)考，此時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不要過分疲勞，先把課本和課堂筆記認(rèn)真過一遍，復(fù)習(xí)遺忘的知識(shí)點(diǎn)，尤其對不明白的地方，要找老師或同學(xué)及時(shí)補(bǔ)救。然后多做一些近幾年的一模統(tǒng)考試題，對考查的內(nèi)容、方式和難易度做到心中有數(shù)。
一月統(tǒng)考的重要性僅次于來年五月的一模考試，從各區(qū)、到各校到各位同學(xué)都非常重視。一月統(tǒng)考針對九年級上學(xué)期的內(nèi)容全面有重點(diǎn)地考查，其中海淀、西城、豐臺(tái)、石景山、昌平、順義、通州、門頭溝、懷柔、平谷、密云、延慶等區(qū)縣主要考查電學(xué)；東城、朝陽等區(qū)考查力學(xué)。統(tǒng)考成績?nèi)珔^(qū)排名。通過這次考試，同學(xué)們不僅對初三上學(xué)期自己的物理學(xué)習(xí)情況有了更清楚了解，而且還能知道自己在全區(qū)的排名和位置。對考試試卷要全面，仔細(xì)分析，各個(gè)知識(shí)板塊的得分率如何？失分率如何？各個(gè)題型的得分率如何？基礎(chǔ)題能不能保證不丟分，還是馬虎大意丟分嚴(yán)重（審題�。�，選擇題尤其是多選題得分率如何，是否注意答題技巧（不要盲目多選�。�，實(shí)驗(yàn)探究題得分率不高，原因在哪？后期如何提高？等等都是需要同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)的。
一月底二月初，學(xué)校放假，準(zhǔn)備歡度春節(jié)了。這對于初三的同學(xué)來說，卻并不輕松快樂，因?yàn)殡x中考不到五個(gè)月了，一些學(xué)校會(huì)在寒假補(bǔ)課提前進(jìn)入第一輪總復(fù)習(xí)，學(xué)校沒有補(bǔ)課的同學(xué)會(huì)通過課外輔導(dǎo)班進(jìn)行一輪總復(fù)習(xí)？“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。二月底學(xué)校開學(xué)，前一到兩周時(shí)間，海淀和西城等區(qū)會(huì)先把上學(xué)期剩余的內(nèi)容“電和磁”（具體見前文）講完。
三月初，全市進(jìn)入總復(fù)習(xí)。真正的中考備考開始了！ 總復(fù)習(xí)的指導(dǎo)綱領(lǐng)是20xx年的考試說明（其中對物理科目的能力要求、考點(diǎn)、考題示例等羅列的非常清楚。最好認(rèn)真研讀一下，對比往年看有何變化）�？倧�(fù)習(xí)的順序因區(qū)、校不同有所差別，總體上先從初二的內(nèi)容開始（比如西城，三月份復(fù)習(xí)力學(xué)，然后是光和熱，最后是電和磁）。這些曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容在老師帶領(lǐng)下像過電影一樣有清晰的浮現(xiàn)在眼前？、、第一階段的復(fù)習(xí)，力求全面，要覆蓋到所有的考點(diǎn)。復(fù)習(xí)時(shí)要注意緊跟老師步伐，最好不要自行其是（這樣很容易忽視老師所講的要點(diǎn)），上課更要專心聽講，在老師引導(dǎo)下一點(diǎn)一點(diǎn)扎扎實(shí)實(shí)地過關(guān)，不能蜻蜓點(diǎn)水，也不可盲目求快。復(fù)習(xí)材料以區(qū)里和學(xué)校要求的為主，如果學(xué)有余力可以附帶一到兩本輔導(dǎo)書（適合北京考生用的書，如近幾年北京中考模擬試題精選，不要買太多，浪費(fèi)錢，也沒有用，反而會(huì)亂了陣腳）。還可以翻一翻以前記的筆記，整理的歷次考試的錯(cuò)題本等等。 另外要注意的曾經(jīng)做過的試驗(yàn)，如果不清楚，最好重新進(jìn)實(shí)驗(yàn)室再做一遍（效果不錯(cuò)哦）。
初二下學(xué)期的主干知識(shí)的復(fù)習(xí)至少要一個(gè)月，進(jìn)入四月份，開始復(fù)習(xí)初二剩余的知識(shí)（比如光和熱，大約一周），完了復(fù)習(xí)初三的內(nèi)容（因?yàn)闀r(shí)間間隔不長，所以很多學(xué)校沒有時(shí)間過的太細(xì)，只有大約一周多的時(shí)間，這又證明了“努力要趁早”的老話），第一輪復(fù)習(xí)到此結(jié)束。四月中旬開始，大多學(xué)校開始綜合練習(xí)，為即將到來的一�？荚囎鰷�(zhǔn)備。此時(shí)你會(huì)見到傳說中的一模原題，知道一�？荚囀窃趺纯嫉模鱾�(gè)知識(shí)板塊的分值分布，和難易度等等。通過做近三年的中考原題和一模考試題，加深對各個(gè)考點(diǎn)的理解和掌握，做到查漏補(bǔ)缺，同時(shí)適應(yīng)第一次將初中所學(xué)所有物理知識(shí)糅合到一塊出題的所謂“大考”。
五月——春暖花開，同時(shí)也迎來了期盼已久的初三一模考試。這次考試過后，同學(xué)們會(huì)以此為依據(jù)填報(bào)志愿，很多重點(diǎn)中學(xué)會(huì)以此為依據(jù)和優(yōu)秀的學(xué)生簽約，從中可見一�？荚嚨姆至浚∫荒？荚囉筛鱾�(gè)區(qū)自行命題，區(qū)教研員參照去年中考題的指導(dǎo)精神和新考綱的變化命制這份質(zhì)量很高的試題，從中達(dá)到模擬中考、查漏補(bǔ)缺、等級區(qū)分（指對各分?jǐn)?shù)段的細(xì)分）的目的。試題樣式、考點(diǎn)分布緊貼中考，難易比例基本與中考接近或略高于中考（個(gè)別區(qū)更難比如西城）。一模考試的成績比較真實(shí)地反映了你兩年來的學(xué)習(xí)成果以及兩個(gè)月來的復(fù)習(xí)成果。同時(shí)也可以清楚自己在全區(qū)的排名（以便于填報(bào)適合自己的學(xué)校）。當(dāng)然成績并不能代表一切，考的好說明你知識(shí)比較扎實(shí)，但畢竟不是中考，不能高興的太早，而應(yīng)該戒驕戒躁，從中看到自己的不足�？嫉牟缓每赡苡卸喾N原因，心里緊張影響考場發(fā)揮，知識(shí)的漏洞造成丟分，或者做題經(jīng)驗(yàn)缺乏沒能做完就交卷了？等等。不必灰心泄氣，關(guān)緊是要找準(zhǔn)自己的問題、病癥所在，利用最后一個(gè)月補(bǔ)上來。所以塞翁失馬，焉知非福？關(guān)緊在自己怎么想怎么做。 一模考試后，學(xué)校老師也會(huì)認(rèn)真思考如何在后期提高學(xué)生的成績，會(huì)針對性的進(jìn)行二輪復(fù)習(xí)，比如各個(gè)知識(shí)版塊的試驗(yàn)探究題總結(jié)歸納（這是近幾年中考的主要失分點(diǎn)，出題變化較大，很難把握），找到試驗(yàn)題的規(guī)律。再比如對中考壓軸題專項(xiàng)訓(xùn)練，以提高最后兩道大題（電學(xué)壓軸題6分和力學(xué)壓軸題7分）的得分率等等。你也要找到自己的弱項(xiàng)，有針對地專項(xiàng)突破，提高復(fù)習(xí)效率（不能天女散花，不著邊際地復(fù)習(xí)）。同時(shí)，學(xué)校會(huì)拿幾個(gè)大區(qū)的一�？碱}來訓(xùn)練大家，從側(cè)面發(fā)現(xiàn)自己還沒有注意到的知識(shí)點(diǎn)或新題型。你也可以利用這些題針對自己的弱項(xiàng)有選擇性的重點(diǎn)訓(xùn)練。
六月的二�？荚囀窃谝荒？荚嚨幕A(chǔ)上查缺補(bǔ)漏（通過這兩次考試，力求所有考點(diǎn)全部覆蓋），所以盡管不如一模那么重要，仍然不失為檢查自己漏洞的一劑良藥。二模考試的樣式和難易比例更加接近中考，一般來講，會(huì)比一模簡單些（出于提升大家的信心考慮）。為使考生不至于過于緊張，二模考試不再排名，僅作為參考。通過兩次模擬考試，你的中考物理成績基本定型。最后兩周的復(fù)習(xí)不必勞累，適當(dāng)放松，回歸課本，保證自己閉著眼睛能把所有的考點(diǎn)按順序在腦海里串起來，做到成竹在胸，信心百倍迎接中考！ 6月24日，“十年磨一劍”，決勝的時(shí)刻終于到來了！ 預(yù)祝你馬到功成、中考取得好成績！
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、總則：
1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。
3、聽說讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽說為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。
6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。
10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。
二、分則：
(一)聽力：
1、除周末外，每天晚上9：00——11：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。
2、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。
3、周末看一部外國電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。
(二)口語：
1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的`短文。
2、每天堅(jiān)持張嘴說。
3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。
(三)閱讀：
1、每周閱讀一份英語報(bào)紙。
2、每次整理筆記。
(四)寫譯：
1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
(五)單詞
1、每天記住30個(gè)單詞的英文讀法，中文意思，音標(biāo)，并寫在隨身紙上，裝訂成冊
2、第二天要復(fù)習(xí)前天記住的單詞，并會(huì)默寫包括中文意思，要舉一反三，說中文能寫出英文，說英文能寫出中文意思。
(六)
1、準(zhǔn)備小冊子，每天記住10個(gè)語法，并找到這個(gè)語法常用的英文句子
2、每天寫在小冊子上，隨身攜帶，第二天要記住第一天的語法，并能舉一反三
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
學(xué)習(xí)計(jì)劃，小中步入初中，是新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結(jié)合自我的實(shí)際狀況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對自我學(xué)習(xí)中的提出的要求，來完成我的學(xué)業(yè)。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。
根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習(xí)資料的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。
五、多向老師和同學(xué)請教。
遇到疑難問題，要及時(shí)向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。
考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
七、利用業(yè)余時(shí)間，透過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，透過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自我學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。
為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自我的專業(yè)相關(guān)課程的.學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自我的切實(shí)狀況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改善、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績來完成自我三年的學(xué)業(yè)。
及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自我的計(jì)劃目標(biāo)，我會(huì)合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習(xí)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我！
學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自我的心態(tài)很重要。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實(shí)？孩子暑假生活過得不好，主要原因是在家長，專家們認(rèn)為，暑假和寒假是學(xué)校教育空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)黃金時(shí)期，不容錯(cuò)失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃、暑假旅游計(jì)劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個(gè)快樂而又有意義假期。
此計(jì)劃適合學(xué)生：督促型
語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng)
此類計(jì)劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助學(xué)生。此計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力培養(yǎng)和家長、老師幫助。
一、計(jì)劃實(shí)施目標(biāo)：
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡單家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己薄弱學(xué)科學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2.在家長指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度明細(xì)內(nèi)容）
3.把練習(xí)卷上做正確題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自己力量解決問題）
5.遇到無法解決困難，按教科書學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問題方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒無序）
7.每次完成習(xí)題訂正，將錯(cuò)題訂正全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法量積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣事）9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)時(shí)間。（也可以安排一些合適娛樂活動(dòng)）
3.雙休日去看一些有益展覽會(huì)，或參加一些有益社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設(shè)計(jì)好每天生活學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自己每天生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
五、家長督促：
1.家長一周三次檢查學(xué)生暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中困難。
2.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣提高。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、校本研修的目標(biāo)
1.立足學(xué)校實(shí)際，通過校本研修，研究并實(shí)踐教育教學(xué)中的具體問題，及時(shí)總結(jié)和反思，研究并解決教師的困惑和實(shí)施操作中的生成問題，學(xué)生發(fā)展、教師發(fā)展與學(xué)校發(fā)展并進(jìn)。
2.聚焦學(xué)科課堂，通過校本研修，關(guān)注學(xué)科本質(zhì)，研究并實(shí)踐先進(jìn)的教育教學(xué)理念，研究并提升專業(yè)知識(shí)與教學(xué)技能，增強(qiáng)教師教學(xué)能力，促動(dòng)理論水平提高。
3.注重隊(duì)伍建設(shè)，通過校本研修，完善我校發(fā)展的校本教研制度，建設(shè)學(xué)習(xí)風(fēng)氣正、教研氛圍濃的學(xué)習(xí)型群體，提高教學(xué)質(zhì)量，提升教育品味，樹立學(xué)校形象。
4.根植科研專題，通過校本研修，讓教師成為教研主體，研究數(shù)字化課題實(shí)施，探索專業(yè)化發(fā)展道路，強(qiáng)化科研意識(shí)，提煉科研能力。
二、校本研修的內(nèi)容：
1.師德素養(yǎng)與道德建設(shè)：教育法規(guī)與政策、職業(yè)道德規(guī)范與規(guī)則的研究；職業(yè)倦怠與職業(yè)理想規(guī)劃的研究、心理健康的認(rèn)識(shí)與調(diào)控；良好師生關(guān)系的規(guī)范與構(gòu)建。
2.學(xué)科知識(shí)與教學(xué)技能：課程標(biāo)準(zhǔn)、課堂評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與教材的學(xué)習(xí)與把握；三維目標(biāo)的確定與分解落實(shí)；課堂模式的研究與探討；課堂過程實(shí)施與教學(xué)效果評價(jià)的有效策略；評價(jià)語言的選擇與創(chuàng)編；教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析、教學(xué)反思的反饋效應(yīng)；校本課程的開發(fā)與利用。
3.信息技術(shù)與課題研究：多媒體課件設(shè)計(jì)及制作；多媒體手段的選擇及運(yùn)用；白板的使用與課堂應(yīng)用；課題理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作的研究。
4.教育管理與學(xué)生成長：學(xué)生成長與身心發(fā)展；學(xué)困生輔導(dǎo)與轉(zhuǎn)化課堂組織與活動(dòng)調(diào)控；班主任工作與班集體建設(shè)；班級活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織、學(xué)生思想教育及心理咨詢。
三、校本研修的方式：
自主學(xué)習(xí)：讀書研修，理論積淀；實(shí)踐操作，自我推動(dòng)。
同伴互助：經(jīng)驗(yàn)分享，優(yōu)勢互補(bǔ)；教學(xué)觀摩，感悟反思；案例教學(xué)，互動(dòng)研討；角色體驗(yàn)，換位思考；
專業(yè)引領(lǐng)：專題講座，知識(shí)培訓(xùn)；教學(xué)質(zhì)疑，集智解難。
四、校本研修的模式：
與課題研究相融合的問題牽動(dòng)式研究模式，即“篩選實(shí)際問題，形成研究專題——針對研究專題，確立研修主題——突出研修主題，設(shè)計(jì)研修活動(dòng)——序化研修活動(dòng)，達(dá)成研究目標(biāo)——深化研修成果，完善學(xué)科理論”
�、鍐栴}的來源：
1.從教育教學(xué)的疑難中尋找問題；
2.從教育教學(xué)的實(shí)踐中捕捉問題；
3.從閱讀交流和觀摩中發(fā)現(xiàn)問題；
4.從學(xué)科發(fā)展和學(xué)習(xí)中確定問題。
㈡專題的形成步驟
1.征集問題，個(gè)體與集體結(jié)合，尋找整體聯(lián)系。
2.篩選問題，目標(biāo)與方向統(tǒng)一，研究系統(tǒng)有序。
3.確定專題，分工與合作明確，專題細(xì)化可行。
4.理論準(zhǔn)備，自主與互動(dòng)相融，借鑒反思實(shí)際。
�、缪行拗黝}的確立。
1.小處著眼，細(xì)處著手。
2.主題設(shè)定有聯(lián)系性和漸進(jìn)性。
�、柩行藁顒�(dòng)的設(shè)計(jì)。
1.研修形式有針對性。解決教學(xué)實(shí)際問題、面對個(gè)體需求差異
2.活動(dòng)內(nèi)容有參與性。角色體驗(yàn)有方向，合作分享有氛圍。
3.解決問題有建設(shè)性。問題的提出源于現(xiàn)實(shí)，解決過程的立足現(xiàn)實(shí)，策略應(yīng)用面向現(xiàn)實(shí)。
4.關(guān)注過程有生成性。敢于抓住生成性問題反思，分析原因，及時(shí)改進(jìn)。
5.理論實(shí)踐有指導(dǎo)性。由實(shí)踐到理論升華，并應(yīng)用于實(shí)踐。
�、檠芯磕繕�(biāo)的檢驗(yàn)。
課堂觀察、活動(dòng)記載、質(zhì)量檢測、調(diào)查問卷（學(xué)生、教師、家長）。
�、陮W(xué)科理論的完善。
成果的呈現(xiàn)包括：論文、教學(xué)隨筆、教學(xué)反思、研究報(bào)告等
五、校本研修的活動(dòng)構(gòu)想：
㈠自我反思：
1.活動(dòng)內(nèi)容：
�、艂�(gè)體反思：依據(jù)教學(xué)的過程實(shí)踐教學(xué)前反思、教學(xué)中反思和教學(xué)后反思，并及時(shí)記錄：
①教學(xué)前的反思要憑借以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對新的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行多維度分析——學(xué)生已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)能力和態(tài)度、自身的教學(xué)方式和習(xí)慣、預(yù)設(shè)的教學(xué)難點(diǎn)和策略選擇。前瞻性地探求教學(xué)過程，其著眼點(diǎn)，在于教案中的學(xué)情分析。
②教學(xué)中的反思，要對發(fā)生在教學(xué)過程中的問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)、主動(dòng)反思、迅速調(diào)控。機(jī)智性地調(diào)控教學(xué)過程，其著眼點(diǎn)，在于教案中的二度補(bǔ)充。
�、劢虒W(xué)后的反思，要在一節(jié)課結(jié)束后，或單元結(jié)束后，借助理念指導(dǎo)，反觀教學(xué)過程。一方面是批判性地剖析現(xiàn)實(shí)，一方面是總結(jié)性地理論提升。其著眼點(diǎn)，在于教案中的課后小結(jié)。
⑵集體反思：依據(jù)教研的過程，適時(shí)活動(dòng)前的反思、活動(dòng)中的反思、活動(dòng)后的反思。
①活動(dòng)前的反思，要憑借以往的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，對新的教研活動(dòng)進(jìn)行多層面分析——教師已有的本體性知識(shí)、教師現(xiàn)實(shí)的教學(xué)態(tài)度和能力、預(yù)設(shè)的活動(dòng)流程和實(shí)施要點(diǎn)。前置性的統(tǒng)觀活動(dòng)，其著眼點(diǎn)，在于活動(dòng)方案設(shè)計(jì)。
�、诨顒�(dòng)中的反思，要對發(fā)生在教研活動(dòng)過程中的問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)、靈活調(diào)整、有效引導(dǎo)。智慧性地調(diào)控活動(dòng)過程，其著眼點(diǎn)，在于教學(xué)活動(dòng)過程的記錄。
③活動(dòng)后的反思，要在一項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，或系列活動(dòng)結(jié)束后，通過經(jīng)驗(yàn)介紹和改進(jìn)措施的選定。既要宏觀評判，又要微觀剖析，優(yōu)缺點(diǎn)并存。全面性的總結(jié)活動(dòng)，其著眼點(diǎn)，在于教研活動(dòng)后的小結(jié)。
2.活動(dòng)策略：
⑴針對課堂實(shí)際，每月兩篇反思。一個(gè)成功的案例，獲取有效解決策略；一個(gè)失敗的案例，分析尋找相應(yīng)對策。
⑵針對研究專題，撰寫反思日記，一方面詳細(xì)記錄生成的點(diǎn)滴與思考，一方面條分縷析地寫下收獲與感言。借此觸動(dòng)后續(xù)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。
�、轻槍ψ陨韱栴}，反思教學(xué)行為，剖析行為效果，尋找教學(xué)策略。
�、嫱榛ブ�
1.活動(dòng)內(nèi)容：
分三個(gè)層面建立教師共同體：
一是教師與教師共同體，體現(xiàn)在教研組、師徒對子、各級骨干教師之間
二是教師與指導(dǎo)者共同體，教師與教研員、指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)之間；三是教師與專家教師共同體，教師與名師、專家之間。
2.活動(dòng)策略：
�、判奚砘顒�(dòng)工程。
�、倮碚搶W(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)習(xí)課程理論，研讀教育名著，結(jié)合研究專題，確立學(xué)習(xí)主題，做好讀書筆記，撰寫學(xué)習(xí)體會(huì)。
②讀書交流活動(dòng)。分學(xué)段、按教研組、分學(xué)科專題等多角度開展互動(dòng)交流，理論結(jié)合實(shí)際，碰撞提煉方法。
③個(gè)人藏書展示、讀書筆記展覽和學(xué)習(xí)體會(huì)展評。利用廣播、宣傳欄、沙龍等一切平臺(tái)展示學(xué)習(xí)成果，彼此借鑒，自身完善。
�、芫幾１狙行迗�(bào)刊，分專題、分學(xué)科、分學(xué)段策劃編輯，以維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的可持續(xù)，促動(dòng)學(xué)習(xí)質(zhì)量的'不斷提升。
�、莩霭娉砷L期刊，個(gè)人與集體相結(jié)合，以教研組、學(xué)科組為單位，以課題研究為牽動(dòng)點(diǎn)，以專題研究為突破點(diǎn)，以教學(xué)實(shí)際為著力點(diǎn)，以教學(xué)成果為反饋點(diǎn)。激發(fā)研修的飛躍——理論指導(dǎo)下的實(shí)踐，實(shí)踐提升中的理論
�、评只顒�(dòng)工程
利用教師論壇、班主任論壇、學(xué)科論壇開展教師論壇活動(dòng)，在理論與實(shí)踐對話中提升：
①師德論壇，傾力打造良好的師德形象，加強(qiáng)教師影響力，以教育隨筆、師德報(bào)告為載體。
②學(xué)科論壇，著力打造品牌的優(yōu)秀教師，提升教師專業(yè)力。以教學(xué)隨筆、教學(xué)反思、教學(xué)論文為載體。
③班級論壇，強(qiáng)力打造優(yōu)秀的班級班風(fēng)，強(qiáng)化教師教育力，以班級管理經(jīng)驗(yàn)、班隊(duì)活動(dòng)設(shè)計(jì)為載體（逐步嘗試班主任與學(xué)生共同參與，實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)）
�、芄歉烧搲�，合力打造專業(yè)的引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)力。以學(xué)科專題成果、階段經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為載體。
�、菁倚Ｕ搲H力打造優(yōu)良的家長隊(duì)伍，提高家長合作力，以家長會(huì)、家長委員會(huì)、家長開放日為載體。
⑶科研活動(dòng)工程
以課題研究為中心點(diǎn)，遵循三個(gè)結(jié)合：
�、傺行抻�(jì)劃與課題研究方案相結(jié)合。
②研修過程與課題研究過程相結(jié)合。
�、垩行蘅偨Y(jié)與課題研究報(bào)告相結(jié)合。
�、确此继岣吖こ獭�
借助學(xué)科理念和教育理論指導(dǎo)，一方面批判性地剖析現(xiàn)實(shí)，一方面總結(jié)性地理論提升。其基本著眼點(diǎn)，在于教案中的課后小結(jié)，歸納升華為每月的教學(xué)反思，包含四個(gè)主題：
一是課堂案例反思，總結(jié)成功的典型經(jīng)驗(yàn)，積累優(yōu)秀的實(shí)踐方法；
二是教學(xué)問題反思，挖掘失敗的教訓(xùn)存疑，分析有效的應(yīng)對策略；
三是教育敘事反思，記錄教育的思考點(diǎn)滴，完善理論實(shí)踐的結(jié)合；
四是教研課題反思，剖析研究的過程效果，確立后續(xù)的操作方向。
⑸骨干品牌工程。
充分發(fā)揮各級骨干教師、學(xué)科帶頭人和黨員教師及優(yōu)秀年輕教師的作用，同課異構(gòu)與同題異構(gòu)相結(jié)合，專題講座與專業(yè)培訓(xùn)相結(jié)合。其中，同課異構(gòu)可以是多人同課異構(gòu)（教研組內(nèi)），可以是一人同課異構(gòu)（年級組內(nèi)）。
�、賹W(xué)科骨干引領(lǐng)活動(dòng)。各級骨干教師和學(xué)科領(lǐng)頭人根據(jù)自身實(shí)際，確定開放日，每月一次，供學(xué)科教師觀摩學(xué)習(xí)；每個(gè)學(xué)習(xí)做專題講座一次，挖掘亮點(diǎn)，以點(diǎn)帶面。
②師徒結(jié)對幫扶活動(dòng)。師徒結(jié)對互動(dòng)研究，同一課或同一專題，共同反思，以老帶新，以新促老。
�、勰贻p教師培養(yǎng)活動(dòng)。面對年經(jīng)教師的現(xiàn)實(shí)特征，分析年輕教師的潛在能力，有效跟蹤引導(dǎo)幫助，挖掘閃光點(diǎn)，生成創(chuàng)新點(diǎn)，促進(jìn)個(gè)性化教學(xué)的形成。
�、矢叩蛡鲙Чこ�
�、僬n堂展示活動(dòng)。同年級組，同周開放，同課展示，對比反思，設(shè)計(jì)重組。
�、诳缂壦驼n活動(dòng)。低段與高段互送經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)知識(shí)銜接，把握知識(shí)聯(lián)系，構(gòu)建知識(shí)系統(tǒng)。
�、劢虒W(xué)問題共勉活動(dòng)。依據(jù)教學(xué)過程中學(xué)生出現(xiàn)的問題，及時(shí)真實(shí)記錄，利用教研活動(dòng)分單元匯總，借此給下一輪教師以提醒。（寫入當(dāng)日教案頁卷）
�、速Y源共享工程。
建立各類資源庫，實(shí)現(xiàn)資源共享。
�、俳虒W(xué)設(shè)計(jì)庫。每學(xué)期提供一個(gè)精品課例，內(nèi)容詳細(xì)，過程真實(shí)，保證質(zhì)量。
�、诜此冀涣鲙�。每學(xué)期提交一份個(gè)體反思，結(jié)合實(shí)際，有效思考，有理論提升。
�、劢萄蟹此紟臁＝萄薪M提供一篇集體反思，針對組內(nèi)活動(dòng)，集體備課和教研活動(dòng)兩方面。
④課件素材庫。搜集課件背景、動(dòng)畫素材等多方內(nèi)容。
⑤課件資源庫。各學(xué)科教學(xué)課件，下載與自制相融合。
⑥練習(xí)試題庫。跟進(jìn)教材，同步練習(xí)；專項(xiàng)練習(xí)與單元練習(xí)相結(jié)合。
�、甙嗉壔顒�(dòng)庫。班隊(duì)會(huì)設(shè)計(jì)，各類教育講座稿件，工作經(jīng)驗(yàn)等。
�、鑼I(yè)引領(lǐng)。
�、呕顒�(dòng)內(nèi)容：
�、傧冗M(jìn)的教學(xué)思想。
�、谙鑼�(shí)的案例分析。
�、蹅�(gè)性的專業(yè)講座。
�、芫珶挼目蒲谐晒�。
�、苹顒�(dòng)策略：
�、賹ｎ}講座活動(dòng)：校長業(yè)務(wù)講座、市級骨干教師講座、專家講座、視頻講座。
②咨詢答疑活動(dòng)：與專家、指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)面對面，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，提出問題，分專題解答、制定解決策略。
�、奂w備課活動(dòng)：加強(qiáng)二度教學(xué)研究,建構(gòu)兩種鏈條方式，凝和多元集體智慧。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，理解新知識(shí)的潛力不同，所以選取目標(biāo)必須要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識(shí)和潛力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的'學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要貼合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長計(jì)劃，短安排”。在一段較長時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每一天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長遠(yuǎn)計(jì)劃能夠使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；短安排，則能夠使長計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，必須要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計(jì)劃的原因是什么……透過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
學(xué)習(xí)計(jì)劃的可行性
學(xué)習(xí)計(jì)劃要求不宜過高，因?yàn)橐筮^高不僅難以執(zhí)行，而且容易引起心里沒數(shù)和自卑感。有的學(xué)生雖然訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃但沒有貫徹執(zhí)行，究其原因主要有以下三個(gè)方面：
�、� 計(jì)劃訂得過于理想;
�、� 本人缺乏執(zhí)行的毅力;
�、� 周圍條件不允許。
當(dāng)然，無論屬于哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
綜合考慮，減少計(jì)劃外事件
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不能只考慮學(xué)習(xí)而不顧其他。其實(shí)，學(xué)習(xí)只是一天生活中的一個(gè)方面，其他活動(dòng)對學(xué)習(xí)都有一定的影響，所以，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，必須全面考慮。既要使學(xué)習(xí)在一天中占首位，又要使學(xué)習(xí)同其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來。換言之，在一天的作息時(shí)間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動(dòng)的時(shí)間，也要有休息、娛樂的'閑暇時(shí)間，還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時(shí)間。總之，一天的活動(dòng)要多樣化，各種活動(dòng)都應(yīng)該適時(shí)且協(xié)調(diào)地進(jìn)行。有規(guī)律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件。
靈活調(diào)整，堅(jiān)持再堅(jiān)持
計(jì)劃不應(yīng)絕對不變，根據(jù)實(shí)際情況和執(zhí)行計(jì)劃中的體會(huì)應(yīng)允許有些變動(dòng)。例如，某天因參加運(yùn)動(dòng)會(huì)覺得身體非常疲倦，那就應(yīng)該及時(shí)改變計(jì)劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計(jì)劃，你硬要一邊打盹兒一邊堅(jiān)持在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)習(xí)，或是不解完十道題目就不睡覺，那就無異于削足適履了。學(xué)習(xí)計(jì)劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計(jì)劃，就難以養(yǎng)成好習(xí)慣。所以，在一開始制訂計(jì)劃時(shí)就要考慮留有余地，計(jì)劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動(dòng)。堅(jiān)持這一原則十分重要。
明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
這個(gè)目標(biāo)要根據(jù)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)、以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進(jìn)度、喜惡學(xué)科等情況來決定。
a.計(jì)劃要適合個(gè)人的能力和特點(diǎn)，不要從個(gè)人的喜惡出發(fā)，更不要照抄別人的計(jì)劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的和采用的方法相適應(yīng)。此外，還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、近鄰關(guān)系等條件。
b.要把一天中的全部活動(dòng)都納入到計(jì)劃中來。要使學(xué)習(xí)在一天的生活中占有適當(dāng)位置并與其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來。
c.要根據(jù)時(shí)期的不同來制訂不同的計(jì)劃。一般可分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃和一周作息時(shí)間表等三種。
制訂作息時(shí)間表注意事項(xiàng)：
�、僮詫W(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強(qiáng)的功課。
�、跒榱四荛L時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)下去，要注意中途休息五六分鐘左右�？衫眠@段時(shí)間進(jìn)行簡單的體育活動(dòng)，如做體操之類。
③預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間要分開進(jìn)行。復(fù)習(xí)時(shí)間盡可能在當(dāng)天課后進(jìn)行，預(yù)習(xí)則盡可能在課前進(jìn)行。無論預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)，都是距離講課的時(shí)間越近越好。
�、芤浞掷蒙险n時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行，“趁熱打鐵”。
⑤娛樂時(shí)間的安排要適當(dāng)，使精神能從緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中解放出來。在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上應(yīng)適當(dāng)考慮運(yùn)動(dòng)、娛樂、社交等活動(dòng)。
�、拮兓瘜W(xué)習(xí)科目的時(shí)間不應(yīng)定得過死，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度來決定。
⑦所學(xué)科目的時(shí)間分配順利，要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學(xué)，以免互相干擾影響學(xué)習(xí)效果。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的'東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。
早晚背英語單詞效果都很好哦，詞匯量是英語的重點(diǎn)，可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果。
今天初中英語學(xué)習(xí)方法之每天時(shí)間點(diǎn)計(jì)劃安排的內(nèi)容就介紹到這里了。
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