準(zhǔn)高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧�？墒堑降资裁礃拥挠�(jì)劃才是適合自己的呢？以下是小編幫大家整理的準(zhǔn)高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
準(zhǔn)高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
每年暑假都是莘莘學(xué)子放松身心的時(shí)候，無(wú)論是安排假期旅游、同學(xué)聚會(huì)、上興趣班或利用假期補(bǔ)習(xí)功課，大多數(shù)學(xué)生還是能夠稍感輕松地度過(guò)假期。但有一群人無(wú)法輕松，他們是即將升入高三的準(zhǔn)高三生和他們的父母。
提前找狀態(tài)
每年剛一放假，都有一部分準(zhǔn)高三生摩拳擦掌做好“戰(zhàn)斗”準(zhǔn)備，很自覺地投入到自主學(xué)習(xí)的狀態(tài)中，但也有相當(dāng)一部分準(zhǔn)高三生遲遲找不到即將升入高三學(xué)習(xí)的感覺。一方面是由于他們心中有很大的畏難情緒，另一方面是性格上缺乏主動(dòng)性。多年來(lái)，不少學(xué)生一直抱著走一步看一步的態(tài)度過(guò)日子，習(xí)慣了隨波逐流的生活和學(xué)習(xí)方式。我相信，眼下，沒(méi)有哪一位準(zhǔn)高三生真的愿意暑假時(shí)光白白流失，無(wú)論如何都要為即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)做些準(zhǔn)備。
有分析表明，相當(dāng)一部分準(zhǔn)高三生的畏難情緒來(lái)自信心不足，面對(duì)各科考試成績(jī)，他們的慣性思維不是我會(huì)些什么，而是我不會(huì)什么。總結(jié)時(shí)的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等�？傊沁@不會(huì)那也不行，久而久之便成了我什么也不會(huì)。這種模式使得相當(dāng)一部分學(xué)生的自信心不足。
面對(duì)即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)，準(zhǔn)高三生可理性思考這樣一個(gè)問(wèn)題：我的長(zhǎng)處是什么?所謂長(zhǎng)處既可以是學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，也可以是性格能力上的優(yōu)勢(shì)。想清楚自己的長(zhǎng)處、建立信心之后再客觀地分析自己的不足，這種分析不是籠統(tǒng)的一句話，而是具體又細(xì)微的。利用暑假時(shí)間，準(zhǔn)高三生要好好地查缺補(bǔ)漏。
知識(shí)系統(tǒng)化
當(dāng)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力時(shí)、當(dāng)解題需要幫助時(shí)，小范圍的同伴互助是個(gè)很好的模式。同學(xué)之間可以相互借鑒好的學(xué)習(xí)方法，遇到困難時(shí)可以互幫互助。
有很多準(zhǔn)高三生會(huì)把暑假學(xué)習(xí)的重心放在做新題上。這種復(fù)習(xí)方式我并不提倡。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生每天辛辛苦苦做新題對(duì)成績(jī)的提升幫助并不會(huì)很大，弄不好還會(huì)適得其反，大大打擊學(xué)生日后的學(xué)習(xí)積極性和自信心。俗話說(shuō)“磨刀不誤砍柴工”，習(xí)題是柴，方法是刀，形成良好的解題方法才是成績(jī)提高的根本。這就需要把學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”。課本的作用永遠(yuǎn)不可小覷，每到一定階段，適時(shí)地反復(fù)翻看基礎(chǔ)性的知識(shí)點(diǎn)，往往會(huì)產(chǎn)生“頓悟”的效果。
合理排作息
準(zhǔn)高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力過(guò)猛，適得其反。準(zhǔn)高三生要明白，暑假中沒(méi)有必要將自己的狀態(tài)調(diào)整到高三最后沖刺狀態(tài)，而是要利用這個(gè)寶貴的假期為自己量身制訂一套切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。一個(gè)月既要完成原定的復(fù)習(xí)計(jì)劃，也要為即將到來(lái)的大戰(zhàn)修養(yǎng)生息，調(diào)養(yǎng)好身體。一則身體是本錢，未來(lái)一年的奮斗都是以好的身體狀態(tài)為基礎(chǔ);二則持續(xù)近一年的發(fā)力，力氣終將越來(lái)越小，而松弛有度，力氣將綿綿不絕。
及早疏心理
準(zhǔn)考爸考媽對(duì)新角色適應(yīng)的好壞，也影響著未來(lái)一年孩子的備戰(zhàn)狀態(tài)。
孩子進(jìn)入高三對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是一件很重要的事情，無(wú)論孩子還是父母，在隨后的這一年中都會(huì)經(jīng)受很大的壓力與考驗(yàn)。家庭氛圍是否與孩子的狀態(tài)匹配對(duì)于激發(fā)準(zhǔn)高三生的斗志、緩解壓力、提高自信至關(guān)重要。對(duì)于一些相對(duì)內(nèi)向、壓力過(guò)大的孩子，家長(zhǎng)一定要提前重視，假期中要及早與專業(yè)的高考心理老師進(jìn)行溝通，避免因?yàn)椴涣私夂⒆觾?nèi)心的真實(shí)想法、采取不當(dāng)措施導(dǎo)致不好的結(jié)果發(fā)生。在高三這一年，要順利幫助孩子完成最后的沖刺，父母要在這方面學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。
可能有的父母會(huì)說(shuō)：“我們還不關(guān)懷他們嗎?就差把他們放在頭頂上供起來(lái)了�！边�有的父母說(shuō)：“我關(guān)心他啊，可我問(wèn)他，他也不說(shuō)……”確實(shí)，很多父母很想了解孩子的內(nèi)心世界，但如果關(guān)心的方式過(guò)于嘮叨或過(guò)于表面化、物質(zhì)化，很有可能會(huì)被孩子拒絕。準(zhǔn)高三生需要恰當(dāng)?shù)年P(guān)懷和激發(fā)。準(zhǔn)考爸考媽只有真正從孩子的角度出發(fā)、接受孩子的現(xiàn)狀、不做過(guò)高或不現(xiàn)實(shí)的`預(yù)期，才能被孩子認(rèn)可、接納。當(dāng)然，這種良好的溝通狀態(tài)也不是一朝一夕所能達(dá)到的，需要父母投入更多精力和耐心。
現(xiàn)階段，準(zhǔn)高三生的父母要通過(guò)多種方式激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望，而不要發(fā)號(hào)施令。對(duì)于這些處于18歲左右、青春叛逆期的準(zhǔn)高三生而言，父母反復(fù)的耳提面命，最終結(jié)果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正確激發(fā)孩子的方式多種多樣，假期中，父母可以在全家聚會(huì)時(shí)和孩子一起聊聊天、談?wù)勎磥?lái)。從孩子的理想出發(fā)，激發(fā)他的斗志;從現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)學(xué)校、目標(biāo)專業(yè)出發(fā)，為孩子提供一些他可能需要的信息;為他取得的哪怕一點(diǎn)點(diǎn)成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我認(rèn)同感和成就感;為一個(gè)月后的高三生活打下良好基礎(chǔ)。
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1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。
2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍”。
3.制訂長(zhǎng)期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長(zhǎng)期、合理的.學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。
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1、有搶先復(fù)習(xí)的意識(shí)
“經(jīng)過(guò)兩年來(lái)的學(xué)習(xí)，課程也都快結(jié)束了，自己哪塊學(xué)得好學(xué)得不好，心中都有數(shù)。對(duì)于學(xué)得不好的`地方，不妨趁假期的機(jī)會(huì)補(bǔ)上來(lái)”，上海市一位高分考生談道，學(xué)生不要認(rèn)為開學(xué)有老師帶著復(fù)習(xí)，所以自己就不著急。
高考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。當(dāng)然，跟著老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度是必須的，但自己還是要打點(diǎn)提前量為好。將不會(huì)的地方先弄會(huì)了，方法上可以結(jié)合專題進(jìn)行練習(xí)。
2、不會(huì)的地方分析出原因
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺](méi)學(xué)好，有的是知識(shí)點(diǎn)內(nèi)涵沒(méi)抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時(shí)就暴露出問(wèn)題。解決的辦法就是多做一些習(xí)題，買帶講解的那種練習(xí)冊(cè)，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
3、別太輕松也別太累
假期里，讓自己太輕松知識(shí)上就沒(méi)有收獲，到后來(lái)快高考時(shí)，自己覺得時(shí)間不夠用，很多地方?jīng)]有時(shí)間再學(xué)了。而讓自己太累著了也不行，因?yàn)殚_學(xué)后還有八九個(gè)月的復(fù)習(xí)，身體長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強(qiáng)調(diào)假期里要學(xué)習(xí)，并不是一定要像上學(xué)那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說(shuō)，起床時(shí)間可以比平時(shí)晚一些，只要白天利用好時(shí)間照樣可以學(xué)得很多，這樣假期學(xué)習(xí)一定會(huì)有所收獲。
準(zhǔn)高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
時(shí)間如流水般飛逝，在學(xué)習(xí)的世界里一下子就度過(guò)了一個(gè)學(xué)期，馬上就是暑假了，過(guò)完暑假，自己就正式成為了一個(gè)高三的學(xué)生了，就要為高考做最后一年的沖刺了，為了在高三的時(shí)候能夠更好的跟上老師的節(jié)奏，暑假的這兩個(gè)月，自己也不能浪費(fèi)到，不能每天只顧著休息和玩耍，也要空出時(shí)間放在自己的學(xué)習(xí)上，以下是我對(duì)暑假的一些計(jì)劃：
第一，有關(guān)老師布置的暑假工作，我要按時(shí)的完成，每天至少要有2—3個(gè)小時(shí)來(lái)完成暑假作業(yè)，這是硬性要求，也是暑假里要完成的最基本的任務(wù)。每門學(xué)科都有暑假工作，其中語(yǔ)數(shù)外的是最多的，可以分時(shí)間段來(lái)完成，比如，每天只完成一門的任務(wù)，第二天就換成另外一門的學(xué)科，這樣的話可以防止自己連續(xù)好幾天做同一個(gè)學(xué)科的作業(yè)所產(chǎn)生的厭煩感。自己給自己的計(jì)劃是一個(gè)月內(nèi)完成好所有的暑假工作，而且要認(rèn)真的完成，做的過(guò)程中，也是對(duì)已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)的鞏固和復(fù)習(xí)了。
第二，剩下的'一個(gè)月的時(shí)間，我計(jì)劃超前預(yù)習(xí)有關(guān)高三要學(xué)習(xí)的課程。我從已經(jīng)高中畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里，借到有關(guān)高三的各個(gè)學(xué)科的教科書和相關(guān)的練習(xí)冊(cè)，在暑假的第二個(gè)月的時(shí)候，我計(jì)劃每天要花時(shí)間來(lái)進(jìn)行自習(xí)，而且是按照學(xué)校里上班的時(shí)間來(lái)安排。比如每天上午兩節(jié)課，下午兩節(jié)課，每節(jié)課45分鐘的時(shí)間，每天排好課程表，每天針對(duì)高三的教科書進(jìn)行有效的自學(xué)。當(dāng)然在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，沒(méi)有老師在旁邊輔助，肯定會(huì)有知識(shí)點(diǎn)是不會(huì)的，遇到這種問(wèn)題的時(shí)候，要重點(diǎn)記錄，等之后開學(xué)了，老師講到這里的時(shí)候，自己就要集中注意力的去認(rèn)真聽老師將這塊的知識(shí)點(diǎn)。
以上是我針對(duì)暑假制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)然，暑假不能只學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的空余時(shí)間里，也可以做點(diǎn)別的有意義的事情，比如，可以去做做自己感興趣的事情，我暑假的時(shí)候想去水上樂(lè)園玩，計(jì)劃想去學(xué)習(xí)游泳，那我每天學(xué)習(xí)玩之后，我還要花一定的時(shí)間來(lái)鍛煉自己這方面的技能，還想負(fù)擔(dān)父母的壓力，在家里計(jì)劃著學(xué)會(huì)下廚，爸媽在家的時(shí)候，可以請(qǐng)教爸媽，之后計(jì)劃學(xué)會(huì)了至少要做一頓飯給家里人吃。
暑假有兩個(gè)月，我把這兩個(gè)月利用好，做到學(xué)習(xí)生活兩不誤。
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