制定學(xué)習(xí)計劃(匯編15篇)
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的制定學(xué)習(xí)計劃，歡迎大家分享。
制定學(xué)習(xí)計劃1
制定學(xué)習(xí)計劃，可以有效的利用時間，避免出現(xiàn)快考試了才發(fā)現(xiàn)“該念的書都沒有念”的尷尬局面，自考生如何制定學(xué)習(xí)計劃。且有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，提高學(xué)習(xí)的效率。有了計劃，每一個目標(biāo)都會很明確，使學(xué)習(xí)變得有步驟，有計劃，比較容易取得好的成績。下面就把我制定計劃的方法總結(jié)出來，供大家參考：
1.制定學(xué)習(xí)計劃要考慮全面
我們參加自考通常都是用業(yè)余時間學(xué)習(xí)，所以制定計劃要留出機(jī)動時間，避免計劃被突發(fā)事件拖延，給計劃留有一定的余地，另外，一些休息時間也應(yīng)該計劃出來。
2.計劃中的長期目標(biāo)和短期目標(biāo)
可以把完成一本書或一章的`學(xué)習(xí)，定為長期目標(biāo)。但由于自考生的學(xué)習(xí)時間比較零散，學(xué)習(xí)時間很大，長期目標(biāo)會導(dǎo)致計劃的實(shí)施出現(xiàn)不確定性，復(fù)習(xí)指導(dǎo)《自考生如何制定學(xué)習(xí)計劃》。所以，制定短期目標(biāo)，也顯得很重要。長期目標(biāo)是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期目標(biāo)則是具體的行動計劃。我的短期目標(biāo)一般是一天或一周的學(xué)習(xí)量，我通常把一本書分成若干個部分，每部分十幾，二十頁，一天看一部分。這樣就能很好的把握時間，避免學(xué)習(xí)時間不夠用。
3.對重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)是指教材中的重點(diǎn)內(nèi)容，每次考試基本都會涉及的知識點(diǎn)。對于一些難點(diǎn)，一定要多花些時間搞明白。
4.及時評估計劃的實(shí)施效果
在計劃的實(shí)施過程中，一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計劃在實(shí)施中，可以根據(jù)效果和實(shí)際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實(shí)不會完美地跟著計劃走，對計劃的修改，可以使計劃完成的可能性增加。另外，定期的復(fù)習(xí)，也很關(guān)鍵，它可以有效的防止遺忘。
5.提高學(xué)習(xí)時間的利用率
不要長時間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時間。在安排學(xué)習(xí)計劃時，不要長時間地只看一本書，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。另外，在早晨或晚上，記憶力比較好的時候，可以安排著重記憶的重點(diǎn)。
制定學(xué)習(xí)計劃2
一、初一學(xué)習(xí)如何計劃：初中的學(xué)習(xí)規(guī)律。
一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下。好學(xué)生初一的目標(biāo)是：每次考試應(yīng)在(百分制)數(shù)：98-100，外：95-98，語：88-94。
二、初一學(xué)習(xí)如何計劃：初一學(xué)習(xí)謹(jǐn)記要點(diǎn)。
中考是考基礎(chǔ)的，要求絕對不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真誠提醒初一的學(xué)生及家長，絕對不能偏科。
三、初一學(xué)習(xí)如何計劃：科學(xué)學(xué)習(xí)計劃定制要領(lǐng)。
第一：要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
第二：有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。
提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)態(tài)度、 學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了，學(xué)牢了，當(dāng)然就簡單了，成績就會提高。每個人的基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭鳴”“百花齊放”。
第三：考試關(guān)鍵是自己對學(xué)科的掌握情況�；A(chǔ)學(xué)科占60%，中檔題主要考技能應(yīng)用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查，主要是區(qū)分高層學(xué)生�？荚嚧蠹叶季o張,其實(shí)不用害怕,不要緊張。
第四：初一最重要是不要太緊張.只要把分?jǐn)?shù)看開點(diǎn)就可以了,否則太過于緊張的心情,是無法進(jìn)行復(fù)習(xí)的。 1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識。
2.詳細(xì)分析存在的問題，做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)。
3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。
4.專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力。
四、初一學(xué)習(xí)如何計劃：學(xué)習(xí)方法的把握。
1、“循序漸進(jìn)”——就是學(xué)生按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件系統(tǒng)而有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)，它要求學(xué)生應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)，二要由易到難，三要量力而行。要注重講究實(shí)效，不搞形式，要統(tǒng)籌安排課前預(yù)習(xí)，通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容(如概念、定義、公式、理論方法等)，為順利聽懂新課掃除障礙，預(yù)習(xí)時要看、思、做結(jié)合進(jìn)行。
2、“熟讀精思”——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進(jìn)行記憶，記憶才會牢固�！笆熳x”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑學(xué)習(xí)上的難點(diǎn)�！皩W(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎”，怎樣學(xué)會及時復(fù)習(xí)，掌握有效的復(fù)習(xí)方法，已成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)要求抓住重點(diǎn)及時復(fù)習(xí);復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科、因階段而異，不能機(jī)械地照搬一種模式，在復(fù)習(xí)時要把教材、參考書和練習(xí)冊結(jié)合起來，有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練，以鍛煉自己獨(dú)立思考，積極思維的'能力;對知識進(jìn)行歸類，使知識深化、簡化、條理化，并按規(guī)律去加強(qiáng)記憶，提高復(fù)習(xí)效果。
3、“自求自得”——就是自主學(xué)習(xí)，就是要充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自我能力。要把所學(xué)的知識加以消化吸收，變成自己的東西。在學(xué)習(xí)過程中質(zhì)疑問題，我們會發(fā)現(xiàn)許多疑難問題，尤其是做練習(xí)時，適量的練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識，加強(qiáng)知識吸收消化的重要環(huán)節(jié)。
4、“知行統(tǒng)一”——就是要根據(jù)認(rèn)識與實(shí)踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來，切忌學(xué)而不用。知行統(tǒng)一要注重實(shí)踐：一是要善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實(shí)踐，即把學(xué)習(xí)得來的知識，用在實(shí)際工作中，解決實(shí)際問題，新課程中的“研究性學(xué)習(xí)”也正是基于此把它列為必修課程。
五、初一學(xué)習(xí)如何計劃：具體學(xué)習(xí)計劃。
1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
2、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
3、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。
4、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
5、課后復(fù)習(xí)。(1)及時復(fù)習(xí);(2)計劃復(fù)習(xí);(3)課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;(4)提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
六、初一學(xué)習(xí)如何計劃：
結(jié)語。
初一學(xué)習(xí)是初中階段的關(guān)鍵。初一學(xué)習(xí)如何計劃?初一學(xué)習(xí)計劃如何制定?初一學(xué)習(xí)計劃怎樣安排?這些問題，不管學(xué)生乃至家長都需要有個了解。把握科學(xué)的初一學(xué)習(xí)方法，初中的學(xué)習(xí)便能應(yīng)對自如。
制定學(xué)習(xí)計劃3
第一，制定學(xué)習(xí)計劃
基本要點(diǎn)：
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。
第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：
�、偃珜W(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。
�、诜挚茖W(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。
�、巯到y(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
�、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
�、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。
一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的'計劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃
以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個腳印地前進(jìn)。
2、課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨(dú)立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
基本要點(diǎn)：
第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。
第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷耄幵诶蠋熤v課以前把教材弄懂。
第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準(zhǔn)備。
第五，不懂的問題，經(jīng)過獨(dú)立思考（包括運(yùn)用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。
制定學(xué)習(xí)計劃4
第一：制定英語學(xué)習(xí)計劃要從實(shí)際出發(fā)。
制定計劃，要按實(shí)際來，要符合自己已有的知識水平。切不可制定看似完美卻實(shí)行不下去的計劃。要根據(jù)自己實(shí)際的情況，每天可以學(xué)習(xí)多少知識，除了工作還能有多少自由時間來學(xué)習(xí)，制訂計劃不要太滿，時間不要太緊，要留出機(jī)動時間，使計劃有一定的機(jī)動性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
第二：制定英語學(xué)習(xí)計劃要有合理的目標(biāo)。
制定目標(biāo)一定要適合自己的現(xiàn)狀，制定目標(biāo)不可制定的太高太遠(yuǎn)，要著眼于實(shí)際。盡量的制定一些小目標(biāo)，比較容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這樣會比較有成就感。相反，如果把目標(biāo)定得太高，在短時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)不了，這樣會產(chǎn)生一種挫敗感，讓人看不到希望，進(jìn)而失去學(xué)習(xí)的信心。所以制定一份有計劃的合理的'學(xué)習(xí)計劃非常的重要，這關(guān)系到以后的學(xué)習(xí)。
第三：制定英語學(xué)習(xí)計劃要有科學(xué)性。
雖然是為了學(xué)習(xí)制定的計劃，但并不是要把這些時間都安排在學(xué)習(xí)上，要注意勞逸結(jié)合。畢竟學(xué)習(xí)也是一種腦力勞動，大腦也需要正常的休息。所以在安排時間時也要安排休息的時間，或者安排一點(diǎn)娛樂活動，或者交替著進(jìn)行一些身體的鍛煉。盡量的讓自己在輕松愉快的心情下學(xué)習(xí)。現(xiàn)在不只是學(xué)習(xí)，做任何事情都要講究科學(xué)性。
制定一份合理的英語學(xué)習(xí)計劃，可以大大的提高學(xué)習(xí)效率�？梢哉f，學(xué)習(xí)計劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的有效途徑，每一個想要成功的學(xué)習(xí)者，要拿出的一個實(shí)際行動，就是制訂一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計劃。當(dāng)你訂完學(xué)習(xí)計劃后，心里有了計劃，會感到學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)并沒有那么難。
制定學(xué)習(xí)計劃5
初三是人生的一個小的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那么我們應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)呢。首先應(yīng)該合理安排時間，根據(jù)自己的實(shí)際情況，哪個科目比較薄弱，從哪個科目開始入手，例如你的英語和理綜不是很好，你可以把早上的`時間來背英語單詞，晚上的時間來做理綜題，剩下的時間你可以來復(fù)習(xí)你你比較擅長的科目，一定要把擅長的科目達(dá)到精通。
制定學(xué)習(xí)計劃6
1做好預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是獨(dú)立學(xué)習(xí)的嘗試，對學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解，能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗(yàn)、加強(qiáng)或矯正，有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點(diǎn)：
粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復(fù)習(xí)
列出這節(jié)的內(nèi)容提要
找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)
找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題
2認(rèn)真聽講
聽課是一種對課堂進(jìn)行仔細(xì)觀察的活動，它對于了解和認(rèn)識課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應(yīng)做到：
要有明確的學(xué)習(xí)目的
課前做好預(yù)習(xí)
聽課要著重“理解”，不要死記硬背
有問題要當(dāng)堂解決
3做好課堂筆記
做筆記能加強(qiáng)聽課內(nèi)容的.記憶，做課堂筆記應(yīng)做到：
筆記要簡明扼要
課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記
4做作業(yè)
做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟
認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和要求，切忌不可心急
明確解題思路，確定解題方法和步驟
認(rèn)真做題，做完后還要仔細(xì)檢查,不可疏忽大意
及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累解題技巧，提高解題能力
遇到不會做的題，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨(dú)立完成作業(yè)
像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做
5課后復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)完這節(jié)內(nèi)容后，就要趁熱打鐵，及時回顧知識
對于已經(jīng)學(xué)完的章節(jié)，要有計劃地復(fù)習(xí)
課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用，將三者結(jié)合起來，有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識
.提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。復(fù)習(xí)不僅僅是對已學(xué)知識的溫習(xí)，更是歸納總結(jié)
無法完成計劃原因
無法堅持到底
絕大多數(shù)想要學(xué)習(xí)的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學(xué)習(xí)計劃?這恐怕不是一個簡單的“懶惰”就能解釋的。其實(shí)原因可以從兩方面來看：
不懂延遲享受，
總是想“今天先玩會兒，明天再學(xué)習(xí)”。心理學(xué)中著名的糖果實(shí)驗(yàn)就是針對延遲享受的，心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現(xiàn)，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長遠(yuǎn)利益忍受暫時的痛苦。心理學(xué)家又對這些孩子做了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20xx年后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。
學(xué)習(xí)對延遲享受能力是一種考驗(yàn)。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時候，我就對自己說：“再學(xué)5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲�！逼鋵�(shí)，當(dāng)你再次投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，就不會再記得游戲這回事了。最重要的是，當(dāng)你完成了學(xué)習(xí)計劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會加倍。
計劃過于嚴(yán)苛
些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃，要求過嚴(yán)就會加重心理壓力，減少了行動的樂趣。而一旦完成不了，就會打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續(xù)幾次之后連列計劃的興趣都沒有了。
如果你也是因此而阻礙了學(xué)習(xí)，那么建議你給自己列個容易完成的計劃，加強(qiáng)信心之后再做調(diào)整。
不會管理時間
時間是永遠(yuǎn)不會結(jié)束的挑戰(zhàn)�！卑龠_(dá)翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學(xué)習(xí)者都有意義。
上帝給人們每天24小時，所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作，第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個八小時創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個小時上下班，兩個小時吃早中晚飯，1個小時看電視，那么，剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時間花在學(xué)習(xí)上，你的學(xué)習(xí)進(jìn)步將是驚人的。
制定學(xué)習(xí)計劃7
不管你愛與不愛，盼與不盼，高三都會如期而至。大多數(shù)準(zhǔn)高三將于八月份正式開學(xué)，正式與高三第一次親密接觸。剛升入高三，新高三學(xué)生們會面臨比以往更繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏將變得更快。如何規(guī)劃好整個高三的學(xué)習(xí)，以及及時調(diào)整好身心狀態(tài)，盡快投入到備考中？
了解自己的優(yōu)勢劣勢做好高三全年學(xué)習(xí)規(guī)劃
高考就是考驗(yàn)學(xué)生在這一年內(nèi)的努力程度，考驗(yàn)學(xué)生在高一高二基礎(chǔ)的牢固程度的一種工具。由于這樣那樣的一些原因，新高三學(xué)生在高一高二的學(xué)習(xí)過程中，難免會有一些弱勢的科目。對于弱勢科目，肯定是要找時間補(bǔ)上去的，而這個過程往往也是很痛苦的，猶如揭開傷疤來療傷。除了要補(bǔ)習(xí)弱勢科目之外，如何讓優(yōu)勢科目更上一層樓，也是一個不小的難題，再加上高考一輪復(fù)習(xí)與新知識的學(xué)習(xí)、各類大小考試雜糅……此等復(fù)雜的備考情況，如果高三學(xué)生沒有認(rèn)真規(guī)劃好高三全年的'學(xué)習(xí)，很容易陷入弱勢科目依舊弱，優(yōu)勢科目沒長進(jìn)，疲于應(yīng)付各類考試的狀態(tài)。
怎樣才能跳出這樣的怪圈？
一、結(jié)合考綱定位弱勢科目的弱勢所在把時間用在刀刃上
高三一年時間寶貴，除了吃飯睡覺、上課及考試時間，真正用于學(xué)習(xí)的時間是不夠充裕的。怎樣才能在短時間內(nèi)比較大幅度的提高弱勢科目的成績？小編建議高三學(xué)生找到自己弱勢科目相應(yīng)的高考考試大綱及考試說明，了解該科目的考點(diǎn)有哪些，自己比較弱勢的考點(diǎn)有哪些，然后找相應(yīng)的學(xué)習(xí)技巧來提高它們。
二、優(yōu)勢科目再上一層樓高考成績更有保障
對于高一高二學(xué)得比較好的科目，在高考備考的時候，高三學(xué)生也不能疏忽，不僅要保持優(yōu)勢，還要想辦法再提升一下。對于優(yōu)勢科目的提升，與弱勢科目類同，也需要對照著高考考試大綱來確定需要提高的部分，將優(yōu)勢科目中較弱勢的知識點(diǎn)提高上來，會提升優(yōu)勢科目的總體實(shí)力。
三、提高新知識學(xué)習(xí)效率擠出更多時間復(fù)習(xí)
高三第一輪復(fù)習(xí)是一個非常好的復(fù)習(xí)舊知識的過程，在這個過程中，高三學(xué)生將要對高考必考的知識點(diǎn)進(jìn)行地毯式的復(fù)習(xí)；同時，高三第一輪復(fù)習(xí)期間，也是高三新知識的學(xué)習(xí)時間。怎樣平衡好這兩者變得很重要。小編認(rèn)為，高三學(xué)生應(yīng)該要抓緊課堂的時間，提高學(xué)習(xí)效率，盡量在課堂掌握新知識的要點(diǎn)，這樣在課后就不用花太多的時間，節(jié)省出來的時間就能更好的投入到一輪復(fù)習(xí)中。
制定學(xué)習(xí)計劃8
寒假已過去一周，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生已完成了寒假作業(yè)，甚至剛放假兩三天就匆匆趕完，還有的學(xué)生只字未動，打算過完年玩夠了再突擊趕完。到底該如何合理地安排寒假作業(yè)進(jìn)度？專家建議，寒假要保證有規(guī)律的生活，制訂合理的學(xué)習(xí)計劃，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)才能促進(jìn)學(xué)習(xí)的提高，為新學(xué)期打下基礎(chǔ)。
小學(xué)
現(xiàn)象一：鼓樓小學(xué)三年級趙一飛同學(xué)告訴記者，寒假一共20天，作業(yè)是一本32頁的《寒假大本》和3篇作文，以及聽讀英語、口算天天練等口頭作業(yè)。放假第4天《寒假大本》就已經(jīng)搞定了，現(xiàn)在只剩三篇作文了，節(jié)后再做。
現(xiàn)象二：光榮巷小學(xué)六年級的李琛告訴記者：“我寒假作業(yè)還沒有動，想玩夠了再做�！薄伴_學(xué)前留出3天，啥都不干，光寫作業(yè)，肯定能做完。”
家長：要起到引導(dǎo)督促作用
家長黃女士說：“孩子剛上一年級，根本不知道什么是計劃，更不可能指望孩子自己合理安排寒假作業(yè)。做家長的，要起到引導(dǎo)督促作用，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我把孩子的寒假作業(yè)進(jìn)程規(guī)劃得很細(xì)致，過兩年，我就讓他安排自己的學(xué)習(xí)�！�
教師：作業(yè)頁數(shù)÷放假天數(shù)=每天作業(yè)
青年路小學(xué)的王小倩老師說，《寒假大本》中混合了語文、數(shù)學(xué)、外語、科學(xué)等綜合的知識點(diǎn)，難免會有一些比較難的題目。學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真思考，不能當(dāng)成任務(wù)來完成。如果放假兩天就拼命地把所有作業(yè)都應(yīng)付完，以后的時間只玩，到了開學(xué)會把以前學(xué)的知識忘得一干二凈，不利于知識的鞏固。以一本《寒假大本》30頁，放假20天來算，每天平均做1。5頁，但是因春節(jié)要休息7天，所以每天做3頁就可以了，認(rèn)真思考每一道題，保質(zhì)保量完成《寒假大本》，才是發(fā)這本作業(yè)的意義所在。不論是提前趕，還是最后趕，都是不合理的計劃。
初中
現(xiàn)象一：五中的韓光欣同學(xué)正在讀初一，她告訴記者，放假一周作業(yè)基本就做得差不多了。自己又買了一些輔導(dǎo)書，正在做練習(xí)。
現(xiàn)象二：十三中初三的堯西同學(xué)介紹，該校把寒假分成3個時間段，不同的階段布置相應(yīng)的作業(yè)，“這樣的方式有助于我們按計劃完成作業(yè)�！绷硪晃煌舫赏瑢W(xué)說：“我不太會規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，我覺得這樣挺好。希望以后暑假也這樣布置�！�
家長：希望孩子學(xué)著自己做計劃
家長張愛華女士告訴記者：“孩子上初中后基本不過問她的學(xué)習(xí)了，但她這方面的能力不是特別強(qiáng)，喜歡做什么作業(yè)就一口氣做完，不喜歡的科目就一直拖著。按照學(xué)校的計劃做，還是很合理的，希望孩子能學(xué)著自己做計劃�！�
老師：“化整為零”很輕松
擷秀中學(xué)的姜竹梅副校長表示，雖然有些學(xué)校將作業(yè)進(jìn)度進(jìn)行細(xì)致劃分，但是一次性發(fā)給學(xué)生，還不能在根本上解決合理規(guī)劃作業(yè)進(jìn)度的問題，并且會造成學(xué)生過于依賴學(xué)校的計劃，喪失了自主學(xué)習(xí)、自主計劃的能力。因此，寒假中，家長應(yīng)對孩子的作業(yè)進(jìn)度進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)，根據(jù)孩子的具體情況制訂一個合理的作業(yè)進(jìn)度，督促孩子每天都要學(xué)習(xí)。在制訂作業(yè)計劃時，同時要考慮到過年的氣氛，讓學(xué)生張弛有度地學(xué)習(xí)。勞逸結(jié)合，化整為零，才能輕松地提高學(xué)習(xí)效率。
高中
現(xiàn)象一：高二學(xué)生金葉告訴記者，假期她主動報了好幾門輔導(dǎo)班，每天輔導(dǎo)班都會有很多作業(yè)，頭一天晚上做完，第二天就要帶過去聽老師講解。因?yàn)闀r間安排得很滿，所以暫時沒有多余的時間做學(xué)校布置的寒假作業(yè)。金葉說：“學(xué)校布置的書面作業(yè)不多，基本以自己復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)為主，我打算開學(xué)前幾天把書面作業(yè)做完。”
現(xiàn)象二：三中高一年級的徐樂同學(xué)告訴記者，剛放假時自己沒報什么補(bǔ)習(xí)班，抓緊寫了兩天作業(yè)，但是看到同學(xué)們都忙著上課外輔導(dǎo)班，最近也開始報輔導(dǎo)班了。徐樂說，雖然時間有點(diǎn)緊，但是他能做到作業(yè)兼顧，不論課內(nèi)課外，都是提高自己的`機(jī)會。
家長：放心孩子安排自己的學(xué)習(xí)
一位高三同學(xué)的家長薛某告訴記者，孩子已經(jīng)不小了，他們很放心孩子自己安排學(xué)習(xí)。是否做作業(yè)，做什么作業(yè)，做多久，什么時候放松一下，都是孩子自己決定，畢竟自己最了解自己的狀態(tài)。
老師：留作業(yè)是為了讓學(xué)生假期有規(guī)律
據(jù)徐州三中的袁向萍副校長介紹，留作業(yè)的目的是為了讓學(xué)生的假期生活有規(guī)律。從按時上學(xué)突然到?jīng)]有時間約束的假期，很多學(xué)生會沒有目的，出現(xiàn)睡懶覺、不按時吃飯、夜里不睡早上不起的不良現(xiàn)象。通過寒假作業(yè)的形式，做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，保證有規(guī)律的學(xué)習(xí)生活。在作業(yè)時間的安排上，每周安排5—6天比較適中，學(xué)生要給自己一些其他活動的時間，比如旅游、走親訪友。如果計劃安排得太滿，反而沒有可實(shí)施性。
制定學(xué)習(xí)計劃9
在學(xué)習(xí)上花的時間越多，成績就越好嗎？
不一定！
有些同學(xué)雖然看起來很努力，課間不出去玩，周末也窩在家里寫作業(yè)，但他大部分時間并沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。一個班里30%~40%左右的中等生，基本都是這個狀態(tài)。
有的同學(xué)從來不熬夜，該玩的'時間也在瘋玩，但他們在學(xué)習(xí)的時候，能提前做個計劃，知道總共有哪些任務(wù)，安排好先做什么后做什么。一個班里10%左右的尖子生，都是這個狀態(tài)。
決定成績的并不是你在學(xué)習(xí)上花了多長時間，而是這些時間是否“有效”，是否都能集中注意力。
對 策：
自己制作學(xué)習(xí)計劃并堅決完成。
1.先仔細(xì)想想，這段時間最想在哪方面有收獲？是單詞量的突飛猛進(jìn)，還是語文素材的積累，還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的鞏固？選一個你最想要的目標(biāo)，然后進(jìn)行分解。
2.給自己些小獎勵。當(dāng)天的計劃若能執(zhí)行，不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。 周計劃能執(zhí)行，和爸爸媽媽一起商量一個獎勵措施吧，選你最喜歡的。
3.遇到變動時怎么辦？寫下每天最重要的六件事。重要者先行。
制定學(xué)習(xí)計劃10
1、要加強(qiáng)自律。
《把時間當(dāng)作朋友》書中有這樣的觀點(diǎn)：我們無法管理時間，我們真正能夠管理的，是我們自己。所以，提高執(zhí)行計劃的自覺性，督促自己執(zhí)行計劃。
2、將學(xué)習(xí)計劃細(xì)分。
準(zhǔn)確點(diǎn)說是將學(xué)習(xí)任務(wù)不斷的細(xì)化再細(xì)化，比如：大的目標(biāo)是英語一周要背50個單詞，那么，我們就可以細(xì)化到每一天是7-8個單詞，那么，可以早上上學(xué)路上背4個單詞，第二節(jié)課課間復(fù)習(xí)一遍，中午放學(xué)路上再鞏固一遍，下午上學(xué)路上再背四個，這樣，在不影響正常學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，一周下來就背下來50個單詞，有利于我們量化每天學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行情況，能夠合理保證學(xué)習(xí)計劃的.有效執(zhí)行。
3、保持專注。
有的學(xué)生喜歡邊聽歌邊學(xué)習(xí)，如果是外界環(huán)境很吵，可以這樣做，但是，如果在靜悄悄的教室里，這樣不僅不能安心學(xué)習(xí)，很容易因?yàn)槟骋皇赘�，或者某一句歌詞而轉(zhuǎn)移注意力。還有很多學(xué)生因?yàn)榭刂撇涣送媸謾C(jī)，而耽誤學(xué)習(xí)。老師認(rèn)識一位學(xué)霸，她和同寢室學(xué)生將手機(jī)互換保管，密碼在自己手里，這樣既不耽誤與外界電話聯(lián)系，又不影響專注度。
4、保證學(xué)習(xí)時間。
在寒暑假期間，很多學(xué)生難以保證每天的學(xué)習(xí)時間，所以，導(dǎo)致了寒暑假學(xué)習(xí)計劃得不到執(zhí)行。因此，每天要規(guī)定下來自己必須要專注學(xué)習(xí)多長時間，有付出才能有收獲。學(xué)習(xí)的路上沒有捷徑可走，也沒有不用努力就能取得好成績的方法，
5、不為自己找借口。
不能因?yàn)椤皼]心情”“狀態(tài)不好”而影響學(xué)習(xí)計劃，也不能總覺得“時間還早”“一會兒學(xué)來得及”，更不能理想化認(rèn)為“五分鐘就能搞定”“這類題看看就行，沒必要理解”，這些其實(shí)都是學(xué)習(xí)計劃失敗的借口。
很多同學(xué)都希望以完美的狀態(tài)開始學(xué)習(xí)，其實(shí)這過于理想化了，只要真正的開始學(xué)，才能進(jìn)入狀態(tài)，所以，既然有了計劃，那么就及時行動！
制定學(xué)習(xí)計劃11
去年夏天，18歲的雷筱璐以文科604分的成績，從華師一附中考入了風(fēng)光旖旎的武漢大學(xué)，成為法學(xué)院法學(xué)專業(yè)的學(xué)生。
緊張情緒滯后，快樂沖刺高考
一笑眼睛就會彎成月芽的雷筱璐說她屬于“緊張滯后型”的學(xué)生，“考試前，我不會去想這次要考多少分、多少名。考試中，我只想盡全力拿到該得的分，相信會出好成績。但考完后，等待會讓我格外緊張�！�
正因?yàn)榫o張情緒的`滯后，筱璐說她在高考前的最后時段里仍很快樂，聽聽音樂、看看美文、讀讀報紙，再不就鼓勵自己“就那么幾天了，苦就苦點(diǎn)，考完了就好了，大學(xué)生活是多么美好呀”。
很滿意父母和老師的平和表現(xiàn)
“其實(shí)，在整個沖刺過程中，父母和老師對我的幫助挺關(guān)鍵的�！斌汨椿貞浀�，那段日子，老師展露出他們前所未有的溫柔與幽默，班主任老師竟然沖到學(xué)生堆里玩跳繩，她每天是邊復(fù)習(xí)邊偷著樂。
而父母的表現(xiàn)也讓筱璐頗覺對胃口�！芭R考前我沒住校了，在學(xué)校附近租了間房子，媽媽天天晚上來陪我，讓我覺得很安定。母女間的對話充滿趣味，媽媽愛問我在學(xué)校有沒有碰到有意思的事，我覺得放松的同時也備受感動，無形中信心大增�！�
高考前每一天都制定學(xué)習(xí)計劃
關(guān)于功課，筱璐說她屬均衡發(fā)展型，幾門科目相比，語文尤為得意，而數(shù)學(xué)則是薄弱環(huán)節(jié)。因此，在復(fù)習(xí)時，她的線路是：均衡把握，取長補(bǔ)短。統(tǒng)計有多少老師讓做的練習(xí)還沒做，趕緊補(bǔ)上；統(tǒng)計各科常錯的知識點(diǎn)，確定解決辦法；制定合理詳細(xì)的每天學(xué)習(xí)計劃并按計劃復(fù)習(xí)。
對語文的復(fù)習(xí)，筱璐的經(jīng)驗(yàn)是：最后階段多讀些優(yōu)美的文章，提升一下作文的感覺，大腦也可得到休息。高考前復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時，筱璐將老師講過的經(jīng)典例題又做了一遍，把自己不會做的、老出錯的題好好審閱一遍后，請老師分析并重點(diǎn)加以指導(dǎo)。
考前模擬應(yīng)考生活
筱璐說，為迎接高考，她特設(shè)了一張作息時間表，依高考的先后次序模擬應(yīng)考生活，讓自己提前適應(yīng)，“習(xí)慣了，也就不覺得緊張了”。
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制定學(xué)習(xí)計劃12
一、全面分析，對癥下藥，正確認(rèn)識自己。準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合自身的實(shí)際情況，確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低。
三、既要有長計劃又要有短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的`正常活動、生活相沖突。
六、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間、
常規(guī)學(xué)習(xí)時間：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點(diǎn)之一。
七、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整
檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
時間安排注意兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�計劃檢查表，把什么時間完成什么任 務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強(qiáng)。
制定學(xué)習(xí)計劃13
有一個好的計劃，就像有個人在監(jiān)督者你，帶著你前進(jìn)。有了學(xué)習(xí)計劃，提高學(xué)習(xí)成績，也會更快。
(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
(三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃。腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，這是很不好的。高爾基說：不知明天該做什么的人是不幸的。有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計劃，老師有教學(xué)計劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的，每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計劃。
由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點(diǎn)越是高年級越明顯。
怎樣制定學(xué)習(xí)計劃呢? 一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好你可以全面分析。 2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如：今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到數(shù)學(xué)中上水平這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合全面、合理、高效的要求。
全面 在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的`則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容在進(jìn)行時間安排時，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上√。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強(qiáng)。
制定學(xué)習(xí)計劃14
與面授課程不同，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)不是把學(xué)習(xí)者局限于教室的環(huán)境里學(xué)習(xí)，因此你可以有自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，可以按自己的進(jìn)度學(xué)習(xí)，也可以選擇合適的時間和地點(diǎn)學(xué)習(xí)。雖然遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)具有極大的靈活性，但你仍然需要時刻明白自己是獨(dú)立的、自我負(fù)責(zé)的學(xué)習(xí)者。也許有些課程會提供學(xué)習(xí)進(jìn)度表供你參考，但每個學(xué)習(xí)者最好還是按照自己的實(shí)際情況和自己的需要，系統(tǒng)地安排自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。好的開始是成功的一半，絕大部分有過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的人都表示，一個系統(tǒng)
周密而有彈性的學(xué)習(xí)計劃是保證學(xué)習(xí)成功的重要因素。
下面我們開始擬訂適合自己的學(xué)習(xí)計劃：
1、確定畢業(yè)要求最低學(xué)分。根據(jù)學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計劃，把公共課、必修課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)一一列出，并計算出它們的學(xué)分總和。
2、確定修業(yè)年限。根據(jù)自己的實(shí)際情況概算一下自己大概需要多少個學(xué)期完成學(xué)業(yè)。
3、細(xì)算一下你每周需要多少時間來學(xué)習(xí)。
4、再算一下你有多少業(yè)余時間可以利用。
5、按學(xué)期排定全部課程（可以將必修課、公共課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)列入表中）。
一份適合自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度表初步形成了，但這并不意味著它立刻就可以應(yīng)用，你可能還需要做一些調(diào)整。
你到底需要多少時間學(xué)習(xí)，你到底能保證有多少時間學(xué)習(xí)？確切地回答這兩個問題需要考慮許多因素。例如，每學(xué)期開設(shè)的科目，你的能力，你的工作和學(xué)習(xí)速度，你過去的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等等。同樣學(xué)習(xí)一門課程，所花的時間因人而異，如果有的人已擁有學(xué)習(xí)這門課程必須的知識儲備，那他學(xué)這門課花費(fèi)的時間自然就要少得多。因此在選修課程之前，自己最好先確定一下對于這門課你是否已有一些了解，或者先看看課程的教材，以確定自己是否能勝任學(xué)習(xí)這種程度的課程。一般來說，一個設(shè)計完善的遠(yuǎn)程教學(xué)課件通常會向?qū)W生建議學(xué)習(xí)這門課需要的時間。北大商學(xué)網(wǎng)開設(shè)的課程大部分為每門課4學(xué)分，需要用54個學(xué)時來完成，如果每學(xué)期教學(xué)時間18周，開設(shè)3～5門課，學(xué)習(xí)這些課程僅課程學(xué)習(xí)就需要162～270個學(xué)時。每課時的學(xué)習(xí)除觀看教學(xué)課程1小時外，另需要約1個小時時間進(jìn)行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、作業(yè)等，也就是說每學(xué)期需要324～540個小時的學(xué)習(xí)，每周至少要學(xué)習(xí)18～30個學(xué)時。如果你想一次多修幾門課程，就必須在現(xiàn)有的作息表內(nèi)每周騰出足夠的學(xué)習(xí)時間。
為了更好地執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，更有規(guī)律、更有效率地學(xué)習(xí)，不妨在學(xué)期學(xué)習(xí)計劃的基礎(chǔ)上再制定一份月學(xué)習(xí)計劃和周學(xué)習(xí)計劃，排除一切可能使你不得不中斷學(xué)習(xí)的因素。除非的確迫不得已，不要輕易改變自己的學(xué)習(xí)計劃，否則你的學(xué)習(xí)就可能會變得被動而完不成學(xué)習(xí)任務(wù)。對于平時要坐班工作的學(xué)習(xí)者，建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學(xué)習(xí)計劃，每天用一小時學(xué)習(xí)，通常比集中一天連續(xù)學(xué)習(xí)七小時的效果要好得多。對于客觀條件造成日常生活和工作缺乏規(guī)律人來說，學(xué)習(xí)計劃的彈性和靈活性非常重要，總之事先一定要有個計劃，有所安排，以補(bǔ)足被占用的學(xué)習(xí)時間。
好了，剩下來的就是嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計劃表進(jìn)行學(xué)習(xí)了。千萬不要忽視了你的學(xué)習(xí)計劃，不要總覺得今天不學(xué)了，明天補(bǔ)上就是了，要知道計劃沒有變化快，明天一定還會有別的.事情要做。為了有規(guī)律的學(xué)習(xí)，堅守你的計劃；不要輕易讓任何的事情沖擊了你學(xué)習(xí)、進(jìn)步的需求。嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多的好處：
1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費(fèi)時間，使你有時間做其他該做的事。
任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
制定學(xué)習(xí)計劃15
一天晚上，爸爸媽媽都快要睡覺了，可是，我屋里還亮著燈。爸爸敲開房門，說：“琳琳該睡覺了，要不然明天就會沒精神的，快睡吧。”“爸爸，再過兩天我們就要測驗(yàn)了，我得多看看書。”我說道�！澳氵@孩子，平時放學(xué)回到家守著電視看個沒完，這到好，要考試了就臨時抱佛腳�！眿寢屪哌^來說：“但是說歸說，琳琳能有這種用功學(xué)習(xí)的心還真讓我們做父母的高興”。
又過了幾天，測驗(yàn)結(jié)果出來了，每天熬夜學(xué)習(xí)的'我考得依然很不理想。我自己心里也納悶：我都開了好幾天的夜車了，連小黑眼圈都有了，但是，為什么考試的結(jié)果會是這樣呢？
我后來想想，學(xué)習(xí)是一件長期持久的事，不是靠“臨陣磨槍”就能取得優(yōu)異成績的。制定一個好的學(xué)習(xí)計劃，并且按照計劃認(rèn)真執(zhí)行才是我應(yīng)該做的事情。
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