關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書集錦
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書集錦，歡迎大家分享。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書集錦1
高三第二學(xué)期是最重要的一個(gè)學(xué)期，為了能盡快的調(diào)整好狀態(tài)迎接高考，特做了以下的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天必做
1、充分用好早晚讀，充滿熱愛(ài)地朗讀英語(yǔ)課文及《名師指津》的作文（有效朗讀培養(yǎng)正確語(yǔ)感），運(yùn)用邊讀邊想讀，自我欣賞讀，注意詞組、句型、語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的運(yùn)用，積累好詞佳句融入其中。
2、用好《高中英語(yǔ)語(yǔ)法與寫作攻略》中的美文、《英語(yǔ)周報(bào)》套題的寫作題及大考同學(xué)范文，隨時(shí)摘抄好詞佳句，經(jīng)常翻看、朗讀，欣賞學(xué)習(xí)，并力求學(xué)會(huì)運(yùn)用好詞佳句；認(rèn)真對(duì)待每一次寫作，要求自己每一次都有長(zhǎng)進(jìn)（得寫作者得高考高分，成就精彩人生）。
3、高考聽說(shuō)訓(xùn)練（耳聰目明；聽力是語(yǔ)言輸入的兩個(gè)主要渠道之一）：按年級(jí)安排表訓(xùn)練，必須高度重視，認(rèn)真對(duì)待，訓(xùn)練完后第一時(shí)間消化參考答案，注意不斷調(diào)整應(yīng)試策略，提高英語(yǔ)聽說(shuō)能力。
4、每天閱讀兩篇英語(yǔ)文章，認(rèn)真用好《英語(yǔ)周報(bào)》，在閱讀中注意閱讀技巧的提高（得閱讀者得天下）。
5、考綱詞匯鞏固，經(jīng)常復(fù)習(xí)聽寫內(nèi)容，落實(shí)易錯(cuò)詞匯記憶、動(dòng)詞不規(guī)則變化過(guò)關(guān)等。積極心態(tài)開心學(xué)習(xí)日積月累夢(mèng)想成真
每周必做
1、至少2套高考套題限時(shí)訓(xùn)練：除每周年級(jí)統(tǒng)測(cè)，自行安排另一套限時(shí)訓(xùn)練（高考英語(yǔ)是速度之戰(zhàn)）。
2、每周認(rèn)真完成年級(jí)統(tǒng)測(cè)中的作文，重視批改反饋和作文講評(píng)，并改正、提高。
3、每周安排一個(gè)時(shí)間翻看試卷里的錯(cuò)誤、難點(diǎn)、重點(diǎn)，結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行整理。
4、經(jīng)常反思自己的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)效果，及時(shí)調(diào)整，要對(duì)自己有信心。
通過(guò)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的計(jì)劃，相信在高考時(shí)，我可以超常發(fā)揮。
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隨著新年的腳步一步步逼近，學(xué)生也要開始放寒假了。放假對(duì)我們來(lái)說(shuō)是對(duì)緊張學(xué)習(xí)的一個(gè)小小的放松，但是高三年級(jí)馬上就要面臨高考這一重大考試，在寒假里做好學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常重要的。
首先每天保持和在學(xué)校差不多的作息習(xí)慣，把握好每一個(gè)早晨，早上起床先放松自己，稍微運(yùn)動(dòng)一下，慢跑十幾分鐘；然后開始早讀，記英語(yǔ)單詞或者背誦語(yǔ)文課文。
到了高三基本已經(jīng)沒(méi)有新課要上，都是關(guān)于高中知識(shí)的復(fù)習(xí)與回顧。因此，在跟上老師進(jìn)度的同時(shí)要自己梳理好各個(gè)學(xué)科的知識(shí)。吃過(guò)早餐以后就可以開始對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行梳理，尤其薄弱科目，不能待在舒適區(qū)。有一些課程要背誦的地方不能省略，而有一些課程難題不能不去攻克。不過(guò)為了使自己疲乏，可以將喜歡的課程與不喜歡的課程交替復(fù)習(xí)，避免產(chǎn)生厭倦感。
語(yǔ)文課程主要是要增強(qiáng)自己的語(yǔ)感。對(duì)文言文要多背誦，掌握實(shí)詞虛詞的意義；對(duì)于主觀題要掌握好答題規(guī)范，根據(jù)老師平時(shí)的講解以及試卷的答案找到解答問(wèn)題的辦法。
數(shù)學(xué)課程主要要多做題，就會(huì)慢慢掌握解題技巧。平時(shí)要準(zhǔn)備好錯(cuò)題本，在假期講自己做錯(cuò)過(guò)的題目再做一遍，梳理其中的知識(shí)點(diǎn)。
英語(yǔ)課程主要靠記憶，晨讀時(shí)大聲讀出來(lái)，擴(kuò)大自己的詞匯量。背一些好詞好句，以及老師上課講過(guò)的一些常用的句式。
對(duì)于理化生這類理科課程，公式不能忘記，更不能弄混，雖然靠記憶的地方不多，但是一些經(jīng)常出現(xiàn)的原理要記得。通過(guò)做題來(lái)進(jìn)行對(duì)知識(shí)的記憶、梳理是最方便快捷的，也能糾正常出現(xiàn)的錯(cuò)誤。
文科類課程主要是靠背，但是也要有條理的背，整理好知識(shí)框架，所學(xué)的知識(shí)能夠聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)聯(lián)想記憶就不難忘記了。
到了晚上對(duì)自己的一天進(jìn)行回顧，有哪一些事情沒(méi)有做到，查漏補(bǔ)缺。
寒假對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)時(shí)間雖然以往的長(zhǎng)，但是重要性卻比以前要高，學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是特別清晰沒(méi)關(guān)系，重要的是要自己有自制力，能控制自己，每天都學(xué)習(xí)。
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完成了戰(zhàn)前準(zhǔn)備，下面正式進(jìn)入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標(biāo)語(yǔ)：歡迎來(lái)到地獄！
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進(jìn)入高三，你有9個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，可是如果你從高二暑假就進(jìn)入高三，你就比其他人多準(zhǔn)備了2個(gè)月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學(xué)一個(gè)月的心態(tài)，甚至?xí)绊懩銓?duì)目標(biāo)的定位。在9月份的月考不會(huì)太難，主要幫助你恢復(fù)狀態(tài)，并且用于你確定大致目標(biāo)級(jí)別。總體來(lái)說(shuō)這次月考不怎么重要，能在這個(gè)月里盡快進(jìn)入高三狀態(tài)，習(xí)慣高三學(xué)習(xí)節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時(shí)期一般是高三同學(xué)心理的低谷。因?yàn)閺纳砩�，弦長(zhǎng)期繃那么緊，到這個(gè)時(shí)候往往都會(huì)出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒；同時(shí)不少同學(xué)在這個(gè)時(shí)期也遇上了學(xué)習(xí)上的瓶頸，分?jǐn)?shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會(huì)充斥班級(jí)，一些心理承受能力不太好的同學(xué)甚至?xí)唛T來(lái)宣泄。這時(shí)拼的就已經(jīng)不是你的業(yè)務(wù)水準(zhǔn)而是心理素質(zhì)。誰(shuí)能頂過(guò)著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個(gè)月了。黎明前的黑暗，讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！這段時(shí)期各科卷子會(huì)像海一樣鋪天蓋地向你襲來(lái)，這段期間也是熬夜最瘋狂的時(shí)期，在忙于應(yīng)付的同時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因?yàn)橥ㄟ^(guò)過(guò)去大半年的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該已經(jīng)掌握了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)規(guī)律，一般都會(huì)呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個(gè)規(guī)律然后抓緊時(shí)間調(diào)整。往往此時(shí)波谷已經(jīng)過(guò)去，你要時(shí)刻注意不要讓自己的狀態(tài)來(lái)得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號(hào)三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認(rèn)真對(duì)待，這是你填報(bào)志愿時(shí)最重要的參考，所以盡量考出你的真實(shí)水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學(xué)課、最后一堂英語(yǔ)課、最后一堂語(yǔ)文課、最后一堂物理課的相繼結(jié)束，意味著你高中生涯的學(xué)習(xí)生活臨近尾聲。這時(shí)班里的氣氛或許會(huì)有幾分離別的悲傷，大家都會(huì)相互傳寫同學(xué)錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學(xué)錄等高考考完返校的時(shí)候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復(fù)習(xí)。
在離�；丶覐�(fù)習(xí)的時(shí)候每天要合理安排時(shí)間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問(wèn)題集中起來(lái)去學(xué)校，那時(shí)學(xué)校都有老師為你答疑。這段時(shí)間再拼難題偏題已經(jīng)沒(méi)有任何意義了，好好靜下心來(lái)把做過(guò)的考卷都看一遍，把做錯(cuò)的題目再做一遍，這比什么都有價(jià)值。另外就是不要熬夜，這時(shí)候熬夜對(duì)你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時(shí)間調(diào)整自己的生物鐘。
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1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）
3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜！
5、每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃！這是相當(dāng)重要的！
�、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。
②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。
�、蹤z查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過(guò)檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬模⒁饬舫隹沼鄷r(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
最后補(bǔ)充幾句：計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒(méi)有！
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一、語(yǔ)文：全面梳理，建立框架
語(yǔ)文一輪復(fù)習(xí)基本上是全方位備考，老師帶領(lǐng)大家已經(jīng)復(fù)習(xí)了所有的知識(shí)點(diǎn)。在學(xué)生開始寒假二輪復(fù)習(xí)前，非常有必要用兩天的時(shí)間回顧、消化一輪的知識(shí)。要按照復(fù)習(xí)順序參照筆記回顧知識(shí)，也可以按照高考試題考查的順序查找問(wèn)題，看看是否存在知識(shí)盲點(diǎn)，哪些知識(shí)是已經(jīng)熟練掌握的，哪些是模棱兩可的，一定要清楚。
對(duì)于復(fù)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)語(yǔ)文適合利用零碎時(shí)間，每天90分鐘左右，也可以分兩次進(jìn)行。知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)、答題技巧的掌握適合借助練習(xí)的形式，不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識(shí)盲點(diǎn)，或自學(xué)，或求教老師，盡快解決，不要拖，因?yàn)楹匍_學(xué)后的二輪復(fù)習(xí)重在構(gòu)建知識(shí)的框架。
語(yǔ)言基礎(chǔ)方面，可以在寒假展開病句、成語(yǔ)等整理工作，對(duì)近義詞辨析則需要舉一反三，以方法為緯度貫穿各類題型。
文言文方面，常見的實(shí)詞和18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。
至于作文，在利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行論據(jù)和素材積累的同時(shí)，對(duì)寫作文頭疼的同學(xué)可以抽出時(shí)間，找一篇自己喜歡的范文進(jìn)行改寫，學(xué)習(xí)優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
二、數(shù)學(xué)：學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主線
對(duì)于數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)，考生要做到圍繞核心內(nèi)容，洞悉其數(shù)學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對(duì)高中數(shù)學(xué)知識(shí)已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認(rèn)知階段，但對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解和核心內(nèi)容的復(fù)習(xí)仍是重中之重，它是學(xué)生能力發(fā)展的著眼點(diǎn)和增長(zhǎng)點(diǎn)。
建議考生在寒假期間認(rèn)真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內(nèi)容，從整體上把握高中數(shù)學(xué)的主線，加強(qiáng)知識(shí)間的縱橫聯(lián)系。
比如，函數(shù)作為高中數(shù)學(xué)課程的一條主線，其思想貫穿整個(gè)高中數(shù)學(xué)內(nèi)容。所以，學(xué)生對(duì)函數(shù)的知識(shí)也要整體考慮，分布實(shí)施。明確自己對(duì)函數(shù)理解應(yīng)達(dá)到的程度，在與函數(shù)有關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)中，通過(guò)不斷地運(yùn)用函數(shù)，不斷體會(huì)函數(shù)的思想，切實(shí)提高獨(dú)立解答綜合性數(shù)學(xué)題的能力。
三、外語(yǔ)：每天復(fù)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，注重累積
語(yǔ)言和其他學(xué)科不同，是需要一個(gè)累積的過(guò)程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習(xí)3—4個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)不如每天學(xué)習(xí)半小時(shí)的效果好。因此，大家要把英語(yǔ)的復(fù)習(xí)納入到每天的計(jì)劃中去。如果你給英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)的話，你可以把它分成若干個(gè)小單元。比如15分鐘算一個(gè)單元，然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語(yǔ)法、聽說(shuō)、讀寫交替進(jìn)行。英語(yǔ)要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫，那就是背誦和練習(xí)，而這往往需要投入大量的時(shí)間，并且不斷反復(fù)的進(jìn)行。
每天都要保證做1—2篇閱讀，培養(yǎng)外語(yǔ)的語(yǔ)感。單對(duì)于語(yǔ)法題，可以采取復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方法，專攻自己不擅長(zhǎng)、或者說(shuō)還是模棱兩可的部分。背單詞的同時(shí)不要忽略對(duì)詞組的記憶，一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會(huì)考到，對(duì)于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文，在提高聽力的同時(shí)還能輔助記單詞。
四、文綜：不要漏掉任何細(xì)小知識(shí)點(diǎn)
文綜的復(fù)習(xí)要做要360度零死角，因?yàn)檫z漏任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在考試中都會(huì)是一個(gè)重大的損失。方法是記要點(diǎn)。高考是按點(diǎn)得分的，一道大題的標(biāo)準(zhǔn)答案通常只有幾個(gè)要點(diǎn)，答出要點(diǎn)就有分，答不出，就算寫再多也沒(méi)分。而要點(diǎn)通常都是很簡(jiǎn)潔、干凈，課本上的一大段內(nèi)容可能只需要一個(gè)詞或一句話就能概括，一個(gè)詞一句話就是要點(diǎn)。
很多同學(xué)不放心，大段地背課文，而且還要求自己背的與課本內(nèi)容一字不差。這么做，既難以記住又占用大腦空間。掌握要點(diǎn)之后，還要學(xué)會(huì)詮釋，用自己掌握的學(xué)科的語(yǔ)言去展開。有的同學(xué)是不知道怎么組織語(yǔ)言，怎么展開來(lái)寫，就把死記硬背的課本內(nèi)容套進(jìn)去，其實(shí)可能是他對(duì)課本內(nèi)容還不夠熟悉。這時(shí)候不妨多看看書。
從學(xué)習(xí)的內(nèi)容上來(lái)說(shuō)，可以安排一些宏觀性的、系統(tǒng)性的復(fù)習(xí)和一定量的綜合訓(xùn)練習(xí)題。就歷史科目的學(xué)習(xí)安排而言，可以對(duì)高考內(nèi)容的五本教材依據(jù)其課本目錄進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)整合性復(fù)習(xí)，將平時(shí)復(fù)習(xí)的章節(jié)知識(shí)點(diǎn)按照目錄逐一回顧，在頭腦中形成一種比較系統(tǒng)的知識(shí)框架結(jié)構(gòu)，這樣不僅有利于對(duì)章節(jié)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行有效強(qiáng)化，而且還能有利于形成歷史主干知識(shí)和宏觀知識(shí)，有效備戰(zhàn)。當(dāng)然，同時(shí)配以一定量的綜合訓(xùn)練習(xí)題，既能鞏固知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)，又能檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的成果，收效會(huì)更好。
五、理綜：重視基礎(chǔ)知識(shí)
理綜包括物理、化學(xué)、生物三門。理綜科目的寒假?gòu)?fù)習(xí)重視基礎(chǔ)知識(shí)。如對(duì)物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
考生應(yīng)多做一些鞏固知識(shí)的練習(xí)，也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的，應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題�；A(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。如化學(xué)知識(shí)之間是有內(nèi)在規(guī)律的，掌握了規(guī)律就能駕馭知識(shí)，記憶知識(shí)。
化學(xué)和生物要記要背的東西很多，不要盲目記憶，跟生活中的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)理解。而且化學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)性很強(qiáng)的學(xué)科。因此在學(xué)習(xí)過(guò)程中要注意閱讀與動(dòng)手、動(dòng)筆結(jié)合。
以上是對(duì)各科寒假?gòu)?fù)習(xí)的規(guī)劃建議，考生們可以根據(jù)自身的情況來(lái)制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
六、時(shí)間安排：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，注意勞逸結(jié)合
由于寒假是高三學(xué)生自主復(fù)習(xí)的時(shí)間，保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間無(wú)疑是必要的。有些同學(xué)對(duì)于是否應(yīng)該參加補(bǔ)課班拿不定主意，在這里建議，一些自控能力不是很強(qiáng)的學(xué)生可以考慮參加補(bǔ)習(xí)，一方面班上往往有比較緊張的學(xué)習(xí)氛圍，另一方面有問(wèn)題也可以及時(shí)向班上的老師提出。不過(guò)對(duì)于自控力較強(qiáng)、或者能夠明確自己弱項(xiàng)所在的同學(xué)，一個(gè)可以自主安排時(shí)間的寒假可能比補(bǔ)課班更有效果。
在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上，應(yīng)當(dāng)將每天自我感覺(jué)頭腦最清醒的時(shí)段分給較弱的科目。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，一門科目不宜復(fù)習(xí)太長(zhǎng)時(shí)間，比考試時(shí)間稍長(zhǎng)為佳，交替復(fù)習(xí)往往能取得更好的效果。當(dāng)然，每個(gè)人的情況不同，適合自己的才是最好的。
寒假?gòu)?fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂(lè)休息，事實(shí)上大多數(shù)取得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生往往都能很好地做到勞逸結(jié)合。例如：可以在吃飯的時(shí)候看一些電視新聞節(jié)目，對(duì)一些熱門的事件進(jìn)行了解，也會(huì)對(duì)作文素材的積累有所幫助。對(duì)于參加自主招生的同學(xué)，除了對(duì)時(shí)事的了解外，也可以在休息時(shí)閱讀一些自己心儀專業(yè)的`入門讀物，對(duì)之后的面試也會(huì)有較大的幫助。另外，閑暇時(shí)聽聽音樂(lè)、看一些喜歡的書、與父母聊聊天也是不錯(cuò)的減壓方法。
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高三化學(xué)學(xué)習(xí)最重要的是重視基礎(chǔ)知識(shí)，由于內(nèi)容多，時(shí)間緊，所以要想提高學(xué)習(xí)效率，就應(yīng)探究高三化學(xué)學(xué)習(xí)方法，本文給出四點(diǎn)建議，僅供高三學(xué)生參閱。
1、掌握原理，靈活應(yīng)用，注重解題思路。
化學(xué)原理如元素守恒原則、氧化還原反應(yīng)、電子得失守恒、化學(xué)平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、有機(jī)反應(yīng)中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點(diǎn)回顧。掌握化學(xué)基本原理和規(guī)律，在解題中靈活應(yīng)用，拓寬解題思路，增強(qiáng)解題的技巧性。如應(yīng)用守恒法、差量法、討論法解一些計(jì)算題，可以提高解題的速率和準(zhǔn)確性。推斷有機(jī)物的結(jié)構(gòu)，要抓住有機(jī)物官能團(tuán)的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反應(yīng)的基本類型。如有機(jī)物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要通過(guò)復(fù)習(xí)提高靈活應(yīng)用知識(shí)的能力，適當(dāng)做一些綜合性題，并儲(chǔ)存在頭腦中，高考時(shí)可以啟發(fā)思維。要注重實(shí)驗(yàn)原理，高考化學(xué)實(shí)驗(yàn)題的比重較大，實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)要側(cè)重于實(shí)驗(yàn)的基本操作，實(shí)驗(yàn)的分析、設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)，從“怎么做”到“為什么”，重視實(shí)驗(yàn)原理和實(shí)驗(yàn)方法，學(xué)會(huì)比較。如檢測(cè)NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的質(zhì)量分?jǐn)?shù)，可以用沉淀法、氣體法和滴定法，比較可知滴定法。今年的高考題比較注重知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，同時(shí)要求能夠用準(zhǔn)確的化學(xué)語(yǔ)言解釋生活中的化學(xué)問(wèn)題。
2、把握重點(diǎn)，消除盲點(diǎn)，切實(shí)做好糾錯(cuò)。
復(fù)習(xí)要突出重點(diǎn)、掃除盲點(diǎn)、加強(qiáng)弱點(diǎn)。分析近幾年的高考化學(xué)試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開距離的重要知識(shí)點(diǎn)，即疑點(diǎn)和盲點(diǎn)；要走出“越基礎(chǔ)的東西越易出錯(cuò)”的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對(duì)作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯(cuò)，及時(shí)反思，及時(shí)糾正；對(duì)“事故易發(fā)地帶”有意識(shí)地加以強(qiáng)化訓(xùn)練。每一次練習(xí)或考試后，要對(duì)差錯(cuò)做出詳盡的分析，找出錯(cuò)誤原因。
3、循序漸進(jìn)，打好基礎(chǔ)，辨析理清概念。
要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況制定較好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使復(fù)習(xí)有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行。既要全面復(fù)習(xí)，更要突出重點(diǎn)。要多看書，抓住教材中的主要知識(shí)精髓，特別是中學(xué)化學(xué)的核心內(nèi)容，如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng)、元素化合物知識(shí)、電化學(xué)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)、化學(xué)計(jì)算等。復(fù)習(xí)要注重基礎(chǔ)，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解和能力的培養(yǎng)，力求做到“記住—理解—會(huì)用”。要針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，查漏補(bǔ)缺，有重點(diǎn)有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。
4、加強(qiáng)練習(xí)，溫故知新，提高解題能力。
練習(xí)的方法較多，首先可以將做過(guò)的習(xí)題再有重點(diǎn)有選擇地做一部分。其次要選好一本化學(xué)參考書，根據(jù)復(fù)習(xí)的進(jìn)展，選做其中同步的習(xí)題。不要做一題對(duì)一題答案，應(yīng)把一節(jié)或一單元做完再對(duì)答案，檢查對(duì)錯(cuò)，加以訂正，遇有不懂之處應(yīng)通過(guò)一定的方式向同學(xué)或老師請(qǐng)教。還可以把今年各地的高考化學(xué)試題作為練習(xí)，檢測(cè)一下自己目前的化學(xué)水平。練習(xí)時(shí)要注意分析解題的思路和方法。如針對(duì)物質(zhì)結(jié)構(gòu)中的“位、構(gòu)、性”三者間的關(guān)系、等效平衡的應(yīng)用、離子共存的條件、用守恒法解計(jì)算題等，多問(wèn)為什么，不要陷入題海。做題可以檢查對(duì)知識(shí)的把握程度，能開闊解題思路。
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這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次小高考。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。
這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的黃金期。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。
這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：文武之道，一張一弛，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧�，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
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作為一名高三生，我給自己制定一份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體的計(jì)劃安排如下：
一、主動(dòng)回想，重溫昔日
主動(dòng)回想，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是獨(dú)立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實(shí)際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動(dòng)腦筋進(jìn)行思考的一種方法。經(jīng)過(guò)這樣的回想，仿佛自己又上了課，重難點(diǎn)會(huì)清晰地印在腦中。
二、細(xì)讀課本，步步為營(yíng)
復(fù)習(xí)時(shí)若不認(rèn)真鉆研課本，則難以達(dá)到課本的基本要求，也難以系統(tǒng)地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識(shí)，因?yàn)檎n本是教與學(xué)的唯一憑據(jù)。課本實(shí)際上是我們學(xué)習(xí)用書中最重要、最精粹的讀物，千萬(wàn)不可掉以輕心。
三、整理筆記，注重感悟
整理筆記的任務(wù)有：
1、補(bǔ)。補(bǔ)上該記而沒(méi)記的內(nèi)容，使知識(shí)系統(tǒng)化。
2、正。更正課堂記錄不太準(zhǔn)確，用詞不當(dāng)，深度不夠的地方。
3、添。添上個(gè)人學(xué)習(xí)的心得、見解、評(píng)價(jià)等。整理筆記的時(shí)候，還可順帶將自己的感悟?qū)懴聛?lái)，這些感悟，是你最可寶貴的一筆財(cái)富。
四、精心挑選，參考書籍
市場(chǎng)上的參考書很多，所以大家一定要精心挑選，選擇真正適合自己的。閱讀參考書應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng)：
1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀。
2、要千萬(wàn)仔細(xì)閱讀課本內(nèi)容，后看參考書。讀時(shí)，心里要有個(gè)目的：要么加深理解；要么解疑；要么加寬知識(shí)面；要么了解知識(shí)間的聯(lián)系。
3、讀有所得，適當(dāng)記錄。在聽課筆記的相應(yīng)章節(jié)或記參考書的書名、頁(yè)碼，或記參考要點(diǎn)，或記個(gè)人的有關(guān)思路等。
五、高質(zhì)課堂，聆聽名師
聽名師的講解，會(huì)起到事半功倍的效果。北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇，需要注意的問(wèn)題是：
1、讓自己的耳朵始終站立著。
最有效的一個(gè)學(xué)習(xí)方法就是要牢牢抓住課堂。力求通過(guò)提高課堂學(xué)習(xí)的效率來(lái)減輕課下的負(fù)擔(dān)。因此，上課要做到全神貫注，全力以赴。相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問(wèn)題，而是�？空n下加班加點(diǎn)，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。
2、讓自己的大腦始終飛跑著。
對(duì)教師所講的知識(shí)要多瓿幾個(gè)為什么，要善于從不同的角度，不同的側(cè)面去分析和理解，將問(wèn)題進(jìn)行加深和拓寬。只有這樣，才能將知識(shí)真正把握，從而做到舉一反三，觸類旁通。對(duì)老師的提問(wèn)要勇于回答，積極參加課堂講座和爭(zhēng)論，以闡明自己的見解和看法，以培養(yǎng)我們的思維能力和表達(dá)能力。
3、讓自己的思路始終歡暢流動(dòng)著。
不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”，而應(yīng)先將暫時(shí)不懂的問(wèn)題記下來(lái)，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性。否則，如果中斷聽講而去死摳某個(gè)問(wèn)題，就會(huì)使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過(guò)來(lái)時(shí)，老師已經(jīng)又講到其它問(wèn)題上去了。這樣就會(huì)因一步掉隊(duì)而步步被動(dòng)，甚至造成整堂課都聽不懂的嚴(yán)重后果。所以，上課時(shí)一定要緊跟老師的思路，不走神，不掉隊(duì)，不鉆“牛角尖”，始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性。
4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著。
第一，做筆記時(shí)要記下老師的思維方法、思維過(guò)程和思維結(jié)果，以便課后復(fù)習(xí)和指導(dǎo)作業(yè)。
第二，筆記要盡量完整而簡(jiǎn)潔。重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)要記全，但不必照抄老師的原話，否則會(huì)因忙于筆記而顧不上聽下面的內(nèi)容。記錄最好能用自己的話或“關(guān)鍵詞”概括老師講授內(nèi)容。這樣可迫使自己集中精力，邊聽邊積極思考，抓住重點(diǎn)，重新歸納，既省時(shí)，又省力，還能提高聽課效果。
第三，筆記不要寫得太密，要留有空白，以便課后補(bǔ)充和修正。假期還是一個(gè)親近親人的好時(shí)間，主動(dòng)和父母聊聊心事，幫父母做點(diǎn)兒家務(wù)，去老家看看久違的親人。
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