學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇
時(shí)間過得可真快,從來都不等人,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,為此需要好好地寫一份計(jì)劃了。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編為大家整理的學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃1
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理。
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
七月流火,放暑假了,很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程,要學(xué)的東西很多,而時(shí)間又是有限的,這就要求我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西,也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對(duì)這個(gè)問題的看法,請(qǐng)同學(xué)們參考。
學(xué)生a:做什么事都要想好了再干,俗話說的好:磨刀不誤砍柴工!要有計(jì)劃,如果沒有計(jì)劃地瞎干一氣,成績一定不會(huì)好。我在小學(xué)的時(shí)候,由于平時(shí)無計(jì)劃慣了,剛升入初中時(shí)我總是想起來什么干什么,有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜,而有時(shí)無所事事一整天,這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做,學(xué)習(xí)成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處:
首先,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后,就不會(huì)再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜,而有時(shí)又無所事事一整天”那種情況,使學(xué)習(xí)既不過分緊張,又不至于松懈,學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺,但總是想下一步該干什么,有許多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后,所有的時(shí)間都被充分利用起來,睡覺時(shí)間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學(xué)習(xí)效果。
其次,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上。如果能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做,那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo),提高學(xué)習(xí)成績。
以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志,培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處,可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn):
1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同,那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同,當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計(jì)劃不適合自己,就會(huì)適得其反。比如我平時(shí)英語學(xué)得不理想,我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間,結(jié)果英語成績有了一定的提高?傊,根據(jù)自己的目標(biāo)、能力,制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己,這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。
2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上,并把它放在醒目的位置,這對(duì)剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,就把計(jì)劃寫在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候,它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做,這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然,時(shí)間長了這一步就可以省掉了,因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里,每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會(huì)干那件事情,像吃飯、睡覺一樣,所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計(jì)劃,又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向,而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn),幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃2
1.避免貪婪。在假期或周末,一些學(xué)生總是可以把書裝在大包里帶回去,以為可以學(xué)到很多東西,但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠(yuǎn)。人們有時(shí)會(huì)夸大自己的能力,這反映在他們的學(xué)習(xí)上,也就是他們經(jīng)常制定不切實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我可以一天復(fù)習(xí)一章,但我計(jì)劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的,因?yàn)樗蠖鄷?huì)給你帶來挫折和失敗。而這種心態(tài)會(huì)讓你懷疑自己的能力,懷疑規(guī)劃的作用,認(rèn)為自己無能,認(rèn)為規(guī)劃一點(diǎn)用都沒有。
葡萄酒計(jì)劃設(shè)定的目標(biāo)是你想要實(shí)現(xiàn)的理想,是你準(zhǔn)備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)到的地方。因此,在制定計(jì)劃之前,你必須知道你現(xiàn)在在哪里,你能走多快。在這個(gè)前提下,規(guī)劃好你的具體行程和要實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)。
在設(shè)定目標(biāo)時(shí),一定不要目標(biāo)過高,設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會(huì)一次次打擊你的信心;不要設(shè)定不需要努力就能輕易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會(huì)讓你因?yàn)闆]有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感,時(shí)間長了會(huì)覺得無聊。而且,如果你執(zhí)著于微小的進(jìn)步,很快就會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手甩在后面。
酒劃船的目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來能夠到的葡萄”,也就是說你設(shè)定的目標(biāo)可以稍微超出你的實(shí)際能力,但不要太過分。這樣的目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性,同時(shí)也能進(jìn)一步開發(fā)你的潛能,提高你的學(xué)習(xí)能力。
2.先制定計(jì)劃,后制定計(jì)劃,這很難。人的潛意識(shí)里有一種慣性,都喜歡做簡(jiǎn)單容易的事情,試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如,你可以花很多時(shí)間整理文具和書籍,包裝書皮,在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志,你會(huì)很容易地讓自己先看一遍,然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。
崇拜就是做一個(gè)練習(xí),你總是先做簡(jiǎn)單的選擇題,而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí),你會(huì)花很多時(shí)間看電視和玩電腦游戲。你會(huì)一直想喝水、上廁所、吃零食,或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業(yè)已經(jīng)扔掉了!為什么會(huì)這樣?你忘了你的核心目標(biāo)了嗎?你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎?你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步嗎?都不是,而是你的本能,你的潛意識(shí)。
它指導(dǎo)你避免沉重的負(fù)擔(dān),避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí),把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡(jiǎn)單,很容易做,但是對(duì)于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對(duì)自我的挑戰(zhàn),需要你付出很多努力,失去很多暫時(shí)的快樂。
所以,難免會(huì)有強(qiáng)烈的排斥感。然而,這些事情對(duì)你的未來和命運(yùn)非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己,超越自己,用你的毅力、決心和有計(jì)劃的行動(dòng)去克服障礙,這樣你才能實(shí)現(xiàn)你的核心目標(biāo),實(shí)現(xiàn)你的每一個(gè)人生夢(mèng)想。當(dāng)你制定計(jì)劃時(shí),你可以列出一定時(shí)間內(nèi)要做的所有事情,并將其分為三類:
A類:重要和緊急的事情;
b類:重要但不緊急的事情;
c類:不重要也不緊急。
做具體安排時(shí),必須先完成A類,再完成B類,最后完成C類..這樣,困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時(shí)候完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率。另一方面,當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后,完成更簡(jiǎn)單的任務(wù)時(shí),你會(huì)感到更加自信和放松。
3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計(jì)劃。說到學(xué)習(xí)計(jì)劃,大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事,這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情,但不是唯一的事情。
除了學(xué)習(xí),你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動(dòng),無論是積極的還是消極的,都會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此,為了保證學(xué)習(xí)的高效率,在制定計(jì)劃時(shí),一定要充分考慮學(xué)習(xí)時(shí)間在日常生活中的位置,使學(xué)習(xí)與其他活動(dòng)保持和諧。
在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,除了吃飯、睡覺、上課和課外活動(dòng),休息和娛樂也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外,不要忘記給自己一些時(shí)間和朋友家人聊天,不要忘記把聽音樂和看電視的時(shí)間算進(jìn)去。一天的活動(dòng)充滿變化,每一項(xiàng)都有固定的時(shí)間和步驟,過著健康規(guī)律的生活,這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
4.這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說計(jì)劃趕不上變化。的確,在執(zhí)行計(jì)劃的過程中,你可能會(huì)遇到一些偶然和意外的情況,或者因?yàn)槟承┰颍硞(gè)目標(biāo)無法按照計(jì)劃完成,比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點(diǎn)什么等等。這些計(jì)劃外的事情往往會(huì)打亂你原本的安排,讓原本的計(jì)劃無法按時(shí)完成。
因此,一方面,你的計(jì)劃要有具體的要求和量化的指標(biāo),便于實(shí)施、檢查和驗(yàn)收;另一方面,它不應(yīng)該太死板,沒有任何靈活性。具體安排時(shí),要在緊湊、不浪費(fèi)時(shí)間的前提下,保持一定的靈活性和保險(xiǎn)系數(shù),以應(yīng)對(duì)意外情況。
比如可以每晚抽出半小時(shí)作為機(jī)動(dòng)時(shí)間,在一天內(nèi)完成未完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間完成本周未完成的計(jì)劃。這樣既能保證每一個(gè)短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),又能避免因計(jì)劃的完成而失去生活的興趣。
然而,雖然計(jì)劃應(yīng)該是靈活的,但原則上必須采取不變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣,就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外,就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類和b類的事情,必須按計(jì)劃完成。
5.變“做”為整理,提高學(xué)習(xí)效率,經(jīng)?吹綄W(xué)生制定的計(jì)劃,上面寫著:早操前背外語;早餐時(shí)間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué);晚飯時(shí)間背歷史……這種計(jì)劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感,讓你進(jìn)教室后少一點(diǎn)不知所措,督促你盡快投入學(xué)習(xí)。
然而,它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃一段時(shí)間后,很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒有取得預(yù)期的進(jìn)步,進(jìn)而對(duì)自己的計(jì)劃失去信心,只能讓計(jì)劃半途而廢,回到原來的學(xué)習(xí)軌道。為什么會(huì)這樣?因?yàn)閳?zhí)行了這樣的計(jì)劃之后,你就沒有成就感了。
雖然你按照計(jì)劃做了,但你不知道你做了多少,離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。你所有的行為仍然是盲目的,這肯定會(huì)抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計(jì)劃執(zhí)行到底?在這種情況下,最好的方法之一就是把“做”改成“完成”,也就是說,你應(yīng)該制定這樣一個(gè)計(jì)劃:今天早上要背誦多少單詞;今天早上我必須完成幾個(gè)練習(xí);今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié),達(dá)到什么效果;.....你不僅要對(duì)學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定,還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量,特別強(qiáng)調(diào)“完成”多少。
這樣做對(duì)提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因?yàn)槿绻皇亲,多做少做,做好做壞都做了,但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn),一方面會(huì)促使你以更高的效率而不是更長的時(shí)間去執(zhí)行你的計(jì)劃;另一方面,當(dāng)你完成一個(gè)計(jì)劃時(shí),你會(huì)有成就感,這可以進(jìn)一步增加你的自信心,并鼓勵(lì)你以更高的熱情致力于未來的學(xué)習(xí)。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3
不少新初三生已經(jīng)在假期報(bào)了輔導(dǎo)班,有的學(xué)生也未雨綢繆很早就到書店買了大量輔導(dǎo)書,大家全力以赴迎接初三。除了知識(shí)儲(chǔ)備外,新初三生第一步應(yīng)當(dāng)是要找好自己的位置,通過對(duì)自己過去成績的分析,合理定位,鎖定合理的目標(biāo)。什么是合理的目標(biāo)?比如中等生要求自己在初中的最后一段時(shí)間里在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn),趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生,就不現(xiàn)實(shí)。
新初三生要通過第一次月考找準(zhǔn)自己在班級(jí)、年級(jí)中的位置,樹立一個(gè)經(jīng)過自己努力可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),才更有信心。否則,盲目地制定過高的目標(biāo)、與別人比較只能打擊自信心。
制訂計(jì)劃分解目標(biāo)
今年中考結(jié)束后,許多考生都有這樣的感受,即進(jìn)入初三后,拼命學(xué)習(xí),結(jié)果身體累垮了,到了關(guān)鍵沖刺階段,因?yàn)樯砗托睦矶嫉搅藰O限,反而后勁不足,導(dǎo)致中考時(shí)發(fā)揮不好。而有的同學(xué)卻越到后來勁頭越足。我們必須認(rèn)識(shí)到,中考是一場(chǎng)持久戰(zhàn),新初三生光有目標(biāo)還不行,還要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,將大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)。
新初三生可以在接下來的學(xué)習(xí)中,制定一個(gè)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃表,按計(jì)劃復(fù)習(xí),將大目標(biāo)分解為各個(gè)小目標(biāo),如下次月考要達(dá)到的成績、期末考試要達(dá)到的成績等。這樣有助于合理安排作息時(shí)間,既能安排好各科復(fù)習(xí),又能保證充足睡眠。
學(xué)會(huì)放松,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
中考是知識(shí)的較量,更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼,心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好,心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此,學(xué)生進(jìn)入初三后不僅要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),更要學(xué)會(huì)放松。面對(duì)每一次考試,不論結(jié)果如何,都要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),告訴自己只要盡力就行了。
可以通過聽音樂,和同學(xué)、老師交流來調(diào)整心態(tài),放松心情,也可以尋找一些適合自己的放松方法,喜愛體育的學(xué)生可以打打球,愛唱歌的學(xué)生可以唱唱歌。
給初三學(xué)生幾個(gè)建議:
1、提前備戰(zhàn),覆蓋鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)。
2、注重基礎(chǔ),確保基礎(chǔ)題的高正確率。
3、善于總結(jié),做題要精,并時(shí)時(shí)反思答題方法。
4、合理定位,根據(jù)自己的實(shí)際水平有的放矢,科學(xué)高效學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃準(zhǔn)則
對(duì)于語文學(xué)科,文科目中文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語的用法,并在練習(xí)中鞏固。
數(shù)學(xué):平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型,多做證明題,培養(yǎng)解題思路。
英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。
物理:掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中,分析題比較多,要多做練習(xí),課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn),要好好復(fù)習(xí),并掌握解題方法。
化學(xué):由于初三才學(xué),接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實(shí)基礎(chǔ)。
3、收集和整理做過的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練
寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆作上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語若是客觀題丟分,要認(rèn)真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上,開學(xué)后請(qǐng)教老師。通過有選擇性的做中考真題,可以體會(huì) 和熟悉中考題型,同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”,使訓(xùn)練更有效。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃4
寒假作業(yè):
寒假期間,家長需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè),不能拖沓也不能著急完成,應(yīng)該按照每日的計(jì)劃,在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。
孩子的寒假作業(yè)需要家長的監(jiān)督,這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。
最后,寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成,家長要讓孩子靜下心來,將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系,這才能更好的鞏固知識(shí),寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。
課外學(xué)習(xí):
寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間,同時(shí),孩子利用好這個(gè)時(shí)間,多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時(shí)上課期間,由于功課多,閱讀的時(shí)間很少,那么,利用好寒假自由時(shí)間,堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí),不僅能提升自己的見識(shí),還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
查缺補(bǔ)漏:
假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”,也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。
因此,在寒假期間,每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣,針對(duì)上學(xué)年,哪一科拖后腿的,哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂,可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。
在查缺補(bǔ)漏時(shí),可以整理一本錯(cuò)題本,歸納錯(cuò)題,總結(jié)錯(cuò)題的原因,將錯(cuò)題匯總在一起,更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪,哪些地方容易錯(cuò),從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。
鍛煉身體:
寒假適逢春節(jié),每天大魚大肉,好吃好喝不斷。進(jìn)食過多容易導(dǎo)致腸胃不適,或者引起肥胖。
假期期間,多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外,大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。
如你的孩子被點(diǎn)名了,請(qǐng)家長一定要督促孩子,假期期間,鍛煉身體一定不能少,一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉,同時(shí)家長需要控制要強(qiáng)度,注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃5
親愛的孩子們:
您們好!
周末到了,這一周走得好快喲,印證了那句老話:時(shí)間如白駒掠隙!是呀,一直以來我都認(rèn)為時(shí)間是給人神秘感最大的,因?yàn)槿藗兲焯熘v時(shí)間、常?磿r(shí)間,卻不能給時(shí)間下一個(gè)恰當(dāng)?shù)亩x......我想,等您們的知識(shí)學(xué)多了就能回答這個(gè)問題了是嗎?如今,孩子們只要牢記歌德:“今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人”這句話就可以了。孩子們可以這樣理解這句話:今天的事情不要拖到明天去做,要養(yǎng)成今日事、今日畢的習(xí)慣。自己能做的事情不要麻煩別人做,因?yàn)檫@個(gè)世界上您唯一可以依靠的人就是自己!
孩子們,春天的氣息越來越濃厚了,讓我們帶著對(duì)春的期待,帶著對(duì)未來的美好愿望,開開心心地把握每一天,合理安排自己的時(shí)間,強(qiáng)化鍛煉,保證睡眠,懷著愉悅的心情學(xué)習(xí)和生活,努力每一天,朝著心中的目標(biāo)邁進(jìn)!
孩子們,我們一塊分享故事的時(shí)間到了,這是一個(gè)很幸福的時(shí)刻,老師喜歡這樣的感覺,更珍惜這一刻,期盼您們也能感受到這份真情。
據(jù)說,瑪麗·凱·阿什曾在創(chuàng)辦瑪麗·凱化妝品公司初期,聽到一則有關(guān)查爾斯·施瓦布(美國一家數(shù)一數(shù)二的鋼鐵公司總裁)的故事,這個(gè)故事對(duì)她一生的影響很大,故事大概是這樣的。
一名企業(yè)管理顧問問艾·維·李對(duì)施瓦布說:“我可以教你如何提高公司的效率。”
施瓦布問:“費(fèi)用是多少?”
李說:“如果無效的話,免費(fèi);但提高有效,希望你能把公司因此省下的費(fèi)用的1﹪給我!笔┩卟纪庹f:“很公平。”接著施瓦布問李要怎么做。
“我需要與每一位高級(jí)主管面對(duì)面談10分鐘!
施瓦布答應(yīng)了。
李開始與所有高級(jí)主管會(huì)面,他告訴每一位主管:“在下班離開辦公室前,請(qǐng)寫下6件你今天尚未完成,但明天一定得做的事!
主管們都同意這個(gè)主意,并在開始實(shí)行這個(gè)計(jì)劃后,他們發(fā)現(xiàn)自己比以前更專心了,因?yàn)橛辛诉@張表,他們會(huì)努力完成表上的事情。不久之后,公司的生產(chǎn)力有了顯著的改善。
幾個(gè)月后,因?yàn)樾б骟@人,施瓦布開了張35000美元的支票給李。
瑪麗·凱說:“當(dāng)我聽到這個(gè)故事后心想,提高這個(gè)方法對(duì)施瓦布而言值35000美元,對(duì)我也會(huì)有同樣的價(jià)值!
因此,她開始在每天下班前寫下6件明天要做的重要事情,而且也鼓勵(lì)業(yè)務(wù)員這么做。后來的瑪麗.凱化妝品公司擁有二十多萬業(yè)務(wù)員,印制了上百萬份的粉紅色小便條本,每一張便條紙上寫的都是:“我明天必須做的6件重要事項(xiàng)!
孩子們,這個(gè)故事不能不讓我們震撼,讓我們深刻認(rèn)識(shí)到做好計(jì)劃,是提高工作效率的最有效的方法之一。那么,對(duì)于學(xué)生來說難道不是一樣的嗎?我們能做到每日三問并堅(jiān)持寫下自己今天尚未弄懂的知識(shí)和未完成的事,但明天一定得弄懂和非做不可的事。這是直奔目標(biāo)的最好方法。運(yùn)用這種方法,就能有條不紊地按計(jì)劃完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率。
孩子們,求學(xué)這條路是很辛苦的,因此需要一顆安靜的心,一份淡然的超越,一份從容和淡定。安靜就是力量,只有心靈安靜了,才可以讓自己專心致志,努力每一天!
祝孩子們健康、快樂、進(jìn)!
你的班主任
20xx年4月9日
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃6
所謂學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生,也就是成績?cè)趯?凭上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點(diǎn)尷尬,因?yàn)槌煽儾槐M如人意,往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑,因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心都有一種向上的力量,這部分同學(xué)也想在高考的時(shí)候能夠發(fā)揮超常,取得一個(gè)不錯(cuò)的成績。不管這算不算是僥幸的心理,單是這種想擺脫困境的意識(shí),我們就要大力支持。那么,學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生是不是想要提高成績就無計(jì)可施了呢?這部分孩子在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候家長要提醒孩子注意哪些問題呢?以下兩點(diǎn)建議值得大家關(guān)注:
1、樹立臨考自信是前提。剛才說過,成績不理想的孩子一般存在自卑心理,因?qū)W習(xí)成績不理想,而對(duì)自己全盤否定。因此在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾,不敢對(duì)自己有太多的期待。這個(gè)時(shí)候,非常需要家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)樹立信心,不管是在模擬考試當(dāng)中還是最后的高考,只要發(fā)揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道,對(duì)于這些考生來說,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進(jìn)步,我們應(yīng)該為每跟上一個(gè)知識(shí)點(diǎn)而高興,成績哪怕有點(diǎn)滴進(jìn)步也應(yīng)感到自豪!更何況,從另一個(gè)角度來說,成績不好也就意味著有較大的提升空間,因此只要學(xué)習(xí)方法運(yùn)用得當(dāng),想在原有的基礎(chǔ)上提升成績,困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗(yàn),倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕,成績迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以,不管在什么時(shí)間段,都不能放棄自己追逐的腳步。
2、全面夯實(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實(shí)際上,《考試說明》對(duì)高考的難度有一個(gè)清晰的介紹:高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主,這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎(chǔ)知識(shí),并能夠熟練運(yùn)用,就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此家長們要特別提醒孩子在制定計(jì)劃的時(shí)候要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí),畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好,才有可能拿下基礎(chǔ)題,也更有可能沖擊中等題和難題。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃7
在經(jīng)歷了一學(xué)年的辛苦學(xué)習(xí)之后,莘莘學(xué)子終于盼來了為期兩個(gè)月的暑假。漫長的暑假到底怎么度過才有意義呢?其實(shí),無論哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生,暑假都應(yīng)該是他們進(jìn)行"課外閱讀、查漏補(bǔ)缺、社會(huì)調(diào)查、積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)、培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感"的絕佳機(jī)會(huì)。因此,片面強(qiáng)調(diào)任何一個(gè)方面都不合適。當(dāng)然,作為準(zhǔn)高三年級(jí)的學(xué)生,制訂一套行之有效的暑假計(jì)劃尤為重要。有了詳細(xì)的計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),而且有利于在實(shí)施過程中磨練自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,一定要注重切實(shí)可行,不要好高驁遠(yuǎn),并且注意以下幾點(diǎn):
高二學(xué)生如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
1、目標(biāo) 列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成
2、知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求 列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的`安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意 ①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行,希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。
附:暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃8
1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語,提高英語口語能力。
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)?shù)奈缧?大約一個(gè)小時(shí)左右)
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi),可以聽聽音樂放松一下,做做家務(wù)也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記,讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣,或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要當(dāng)夜貓。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要糾結(jié)或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
07:40---08:00 聽一篇英語聽力
08:00---08:20 吃早飯
08:20---09:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
09:15---10:00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05---11:50 閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00---12:30 吃午飯
12:30---13:30 午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40---14:25 做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20 復(fù)習(xí)【第二科】
15:20---15:50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】
15:50---16:35 做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】
16:45---20:00 吃晚飯 自由時(shí)間【看電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
20:00---21:30 進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃9
制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,應(yīng)該從以下幾個(gè)方面考慮
一、清楚自己的目標(biāo)
1.做到一科,甚至二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到,到了實(shí)際高考的時(shí)候,你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯(cuò),考生在高考的時(shí)候就會(huì)對(duì)這幾門功課特別有信心。
2.沒有特別弱的課程,也就是沒有拉分的課程。
二、要把課程成績進(jìn)行分類
1.班里成績比較好的,能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目自己比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣。可以進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)
2.成績中等的,作業(yè)基本能夠完成的科目,就應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間,進(jìn)行提升。
3.成績靠后的科目,抓重點(diǎn),認(rèn)真聽老師分析。
三、要懂得自己的優(yōu)劣勢(shì)
通常來說,弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜矗欢ㄓ锌蓟A(chǔ)知識(shí)的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好,就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如,兩科課程,一科占分80分,另一科占分120分,可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣,同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣,可以把一科課程細(xì)分。比如,數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué),占分又少,就先放棄,去補(bǔ)占分多,又比較容易學(xué)的部分。
努力吧,高三的你們。天道酬勤,努力終會(huì)有收獲。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃10
1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。
訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)"缺欠"的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長計(jì)劃,短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃11
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義就不多說了,基本上就是養(yǎng)成好習(xí)慣,拿到好成績。要制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃就應(yīng)該充分考慮,切合實(shí)際,科學(xué)靈活,主次分明的構(gòu)思計(jì)劃,下面我來告訴您,如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!
與學(xué)校所講同步,最忌諱自己學(xué)自己的,不管學(xué)校講什么,那就是因小失大了。記住,什么時(shí)候?qū)W校課程都是最重要的!與老師講的配合制定計(jì)劃,會(huì)更加鞏固~
從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,根據(jù)自己的情況制定獨(dú)一無二的專屬計(jì)劃。目前水平較好的同學(xué)可以制定高一點(diǎn)的目標(biāo),水平還不夠的同學(xué),也要量力而行。
主次分明,多分一些時(shí)間給弱科。大部分學(xué)生是存在偏科現(xiàn)象的,其實(shí)不怪學(xué)生,學(xué)那么多門,不偏一偏就怪了。記住,弱科的提升空間絕對(duì)比強(qiáng)項(xiàng)大得多!
勞逸結(jié)合,留給自己一些時(shí)間休息娛樂。人不是機(jī)器,人的大腦用的時(shí)間長了會(huì)遲鈍,疲倦,這種情況下效率會(huì)降低很多,這時(shí)候不要撐著,不要熬夜。高中的時(shí)候很多同學(xué)晚上2點(diǎn)多才休息,結(jié)果第二天早上,上課都在睡覺。因小失大啊!!!
很多學(xué)生以前制定了計(jì)劃,但是因?yàn)閼卸璧仍驔]有實(shí)施.不妨試試從日計(jì)劃開始,實(shí)行的好再制定周計(jì)劃,月計(jì)劃,年計(jì)劃.一步一步,不要急于求成。還有晨讀英語語文是很重要的!!!!!!
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一、成功在于堅(jiān)持
開學(xué)第一天,古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說:“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩,然后再盡量往后甩。”說著,蘇格拉底示范了一遍!皬慕裉扉_始,每天做300下。大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事,有什么做不到的?過了一個(gè)月,蘇格拉底問學(xué)生們:“每天甩手300下,哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月,蘇格拉底又問,這回,堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成。一年過后,蘇格拉底再一次問大家:“請(qǐng)告訴我,最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng),還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí),整個(gè)教室里,只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說它容易,是因?yàn)橹灰敢庾觯巳四茏龅;說它難,是因?yàn)檎嬲茏龅降,終究只是少數(shù)人。
成功在于堅(jiān)持這是一個(gè)并不神秘的秘訣。
二、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提
百無聊賴地坐在桌前,對(duì)著那一摞摞厚重的教科書、參考書、習(xí)題冊(cè)呆望了一會(huì)兒,從中撿出一本,亂翻了幾頁,從中挑出一道題,結(jié)果半個(gè)小時(shí)也沒能做出結(jié)果,然后只有沒好氣地把它再丟回書堆中去,再撿起一本……在這簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)中,時(shí)間匆匆而過。
這樣的經(jīng)歷,你是否有過?這是心理空虛和急躁的表現(xiàn):一方面想抓緊時(shí)間,努力學(xué)習(xí);另一方面,又常常舉棋不定,不知從何下手,往往由于一些小難題而自暴自棄。最好的解決方法,就是使學(xué)習(xí)具有“計(jì)劃性”。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提,沒有計(jì)劃,目標(biāo)就成了水上浮萍,沒有根基。做事沒有計(jì)劃,結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”,就是“盲人摸象”一樣,只見樹木,不見森林。生活對(duì)于沒有計(jì)劃的人來說,就是“走一步看一步”,“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。
三、制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,計(jì)劃就是做到“知己”,因?yàn)橐贫ǔ龇献约簩?shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。
“知己”包括三層含義:明確地估計(jì)自己的能力,了解當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)情況,明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。而別人告訴你的方法,
最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用。所以,不要過于重視它的形式。只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。
。1)要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。一句話,就是做到心中有譜。
。2)計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
四、嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處:
1.學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2.如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。
3.學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。
4.學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做;又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。
五、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:
1.按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2.專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣
3.獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4.善于請(qǐng)教的習(xí)慣
5.查閱工具書和資料的習(xí)慣
六、決定成功與失敗的因素
美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授喬治·赫華斯博士經(jīng)多年的研究,指出事業(yè)的成敗很大程度上取決于人品優(yōu)劣。
赫華斯教授指出:“成功人物最重要的是高尚的品格和健康的身心,事業(yè)上的失意者大都是由于品格低劣及不能自我調(diào)節(jié)!
成功九大要素:
、贋槿擞杏哪校
、诖颂幨聹匚臓栄;
、圩⒅赜亚、熱心;
、芘c同事真誠合作;
、輧x表大方;
、奕烁衿胶獍l(fā)展;
、吒挥谙胂罅;
⑧有克服任何困難的勇氣;有必勝的堅(jiān)強(qiáng)毅力。
失敗九大因素:
、傺孕泄缕,不善與人合作;
、谘远鵁o信;
、燮夤殴譄o常;
④處事敷衍,工作丟三落四;
、葑载(fù),目空一切;
、奕鞘巧牵懘笸秊;
、呖床黄鹜,自詡天下無雙;
、嗖磺筮M(jìn)取,懶惰;
⑨不尊重別人建議,亦不接受別人的意見。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃13
這次我的考試成績非常的不理想,題都是非常簡(jiǎn)單的,我卻僅僅只有一科上了90,總排名竟只到33,這是我所沒有想到的。所以我決定,利用這個(gè)寒假努力一下,度過一個(gè)充滿知識(shí)的寒假。我既然已經(jīng)比別人差了下去,就要努力追回來才行。
以下是我為我的寒假所做的計(jì)劃:
1、基礎(chǔ)知識(shí)必須把握好。我不僅要預(yù)習(xí)之后的課程,也要復(fù)習(xí)之前所學(xué)的內(nèi)容,讓我的基礎(chǔ)更加扎實(shí)牢靠。
2、勤加練習(xí)。掌握了基礎(chǔ)知識(shí)后,想要運(yùn)用得更加應(yīng)心得手,就要海量的去練習(xí)。學(xué)會(huì)了不能只是會(huì)那一題,要舉一反三,多多思考,多多練習(xí)。
3、要拓展課外知識(shí)。我的知識(shí)來源僅只有課堂,所以對(duì)知識(shí)的掌握不夠豐富,不夠全面。我如果想要有一個(gè)好的成績,掌握課外的知識(shí)也是必不可少的。
做到了這三點(diǎn)后,我的成績一定不會(huì)差。不過我的三科各有各的缺點(diǎn),我為此專門作了不同的打算。
語文:語文的拓展還好,可對(duì)課本太不了解,也就是基礎(chǔ)不扎實(shí),我需要加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握、運(yùn)用和練習(xí)。
數(shù)學(xué):我的數(shù)學(xué)還沒有語文好,不僅對(duì)課本了解不夠,拓展也很差,我必須勤加練習(xí),多多拓展,好好補(bǔ)一補(bǔ)。
英語:我的其它兩科本來就不優(yōu)秀,英語卻更差,毫不夸張地說,英語就是我最大的短板,我更是需要補(bǔ)一下。要熟悉單詞,熟悉課文,掌握好句子的語法結(jié)構(gòu)才行。
還有目標(biāo),我的20xx年一定要有一個(gè)努力的目標(biāo)才行。我個(gè)人認(rèn)為,立目標(biāo)一定要找離得近的,這樣好學(xué)習(xí)。所以我就把主意打到我的同桌——馬瑜聰身上了。她比我的成績要好,也沒有出過前十,上次更是取得了第一的成績,我可要想辦法超越她。
我一定要努力完成計(jì)劃超越目標(biāo),加油!
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的成績肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00 開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議:
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢
4、.每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺
5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15
1、計(jì)劃要全面性,要有學(xué)習(xí)的具體安排
要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃的時(shí)候,一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分:
一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。
二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。
學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過程。
凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。
3、長計(jì)劃和短安排長計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè),所以,長計(jì)劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。
但是,在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。
這樣,在每天學(xué)習(xí)時(shí),就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。
有了具體的短安排計(jì)劃,長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。
4、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況
主要指以下幾方面:
1.自己知識(shí)和能力
2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間
3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞
4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能性
要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
6、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上
或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;
當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長,這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;
零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。
除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。
這樣安排,在同樣多的時(shí)間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會(huì)收到較好的效果。
7、注重效果
不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時(shí)調(diào)整。
主要檢查以下這些內(nèi)容:計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?
通過檢查,立即采取相應(yīng)的措施,及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。
通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,相信小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)被激發(fā)出來,越來越愛上學(xué)習(xí)。
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