【推薦】學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué)模板集錦八篇
時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?以下是小編整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué)8篇,希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇1
光陰荏苒,時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)度過(guò)了二年級(jí)的第一學(xué)期。結(jié)合上學(xué)期學(xué)習(xí)情況,制定二年級(jí)下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
一、學(xué)習(xí)方面
1.上課專心聽講,放學(xué)認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),主動(dòng)學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),不磨蹭。
2.每日閱讀1小時(shí),每日誦讀古詩(shī)。
3. 要不恥下問(wèn),及時(shí)消化老師傳授的知識(shí),不可一知半解、似懂非懂。
4.自己的事情自己做,今日事今日畢,做事情善始善終,有個(gè)句號(hào)。
5.每周進(jìn)行看圖寫話練習(xí)。
6.每日進(jìn)行口算練習(xí)、閱讀理解和寫字練習(xí)。
二、生活方面
1.少看電視,不玩手機(jī),多讀書。
2.每天堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),每日跳繩600下。
3.生活用品、書籍要擺放整齊,放在固定位置,使用完畢放回原處。
4.多吃水果,少吃肉,不挑食、不偏食,三餐七分飽,避免過(guò)量。
5.尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,見到老師、長(zhǎng)輩、同學(xué)要熱情打招呼。
6.力所能及的幫助父母干家務(wù)。
7.在公共場(chǎng)合要保持舉止文雅,談吐得體,不可大聲喧嘩,不可嬉戲打鬧。
三、父母部分
1.要配合學(xué)校督促孩子按時(shí)完成家庭作業(yè)。
2.幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。
3.相互尊敬,保持家庭和睦。
4.孝父母,友兄弟,愛孩子。
5.學(xué)會(huì)傾聽,認(rèn)真聽取孩子的意見和建議。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇2
讀書是在別人思想的幫助下建立自己的思想,最終使自己站起來(lái),教師作為傳道解惑者,就必須樹立終生學(xué)習(xí)的觀念,因此我將計(jì)劃規(guī)定如下:
一、讀書目標(biāo):
1、提高自身的政治、業(yè)務(wù)理論水平,提高教育實(shí)踐能力,以適應(yīng)形式的發(fā)展。
2、通過(guò)讀書活動(dòng)不斷提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng),提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)看待問(wèn)題的能力。
3、培養(yǎng)提高自身學(xué)習(xí)的興趣使理論與實(shí)踐相結(jié)合,逐步提高自己的教育教學(xué)水平。
二、讀書內(nèi)容:
1、把讀書活動(dòng)融入到自己的教育教學(xué)工作當(dāng)中,促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合與反思,提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng),這學(xué)期我將閱讀以下書:
《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》、《做最棒的老師》、《給知心家庭》、《夏山學(xué)校》等教育專著。
2、運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),經(jīng)常在網(wǎng)上瀏覽、閱讀、學(xué)習(xí)教育教學(xué)的新動(dòng)態(tài),跟上時(shí)代的腳步,做一個(gè)“時(shí)尚”的老師。
三、時(shí)間安排:
要使讀書計(jì)劃不流于形式,落到實(shí)處,關(guān)鍵在堅(jiān)持,不把事務(wù)繁忙沒(méi)時(shí)間讀作為推脫之詞。把讀書作為每天必做的功課,如同吃飯、睡覺(jué)一樣重要。所以要培養(yǎng)自己的意志力,直至這樣的堅(jiān)持成為一種習(xí)慣,每天要保證至少半小時(shí)的讀書時(shí)間。
四、及時(shí)反思:
“反思型學(xué)習(xí)”,顧名思義就是通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)過(guò)程的反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí),有人說(shuō):學(xué)習(xí)中的反思就如同生物體消化食物和吸收養(yǎng)分一樣,是別人無(wú)法代替的。反思,對(duì)于一個(gè)教師來(lái)說(shuō)異常重要,因此我做了以下計(jì)劃:
1、在自我反思的基礎(chǔ)上,積極和組內(nèi)教師相互交流,相互啟發(fā),從而達(dá)到共同發(fā)展。集體的力量是無(wú)窮大的。因此,我們應(yīng)該多與同事交流,加強(qiáng)交流,及時(shí)反思。積極參與讀書交流活動(dòng),讓讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)效果以及相關(guān)教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。
2.每月撰寫1-2篇讀后感,把它記載我的博客里,對(duì)自身的教育實(shí)踐、教學(xué)行為進(jìn)行反思,對(duì)學(xué)校新近發(fā)生的事情發(fā)表看法和感想,為學(xué)校的發(fā)展籌謀劃策,對(duì)當(dāng)前的教育改革發(fā)展提出自己的思考等等。
3、每學(xué)期撰寫一篇高質(zhì)量的論文,對(duì)自己的教育教學(xué)實(shí)踐和宏觀教育教學(xué)改革進(jìn)行深入的思考、探索和總結(jié),并積極參加各類征文競(jìng)賽活動(dòng),不斷提升自己的科研能力。
以上是我的讀書計(jì)劃,但我知道,讀書是一輩子的事。現(xiàn)在提倡終身學(xué)習(xí)。作為教師,更應(yīng)該做好帶頭人;也只有這樣,我們才有資格、能力擔(dān)當(dāng)這教書育人的神圣使命,相信我們都可以!
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇3
快樂(lè)的日子總是過(guò)得太快,轉(zhuǎn)眼間,暑假已經(jīng)過(guò)去了,又開學(xué)了,我們只好收攏起玩散了的心情,開始慢慢進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。本學(xué)期已經(jīng)升入三年級(jí)了,回想我在上一學(xué)期里有很多缺點(diǎn)或毛病,比如說(shuō):寫字寫不好、作業(yè)不認(rèn)真、不仔細(xì)審題。結(jié)果就在上學(xué)期的語(yǔ)文期末考試中,沒(méi)有考好,只得了85分,真是懊悔、慚愧至極,真是對(duì)不起老師的辛勤教導(dǎo)和培養(yǎng)。
這學(xué)期我一定要把這些缺點(diǎn)和毛病改掉,在課堂上認(rèn)真聽課,積極回答問(wèn)題,多幫助同學(xué),在家里認(rèn)真完成作業(yè),并且每天看一篇文章,做一張讀書卡,提高自己的寫作能力,而且我還要經(jīng)?匆恍┨煳牡乩淼雀鏖T科學(xué)知識(shí)和故事。要博覽群書,掌握更多的知識(shí),找到書中的黃金屋。
多讀書的同時(shí),我還要增加一本語(yǔ)文筆記本,用來(lái)記錄我讀到的好詞好句,或一些用修辭修飾得很好的句子或段落,并且每周都要拿出來(lái)讀上幾遍,回顧重要知識(shí)點(diǎn)!
在這個(gè)學(xué)期我會(huì)努力把語(yǔ)文考試提升到95分以上,而且我還希望我能得到三好學(xué)生的榮譽(yù),不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的殷切期望。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇4
1.語(yǔ)文方面,我決定每天課外閱讀一個(gè)小時(shí),一周看一本課外書,增加我的課外知識(shí),擴(kuò)大我知識(shí)面。我還決定報(bào)讀一個(gè)作文班,要使作文提高到一個(gè)我理想的程度。上語(yǔ)文課我要積極舉手發(fā)言,要多發(fā)表我自己的理解和想法。
2.數(shù)學(xué)方面,我覺(jué)得自己在這方面是強(qiáng)項(xiàng),但是我仍然要努力。這學(xué)期,我還是會(huì)繼續(xù)奧數(shù)班的學(xué)習(xí),提高奧數(shù)能力。我決定每天堅(jiān)持做奧數(shù)題5道,爭(zhēng)取今年的競(jìng)賽能得到二等獎(jiǎng)。上數(shù)學(xué)課認(rèn)真聽講,不講小話,且也要積極舉手發(fā)言。,
3.電腦是我最喜歡的方面,我對(duì)它的興趣最大,所以我早和爸爸提出,這個(gè)學(xué)期我要參加電腦班的學(xué)習(xí),學(xué)網(wǎng)頁(yè)制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時(shí)間,做到不影響學(xué)習(xí)。
4.英語(yǔ)是我的弱項(xiàng),我對(duì)它最感吃力。我媽媽給我報(bào)了劍橋英語(yǔ)班。我也要多閱讀,多記英語(yǔ)單詞,爭(zhēng)取英語(yǔ)有所進(jìn)步。
5.體育方面,我準(zhǔn)備進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練,每天吃完晚飯就去室外活動(dòng),打羽毛球,踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉,做啞鈴操,和仰臥起坐等。早晨我也要早點(diǎn)起床,最好跑跑步,做做操。最好能報(bào)一個(gè)田徑隊(duì)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇5
為繼續(xù)完善教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)制度,不斷提高業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)質(zhì)量,提高教師的業(yè)務(wù)水平。根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神,結(jié)合我校的實(shí)際情況,本年度我校教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)工作將以集中培訓(xùn)為主,以開展聽課教研活動(dòng)為載體,以新課程學(xué)習(xí)為中心,著重提高教師的師業(yè)務(wù)綜合素質(zhì),爭(zhēng)做人民滿意的教師,爭(zhēng)辦人民滿意的學(xué)校。為更好地開展工作,特制訂以下業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計(jì)劃,力求教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)工作能做到精心組織,內(nèi)容豐富,形式多樣,爭(zhēng)取收到良好的效果。
一、培訓(xùn)對(duì)象:全體教師。
二、培訓(xùn)形式與時(shí)間:
1、主題教育。組織教師開展“面對(duì)現(xiàn)代社會(huì),我們?cè)鯓幼鲆粋(gè)好教師”專題研討活動(dòng),全體教師進(jìn)一步樹立“一切為了學(xué)生、為了學(xué)生的一切”的觀念。
2、以集中學(xué)習(xí)為主。培訓(xùn)形式采用專題講座、觀看光盤、分組討論、聽課評(píng)課、案例分析等多種形式進(jìn)行,要突出教師的參與和互動(dòng)。
3、分散自學(xué)為輔。由于教師工作性質(zhì)限制了集中學(xué)習(xí)的頻率,所以本年度我校還要經(jīng)常采用分散自學(xué)的形式,要求各教師閱讀新課程讀本,并做讀書筆記,撰寫心得體會(huì)。
4、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間擬為每周的周三和周四。
三、培訓(xùn)主要內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)教育政策法規(guī)。組織教職工學(xué)習(xí)山東省剛出臺(tái)《山東省普通中小學(xué)管理基本規(guī)范(試行)》,進(jìn)一步學(xué)好新修訂的《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》、《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》,重溫《教師法》、《教育法》、等教育法律法規(guī),充實(shí)法律知識(shí),增強(qiáng)法制觀念,更好地依法治教、以德治教。
2、學(xué)習(xí)新課程改革理論。總結(jié)分析新課改在我校實(shí)施幾年里的不足與經(jīng)驗(yàn),組織進(jìn)一步學(xué)習(xí)新課程改革相關(guān)理論,學(xué)習(xí)各級(jí)各類優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡,進(jìn)一步激勵(lì)廣大教師弘揚(yáng)高尚師德,不斷加強(qiáng)自身的教育修養(yǎng),增強(qiáng)教書育人的本領(lǐng)。
3、組織開展“面對(duì)現(xiàn)代社會(huì),我們?cè)鯓幼鲆粋(gè)好教師”專題研討活動(dòng)。繼續(xù)開展學(xué)習(xí)《愛與責(zé)任》一書的讀書教育活動(dòng),引導(dǎo)教師開闊視野,提升自身科學(xué)及人文素養(yǎng)。面對(duì)新的教育形勢(shì)及社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)教師提出的新要求,學(xué)校組織開展“面對(duì)現(xiàn)代社會(huì),我們?cè)鯓幼鲆粋(gè)好教師”專題研討活動(dòng),引導(dǎo)教師自覺(jué)樹立良好形象,做讓學(xué)生愛戴、家長(zhǎng)放心、社會(huì)滿意的人民教師。
四、健全管理機(jī)制,保障培訓(xùn)效果:
。ǎ保┡嘤(xùn)期間嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律,建立簽到制度,除病假公事除外,無(wú)正當(dāng)理由不準(zhǔn)缺勤,做到嚴(yán)格出勤統(tǒng)計(jì),健全規(guī)范學(xué)習(xí)過(guò)程記錄。堅(jiān)持嚴(yán)格按計(jì)劃內(nèi)容組織培訓(xùn)活動(dòng)。
(2)要求每位教師必須明確參加培訓(xùn)的重要性,能自覺(jué)參與學(xué)習(xí),并積極完成培訓(xùn),聽課筆記要規(guī)范,重點(diǎn)突出,當(dāng)堂完成。
。3)要認(rèn)真總結(jié),不斷反思。聯(lián)系工作實(shí)際及時(shí)寫好學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章,相互交流,并作為教師業(yè)務(wù)考核重要內(nèi)容存入個(gè)人業(yè)務(wù)檔案。
。4)多做學(xué)習(xí)反思,通過(guò)學(xué)習(xí)到實(shí)踐的過(guò)程而厚積薄發(fā),積極撰寫高質(zhì)量的論文,并向相關(guān)教育刊物投稿。積極參與各級(jí)各類論文比賽,不斷總結(jié)和提高自己的各種綜合能力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇6
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等; 6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的`提高; 8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè) 從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>
13. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇7
莎士比亞說(shuō):“書籍是人類的營(yíng)養(yǎng)品。”只有讀書,才能讓我們不斷豐富自己的文化素養(yǎng),提高教學(xué)水平。巴丹說(shuō):“閱讀不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度,但可以改變?nèi)松膶挾取i喿x不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn),但可以改變?nèi)说慕K點(diǎn)!敝挥凶x書,才能讓我們真正成熟起來(lái),擔(dān)負(fù)起人類靈魂工程師的重任。培根說(shuō):“讀書足以怡情,足以博采,足以成才”。只有讀書,才能讓我們更好地完善自我。以下是我的讀書計(jì)劃:
一、我的讀書目標(biāo):
1、知識(shí)提高:讓自己成為更富內(nèi)涵的教師
2、思想提高:在讀書中提高自己的思想境界。
二、讀書活動(dòng)的主要措施:
1、積極參加學(xué)!皶白x寫社”組織的各項(xiàng)讀書活動(dòng),與大家互相交流自己的學(xué)習(xí)體會(huì)與心得。
2.堅(jiān)持做到每日讀書學(xué)習(xí)至少一小時(shí)。
3.堅(jiān)持每周寫一篇讀書心得。
4.堅(jiān)持做讀書筆記,汲取新的教育教學(xué)新思想,提高自己的教育教學(xué)水平。
5.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),獲取最新教育信息,充實(shí)博客內(nèi)容,通過(guò)校訊通與大家分享讀書的快樂(lè)。
蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書,讀書,再讀書!”我想:每日擠出一小時(shí)來(lái)讀書,應(yīng)該不會(huì)有問(wèn)題。讓我們一起捧起書本,汲取無(wú)限的精神力量,為自己的工作打好基礎(chǔ),為我們的生活點(diǎn)燃希望。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇8
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每一天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每一天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每一天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每一天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每一天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每一天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每一天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每一天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每一天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每一天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每一天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每一天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。
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