高中學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦15篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧�？墒堑降资裁礃拥挠�(jì)劃才是適合自己的呢？以下是小編為大家收集的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、寒假學(xué)習(xí)的六大錯誤方式
錯誤1 一次性把作業(yè)搞定
一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎？一次性把作業(yè)搞定只是一時(shí)的痛快，卻有可能會造成一個(gè)學(xué)期的痛。老師布置的是一個(gè)寒假的作業(yè)量，這需要同學(xué)們根據(jù)自己的計(jì)劃來完成，是希望同學(xué)們不會因?yàn)榧倨趭蕵酚绊憣W(xué)習(xí)狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是：長時(shí)間不學(xué)習(xí)導(dǎo)致失去良好學(xué)習(xí)狀態(tài)，開學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理；別人都在積極要求進(jìn)步，補(bǔ)習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，你卻用娛樂拉開了與別人的差距……
建議：
把作業(yè)分量分時(shí)間做好計(jì)劃，每天學(xué)習(xí)一些，讓自己保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證成績不下滑。
錯誤2 只學(xué)喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在高三學(xué)生身上，一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科，復(fù)習(xí)和做題都比較輕松，你喜歡這種舒適感，所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。
這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話概括就是：優(yōu)勢學(xué)科不一定提高，但弱勢學(xué)科一定會更弱。寒假的時(shí)間完全可以用來克服自己的弱點(diǎn)，讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來越多。
建議：
推薦每個(gè)學(xué)科平均分配學(xué)習(xí)時(shí)間，顧全大局的情況下，在計(jì)劃之外將自己的弱勢科目重點(diǎn)學(xué)習(xí)一下，一個(gè)假期過后，你將會發(fā)現(xiàn)雖然還會有強(qiáng)弱科目的區(qū)別，但是整體實(shí)力已經(jīng)大大增強(qiáng)。對于高三生來講，這一點(diǎn)更要注意，喜歡的科目可以做提高訓(xùn)練，弱勢科目多補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)，額外的時(shí)間用來提高弱勢科目的做題能力。
錯誤3 只背書不思考
很多同學(xué)把寒假拿來鞏固基礎(chǔ)，這一決定相當(dāng)正確，但是要注意千萬不要只顧背書，不去思考也不去理解，最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高，因?yàn)樵诓凰伎疾焕斫獾幕A(chǔ)上是很難有提高的，就連加深記憶也無法完全做到。
建議：
思考可以幫助理解，更可以提升記憶效果。因此，希望大家在看書的同時(shí)，自己多思考，多總結(jié)，最好能夠建立自己的知識框架，這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，手上必備一只筆，多寫、多劃、多總結(jié)。你是不是拿著課本，看著看著干別的事去了……
錯誤4 只做題不歸納總結(jié)
很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)是因?yàn)榛A(chǔ)好，所以寒假一到來，這一類優(yōu)等生更多的把時(shí)間用在了做題上，但是做題有一個(gè)忌諱就是：只做題不歸納總結(jié)。
建議：
同學(xué)們建立自己的錯題本或者歸納本，對于題型新穎、常見、重點(diǎn)的可以分類歸納，解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來，可以幫助整理思路，考試時(shí)節(jié)省思考時(shí)間。哲學(xué)上有句話叫做：“人總是容易被同一塊石頭絆倒�！彼季S定式會讓同學(xué)們經(jīng)常重復(fù)犯同一類型錯誤，因此建立錯題本很有必要，總結(jié)歸納會讓你加深記 憶，對易錯點(diǎn)加強(qiáng)警惕。
錯誤5 只做難題或簡單題
只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績，我們的學(xué)習(xí)中，往往是短板決定了你的高度。
建議：
大家在保持優(yōu)勢的基礎(chǔ)下，拿出多一點(diǎn)的時(shí)間來提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題，這就需要大家做好合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
錯誤6 死記硬背
死記硬背是針對無規(guī)則的組合而執(zhí)行的無奈方法，你還在用嗎？
假期復(fù)習(xí)過程中，最簡單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識背誦熟練，但是死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。
建議：
大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法，加入海量聽讀的成分，讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思，背誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過程。雖然這個(gè)過程用時(shí)多一點(diǎn)，但是記憶效果卻是最好的，可以減少重復(fù)記憶的次數(shù)，加深記憶效果。
二、寒假各科學(xué)習(xí)：注重積累，查漏補(bǔ)缺
寒假作為自主復(fù)習(xí)的時(shí)間，理應(yīng)根據(jù)每個(gè)人自身的情況來進(jìn)行安排，即選擇自己薄弱的科目進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以在優(yōu)勢科目上適當(dāng)削減復(fù)習(xí)時(shí)間。不過，每天對每一門課都進(jìn)行接觸還是必要的，尤其是外語，否則容易喪失做題的感覺。另外，寒假比較適合一些平時(shí)難完成的積累、整理工作。
大三門、小三門各科該如何安排復(fù)習(xí)呢？
1、語文：可用零散時(shí)間做復(fù)習(xí)
語文要按照復(fù)習(xí)順序參照筆記回顧知識，也可以按照高考試題考查的順序查找問題，看看是否存在知識盲點(diǎn)，哪些知識是已經(jīng)熟練掌握的，哪些是模棱兩可的，一定要清楚。
對于復(fù)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)語文適合利用零碎時(shí)間，每天40分鐘左右，也可以分兩次進(jìn)行。知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)、答題技巧的掌握適合借助練習(xí)的形式，不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識盲點(diǎn)，或自學(xué)，或請教他人，盡快解決，不要拖，因?yàn)檎Z文重在構(gòu)建知識框架。
語言基礎(chǔ)方面，可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作，對近義詞辨析則需要舉一反三，以方法為緯度貫穿各類題型。
文言文方面，常見的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。
至于作文，在利用機(jī)器進(jìn)行論據(jù)和素材積累的同時(shí)，對寫作文頭疼的同學(xué)可以抽出時(shí)間，找一篇自己喜歡的范文進(jìn)行改寫，學(xué)習(xí)優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
2、 數(shù)學(xué)：學(xué)會圍繞核心內(nèi)容把握主線
對于數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)，考生要做到圍繞核心內(nèi)容，洞悉其數(shù)學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對高中數(shù)學(xué)知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認(rèn)知階段，但對基礎(chǔ)知識的理解和核心內(nèi)容的復(fù)習(xí)仍是重中之重，它是學(xué)生能力發(fā)展的著眼點(diǎn)和增長點(diǎn)。
建議考生在寒假期間認(rèn)真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內(nèi)容，從整體上把握高中數(shù)學(xué)的主線，加強(qiáng)知識間的縱橫聯(lián)系。
比如，函數(shù)作為高中數(shù)學(xué)課程的一條主線，其思想貫穿整個(gè)高中數(shù)學(xué)內(nèi)容。所以，學(xué)生對函數(shù)的知識也要整體考慮，分布實(shí)施。明確自己對函數(shù)理解應(yīng)達(dá)到的程度，在與函數(shù)有關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)中，通過不斷地運(yùn)用函數(shù)，不斷體會函數(shù)的思想，切實(shí)提高獨(dú)立解答綜合性數(shù)學(xué)題的能力。
3. 外語：每天復(fù)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，注重累積
語言和其他學(xué)科不同，是需要一個(gè)累積的過程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習(xí)3-4個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)不如每天學(xué)習(xí)半小時(shí)的效果好。因此，大家要把英語的復(fù)習(xí)納入到每天的計(jì)劃中去。
如果你給英語一個(gè)小時(shí)的話，你可以把它分成若干個(gè)小單元。比如15分鐘算一個(gè)單元，然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進(jìn)行。英語要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫，那就是背誦和練習(xí)，而這往往需要投入大量的時(shí)間，并且不斷反復(fù)的進(jìn)行。
每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)外語的語感。單對于語法題，可以采取復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方法，專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時(shí)不要忽略對詞組的記憶，一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到，對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文，在提高聽力的同時(shí)還能輔助記單詞。
4.小三門科目：重視基礎(chǔ)知識
小三門科目包括：物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復(fù)習(xí)重視基礎(chǔ)知識。如對物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
應(yīng)多做一些鞏固知識的練習(xí)，也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的，應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題�；A(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。如化學(xué)知識之間是有內(nèi)在規(guī)律的，掌握了規(guī)律就能駕馭知識，記憶知識。
政史地傳統(tǒng)文科科目要記要背的東西很多，不要盲目記憶，跟生活中的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實(shí)用的學(xué)科。因此在學(xué)習(xí)過程中要注意閱讀與動手、動筆結(jié)合。
以上是對各科寒假復(fù)習(xí)的規(guī)劃建議，可以根據(jù)自身的情況來制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
三、制定合理的寒假計(jì)劃，勞逸結(jié)合
由于寒假是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間無疑是必要的。在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上，應(yīng)當(dāng)將每天自我感覺頭腦最清醒的時(shí)段分給較弱的科目。對于大多數(shù)人來說，一門科目不宜復(fù)習(xí)太長時(shí)間，比考試時(shí)間稍長為佳，交替復(fù)習(xí)往往能取得更好的效果。當(dāng)然，每個(gè)人的情況不同，適合自己的才是最好的。
寒假復(fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂休息，事實(shí)上大多數(shù)取得優(yōu)異成績的學(xué)生往往都能很好地做到勞逸結(jié)合。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃2
我踏上了一段新的旅程——充滿陽光、希望與歡笑的高中生活。
在初中我已錯過了很多很多；在這充滿希望的高中里我要更加勤奮！我的目標(biāo)是：學(xué)習(xí)，是一個(gè)學(xué)生的首要任務(wù)。我要向大家展示一個(gè)全新的自我，一個(gè)勤奮嚴(yán)謹(jǐn)、仔細(xì)踏實(shí)的我；一個(gè)認(rèn)真思考、勇于創(chuàng)新的我。
我要改掉以前的不足，不斷地完善自己。對自己的要求：1、品德是一個(gè)人最重要也是最基本的理性表現(xiàn)。
所以我要從品德做起，從小事做起。 2、父母是給予我生命的人，首先我要做到孝敬父母，體貼父母，幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事，替父母分憂。
3、我要做到尊敬師長，禮貌待人，我要從身邊每一件小事做起，尊重老師，見到老師主動問好、行禮，和同學(xué)互相尊重、團(tuán)結(jié)互助、真誠相待；4、我還要做到嚴(yán)于律己，遵守公德，在公共場所不喧嘩、遵守秩序，愛護(hù)公共設(shè)施，以中學(xué)生守則約束自己的言行舉止。我的措施是：在課前，我要學(xué)會預(yù)習(xí)，找出不清楚的問題記下來以便在上課時(shí)請教老師；課堂上，我要專心致志地聽老師講課，積極思考問題，踴躍舉手發(fā)言。
課下，我要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并學(xué)會復(fù)習(xí)剛學(xué)了的知識。在語文方面，我要多看一些有益的書籍，擴(kuò)大自己的知識面，充實(shí)頭腦；在數(shù)學(xué)方面，課下我要多做一些題，多見一些新奇的題型，舉一反三，見多而識廣；在英語方面，我不僅要把新單詞記在小紙條上隨時(shí)記憶、加深印象，并且還要看一些簡單的小冊子，以擴(kuò)大自己的閱讀量。
我的運(yùn)動計(jì)劃是：早晨，我要堅(jiān)持鍛煉身體，并且注意早餐的營養(yǎng)；在學(xué)校，認(rèn)真做課間操，上好體育課；晚上，我要去散步，這不僅可以鍛煉身體，而且還可以對一天的學(xué)習(xí)生活有適當(dāng)?shù)姆潘�。最后，我會將以上所說的列成一個(gè)表，每天完成一項(xiàng)，就在那項(xiàng)中打鉤，如果來不及完成，就適當(dāng)處罰自己。
夠直白了吧。希望適合你。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃3
11月結(jié)束，迎來了12月，高二學(xué)習(xí)生活就已經(jīng)過了一大半，回首前面三個(gè)月的學(xué)習(xí)，我還有許多的不足，所以我將在個(gè)十二月份里做一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助自己更好的去學(xué)習(xí)。12月份學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、溫故知新，回顧以往知識
12月份已經(jīng)到來，對于前面學(xué)習(xí)的知識有些已經(jīng)開始遺忘，為了讓自己對之前的知識保持記憶，從這月開始，溫故知新，擠出時(shí)間去回顧以往學(xué)習(xí)過的內(nèi)容，盡可能的重新記憶起來這些知識，為本學(xué)期期末的考試做準(zhǔn)備。進(jìn)入高二，所學(xué)的知識都加大了一定的難度，而且內(nèi)容也增加了，所以需要去不斷的回顧知識，才能讓知識在大腦里儲存的更久。重溫知識也是對學(xué)習(xí)更好的記憶，本月我要逐一對所有課程進(jìn)修回顧，這樣就能一直保持記憶的長時(shí)間存留。
二、加強(qiáng)寫作練習(xí)
經(jīng)過大半學(xué)期了，我的`語文寫作能力一直不曾提高，這讓我每次的語文考試成績都上不去，這是我的一大問題，所以這方面的學(xué)習(xí)我要加強(qiáng)了。本月我會主動尋找題材進(jìn)行寫作，在寫完作文后，向老師申請批改，幫我找出問題，并進(jìn)行改進(jìn)。在這一個(gè)月里，老師發(fā)下來的試卷，我都要認(rèn)真看待最后的寫作，在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候就有意識的訓(xùn)練自己。我會多看一些關(guān)于寫作的書籍，從書中尋找更多的方法，幫助自己提高寫作的能力，通過這些加強(qiáng)寫作的方法嗎，我相信自己最后語文期末考試最后的寫作一定會有提高。
三、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的觀念
高中的學(xué)習(xí)早已與小學(xué)初中不一樣，進(jìn)入高二以后，我對這個(gè)不同有了更深刻的感受，所以12月份的學(xué)習(xí)我必須要改變自己的觀念。對所有的科目的學(xué)習(xí)都不能再是死記硬背了，原先我一直用的是這個(gè)方法，所以高一至這學(xué)期前幾月，我的成績不僅沒有提高，反而下降了，所以在經(jīng)過細(xì)細(xì)的思考過后，我發(fā)現(xiàn)了自己的這個(gè)問題，因此我本月對這些科目會在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)。理解之后的學(xué)習(xí)記憶更加深刻，只一味的死記硬背，過不久就會忘記了。所以轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)觀念很重要。
相信經(jīng)過本月的學(xué)習(xí)，我之后的成績一定會有一些提高，這個(gè)高二的學(xué)習(xí)我也會有更多的收獲。我會讓這份學(xué)習(xí)計(jì)劃真正的實(shí)習(xí)起來，幫助自己把高二的學(xué)習(xí)給搞好了。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃4
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍之后重做，有做錯的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你！
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃5
7點(diǎn)半起床，寫三個(gè)小時(shí)作業(yè)，然后是一部電影或者一出戲，下午先背詞，再背英語，暖的時(shí)候可以出去走走，而且還有課，其他時(shí)間自行安排，晚上看有關(guān)詩詞的書（至少2小時(shí)），其他自行安排，10點(diǎn)睡覺，
關(guān)鍵詞一：數(shù)學(xué)，
補(bǔ)數(shù)學(xué)，一周5節(jié)課，算起來我可以補(bǔ)20節(jié)，目標(biāo)是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分，
關(guān)鍵詞二：古詩詞，
看遍天下古典書籍（當(dāng)然這是不可到達(dá)的目標(biāo)），每天背3首婉約詞，不管能不能接受某些詞的觀念，5篇評詞，
關(guān)鍵詞三：梨園，
看京劇、昆劇、越劇等，主要是看經(jīng)典的唱段，5篇評戲，
關(guān)鍵詞四：新概念英語，
不能讓英語掉下來，老師什么的無所謂了，
關(guān)鍵詞五：新學(xué)期的書籍，
至少得過一遍，有個(gè)數(shù)也好，
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃6
在高中的學(xué)習(xí)中，是很有必要制定一份適合于自己的計(jì)劃和作息時(shí)間表的，可是很多同學(xué)制定了卻無法執(zhí)行（我也有同樣的經(jīng)歷），其原因多半是這樣的--你的計(jì)劃可行性究竟有多大？你把所有的時(shí)間滴水不漏地排上，可曾想過飯后精神不佳會導(dǎo)致效率下降？可曾想過學(xué)習(xí)久了，會因疲勞導(dǎo)致精力不集中？你把短短幾個(gè)小時(shí)分段復(fù)習(xí)幾門課，可曾想過幾個(gè)硬釘子會使你陣腳大亂，計(jì)劃流產(chǎn)？你把請教老師的時(shí)間固定在一個(gè)鐘點(diǎn)，可曾想過排隊(duì)等待又豈不是極大的浪費(fèi)？
合理地安排時(shí)間，是取得最佳學(xué)習(xí)效果的重要條件之一，但是我經(jīng)常見到一些同學(xué)制定非常詳細(xì)的時(shí)間表：從起床到睡覺，安排得密密麻麻，可是真正能按計(jì)劃實(shí)施的并不多，這樣安排時(shí)間又有什么實(shí)際意義呢？
可見制訂計(jì)劃一定要科學(xué)，切勿死板。我覺得沒有必要安排過于詳細(xì)的時(shí)間表，因?yàn)閷W(xué)習(xí)本來就是靈活機(jī)動的，如果把每一分、每一秒該學(xué)什么都規(guī)定的很死，這樣的學(xué)習(xí)就太累了。
老實(shí)說，我并不善于擠出零散的時(shí)間去學(xué)習(xí)，有些同學(xué)則正相反，他們會在課間的十分鐘內(nèi)做題，在語文課上做數(shù)學(xué)作業(yè)等等。對于他們的這種做法我不敢恭維，即便是在高三，我也不認(rèn)為到了每一秒時(shí)間都不能放過的緊張時(shí)刻。也許就是這?放松的心態(tài)，使我在高三期間沒有給自己太多的壓力。然而放松并不是說不抓緊學(xué)習(xí)，而是在適合學(xué)習(xí)的時(shí)間內(nèi)高效率的學(xué)習(xí)。所謂放松，只是在其他時(shí)間內(nèi)不強(qiáng)迫自己去學(xué)，使自己不為學(xué)習(xí)所累。
我一天的安排一般是這樣的：早上起床吃飯后就去學(xué)校（在教室里讀外語的效果要比在家中好的多），在學(xué)校抓緊課堂上的時(shí)間，課間盡量走出教室活動活動，放松神經(jīng)，中午睡一個(gè)小時(shí)左右（實(shí)踐證明睡的過多或過少都不好），下午一般有自習(xí)課，課上盡量去完成一些如作業(yè)、練習(xí)題之類的功課（在自習(xí)課上看書、復(fù)習(xí)的效率并不高），晚上的時(shí)間很充裕，但也應(yīng)盡可能早地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，先將作業(yè)完成，然后我通常會用一至兩個(gè)小時(shí)做一些與當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)的練習(xí)，作為復(fù)習(xí)和鞏固，如果還有時(shí)間，就開始查漏補(bǔ)缺的工作，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，這樣安排大概每晚花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間為三至四小時(shí)，可以保證在十點(diǎn)半之前睡覺。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃7
又一次寒假了，放假當(dāng)然是讓自己放松的，在自己認(rèn)真的思考下，我決定做一份勞逸結(jié)合的寒假計(jì)劃表。
我的寒假計(jì)劃一共有六個(gè)部分：
一、放松心情放假最重要的當(dāng)然是放松。高中本就比小學(xué)，初中緊張，經(jīng)過了緊張的學(xué)習(xí)，緊繃的神經(jīng)需要舒緩，不然怎么迎接新的挑戰(zhàn)呢?放松心情的方法就是看有趣的電影：《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松，寒假不能缺少玩。搭機(jī)器人、打游戲或者只是瘋跑，和朋友在一起哈哈大笑，緊張的神經(jīng)怎么能不放松呢?所以我每周觀看一部電影、和朋友小聚一次。
二、鍛煉身體身體是革命的本錢，每當(dāng)我重感冒，感覺精力跟不上，咳嗽，發(fā)高燒時(shí)我都會覺得有一個(gè)健康的身體就是好啊。上學(xué)時(shí)運(yùn)動的時(shí)間有限，趁著假期當(dāng)然要好好的“動一動”。首選的運(yùn)動當(dāng)然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打兩小時(shí)，趁著假期提高一下球技�，F(xiàn)在假期期間晚上可以早點(diǎn)睡，早晨起早點(diǎn)可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著踢足球，既鍛煉身體，又親近大自然。這樣度過一個(gè)假期后，我會更加強(qiáng)壯。
三、規(guī)律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息時(shí)間特別不規(guī)律，導(dǎo)致開學(xué)后很不適應(yīng)。這個(gè)寒假我要繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)時(shí)早睡早起的好習(xí)慣。我要保證睡眠，每天睡到自然醒，絕不賴床。
四、完成作業(yè)認(rèn)真的完成老師布置的寒假作業(yè)，每科的寒假作業(yè)各寫一頁。
五、拾遺補(bǔ)差有的時(shí)候一些題目扣分不是答案的對錯問題，也就是卷面分，這種分扣得未免有點(diǎn)不應(yīng)當(dāng)。英語的話肯會寫但不一定會讀所以這個(gè)寒假我打算每天一頁鋼楷、清晨讀讀英語。
六、愉快閱讀動畫片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說過：“內(nèi)心脆弱的人才會被惡魔誘惑和控制。”我可不想被惡魔打敗，所以寒假我會挑選自己感興趣的書，保證每天閱讀至少半小時(shí)，因?yàn)樽x書能夠讓人內(nèi)心變得強(qiáng)大。
這就是我的寒假計(jì)劃，它不是寫在紙上的空談，而是已經(jīng)開始的行動。我相信在我的精心計(jì)劃下，我的寒假生活一定會變得充實(shí)不乏味的。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃8
在寒假中各校會留些作業(yè)，同學(xué)們在做題的過程中，一旦理解題意后，應(yīng)立即思考問題屬于數(shù)學(xué)哪一章節(jié)中的問題，與這一章節(jié)的哪個(gè)類型的題目比較接近?解決這個(gè)類型的題目的方法有哪些?哪個(gè)方法可以首先拿來試用?如果把題目的來源搞清了，在題后加上幾個(gè)批注，說明此題的"題眼"及巧妙之處，收益將更大。
看書：探尋高考命題影子
高考命題"源于教材，高于教材"，一定要抓住"課本"這個(gè)根本。建議同學(xué)們利用好寒假仔細(xì)梳理課本，重視教材中的基礎(chǔ)知識和基本方法，然后加以引申、變化，做到舉一反三。教科書上的例題不能看一下就過去了，因?yàn)榭磿r(shí)往往覺得什么都懂，其實(shí)自己并沒有理解透徹。所以，在看例題時(shí)，可以先把后面的解答內(nèi)容蓋住，自己去做，做完或做不出時(shí)再去看，這時(shí)要想一想，自己做的哪里與解答不同，哪里沒想到，該注意什么，哪一種方法更好，還有沒有另外的解法。經(jīng)過上面的訓(xùn)練，自己的思維空間擴(kuò)展了，看問題也全面了。
歸納：重歸納不搞"題海戰(zhàn)"
進(jìn)入高三以來作業(yè)多，訓(xùn)練量大。同學(xué)們?nèi)糁痪窒抻谧鐾觐}，結(jié)果就是花費(fèi)了大量時(shí)間、精力卻得不到好效果。建議同學(xué)們學(xué)會放松式做題，即把做過的題目拿出來分解，分解題目中所包含的數(shù)學(xué)思想和方法，分解題中所包含的知識點(diǎn)，掌握經(jīng)典題的解題步驟和思路，從中總結(jié)出解決一類數(shù)學(xué)問題的規(guī)律。著重研究解題的思維過程，弄清基本數(shù)學(xué)知識和基本數(shù)學(xué)思想在解題中的意義和作用，研究運(yùn)用不同的思維方法解決同一數(shù)學(xué)問題的多條途徑，在分析解決問題的過程中既構(gòu)建知識的橫向聯(lián)系又養(yǎng)成多角度思考問題的習(xí)慣。
所以我認(rèn)為，只要保證把做過的作業(yè)、隨堂訓(xùn)練、大小考試的題目吃透，使前面自己出現(xiàn)過的錯誤不再重現(xiàn)，高考成功就有了保證。而這需要同學(xué)們積累錯題，建立錯題集，并及時(shí)翻閱復(fù)習(xí)。在這個(gè)過程中，要注意復(fù)習(xí)時(shí)不是隨便翻翻看看答案就行了，而是對做過的好題、難題重新分析，揣摩知識點(diǎn)，再現(xiàn)解題過程，從中領(lǐng)悟出試題的命題特征及命題趨勢。這些工作，如果前一段時(shí)間沒有做，寒假一定要補(bǔ)上。建立錯題集要做到：(1)記下錯誤是什么，最好用紅筆畫出。(2)錯誤原因是什么，從審題、題目歸類、重現(xiàn)知識和找出答案四個(gè)環(huán)節(jié)來分析。(3)錯誤糾正方法及注意事項(xiàng)。根據(jù)錯誤原因的分析提出糾正方法并提醒自己下次碰到類似的情況應(yīng)注意些什么�？v觀數(shù)學(xué)錯誤，主要集中在三個(gè)方面，有的是分明會做，反而做錯了的題;有的是記憶得不準(zhǔn)確，理解得不夠透徹，應(yīng)用得不夠自如，或者是回答不嚴(yán)密、不完整等等;還有的由于不會答錯了或猜的，或者根本沒有答，這是無思路、不理解，更談不上應(yīng)用的問題。已經(jīng)有錯題集的同學(xué)，假期中更要拿出來仔細(xì)研究。
高三寒假英語復(fù)習(xí)計(jì)劃
相信每個(gè)同學(xué)都會意識到寒假英語復(fù)習(xí)的重要性，但可能不是每一個(gè)同學(xué)都清楚應(yīng)該如何最大限度利用寒假來復(fù)習(xí)，而事實(shí)上也沒有一個(gè)放之四海而皆準(zhǔn)的復(fù)習(xí)方法。在這里，我提出幾句口訣，供同學(xué)們參考�？谠E是：確立目標(biāo)，制定戰(zhàn)略，精確計(jì)劃，勤于復(fù)習(xí)，樹立信心，嚴(yán)格執(zhí)行。
確立目標(biāo)
首先，同學(xué)們需要對自己各門功課的水平作個(gè)比較實(shí)際的估量，同時(shí)確立自己高考時(shí)希望考到的分?jǐn)?shù)。比如，想考某類水平的院校，就需要根據(jù)歷史情況估量應(yīng)該得到的總分。確立目標(biāo)有兩方面需要特別注意：一，必須有挑戰(zhàn)性。要最大限度地發(fā)揮自己的潛能，爭取考進(jìn)自己理想的學(xué)校。二，必須要現(xiàn)實(shí)。如果你現(xiàn)在四門課模擬考試總分是400分左右，希望通過今后的4個(gè)月的復(fù)習(xí)達(dá)到550，大概是不現(xiàn)實(shí)的。制定這樣的目標(biāo)只會誤導(dǎo)自己，最后喪失信心。
制定戰(zhàn)略
所謂制定戰(zhàn)略，是了解自己目前水平和自己希望分?jǐn)?shù)的差距后制定怎樣填平這個(gè)差距的計(jì)劃。如果你希望總分可以提高40分，并不是說你每門功課都應(yīng)該提高10分。你必須要了解自己每門功課的實(shí)際水平和潛能。在這里我們特別應(yīng)該重視投入產(chǎn)出比。4個(gè)月時(shí)間，大概有120天，大致估算從寒假開始到高考大概每人有1090小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間。這對每個(gè)人大致都是公平的。在有限的時(shí)間里要獲得最大的產(chǎn)出，就需要確定每門功課復(fù)習(xí)的時(shí)間。
一般而言，成績相對越差的一門課，提高的可能性越高。從90分提高到100分的難度要遠(yuǎn)低于從140分提高到145分。所以同學(xué)們應(yīng)該著重復(fù)習(xí)自己比較差的一門課，投入產(chǎn)出比較劃算。其次，背誦類型的課程比較容易提高。比如英語詞匯。
你打算每門課提高多少分?你應(yīng)該在每門課上花多少小時(shí)?作為英語老師，我覺得在英語上花時(shí)間的投入產(chǎn)出比往往很高。
精確計(jì)劃
經(jīng)過我對四門課的評估后，我希望英語分?jǐn)?shù)可以從100分提高到120分。我決定在我的1090小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間里抽出280個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語。寒假總共有20天，每天復(fù)習(xí)12個(gè)小時(shí)，共有240個(gè)小時(shí)。我決定花70個(gè)小時(shí)在英語上，平均每天3.5個(gè)小時(shí)。我會記錄，每天計(jì)劃花多少時(shí)間，實(shí)際花了多少時(shí)間，如果有差額必須補(bǔ)足。
在英語方面，我要了解一下在詞匯、語法、慣用法這三個(gè)方面我的最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。
首先，必須充分認(rèn)識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制定一個(gè)詞匯的背誦和復(fù)習(xí)計(jì)劃。
其次，重視實(shí)戰(zhàn)。語法知識、慣用法當(dāng)然很重要，可是如果抱著一本語法書研究，可能是效率最低的學(xué)習(xí)方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法，可能是效率比較高的方法。
我會找一本詞匯手冊，制定一個(gè)背誦計(jì)劃。同時(shí)我會找一本比較可信的習(xí)題集，估計(jì)一下需要多少時(shí)間可以做完，每天應(yīng)該花多少時(shí)間做題目。比如，我可以初步?jīng)Q定每天花半個(gè)小時(shí)背誦單詞，1個(gè)小時(shí)做題目，1個(gè)小時(shí)對答案，研究答案。研究答案后特別注重自己做錯的地方。我會找一本厚本子，寫下今天的日期，把錯題抄在一本錯題集上，并寫下自己的想法，為什么錯了，這個(gè)錯誤證明我的哪個(gè)知識點(diǎn)比較薄弱，我應(yīng)該注重哪方面的復(fù)習(xí)。還有1個(gè)小時(shí)首先應(yīng)該花半個(gè)小時(shí)去看看相關(guān)的知識，鞏固一下，剩下的半個(gè)小時(shí)則翻閱前幾天的錯題集，復(fù)習(xí)一下。如此循環(huán)往復(fù)。
在語法知識中，需要著重非謂語動詞的用法和各類從句。對于慣用法，要多背常見的句型，這些對于閱讀、完形填空以及翻譯都很有用。平時(shí)要多做完形填空和閱讀練習(xí)。
勤于復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)是鞏固知識的不二法門。每天結(jié)束復(fù)習(xí)后，看一看自己當(dāng)天抄了多少個(gè)錯題，馬上做個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃。比如今天是2月1日，我會在今天錯題集的日期旁邊寫下如下一串：1H，2/2，2/6，3/2，4/2，5/2。意思是，過一個(gè)小時(shí)的時(shí)間我會看看今天做的錯題及心得，一天后(2/2)我會再復(fù)習(xí)一遍，一個(gè)月后，二個(gè)月后，三個(gè)月后(當(dāng)然在高考前)我會再看一遍。這是符合遺忘曲線的復(fù)習(xí)方法。同時(shí)我也會用同樣的方法復(fù)習(xí)單詞。每個(gè)單詞至少背一遍，復(fù)習(xí)六遍。
樹立信心
英語學(xué)習(xí)其實(shí)是個(gè)"體力活"，不需要有很高的智力水平。你可曾發(fā)現(xiàn)自己有什么語言障礙?如果沒有，那么就應(yīng)該有充分的信心學(xué)好英語，至少在英語高考中獲得好成績。在本文中我沒有提到應(yīng)該怎樣復(fù)習(xí)語法、聽力、寫作等等，我相信大家在看報(bào)，或者上網(wǎng)查詢時(shí)可以看到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。但是我相信一個(gè)總體的戰(zhàn)略和方法是一切高效率學(xué)習(xí)的前提。
嚴(yán)格執(zhí)行
所謂知易行難，要相信自己的復(fù)習(xí)方法是有效的，同時(shí)嚴(yán)格遵守計(jì)劃。如果有偏差必須及時(shí)補(bǔ)救，嚴(yán)格保證時(shí)間和精力的投入。相信經(jīng)過寒假的強(qiáng)化訓(xùn)練后，再回過頭來看看自己的進(jìn)步和差距，根據(jù)實(shí)際情況重新修訂一下自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，一定會有很大的提高。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃9
上午：
6：30起床，之后背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫作業(yè)（語文、數(shù)學(xué)、英語）
8 ：00開始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。
9：00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學(xué)習(xí)時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負(fù)責(zé)家中衛(wèi)生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。
11：30分開始聽英語，聽30分鐘（自己讀30分鐘英語）。
12：00正式開始吃飯，午飯時(shí)間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。
下午：
1：00到2：00為做作業(yè)時(shí)間，
2：00后復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫任務(wù)，接著開始進(jìn)去午覺，自然醒后便可放松，一直至6：00時(shí)吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。
6：15分，讀數(shù)學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運(yùn)動時(shí)間。
7：00整打開電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動。
9：00上床睡覺。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃10
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1.清晨：跑山頭公園5000米；
2.早上：啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3.下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動時(shí)間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
每天抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
機(jī)動時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天�？瘓�(bào)紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢至次日。
期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時(shí)候，暑假就要來臨了。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在這里，黃岡中學(xué)網(wǎng)校很想對網(wǎng)校上所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨(dú)20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有你們老師和家長的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”――知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找時(shí)間補(bǔ)一下，可以把知識點(diǎn)沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃11
對于赴加拿大留學(xué)的學(xué)生來說，在加拿大留學(xué)期間制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃是很重要的，那么如何打造一個(gè)完美的學(xué)習(xí)計(jì)劃書呢？下面就帶您一起來了解一下。
“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”是怎么回事
據(jù)360教育集團(tuán)介紹，歐美國家特別是移民國家，如加拿大、法國、澳大利亞、新西蘭等國要求留學(xué)生簽證時(shí)提供“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”。使館簽證官通過“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”可了解考生的背景、選擇留學(xué)專業(yè)的動機(jī)、選擇該國留學(xué)的理由、未來留學(xué)時(shí)間安排以及職業(yè)目標(biāo)和回國打算，配合審核其他材料決定是否發(fā)放留學(xué)簽證。
完美“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”怎樣出爐
“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個(gè)人陳述有很大不同，不需要太多個(gè)性化和感性的描述，要結(jié)構(gòu)清晰、簡單，邏輯嚴(yán)密，闡述的事實(shí)明確，相關(guān)論據(jù)有力可信。學(xué)成回國的打算表述要準(zhǔn)確充分，不能和其他材料發(fā)生矛盾�！皩W(xué)習(xí)計(jì)劃書”的重點(diǎn)部分要放在未來規(guī)劃，即未來的職業(yè)規(guī)劃和留學(xué)后回國理由�？忌ㄟ^這部分內(nèi)容告訴大使館，到該國留學(xué)確實(shí)能夠?qū)ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展有良好幫助。要求有“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”的國家多是移民國家，而留學(xué)生申請簽證的原因是留學(xué)，因此通過學(xué)習(xí)計(jì)劃書一定要消除移民傾向�；貒碛梢Y(jié)合個(gè)人背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理解釋，如果一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去加拿大讀商業(yè)管理碩士課程的機(jī)會，他可闡明的職業(yè)目標(biāo)是回國成為一名跨國公司的高級經(jīng)理人，在國內(nèi)多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財(cái)富，這就是非常有力且合理的回國理由。此外，考生特別需要注意的是，“學(xué)習(xí)計(jì)劃書”中關(guān)于回國理由等涉及事實(shí)論據(jù)的地方，不能任意編造。
總的來說，學(xué)習(xí)計(jì)劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1.簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2.說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動機(jī)及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè);
3.詳細(xì)的留學(xué)時(shí)間安排;
4.介紹留學(xué)所需資金及來源;
5.對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國的理由。
在申請留學(xué)及簽證過程中，學(xué)習(xí)計(jì)劃(studyplan)是考生能否順利獲簽的關(guān)鍵材料之一，寫時(shí)要重點(diǎn)突出未來規(guī)劃。在寫加拿大留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實(shí)論據(jù)的地方，不能任意編造，所有內(nèi)容必須保證它的真實(shí)性，否則一旦被發(fā)現(xiàn)后果很嚴(yán)重。
截止目前，留學(xué)360更新海外名校錄取86789枚，其中哈佛大學(xué)43人、耶魯大學(xué)56
人、 斯坦福大學(xué)43人、麻省理工學(xué)院25人、牛津大學(xué)38人、劍橋大學(xué)35人、多倫多大學(xué) 290人、麥吉爾大學(xué)353人、悉尼大學(xué)1874人、墨爾本大學(xué)1286人、澳洲國立大學(xué) 1100人、香港大學(xué)120人、新加坡國立大學(xué)150人、南洋理工大學(xué)227人、新西蘭奧克蘭大學(xué)1241人。
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放寒假了，我覺得坐在電視機(jī)旁看那些五花八門的電視劇，早就沒有了新鮮感。做完作業(yè)后何不利用這大好時(shí)光多讀幾本書開闊視野呢?于是，我給自己制定了一個(gè)讀書計(jì)劃。
為了使自己更有見識，更能沉下心來做每一件事，我決定讀一些名著，因?yàn)槟菢硬粌H能提高我的理解能力和寫作能力。更能夠鍛煉我的意志力。于是我選了幾本較厚中國古典名著的文言文版。有《西游記》、《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》這四本中國古典名著。有人要說了，這些內(nèi)容都拍成電視劇了你還看什么書啊!但是我卻不是這樣認(rèn)為的，我覺得只有真正閱讀原著，才會體會到名著的魅力所在。從而達(dá)到陶冶情操修身養(yǎng)性的目的。而電視劇里常常是有一些不符實(shí)的炒作成分，所以我建議大家一定要讀原著。
我計(jì)劃每天醉心閱讀三小時(shí)，從早晨六點(diǎn)到九點(diǎn)。這樣大概需要七八天能讀完一本書。當(dāng)讀完一本后我就會問問自己這講的是什么，想告訴我們什么道理，再寫讀書筆記。這樣堅(jiān)持下來我的寫作水平定會提高的很快，而且也會凈化我的心靈。
我一定會堅(jiān)持不懈的努力，會時(shí)時(shí)刻刻給自己敲響警鐘。
我已經(jīng)有自己的讀書計(jì)劃了，你有了嗎?
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新月份、新成績、新計(jì)劃。上個(gè)月的考試，我考砸了。但它以成為過去，并不代表著未來。那么，為了提高我的學(xué)習(xí)成績，我給自己寫了一份新學(xué)期計(jì)劃。
一、上課認(rèn)真聽講、不開小差、積極發(fā)言，做好筆記
二、上課前，做好預(yù)習(xí)工作。
三、獨(dú)立完成作業(yè)，不抄別人的。
四、不會的要問老師、同學(xué)，不能為了好面子而耽誤了自己的學(xué)習(xí)。
五、老師講過一道題型之后，要找相應(yīng)的題型來做。
六、溫故而知新，要經(jīng)常復(fù)習(xí)以前所學(xué)的知識、
七、做題時(shí)認(rèn)真，不能馬虎
上面就是我的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃，從今天起，我要努力奮斗，來提高自己的學(xué)習(xí)成績。
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如何學(xué)會計(jì)劃呢，計(jì)劃應(yīng)該是什么樣的呢？這一點(diǎn)，我覺得無法仔細(xì)闡述。根據(jù)我在高中的體會，我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而別人告訴你的方法，最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用。
所以，我想說的，就是不要過于重視形式。例如計(jì)劃是應(yīng)該寫成書面形式還是腹稿形式，都是無所謂的。只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有譜。
我常聽人說起清華大學(xué)的馬約翰教授，他就是安排自己的每時(shí)每刻的人，有時(shí)全校開大會的時(shí)候還不得不因?yàn)樗膭訒�。也看過一篇關(guān)于北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報(bào)道，這位學(xué)生也是每時(shí)每刻都計(jì)劃好的人，甚至連課間如何休息，轉(zhuǎn)幾下頭都計(jì)劃過，有一次因不愿違反自己的計(jì)劃而堅(jiān)持不跟父母去看電影。
我提這兩個(gè)人并不是要求大家都這樣，要做到如此嚴(yán)于律已實(shí)在很難，大部分人也沒有必要這樣做，但我們應(yīng)該學(xué)到的是：我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
制訂計(jì)劃還必須強(qiáng)調(diào)的是，必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，那樣就沒有任何意義了，而且往往還會適得其反。
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1、學(xué)會微笑
人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。
笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。
因此，建議考生學(xué)會微笑，經(jīng)常微笑。
學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會在心中滋長起來，還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。
人在喪失信心時(shí)會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。
速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。
建議考生在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強(qiáng)自己的信心。
例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會成功，我一定會成功。
這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。
4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)
很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。
這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。
而考生安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。
5、不迷信
有的考生說，早上聽到烏鴉叫了，認(rèn)為這是不吉之兆，意味著高考可能會失利，其實(shí)這都是不可相信的東西，實(shí)際上不存在超自然的力量來控制考生的命運(yùn)，考生的命運(yùn)是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)來決定的。
6、目標(biāo)期待適當(dāng)
考生要根據(jù)自己高三以來的考試成績，特別是一摸的考試成績，實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的高考目標(biāo)。
考生如果把高考目標(biāo)定得過高就會為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。
考生把高考目標(biāo)定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平，這就是成功。
有的考生學(xué)習(xí)實(shí)力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發(fā)揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外，一個(gè)考生他的學(xué)習(xí)實(shí)力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個(gè)考生的成績?nèi)ハ啾龋驗(yàn)榇蠹业膶W(xué)習(xí)實(shí)力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當(dāng)高考信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。
其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動與同學(xué)、老師、家長多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的，對考生解決信心問題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。
應(yīng)該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。
當(dāng)考生缺乏信心的時(shí)候不妨來做做容易題，這樣也會煥發(fā)起你的信心來。
10、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力
考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實(shí)力高考才會有信心。
因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系，查漏補(bǔ)缺，確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步，提高一步，這樣來講就有利于考生信心的增強(qiáng)。
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