制定學(xué)習(xí)計(jì)劃（精選23篇）
時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新一輪的學(xué)習(xí)，迎來新的喜悅、新的收獲，是時(shí)候認(rèn)真思考學(xué)習(xí)計(jì)劃該如何寫了哦。那么如何做出一份高質(zhì)量的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？下面是小編為大家整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況，既不要脫離實(shí)際，又不能一味地模仿別人。不同的個(gè)體有不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)、生理節(jié)律、興趣愛好、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、身體狀況、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該把這些因素考慮進(jìn)去。但是，所有個(gè)體在學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，都應(yīng)該注意一些共同的問題。
1、要突出長(zhǎng)計(jì)劃，著重短安排。
許多學(xué)生總認(rèn)為自己學(xué)習(xí)太忙，抽不出時(shí)間計(jì)劃，只有一個(gè)大致打算，或者只是按照“今日事，今日畢”的原則辦事，學(xué)習(xí)處于消極被動(dòng)的混亂狀態(tài)，結(jié)果既浪費(fèi)了時(shí)間，又沒有獲得理想的學(xué)習(xí)效果。善于學(xué)習(xí)的人，一天該干什么，一月該干什么，甚至一學(xué)期一年該干什么，都有一個(gè)明確的計(jì)劃。每做完一件事，就知道下一步該干什么，卻不知道將來該干什么。因此，計(jì)劃的制定要考慮將來，要突出長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。另外，短計(jì)劃是長(zhǎng)計(jì)劃的基礎(chǔ)，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，有賴于短計(jì)劃的落實(shí)。短計(jì)劃可以短到幾天甚至幾個(gè)小時(shí)，比如，早晨讀英語、上午聽課、晚上做作業(yè)，這就是一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于短計(jì)劃是短期內(nèi)就要實(shí)行的，并且見效快，因些要盡可能制定得詳細(xì)、具體，而長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃由于許多未來的變化常常是始料不及的，所以不能太具體，只有有個(gè)大的方向，大致的安排就可以了。
2、計(jì)劃要突出重點(diǎn)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不能事事成及，面面俱到，更不能平衡使用力量，而要突出重點(diǎn)。每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的，在某個(gè)方面花費(fèi)多了，在另一個(gè)方面花費(fèi)的就必然減少。個(gè)體面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)不是處在同一個(gè)難度水平，對(duì)個(gè)體來說，有的科目容易，有的科目難;有的問題簡(jiǎn)單，有的問題復(fù)雜;有的部分重要，有的部分次要。因此，個(gè)體就不能平衡使用力量，應(yīng)該把主要的時(shí)間和精力用在困難的、復(fù)雜的、重要的問題上。比如，有的學(xué)生英語差，那么就應(yīng)該加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí);有的感到數(shù)學(xué)困難，那么就應(yīng)當(dāng)多給數(shù)學(xué)一些時(shí)間。在某一學(xué)科內(nèi)，也要突出重點(diǎn)。比如，英語的單詞、數(shù)學(xué)中的公式與定理是學(xué)習(xí)中必須掌握的東西，那么就應(yīng)當(dāng)在有效的時(shí)間內(nèi)將他們作為主攻方向。
3、計(jì)劃貴在執(zhí)行。
學(xué)習(xí)計(jì)劃制定后關(guān)鍵在落實(shí)，有些學(xué)生制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并把它貼在顯眼的地方，但每天連看都不看上眼，更談不上實(shí)施了，過了段時(shí)間后，計(jì)劃也就忘掉了。
計(jì)劃落實(shí)比計(jì)劃的制定更難，有的學(xué)生自己有拖沓的習(xí)慣，本來計(jì)劃今天該做的事，心里總想“等明天吧”，一再推脫，計(jì)劃也就被打亂了。因此計(jì)劃的實(shí)施要求個(gè)體有頑強(qiáng)的意志，持之以恒的精神。在剛開始時(shí)，計(jì)劃的實(shí)施比較困難，但是，經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)施，當(dāng)這些計(jì)劃一旦轉(zhuǎn)化為個(gè)體的行為習(xí)慣后，按計(jì)劃行事就會(huì)成為自然而然的事了。到了這個(gè)時(shí)候，如果不按照計(jì)劃行事，反而感到不習(xí)慣。
另外，也有學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)把時(shí)間安排得滿滿的，整天都埋頭于學(xué)習(xí)計(jì)劃，按部就班，把自己當(dāng)成計(jì)劃的奴隸，為了計(jì)劃而執(zhí)行，這并不是真正落實(shí)計(jì)劃，而是一種心理上的自我安慰。這種執(zhí)行計(jì)劃的方式由于不是積極主動(dòng)的，因此學(xué)習(xí)效果并不好，不能達(dá)到制定計(jì)劃的目的。
4、及時(shí)反饋并做出調(diào)整。
學(xué)習(xí)的各種情況是不斷變化的。例如，學(xué)習(xí)的內(nèi)容、學(xué)習(xí)的任務(wù)、學(xué)習(xí)的心情、學(xué)習(xí)的環(huán)境以及身體狀況等。都在隨著時(shí)間的變化而變化，因此，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該是靈活可變的。計(jì)劃執(zhí)行這一段時(shí)間以后要檢查一下，看一看計(jì)劃執(zhí)行的效果如何，學(xué)習(xí)完成的任務(wù)怎樣，計(jì)劃是否有遺漏或缺失，并及時(shí)補(bǔ)充調(diào)整，使自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃不斷完善。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
合理安排時(shí)間，既反映出孩子的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，也可以使孩子贏得更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)。一個(gè)沒有時(shí)間觀念的孩子，總是感覺時(shí)間不夠用，但是他們每天都沒有做什么重要的事情，時(shí)間花在哪里自己都稀里糊涂。
郝樂陽是個(gè)三年級(jí)的男孩，他時(shí)間觀念很差。早晨鬧鐘都鬧了三四次了，媽媽也過來叫過他好幾次，他卻依舊躺在床上不愿意起來。放學(xué)后，他懶洋洋地把書包往書房里一丟，然后趁媽媽不注意跑到電腦面前開始玩游戲，所以經(jīng)常深夜還在寫家庭作業(yè)。
針對(duì)孩子的這種表現(xiàn)，媽媽積極地采取行動(dòng)，與孩子協(xié)商后制訂了一份時(shí)間安排表，并且制訂了相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施。由于時(shí)間安排表制訂合理，媽媽的指導(dǎo)到位，孩子也樂于改變，因此，他慢慢學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間了。
對(duì)于那些沒有時(shí)間觀念的孩子，父母可以在與他們協(xié)商后制訂一份科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表，并且設(shè)置一定的獎(jiǎng)懲措施，促使孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，培養(yǎng)孩子合理安排時(shí)間的良好習(xí)慣。
為孩子制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要有利于執(zhí)行和操作，同時(shí)也要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)起到真正的促進(jìn)作用。要在孩子實(shí)際情況的基礎(chǔ)上進(jìn)行制定，如果對(duì)孩子的要求過于苛刻，學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)過高，孩子無法順利執(zhí)行，計(jì)劃就無法發(fā)揮自己的作用，還會(huì)挫傷孩子的自信心。
當(dāng)然，為孩子制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃也不能過于死板，要有一定的靈活度。比如，有位媽媽給孩子制定了這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃：晚上6：00-6：25語文，6：25-7：50數(shù)學(xué)，7：50-8：15英語。這樣的安排缺乏靈活性，如果孩子今天學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)很難，需要多花時(shí)間學(xué)習(xí)，孩子卻拘泥于這個(gè)計(jì)劃表，就不會(huì)達(dá)到學(xué)習(xí)的目的了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是教條的，它應(yīng)該以適合孩子的實(shí)際情況為前提。孩子在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，如果發(fā)現(xiàn)了問題，就要及時(shí)調(diào)整。時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就會(huì)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，懂得如何安排時(shí)間，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)毓芾頃r(shí)間。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、進(jìn)行自我分析。
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)
可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀
一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評(píng)價(jià)。
二是和自己過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)
就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確
就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平�！边@樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體
就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
全面
在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理
要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)外語。
高效
要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
知己知彼,制定有效目標(biāo)
要制定有效的目標(biāo)，首先最需要的事情就是——“了解自己”！
首先我們做個(gè)小測(cè)試，用平常成績(jī)就可以對(duì)應(yīng)找出最適合自己的學(xué)習(xí)方式，超級(jí)實(shí)用哦，耐心測(cè)一測(cè)！
準(zhǔn)備好上學(xué)期大型考試各學(xué)科成績(jī)單（月考級(jí)以上），根據(jù)學(xué)期各科的成績(jī)，按照下方自測(cè)表所得結(jié)果，找到與你實(shí)際情況相符的一項(xiàng)，了解如何制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
綜合全能型
測(cè)試結(jié)果：3A
你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo)，你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”。你過去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點(diǎn)的，但隨著所學(xué)知識(shí)的增多，一定要及時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)分析，取其精華去其糟粕，持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)。
優(yōu)質(zhì)潛力型
測(cè)試結(jié)果：3B；2B+1A；1B+2A
你在綜合成績(jī)上表現(xiàn)比較突出，各科實(shí)力也相對(duì)平均，具備往更高水平?jīng)_刺的潛力。在制定新學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，你可以在鞏固當(dāng)前成果的基礎(chǔ)上，嘗試加大“求難”的比例，嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目，除了課本知識(shí)以外積極擴(kuò)展知識(shí)面，沖刺高分。
基礎(chǔ)薄弱型
測(cè)試結(jié)果：3C；3D；2C+1D；2D+1C
你的綜合基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，且更多是由于基礎(chǔ)知識(shí)的缺漏或掌握程度不佳導(dǎo)致，因此在制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要注重基礎(chǔ)知識(shí)的梳理和吸收，不盲目求難，同時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷，及時(shí)調(diào)整改變不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式，以免情況進(jìn)一步惡化。
偏科型
測(cè)試結(jié)果：同時(shí)存在B級(jí)以上和B級(jí)以下科目
語文、英語、數(shù)學(xué)作為文理科的代表科目，其成績(jī)?cè)谝欢ǔ潭壬弦卜从沉四銓?duì)文理科的掌握情況以及擅長(zhǎng)程度，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時(shí)，請(qǐng)一定要對(duì)其提高警惕，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中加強(qiáng)薄弱科目的學(xué)習(xí)，尤其學(xué)會(huì)尋找薄弱科目的學(xué)習(xí)方法，從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢(shì)。
制定一份行之有效的計(jì)劃表
超過50%的人在每年開始的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)新計(jì)劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。
在運(yùn)用上述自測(cè)結(jié)果的基礎(chǔ)上，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃！每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越適合自己！
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
大多數(shù)中學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
留有機(jī)動(dòng)時(shí)間
計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的！留下機(jī)動(dòng)時(shí)間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習(xí)情況！
不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同
尖子生：扎實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)步前進(jìn)
在年級(jí)里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，不可盲目求快，一定要堅(jiān)持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離，很大程度上是因?yàn)樗麄兓A(chǔ)扎實(shí)，能夠有效避免錯(cuò)誤。尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索，而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結(jié)果。
中等生：重視雙基，重點(diǎn)專練
中等生的學(xué)習(xí)方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對(duì)訓(xùn)練、重點(diǎn)專練、掌握扎實(shí)的解題技巧。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中，分科目列表，將自己最有把握的知識(shí)、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充，形成一個(gè)個(gè)性化的表格。
后進(jìn)生：抓中低難度題目，拿好基礎(chǔ)分
很多后進(jìn)生基于提高成績(jī)，但必須知道：貪多嚼不爛！老師建議：上課認(rèn)真聽講，課后一定要對(duì)課堂知識(shí)點(diǎn)、公式、定理等理解清楚，平時(shí)選擇中低難度的題目進(jìn)行練習(xí)，不把過多時(shí)間放在高難題目上。對(duì)做過的題目，一定要及時(shí)整理，進(jìn)行總結(jié)、反思、歸類、查漏補(bǔ)缺、舉一反三。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
寒假已過去一周，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生已完成了寒假作業(yè)，甚至剛放假兩三天就匆匆趕完，還有的學(xué)生只字未動(dòng)，打算過完年玩夠了再突擊趕完。到底該如何合理地安排寒假作業(yè)進(jìn)度？專家建議，寒假要保證有規(guī)律的生活，制訂合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)才能促進(jìn)學(xué)習(xí)的提高，為新學(xué)期打下基礎(chǔ)。
小學(xué)
現(xiàn)象一：鼓樓小學(xué)三年級(jí)趙一飛同學(xué)告訴記者，寒假一共20天，作業(yè)是一本32頁的《寒假大本》和3篇作文，以及聽讀英語、口算天天練等口頭作業(yè)。放假第4天《寒假大本》就已經(jīng)搞定了，現(xiàn)在只剩三篇作文了，節(jié)后再做。
現(xiàn)象二：光榮巷小學(xué)六年級(jí)的李琛告訴記者：“我寒假作業(yè)還沒有動(dòng)，想玩夠了再做。”“開學(xué)前留出3天，啥都不干，光寫作業(yè)，肯定能做完�！�
家長(zhǎng)：要起到引導(dǎo)督促作用
家長(zhǎng)黃女士說：“孩子剛上一年級(jí)，根本不知道什么是計(jì)劃，更不可能指望孩子自己合理安排寒假作業(yè)。做家長(zhǎng)的，要起到引導(dǎo)督促作用，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我把孩子的寒假作業(yè)進(jìn)程規(guī)劃得很細(xì)致，過兩年，我就讓他安排自己的學(xué)習(xí)。”
教師：作業(yè)頁數(shù)÷放假天數(shù)=每天作業(yè)
青年路小學(xué)的王小倩老師說，《寒假大本》中混合了語文、數(shù)學(xué)、外語、科學(xué)等綜合的知識(shí)點(diǎn)，難免會(huì)有一些比較難的題目。學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真思考，不能當(dāng)成任務(wù)來完成。如果放假兩天就拼命地把所有作業(yè)都應(yīng)付完，以后的時(shí)間只玩，到了開學(xué)會(huì)把以前學(xué)的知識(shí)忘得一干二凈，不利于知識(shí)的鞏固。以一本《寒假大本》30頁，放假20天來算，每天平均做1.5頁，但是因春節(jié)要休息7天，所以每天做3頁就可以了，認(rèn)真思考每一道題，保質(zhì)保量完成《寒假大本》，才是發(fā)這本作業(yè)的意義所在。不論是提前趕，還是最后趕，都是不合理的計(jì)劃。
初中
現(xiàn)象一：五中的韓光欣同學(xué)正在讀初一，她告訴記者，放假一周作業(yè)基本就做得差不多了。自己又買了一些輔導(dǎo)書，正在做練習(xí)。
現(xiàn)象二：十三中初三的堯西同學(xué)介紹，該校把寒假分成3個(gè)時(shí)間段，不同的階段布置相應(yīng)的作業(yè)，“這樣的方式有助于我們按計(jì)劃完成作業(yè)。”另一位汪成同學(xué)說：“我不太會(huì)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，我覺得這樣挺好。希望以后暑假也這樣布置�！�
家長(zhǎng)：希望孩子學(xué)著自己做計(jì)劃
家長(zhǎng)張愛華女士告訴記者：“孩子上初中后基本不過問她的學(xué)習(xí)了，但她這方面的能力不是特別強(qiáng)，喜歡做什么作業(yè)就一口氣做完，不喜歡的科目就一直拖著。按照學(xué)校的計(jì)劃做，還是很合理的，希望孩子能學(xué)著自己做計(jì)劃�！�
老師：“化整為零”很輕松
擷秀中學(xué)的姜竹梅副校長(zhǎng)表示，雖然有些學(xué)校將作業(yè)進(jìn)度進(jìn)行細(xì)致劃分，但是一次性發(fā)給學(xué)生，還不能在根本上解決合理規(guī)劃作業(yè)進(jìn)度的問題，并且會(huì)造成學(xué)生過于依賴學(xué)校的計(jì)劃，喪失了自主學(xué)習(xí)、自主計(jì)劃的能力。因此，寒假中，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)度進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)，根據(jù)孩子的具體情況制訂一個(gè)合理的作業(yè)進(jìn)度，督促孩子每天都要學(xué)習(xí)。在制訂作業(yè)計(jì)劃時(shí)，同時(shí)要考慮到過年的氣氛，讓學(xué)生張弛有度地學(xué)習(xí)。勞逸結(jié)合，化整為零，才能輕松地提高學(xué)習(xí)效率。
高中
現(xiàn)象一：高二學(xué)生金葉告訴記者，假期她主動(dòng)報(bào)了好幾門輔導(dǎo)班，每天輔導(dǎo)班都會(huì)有很多作業(yè)，頭一天晚上做完，第二天就要帶過去聽老師講解。因?yàn)闀r(shí)間安排得很滿，所以暫時(shí)沒有多余的時(shí)間做學(xué)校布置的寒假作業(yè)。金葉說：“學(xué)校布置的書面作業(yè)不多，基本以自己復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)為主，我打算開學(xué)前幾天把書面作業(yè)做完�！�
現(xiàn)象二：三中高一年級(jí)的徐樂同學(xué)告訴記者，剛放假時(shí)自己沒報(bào)什么補(bǔ)習(xí)班，抓緊寫了兩天作業(yè)，但是看到同學(xué)們都忙著上課外輔導(dǎo)班，最近也開始報(bào)輔導(dǎo)班了。徐樂說，雖然時(shí)間有點(diǎn)緊，但是他能做到作業(yè)兼顧，不論課內(nèi)課外，都是提高自己的機(jī)會(huì)。
家長(zhǎng)：放心孩子安排自己的學(xué)習(xí)
一位高三同學(xué)的家長(zhǎng)薛某告訴記者，孩子已經(jīng)不小了，他們很放心孩子自己安排學(xué)習(xí)。是否做作業(yè)，做什么作業(yè)，做多久，什么時(shí)候放松一下，都是孩子自己決定，畢竟自己最了解自己的狀態(tài)。
老師：留作業(yè)是為了讓學(xué)生假期有規(guī)律
據(jù)徐州三中的袁向萍副校長(zhǎng)介紹，留作業(yè)的目的是為了讓學(xué)生的假期生活有規(guī)律。從按時(shí)上學(xué)突然到?jīng)]有時(shí)間約束的假期，很多學(xué)生會(huì)沒有目的，出現(xiàn)睡懶覺、不按時(shí)吃飯、夜里不睡早上不起的不良現(xiàn)象。通過寒假作業(yè)的形式，做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，保證有規(guī)律的學(xué)習(xí)生活。在作業(yè)時(shí)間的安排上，每周安排5—6天比較適中，學(xué)生要給自己一些其他活動(dòng)的時(shí)間，比如旅游、走親訪友。如果計(jì)劃安排得太滿，反而沒有可實(shí)施性。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
高三階段，復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，學(xué)習(xí)內(nèi)容多，這就需要有一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃來進(jìn)行統(tǒng)籌和指導(dǎo)，高三階段如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？為什么每次制定的計(jì)劃總是難以完成？一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該具備哪些特點(diǎn)？今天就來和小星一起了解一下。
一個(gè)好的完備的學(xué)習(xí)計(jì)劃有三個(gè)明顯的特點(diǎn)，一是管理好時(shí)間，學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間要平衡好；二是計(jì)劃要有可操作性，制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃不能脫離實(shí)際，要在自己能完成的能力范圍之內(nèi)；三是執(zhí)行力，以及計(jì)劃外的隨時(shí)調(diào)整和補(bǔ)充，這一點(diǎn)非常重要，制定了計(jì)劃自己要能夠堅(jiān)決地執(zhí)行，在大的計(jì)劃框架下，如出現(xiàn)意外或被別的事情打擾，要能夠臨時(shí)調(diào)整。
每天的學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)分配好時(shí)間很重要。首先請(qǐng)記住不要試圖在一天內(nèi)把所有事情都做好，事有輕重緩急，當(dāng)每天要復(fù)習(xí)的內(nèi)容很多，當(dāng)面臨很多種選擇的時(shí)候，如何合理分配好時(shí)間成了非常關(guān)鍵的一件事。
如何做呢？確保每天的大部分時(shí)間都在解決重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，自己不同科目的學(xué)習(xí)能力都有不同，根據(jù)薄弱科目、薄弱知識(shí)點(diǎn)的分布，制定計(jì)劃，將一個(gè)大的難點(diǎn)、知識(shí)模塊分解為若干個(gè)小塊，將之分配到每天的學(xué)習(xí)任務(wù)中，這部分應(yīng)分配較多的時(shí)間，再輔助以掌握得比較好的科目基礎(chǔ)內(nèi)容的復(fù)習(xí)記憶，這樣就能確保既能鞏固基礎(chǔ)，又能一直在突破自己的薄弱點(diǎn)。
計(jì)劃要有實(shí)操性，有很多學(xué)生雖然把計(jì)劃排得滿滿的，但卻總是堅(jiān)持不下去，歸根結(jié)底還是計(jì)劃的可操作性不強(qiáng)，雖然想做很多事情，但卻想一蹴而就，應(yīng)按簡(jiǎn)單到困難的順序，循序漸進(jìn)。先從自己水平相適應(yīng)的題目開始做，這樣既能有提升還能夠增強(qiáng)成就感，能夠順利地完成，提高自己的自信心，然后再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)。
這是最重要的一點(diǎn)，計(jì)劃的執(zhí)行，空有計(jì)劃不去執(zhí)行或才執(zhí)行了一點(diǎn)點(diǎn)就放棄了，那么計(jì)劃制定的再好也是無用功。你需要將每天要做的事情列個(gè)表格，在每天睡覺前都要檢查一下，各項(xiàng)計(jì)劃有無完成，沒有徹底完成的完成的百分比，然后第二天該如何彌補(bǔ)上。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定并沒有多大的難度，難點(diǎn)在于不打折扣地執(zhí)行，高三的學(xué)生們，希望你在制定計(jì)劃之后能夠堅(jiān)定地完成，那才是真本事
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
寒假就要開始了，為了能過一個(gè)有意義的寒假，為新學(xué)期好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績(jī)的跨越？這一定是家長(zhǎng)和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對(duì)于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時(shí)期"。因此，在適度放松的同時(shí)，致學(xué)教育希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè)；認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行"集中轟炸"，重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取 為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。因此，針對(duì)初中生我們做了如下的建議
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、優(yōu)勢(shì)現(xiàn)狀基本情況分析
1、良好的學(xué)習(xí)能力
2、文化取向沒有錯(cuò)誤
3、擁有一顆積極向上的心
4、時(shí)間充裕
二，當(dāng)前基本情況的不足分析
1、語法差
2、詞匯量達(dá)不到要求
3、聽力沒有特別的訓(xùn)練，尤其是標(biāo)準(zhǔn)口音的聽說
4、閱讀速度達(dá)不到測(cè)試要求
5、翻譯缺乏邏輯訓(xùn)練過程
6、寫作靠語法，翻譯靠語法。如果有語法，就要在合理運(yùn)用句子情景表達(dá)中訓(xùn)練語法技巧。缺乏這方面的培訓(xùn)。
三、概念
四級(jí)是聽力和讀者的世界
四、預(yù)測(cè)試程序
有的放矢，四級(jí)做什么，練什么，缺什么，補(bǔ)什么
五、難度
與高考要求相比，增加了聽力部分、閱讀速度、能力要求、邏輯判斷和漢英翻譯
六、基本策略:
先不要看太多資料，但一定要買一個(gè)4級(jí)歷年真題，真正把過去十年的真題研究透徹，絕對(duì)沒問題。因?yàn)樗募?jí)考試是比較成熟的標(biāo)準(zhǔn)化考試，解題套路都差不多，深入細(xì)致的研究真實(shí)問題對(duì)實(shí)戰(zhàn)有很大幫助=大學(xué)英語七、四級(jí)考試內(nèi)容大學(xué)英語四級(jí)考試的內(nèi)容包括四個(gè)部分:聽力理解、閱讀理解、中英文段落翻譯和短文寫作。所有題目都按順序統(tǒng)一編號(hào)。
第一部分:傾聽理解
共20道題，考試時(shí)間20分鐘。這一部分由兩個(gè)部分組成:第一部分有10個(gè)問題，每個(gè)問題包含一組對(duì)話，然后是一個(gè)問題。b節(jié)有10個(gè)問題，排列在幾篇聽力材料之后，每篇之后有兩到四個(gè)問題，每個(gè)問題的題目都是一個(gè)問題。聽力部分每題后有15秒左右的間隙。要求考生從試卷給出的四個(gè)選項(xiàng)中選擇最佳答案。錄制速度約為每分鐘120字。再讀一遍。選材的原則是:
1.詞類為日常生活中的一般會(huì)話，句子結(jié)構(gòu)和內(nèi)容不太復(fù)雜；
2.短聽力材料是故事、演講、記敘文等。主題熟悉，情節(jié)不太復(fù)雜；
3.所用詞匯不得超過教學(xué)大綱詞匯第4級(jí)規(guī)定的范圍。聽力理解的目的是測(cè)試學(xué)生獲取口頭信息的能力。
第二部分:閱讀理解
共20道題，考試時(shí)間35分鐘。要求考生閱讀幾篇短文，總閱讀量不超過1000字。每篇文章后面都有幾個(gè)問題�？忌鷳�(yīng)根據(jù)文章內(nèi)容從每道題的四個(gè)選項(xiàng)中選擇最佳答案。選材的原則是:
1.題材廣泛，包括人物傳記、社會(huì)、文化、日常知識(shí)、科普知識(shí)等。，但所涉及的背景知識(shí)應(yīng)該是學(xué)生可以理解的；
2.體裁多樣，包括記敘文、說明文、議論文等；
3.文章的語言難度中等，猜不到，影響對(duì)關(guān)鍵詞的理解，比如超過大綱的詞匯四級(jí)，用漢語表示意思。
閱讀理解部分主要測(cè)試以下能力:
1.掌握所讀材料的主旨和大意；
2.理解解釋主旨和大意的事實(shí)和細(xì)節(jié)；
3.理解字面意思，根據(jù)閱讀的材料做出一定的判斷和推斷；
4.不僅要理解單個(gè)句子的意思，還要理解語境的邏輯關(guān)系。閱讀理解的目的是測(cè)試學(xué)生通過閱讀獲取信息的能力，這既需要準(zhǔn)確性，也需要速度。
第三部分:寫作:
共1題，考試時(shí)間為30分鐘。要求考生寫一篇100-120字的短文。試卷可能給出題目，或者指定場(chǎng)景，或者要求圖片作文，或者給出第一句繼續(xù)寫；或者給出關(guān)鍵詞，要求寫一篇短文。要求能正確表達(dá)思想，意思連貫，無重大語法錯(cuò)誤。寫作的內(nèi)容包括日常生活和一般知識(shí)。論文寫作部分的目的是測(cè)試學(xué)生用書面英語表達(dá)思想的初步能力。
七、復(fù)習(xí)重點(diǎn):傳統(tǒng)閱讀+作文+聽力步驟:(兩個(gè)層面:從話題層面和文章本身)
1.從話題層面；首先按照規(guī)定的時(shí)間做閱讀理解，一般8-10分鐘。關(guān)于做題的順序，每個(gè)人的習(xí)慣都不一樣。我建議先看題干，再回到原文中去查找、定位、替換；
2.檢查答案；
3.對(duì)5道題進(jìn)行超精度分析，從獲取正確選項(xiàng)到設(shè)計(jì)提問者的干擾項(xiàng)，提升你的抗干擾能力。對(duì)于正確選項(xiàng)的分析，要定位替換，認(rèn)真理解答案中的替換詞和同義句，做好筆記，熟識(shí)；有必要對(duì)提問者進(jìn)行研究，對(duì)于其他三個(gè)干擾項(xiàng)，有必要弄清楚提出者干擾是什么意思。提問者的干預(yù)技巧一般是:
a .用原文改變概念，
b .擴(kuò)大范圍，
c .縮小范圍，
d .絕對(duì)化。等等。干擾項(xiàng)的分析和正確選項(xiàng)的同義替換分析決定了你在四級(jí)考試中的閱讀理解分?jǐn)?shù)，因?yàn)槎ㄎ缓吞鎿Q是閱讀理解的本質(zhì)。
4.對(duì)文章本身的超精準(zhǔn)分析:閱讀理解的文章由命題專家精挑細(xì)選，可讀性強(qiáng)，示范性強(qiáng)。因此，除了話題分析，還必須對(duì)文章本身進(jìn)行分析，從宏觀和微觀兩個(gè)層面熟悉和掌握英美文章的寫作特點(diǎn)、常用詞匯、文章主題和情感表達(dá)。
雖然我們?cè)诮酉聛砗臀磥淼乃募?jí)考試中不可能遇到原文，但英美寫作的特點(diǎn)、習(xí)慣和主題是相似的，會(huì)導(dǎo)致舉一反三的效果，所以文章的分析一定不能忽視。
八、方案:
1、單詞:無疑是第一關(guān)。大綱標(biāo)準(zhǔn)是4500左右，一定要努力，多花一點(diǎn)時(shí)間攻克一次。
2、語法:不要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)語法，因?yàn)闆]有時(shí)間，也沒有必要。只需根據(jù)語法書分析語法選擇題的句子成分，先找到句子主干，再找出每個(gè)修飾語，以及它們之間的關(guān)系。分析了幾十個(gè)句子，語法基本清晰。
3、閱讀:詞匯是基礎(chǔ)，我們必須做好第一步。
4、聽力:每天至少15分鐘，集中注意力，有意識(shí)地記住好句子。從特殊英語開始。每天聽寫一個(gè)。你堅(jiān)持。
九、閱讀方法
五層遞進(jìn)學(xué)習(xí)法，即從五個(gè)層面把握閱讀文章和試題。
1.把握中心思想層面
2.總結(jié)這一段的大意
3.深入分析文章層
4.摘錄并背誦句子層
5.移情命題層
十、閱讀訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)
1)復(fù)習(xí)時(shí)不要放過生詞
文章中不應(yīng)該有不認(rèn)識(shí)的詞、短語和句型(專業(yè)詞除外)。在這個(gè)過程中，也是一個(gè)單詞的復(fù)習(xí)。
詞匯是活的，四級(jí)詞匯的考點(diǎn)是詞匯的運(yùn)用，而不是你的背誦。因此，只有閱讀中的詞匯是活的，在特定的語境中有它的用法，重點(diǎn)是詞匯的搭配，詞匯形成的句型，詞匯的生動(dòng)用法。
我的一個(gè)想法是四級(jí)不分家，也就是說你一定要積極復(fù)習(xí)。當(dāng)你精讀一篇文章的時(shí)候，如果遇到一個(gè)詞匯搭配或者句型，你要積極運(yùn)用，用它造句，說明你已經(jīng)掌握了。這意味著在復(fù)習(xí)閱讀的時(shí)候，可以把詞匯和作文一起復(fù)習(xí)，一舉兩得，甚至一舉兩得。
2)復(fù)習(xí)要注意深意
要注意句子和段落之間的銜接關(guān)系，尤其是銜接詞的使用，不要忽視小詞對(duì)文章的作用和影響。
理解文章，區(qū)分層次和意義群，大有裨益。最好將文章的段落劃分為不同的層次，每一層甚至每一段都可以用一句話來表達(dá)，這樣可以加強(qiáng)你對(duì)文章的深刻理解，有助于解決文章題目的問題。
一篇文章只有一個(gè)主題，任何一段的闡述都是圍繞這個(gè)主題進(jìn)行的，要么是正面論證，要么是反面論證，要么是引用等等。此外，一些段落和文本結(jié)構(gòu)也可以用在你的寫作中。我認(rèn)為真實(shí)題目中的閱讀理解是一種寫作模式，其中有很多養(yǎng)分值得吸收和應(yīng)用。
3)注意作者觀點(diǎn)的表達(dá)和作者觀點(diǎn)與專家觀點(diǎn)的區(qū)分。一般英美文章，尤其是四級(jí)選考的文章，作者的觀點(diǎn)基本都是直白的，字面意思背后隱藏的東西并不多，通常用形容詞、副詞、特定的觀點(diǎn)詞、特定的句型來表達(dá)。這些單詞和句型一定要通過考題來掌握和總結(jié)，并記憶下來，這對(duì)于解決作者的態(tài)度問題有直接的幫助。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：
①知識(shí)量大;
�、趯W(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
三、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
四、對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次 學(xué)習(xí)計(jì)劃;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可x作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
五、公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
與面授課程不同，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)不是把學(xué)習(xí)者局限于教室的環(huán)境里學(xué)習(xí)，因此你可以有自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，可以按自己的進(jìn)度學(xué)習(xí)，也可以選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)學(xué)習(xí)。雖然遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)具有極大的靈活性，但你仍然需要時(shí)刻明白自己是獨(dú)立的、自我負(fù)責(zé)的學(xué)習(xí)者。也許有些課程會(huì)提供學(xué)習(xí)進(jìn)度表供你參考，但每個(gè)學(xué)習(xí)者最好還是按照自己的實(shí)際情況和自己的需要，系統(tǒng)地安排自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。好的開始是成功的一半，絕大部分有過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的人都表示，一個(gè)系統(tǒng)
周密而有彈性的學(xué)習(xí)計(jì)劃是保證學(xué)習(xí)成功的重要因素。
下面我們開始擬訂適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、確定畢業(yè)要求最低學(xué)分。根據(jù)學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計(jì)劃，把公共課、必修課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)一一列出，并計(jì)算出它們的學(xué)分總和。
2、確定修業(yè)年限。根據(jù)自己的實(shí)際情況概算一下自己大概需要多少個(gè)學(xué)期完成學(xué)業(yè)。
3、細(xì)算一下你每周需要多少時(shí)間來學(xué)習(xí)。
4、再算一下你有多少業(yè)余時(shí)間可以利用。
5、按學(xué)期排定全部課程（可以將必修課、公共課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)列入表中）。
一份適合自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度表初步形成了，但這并不意味著它立刻就可以應(yīng)用，你可能還需要做一些調(diào)整。
你到底需要多少時(shí)間學(xué)習(xí)，你到底能保證有多少時(shí)間學(xué)習(xí)？確切地回答這兩個(gè)問題需要考慮許多因素。例如，每學(xué)期開設(shè)的科目，你的能力，你的工作和學(xué)習(xí)速度，你過去的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等等。同樣學(xué)習(xí)一門課程，所花的時(shí)間因人而異，如果有的人已擁有學(xué)習(xí)這門課程必須的知識(shí)儲(chǔ)備，那他學(xué)這門課花費(fèi)的時(shí)間自然就要少得多。因此在選修課程之前，自己最好先確定一下對(duì)于這門課你是否已有一些了解，或者先看看課程的教材，以確定自己是否能勝任學(xué)習(xí)這種程度的課程。一般來說，一個(gè)設(shè)計(jì)完善的遠(yuǎn)程教學(xué)課件通常會(huì)向?qū)W生建議學(xué)習(xí)這門課需要的時(shí)間。北大商學(xué)網(wǎng)開設(shè)的課程大部分為每門課4學(xué)分，需要用54個(gè)學(xué)時(shí)來完成，如果每學(xué)期教學(xué)時(shí)間18周，開設(shè)3～5門課，學(xué)習(xí)這些課程僅課程學(xué)習(xí)就需要162～270個(gè)學(xué)時(shí)。每課時(shí)的學(xué)習(xí)除觀看教學(xué)課程1小時(shí)外，另需要約1個(gè)小時(shí)時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、作業(yè)等，也就是說每學(xué)期需要324～540個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，每周至少要學(xué)習(xí)18～30個(gè)學(xué)時(shí)。如果你想一次多修幾門課程，就必須在現(xiàn)有的作息表內(nèi)每周騰出足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間。
為了更好地執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，更有規(guī)律、更有效率地學(xué)習(xí)，不妨在學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃的基礎(chǔ)上再制定一份月學(xué)習(xí)計(jì)劃和周學(xué)習(xí)計(jì)劃，排除一切可能使你不得不中斷學(xué)習(xí)的因素。除非的確迫不得已，不要輕易改變自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，否則你的學(xué)習(xí)就可能會(huì)變得被動(dòng)而完不成學(xué)習(xí)任務(wù)。對(duì)于平時(shí)要坐班工作的學(xué)習(xí)者，建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天用一小時(shí)學(xué)習(xí)，通常比集中一天連續(xù)學(xué)習(xí)七小時(shí)的效果要好得多。對(duì)于客觀條件造成日常生活和工作缺乏規(guī)律人來說，學(xué)習(xí)計(jì)劃的彈性和靈活性非常重要，總之事先一定要有個(gè)計(jì)劃，有所安排，以補(bǔ)足被占用的學(xué)習(xí)時(shí)間。
好了，剩下來的就是嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃表進(jìn)行學(xué)習(xí)了。千萬不要忽視了你的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要總覺得今天不學(xué)了，明天補(bǔ)上就是了，要知道計(jì)劃沒有變化快，明天一定還會(huì)有別的事情要做。為了有規(guī)律的學(xué)習(xí)，堅(jiān)守你的計(jì)劃；不要輕易讓任何的事情沖擊了你學(xué)習(xí)、進(jìn)步的需求。嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多的好處：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
不管你愛與不愛，盼與不盼，高三都會(huì)如期而至。大多數(shù)準(zhǔn)高三將于八月份正式開學(xué)，正式與高三第一次親密接觸。剛升入高三，新高三學(xué)生們會(huì)面臨比以往更繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏將變得更快。如何規(guī)劃好整個(gè)高三的學(xué)習(xí)，以及及時(shí)調(diào)整好身心狀態(tài)，盡快投入到備考中？
了解自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)做好高三全年學(xué)習(xí)規(guī)劃。
高考就是考驗(yàn)學(xué)生在這一年內(nèi)的努力程度，考驗(yàn)學(xué)生在高一高二基礎(chǔ)的牢固程度的一種工具。由于這樣那樣的一些原因，新高三學(xué)生在高一高二的學(xué)習(xí)過程中，難免會(huì)有一些弱勢(shì)的科目。對(duì)于弱勢(shì)科目，肯定是要找時(shí)間補(bǔ)上去的，而這個(gè)過程往往也是很痛苦的，猶如揭開傷疤來療傷。除了要補(bǔ)習(xí)弱勢(shì)科目之外，如何讓優(yōu)勢(shì)科目更上一層樓，也是一個(gè)不小的難題，再加上高考一輪復(fù)習(xí)與新知識(shí)的學(xué)習(xí)、各類大小考試雜糅……此等復(fù)雜的備考情況，如果高三學(xué)生沒有認(rèn)真規(guī)劃好高三全年的學(xué)習(xí)，很容易陷入弱勢(shì)科目依舊弱，優(yōu)勢(shì)科目沒長(zhǎng)進(jìn)，疲于應(yīng)付各類考試的狀態(tài)。
怎樣才能跳出這樣的怪圈？
一、結(jié)合考綱定位弱勢(shì)科目的弱勢(shì)所在把時(shí)間用在刀刃上
高三一年時(shí)間寶貴，除了吃飯睡覺、上課及考試時(shí)間，真正用于學(xué)習(xí)的時(shí)間是不夠充裕的。怎樣才能在短時(shí)間內(nèi)比較大幅度的提高弱勢(shì)科目的成績(jī)？小編建議高三學(xué)生找到自己弱勢(shì)科目相應(yīng)的高考考試大綱及考試說明，了解該科目的考點(diǎn)有哪些，自己比較弱勢(shì)的考點(diǎn)有哪些，然后找相應(yīng)的學(xué)習(xí)技巧來提高它們。
二、優(yōu)勢(shì)科目再上一層樓高考成績(jī)更有保障
對(duì)于高一高二學(xué)得比較好的科目，在高考備考的時(shí)候，高三學(xué)生也不能疏忽，不僅要保持優(yōu)勢(shì)，還要想辦法再提升一下。對(duì)于優(yōu)勢(shì)科目的提升，與弱勢(shì)科目類同，也需要對(duì)照著高考考試大綱來確定需要提高的部分，將優(yōu)勢(shì)科目中較弱勢(shì)的知識(shí)點(diǎn)提高上來，會(huì)提升優(yōu)勢(shì)科目的總體實(shí)力。
三、提高新知識(shí)學(xué)習(xí)效率擠出更多時(shí)間復(fù)習(xí)
高三第一輪復(fù)習(xí)是一個(gè)非常好的復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過程，在這個(gè)過程中，高三學(xué)生將要對(duì)高考必考的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行地毯式的復(fù)習(xí)；同時(shí)，高三第一輪復(fù)習(xí)期間，也是高三新知識(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。怎樣平衡好這兩者變得很重要。小編認(rèn)為，高三學(xué)生應(yīng)該要抓緊課堂的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，盡量在課堂掌握新知識(shí)的要點(diǎn)，這樣在課后就不用花太多的時(shí)間，節(jié)省出來的時(shí)間就能更好的投入到一輪復(fù)習(xí)中。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
一、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng) 提升綜合成績(jī)
中考看的是考試總分，考生各科成績(jī)均衡很重要。初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在，找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。
二、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí)，知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)
上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的，把這些題整理出來，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。
同時(shí)把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn)，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等
最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯(cuò)題不錯(cuò)為止!
三、閱讀課外書 留心作文素材
不少初中生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時(shí)間相對(duì)充裕，初中生要學(xué)會(huì)觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識(shí)地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語典故等。這對(duì)寫好作文有幫助。
制定計(jì)劃要點(diǎn)
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。
制訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：
(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;
(2)"缺欠"的實(shí)際;
(3)時(shí)間的實(shí)際;
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：
(1)掌握知識(shí)目標(biāo);
(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);
(3)掌握方法目標(biāo);
(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
還記得讀書的時(shí)候，老師總在我們耳邊一遍遍的嘮叨：要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呀。那時(shí)覺得很煩，也懶得搭理。后來，長(zhǎng)大了，漸漸地明白了老師當(dāng)時(shí)的苦心，是的，我們做任何事情，都應(yīng)制定一個(gè)計(jì)劃，特別是學(xué)習(xí)。因?yàn)橹贫ê玫膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，可以有效的利用時(shí)間，避免出現(xiàn)快考試了才發(fā)現(xiàn)“該念的書都沒有念”的尷尬局面。且有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，提高學(xué)習(xí)的效率。有了計(jì)劃，每一個(gè)目標(biāo)都會(huì)很明確，使學(xué)習(xí)變得有步驟，有計(jì)劃，比較容易取得好的成績(jī)。以下是我們湖南商學(xué)院自考辦根據(jù)歷年來的實(shí)踐，總結(jié)出的一套自考學(xué)習(xí)計(jì)劃，以供大家參考：
1.制定計(jì)劃要全面
我們參加自考通常都是用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，所以制定計(jì)劃要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，避免計(jì)劃被突發(fā)事件拖延，給計(jì)劃留有一定的余地，另外，一些休息時(shí)間也應(yīng)該計(jì)劃出來。
2.長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)
可以把完成一本書或一章的學(xué)習(xí)，定為長(zhǎng)期目標(biāo)。但由于自考生的學(xué)習(xí)時(shí)間比較零散，學(xué)習(xí)時(shí)間變化很大，長(zhǎng)期目標(biāo)會(huì)導(dǎo)致計(jì)劃的實(shí)施出現(xiàn)不確定性。所以，制定短期目標(biāo)，也顯得很重要。長(zhǎng)期目標(biāo)是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期目標(biāo)則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。我的短期目標(biāo)一般是一天或一周的學(xué)習(xí)量，我通常把一本書分成若干個(gè)部分，每部分十幾、二十頁，一天看一部分。這樣就能很好的把握時(shí)間，避免學(xué)習(xí)時(shí)間不夠用。
3.重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)是指教材中的重點(diǎn)內(nèi)容，每次考試基本都會(huì)涉及的知識(shí)點(diǎn)。對(duì)于一些難點(diǎn)，一定要多花些時(shí)間搞明白。
4.及時(shí)評(píng)估效果
在計(jì)劃的實(shí)施過程中，一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計(jì)劃在實(shí)施中，可以根據(jù)效果和實(shí)際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟著計(jì)劃走，對(duì)計(jì)劃的修改，可以使計(jì)劃完成的可能性增加。另外，定期的復(fù)習(xí)，也很關(guān)鍵，它可以有效的防止遺忘。
5.提高時(shí)間利用率
不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地只看一本書，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。另外，在早晨或晚上，記憶力比較好的時(shí)候，可以安排著重記憶重點(diǎn)知識(shí)。
希望這套學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)正忙于自考的你有用，同時(shí)，我們將在我們的官方網(wǎng)推出更多的自考學(xué)習(xí)方法和技巧。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
繼續(xù)教育學(xué)習(xí)是教師不斷提高思想素質(zhì)和綜合業(yè)務(wù)水平，學(xué)習(xí)新理論、新課程、新的教學(xué)模式，得以正常教學(xué)， 為國家培育新世紀(jì)人才的重要途徑。為了提高本人的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育教學(xué)能力，根據(jù)區(qū)教育局中小學(xué)教師繼續(xù)教育文件精神，《福農(nóng)小學(xué)“十二五”教繼教工程五年規(guī)劃》的要求，結(jié)合自身的實(shí)際，特?cái)M定個(gè)人本年度學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想：
通過各種方式，學(xué)習(xí)新的教育理論，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)方法。在學(xué)習(xí)中不斷更新教育理念，掌握科學(xué)的教育方法，使自己的工作真正做到面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生終身發(fā)展做更有益的`工作。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
今年學(xué)習(xí)的具體科目是：《新課程我們?cè)鯓由橡B(yǎng)》、《教師道德智慧》、《有效上課》、《教師教學(xué)智慧》、《上好課應(yīng)知應(yīng)會(huì)》。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步激發(fā)對(duì)人民教育事業(yè)的熱愛，更深刻理解新課標(biāo)理念，把握新時(shí)期學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，不斷獲取本學(xué)科的最新知識(shí)和信息，熟悉所任學(xué)科教材內(nèi)容，掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，提高教育教學(xué)能力，使自己適應(yīng)新時(shí)期教育教學(xué)工作需要。
四、學(xué)習(xí)形式及措施
�。�1）以自學(xué)為主，按時(shí)參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn)。
�。�2）認(rèn)真完成作業(yè)，作好學(xué)習(xí)筆記。
�。�3）參加化學(xué)組學(xué)習(xí)：課標(biāo)解讀、教材研討、觀摩示范課。
（4）利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)和互聯(lián)網(wǎng)個(gè)人自主選擇式學(xué)習(xí)，參與網(wǎng)友在教學(xué)理念和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的討論與學(xué)習(xí)。
�。�5）勇于實(shí)踐，勇于開拓創(chuàng)新。
五、具體措施
1、積極參與校本培訓(xùn)，要以問題為中心，以崗位為課堂，以實(shí)踐為老師認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力實(shí)踐，合作交流，充實(shí)專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)專業(yè)技能。
2、按學(xué)校繼續(xù)教育指南，積極參加學(xué)習(xí)規(guī)定的繼續(xù)教育教材，在學(xué)習(xí)中認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，完成培訓(xùn)教師布置的培訓(xùn)作業(yè)。
3、利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)和互聯(lián)網(wǎng)個(gè)人自主選擇式學(xué)習(xí)。積極參與開展教學(xué)探究、解決教育教學(xué)中實(shí)踐問題、總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
4、積極參加學(xué)校及上級(jí)舉辦的各級(jí)各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。
5、積極撰寫教育教學(xué)論文、教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)文章等。
在以后教育教學(xué)過程中，我會(huì)去注重發(fā)現(xiàn)問題，解決問題和教育教學(xué)實(shí)踐能力的發(fā)展，突出對(duì)課堂教學(xué)實(shí)際情境與自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的多視角、多層次的分析和反思，樹立新的人才觀、質(zhì)量觀和自身職業(yè)觀，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)的視角進(jìn)行反思，為全面實(shí)施素質(zhì)教育而努力奮斗！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14
新學(xué)期開始了。對(duì)于剛升入高中的同學(xué)們來說要盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，了解高中學(xué)習(xí)的要點(diǎn)，因此要制定一個(gè)高中學(xué)習(xí)計(jì)劃。
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級(jí)里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績(jī)好的人。
2、要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請(qǐng)大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。
3、準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績(jī)。
4、每次考試后，無論是好壞，請(qǐng)學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。
5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭(zhēng)取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
高中各科學(xué)習(xí)方法
數(shù)學(xué)：
上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題。此外最重要的是認(rèn)真與細(xì)心，錯(cuò)題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。
語文：
上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認(rèn)真，多記些名人名言、拼音與詩詞。
英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記、快聽、細(xì)心。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，練習(xí)冊(cè)一定要跟上去，時(shí)間緊抽一抽就出來了。
歷史：
背一定要細(xì)心、耐心并且系統(tǒng)化，早上6：30以前讀。
政治：
上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀。
地理：
上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史、政治和地理，自己調(diào)整，每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)：
首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的。
從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
6、體育課請(qǐng)適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。
7、可以和成績(jī)好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇15
一、閱讀計(jì)劃
一個(gè)寒假有30天，那么30天讀2—3本書就可以了。當(dāng)然，也可以選擇讀一個(gè)系列的書。
讀書筆記和讀后感是一個(gè)方面，另一方面，可以把讀過的書籍做一個(gè)總結(jié)，以思維導(dǎo)圖或者畫報(bào)的形式呈現(xiàn)出來。
二、復(fù)習(xí)計(jì)劃
每科都是滿分的忽略此條。
期末考試了，為什么還要復(fù)習(xí)？
期末考試，是一次總結(jié)性的考試。不少學(xué)�？纪暝囍螅�要校對(duì)試卷才能放寒假。不過，大部分的學(xué)校并沒有這樣做。
通過考試，能夠發(fā)現(xiàn)孩子知識(shí)掌握得不牢固的地方。如果期末考試考得不太好，那寒假的時(shí)候，就很有必要對(duì)薄弱的地方進(jìn)行鞏固和提高。
一二三年級(jí)的內(nèi)容，我們更新得比較全面了。
只要找到不會(huì)的點(diǎn)，回去看看視頻，做做對(duì)應(yīng)的練習(xí)就可以了。
三、預(yù)習(xí)計(jì)劃
一二年級(jí)的語文數(shù)學(xué)視頻和一課一練都已經(jīng)更新完了，如果孩子的基礎(chǔ)比較扎實(shí)，完全可以自學(xué)。
在預(yù)習(xí)的時(shí)候，語文以生字的學(xué)習(xí)為主，包括生字的讀音、字形、部首、筆畫數(shù)、組詞、造句。三年級(jí)的還要自己查字典，分不同的字義組詞，再造句。
除此之外，還可以先背誦古詩。
寒假的時(shí)候，我們還會(huì)同時(shí)更新三年級(jí)的語文數(shù)學(xué)同步學(xué)習(xí)視頻。
四、寫作
一年級(jí)的小朋友，下學(xué)期就要正式開始學(xué)習(xí)看圖寫話了。那么，在寒假的時(shí)候，先接觸一下，到時(shí)候就不會(huì)說跟不上教學(xué)進(jìn)度。
二年級(jí)的小朋友，看圖寫話不能滿足于寫2—3句話。需要學(xué)習(xí)一些寫作的方法，把內(nèi)容寫得更加充實(shí)。
我們陸續(xù)更新了不少看圖寫話，有需要的家長(zhǎng)可以打印出來給孩子練習(xí)。
三年級(jí)的小朋友，我們建議一周寫2—3篇日記，可以把春節(jié)里的習(xí)俗都寫下來。
學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施方式：
合理制定大目標(biāo)和小目標(biāo)
學(xué)習(xí)規(guī)劃首先要制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，大目標(biāo)是整個(gè)學(xué)期所要達(dá)到的成果，小目標(biāo)可以具體到一周，每個(gè)周末回顧一下本周的學(xué)習(xí)規(guī)劃是否完成，再定下新的目標(biāo)。一個(gè)看得見的目標(biāo)能給孩子提供源源不斷的動(dòng)力。另外，家長(zhǎng)不要拿自己的孩子和別人家的孩子比較，如果真的要比較，就拿本周的孩子和上一周的孩子作比較吧。
學(xué)習(xí)規(guī)劃合理科學(xué)、多多改進(jìn)
學(xué)習(xí)規(guī)劃一定要合理科學(xué)，家長(zhǎng)不要過于自信自己的方法，也不要完全聽從別人的成功經(jīng)驗(yàn)，要根據(jù)孩子情況來合理科學(xué)的制定學(xué)習(xí)規(guī)劃。不要逼迫孩子學(xué)習(xí)，好的心情比好的方法還要重要。每周進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃的總結(jié)，如果效果不好或者造成孩子學(xué)習(xí)的困擾等要及時(shí)改進(jìn)，在不斷總結(jié)改進(jìn)的過程中尋找到最適合孩子的學(xué)習(xí)規(guī)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇16
高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的�！�
暑假將至，每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ)，對(duì)小學(xué)生來說，有計(jì)劃要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析。
要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)，應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快；有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。
要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
�、俸腿嗤瑢W(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。
�、诤妥约簲�(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng)：過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對(duì)照和檢查：如數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平等等。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體，如每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間。
首先是全面。
安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
其次是合理。
找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。
第三是高效。
把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇17
有人說大學(xué)生最不缺的就是時(shí)間，時(shí)間觀念的淡薄，使得大多數(shù)的人都把制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的事拋之腦后，仔細(xì)想想，從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，我們浪費(fèi)了多少時(shí)間?到了大三下學(xué)期，面對(duì)學(xué)習(xí)課業(yè)和下半年實(shí)習(xí)就業(yè)的壓力，才知道好好制定和落實(shí)本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常必要的。
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃
(一)這學(xué)期學(xué)習(xí)的主要科目有：高級(jí)英語、現(xiàn)代文秘實(shí)用文體寫作、漢譯英翻譯課程、初級(jí)日本語、詞匯學(xué)、英美文學(xué)史、英美概況共7門科目。
(二) 顧好學(xué)習(xí)科目的同時(shí)，本學(xué)期要參加的考試有：
1.全國計(jì)算機(jī)二級(jí)考試(3月份)
2.英語專業(yè)4級(jí)TEM-4(4月份)
3.大學(xué)英語6級(jí)CET-6(6月份)
這學(xué)期的學(xué)科和考試都較多，必須合理分配學(xué)習(xí)和生活的時(shí)間，以達(dá)到最理想的效果。
二、計(jì)劃中的具體時(shí)間分配
對(duì)于學(xué)習(xí)科目和考試我做了以下時(shí)間分配：
周一：
①預(yù)習(xí)現(xiàn)代文秘實(shí)用文體寫作
�、趶�(fù)習(xí)全國計(jì)算機(jī)二
級(jí)考試筆試部分
③背英語單詞
周二：
�、兕A(yù)習(xí)詞匯學(xué)、英美文學(xué)史
�、谏蠙C(jī)操作：復(fù)習(xí)全國
計(jì)算機(jī)二級(jí)機(jī)試部分
�、圩鏊募�(jí)閱讀
周三：
①預(yù)習(xí)現(xiàn)代文秘實(shí)用文體寫作、日語、英美概況
�、诼�
四級(jí)聽力、fast reading
周四：
①預(yù)習(xí)高級(jí)英語
�、诒秤⒄Z單詞
�、哿�(jí)cloze
周五：
①復(fù)習(xí)高級(jí)英語、日語
②做四、六級(jí)真題
周六：
去上計(jì)算機(jī)培訓(xùn)課
周日：
做一周總結(jié)、整理筆記、復(fù)習(xí)一周功課
三、計(jì)劃采用的主要學(xué)習(xí)方法(網(wǎng)上學(xué)習(xí)、與老師同學(xué)進(jìn)行交流探討、電話咨詢、完成作業(yè)和網(wǎng)上自測(cè)等)：
1.合理安排時(shí)間，抽出時(shí)間網(wǎng)上學(xué)習(xí)，進(jìn)行網(wǎng)上歷年真題自測(cè)等。
2.如果遇到問題及時(shí)咨詢老師和同學(xué)，制定一本自己的錯(cuò)題本，把錯(cuò)題記錄下來，方便復(fù)習(xí)。
3.多和老師進(jìn)行溝通，請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法。
4.每天堅(jiān)持早睡早起，堅(jiān)持早上進(jìn)行早讀;養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅(jiān)持正確的學(xué)習(xí)方法。
5、認(rèn)真按時(shí)完成作業(yè)做好一周整理。
四、注意事項(xiàng)：
1.提高學(xué)習(xí)效率切記以下幾點(diǎn)：
①要對(duì)自己有信心
�、谏朴诶脮r(shí)間
③把握好選題做題技巧
�、莒o下心來,排除干擾
2. 三月份主要投入時(shí)間和精力在全國計(jì)算機(jī)二級(jí)考試上;四月份主要準(zhǔn)備英語專業(yè)四級(jí)TEM-4考試;五月及六月份主要準(zhǔn)備大學(xué)英語6級(jí)CET-6考試。
3.多關(guān)注時(shí)事，多看書看報(bào)，開闊視野。
以上各項(xiàng)便是我對(duì)于本學(xué)期的大體計(jì)劃。僅僅制定一個(gè)計(jì)劃是不夠的，關(guān)鍵還是執(zhí)行計(jì)劃的能力，既然制定了計(jì)劃，就要增強(qiáng)自己實(shí)行計(jì)劃的勇氣。新學(xué)期，新打算，也為新的目標(biāo)努力。不留遺憾地過有計(jì)劃的大學(xué)生活。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇18
9月，新的一個(gè)學(xué)期又將開始了。初三學(xué)生如何利用暑期制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，為新學(xué)期做準(zhǔn)備呢？
第一、應(yīng)該找一個(gè)學(xué)業(yè)導(dǎo)師
這里的導(dǎo)師是指對(duì)你的學(xué)習(xí)有幫助的人，可能是你學(xué)校的老師，也可能是外校的老師，抑或許是你在網(wǎng)上聊天、瀏覽論壇所認(rèn)識(shí)的某個(gè)網(wǎng)友。導(dǎo)師能夠讓你把學(xué)習(xí)中的理論實(shí)際化、應(yīng)用化，更重要的是導(dǎo)師能夠點(diǎn)撥你學(xué)習(xí)的方法，適時(shí)地糾正與指導(dǎo)你的學(xué)習(xí)方向。與對(duì)方成功交流的前提是你有充分的準(zhǔn)備，所以平時(shí)需要多思考自己學(xué)習(xí)中的問題，這樣才能在交談中獲得更多的收獲。
第二、確定一個(gè)人生榜樣
我們?cè)谝簧袝?huì)有很多的偶像，從明星到企業(yè)家、名人、偉人，他們都可能在某一段時(shí)期內(nèi)影響著我們的言行。但在中學(xué)這個(gè)特殊階段，我們要以什么樣的人為自己的人生榜樣呢？畢竟每個(gè)學(xué)生都要迎接最后高考(微博)的挑戰(zhàn)，所以在中學(xué)時(shí)的人生榜樣就應(yīng)該是在高考領(lǐng)域內(nèi)卓有成就的人物。我們確定人生榜樣的目的不一定就是成為他，而是讓自己在中學(xué)生活里有一個(gè)參照學(xué)習(xí)的方向。如果你對(duì)自己的定位清楚，那你的人生榜樣就很可能是你未來的發(fā)展目標(biāo)�？傊蔀樗皇侵饕康�，研究他的成功歷程，促進(jìn)自己更加努力才是當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)。
第三、組建一個(gè)成長(zhǎng)小組
中學(xué)的學(xué)習(xí)狀況讓更多的中學(xué)生在學(xué)習(xí)上單打獨(dú)斗，但是如果組建一個(gè)學(xué)習(xí)小組、興趣小組呢？志同道合的幾個(gè)人一起為一個(gè)目標(biāo)去努力，相互提攜、相互監(jiān)督、相互激勵(lì)不是更能促進(jìn)你的學(xué)習(xí)和發(fā)展嗎？這種成長(zhǎng)小組在一定程度上就是社團(tuán)，但它是一個(gè)小圈子，大家為了考試、作業(yè)、活動(dòng)等一個(gè)共同的目標(biāo)去組建了小組，大家在圈子里有充分的互動(dòng)和共享，更可貴的是它能激勵(lì)你堅(jiān)持不懈的努力，而不是因?yàn)槎虝旱膫�(gè)別的困難而放棄，而在小組敦促你堅(jiān)持努力時(shí)，你也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)調(diào)能力等其他更多的能力，為以后步入大學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四、建一個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)日志
很多中學(xué)生都有記博客的行為，他們希望在網(wǎng)上可以建立一個(gè)自己的空間，讓更多的人可以更深地了解自己�？筛嗟闹袑W(xué)生都是在記錄自己的中學(xué)生活流水賬，很少有記錄自己在學(xué)習(xí)探索上的每一步的；而學(xué)習(xí)成長(zhǎng)日志的作用就是記錄你在學(xué)習(xí)上的探索，見證你在學(xué)習(xí)上的行動(dòng)。只要當(dāng)你有了一個(gè)明確的人生期望時(shí)就將之記錄下來吧，讓理想成為你日志的首頁，看看你從確立理想到畢業(yè)時(shí)，你都為此作了多少努力和探索。
成功的人不一定再需要規(guī)劃，因?yàn)榧词共灰?guī)劃他也會(huì)立于天地間；而要成功的人是一定要規(guī)劃的，因?yàn)槟阋〉蒙钆c學(xué)業(yè)的雙贏，不規(guī)劃是很難勝出別人的。希望對(duì)自己有所思考和定位的中學(xué)生們能夠早點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)探索，而新學(xué)期的規(guī)劃就是你走向成功的第一步。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇19
新的學(xué)期剛開始，為了得到更大的學(xué)習(xí)成效，制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃并按計(jì)劃執(zhí)行是很有必要的。
一、怎樣制訂學(xué)期計(jì)劃
1、首先總結(jié)一下上學(xué)期的成績(jī)、進(jìn)步和不足之處，分析一下在德、智、體、美、勞諸方面的優(yōu)勢(shì)和問題，這是訂新學(xué)期計(jì)劃的基礎(chǔ)。
2、通過和老師以及高年級(jí)同學(xué)的交流，了解新學(xué)期學(xué)校要舉辦哪些活動(dòng)，對(duì)學(xué)生有哪些具體要求，新學(xué)期各科課程以及主要內(nèi)容，為制訂有關(guān)內(nèi)容做好準(zhǔn)備。
3、根據(jù)學(xué)校要求、課程內(nèi)容，針對(duì)自己的實(shí)際，提出本學(xué)期在各方面的奮斗目標(biāo)。訂目標(biāo)時(shí)，一要體現(xiàn)全面發(fā)展學(xué)有特長(zhǎng)，二要體現(xiàn)均衡發(fā)展突出重點(diǎn)，三要適度，要求過高過低都不利孩子進(jìn)步，經(jīng)過孩子努力即可達(dá)到為宜。
4、一學(xué)期時(shí)間不長(zhǎng)，目標(biāo)要求不要訂得過高或過多或大而空。目標(biāo)要明確，要求要具體，措施要可操作。在制定計(jì)劃過程中，家長(zhǎng)重在引導(dǎo)而不要強(qiáng)加或包辦代替，要通過商量把家長(zhǎng)的意圖變成孩子自己的，因他是訂計(jì)劃執(zhí)行計(jì)劃的主人。在方法上，低年級(jí)以口頭訂計(jì)劃為主，中年級(jí)可以幫著寫出來，到了高年級(jí)讓孩子獨(dú)立去訂，家長(zhǎng)當(dāng)個(gè)參謀就可以了。
二、怎樣執(zhí)行計(jì)劃
1、學(xué)期計(jì)劃是通過階段性的小計(jì)劃來完成的。每天、每周、每月都有個(gè)小計(jì)劃，不一定寫出來，說一說想一想都行。例如雙休日或放學(xué)回家以后，要合理安排和使用時(shí)間，或?qū)W習(xí)、或勞動(dòng)、或娛樂、或交友……要有序地生活。既不要無計(jì)劃地度日浪費(fèi)時(shí)間，也不要只知讀書學(xué)習(xí)不注意勞逸結(jié)合。
2、在孩子執(zhí)行計(jì)劃中，家長(zhǎng)要關(guān)心。發(fā)現(xiàn)有困難要及時(shí)幫助，有進(jìn)步及時(shí)鼓勵(lì)，有失誤及時(shí)糾正，有疏忽及時(shí)提醒。如果家長(zhǎng)能參與和孩子一起來完成計(jì)劃，利于增加孩子的興趣和進(jìn)步幅度。如一起打球鍛煉，共同參加家務(wù)勞動(dòng)，一塊學(xué)習(xí)、看報(bào)并討論些感興趣的問題等。
3、一般情況下，到了期中可檢查計(jì)劃的執(zhí)行情況，如果目標(biāo)要求已經(jīng)完成或發(fā)現(xiàn)難以執(zhí)行，就要對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整修改使之更合實(shí)際。同時(shí)對(duì)孩子的進(jìn)步加以肯定，增加他完成計(jì)劃的信心，起個(gè)加油站作用。
到了期末，結(jié)合考試成績(jī)和老師評(píng)語對(duì)孩子執(zhí)行計(jì)劃情況，做全面總結(jié)，逐條分析。成功的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，既總結(jié)孩子的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，家長(zhǎng)教子的經(jīng)驗(yàn)，也總結(jié)孩子學(xué)習(xí)方法和自理能力進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。關(guān)于問題和不足，既找主觀原因也找客觀原因，并研究出改進(jìn)的辦法。有些知識(shí)缺陷在假期中及時(shí)給以彌補(bǔ)，有的問題可在下學(xué)期訂計(jì)劃時(shí)安排解決。通過總結(jié)要使孩子體會(huì)到制訂計(jì)劃并按計(jì)劃生活、學(xué)習(xí)的好處和作用。堅(jiān)持幾年，就可以提高按計(jì)劃辦事的自覺性并形成習(xí)慣，這既是孩子走上社會(huì)的基本功，也是一份寶貴的財(cái)富。
最后，預(yù)祝的同學(xué)們都能取得優(yōu)異的成績(jī)，進(jìn)入理想的中學(xué)！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇20
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合
有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只是寫上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無個(gè)性，任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。假期計(jì)劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一個(gè)寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合，與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，另搞一套。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的，連春節(jié)期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難了。比如，春節(jié)期間走親戚，一出去，計(jì)劃就打亂了。因此，計(jì)劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂的時(shí)間，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。
4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體，然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱，無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上在中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的比賽，結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊，只顧看節(jié)目。還有的同學(xué)原來學(xué)習(xí)無計(jì)劃，學(xué)習(xí)松松散散，后來制定了計(jì)劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì)感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭，不想堅(jiān)持，放棄計(jì)劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計(jì)劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計(jì)劃無疑是廢紙一張，無法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用，到頭來，理想變成了泡影。因此，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇21
高三學(xué)習(xí)的“長(zhǎng)寬高”原則
首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應(yīng)該做的，實(shí)際上這個(gè)問題今后進(jìn)入大學(xué)或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運(yùn)用好“長(zhǎng)寬高”原則。長(zhǎng)，就是特長(zhǎng)，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長(zhǎng)。寬，就是知識(shí)面要寬，以提高能力。高，就是對(duì)自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個(gè)比較高的奮斗目標(biāo)。三者相乘，就是扎實(shí)的功底。
學(xué)會(huì)管理時(shí)間和情緒
高三生活涉及到兩方面的管理，一個(gè)是時(shí)間的管理，一個(gè)是情緒的管理。
時(shí)間管理因人而異，不過都要注意合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。比如說制定一張復(fù)習(xí)安排表，精確每天甚至每個(gè)半天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
提到情緒的管理，我覺得適當(dāng)?shù)慕箲]是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會(huì)消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上進(jìn)心，去戰(zhàn)勝困難。當(dāng)然戰(zhàn)勝困難需要自信心，而自信心來自平時(shí)已經(jīng)打好的豐厚的底子。
高中練好三門五功
“三門五功”的具體內(nèi)容是：課前預(yù)習(xí)先入門，課間練習(xí)擠進(jìn)門，課后復(fù)習(xí)深入門―――“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功―――“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。
每天休息前自問七問題
完成了一天的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備休息之前，躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問問自己七個(gè)問題：
第一個(gè)問題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎？因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí)，才能在上課時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色。
第二個(gè)問題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角嗎？
第三個(gè)問題：從這堂課，我在知識(shí)、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？
第四個(gè)問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情的學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。
第五個(gè)問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。
第六個(gè)問題：明天我還有哪些任務(wù)？第七個(gè)問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。
學(xué)會(huì)建立一張知識(shí)的網(wǎng)從現(xiàn)在開始，同學(xué)們都可以開始將所學(xué)的課程建立一張網(wǎng)。這張網(wǎng)可以根據(jù)考試說明、考試大綱上的知識(shí)點(diǎn)來建立。建好網(wǎng)后，就要善于分析這張網(wǎng)上的知識(shí)，實(shí)際上就是把課本看透。之后再根據(jù)看書體會(huì)來做卷子，借以檢查自己前兩步做得怎么樣？根據(jù)以往一些高考狀元的經(jīng)驗(yàn)，就是要善于把書看薄，帶著網(wǎng)狀的思路去看書，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的印象，同時(shí)也查找自己哪些地方還沒弄懂。
善于建好這張網(wǎng)，運(yùn)用好這張網(wǎng)的同學(xué)到了高考時(shí)就能把它看得和平時(shí)的一次考試一般了。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇22
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要制訂者對(duì)自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。內(nèi)容如下：
計(jì)劃要考慮全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
計(jì)劃要留有余地
制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟著計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
腦體結(jié)合，文理交替
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大，所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小時(shí)，就去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇23
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。
每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，這是推動(dòng)我們主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。
第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分三個(gè)部分：
①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。
�、诜挚茖W(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中考的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。
�、巯到y(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有五方面：
①自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
�、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
�、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。
�、輬�(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。
一個(gè)中考要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中考的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中考在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中考的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。
有的優(yōu)秀中考每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排
6：30—7：00起床+體育鍛煉
7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
10：00—10：30休息(建議多聽音樂)
10：30—11：30宜背單詞/寫作練習(xí)
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背單詞/寫作練習(xí)
17：30—19：30晚餐+休閑活動(dòng)
19：30—21：30宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目
22：30—6：30睡覺
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