制定學(xué)習(xí)計(jì)劃合集15篇
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？下面是小編幫大家整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃1
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義就不多說(shuō)了，基本上就是養(yǎng)成好習(xí)慣，拿到好成績(jī)。要制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃就應(yīng)該充分考慮，切合實(shí)際，科學(xué)靈活，主次分明的構(gòu)思計(jì)劃，下面我來(lái)告訴您，如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!
與學(xué)校所講同步，最忌諱自己學(xué)自己的，不管學(xué)校講什么，那就是因小失大了。記住，什么時(shí)候?qū)W校課程都是最重要的!與老師講的配合制定計(jì)劃，會(huì)更加鞏固~
從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，根據(jù)自己的情況制定獨(dú)一無(wú)二的專(zhuān)屬計(jì)劃。目前水平較好的同學(xué)可以制定高一點(diǎn)的目標(biāo)，水平還不夠的同學(xué)，也要量力而行。
主次分明，多分一些時(shí)間給弱科。大部分學(xué)生是存在偏科現(xiàn)象的，其實(shí)不怪學(xué)生，學(xué)那么多門(mén)，不偏一偏就怪了。記住，弱科的提升空間絕對(duì)比強(qiáng)項(xiàng)大得多!
勞逸結(jié)合，留給自己一些時(shí)間休息娛樂(lè)。人不是機(jī)器，人的大腦用的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)遲鈍，疲倦，這種情況下效率會(huì)降低很多，這時(shí)候不要撐著，不要熬夜。高中的時(shí)候很多同學(xué)晚上2點(diǎn)多才休息，結(jié)果第二天早上，上課都在睡覺(jué)。因小失大啊!!!
很多學(xué)生以前制定了計(jì)劃，但是因?yàn)閼卸璧仍驔](méi)有實(shí)施.不妨試試從日計(jì)劃開(kāi)始，實(shí)行的好再制定周計(jì)劃，月計(jì)劃，年計(jì)劃.一步一步，不要急于求成。還有晨讀英語(yǔ)語(yǔ)文是很重要的!!!!!!
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃2
1.避免貪婪。在假期或周末，一些學(xué)生總是可以把書(shū)裝在大包里帶回去，以為可以學(xué)到很多東西，但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠(yuǎn)。人們有時(shí)會(huì)夸大自己的能力，這反映在他們的學(xué)習(xí)上，也就是他們經(jīng)常制定不切實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我可以一天復(fù)習(xí)一章，但我計(jì)劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的，因?yàn)樗蠖鄷?huì)給你帶來(lái)挫折和失敗。而這種心態(tài)會(huì)讓你懷疑自己的能力，懷疑規(guī)劃的作用，認(rèn)為自己無(wú)能，認(rèn)為規(guī)劃一點(diǎn)用都沒(méi)有。
葡萄酒計(jì)劃設(shè)定的目標(biāo)是你想要實(shí)現(xiàn)的理想，是你準(zhǔn)備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)到的地方。因此，在制定計(jì)劃之前，你必須知道你現(xiàn)在在哪里，你能走多快。在這個(gè)前提下，規(guī)劃好你的具體行程和要實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)。
在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，一定不要目標(biāo)過(guò)高，設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會(huì)一次次打擊你的信心；不要設(shè)定不需要努力就能輕易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會(huì)讓你因?yàn)闆](méi)有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)覺(jué)得無(wú)聊。而且，如果你執(zhí)著于微小的進(jìn)步，很快就會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手甩在后面。
酒劃船的目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來(lái)能夠到的葡萄”，也就是說(shuō)你設(shè)定的目標(biāo)可以稍微超出你的實(shí)際能力，但不要太過(guò)分。這樣的目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性，同時(shí)也能進(jìn)一步開(kāi)發(fā)你的潛能，提高你的學(xué)習(xí)能力。
2.先制定計(jì)劃，后制定計(jì)劃，這很難。人的潛意識(shí)里有一種慣性，都喜歡做簡(jiǎn)單容易的事情，試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如，你可以花很多時(shí)間整理文具和書(shū)籍，包裝書(shū)皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會(huì)很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。
崇拜就是做一個(gè)練習(xí)，你總是先做簡(jiǎn)單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí)，你會(huì)花很多時(shí)間看電視和玩電腦游戲。你會(huì)一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒(méi)完沒(méi)了地聊天。你原來(lái)的作業(yè)已經(jīng)扔掉了！為什么會(huì)這樣？你忘了你的核心目標(biāo)了嗎？你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎？你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識(shí)。
它指導(dǎo)你避免沉重的負(fù)擔(dān)，避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí)，把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡(jiǎn)單，很容易做，但是對(duì)于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，需要你付出很多努力，失去很多暫時(shí)的快樂(lè)。
所以，難免會(huì)有強(qiáng)烈的排斥感。然而，這些事情對(duì)你的未來(lái)和命運(yùn)非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計(jì)劃的行動(dòng)去克服障礙，這樣你才能實(shí)現(xiàn)你的核心目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)你的每一個(gè)人生夢(mèng)想。當(dāng)你制定計(jì)劃時(shí)，你可以列出一定時(shí)間內(nèi)要做的所有事情，并將其分為三類(lèi):
A類(lèi):重要和緊急的事情；
b類(lèi):重要但不緊急的事情；
c類(lèi):不重要也不緊急。
做具體安排時(shí)，必須先完成A類(lèi)，再完成B類(lèi)，最后完成C類(lèi)..這樣，困難過(guò)后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時(shí)候完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率。另一方面，當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后，完成更簡(jiǎn)單的任務(wù)時(shí)，你會(huì)感到更加自信和放松。
3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計(jì)劃。說(shuō)到學(xué)習(xí)計(jì)劃，大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。
除了學(xué)習(xí)，你還需要吃飯、休息和娛樂(lè)。這些活動(dòng)，無(wú)論是積極的還是消極的，都會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此，為了保證學(xué)習(xí)的高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，一定要充分考慮學(xué)習(xí)時(shí)間在日常生活中的位置，使學(xué)習(xí)與其他活動(dòng)保持和諧。
在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，除了吃飯、睡覺(jué)、上課和課外活動(dòng)，休息和娛樂(lè)也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外，不要忘記給自己一些時(shí)間和朋友家人聊天，不要忘記把聽(tīng)音樂(lè)和看電視的時(shí)間算進(jìn)去。一天的活動(dòng)充滿變化，每一項(xiàng)都有固定的時(shí)間和步驟，過(guò)著健康規(guī)律的生活，這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
4.這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說(shuō)計(jì)劃趕不上變化。的確，在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，你可能會(huì)遇到一些偶然和意外的情況，或者因?yàn)槟承┰�，某個(gè)目標(biāo)無(wú)法按照計(jì)劃完成，比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點(diǎn)什么等等。這些計(jì)劃外的事情往往會(huì)打亂你原本的安排，讓原本的計(jì)劃無(wú)法按時(shí)完成。
因此，一方面，你的計(jì)劃要有具體的要求和量化的指標(biāo)，便于實(shí)施、檢查和驗(yàn)收；另一方面，它不應(yīng)該太死板，沒(méi)有任何靈活性。具體安排時(shí)，要在緊湊、不浪費(fèi)時(shí)間的前提下，保持一定的靈活性和保險(xiǎn)系數(shù)，以應(yīng)對(duì)意外情況。
比如可以每晚抽出半小時(shí)作為機(jī)動(dòng)時(shí)間，在一天內(nèi)完成未完成的計(jì)劃；每周抽出半天時(shí)間完成本周未完成的計(jì)劃。這樣既能保證每一個(gè)短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，又能避免因計(jì)劃的完成而失去生活的興趣。
然而，雖然計(jì)劃應(yīng)該是靈活的，但原則上必須采取不變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外，就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類(lèi)和b類(lèi)的事情，必須按計(jì)劃完成。
5.變“做”為整理，提高學(xué)習(xí)效率，經(jīng)常看到學(xué)生制定的計(jì)劃，上面寫(xiě)著:早操前背外語(yǔ)；早餐時(shí)間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)；晚飯時(shí)間背歷史……這種計(jì)劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感，讓你進(jìn)教室后少一點(diǎn)不知所措，督促你盡快投入學(xué)習(xí)。
然而，它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃一段時(shí)間后，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒(méi)有取得預(yù)期的進(jìn)步，進(jìn)而對(duì)自己的計(jì)劃失去信心，只能讓計(jì)劃半途而廢，回到原來(lái)的學(xué)習(xí)軌道。為什么會(huì)這樣？因?yàn)閳?zhí)行了這樣的計(jì)劃之后，你就沒(méi)有成就感了。
雖然你按照計(jì)劃做了，但你不知道你做了多少，離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會(huì)抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計(jì)劃執(zhí)行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說(shuō)，你應(yīng)該制定這樣一個(gè)計(jì)劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個(gè)練習(xí)；今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié)，達(dá)到什么效果；.....你不僅要對(duì)學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定，還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量，特別強(qiáng)調(diào)“完成”多少。
這樣做對(duì)提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因?yàn)槿绻皇亲�，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn)，一方面會(huì)促使你以更高的效率而不是更長(zhǎng)的時(shí)間去執(zhí)行你的計(jì)劃；另一方面，當(dāng)你完成一個(gè)計(jì)劃時(shí)，你會(huì)有成就感，這可以進(jìn)一步增加你的自信心，并鼓勵(lì)你以更高的熱情致力于未來(lái)的學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3
1、配合學(xué)校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。
2、不要制定難以完成的計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間，做到切實(shí)可行。
3、制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要盡量具體。不要只是“晚上7時(shí)到9時(shí)學(xué)習(xí)”，而要把實(shí)際學(xué)習(xí)科目都定下來(lái)。如“7時(shí)到8時(shí)，數(shù)學(xué)”、“8時(shí)到9時(shí)，語(yǔ)文”，特別是低年級(jí)，父母能把學(xué)習(xí)科目幫孩子定下來(lái)，盡可能按要求完成，就會(huì)不浪費(fèi)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
計(jì)劃制定后，父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認(rèn)真實(shí)行。根據(jù)條件反射原理，“每天在同一地點(diǎn)、同一時(shí)刻進(jìn)行學(xué)習(xí)”是非常重要的。也就是說(shuō)，每天同一時(shí)刻、同一地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，就會(huì)不知不覺(jué)地養(yǎng)成習(xí)慣，只要一到這個(gè)時(shí)間，一走進(jìn)這個(gè)地點(diǎn)，就自然地引發(fā)學(xué)習(xí)的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點(diǎn)，以確保計(jì)劃的順利執(zhí)行：
�、僦灰皇巧�，一定按計(jì)劃進(jìn)行。
�、诎匆�(guī)定時(shí)間和預(yù)先計(jì)劃的科目進(jìn)行學(xué)習(xí)。
�、墼跁�(shū)桌前坐下來(lái)，就要馬上著手學(xué)習(xí)。
�、艿搅艘�(guī)定時(shí)間就要停止學(xué)習(xí)，要肯定孩子按時(shí)完成的努力態(tài)度。
�、莸搅艘�(guī)定時(shí)間仍沒(méi)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)也不要過(guò)于介意，要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)效率。
在家里學(xué)習(xí)的時(shí)間主要是下午放學(xué)回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺(jué)前。制定計(jì)劃時(shí)要選擇其中最有利于學(xué)習(xí)的時(shí)間。孩子下午放學(xué)回家早，一般是吃完點(diǎn)心后就做作業(yè)，晚上再做預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，要注意控制孩子看電視的時(shí)間和內(nèi)容，學(xué)習(xí)前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實(shí)上如果看完一些娛樂(lè)節(jié)目再學(xué)習(xí)，孩子會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間難以靜下心來(lái)。早上時(shí)間短可以預(yù)習(xí)功課，到了上學(xué)時(shí)間就立即停止。即使學(xué)習(xí)10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去，就不會(huì)有不能讀書(shū)的孩子了。一般說(shuō)來(lái)，開(kāi)夜車(chē)學(xué)習(xí)是效率不高的，不要鼓勵(lì)孩子學(xué)的太多太晚。在家學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)一年級(jí)以30分鐘到1小時(shí)，二年級(jí)以1小時(shí)，三、四年級(jí)以1小時(shí)到2小時(shí)，五年級(jí)以上以2小時(shí)到2小時(shí)30分為宜。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一天晚上，爸爸媽媽都快要睡覺(jué)了，可是，我屋里還亮著燈。爸爸敲開(kāi)房門(mén)，說(shuō)：“琳琳該睡覺(jué)了，要不然明天就會(huì)沒(méi)精神的，快睡吧�！薄鞍职�，再過(guò)兩天我們就要測(cè)驗(yàn)了，我得多看看書(shū)。”我說(shuō)道。“你這孩子，平時(shí)放學(xué)回到家守著電視看個(gè)沒(méi)完，這到好，要考試了就臨時(shí)抱佛腳�！眿寢屪哌^(guò)來(lái)說(shuō)：“但是說(shuō)歸說(shuō)，琳琳能有這種用功學(xué)習(xí)的心還真讓我們做父母的高興”。
又過(guò)了幾天，測(cè)驗(yàn)結(jié)果出來(lái)了，每天熬夜學(xué)習(xí)的我考得依然很不理想。我自己心里也納悶：我都開(kāi)了好幾天的夜車(chē)了，連小黑眼圈都有了，但是，為什么考試的結(jié)果會(huì)是這樣呢？
我后來(lái)想想，學(xué)習(xí)是一件長(zhǎng)期持久的事，不是靠“臨陣磨槍”就能取得優(yōu)異成績(jī)的。制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且按照計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行才是我應(yīng)該做的事情。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃5
在初三把下學(xué)期制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是尤為重要的，在學(xué)習(xí)過(guò)程中我們也可以做一個(gè)錯(cuò)題本，不會(huì)的問(wèn)題都集中寫(xiě)在本子上，利用一個(gè)特定的時(shí)間去詢(xún)問(wèn)別人，在利用一定時(shí)間去理解他們，那么在做這些題的時(shí)候可能就會(huì)更順手。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃6
一、時(shí)間規(guī)劃
時(shí)間規(guī)劃是制定計(jì)劃最重要的一步。如果沒(méi)有合理的時(shí)間安排，那么我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃就不會(huì)得到妥善的安排，不僅會(huì)浪費(fèi)我們的學(xué)習(xí)時(shí)間，還很容易導(dǎo)致過(guò)度學(xué)習(xí)或者過(guò)度學(xué)習(xí)的不良情況。
學(xué)習(xí)進(jìn)度要以我們的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)積累為基礎(chǔ)，安排要合理�？梢栽谡n表中預(yù)留一些緩沖時(shí)間，避免一些知識(shí)點(diǎn)太難，學(xué)習(xí)內(nèi)容因超時(shí)無(wú)法及時(shí)完成，導(dǎo)致后續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)劃受到影響。
而且我們需要時(shí)不時(shí)的跟進(jìn)自己學(xué)習(xí)進(jìn)度的基本情況，這樣可以隨時(shí)調(diào)整，在很難改變的時(shí)候縮短時(shí)間，在很難改變的時(shí)候給予更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。時(shí)間規(guī)劃需要根據(jù)我們的實(shí)際學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，不應(yīng)該拘泥于按原計(jì)劃執(zhí)行。
二、計(jì)劃實(shí)現(xiàn)
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定是我們不斷前進(jìn)的基礎(chǔ)和方向，所以我們需要腳踏實(shí)地地實(shí)現(xiàn)計(jì)劃好的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有時(shí)不時(shí)地跟進(jìn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能在心中培養(yǎng)扎根學(xué)習(xí)的本能，并為之不斷學(xué)習(xí)，不受外界影響，才能在學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中不斷全心全意地前進(jìn)，這是知識(shí)積累中最重要的選擇。
三、摘要
復(fù)習(xí)過(guò)程中，需要學(xué)習(xí)和理解知識(shí)點(diǎn)不足、知識(shí)理解不充分的地方。我們?cè)鯓硬拍馨l(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題？這就需要我們通過(guò)總結(jié)梳理，發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)積累是否有差距，及時(shí)總結(jié)。我們也可以把我們的知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系在一起，建立自己的知識(shí)體系，這是我們學(xué)習(xí)和理解的關(guān)鍵。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一.加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)科組的建設(shè)，做好出名師工作
根據(jù)英語(yǔ)學(xué)科組教師隊(duì)伍年輕化的特點(diǎn)，上學(xué)期，我們?cè)诩訌?qiáng)學(xué)科組建設(shè)和師資隊(duì)伍建設(shè)方面，做了一些工作，并取得了顯著的效果。本學(xué)期，我們將進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)科組的建設(shè)工作，并配合學(xué)校和部門(mén)的首批學(xué)科帶頭人的評(píng)選活動(dòng)，組織全體教師苦練教學(xué)基本功，做好出名師工作。
1.狠抓教學(xué)常規(guī)的落實(shí)，提高教學(xué)質(zhì)量。
過(guò)去的幾年里，英語(yǔ)組根據(jù)學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)，制定了一系列的常規(guī)制度，使
學(xué)科教學(xué)工作不斷規(guī)范化、制度化。但是，一直以來(lái)，這些常規(guī)制度并沒(méi)有得到徹底落實(shí)。本學(xué)期，我們要趁學(xué)校工作重點(diǎn)向基礎(chǔ)學(xué)科教學(xué)轉(zhuǎn)移之機(jī)，狠抓這些教學(xué)常規(guī)的落實(shí)，提高教學(xué)質(zhì)量。
首先，學(xué)科組長(zhǎng)認(rèn)真組織好每周一次的學(xué)科組例會(huì)，既進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教學(xué)研究，又進(jìn)行思想交流，盡力使全體老師在思想上達(dá)成共識(shí)。認(rèn)真執(zhí)行《英語(yǔ)組教學(xué)常規(guī)》、《英語(yǔ)早晚讀的有關(guān)規(guī)定》和《英語(yǔ)組獎(jiǎng)金考核細(xì)則》，采用量化考核的辦法，考核結(jié)果每周反饋給被考核人，從而使考核真正發(fā)揮規(guī)范教師教育教學(xué)行為的作用。
其次，進(jìn)一步加強(qiáng)備課組建設(shè)，學(xué)科組長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)各備課組工作的督導(dǎo)，各年級(jí)的備課組長(zhǎng)按學(xué)科組的`統(tǒng)一要求，每周組織教師認(rèn)真進(jìn)行一次集體備課，每次備課要有書(shū)面記錄。每周星期五上午備課組長(zhǎng)檢查全組教師的教案、作業(yè)和聽(tīng)課本，把發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)反饋給任課教師，提出指導(dǎo)性意見(jiàn)，并書(shū)面記錄檢查情況，交學(xué)科組長(zhǎng)檢查;學(xué)科組長(zhǎng)每?jī)芍懿欢ㄆ诔椴槿M教師的教案、作業(yè)和聽(tīng)課本，把發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)反饋給任課教師，提出改進(jìn)的意見(jiàn)，在學(xué)科組例會(huì)上公布檢查結(jié)果，并將檢查結(jié)果與當(dāng)月的獎(jiǎng)勵(lì)工資掛鉤。
最后，嚴(yán)格執(zhí)行“雙率”達(dá)標(biāo)責(zé)任制。根據(jù)我部工作計(jì)劃和英語(yǔ)學(xué)科教學(xué)的實(shí)際，本學(xué)期，各年級(jí)的“雙率”指標(biāo)為：優(yōu)班“雙率”100%;MYP班“雙率”100%;平行班及格率97%以上，優(yōu)秀率85%以上。為了達(dá)到“雙率”指標(biāo)，我們采取任課教師、備課組長(zhǎng)、學(xué)科組長(zhǎng)共同負(fù)責(zé)的責(zé)任制，把班級(jí)、年級(jí)和學(xué)科的“雙率”是否達(dá)標(biāo)分別與任課教師、備課組長(zhǎng)、學(xué)科組長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)工資掛鉤，并作為他們工作業(yè)績(jī)考核的重要指標(biāo)。
2.深入開(kāi)展教學(xué)研究，提高教師的業(yè)務(wù)水平
初中英語(yǔ)教學(xué)研究的重點(diǎn)是改革課堂教學(xué)。為此，我們必須進(jìn)一步深入開(kāi)
展“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式研究。首先，通過(guò)第3—5周理論學(xué)習(xí)和“負(fù)擔(dān)輕，質(zhì)量高”示范教師的經(jīng)驗(yàn)介紹，使新老師初步掌握“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式，并推出高質(zhì)量的示范課。然后，通過(guò)第6—8周觀摩“負(fù)擔(dān)輕，質(zhì)量高”示范課，結(jié)合新的《初中英語(yǔ)教學(xué)大綱》有關(guān)精神，深入開(kāi)展討論和研究，力爭(zhēng)使全體教師都能熟練地靈活運(yùn)用“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式，從而使英語(yǔ)課堂教學(xué)向“負(fù)擔(dān)輕，質(zhì)量高”的要求邁進(jìn)一大步。經(jīng)過(guò)一年的教學(xué)實(shí)踐，我們對(duì)“優(yōu)化輸入”已探索出了一些行之有效的方法，并形成了自己的特色，而且，對(duì)“分層輸出”的探討也有了重大突破。本學(xué)期我們重點(diǎn)研究如何利用電腦輔助教學(xué)手段優(yōu)化“優(yōu)化輸入，分層輸出”的課堂教學(xué)模式，期中考試后，組內(nèi)每一位教師上一堂研究課，并寫(xiě)出總結(jié)、體會(huì)或論文。
上學(xué)期，我們以個(gè)別班級(jí)實(shí)驗(yàn)的形式進(jìn)行了英語(yǔ)活動(dòng)課的研究。
課程是當(dāng)前課程改革的重要內(nèi)容，它體現(xiàn)了今年國(guó)家教委頒布的初中英語(yǔ)教學(xué)新大綱的精神實(shí)質(zhì)——進(jìn)一步強(qiáng)化培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用英語(yǔ)表達(dá)思想和交際的能力，教學(xué)工作計(jì)劃《初中英語(yǔ)教學(xué)工作計(jì)劃》()。實(shí)踐證明，在活動(dòng)課中，教師能給全體學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)只講英語(yǔ)而忘卻母語(yǔ)的空間，在形式多樣的英語(yǔ)活動(dòng)中，周邊的氣氛感染著每個(gè)學(xué)生，強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)力驅(qū)使每個(gè)學(xué)生開(kāi)口講英語(yǔ)。這種以口語(yǔ)為中心的英語(yǔ)活動(dòng)課能使學(xué)生盡快地培養(yǎng)起用英語(yǔ)思維、表達(dá)思想的交際能力。本學(xué)期，我們繼續(xù)進(jìn)行英語(yǔ)活動(dòng)課的研究，重點(diǎn)在MYP班進(jìn)行，每?jī)蓚�(gè)星期開(kāi)一節(jié)英語(yǔ)活動(dòng)課，由彭江輝老師負(fù)責(zé)，徐健老師協(xié)助;初一和小初二年級(jí)也進(jìn)行嘗試，由蔣紅梅、李冬華老師負(fù)責(zé)，全體任課教師參與。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃8
不管你愛(ài)與不愛(ài)，盼與不盼，高三都會(huì)如期而至。大多數(shù)準(zhǔn)高三將于八月份正式開(kāi)學(xué)，正式與高三第一次親密接觸。剛升入高三，新高三學(xué)生們會(huì)面臨比以往更繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏將變得更快。如何規(guī)劃好整個(gè)高三的學(xué)習(xí)，以及及時(shí)調(diào)整好身心狀態(tài)，盡快投入到備考中？
了解自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)做好高三全年學(xué)習(xí)規(guī)劃
高考就是考驗(yàn)學(xué)生在這一年內(nèi)的努力程度，考驗(yàn)學(xué)生在高一高二基礎(chǔ)的牢固程度的一種工具。由于這樣那樣的一些原因，新高三學(xué)生在高一高二的學(xué)習(xí)過(guò)程中，難免會(huì)有一些弱勢(shì)的科目。對(duì)于弱勢(shì)科目，肯定是要找時(shí)間補(bǔ)上去的，而這個(gè)過(guò)程往往也是很痛苦的，猶如揭開(kāi)傷疤來(lái)療傷。除了要補(bǔ)習(xí)弱勢(shì)科目之外，如何讓優(yōu)勢(shì)科目更上一層樓，也是一個(gè)不小的難題，再加上高考一輪復(fù)習(xí)與新知識(shí)的學(xué)習(xí)、各類(lèi)大小考試雜糅……此等復(fù)雜的備考情況，如果高三學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃好高三全年的學(xué)習(xí)，很容易陷入弱勢(shì)科目依舊弱，優(yōu)勢(shì)科目沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)，疲于應(yīng)付各類(lèi)考試的狀態(tài)。
怎樣才能跳出這樣的怪圈？
一、結(jié)合考綱定位弱勢(shì)科目的弱勢(shì)所在把時(shí)間用在刀刃上
高三一年時(shí)間寶貴，除了吃飯睡覺(jué)、上課及考試時(shí)間，真正用于學(xué)習(xí)的時(shí)間是不夠充裕的。怎樣才能在短時(shí)間內(nèi)比較大幅度的提高弱勢(shì)科目的成績(jī)？小編建議高三學(xué)生找到自己弱勢(shì)科目相應(yīng)的高考考試大綱及考試說(shuō)明，了解該科目的考點(diǎn)有哪些，自己比較弱勢(shì)的考點(diǎn)有哪些，然后找相應(yīng)的學(xué)習(xí)技巧來(lái)提高它們。
二、優(yōu)勢(shì)科目再上一層樓高考成績(jī)更有保障
對(duì)于高一高二學(xué)得比較好的科目，在高考備考的時(shí)候，高三學(xué)生也不能疏忽，不僅要保持優(yōu)勢(shì)，還要想辦法再提升一下。對(duì)于優(yōu)勢(shì)科目的提升，與弱勢(shì)科目類(lèi)同，也需要對(duì)照著高考考試大綱來(lái)確定需要提高的部分，將優(yōu)勢(shì)科目中較弱勢(shì)的知識(shí)點(diǎn)提高上來(lái)，會(huì)提升優(yōu)勢(shì)科目的總體實(shí)力。
三、提高新知識(shí)學(xué)習(xí)效率擠出更多時(shí)間復(fù)習(xí)
高三第一輪復(fù)習(xí)是一個(gè)非常好的復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，高三學(xué)生將要對(duì)高考必考的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行地毯式的復(fù)習(xí)；同時(shí)，高三第一輪復(fù)習(xí)期間，也是高三新知識(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。怎樣平衡好這兩者變得很重要。小編認(rèn)為，高三學(xué)生應(yīng)該要抓緊課堂的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，盡量在課堂掌握新知識(shí)的要點(diǎn)，這樣在課后就不用花太多的時(shí)間，節(jié)省出來(lái)的時(shí)間就能更好的投入到一輪復(fù)習(xí)中。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃9
1、制定一個(gè)看得到的目標(biāo)
制定計(jì)劃首先就要有目標(biāo)，這樣你才有動(dòng)力為止努力，但是制定目標(biāo)也是有講究的，不能脫離自己的實(shí)際情況，一下子就制定考進(jìn)年級(jí)前三的計(jì)劃，如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好那還行，成績(jī)差還制定這么一個(gè)太遙遠(yuǎn)的目標(biāo)就有點(diǎn)難了，平添壓力。
所以比如你成績(jī)一般，我們可以化大目標(biāo)為下目標(biāo)，比如目標(biāo)是提高50分，這樣分擔(dān)到每一科的分?jǐn)?shù)就不多了，也是很有實(shí)現(xiàn)的可能。有時(shí)候一分就可能有好幾個(gè)名次落后于你了。
2、計(jì)劃要具體
學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要具體，不能太過(guò)籠統(tǒng)，要具體到什么時(shí)間學(xué)習(xí)什么科目的什么內(nèi)容，具體要怎么做都要寫(xiě)好，最好列成一張表格，然后貼在比較醒目的地方，這樣才能經(jīng)常的提醒你要怎么學(xué)習(xí)。
3、計(jì)劃分輕重
我們學(xué)習(xí)任務(wù)要分輕重緩急，重要的先安排，次要的可以推后，而學(xué)科也是一樣，比較擅長(zhǎng)的科目可以減少點(diǎn)時(shí)間，而弱勢(shì)的科目提升空間大，我們可以適當(dāng)?shù)膫?cè)重這些弱勢(shì)科目。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃10
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！弊鍪裁词掠辛擞�(jì)劃就容易取得好的結(jié)果。特別是在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備完成多科目，較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，計(jì)劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？
一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容：一是進(jìn)行自我分析，二是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，三是科學(xué)安排時(shí)間。
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學(xué)的比較好�！憧梢匀娣治�。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
1。適當(dāng)：就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
2。明確：就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
3。具體：就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排，來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
安排學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，要注意自身的情況：如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
另外，要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)，對(duì)比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況
為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。檢查內(nèi)容是：
�、儆�(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
�、谑遣皇腔景从�(jì)劃去做？
�、蹖W(xué)習(xí)效果如何？
�、軟](méi)有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫(xiě)日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。
最后總結(jié)：
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要制訂者對(duì)自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。否則，既無(wú)法制訂出目標(biāo)合理的計(jì)劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計(jì)劃之前，不妨先動(dòng)動(dòng)筆，通過(guò)書(shū)面來(lái)仔細(xì)分析一下自己各方面的優(yōu)勢(shì)和缺陷，才能在制訂計(jì)劃時(shí)揚(yáng)長(zhǎng)避短，有的放矢。
一份成功的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不應(yīng)過(guò)簡(jiǎn)，也不必過(guò)繁，更不必為制訂這份計(jì)劃而耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間，計(jì)劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書(shū)面計(jì)劃，而時(shí)時(shí)“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒(méi)有計(jì)劃，而是以“腹稿”形式來(lái)制訂計(jì)劃。書(shū)面計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其“白紙黑字”的監(jiān)督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們：“一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過(guò)嚴(yán)格，會(huì)增大心理壓力，得不償失�！�
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一、全面分析，對(duì)癥下藥，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合自身的實(shí)際情況，確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低。
三、既要有長(zhǎng)計(jì)劃又要有短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專(zhuān)題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間、
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
七、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整
檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
時(shí)間安排注意兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任 務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃12
對(duì)于高三學(xué)生來(lái)講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時(shí)間”，如何充分利用好這一“自主時(shí)間”對(duì)于提升高三復(fù)習(xí)質(zhì)量有著十分重要的意義。
寒假將至，個(gè)別學(xué)校要補(bǔ)一點(diǎn)課，多數(shù)學(xué)校把時(shí)間留給了考生，對(duì)于高三學(xué)生來(lái)講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時(shí)間”，如何充分利用好這一“自主時(shí)間”對(duì)于提升高三復(fù)習(xí)質(zhì)量有著十分重要的意義。歷年的畢業(yè)生在寒假的“自主時(shí)間”利用上有很大差異，實(shí)踐證明凡是“自主時(shí)間”利用好的，第二學(xué)期的沖刺復(fù)習(xí)后勁就足，信心也就越來(lái)越足，如何利用好寒假“自主時(shí)間”給同學(xué)們幾點(diǎn)建議。
一、抓弱科、弱項(xiàng)，變?nèi)鯙閺?qiáng) 歷年在和考生、考生家長(zhǎng)接觸過(guò)程中有一種現(xiàn)象值得引起考生關(guān)注，相當(dāng)一部分考生在高考六科知識(shí)、能力水平上有強(qiáng)有弱，一些考生跟我說(shuō)數(shù)學(xué)差，但外語(yǔ)強(qiáng)，“我外語(yǔ)多得點(diǎn)分就可以把數(shù)學(xué)的分補(bǔ)回來(lái)了”，還說(shuō)是以強(qiáng)補(bǔ)弱的復(fù)習(xí)策略。更有些考生跟我說(shuō)：“我地理學(xué)科差一些，但我所選的專(zhuān)業(yè)是外語(yǔ)，外語(yǔ)成績(jī)一定要好，地理差一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系�！备屛抑钡氖且呀�(jīng)到了這般時(shí)候了，還有極個(gè)別考生說(shuō)：“將來(lái)我學(xué)生物，我不喜歡物理，物理差一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。” 對(duì)于后兩類(lèi)同學(xué)我要強(qiáng)調(diào)的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大學(xué)、理想專(zhuān)業(yè)的敲門(mén)磚，即使將來(lái)你不學(xué)這個(gè)學(xué)科，但高考需要這個(gè)學(xué)科的分?jǐn)?shù)，更不能用喜歡不喜歡這種低級(jí)錯(cuò)誤來(lái)為你的弱科找理由。 至于“以強(qiáng)補(bǔ)弱”的策略考慮則是完全錯(cuò)誤的。先說(shuō)“強(qiáng)科”，比如你外語(yǔ)是強(qiáng)科，可以考到120分到130分，外語(yǔ)滿分是150分，按照高考試卷易中難的比例，中低檔題占八成，也就是120分，剩下的30分應(yīng)當(dāng)說(shuō)是難題和比較難的題，你的外語(yǔ)已經(jīng)達(dá)到120分—130分這個(gè)高度，再往上提空間又小，難度又大，十分困難。 再說(shuō)“弱科”，比如你數(shù)學(xué)是弱科，一般成績(jī)保持在80分—90分之間，按照高考試卷易中難的比例，也就是說(shuō)弱科數(shù)學(xué)不但提高的空間大，而且試題相對(duì)容易。優(yōu)秀考生就優(yōu)秀在科科都強(qiáng)，一般考生有強(qiáng)有弱也屬正常，但絕對(duì)不能“以強(qiáng)補(bǔ)弱”。正確的策略是“強(qiáng)科更強(qiáng)，更上一層樓;弱科變強(qiáng)，也上一層樓�！敝挥羞@樣你的高考總分才能大幅度提高。 提高弱科的辦法有許多，時(shí)間上要多安排一點(diǎn);少做、不做弱科的難題，主抓中低檔試題;多看書(shū)，在基礎(chǔ)知識(shí)落實(shí)上再下一點(diǎn)功夫;參加一些課外的單科補(bǔ)習(xí)還是十分有益的，當(dāng)然要選擇好學(xué)校，選擇好老師。
二、查缺補(bǔ)漏，把基礎(chǔ)進(jìn)一步夯實(shí) 各地區(qū)各學(xué)校的第一學(xué)期復(fù)習(xí)，第一輪復(fù)習(xí)一般把重點(diǎn)放在基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能上，期中考試、期末考試一般是六個(gè)學(xué)科六張?jiān)嚲怼５搅说诙䦟W(xué)期一開(kāi)學(xué)，各地區(qū)、學(xué)校首先要做的是文理綜合練習(xí)，也就是將理化生、史地政三科內(nèi)容放在一張?jiān)嚲砝镞M(jìn)行綜合練習(xí)，一般要練二到三次，緊接著一模就開(kāi)始了，然后是二模、三模。寒假正是兩個(gè)學(xué)期的銜接時(shí)間段，而且是考生最寶貴的“自主時(shí)間”。我的建議是“自主時(shí)間”多安排一些基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，當(dāng)然重視基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)要貫徹到高考復(fù)習(xí)的始終，但寒假的“自主時(shí)間”是最集中、最寶貴的時(shí)間，一定要抓住、抓牢。理由很簡(jiǎn)單，基礎(chǔ)知識(shí)是分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的工具、依據(jù)，只有基礎(chǔ)夯實(shí)了，能力提升才有了保障。 抓基礎(chǔ)一要看書(shū)，許多考生不重視這個(gè)環(huán)節(jié)，教材是高考命題的依托，也是高考復(fù)習(xí)的依托，一定要老老實(shí)實(shí)、踏踏實(shí)實(shí)地把教科書(shū)認(rèn)真讀一讀，把基礎(chǔ)知識(shí)認(rèn)真落實(shí);抓基礎(chǔ)二要把課本上的題認(rèn)真做好，有些高考試題就是課本上的練習(xí)題的變形，而且課本上的練習(xí)題是最基本的，不但要會(huì)做而且要熟練;抓基礎(chǔ)三要認(rèn)真分析期中、期末兩套試卷，跟著老師分析試卷是必須的，自我分析也是必須的，成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)、得分原因、失分原因、解題思路、解題切口等等一定要清清楚楚。
寒假要過(guò)年，要適當(dāng)休息，但“拳不離手，曲不離口”，功課一天也不能放，英語(yǔ)單詞要天天背，語(yǔ)文默寫(xiě)要天天練，要有一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃，有張有弛地渡過(guò)一個(gè)有意義、有收獲的寒假
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃13
1、要加強(qiáng)自律。
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》書(shū)中有這樣的觀點(diǎn)：我們無(wú)法管理時(shí)間，我們真正能夠管理的，是我們自己。所以，提高執(zhí)行計(jì)劃的自覺(jué)性，督促自己執(zhí)行計(jì)劃。
2、將學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)分。
準(zhǔn)確點(diǎn)說(shuō)是將學(xué)習(xí)任務(wù)不斷的細(xì)化再細(xì)化，比如：大的目標(biāo)是英語(yǔ)一周要背50個(gè)單詞，那么，我們就可以細(xì)化到每一天是7-8個(gè)單詞，那么，可以早上上學(xué)路上背4個(gè)單詞，第二節(jié)課課間復(fù)習(xí)一遍，中午放學(xué)路上再鞏固一遍，下午上學(xué)路上再背四個(gè)，這樣，在不影響正常學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，一周下來(lái)就背下來(lái)50個(gè)單詞，有利于我們量化每天學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行情況，能夠合理保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的有效執(zhí)行。
3、保持專(zhuān)注。
有的學(xué)生喜歡邊聽(tīng)歌邊學(xué)習(xí)，如果是外界環(huán)境很吵，可以這樣做，但是，如果在靜悄悄的教室里，這樣不僅不能安心學(xué)習(xí)，很容易因?yàn)槟骋皇赘�，或者某一句歌詞而轉(zhuǎn)移注意力。還有很多學(xué)生因?yàn)榭刂撇涣送媸謾C(jī)，而耽誤學(xué)習(xí)。老師認(rèn)識(shí)一位學(xué)霸，她和同寢室學(xué)生將手機(jī)互換保管，密碼在自己手里，這樣既不耽誤與外界電話聯(lián)系，又不影響專(zhuān)注度。
4、保證學(xué)習(xí)時(shí)間。
在寒暑假期間，很多學(xué)生難以保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，所以，導(dǎo)致了寒暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃得不到執(zhí)行。因此，每天要規(guī)定下來(lái)自己必須要專(zhuān)注學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，有付出才能有收獲。學(xué)習(xí)的路上沒(méi)有捷徑可走，也沒(méi)有不用努力就能取得好成績(jī)的方法，
5、不為自己找借口。
不能因?yàn)椤皼](méi)心情”“狀態(tài)不好”而影響學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不能總覺(jué)得“時(shí)間還早”“一會(huì)兒學(xué)來(lái)得及”，更不能理想化認(rèn)為“五分鐘就能搞定”“這類(lèi)題看看就行，沒(méi)必要理解”，這些其實(shí)都是學(xué)習(xí)計(jì)劃失敗的借口。
很多同學(xué)都希望以完美的狀態(tài)開(kāi)始學(xué)習(xí)，其實(shí)這過(guò)于理想化了，只要真正的開(kāi)始學(xué)，才能進(jìn)入狀態(tài)，所以，既然有了計(jì)劃，那么就及時(shí)行動(dòng)！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃14
好的學(xué)習(xí)方法，會(huì)讓你的學(xué)習(xí)事半功倍：一個(gè)錯(cuò)題本，一個(gè)好題本，新課之前一定先預(yù)習(xí)，先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。
做作業(yè)要計(jì)時(shí)（限時(shí)訓(xùn)練）
一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)能力包括三個(gè)要素：規(guī)范的學(xué)習(xí)行為；良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會(huì)形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法，三者是相輔相成的，規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提，是基礎(chǔ)。
實(shí)踐證明：一個(gè)行為持續(xù)30天以上，就會(huì)形成穩(wěn)定的行為，超過(guò)100天就可以形成習(xí)慣。
過(guò)程不變結(jié)果不變，過(guò)程改變結(jié)果巨變，過(guò)程合理成績(jī)斐然！
一、計(jì)劃管理——有規(guī)律
1、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過(guò)努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、擠時(shí)間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤(pán)計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
二、預(yù)習(xí)管理――爭(zhēng)主動(dòng)
1、讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來(lái)，這是你明天上課要重點(diǎn)聽(tīng)的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，當(dāng)你的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽(tīng)課就會(huì)集中精力聽(tīng)教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫(xiě)在預(yù)習(xí)本上。 ——建立預(yù)習(xí)本。
2、寫(xiě)：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)（不明白之處）書(shū)寫(xiě)下來(lái)。――讀寫(xiě)同步走。
3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒(méi)關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕](méi)講。
三、聽(tīng)課管理――重效益
聽(tīng)課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽(tīng)課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒(méi)聽(tīng)懂的知識(shí)當(dāng)堂問(wèn)懂、研究懂�！⒙�(tīng)課筆記本。
四、復(fù)習(xí)管理――講方法
有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫(xiě)、說(shuō)。
1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過(guò)程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。
2、查：回想是目前聯(lián)合國(guó)教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法�；叵霑r(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來(lái)，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來(lái)。能想起來(lái)的，說(shuō)明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過(guò)這樣間隔性的2—3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來(lái)的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。
3、看：即看課本，看聽(tīng)課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái)、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。
4、寫(xiě)：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。―建立復(fù)習(xí)本。
5、說(shuō)：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過(guò)的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過(guò)的知識(shí)。聽(tīng)明白不是真的明白，說(shuō)明白才是真的明白。堅(jiān)持2～3個(gè)月就會(huì)記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)，寫(xiě)作能力突飛猛進(jìn)。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
五、作業(yè)管理―要自律
1、不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無(wú)關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫(xiě)完英語(yǔ)；25分鐘寫(xiě)完數(shù)學(xué)……
2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。
3、遇到難題，百思不得，先放過(guò)，后攻堅(jiān)。
4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。
5、不小結(jié)不作業(yè)：寫(xiě)完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會(huì)了什么，得到了什么，有什么體會(huì)。
6、獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。
六、錯(cuò)題管理――常反思
有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本，每頁(yè)上下分五部分。第一部分是原題；第二部分是錯(cuò)因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫(xiě)出正確答案，過(guò)了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一看還不會(huì)，就問(wèn)自己：怎么還不會(huì)？就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來(lái)，寫(xiě)下來(lái)。第四部分是歸納提醒：寫(xiě)出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請(qǐng)教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用于理科
七、難題管理——會(huì)溯源
一般來(lái)說(shuō)，難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多，知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，思維（及方法運(yùn)用）跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對(duì)于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識(shí)清單，同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系；二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑，查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn)；三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。
八、考試管理――抓重點(diǎn)
用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分，用統(tǒng)計(jì)表說(shuō)話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤，是什么知識(shí)點(diǎn)有問(wèn)題，哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯(cuò)題抄下來(lái)，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點(diǎn)。――考前拿出專(zhuān)門(mén)時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題。
小學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二馬上就要開(kāi)學(xué)了，你準(zhǔn)備好了嗎？新學(xué)期伊始，如何調(diào)整好狀態(tài)，制訂完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃成為開(kāi)學(xué)的首項(xiàng)工作。專(zhuān)家建議，針對(duì)不同的學(xué)科，在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上要注意主次，找準(zhǔn)自己的知識(shí)薄弱點(diǎn)，各個(gè)擊破，實(shí)現(xiàn)自我超越。
★整體規(guī)劃
調(diào)整生物鐘制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
暑假即將過(guò)去，不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對(duì)此，新學(xué)期伊始，學(xué)生可對(duì)新學(xué)期知識(shí)進(jìn)行一個(gè)預(yù)習(xí)，針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，制定新學(xué)期目標(biāo)，目標(biāo)越具體越好。
制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時(shí)間。早晨是人的記性最好的時(shí)候，建議讀英語(yǔ)，記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時(shí)候解題的效率高一些。其他的時(shí)間則留給語(yǔ)文，可以多讀些課外書(shū)，積累作文素材。
為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生可根據(jù)課程表的安排，有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)，復(fù)習(xí)資料不求多，而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書(shū)。
★每日計(jì)劃
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
附：一位高考狀元的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，
6：30—7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，
7：40—9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，
9：50—11：50機(jī)動(dòng)安排；
中午午休；
下午2：00—4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，
4：10 —6：10復(fù)習(xí)物理；
晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試，才能考好！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15
一、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：初中的學(xué)習(xí)規(guī)律。
一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下。好學(xué)生初一的目標(biāo)是：每次考試應(yīng)在(百分制)數(shù)：98-100，外：95-98，語(yǔ)：88-94。
二、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：初一學(xué)習(xí)謹(jǐn)記要點(diǎn)。
中考是考基礎(chǔ)的，要求絕對(duì)不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真誠(chéng)提醒初一的學(xué)生及家長(zhǎng)，絕對(duì)不能偏科。
三、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃定制要領(lǐng)。
第一：要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
第二：有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。
提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)態(tài)度、 學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了，學(xué)牢了，當(dāng)然就簡(jiǎn)單了，成績(jī)就會(huì)提高。每個(gè)人的基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭(zhēng)鳴”“百花齊放”。
第三：考試關(guān)鍵是自己對(duì)學(xué)科的掌握情況�；A(chǔ)學(xué)科占60%，中檔題主要考技能應(yīng)用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查，主要是區(qū)分高層學(xué)生�？荚嚧蠹叶季o張,其實(shí)不用害怕,不要緊張。
第四：初一最重要是不要太緊張.只要把分?jǐn)?shù)看開(kāi)點(diǎn)就可以了,否則太過(guò)于緊張的心情,是無(wú)法進(jìn)行復(fù)習(xí)的。 1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)。
2.詳細(xì)分析存在的問(wèn)題，做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)。
3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。
4.專(zhuān)題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力。
四、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：學(xué)習(xí)方法的把握。
1、“循序漸進(jìn)”——就是學(xué)生按照學(xué)科的知識(shí)體系和自身的智能條件系統(tǒng)而有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)，它要求學(xué)生應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)，二要由易到難，三要量力而行。要注重講究實(shí)效，不搞形式，要統(tǒng)籌安排課前預(yù)習(xí)，通過(guò)初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容(如概念、定義、公式、理論方法等)，為順利聽(tīng)懂新課掃除障礙，預(yù)習(xí)時(shí)要看、思、做結(jié)合進(jìn)行。
2、“熟讀精思”——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來(lái)，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進(jìn)行記憶，記憶才會(huì)牢固�！笆熳x”要做到“三到”：心到、眼到、口到�！熬肌�，要善于提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，用“自我詰難法”和“眾說(shuō)詰難法”去質(zhì)疑學(xué)習(xí)上的難點(diǎn)�！皩W(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎”，怎樣學(xué)會(huì)及時(shí)復(fù)習(xí)，掌握有效的復(fù)習(xí)方法，已成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)要求抓住重點(diǎn)及時(shí)復(fù)習(xí);復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科、因階段而異，不能機(jī)械地照搬一種模式，在復(fù)習(xí)時(shí)要把教材、參考書(shū)和練習(xí)冊(cè)結(jié)合起來(lái)，有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練，以鍛煉自己獨(dú)立思考，積極思維的能力;對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸類(lèi)，使知識(shí)深化、簡(jiǎn)化、條理化，并按規(guī)律去加強(qiáng)記憶，提高復(fù)習(xí)效果。
3、“自求自得”——就是自主學(xué)習(xí)，就是要充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自我能力。要把所學(xué)的知識(shí)加以消化吸收，變成自己的東西。在學(xué)習(xí)過(guò)程中質(zhì)疑問(wèn)題，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)許多疑難問(wèn)題，尤其是做練習(xí)時(shí)，適量的練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)知識(shí)吸收消化的重要環(huán)節(jié)。
4、“知行統(tǒng)一”——就是要根據(jù)認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，切忌學(xué)而不用。知行統(tǒng)一要注重實(shí)踐：一是要善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實(shí)踐，即把學(xué)習(xí)得來(lái)的知識(shí)，用在實(shí)際工作中，解決實(shí)際問(wèn)題，新課程中的“研究性學(xué)習(xí)”也正是基于此把它列為必修課程。
五、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：具體學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
2、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
3、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
4、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
5、課后復(fù)習(xí)。(1)及時(shí)復(fù)習(xí);(2)計(jì)劃復(fù)習(xí);(3)課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;(4)提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
六、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：
結(jié)語(yǔ)。
初一學(xué)習(xí)是初中階段的關(guān)鍵。初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃怎樣安排?這些問(wèn)題，不管學(xué)生乃至家長(zhǎng)都需要有個(gè)了解。把握科學(xué)的初一學(xué)習(xí)方法，初中的學(xué)習(xí)便能應(yīng)對(duì)自如。
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