中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃(集錦15篇)
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編為大家整理的中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家分享。
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃1
閱讀可以發(fā)展人性，提升修養(yǎng)，拓展人生：閱讀可以豐富生活，愉悅身心，靜享幸福；為了汲取書籍的乳汁，積淀文化內(nèi)涵。新學(xué)年又開始了，結(jié)合自己的實(shí)際情況，特制訂個人讀書計(jì)劃。
一、讀書目標(biāo)：
1、以“讓讀書成為習(xí)慣”為出發(fā)點(diǎn)，要講求實(shí)效，按照學(xué)校讀書活動實(shí)施計(jì)劃的要求，扎扎實(shí)實(shí)地投入到這次規(guī)模較大的`“書香校園”讀書活動中去。
2、通過閱讀，使自己作文能力及口語表達(dá)能力增強(qiáng)。
二、讀書活動安排：
1、自購圖書閱讀，加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
本學(xué)年我要自己訂購一種跟學(xué)習(xí)有關(guān)雜志《小學(xué)生天地》，我要充分利用課余時間閱讀，尋求先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率。在讀書的過程中要隨時記下自己觀點(diǎn)和看法，所謂“不動筆墨不讀書”，要寫出反思和隨筆來記錄自己的收獲與體會。
2、除閱讀自己訂閱的書籍外，還可以借閱其他同學(xué)的刊物，廣泛涉獵，開闊視野，不斷更新原有的知識結(jié)構(gòu)。另外要充分利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)資源，在網(wǎng)上尋找好的資源幫助學(xué)習(xí)。
3、讀中外文學(xué)名著，豐富自身文學(xué)素養(yǎng)。名著是人類精神文明瑰寶，平時要多閱讀名著，可以提高自身的精神層面，凈化自己的靈魂。本學(xué)年自購中外名著作3—5本，每學(xué)期精讀2—3本。構(gòu)建家庭書屋，倡導(dǎo)藏書。
4、積極參與讀書交流活動，討論讀書的收獲與困惑，讓讀書活動與課堂學(xué)習(xí)結(jié)合起來。
5、要求自己每天利用課余時間讀書半小時以上；平時能積極參加學(xué)校舉辦學(xué)生讀書沙龍活動；每月上交一篇讀書心得或筆記，字?jǐn)?shù)不得少于500字。
6、平時要與家長一起共讀書，創(chuàng)造家庭讀書氛圍，共同養(yǎng)成良好讀書習(xí)慣。
三、計(jì)劃讀書內(nèi)容
1、經(jīng)典閱讀：《水滸傳》《西游記》《三國演義》
2、選讀書目：《狼王夢》《蒼狼》《馬小跳愛數(shù)學(xué)》《小靈通漫游未來》
3、每月必讀：《小學(xué)生天地》《意林》《童年 在人間 我的大學(xué)》《唐詩宋詞》
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃2
新的一學(xué)期開始啦，我也逐漸適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，在過去的一學(xué)期里有收獲也有遺憾，那么在嶄新的一學(xué)期中，我希望自己可以取得一定程度的進(jìn)步，認(rèn)真的做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，爭取在每一個階段的考試都能夠取得一個好成績。以下便是本學(xué)期的個人計(jì)劃。
一、課前的預(yù)習(xí)
我認(rèn)為這一部分的學(xué)習(xí)是非常重要的，曾經(jīng)的我也認(rèn)為預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)都是等于不用學(xué)習(xí)，但是后來當(dāng)我逐漸制定預(yù)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，我才意識到自己曾經(jīng)的想法是多么的錯誤。預(yù)習(xí)階段是和新知識的“初次見面”，能夠做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)，既是對舊知識的鞏固，也是對新知識的學(xué)習(xí)，想要達(dá)到事半功倍的效果，就要掌握最有效的學(xué)習(xí)方式，做好預(yù)習(xí)后，在課上聽老師講課時就會有所側(cè)重，那么自然而然整節(jié)課的效率就會很高。計(jì)劃為每一個科目都準(zhǔn)備一個本子，主要記錄不是很理解的知識點(diǎn)，并寫明不理解的原因，在完成課上的課程后，及時對這一部分進(jìn)行補(bǔ)充，并適當(dāng)使用馬克筆做標(biāo)記，讓各個知識點(diǎn)看起來更加清晰有條理。
二、課上的學(xué)習(xí)
課上學(xué)習(xí)的時間是整個學(xué)習(xí)流程中最黃金的時段，因此在課上自己會保證跟上老師的腳步，認(rèn)真記錄每一個知識點(diǎn)，與預(yù)習(xí)部分做很好的銜接，對于不懂得知識及時記錄，如果在課上有機(jī)會向老師詢問，那么便當(dāng)堂解決問題，如若沒有時間，在下課的第一時間去詢問老師，在弄清楚之后，自己還要做練習(xí)來進(jìn)行鞏固，在筆記上特殊標(biāo)注。
三、課下的復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)階段是對知識的復(fù)盤，這是一次檢驗(yàn)自己是否對知識已經(jīng)掌握的`最好機(jī)會，及時的復(fù)習(xí)也能夠幫助自己熟記知識點(diǎn)。在這一部分計(jì)劃以筆記為主，因?yàn)樵诠P記上已經(jīng)做好了重點(diǎn)標(biāo)注，在復(fù)習(xí)時，先對自己曾經(jīng)掌握不牢固的知識點(diǎn)進(jìn)行再次學(xué)習(xí)，并做好相應(yīng)的練習(xí)，若是仍然存在問題，標(biāo)注為雙重重點(diǎn)，及時向同學(xué)或老師請教，在做練習(xí)的時候更要重點(diǎn)關(guān)注。對于已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)也不能掉以輕心，主要以練習(xí)題的形式進(jìn)行檢驗(yàn)，對于老師課上出的經(jīng)典例題進(jìn)行二次學(xué)習(xí)，加深印象。具體的時間分配根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況而定。
四、作業(yè)部分
在完成作業(yè)時，也要做好知識點(diǎn)的梳理，及時在筆記上記錄，因?yàn)樽鳂I(yè)便是老師標(biāo)記出來的重點(diǎn)，所以也要高度重視，這一部分是對筆記的三次加工。
四個部分做了整體的規(guī)劃，自己也會將其作為自己學(xué)習(xí)的準(zhǔn)則，具體的時間也會在每天中做好合理的分配。我相信只要我能夠持有持之以恒的態(tài)度，一定會收獲滿滿！
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃3
初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內(nèi)容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學(xué)的識和曾經(jīng)解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達(dá)清楚，這一點(diǎn)對初二的學(xué)習(xí)是極為重要的！
1、學(xué)習(xí)生活時刻合理組織安排。
白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應(yīng)該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。
2、主次分明，把握重點(diǎn)學(xué)科。
初二時，每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書（教材全解），課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二上學(xué)期除了聽好課，還得多關(guān)心時事，如關(guān)注一些新聞等等，中考會涉及的考點(diǎn)等。
3、帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
課后進(jìn)行總結(jié)，歸納出所講常識的框架，然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。
4、還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
另外平時準(zhǔn)備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復(fù)習(xí)時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。
5、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。
每次聽完課，閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料，做一些相關(guān)的習(xí)題。現(xiàn)在的'輔導(dǎo)很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。
如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學(xué)習(xí)初三高三中考高考的試題，并分項(xiàng)對有關(guān)中考高考題類收拾，進(jìn)行期間性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目，系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識點(diǎn)，并做相關(guān)的中考試題。
初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)情況是代表一個學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對于主要知識點(diǎn)是否能夠靈活運(yùn)用等。
在初二結(jié)束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學(xué)生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細(xì)微的知識點(diǎn)都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點(diǎn)輕言放棄。
1、提高自我在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
1、針對自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自我切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料）
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行，確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用潛力，樹立自我對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自我的力量解決問題）
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自我學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事）
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1、設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自我每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
1、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。
2、家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃4
為了提高各學(xué)科成績，科學(xué)合理安排時間，根據(jù)本人的實(shí)際情況，特制作如下學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。
二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科（包括背誦、作業(yè)、資料）
三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科（包括作業(yè)、所有資料）。
四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時間。
五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
六、按時完成老師所布臵的作業(yè)；每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會。
學(xué) 習(xí) 方 法
一、各學(xué)科要求在課堂中消化吸收，要堅(jiān)決執(zhí)行課前預(yù)習(xí)，課中認(rèn)真聽講，并做好重要筆記，課后要總結(jié)性回憶，同時，強(qiáng)化課后練習(xí)是關(guān)鍵（多做試題加以鞏固）。
二、語文、英語、副科主要靠記憶，當(dāng)然做大量的試題鞏固也很重要。學(xué)好語文的關(guān)鍵是提高閱讀和寫作能力，學(xué)好英語的關(guān)鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。
三、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應(yīng)手。
四、選好參考書，最好是兩本書：一是中學(xué)教材全解（很有價(jià)值，必須學(xué)完，要“√”好易錯題和重點(diǎn)題，便于復(fù)習(xí)）；另一本是輕巧奪冠試題（也要做完）。要求是不懂之處一定要找老師或同學(xué)求教。
五、高考或中考前做大量的'模擬試題，總結(jié)和找準(zhǔn)易錯題，再針對性地加以練習(xí)。
六、高考或中考前5日內(nèi)，將所有章節(jié)的重點(diǎn)（初中三年或高中三年的所有知識）復(fù)習(xí)1-2遍。
七、考試時要做到從容鎮(zhèn)定，注意審題，做題要從易到難，并合理安排時間。若有剩余時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。
八、若有時間，一定要溫習(xí)已學(xué)過的知識（包括1-2年級的知識），起到溫故而知新的效果，直至達(dá)到創(chuàng)新境界。
學(xué) 習(xí) 要 求
一、要虛心向別人學(xué)習(xí)，做到不懂就問，問老師或同學(xué)均可。
二、上課要專心致志，思路跟著老師走，能做到不受任何外界的干擾。
三、學(xué)習(xí)中要做到忘我的境界，充分運(yùn)用好溫故而知新的良好學(xué)習(xí)方法。
四、解題思路要廣，要多問自己為什么？所學(xué)知識要聯(lián)系生活實(shí)際。
五、在學(xué)習(xí)無法集中或疲倦時，要休息好之后再學(xué)習(xí)；養(yǎng)成
每日午休好習(xí)慣，有利于分配時間和精力。
六、切記好的學(xué)習(xí)方法：堅(jiān)決做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，考前梳理知識、考后總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃5
1、早上起床時間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的`），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時就可以睡覺了
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃6
新學(xué)期很快就要開始了，作為一名中學(xué)生，我們在學(xué)習(xí)上的目標(biāo)在不斷的提升，為此我們也必須積極前進(jìn)，不斷完善在學(xué)習(xí)上的情況，在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)中取得更好的成績。
本學(xué)期開始前，我反思了上個學(xué)期的自我情況。雖說不上完全的松懈，但我在學(xué)習(xí)上的進(jìn)度卻有了我不少的松懈！而這都是因?yàn)槲以谒枷肷蠜]能重視起自己學(xué)習(xí)責(zé)任的緣故！為了能在這學(xué)期完成自己的責(zé)任，我在這里對本學(xué)期的個人學(xué)習(xí)做計(jì)劃如下：
一、學(xué)習(xí)的思想和心態(tài)
在反思中我認(rèn)識到，盡管學(xué)習(xí)的方法很重，但學(xué)習(xí)的思想心態(tài)卻是學(xué)習(xí)的基本！如果的思想心態(tài)不準(zhǔn)確，那么就會在學(xué)習(xí)中懈怠，不僅降低了學(xué)習(xí)質(zhì)量，更有可能使自己的成績停滯不前。
為此，在本學(xué)期中，我首先要對自己的思想態(tài)度進(jìn)行反思和鞏固，保證自身對于學(xué)習(xí)的努力和熱情，并且要經(jīng)常調(diào)整，保證工作的嚴(yán)謹(jǐn)順利。
另外，在學(xué)習(xí)上我要樹立一個目標(biāo)，經(jīng)過考慮，我決定將xx同學(xué)作為自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)！對比xx同學(xué)，我在學(xué)習(xí)的熱情和積極性上都有不足的地方，為此，我將xx同學(xué)當(dāng)做自己的方向，在學(xué)習(xí)上我會積極的提醒自己，并督促自己不斷朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)！
二、鞏固基礎(chǔ)
雖說學(xué)習(xí)新知識很重要，但中學(xué)的知識環(huán)環(huán)相扣，如果不行學(xué)習(xí)好之前的知識，那么在后來的.學(xué)習(xí)上也必然會遇上麻煩。
因此，在本學(xué)期中我要重視自己之前所學(xué)的知識，積極的對之前學(xué)習(xí)的不牢固的地方進(jìn)行積極的鞏固，補(bǔ)牢自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，并活用這些知識讓新的學(xué)習(xí)變的更流暢！
對于過去不足的知識，經(jīng)總結(jié)主要是：英語、語文、地理等課程。對于這些問題，我還要多花時間去累積，去鞏固。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)
對于本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我要更加重視全面的發(fā)展，積極的改進(jìn)自己對待學(xué)習(xí)的態(tài)度！即使是不擅長的課程知識也要積極的去尋找及改進(jìn)的方法，讓自己能花費(fèi)更多一些時間去彌補(bǔ)自己的不足和問題。
當(dāng)然，對于字擅長的科目我也同樣不能放松，不能“顧此失彼”，而是要均衡自己的學(xué)習(xí)，改進(jìn)自己的不足。
如今，新學(xué)期的到來必然也會給我?guī)砀蟮膲毫�，為此，在個人的管理上我也要多下功夫，安排好自己的時間，有序的在這學(xué)期里追逐自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)！
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃7
1、每天6：10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式：
對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的'詞匯。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!一定記�。菏炷苌�!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心。最后加一點(diǎn)：切忌驕。
英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯�，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中�？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜�，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。。。。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書。
最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃8
我本著自身以考證為目標(biāo)，為了不使自己落后于他人；也為了使自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度能更快更好地進(jìn)行，我為自己下半年在文員班下半年的學(xué)習(xí)制定一套計(jì)劃。
具體學(xué)習(xí)內(nèi)容如下：
一：文員實(shí)務(wù)操作
尤其是在《應(yīng)用文寫作》這方面，我對應(yīng)用文寫作的排版環(huán)節(jié)還不是特別熟練；還有就是每次寫文章打字速度總是時快時慢，我自己感到非常懊惱。
二：計(jì)算機(jī)操作
計(jì)算機(jī)的基本操作對我而言說難不難，說簡單也不是很簡單，我在每次的計(jì)算機(jī)實(shí)操課；每次做習(xí)題我都會遇到難題，就是在制作表格方面，我總是會忘記怎么做。
三：措施
1：平時上課時要多加留心老師在課堂上講的內(nèi)容，上課應(yīng)多作課堂筆記以免下課后就忘記了，還要必須經(jīng)常上網(wǎng)收集一些關(guān)于《應(yīng)用文寫作》的范文；學(xué)習(xí)他人是如何寫作的。
2：結(jié)合自身的情況，靈活運(yùn)用在日常學(xué)習(xí)實(shí)踐當(dāng)中；我在下半年一定要在這方面加快打字的速度，使自己能夠更快更好的寫出好文章出來；打字速度我得多加練習(xí)，爭取提高速度，每天練習(xí)打字速度必須在100至1000字以上，工作計(jì)劃《鄞甜甜的個人學(xué)習(xí)計(jì)劃》。
3：我決心在下半年多加練習(xí)計(jì)算機(jī)課程的word文檔與excel文檔中的表格制作技巧，務(wù)求在以后的學(xué)習(xí)中更快更好完成老師布置的`課堂作業(yè)練習(xí)。
四：學(xué)習(xí)時間表
1：每天保證有1小時的時間復(fù)習(xí)應(yīng)用文寫作、文字排版及計(jì)算機(jī)操作word文檔、excel文檔相關(guān)內(nèi)容。
2：星期一至五早上6：00起床，8：00至9：00準(zhǔn)時回文員班上課學(xué)習(xí)文員實(shí)務(wù)的基本技巧。3：星期一至五下午2：00回文員班上課學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)操作的基本技巧。
4：星期一至五晚上9：00至11點(diǎn)學(xué)習(xí)老師在課堂上講的內(nèi)容，自作習(xí)題每天學(xué)習(xí)一至三小時以上。
五．前景展望
目標(biāo)決定了我的命運(yùn)，時間就是我的生命，未來每天都是我的機(jī)會，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人：成功只在一瞬間就到身邊來了。
有時，我真的毫無準(zhǔn)備就這樣與成功插身而過。
現(xiàn)在的我會更加珍惜身邊的一切事情，比如：自己的理想，家人的期待，老師的栽培都是我奮斗的原動力，我會朝著這些原動力一步一步邁向自己的成功之路，將來做個對社會有貢獻(xiàn)的人。
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃9
這個學(xué)期一開學(xué)，在新學(xué)期到來之際，我將制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識；
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要；
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。
學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的。
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟；
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題方法步驟；
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查；
5、及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力；
6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時復(fù)習(xí)；
2、計(jì)劃復(fù)習(xí)；
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用；
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上幾點(diǎn)就已經(jīng)是不容易的了，必須要同學(xué)們付出努力和堅(jiān)持，持之以恒，同學(xué)們，暗暗下決心吧，新學(xué)期做好以上五點(diǎn)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信就能獲得成績上的飛躍。
新年伊始，我們又進(jìn)入了新的學(xué)期，在新的一年里我們應(yīng)該有我們自己的新目標(biāo)，應(yīng)該建立新的學(xué)期計(jì)劃。
回首過去的半年，從總的方面說，我表現(xiàn)得還不錯，期末考試也有比較理想的成績，但是，對于考試還有許多的不足之處，這些不足，留下了遺憾，因此今年的.學(xué)期計(jì)劃，是建立在去年不足的基礎(chǔ)之上的。
在語文學(xué)習(xí)方面，我應(yīng)該多注意，在審題、記文學(xué)常識和寫作方面，在審題方面主要是不夠仔細(xì)，有時沒有讀懂題目就在做題，文學(xué)常識方面，平時在記第一遍時很快就記住了，但過后復(fù)習(xí)的時候就很少，與論語里的“溫故而知新”，相反，造成考試時模棱兩可拿不定注意。寫作方面是平時積累少，練習(xí)少，對于優(yōu)美的句子都不善于利用。
數(shù)學(xué)練習(xí)上，應(yīng)當(dāng)注意多記公式，公式能幫助我們快速解決問題，多練習(xí)，多理解能幫助我們熟能生巧，在以后做題會更容易，還有是在做題過程中要多注意計(jì)算、檢驗(yàn)，最后在做完題后一定還要認(rèn)真檢查，確保無誤。
在英語學(xué)習(xí)方面，在上課時要仔細(xì)聽，做好筆記，不能聽懂的就要去問老師或者同學(xué)，要制定計(jì)劃多記單詞，課外要多找些自己比較差的題目進(jìn)行練習(xí)，學(xué)英語最主要的還要注意多說、多煉，有助于提高自己的口語能力。
在專一學(xué)習(xí)方面我們要多記，多運(yùn)用，還要在實(shí)踐課上要按老師的要求認(rèn)真練習(xí)。
專二課程上學(xué)習(xí)，我們首先要建立信心，對自己充滿信心有助于激勵我們。在學(xué)習(xí)的過程中要認(rèn)真聽講，跟隨老師的思維走，碰到不懂的問題要提出來請老師或同學(xué)來為我們講解，在專二學(xué)習(xí)上對于計(jì)算用筆算很重要，要想得分高計(jì)算正確很重要。還有一點(diǎn)是要記住相關(guān)公式、單位及表示方法。有了它們能幫助我們拿到一些細(xì)小的分。別看這些分很小，但它們積累多了，對我們也會有很大幫助。
對于學(xué)習(xí)，好的計(jì)劃能夠幫助我們提高成績，能讓我們找到更好的方法來學(xué)習(xí)。
在今后的學(xué)習(xí)中我們還必須要學(xué)習(xí)別人好的學(xué)習(xí)方法。在生活中我們也要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，只有紀(jì)律好了才不會耽擱到學(xué)習(xí)。對待同學(xué)要熱心，要有一顆寬容善良的心。
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馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個月的時間，我想著應(yīng)該要計(jì)劃一番，腦子里有著各種各樣的想法，比如說去游樂園上個一天，比如說去外婆家待上個半個月，外婆家那邊有很大的一個天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去xx，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著這2個月一定要玩?zhèn)�夠本�；氐郊液螅腋鷭寢屨f了我內(nèi)心的想法，媽媽卻問了我：你準(zhǔn)備2個月都用在玩耍上面嗎？學(xué)習(xí)不用安排時間嗎？那你的暑假作業(yè)怎么辦？真的是一語驚醒夢中人，我滿腦子關(guān)顧著玩，忘記了還有暑假作業(yè)，而且還有一年左右的時間，我就要參加中考了，學(xué)習(xí)不能落下。
于是，我自己制定了暑假這2個月的一些計(jì)劃，每天按照這個計(jì)劃實(shí)施，既能好好的.無負(fù)擔(dān)的玩耍了，又能有時間去學(xué)習(xí)、做暑假工作了。下面是我制定的計(jì)劃：
1、要控制自己不能因?yàn)榉偶倭司宛B(yǎng)成賴床的壞習(xí)慣，所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。
2、上午的時間至少要花2個小時學(xué)習(xí)，我就要求自己這2個小時里作暑假作業(yè)，至少要做3頁，大概要做6頁左右的樣子。這個時間要保證認(rèn)真的做作業(yè)，不能敷衍了事，不會做的可以借助外在的工具去尋找答案。
3、中午的時間就按時的吃中餐和午休，夏天的時候，一定要午休，這樣可以保證下午的時間不會那么疲憊，一個小時左右的午休時間。
4、下午的時間，花2到3個小時可以鞏固各個學(xué)科的知識點(diǎn)，每天一門，要求在每天鞏固和復(fù)習(xí)一個知識點(diǎn)，要做到能舉一反三，熟記于心。
5、之后到晚飯時間可以自由活動，可以做自己想做的事情，比如看書、看電視之類的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情，提高自己的動手能力。
大概一天的計(jì)劃就是這樣子的，每天按時這個時間做好自己的學(xué)習(xí)功課，每天也不能只學(xué)習(xí)，要做到勞逸結(jié)合，這樣才會收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，點(diǎn)點(diǎn)頭，告訴我，如果我每天堅(jiān)持了下來，并且暑假作業(yè)在1個月左右時間都做完了的話，就答應(yīng)我在開學(xué)之前帶我去xx玩上幾天，我高興極了。于是我有寫了最后一條，字寫的最大：一個月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè)，做完去xx看海。
這就是我暑假的個人學(xué)習(xí)計(jì)劃，我一定會按照這個計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！
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新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。
學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的'知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時復(fù)習(xí);2、計(jì)劃復(fù)習(xí);3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
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學(xué)習(xí)是一個向上攀登的過程，隨著有一個階段的到來，我們眼前也出現(xiàn)了新的道路。面對本學(xué)期的還較為模糊的前方，我的內(nèi)心卻充滿了火熱的向往。作為一名中學(xué)生，學(xué)習(xí)的壓力和目標(biāo)也一直在催促著我前進(jìn)！眼看新學(xué)期的到來，我必須積極的加強(qiáng)自己，在接下來這個學(xué)期里取得更好的成績！以下是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、新學(xué)期目標(biāo)
1.提高學(xué)習(xí)的積極性
學(xué)習(xí)本是一個攀登的過程，會累也會感到辛苦。為此，我在思想上必須鼓勵自己，積極面對新學(xué)期的任務(wù)和方向，堅(jiān)持以熱情的心態(tài)去面對自己的學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步和提升！
2.更新學(xué)習(xí)的方法
考慮自身過去的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效率，我認(rèn)為除了思想方面，自身的方式方法都有很大的問題！為此，在本學(xué)期的學(xué)習(xí)上，我不僅要學(xué)習(xí)，更要學(xué)會學(xué)習(xí)！掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，更有效率的利用好學(xué)習(xí)的時間！
3.提高自我成績
作為中學(xué)生，成績的高低是最能明顯判別出的我們進(jìn)步或倒退的評分。眼看畢業(yè)也越來越近，我必須更加嚴(yán)格的要求！本學(xué)期，我計(jì)劃將所有科目提升15分以上！為此，對于自己我必須更嚴(yán)格的.管理，并針對自身不擅長的科目進(jìn)行突破！
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
借用魯迅先生的那句“我只是將別人喝咖啡的時間，都用在了工作上�！蔽以诔苏n堂的努力之外，也應(yīng)該積極的利用好自己“額外”的時間！為此，我對自己本學(xué)期的安排如下：
1.早讀時間
早讀雖然是閱讀的時間，但在閱讀的同事，我也能做一些有意義的事情。如：標(biāo)記課文中的重點(diǎn)詞段以及好詞好句，讀后多復(fù)習(xí)，擴(kuò)展自己的好詞好句累積，提高自身的寫作能力。
2.課后時間
我要抄錄一份課程表，在每節(jié)課課后的時間里，抓緊短暫的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。鞏固好上一節(jié)課的學(xué)習(xí)，并做好夏一節(jié)課的準(zhǔn)備，避免學(xué)過就忘以及看不懂的情況。
3.午休時間
午休漫長，除去午飯和休息，我也有很多可以利用的時間。但考慮中午教室喧雜，所以主要目標(biāo)是做好下午的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
4.晚自習(xí)
面對自由的晚自習(xí)時間，在本學(xué)期里我要有明確的任務(wù)目標(biāo)，針對自身學(xué)習(xí)不足的地方進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，完成習(xí)題等。
舉例下來，每天都有十分充足的額外學(xué)習(xí)時間。相信只要能能將這些時間積極的應(yīng)用起來，我在這個學(xué)期里一定能得到更大的收獲！
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃13
馬上就要開學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點(diǎn)高中就得泡湯了。要怎么計(jì)劃呢?先分析下自己的基礎(chǔ)，根底。我的英語和語文要計(jì)劃了，其它課目保持就好。
英語最差了(一塌糊涂)，首要任務(wù)是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽完后一定仔細(xì)復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時，還要對下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。自己在利用空閑時間補(bǔ)充自己不足的地方。作好計(jì)劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費(fèi)。有了目標(biāo)才有方向，往著那個方向踏近。
然后又要怎么做呢?應(yīng)該是語文，首先要做到的`是提升思想，提升語言，提升技巧。提升思想，有四個目標(biāo)，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊(yùn)含的解題信息。解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路，比較中分出條理，作答：三細(xì)三清――細(xì)心作答，不偏題意，做到思路清;細(xì)心推敲，不漏要點(diǎn)，做到表述清;細(xì)心組織，不漏標(biāo)點(diǎn)，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。復(fù)查：三定三戒――面對難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅(jiān)定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發(fā)現(xiàn)答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機(jī)。
我想只要這幾條我做到了，學(xué)習(xí)起來就比較順了。這也自我監(jiān)督的一個好辦法!
中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃14
在新學(xué)期中，我將努力做到：
1、養(yǎng)成良好的作息時間。
晚上盡量十一點(diǎn)以前入睡，保證良好的睡眠，早上按時起床，盡量在食堂吃早飯。
2、課前預(yù)習(xí)，不僅要按老師的`要求做預(yù)習(xí)功課，更要自己對應(yīng)著輔導(dǎo)書認(rèn)真看一遍，找出不懂的問題，爭取自己解決。
3、課上認(rèn)真聽講，不開小差，不打瞌睡。
課上的時間一分一秒都很寶貴，要好好珍惜，努力將效率提到最高。
4、課下自己多多練習(xí)。
時間都是擠出來的，要盡量不讓活動時間與學(xué)習(xí)時間沖突，多利用時間復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)時應(yīng)該像老師說的那樣，每周、每月都要拿出時間復(fù)習(xí)，這樣才能將知識掌握扎實(shí)。
同時也要做好各種工作：作為語文，數(shù)學(xué)課代表應(yīng)該積極履行責(zé)任，做老師的好幫手;作為值日生應(yīng)按時值日，保質(zhì)保量;作為學(xué)習(xí)部干事應(yīng)按時完成任務(wù)。
保持良好的身體素質(zhì)也是我的一個重要目標(biāo)，應(yīng)在體育課上認(rèn)真鍛煉，勞逸結(jié)合，不因?yàn)樯眢w原因耽誤學(xué)習(xí)。
任重而道遠(yuǎn)，我相信接下來的這個學(xué)期，我會以更好的成績證明我自己!
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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要從四個方面下手。
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間。
二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間
有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學(xué)習(xí)計(jì)劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時，少學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。
只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就一定要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
總結(jié)考試，制定中、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。
通過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn)，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。
通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因?yàn)槟承┲R點(diǎn)沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時間的比例。
根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？
一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
找出漏洞，盡快彌補(bǔ)
通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。
彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。
集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞
在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！
首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。
一般的，在一段時間內(nèi)，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計(jì)劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數(shù)學(xué)提高上去。
對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。
這樣，在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。
每天學(xué)習(xí)時間的確定
在一定的心態(tài)、身體階段上，每個人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限，學(xué)習(xí)成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學(xué)習(xí)時間少于每天有效學(xué)習(xí)時間，你進(jìn)步的就慢了。
所以，你要合理安排學(xué)習(xí)時間，使自己每天的學(xué)習(xí)時間接近或者達(dá)到你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時間。
每天學(xué)習(xí)時間比例的確定
每人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學(xué)習(xí)時間的比例可以這樣確定：
一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者）。
一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時間。例如，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學(xué)習(xí)時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學(xué)習(xí)時間。有人說，字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助。實(shí)際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
二、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時間的比例。
一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學(xué)習(xí)時間就要越多。例如，經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個小時學(xué)習(xí)它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。
三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時間的比例。
一般的，哪門課程學(xué)習(xí)的差，這門課程學(xué)習(xí)的時間要越多；哪門課程學(xué)習(xí)的越好，這門課程的學(xué)習(xí)時間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越長；哪部分學(xué)習(xí)越好，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越短。
因?yàn)椋话愕�，補(bǔ)弱項(xiàng)比增強(qiáng)項(xiàng)更容易進(jìn)步。
確定每天入門時間（主要適用于學(xué)習(xí)處于初級階段者）
如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預(yù)測自己在多長的時間內(nèi)能夠取得多大的進(jìn)步，這樣，你就很難安排學(xué)習(xí)計(jì)劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法，無論花多少時間，也要入門！
學(xué)習(xí)處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計(jì)出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計(jì)劃時要充分的考慮到這一點(diǎn)，每天在基本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后，要用更多的時間用于入門。
一般的，尚未入門的'課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強(qiáng)度和“狠勁”。
你可以把每天學(xué)習(xí)時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的，其他時間用于尚未入門的。
確定每天突破時間（主要適用于學(xué)習(xí)處于中級階段者）
同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。
你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識導(dǎo)致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因?yàn)閷W(xué)習(xí)了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。
你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習(xí)比例，過一段時間后，再調(diào)整。例如，你可以把每天學(xué)習(xí)時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時，對于已經(jīng)突破的知識，規(guī)定自己每天必須要掌握多少個知識點(diǎn)和解題技巧；對于正在突破的知識，規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法，直到找到突破的方法。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過細(xì)，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計(jì)劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅(jiān)持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應(yīng)該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內(nèi)容，一個月后就能思考的全面多了。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習(xí)興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。
六、讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
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