關(guān)于學(xué)習(xí)計劃（精選8篇）
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計劃，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
時光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。高一結(jié)束了，時間總是過得那么快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓(xùn)場上逞能。如今，已經(jīng)進入高二了。
回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內(nèi)，透過不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多：時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的.流逝一點一點的成長.而完美的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價
在這一年里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。上學(xué)期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。
總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個方面：
第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律；對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成；對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。
第二，改善了學(xué)習(xí)方法。為了改善學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃：（1）做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟；對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文資料。（2）上課要用心發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。（3）每一天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。（4）要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯，看半個小時課外書；每一天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。
第三，課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。
經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了比較好的成績。
雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學(xué)期還要取得更好的成績。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
古人云：“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。” “豫”就是有計劃地做事，中學(xué)生的學(xué)習(xí)也需要有計劃性。
學(xué)習(xí)計劃就是對時間進行科學(xué)的分配和使用，合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動。中學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)活動是在老師的指導(dǎo)下進行的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是比較豐富繁多的，有序、有系統(tǒng)的，這本身就要求很強的目的性和計劃性。如果沒有一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，想到哪學(xué)到哪，就會陷入主次不分，盲目學(xué)習(xí)，隨意忙亂，顧此失彼，浪費時間。所以，學(xué)習(xí)需要有明確的.目的計劃，要科學(xué)利用時間，形成科學(xué)的、高效的利用時間的模式。
人與動物的根本區(qū)別之一在于人的學(xué)習(xí)活動是有目的、有計劃的行為，中學(xué)生、特別是高中生的學(xué)習(xí)，已經(jīng)具有了較高水平的目的性、計劃性和較強的時間觀念。實際情況也表明，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)越明確，計劃性越強，時間利用就越充分，學(xué)習(xí)效率就越高。
下面是一張簡單易行的時間計劃表，可以幫助你科學(xué)計劃時間，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
復(fù)習(xí)內(nèi)容分析
1、測量：
建立1毫米、1分米、1千米的長度觀念和1噸的質(zhì)量觀念，并能根據(jù)實際選擇恰當(dāng)?shù)膯挝�，同時能用不同的工具和方法進行測量。
2、萬以內(nèi)的加減法：
多位數(shù)加減多位數(shù)的計算方法，包括口算、筆算和估算和筆算的驗算(特別是中間或末尾有0的計算)
3、四邊形：
認識平行四邊形，會計算長方形和正方形的周長。
4、有余數(shù)的除法：
掌握有余數(shù)除法的筆算方法，知道余數(shù)一定要比除數(shù)小的道理。
5、多位數(shù)乘一位數(shù)的乘法：
掌握多位數(shù)乘一位數(shù)的計算方法，(特別是連續(xù)進位的計算)
6、時分秒：
建立時、分、秒的時間觀念，會進行一些有關(guān)時間的簡單計算，孩子能做到節(jié)約時間。
7、分?jǐn)?shù)的初步認識：
初步認識分?jǐn)?shù)的意義，會計算同分母分?jǐn)?shù)的加減法，會比較分?jǐn)?shù)的大小。
8、可能性和數(shù)學(xué)廣角：
知道事件可用“一定、可能、不可能”來描述，知道可能性有大小;能找出簡單事物的排列數(shù)和組合數(shù)，培養(yǎng)孩子觀察、分析及推理能力以及有順序地、全面思考問。
復(fù)習(xí)目標(biāo)
1、通過梳理知識點，發(fā)現(xiàn)各單元內(nèi)容與以前所學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系(主要有長度和質(zhì)量單位、時間的認識、有余數(shù)的除法與表內(nèi)除法、分?jǐn)?shù)和整數(shù)的關(guān)系)，初步認識數(shù)學(xué)知識的系統(tǒng)性。
2、復(fù)習(xí)后，使孩子獲得的知識更加鞏固，計算能力更加提高，數(shù)感、空間觀念、應(yīng)用意識、邏輯思維能力等得到發(fā)展，能用所學(xué)的數(shù)學(xué)知識解決簡單的實際問題，獲得學(xué)習(xí)成功的體驗，提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
3、查漏補缺，讓不同學(xué)習(xí)層次的'孩子在復(fù)習(xí)階段得到不同的發(fā)展。
復(fù)習(xí)重難點
1、萬以內(nèi)加減法中連續(xù)進位加法和連續(xù)退位減法。
2、有余數(shù)的除法在實際生活中的應(yīng)用。
3、分?jǐn)?shù)的含義。
4、聯(lián)系生活實際發(fā)展孩子的空間觀念。
復(fù)習(xí)措施
1、計算部分：A、口算：堅持經(jīng)常練，每節(jié)課都安排3、5分鐘時間練，練習(xí)的方式盡可能的多樣，如聽算，視算，看誰做得又對又快。同時讓孩子在計算過程中運用。B、乘除法計算：先要復(fù)習(xí)算理、計算法則以及應(yīng)注意的地方。重點講解一個因數(shù)中間有0的題目。
2、應(yīng)用題部分：著重引導(dǎo)孩子分析題里的數(shù)量關(guān)系，并聯(lián)系、對比結(jié)構(gòu)相似的題目，讓孩子看到題目的條件。問題變化時，解題的步驟是怎樣隨著變化的。
3、圖形部分：引導(dǎo)孩子歸納，整理，幫助孩子分清這幾種圖形的區(qū)別和聯(lián)系。
4、計量單位部分：多聯(lián)系生活實際，加深孩子對它們的認識和運用。
5、注重在總復(fù)習(xí)階段溫故知新、拾遺補漏和培優(yōu)補差。比如溝通知識之間的聯(lián)系和區(qū)別。
6、班內(nèi)的后進生，在課堂上要加強關(guān)注程度，多進行思想交流，并和家長進行溝通，最大限度地轉(zhuǎn)化他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，爭取借助期末考試的壓力，讓這部分孩子有所進步。
7、整理出易錯題讓孩子在分析、討論和交流中，進一步提高對原有知識的認識。
8、分析歷年的試卷，把握出題方向，針對本班實際情況有的放矢的進行復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
要做好正確的人生規(guī)劃、作出正確的人生選擇以及明確自己的人生方向，對自己本身所存在的劣勢是要有清楚的認識。結(jié)合實際情況，本人對自己的劣勢作出如下幾個方面的剖析和總結(jié)：
首先，英語口語和聽力不怎么好。從大學(xué)開始到現(xiàn)在，很少主動用英語開口說話。聽力方面，可能因為聽得少，也有可能是因為男生的先天不足，找不到感覺。
其次，知識基本上只是停留在理論上，缺乏實踐的經(jīng)驗。這可能是應(yīng)屆生的一個通病。一不小心，可能就犯了教條主義的錯誤。所以，我在把握時代發(fā)展的脈搏，作出更科學(xué)、更切合實際的選擇方面存在著有些不足。最后，性格上略顯低調(diào)，口頭表達能力有待提高。
學(xué)習(xí)目的：
我了解到，研究生階段的學(xué)習(xí)是一種以研究為主要特征的更高層次學(xué)習(xí)，主要是通過研究為手段來掌握知識、運用知識的，同時也更加強調(diào)是以其專業(yè)方面的知識為主。
我從以下幾個方面來明確自己的學(xué)習(xí)目的。
1、進一步健全自己的人格
一個得到大家尊重的學(xué)者往往有著良好的人格魅力。讀研期間，我絕不弄虛作假，做人誠信，胸懷理想，與人為善，不浮躁，多向?qū)�、專業(yè)課老師以及同學(xué)、室友學(xué)習(xí)，既要有“仰望星空”的遠見卓識，也要有“腳踏實地”的實事求是。
2、建立完備的知識體系
廣泛閱讀金融理論與金融應(yīng)用，掌握學(xué)科基本知識，深入了解學(xué)科的歷史、現(xiàn)在以及將來的發(fā)展趨勢。
3、學(xué)會選題和掌握獨立的研究方法
上大葉志明教授說，研究生是將來要到一個未知領(lǐng)域獨立工作的人，這是研究生和本科生的區(qū)別。我非常喜歡這句話。我認為一個人想深入到一個未知的領(lǐng)域，沒有獨立的思維，沒有創(chuàng)新的想法，沒有科學(xué)的研究方法，是很難出成績的。
所以，盡量多的學(xué)習(xí)各種研究方法，熟練掌握研究過程和步驟，解決實際問題，這是我研究生階段學(xué)習(xí)另一個目的。
4、學(xué)會表達和溝通
表達包含兩個方面的意思，一是書面上的表達即做論文，二是口頭表達(包含英文口頭表達能力)。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，培養(yǎng)自己嚴(yán)密的邏輯思維能力和判斷能力，將自己所學(xué)跟現(xiàn)實相接，多寫，多分析實際問題，真正將所學(xué)的知識加以轉(zhuǎn)化為自身。
人是社會的人，來自于社會，終究要回歸于社會。掌握與他人進行有效溝通的技巧是必備的'。
以上是我讀研期間要完成的幾個重要目標(biāo)，我希望在劉老師的指導(dǎo)下，在自己制定的“三不”原則即不懶惰、不放棄、不盲目的指引下，通過自己的努力去完成，去實現(xiàn)。
在確定了自己目標(biāo)的前提下，我對自己三年的時間作如下細分與管理：
研一階段：
確定自己研究方向。“興趣是最好的老師”，因為有了興趣，才會產(chǎn)生想象力。多與導(dǎo)師溝通自己的想法，讓導(dǎo)師能多了解自身的情況，然后在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，確定研究領(lǐng)域或者方向。
多讀書。拋開某些雜念，不兼職，調(diào)整好心態(tài)，保持學(xué)習(xí)熱情，打牢金融學(xué)基礎(chǔ)知識，掌握搜索數(shù)據(jù)的技巧、多讀文獻和熟練掌握經(jīng)濟計量工具(因為數(shù)學(xué)還行，所以看計量沒什么困難)的運用。為了擴大知識面，除了修讀課程之外，對于推薦書目上1/2的書，用心去讀完。學(xué)會在書中提取知識，學(xué)會在書中發(fā)現(xiàn)問題。充分認識到自身的不足，虛心接受他人的意見或者建議，不懂的地方，及時向?qū)�、師兄師姐請教�?/p>
多參加各類學(xué)術(shù)報告。這樣可以讓我站在學(xué)術(shù)的前沿，與時代同步前進。
加強英語學(xué)習(xí)。英語是一個工具，與世界接軌的工具。結(jié)合自己口語和聽力方面的不足，每天至少拿出一個小時來練習(xí)口語跟聽力。閱讀方面，用現(xiàn)代信息工具，時常瀏覽與專業(yè)相關(guān)、權(quán)威的英文網(wǎng)站，既能提高閱讀，又能提高專業(yè)方面的知識。
多練筆。養(yǎng)成經(jīng)常寫點東西的習(xí)慣，或者定期寫點blog，提高自己書面表達能力，使自己在以后寫論文的時候不會感覺到無從下手，沒東西可說。
如果有機會，我想試著接觸到導(dǎo)師的一些課題，非常希望與導(dǎo)師、師兄師姐一起合作，一起攻關(guān)，共同完成，早日使自己融入到學(xué)術(shù)科研的氛圍之中。
經(jīng)常和導(dǎo)師保持聯(lián)系，將自己階段性的情況反饋給導(dǎo)師，并虛心接受建議或意見。 生活養(yǎng)成規(guī)律，多鍛煉身體，不抽煙，少喝酒，使自己時常保持比較旺盛的精力，更好地投入到學(xué)習(xí)與科研。
研二階段
不管怎么樣，任何時候都不能停止學(xué)習(xí)、讀書。
研二還沒有開始，但我已經(jīng)知道那是一個非常重要的階段。但是說到具體會做些什么，現(xiàn)在還是有點疑惑。
我對研二學(xué)習(xí)制定的重點是完善論文的寫作，多寫，常寫，形成自己的寫作風(fēng)格，同時與師哥師姐各位老師多多交流，規(guī)范自己的研究過程，用數(shù)字說話，由定性到定量，每一個結(jié)論都言之有理，每一個論據(jù)都來源真實可靠，這些如果都能做到，那么我就可以真的像馬克思韋伯那樣“以學(xué)術(shù)為志業(yè)”，現(xiàn)在預(yù)見不到太多，但如果順利的話，相信研二才是拼殺的高地和關(guān)鍵時期。
如果可以，我想多實踐，多調(diào)查，多做課題，把自己的所學(xué)運用到現(xiàn)實中去，為自己以后工作做準(zhǔn)備。
還有，翻看了一下廣商研究生的培養(yǎng)工作時間表，20xx年3月份會有中期考核，5月份會有開題報告，所以任務(wù)還是比較重。但我相信在自己的努力下，在劉老師的悉心指導(dǎo)下，在師兄師姐的幫助下，這些應(yīng)該都沒有問題。
研三階段
人說，計劃趕不上變化。要預(yù)測兩年后的事情，絕非易事。但從獲得的信息來看，這一年主要的任務(wù)是學(xué)位論文的寫作。
編筐編簍重在收口，如果說前幾年的基礎(chǔ)打得扎實，相信碩士論文就會輕車熟路。我相信自己若能腳踏實地地走下去，最后的收獲會是豐碩的、喜人的。
結(jié)語：
從啟蒙到現(xiàn)在，我從來沒有寫過學(xué)習(xí)規(guī)劃。我知道劉老師要我寫下這篇學(xué)習(xí)規(guī)劃，是為了更好地了解自己，以致在以后的學(xué)習(xí)、生活中更好地給我提供指導(dǎo)。
三年的時間是短暫的，這是人生的黃金時段，這是改變自己命運的時期，這是一次充滿希望的遠航。
總之，我要做的，在明確以后的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方向，在規(guī)劃未來就業(yè)目標(biāo)基礎(chǔ)上，提升自己的綜合能力和價值，為以后的職業(yè)生涯做好充分地準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃
十二三歲的孩子難免不貪玩，如果我們觀察一下這些貪玩的同學(xué)，就會發(fā)現(xiàn)在他們自己支配的時間里，所進行的活動全憑興趣，帶有很大的盲目性、隨意性。
加強學(xué)習(xí)計劃性的最好辦法是制訂學(xué)習(xí)計劃。督促、指導(dǎo)孩子制訂學(xué)習(xí)計劃，幫助孩子學(xué)會給自己提出目標(biāo)，并能按目標(biāo)要求選擇方法和途徑，以便使他們在比小學(xué)艱巨、復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)面前不是無所適從，而是比較主動。如按時完成作業(yè)方面，不管老師檢查不檢查，按計劃做到"天天清"、"段段清"，即今日事今日畢，絕不"欠賬"。在復(fù)習(xí)方面，力爭牢固掌握。當(dāng)他們按計劃做好時，家長應(yīng)予以總結(jié)表揚。還沒做好時，要幫助找原因，鼓勵他努力按計劃去做。久而久之，按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣就形成了，自學(xué)的能力也就提高了。
同時要鼓勵孩子樹立克服困難的勇氣和信心。鄧荊培說，學(xué)校里曾經(jīng)有一位同學(xué)，開始學(xué)習(xí)吃力，作業(yè)和考試時錯題多。后來老師建議該生專門搞了個"錯題本"。家長進行監(jiān)督，作業(yè)、考試卷發(fā)下后，逢有打"×"的錯題，該生總是認真思考，總結(jié)錯的.原因，找出正確答案，把自己做錯的題目更正后集結(jié)在一起，從中找出規(guī)律，彌補了知識上的缺陷。以后遇到類似的問題便迎刃而解了。該生遇到困難不是急躁慌亂，不是回避，而是迎著困難上，動腦筋，想辦法克服困難。通過一學(xué)期努力，該生的錯題越來越少，成績迅速提高了。
幫助孩子"學(xué)會學(xué)習(xí)"
指導(dǎo)孩子學(xué)會遵循學(xué)習(xí)規(guī)律，不斷總結(jié)適合自己的科學(xué)學(xué)習(xí)方法。學(xué)好功課不能單靠拼體力、磨時間。"得法者事半功倍，不得法者事倍功半。"有一個期期都名列班上第一的優(yōu)秀學(xué)生談學(xué)習(xí)體會時說："我的學(xué)習(xí)方法主要是‘三先三后’。即先預(yù)習(xí)，后聽課；先復(fù)習(xí)，后作業(yè)；先思考，后請教。"先預(yù)習(xí)，能知道每課、每單元都有哪些具體要求，重點是什么，這樣心中就有數(shù)，然后帶著問題去聽老師講課。這樣就能跟著老師的思路走。做作業(yè)前，先看書，把老師在課堂上講的內(nèi)容回憶一遍，弄懂了再做作業(yè)。遇到難題，先盡能力思考，再向老師請教。這樣做效果很好。
還有一位同學(xué)在談到自己如何學(xué)習(xí)時是這樣說的："善于思考，特別是在困難面前思考，是一種很好的方法。我記住了愛因斯坦的一句名言：學(xué)習(xí)知識要善于思考，思考再思考，我就是靠這個方法成為科學(xué)家的。有位數(shù)學(xué)老師問同學(xué)們從1到100的數(shù)字相加的答案，有的同學(xué)將100個數(shù)字依次相加，有的同學(xué)則將首數(shù)和尾數(shù)相加再乘以50，迅速得出5050的正確答案，這就是講了方法，動了腦筋。"
和孩子談話"四不談"、"五注意"
孩子不聽話是父母最頭疼的事，但是孩子為什么不聽話？這往往是因為家長教育不當(dāng)，沒有把握談話的藝術(shù)，與孩子的批評性談話，要收到好的效果，必須把握時機，做到"四不談"、"五注意"。
"四不談"是指：（1）吃飯時不談；（2）孩子在氣頭上，頭腦不冷靜不談；（3）有外人在場不談；（4）家長心情不好不談。
"五注意"是指：（1）要注意經(jīng)常與孩子談話，不要等出了問題，有人告狀時再談；（ 2）要注意及時與孩子談話，不要錯過了教育的時機；（3）注意分析問題要全面，不要迫使孩子接受不公平的批評；（4）批評談話也要注意適當(dāng)肯定做得好的，不要全盤否定；（5）注意談話時態(tài)度和藹，不要聲色俱厲，也不要不痛不癢。適當(dāng)?shù)拇煺劢逃校m當(dāng)?shù)拇蛄R也不是不可以，但打罵過后還是要談。
總結(jié)：
1）優(yōu)秀的孩子有一個共同點，都非常的勤奮努力；在初中要想脫穎而出需要付出比別人更多的努力，幾乎全部同學(xué)都提前學(xué)習(xí)，提前學(xué)過之后在學(xué)校的學(xué)習(xí)相對較輕松，有的放矢學(xué)習(xí)效果明顯。
2）進行知識點題型的歸納總結(jié)，進一步鞏固
3）進入中學(xué)真正的挑戰(zhàn)才剛剛開始，希望同學(xué)們在初中取個更大的進步
學(xué)習(xí)計劃 篇8
早上：我不知道你們?yōu)槭裁礇]有早讀，我們以前都是有一個小時的早讀的。我希望你能在早上起來后到上課前抽出一些時間來，讀讀英語，這是對語感的提升，也會對聽力有一定的幫助。有時候做英語題是就沒有原因，但一讀答案就自然出來了，這就是一種感覺。感覺你懂?我不知道你什么時候一般背語文呢。早上早起背背課文效果也會很好!上課時間必須認真聽講。做好筆記，記下老師講的重點。
中午：中午休息時間不分星期幾，我希望你能抽出40分鐘就好了，因為你睡的時間越長就會越困，我也是經(jīng)歷過的、有時你要洗澡什么的�？梢猿槌�30分鐘就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰，從現(xiàn)在就做好，等你高三了，在緊張的時間里你也能從容應(yīng)對了。在40分鐘里，你花20分鐘記記單詞吧，這些單詞可以是你最近學(xué)的，也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒有記住的。上學(xué)期的單詞必須重新記一遍，我認為你好多都忘了。記住，記單詞必須是反復(fù)的，今天記住了，明天可能就忘了，所以又得反過來再記。記上幾次以后，它就會扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽聽力吧。在聽力中入眠吧。大學(xué)中聽力很重要的，這種重要是至關(guān)重要。
晚上：(針對周六周日上課的計劃安排)
星期一：首先你先做完作業(yè)，不知道你得用多長時間。下來對今天學(xué)的數(shù)學(xué)進行復(fù)習(xí)，(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有，要是還有不懂得，畫出來，問同學(xué)或者老師。然后，做一些關(guān)于今天學(xué)習(xí)的相關(guān)例題，加深理解。下來開始做英語做兩篇閱讀(時間不夠的話就做一篇吧)，再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的，一般高考的.話，也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時，遇到一個生詞查一下，這很影響速度。做完后再對做的閱讀進行答案對照，一般的閱讀書都有答案的詳解呢。對于完形填空找出那些詞語的固定搭配，記到你本上。以后復(fù)習(xí)看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。一般你就12:00睡覺吧。
星期二：還是寫完成作業(yè)。下來復(fù)習(xí)下這兩天學(xué)的物理化學(xué)生物。對比你記的筆記看著書。進行知識點的復(fù)習(xí)�；�5分鐘調(diào)節(jié)下、走走。喝口水，下來開始復(fù)習(xí)英語�；�20分鐘將你學(xué)的一些語法，看看，再找?guī)椎李}在那種場景下，去理解這個語法點!接下來進行一篇閱讀，和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。
星期三：先作業(yè)吧!!!下來進行數(shù)學(xué)，還是和星期一一樣，下來是英語還是和星期一樣。
星期四：作業(yè)作業(yè)!!政治地理歷史，進行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)計劃一樣。
星期五：作業(yè)吧!下來用一小時時間玩玩吧，忙了一周了，休息一小時。用剩下的時間學(xué)習(xí)英語!
星期六：作業(yè)!!安排和周一一樣!!!(也就是數(shù)學(xué)和英語)。
星期天：星期天下午你們不上課，就放松放松吧，累了一周了，晚上10:00開始，前一小時物理化學(xué)生物的總復(fù)習(xí)、后一小時還是英語，對本周學(xué)到的語法進行歸納總結(jié)。并對這周學(xué)到的一些用于搭配進行復(fù)習(xí)，最后看下單詞。 晚上：(針對周六周日不上課的計劃安排)
星期一：和周末上課的安排一樣!
星期二：也和周末上課時周二的安排一樣。
周三：作業(yè)啦!政治地理歷史，進行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)計劃一樣。
周四：數(shù)學(xué)和英語。
周五：據(jù)我所知你應(yīng)該今天放學(xué)早。放學(xué)后也不用上課和畫畫，那你就玩玩吧。玩到晚上10點，繼續(xù)開始繼續(xù)學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)英語不解釋的!!!怎樣學(xué)你懂得的!
星期六：允許你睡懶覺吧，10點起床吧，已經(jīng)算很遲了。10:30開始對你的政治歷史地理進行總結(jié)這一周學(xué)的。進行這一周的全面復(fù)習(xí)。一直到你吃飯時間!吃完飯還是一樣，40分鐘時間你知道做什么的。下來就休息吧。起床4:00 ?對你的物理化學(xué)生物進行總復(fù)習(xí)，將這周學(xué)的全面學(xué)習(xí)。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧，玩到11點，學(xué)一小時英語就好了。
星期天：還是10點起床吧，你能堅持一周也是會累的，你又很喜歡睡。起來了背背語文吧，我學(xué)習(xí)是對語文很不重視，很少花時間在語文上。那你就記一小時吧。下來再做做作業(yè)。吃完飯，玩會吧，只能一小時哦。下午，將數(shù)學(xué)好好好好學(xué)習(xí)哦。學(xué)兩小時差不多要吃飯了，吃完飯，就再玩會吧。、玩到10:30吧，學(xué)一小時英語，記著要對你以前學(xué)的單詞也進行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的，別人寫的好句子學(xué)會摘錄。以后你自己就能用了、11:30休息，迎接新的一周的到來!!!
學(xué)習(xí)計劃 篇9
一、學(xué)習(xí)時間安排
單靠考前一個月臨陣磨槍，是非常危險的，除非你有非常好的基礎(chǔ)和學(xué)力。建議爭取每天在固定時段學(xué)習(xí)，平穩(wěn)學(xué)習(xí)。時間實在緊的，可以每年少報一兩門，平時每天學(xué)兩個小時左右，周末等節(jié)假日學(xué)習(xí)6個小時左右。每個人都有愛好和親朋好友，必要的休閑和社交也有益身心健康，只要心里有CPA能中庸地控制好時間就不至于有大的矛盾。
復(fù)習(xí)時間可安排在晚上和早上，工作不忙的，在領(lǐng)導(dǎo)和同事理解、支持的情況下，也可以做完、做好工作后，在單位學(xué)一會兒。晚上學(xué)的東西第二天再復(fù)習(xí)一遍，記憶效果更好。平時抓得緊，考前就不至于非得熬夜，熬夜的結(jié)果往往是不僅當(dāng)天學(xué)得不好，接下來的一兩天工作學(xué)習(xí)效率也都低下。
如果考試前夜熬夜、考試當(dāng)天中午一會兒都不休息，其結(jié)果往往是考試時沒精打彩，會得也答不好�？傊蛐屎土己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣要時間和進度，一味地、過度地克扣睡眠時間往往是得不償失的。
二、休息與鍛煉
睡眠時間6－9個小時都是正常的，再多或再少，都可能有損于健康。
夜里23：00－01：00、中午11：00－13：00是子時和午時，子午覺至少要睡一會兒的`，這對于人的健康和工作學(xué)習(xí)效率是非常有益的。
睡得晚或入睡困難的睡前可以吃半碗麥片加牛奶（麥片好消化，不易造成積食，又解餓。牛奶能強化睡意和補鈣，有乳糖不耐證的，可以用豆?jié){或酸奶代替），再聽一點舒緩優(yōu)雅的輕音樂。
建議飯后，不要立即坐在那里學(xué)習(xí)，至少散一會兒步，可以每天至少給自己半小時的鍛煉休閑時間，也可以每學(xué)50至60分鐘，起來活動10分鐘，給肩，肘，腕，頸，腰，腿等關(guān)節(jié)和眼睛做一做保健操，因為注會和人生都是持久戰(zhàn)，有健康才有未來。
三、營養(yǎng)
營養(yǎng)搭配得好，能改善記憶力和備考狀態(tài)。如果不注意營養(yǎng)的調(diào)節(jié)和補充，學(xué)生就會出現(xiàn)精力不足、頭昏腦漲、身體疲勞、注意力不集中等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)暫時性低血糖、失眠、神經(jīng)衰弱等，嚴(yán)重影響復(fù)習(xí)效果。為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，在復(fù)習(xí)階段要注意營養(yǎng)的調(diào)劑與補充。
�。�1）要有足夠的主食，保證充足的能量供應(yīng)。
有人認為，副食有營養(yǎng)，就可以不吃主食，這種觀念是錯誤的。大腦是耗能大戶。大腦約重1300—1500克，只占體重的2％，但大腦所消耗的能量卻占整個身體的20％。大腦所需的能量主要依賴血糖的氧化。我們每天吃的主食（米、面食物等）經(jīng)人體消化吸收分解成葡萄糖，成為腦能量的主要來源。
考生們正在處于發(fā)育旺盛時期，對各種營養(yǎng)素的需要量本來就高，所以，這個階段要有足夠的主食，以保證能量的供應(yīng)。隨著高考的臨近，天氣變熱，加上緊張用腦，考生的食欲會大大降低，家長應(yīng)注意主食的調(diào)配，以增進食欲。
（2）補充蛋白質(zhì)。
腦細胞的35％是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。在復(fù)習(xí)迎考階段，應(yīng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以保證機體的需要。要多吃蛋、奶（有乳糖不耐癥——喝牛奶不舒服的人可以喝酸奶。）、瘦豬肉、魚肉、雞肉、動物內(nèi)臟、豆類等食物。這些食物還可以提供卵磷脂和膽堿。大腦中脂質(zhì)成分中主要是磷脂，膽堿可以形成乙酰膽堿，是神經(jīng)細胞的重要的傳遞物質(zhì)，有增強記憶的作用。
蛋類里含膽堿較多，對增加記憶很有幫助，復(fù)習(xí)和考試階段每天最好能吃兩個蛋，雞蛋、咸鴨蛋，煮蛋、蒸蛋、炒蛋、蛋湯、皮蛋瘦肉粥……可以變換花樣地吃，這樣就吃不膩。
�。�3）補充新鮮的水果和蔬菜。
新鮮蔬菜和水果等植物性食物中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，它們對青少年的身體發(fā)育有著非常重要的作用。維生素C可以增強機體的免疫力，維生素B1、尼克酸是糖代謝不可缺少的物質(zhì)，直接影響大腦能量的需要。這些植物性食物屬于堿性食物，對維持機體的酸堿平衡有重要的作用。
人體正常血液的PH值下降，人體會有一種疲勞感，逐漸會影響大腦和神經(jīng)功能。膳食纖維可以防止因緊張用腦而出現(xiàn)的便秘，所以蔬菜不必過分追求嫩。因此，要多吃新鮮蔬菜和水果。中午買些水果和同事分享，還能融洽彼此的關(guān)系，何樂而不為？
（4）多吃一些健腦食物。
一般來講含磷脂、膽堿、蛋白質(zhì)、維生素B1較多的食物，如核桃、芝麻、松子、瓜子、雞蛋、大豆制品等具有健腦作用。
（5）多喝綠茶。
綠茶是最好的飲料，因為能防癌。含糖飲料最好不喝。糖質(zhì)過多易使身體感覺疲勞，還會消耗體內(nèi)的鈣。如果能靠合理的休息和鍛煉保證精神，就盡量不喝濃茶和咖啡，如果一定要喝的話，控制一下時間，最好不要在睡前幾小時內(nèi)喝，以免影響睡眠。
學(xué)習(xí)計劃 篇10
8月1日到8月31日計劃
�。�1） 英語語法熟悉
�。�2） 單詞背完4級、6級、研究生詞匯
（3） 聽完賴世雄初級英語講座
�。�4） 閱讀、翻譯、完形、作文練到初步水平
（每周五晚上娛樂，自由安排）
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