小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總九篇
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,很快就要開展新的工作了,該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢?以下是小編整理的小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、 早晨7:50起床。
二、7:50---8:00洗漱。
三、8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。
四、8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。
五、9:30---9:50完成數(shù)學(xué)報(bào)紙至少兩面。
六、10:00---10:30預(yù)習(xí)下冊(cè)教科書。
七、10:40---11:00默寫上冊(cè)英語書的單詞表星號(hào)詞和粗體詞,至少兩個(gè)單元。看英語故事視頻,練習(xí)口語。
八、11:00---11:25吃午飯。
九、11:30---12:20看課外書。
十、12:30---13:00讀熟古詩。
十一、13:20---13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。
十二、14:00---14:50讀讀背背《知識(shí)大全》至少一面。
十三、15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。
十四、16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。
十五、17:20---17:50吃晚飯。
十六、18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
十七、19:20---8:10洗漱。
十八、8:10---10:00看電視。
十九、10:00睡覺。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
這是我小學(xué)的第四個(gè)寒假,對(duì)于這次寒假,我有了一些與往日寒假不同的打算,我計(jì)劃這個(gè)寒假好好的學(xué)習(xí),把重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)上,少五玩一點(diǎn),主要是因?yàn)樽约旱某煽冃枰ヌ岣撸蝗恍W(xué)的成績就只能處在當(dāng)前這個(gè)中等水平了。如此,下面是我本次寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、認(rèn)真完成寒假作業(yè)
我們小學(xué)四年級(jí)的寒假作業(yè)有好幾本,語數(shù)英各一本,還有一本是綜合作業(yè)。這個(gè)寒假,我打算要認(rèn)真完成這幾本作業(yè);叵肫鹱约阂郧盀榱送瓿扇蝿(wù)隨便寫寫或者抄同學(xué)的,就有點(diǎn)后悔。寒假作業(yè)是讓我們?nèi)?fù)習(xí)一個(gè)學(xué)期學(xué)的東西的好東西,結(jié)果都被以完成任務(wù)的目的隨便做完了,導(dǎo)致新學(xué)期開始,我的成績一點(diǎn)也沒有長進(jìn)。那么這次寒假,我要去認(rèn)真的寫每道題目,每本作業(yè)我都去自己完成,不會(huì)的就去找書差答案,再不然就去找學(xué)習(xí)成績很好的同學(xué)請(qǐng)教,一定要去靠自己去完成這些作業(yè),我相信自己只要做好這些寒假作業(yè),在新學(xué)期里的我成績不會(huì)比之前還差。
二、看課外書,寫讀書筆記
趁著這個(gè)寒假,我要去多看一些課外書,積累好的字詞句段,讓自己從他人的文章中學(xué)習(xí)如何寫作。這個(gè)假期,我決定要在這個(gè)方面下功夫。我從學(xué)校圖書館借閱了幾本書,在寒假里決定全部看完,而且在看的過程中,我會(huì)把看到的優(yōu)秀句段給摘抄下來,用作自己以后借鑒的素材,并且沒讀完一本書,我就去寫一篇讀書筆記,認(rèn)真的記錄下自己讀書的感受,把收獲寫下來,我相信寫的多了,我的寫作能力也會(huì)變強(qiáng)一些,而且認(rèn)識(shí)的字也會(huì)多,因?yàn)椴粫?huì)的就要去查字典。
三、朗誦課文,培養(yǎng)語感
在假期里,我還打算去朗誦課文,去鍛煉自己朗誦的能力,也是去培養(yǎng)自己的語感。我在閱讀這個(gè)方面是比較差的,每次考試只要到閱讀題,我就會(huì)因?yàn)樽x不懂文章,導(dǎo)致失分很多。因此,本次假期,我要去把語文書上的文章認(rèn)真的朗誦幾遍,逐漸的培養(yǎng)自己的語感,把閱讀能力給提高上來。我堅(jiān)信自己不斷的去鍛煉這方面的能力,我以后的閱讀題會(huì)做的輕松些。
假期里,我會(huì)加油去學(xué)習(xí)的,不會(huì)再把時(shí)間給輕易浪費(fèi)在玩耍上了。我會(huì)把學(xué)習(xí)計(jì)劃里安排的事情都做好的,等待新學(xué)期開始自己有新的進(jìn)步。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的成績肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10:20—11:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的'時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7:00—8:00。
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢4、。每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺5。適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
為了讓同學(xué)們過好這個(gè)“安全、健康、愉快、有益”的豐富多彩的寒假生活,在寒假中,我們應(yīng)該做些什么和注意哪些方面,我們就交通安全、消防安全、遵紀(jì)守法等方面對(duì)同學(xué)們提些要求。希望每位同學(xué)都能嚴(yán)格要求自己,切實(shí)做到在校是個(gè)好學(xué)生,在家是個(gè)好孩子,在社會(huì)上是個(gè)好公民。
一、如何注意交通安全
1、自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等,不得隨意橫穿。
3、不得在馬路上騎自行車。
4、遵守公共秩序,排隊(duì)等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時(shí)不擁擠。
5、文明乘車,乘車時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。
二、注意水的安全
不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍、釣魚等,到這些地方釣魚、捉魚等,必須有家長陪同。
三、電的安全
1、要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。
2、不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
3、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
四、注意火的安全
1、不準(zhǔn)玩火,不得攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火,要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
3、燃放煙花爆竹時(shí)一定要注意安全,最好做到不放或在家長的指導(dǎo)下燃放。
五、注意飲食安全
1、自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
2、購買有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。
4、不暴飲暴食,防止消化不良。
六、注意精神安全
1、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。在家里上網(wǎng)要聽從父母的指導(dǎo),不登錄、不查看不健康的網(wǎng)站,上網(wǎng)時(shí)間要有節(jié)制。
2、不要涉足營業(yè)性電子游戲室、臺(tái)球廳、錄像廳、卡啦OK廳、歌舞廳等娛樂場(chǎng)所。
3、不參加不健康的娛樂活動(dòng),不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng),堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。
4、不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶;不看低級(jí)趣味的電影、電視。多讀健康的書刊,多看樂觀的節(jié)目。培養(yǎng)文明行為,抵制消極現(xiàn)象,促進(jìn)扶正祛邪、揚(yáng)善懲惡社會(huì)風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。
七、注意其他方面的安全
1、不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開防盜門。
2、外出旅游或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110,請(qǐng)求警察叔叔的幫助。
3、觀看比賽、演出或電影時(shí),排隊(duì)入場(chǎng),對(duì)號(hào)入座,做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時(shí),等大多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出,不可在退場(chǎng)高峰時(shí)向外擁擠。
4、睡覺前要檢查煤氣閥門是否關(guān)好,防止煤氣中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。
6、不偷不搶,不拉幫結(jié)伙,打架斗毆。
7、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑,防止被拐騙、拐賣。
孩子的安全也需要家長的守護(hù),寒假即將到來,愿每個(gè)孩子都度過一個(gè)快樂的假期。
語文寒假作業(yè)
一、課外閱讀。
1、至少兩本書。
2、背誦六年級(jí)語文下冊(cè)的第一課,第二課,第十二課,每單元的日積月累,第144頁----153頁的古詩詞十首,以及每單元的日積月累,每背誦一首后默寫在積累本上。
二、寫或抄六年級(jí)語文下冊(cè)前四單元的作文。
三、預(yù)習(xí)六年級(jí)語文下冊(cè)課文前四單元(包括練習(xí))。
1、寫每課的生字,兩遍三詞。
2、會(huì)背誦要求背誦的段落。
3、課后問題整理在練習(xí)本上。
4、不明白做標(biāo)記開學(xué)請(qǐng)教。
祝同學(xué)們渡過一個(gè)愉快的假期,祝你們?nèi)覉F(tuán)圓,新年快樂!
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、時(shí)間安排
1、 每日的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每日保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每日保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每日保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每日保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每日必須完成以上計(jì)劃;
每日的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。加強(qiáng)英語聽說訓(xùn)練,提高讀寫能力。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】
8:00吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(重點(diǎn)學(xué)習(xí)英語,練習(xí)英語口語,看英語動(dòng)畫故事、繪本)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30---13:30午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】--------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、 讀書要求
1、每日一佳句,每星期一首詩、五個(gè)成語,每月至少一本好書。
2、每星期閱讀報(bào)刊2~3份,與家長談收獲。
3、全班同學(xué)本學(xué)期需將《弟子規(guī)》熟讀成誦。
4、每人每天閱讀2~3個(gè)小故事或6~10頁書稿。準(zhǔn)備一本摘錄本摘錄書中的好詞好句好段,每月至少看一本好書,多的不限。
5、學(xué)生與家長協(xié)商,根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)層次制定個(gè)人讀書計(jì)劃,并在家長督促下有目的地開展讀書活動(dòng)。
二、 閱讀目錄
1、報(bào)刊類:《中國少年報(bào)》、《少年百科知識(shí)報(bào)》、《童話報(bào)》、《故事報(bào)》、《作文評(píng)點(diǎn)報(bào)》……(由家長自行選擇訂閱、也可以全部訂閱)
2、書籍類:1、《中國五千年》、《世界五千年》、《十萬個(gè)為什么》
3、中外經(jīng)典少兒文學(xué):《伊索寓言》、《格林童話》、《安徒生童話》
寒假正逢舉國歡慶、合家團(tuán)圓的春節(jié),家長朋友們一定要注意孩子的假期學(xué)習(xí)問題。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
寒假即將到來了,寒假期間我要堅(jiān)持學(xué)習(xí),下面是我制定的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語是一門重要的學(xué)科。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。
6、晚上是自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每一天讀一讀《三國演義》每一天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開始各種寒假安排想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過好想法記錄下來,而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意是每天各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單體育健身活動(dòng)。
你可以做每天活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你生活安排計(jì)劃或你假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對(duì)自己寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需時(shí)間。有學(xué)生把學(xué)校留作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜做完,期盼著寒假剩下時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)活動(dòng),剛開始幾天過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、做一些自己想做事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己健康生活習(xí)慣養(yǎng)成。每天睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃后果。另外提醒同學(xué)一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象同學(xué)不在少數(shù),這樣長期晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有睡眠節(jié)律,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣和午睡習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意,要按時(shí)吃飯。我們同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有同學(xué)在家里每天都把冰箱里食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行。開學(xué)時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到東西,所以我們旅游外出時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國文明和文化,了解到各地風(fēng)土民俗。在旅游過程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行感受,這同樣可以鍛煉自己寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作素材是源于我們?nèi)粘I钪,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。
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