暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯編9篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又邁入新的階段，不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，歡迎大家分享。
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
課程主題：線條畫。
課題來源：根據(jù)孩子們發(fā)展的需求，我們主要從孩子的動(dòng)手操作等方面豐富孩子們的假期生活，幫助孩子們度過一個(gè)快樂、充實(shí)的假期。
課程目標(biāo)：從基本線條方面，迅速提高幼兒的手部肌肉靈活性，感受線條的美感對(duì)視覺的沖擊，在動(dòng)手操作方面促進(jìn)幼兒發(fā)展。
第一周：7.16---7.20
日 期 名 稱 目 標(biāo)
周一 大公雞 目標(biāo)：鍛煉幼兒手部肌肉，對(duì)線條的控制力。
周二 豬 目標(biāo)：鍛煉幼兒手部肌肉，對(duì)線條的控制力。
周三 兔子 目標(biāo)：鍛煉幼兒手部肌肉，對(duì)線條的控制力。
周四 狗 目標(biāo)：鍛煉幼兒手部肌肉，對(duì)線條的控制力。
周五 猴子 目標(biāo)：鍛煉幼兒手部肌肉，對(duì)線條的控制力。
第二周：7.23—7.27
日期 名 稱 目 標(biāo)
周一 貓頭鷹 目標(biāo)：根據(jù)線條進(jìn)行演變，任意組合搭配，想象畫出屬于自己的東西。
周二 孔雀 目標(biāo)：根據(jù)線條進(jìn)行演變，任意組合搭配，想象畫出屬于自己的東西。
周三 大獅子 目標(biāo)：根據(jù)線條進(jìn)行演變，任意組合搭配，想象畫出屬于自己的東西。
周四 長(zhǎng)頸鹿 目標(biāo)：根據(jù)線條進(jìn)行演變，任意組合搭配，想象畫出屬于自己的東西。
周五 蝴蝶與蜻蜓 目標(biāo)：根據(jù)線條進(jìn)行演變，任意組合搭配，想象畫出屬于自己的東西。
第三周：7.30—8.3
日期 名 稱 目 標(biāo)
周一 海洋 根據(jù)場(chǎng)景，自由發(fā)揮想象力。
周二 花園 根據(jù)場(chǎng)景，自由發(fā)揮想象力。
周三 天空 根據(jù)場(chǎng)景，自由發(fā)揮想象力。
周四 森林 根據(jù)場(chǎng)景，自由發(fā)揮想象力。
周五 城市 根據(jù)場(chǎng)景，自由發(fā)揮想象力。
第四周：8.6—8.10
日期 名稱 目標(biāo)
周一 魚 鞏固涂色、對(duì)色彩的控制，幼兒的手部的精細(xì)度
周二 瓢蟲 鞏固涂色、對(duì)色彩的控制，幼兒的手部的精細(xì)度
周三 蝦 鞏固涂色、對(duì)色彩的控制，幼兒的手部的精細(xì)度
周四 太陽 鞏固涂色、對(duì)色彩的控制，幼兒的手部的精細(xì)度
周五 鴨子 鞏固涂色、對(duì)色彩的控制，幼兒的手部的精細(xì)度周一海洋根據(jù)場(chǎng)景，自由發(fā)揮想象力。
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng)；
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
附：另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書，寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表
早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.
星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫
星期二：上午做數(shù)學(xué)題，下午寫字
星期三：上午看書，下午學(xué)英語
星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫
星期六：上午寫字，下午學(xué)英語
星期日：幫媽媽做家務(wù)事 暑假學(xué)習(xí)安排愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實(shí)，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
6：30 起床
7：00 游泳
7：40 早餐
8：00 看報(bào)紙
8：40 家務(wù)
9：00 休息
9：30 復(fù)習(xí)舊知識(shí)
11：30 午餐
12：45 玩游戲 13：00 午休 14：00 數(shù)學(xué)作業(yè) 15：00 圍棋 16：00 看課外書并完成語文作業(yè) 16：30 戶外運(yùn)動(dòng)(學(xué)騎自行車或打球等) 17：00 休息
18：00 晚餐 19：00 收看新聞聯(lián)播 19：30 休息 20：00 學(xué)習(xí)英語 20：40 聽英語磁帶 21：00
睡覺說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活
3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
之后，孩子們有一個(gè)很長(zhǎng)的假期，這段時(shí)間學(xué)校老師基本沒有往常暑假的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容安排了;孩子們覺得自己該休整一下了;家長(zhǎng)也認(rèn)為孩子該玩一玩了。適當(dāng)?shù)纳硇姆潘墒切枰�，但是常常的暑假是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才拧?/p>
暑假建議一：先說斷后不亂，制定計(jì)劃防止散亂隨意。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。就是娛樂，旅游等也當(dāng)納入到計(jì)劃中去。分階段，定時(shí)間，定內(nèi)容，定要求。而且書面化，先說斷后不亂，以防止為假期安排而出現(xiàn)的父母和孩子的情緒拉鋸戰(zhàn)。
建議分為：玩樂休閑、學(xué)習(xí)整理(過去)、旅游感受、學(xué)習(xí)發(fā)展(未來)四階段。
暑假建議二：讓孩子先玩。
拉鋸戰(zhàn)的第一戰(zhàn)就是、初升高考試后是先玩還是先學(xué)。孩子要先玩，時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)。家長(zhǎng)希望先學(xué)，就是贊同玩，時(shí)間也要求很短。這就猶如平時(shí)周末的安排拉鋸戰(zhàn)一樣。給家長(zhǎng)的建議是：讓孩子先玩，時(shí)間半個(gè)月吧。也就是到6月底。但是這應(yīng)該是納入計(jì)劃之中的玩耍。
暑假建議三：學(xué)習(xí)應(yīng)該成為暑假生活的主旋律。
父母就是暑假也在為孩子讀書受教育而努力，為養(yǎng)家糊口而掙錢，干好了自己的本職工作，承擔(dān)起了職責(zé)。那么孩子也應(yīng)該擔(dān)當(dāng)自己的角色和本職，那就是不能 忽視學(xué)習(xí)。無論在家自學(xué)，還是在培訓(xùn)學(xué)校接受老師指導(dǎo)進(jìn)行銜接學(xué)習(xí);無論是對(duì)過去學(xué)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)整理，還是對(duì)未來高一級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容的預(yù)先學(xué)習(xí);無論是文化閱 讀，還是科目學(xué)習(xí)，就是看電影電視，都應(yīng)該有學(xué)習(xí)，講收獲，做記錄，有整理。
暑假建議四：利用暑假好好補(bǔ)補(bǔ)“讀書”這一環(huán)。
暑假到了，一個(gè)沒有作業(yè)、練習(xí)、考試的暑假到了，是可以真正實(shí)現(xiàn)讀書的時(shí)間到了。名人傳記讀哪些?文學(xué)作品選什么?科學(xué)讀物買什么?興趣愛好發(fā)展的讀 本有什么?古代的選了嗎?現(xiàn)代的補(bǔ)充什么?外國(guó)作品呢?多涉及，成序列，不要就為網(wǎng)絡(luò)小說誘惑，不要成天就讀那些玄幻的脫離生活實(shí)際的書本。家長(zhǎng)也不要一 說讀書，就是“名著”“大部頭”要求。
暑假生活建議五：旅游也要序列化。
古人有游學(xué)之風(fēng)，如李白杜甫等。游玩中，以詩會(huì)友，邊游邊學(xué)。杜甫《望岳》“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情壯志就是游學(xué)到山東泰山而作。要了解成都 文化，游玩序列自當(dāng)包括杜甫草堂、武侯祠、金沙遺址、浣花溪公園、青城山、都江堰等。暑假旅游，年年有，但是很多人不成序列，就無法成系統(tǒng)。名人序列、名 山序列、紅色旅游序列、三國(guó)文化序列、大江大河游、災(zāi)區(qū)行、百強(qiáng)縣游蹤、古鎮(zhèn)鏈游等。若一年一序列，收獲可謂大矣。
暑假建議六：為高初中研究性學(xué)習(xí)做好生活的積累。
初中語文教材有36個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)，高中有研究性學(xué)習(xí)的要求并納入學(xué)分計(jì)算，數(shù)理化學(xué)習(xí)成功要有生活的常識(shí)性積累，這都要求我們要時(shí)時(shí)關(guān)注生活，既學(xué) 以致用，又用以推動(dòng)和提高學(xué)習(xí)。如初中“戲劇大舞臺(tái)”“說不盡的橋”“蓮文化的魅力”“乘著音樂的翅膀”，平時(shí)該做什么積累?如高中自我設(shè)定研究課題“學(xué) 校食品安全調(diào)查”“電影對(duì)高中學(xué)生的積極影響”“成都閑文化認(rèn)知”等，又該做些什么積淀?
我們的孩子已經(jīng)讀不懂“飽食稻香的鐮刀”“收起青鳊魚似的烏桕葉的影子”這些優(yōu)美的詩句了;“漆黑的連山”“早晨的露珠”“蛙鳴”“蟬叫”等都因城市化進(jìn)程而漸漸遠(yuǎn)去。到農(nóng)村親戚家住一段時(shí)間吧，生活的積累會(huì)讓你讀懂各學(xué)科教材的。
暑假建議七：暑假，我們脫離幼稚，走向成熟。
孩子們的作文空洞無物、無病呻吟，太多直白的抒情。年齡小，經(jīng)歷少，幼稚而故作成人化表達(dá)。這是因沒有生活的實(shí)際體驗(yàn)，缺乏生活的直接感受。自覺的最 高境界就是“自己覺悟”。因此借這個(gè)沒有作業(yè)的暑假，第一親自動(dòng)手做些事情吧，第二每天以之言片語記錄生活，表達(dá)自己的感悟吧。以簡(jiǎn)短日記表達(dá)自己的思想 吧。點(diǎn)滴積累匯集成海。一段時(shí)間后，翻閱它，我們就會(huì)看清自己的成熟歷程的。
暑假建議八：不要忘了自己的興趣愛好可以發(fā)展成為特長(zhǎng)。
有興趣，就有生活的熱情;有愛好，就有生活的動(dòng)力;有特長(zhǎng)，就有生活的魅力。暑假了，堅(jiān)持興趣愛好吧;暑假了，堅(jiān)持發(fā)展它，讓它成為陪伴自己終身帶給自己生活情趣的特長(zhǎng)吧。
雖然已經(jīng)塵埃落定，但是以后的成長(zhǎng)之路還很長(zhǎng)。忘卻的種種，而今邁步從頭越。
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
1、一個(gè)合理的`作息計(jì)劃
有規(guī)律的生活才是健康的生活。如果沒有一個(gè)合理的作息時(shí)間，一切計(jì)劃都沒有任何意義。制定作息時(shí)間最好和孩子一起商量，制定一個(gè)有彈性的作息時(shí)間，以便能順利執(zhí)行。比如對(duì)上初中的孩子來說，早晨7點(diǎn)起床，早飯后學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，然后自由活動(dòng)。中午午休1小時(shí)，下午干自己喜歡干的事，但必須保證1小時(shí)的體育鍛煉。晚飯后學(xué)習(xí)2小時(shí)。10點(diǎn)睡覺。家長(zhǎng)最好督促孩子把制定的計(jì)劃放大張貼在家里最顯眼的位置，每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。并有嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度。
2、一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃主要應(yīng)包括兩部分：
(1)對(duì)已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。(2)多讀幾本好書。
不同年齡段的孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。比如，暑假開學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子，可以練練“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因?yàn)�，很多初中生學(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽講造成的，也就是我們通常所說的“坐不住”。對(duì)暑假開學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來說，可以通過做各地中考試卷的方法來檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足，也可以適當(dāng)做一些有難度的題目，以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)榻邮芴魬?zhàn)是大多數(shù)人的天性。
大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時(shí)間看自己喜歡的書，但愛讀書是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一，大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來也必然光明。暑假是讀書的最好機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)應(yīng)抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣，引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書帶來的快樂。
3、一個(gè)健康計(jì)劃
二千四百多年前，被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過這樣的話：“陽光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。”20xx年4月29日啟動(dòng)的全國(guó)億萬學(xué)生參與的“陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的，但是，能持之以恒地參加體育鍛煉，把體育鍛煉作為一個(gè)習(xí)慣的人卻很少。而且，沒有健康的身體就沒有健康心理，當(dāng)孩子心情不好的時(shí)候，讓孩子到操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)一身汗以后，你如果再問孩子：你還記得剛才的煩惱嗎?這個(gè)時(shí)候孩子可能會(huì)吃驚地回答：什么煩惱?我忘記了啊。
對(duì)于那些不重視鍛煉人來說，他們?nèi)狈Φ牟皇菚r(shí)間、更不是金錢，而是缺乏意識(shí)和
習(xí)慣。暑假是一個(gè)很好的時(shí)間段，可以培養(yǎng)孩子堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，讓它成為一種慣性，陪伴孩子一生。
4、一個(gè)好習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣不容易。但是，一旦養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，你就會(huì)吃驚地發(fā)現(xiàn)：過去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡(jiǎn)單。專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣要21天，鞏固一個(gè)好習(xí)慣要2到3個(gè)月。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅(jiān)持——一天一天的堅(jiān)持，三天三天的堅(jiān)持，一周一周的堅(jiān)持、一月一月的堅(jiān)持。當(dāng)你把一個(gè)你非常不習(xí)慣的事情堅(jiān)持一個(gè)月、兩個(gè)月后，你就會(huì)習(xí)以為常了，這時(shí)的你就是好習(xí)慣的主人了。但是，習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。因?yàn)�，惰性是人性中的弱點(diǎn)。而家長(zhǎng)就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。
5、一個(gè)社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃
大自然是最好的老師，社會(huì)是最好的課堂。如果有條件，家長(zhǎng)讓孩子參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐也是一個(gè)很好的選擇。比如，讓孩子到農(nóng)村(城市)的親戚家獨(dú)立生活一段時(shí)間;或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動(dòng)等等。
總之，家長(zhǎng)應(yīng)該努力幫助孩子把暑假變成健康成長(zhǎng)的加油站!
預(yù)祝即將開始暑假的每一個(gè)孩子：每天都健康、每天都快樂、每天都進(jìn)步!
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
中學(xué)學(xué)習(xí)與小學(xué)學(xué)習(xí)比較的變化
1、形象到抽象的變化
小學(xué)習(xí)慣了用自然數(shù)，突然要用字母代替數(shù)(代數(shù)的來歷)，很不習(xí)慣，而且字母可以表示任何一個(gè)數(shù)，字母a居然可以表示一個(gè)負(fù)數(shù)，讓很多同學(xué)不可思議!
2、課堂容量會(huì)逐漸增大
小學(xué)已經(jīng)適應(yīng)了老師認(rèn)真細(xì)致的講解過程,中考，初中隨著內(nèi)容加深，課堂容量會(huì)增大很多。所以要求課前預(yù)習(xí)與課后復(fù)習(xí)，這樣可以提高課堂效率，也可以幫助更好消化吸收老師課堂講解的知識(shí)。以前課堂還可以開下小差，自己課下努力下還可以補(bǔ)會(huì)來，現(xiàn)在是稍不留神就錯(cuò)過了重要的重點(diǎn)與難點(diǎn)，課后花幾倍時(shí)間也未必能彌補(bǔ)回來!課堂效率很重要
3、口頭表達(dá)到書面學(xué)科語言的準(zhǔn)確表達(dá)
小學(xué)做題目老師更多只注重結(jié)果，不過多關(guān)注解題過程，中考是按過程給分的，準(zhǔn)確的用學(xué)科語言表達(dá)自己的解題思路成了一大難題!
4、學(xué)科增加，時(shí)間沒變
中學(xué)課程遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于小學(xué)，要求均衡分配各科的學(xué)習(xí)時(shí)間，提高單位時(shí)間學(xué)習(xí)效率!
初一升初二暑期各科“超前學(xué)習(xí)”計(jì)劃
馬上就要來臨，很多正忙著給孩子們找適合自己孩子的假期班。放假不等于放松，適當(dāng)學(xué)習(xí)還是必要的，假期確實(shí)是一個(gè)對(duì)孩子進(jìn)行針對(duì)輔導(dǎo)的好機(jī)會(huì)，假期時(shí)間長(zhǎng)，完全可以讓孩子做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤。但是諸位家長(zhǎng)一定要弄明白假期里為什么要學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)什么？怎么學(xué)習(xí)？
因?yàn)榕畠阂醵韵胝f一下初一升初二的孩子假期里的學(xué)習(xí)。面臨初二的挑戰(zhàn)，不再僅僅是認(rèn)真跟著走就能解決的了。想要在這“兩極分化”的一年里向優(yōu)秀前進(jìn)，自主學(xué)習(xí)，提前預(yù)習(xí)等一些良好和習(xí)慣，那么就請(qǐng)從這個(gè)假期開始吧。
我的建議是：抓好課前預(yù)習(xí)，規(guī)劃時(shí)間分配，分散整體任務(wù)，安排重點(diǎn)突擊。
數(shù)學(xué)一定要提前做大預(yù)習(xí)：
對(duì)于數(shù)學(xué)來說，即將成為初二的同學(xué)，初二這一年是關(guān)鍵年。
初二數(shù)學(xué)所學(xué)的部分，占整個(gè)初中階段知識(shí)點(diǎn)的一半。這是一個(gè)很驚人的分量。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉(zhuǎn)換，都要在初二全部講完。這一部分學(xué)習(xí)的難度，大家可以問問學(xué)校里的學(xué)哥學(xué)姐。即使是在不錯(cuò)的，對(duì)三角形全等這一塊的中高等題還是感到很麻手。除此之外，還有平行四邊形和梯形的加入。
初二的代數(shù)主要分兩部分來講：式和函數(shù)。
初一的學(xué)習(xí)主要集中在代“數(shù)”上，對(duì)學(xué)生整體思想的要求不夠。到了初二，分式、根式、、乘法公式、整式乘除、因式分解，全部是式子間的運(yùn)算。這對(duì)學(xué)生的思維要求立馬上了一個(gè)臺(tái)階。學(xué)生學(xué)起來，需要一個(gè)適應(yīng)過程。對(duì)于學(xué)生來說，要么提前培養(yǎng)；要么在上擠出這部分適應(yīng)的時(shí)間。
另外，函數(shù)這一部分要求學(xué)生對(duì)變化的數(shù)有整體趨勢(shì)的把握。也是一種新的思維要求。
初二這一年，之所以說對(duì)數(shù)學(xué)很關(guān)鍵，不單單因?yàn)閿?shù)學(xué)任務(wù)變多變難，還有一個(gè)原因是：一門新的理科類學(xué)科要和數(shù)學(xué)搶時(shí)間。那就是“物理”。
物理是你能不能保持優(yōu)勢(shì)的考驗(yàn)：
物理這門學(xué)科，入門很快，但真正要學(xué)懂，其難度不亞于數(shù)學(xué)。初二年級(jí)開設(shè)的物理對(duì)初一孩子是個(gè)全新的領(lǐng)域，如果不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上實(shí)驗(yàn)班的步伐。所以孩子們可以在暑期提前學(xué)習(xí)以更好的做好迎接兩極分化的初二的準(zhǔn)備。物理學(xué)習(xí)的好壞也是決定你在初二能否保持優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)的重中之重。
學(xué)習(xí)決不能忽視：
很多孩子都在外面學(xué)習(xí)英語，有的都學(xué)到新三了，會(huì)感覺初中英語沒什么，認(rèn)為可不用學(xué)。錯(cuò)了，記住英語一定要每天都學(xué)，但不贊成學(xué)課本，可以學(xué)習(xí)新概念教材，增加單詞量和知識(shí)點(diǎn)，循環(huán)大背誦一定有搞，每天至少十分鐘的聽力一定要有，假期要看三部英文版的。學(xué)習(xí)要做到有，定時(shí)、定量、定期 中考，并做筆記。
要重視多讀多寫：
讀對(duì)寫的影響是很大的。假期語文的學(xué)習(xí)主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時(shí)抄下好的詞語、句子，甚至段落。但是要指導(dǎo)孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語書上抄，否則收獲不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”，就是要多讀、多練，讓讀書成習(xí)慣。另外多練筆寫日記，讓孩子把平時(shí)觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長(zhǎng)，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，孩子隨心而至，多寫真情實(shí)感，入情入理，還防止了套式、抄襲作文的出現(xiàn)，“多練筆生花”。優(yōu)秀的作文就是練出來的。
家長(zhǎng)們都知道這個(gè)暑期是連接“不分上下的初一”和“兩極分化的初二”的關(guān)鍵時(shí)期。在暑假進(jìn)行“超前學(xué)習(xí)”能夠讓孩子們領(lǐng)先一步，有效分擔(dān)初二學(xué)習(xí)的難度和進(jìn)度。但建議假期學(xué)習(xí)以孩子自主學(xué)習(xí)為主。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)
中小學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)是人類學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種特殊形式，它有別于人類一般的學(xué)習(xí)活動(dòng)，有它特有的特點(diǎn)。
第一，中小學(xué)生的學(xué)習(xí)是以掌握書本上的間接知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)自己的能力、發(fā)展智力為主。
中小學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)，首先要掌握人類長(zhǎng)期積累起來的社會(huì)歷史經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)，即間接知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，中小學(xué)生學(xué)習(xí)的教科書上的知識(shí)就是這些間接知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的具體表現(xiàn)。學(xué)生進(jìn)入學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)的主要目的之一就是掌握這些知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，從而為社會(huì)的進(jìn)步和實(shí)現(xiàn)自己的理想打下良好的基礎(chǔ)。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)的另一重要目的就是培養(yǎng)和獲得技能，發(fā)展智力，如觀察技能、記憶技能、想象技能、思維技能、創(chuàng)造性地解決問題的技能，以及個(gè)人的一些特殊才能。這些技能的培養(yǎng)與獲得都是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)和今后順利地適應(yīng)社會(huì)生活的基礎(chǔ)。
第二，學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是在教師的指導(dǎo)下，有目的、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行，同時(shí)伴隨有大量的自學(xué)活動(dòng)。
學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行的，中學(xué)生階段是學(xué)生接受老師指導(dǎo)最多的階段。小學(xué)時(shí)期學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容較單一，老師們注重的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體的組織和指導(dǎo)。進(jìn)入中學(xué)以后，學(xué)習(xí)內(nèi)容變得復(fù)雜了，語文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、外語、史地生等課程都要學(xué)習(xí)，中學(xué)生因而會(huì)接觸到數(shù)量更多的老師，但老師們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行集體組織的基礎(chǔ)上，更注重從人際關(guān)系和每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，因而中學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)接受老師的指導(dǎo)。升入大學(xué)，教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)便會(huì)越來越少了。由此可知，中學(xué)生的學(xué)習(xí)的一個(gè)顯著特點(diǎn)是老師的組織和指導(dǎo)在學(xué)習(xí)過程中占有重要地位。
另外，到了中學(xué)階段，學(xué)生已經(jīng)具備一定的自學(xué)能力，有的同學(xué)自學(xué)能力很強(qiáng)，但大多數(shù)的自學(xué)能力尚在形成和發(fā)展中，還沒有完全獨(dú)立的自學(xué)能力。初中階段是訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的關(guān)鍵時(shí)期，升入高中以后，大多數(shù)學(xué)生都能進(jìn)行不同程度的自學(xué)活動(dòng)。
第三，中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)活動(dòng)是人一生學(xué)習(xí)與生活的基礎(chǔ)，也是人學(xué)習(xí)和生活的最重要的階段。
小學(xué)時(shí)期是一個(gè)人學(xué)習(xí)生活的啟蒙階段和入門階段，中學(xué)的學(xué)習(xí)才是一個(gè)人以后學(xué)習(xí)工作和生活的基礎(chǔ)。在中學(xué)階段，學(xué)習(xí)的范圍較小學(xué)時(shí)期突然變得廣闊了，中學(xué)生開始廣泛接觸關(guān)于自然界和人類社會(huì)的各方面的基礎(chǔ)知識(shí)，開始掌握社會(huì)的、歷史的、數(shù)理化的知識(shí)及其原理和規(guī)律，中學(xué)生開始有了自己的遠(yuǎn)大理想和目標(biāo)，人際關(guān)系有了很大的飛躍，生活變得日益豐富起來，中學(xué)生開始獨(dú)立地思考問題和解決問題，個(gè)性品質(zhì)開始初步形成，個(gè)人興趣在初中開始變得廣泛，在高中則變得單一和集中，愈來愈對(duì)自己熱心的一方面感興趣，并逐步發(fā)展自己的特長(zhǎng)。廣泛的基礎(chǔ)知識(shí)的獲得、個(gè)人的理想和世界觀及某些個(gè)性品質(zhì)的初步形成和發(fā)展、個(gè)人特長(zhǎng)的形成等都成為中學(xué)生以后學(xué)習(xí)工作和理想的雛形，它對(duì)于人的一生都會(huì)產(chǎn)生潛移默化的、具有決定性的影響。
如何學(xué)好初一英語做好四件事？
做好課前預(yù)習(xí)。在學(xué)習(xí)新的單元前，建議初一新生按以下步驟預(yù)習(xí)：首先，拼讀新單詞，大聲朗讀新單詞，然后聽錄音帶，大聲模仿跟讀，直到聽熟、會(huì)讀為止；其次，動(dòng)筆寫下單詞，加深對(duì)單詞記憶；再次，模仿朗讀對(duì)話。
參與課堂活動(dòng)。在課堂上，學(xué)生應(yīng)做到“五動(dòng)”：即動(dòng)手、動(dòng)眼、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)耳，其中關(guān)鍵的是動(dòng)口。即：抓住機(jī)會(huì)積極答問，敢于在全班同學(xué)面前大聲背誦，敢于參加表演活動(dòng)，不要怕犯錯(cuò)誤。
課后復(fù)習(xí)。課后復(fù)習(xí)內(nèi)容包括詞匯、句子和訓(xùn)練習(xí)題。復(fù)習(xí)方式有大聲朗讀和背誦，聽錄音帶寫詞寫句，閱讀相關(guān)語言材料，做評(píng)價(jià)練習(xí)題。
運(yùn)用多種媒介。如：利用英語報(bào)刊、電視專欄節(jié)目、網(wǎng)絡(luò)，便攜式的音像工具等，可以多學(xué)英文歌曲，常聽常讀。
建立一周學(xué)習(xí)檔案
學(xué)英語，抓住課堂45分鐘非常重要。劉老師建議，上課時(shí)應(yīng)認(rèn)真聽講，做好筆記，無論聽、說、讀、寫都要始終活躍。
課堂上要記錄什么呢？首先是老師講解的重點(diǎn)句子，其次要記下老師板書的重要內(nèi)容，最后要記下不懂的地方或者所感所得。可以將這些記錄在課本上 初中物理，如果遇到了不懂的問題，不要浪費(fèi)很多時(shí)間思索，繼續(xù)跟著老師的節(jié)奏走，下課后再詢問老師。
同時(shí)，建議每個(gè)學(xué)生建立一個(gè)“一周學(xué)習(xí)檔案”，其結(jié)構(gòu)如下：
我學(xué)會(huì)的單詞和詞組：_____；我學(xué)會(huì)的重要句子：_____；我會(huì)默寫的文段：_____.
在生活中學(xué)英語
“大家注意一下身邊的商品，可以看到很多英文單詞，你知道它們的意思嗎？在商場(chǎng)，我們可以看到大門上，廁所上都有英文單詞，你明白它們的用法嗎？或者你發(fā)現(xiàn)了某些明顯錯(cuò)誤嗎？”劉老師建議，做有心人，留心生活中的英語。
學(xué)會(huì)用英語思考問題。堅(jiān)持每天用半個(gè)小時(shí)時(shí)間，用英語來思考問題，不懂的地方上網(wǎng)查資料；在看新聞或者報(bào)紙的時(shí)候，也可以嘗試用英語表達(dá)；生活中遇到的新單詞新句子要想法弄明白，化為自己的知識(shí)。
有些電視頻道是英文頻道，有些頻道中有英語節(jié)目，堅(jiān)持多聽多看，就會(huì)懂得越來越多。還可以準(zhǔn)備一臺(tái)復(fù)讀機(jī)或者錄音機(jī)，堅(jiān)持每天讀英語。
新初一學(xué)生如何整理筆記方法大全
符號(hào)記錄法就是在課本、參考書原文的旁邊加上各種符號(hào)，如直線、雙線、黑點(diǎn)、圓圈、曲線、箭頭、紅線、藍(lán)線、三角、方框、著重號(hào)、驚嘆號(hào)、問號(hào)等等,初中學(xué)習(xí)方法，便于找出重點(diǎn)，加深印象，或提出質(zhì)疑。什么符號(hào)代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比較穩(wěn)定的符號(hào)系統(tǒng)。這種方法比較適合于自學(xué)筆記和預(yù)習(xí)筆記。在操作時(shí)你應(yīng)注意以下一些準(zhǔn)則：
1.讀完后再做記號(hào)。在你還沒有把整個(gè)段落或有標(biāo)題的部分讀完并停下來思考之前，不要在課本上做記號(hào)。在閱讀的時(shí)候，你要分清作者是在講一個(gè)新的概念，還是只是用不同的詞語說明同樣的概念，你只有等讀完這一段落或部分以后，才能回過頭來看出那些重復(fù)的內(nèi)容。這樣做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的東西。
2.要非常善于選擇。你不要一下子在很多項(xiàng)目下劃線或草草寫上許多項(xiàng)目，這樣會(huì)使記憶負(fù)擔(dān)過重，并迫使你同一時(shí)刻從幾個(gè)方面來思考問題，也加重你的思維負(fù)擔(dān)。你要少做些記號(hào)，但也不要少得使你在復(fù)習(xí)時(shí)又只好將整頁內(nèi)容通讀一遍。
3.用自己的話。頁邊空白處簡(jiǎn)短的筆記應(yīng)該用你自己的話來寫，這是因?yàn)樽约旱脑挻砟阕约旱乃枷�，以后這些話會(huì)成為這一頁所述概念的一些有力的提示。
4.簡(jiǎn)潔。在一些雖簡(jiǎn)短但是有意義的短語下劃線，而不要在完整的句子下面劃線，頁邊空白處的筆記要簡(jiǎn)明扼要。它們會(huì)在你的記憶里留下更為深刻的印象。在你背誦和復(fù)習(xí)的時(shí)候用起來更可得心應(yīng)手。
5.迅速。你不可能一整天的時(shí)間都用來做記號(hào)。你先要閱讀，再回過頭來大略地復(fù)習(xí)一遍，并迅速做下記號(hào)，然后學(xué)習(xí)這一章的下一部分內(nèi)容。
6.整齊。你作的符號(hào)要盡量整齊，而不要胡寫亂畫，否則會(huì)影響你以后的復(fù)習(xí)和應(yīng)運(yùn)。當(dāng)你以后復(fù)習(xí)的時(shí)候，整齊的記號(hào)會(huì)鼓勵(lì)你不斷學(xué)習(xí)，并可以節(jié)省時(shí)間，因?yàn)檎R的記號(hào)便于你迅速回憶當(dāng)初學(xué)習(xí)時(shí)的情景，能使你容易而清楚地領(lǐng)悟書中的思想。
進(jìn)入初中后如何繼續(xù)保持領(lǐng)先地位？
相信沒有人不想當(dāng)?shù)谝幻�，但是并不是每個(gè)人都能成為第一名。那么，怎么樣才能成為第一名呢？
第一、絕對(duì)的自信。自信是成功的基礎(chǔ)。你要相信自己，你是最棒的！你要知道你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的，即使有和你同名同姓的，甚至和你長(zhǎng)得一樣的，你都是和他們不一樣的，你有你自己獨(dú)特之處，你一定有別人沒有的優(yōu)點(diǎn)，只是你自己不知道而已。即使現(xiàn)在有人成績(jī)比你好，他是現(xiàn)在的第一名，你也要相信，他不一定比你聰明的多少。其實(shí)我們每個(gè)人的智力是差不多的，成功還在于勤奮。愛迪生說過：“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感！”所以你想要成為第一，就要堅(jiān)信你一定能成功，一定會(huì)超過現(xiàn)有的第一名，要有超越別人的勇氣和決心。
第二、堅(jiān)強(qiáng)的毅力 初三。要想成為第一名一定要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。沒有堅(jiān)強(qiáng)的毅力的人往往都不能成功，因?yàn)樗荒艹种院悖瑘?jiān)持不斷的去努力，很容易被困難壓倒。說的容易，但是培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力是一件非常艱苦的工作。你可以試著從某些方面去培養(yǎng)自己的毅力。比如說，堅(jiān)持每天早上起來跑步，或者讀，持之以恒，每天都不間斷地堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期、一年、兩年、三年，不管風(fēng)雨、疾病、心情等等，任何困難都不能成為你間斷的理由，那么你就已經(jīng)具備了堅(jiān)強(qiáng)的毅力了，相信你想要成為第一也不是什么難事。
第三、合理的目標(biāo)。要想成為第一名還要有合理的目標(biāo)。有人說，什么是合理的目標(biāo)，我想第一名，并且一直努力，這就不是合理的目標(biāo)么？沒錯(cuò)。但是一般來講，太大或者太遠(yuǎn)的目標(biāo)往往不能達(dá)到。最好的做法是，把目標(biāo)階段化，簡(jiǎn)單說就是把目標(biāo)劃分成一個(gè)一個(gè)比較容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。比如說，你現(xiàn)在處于班上第5名，你想要一步超過第一名往往比較困難，但是如果你把目標(biāo)定位“先要超過第4名”，這個(gè)目標(biāo)就比較容易實(shí)現(xiàn)。然后再定目標(biāo)“超過第3名”、“超過第2名”、“成為第1名”。這種方法可以靈活運(yùn)用，比如你想要你的得100分，你不妨從比較容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)開始，比如說，“下次考試一定要上80分”，然后“期中考試一定要上85分”等等，慢慢來，一步一步向你的最終目標(biāo)沖刺。理論和實(shí)踐都證明，這種方法是達(dá)成目標(biāo)的最好的方法。
第四、正確的方法。具備了前三項(xiàng)，當(dāng)然還需要正確的，這樣才可以使我們的學(xué)習(xí)事半功倍。學(xué)習(xí)越來越輕松，進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)。怎樣才能養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法呢？這不是一兩句話可以說清楚的，也并沒有一個(gè)放之四海皆準(zhǔn)的套路，每個(gè)人都必須結(jié)合自己的實(shí)際情況，摸索出自己的學(xué)習(xí)方法。當(dāng)然，也有一些方法是共通的，我會(huì)在“樊浪的系列”中談到，敬請(qǐng)關(guān)注！
最后，我祝福你們，同時(shí)也希望你們都能為了第一名而努力，奮斗，輝煌的明天屬于你們！
初中學(xué)習(xí)的技巧與方法
1、根據(jù)課程表安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，在一張表上寫明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科安排多少時(shí)間，其間休息幾分鐘，幾點(diǎn)鐘睡覺及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間，不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象。訂下學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃后，能不受任何外界影響，雷打不動(dòng)地執(zhí)行，也不受學(xué)習(xí)成績(jī)一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習(xí)時(shí)遇到不可避免的外界干擾（如別人請(qǐng)酒、朋友偶而拜訪），而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉，則要在近兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上。
2、安排好休息時(shí)間，早上六點(diǎn)多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘，然后安排兩科朗讀、背誦（側(cè)重語文、英語科，其它科也可安排讀讀）。中午要午睡一下，在家睡不著，可提早到學(xué)校，看看一會(huì)兒書，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）。若中午沒午睡，下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差，容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容，自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右。這樣一比較，別人用45分鐘掌握老師所教的內(nèi)容，而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間，且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練，因而效率就達(dá)不到別人的1／3。同時(shí)，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點(diǎn)過后又很難入睡，時(shí)間一長(zhǎng)，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費(fèi)過多的時(shí)間。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大，但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉，會(huì)影響到其它科學(xué)習(xí)。而貪多學(xué)上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺，思考問題也一定不深，也等于白花時(shí)間。晚上不要超過十一點(diǎn)睡覺，超過時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來越興奮，以后往往難以入睡。雖說當(dāng)天可接受較多內(nèi)容，但第二天就會(huì)疲憊不堪，整天想睡覺，這一天不僅白費(fèi)，也許還得許多天才能補(bǔ)上，可以說晚睡得不償失，自己身體也會(huì)因此搞壞掉。
每天晚上學(xué)完一科（尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科）后，應(yīng)安排十分鐘左右的休息時(shí)間，這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機(jī)休息一下，又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步，通過散步思考解決難題）。一直坐在教室不動(dòng)，連續(xù)性看書做作業(yè)，表面上時(shí)間抓得緊，但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡，吸收力極差。
晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科（數(shù)、理、化）與識(shí)記科（語、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。
如果上課常打瞌睡，便說明時(shí)間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況，最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。
如果感覺一周學(xué)習(xí)很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機(jī)觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng)。
3、當(dāng)天存疑的問題最好當(dāng)天就問同學(xué)或老師，盡量不要拖到第二天。如果當(dāng)時(shí)沒人可問，可以先把書折起來做個(gè)記號(hào)，或者記在一本專用的疑問記錄本上，另找時(shí)間問老師和同學(xué)。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問到底的精神，才可以比別人多懂得一些知識(shí)，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。
4、要學(xué)會(huì)化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)。自己有不懂的地方，向同學(xué)問清楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì)，思路便會(huì)更加開闊，以后別人遇到一個(gè)問題無法解決時(shí)，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后，不妨問問其他同學(xué)，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就盡量向他們學(xué)習(xí)。即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處。自己往往能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。
5、每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語文、英語等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或雜志（如《中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)》、《讀者》、《雜文報(bào)》、《中學(xué)生數(shù)理化》、《中學(xué)生理化報(bào)》等）。自己若沒有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。一方面，看看報(bào)紙中別人怎樣分析和評(píng)論一個(gè)問題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評(píng)論這一問題，主要觀點(diǎn)是什么，好在哪里、不足在哪里？不知不覺中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn) 初一，你的分析能力和表達(dá)能力在日漸提高，并帶有自己的見解和特色。另方面，看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問題，想一想別人是如何著手的。想清楚了，晚上找來練習(xí)冊(cè)，在相應(yīng)章節(jié)找一些題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問題出在哪里。方法用熟了，別人的方法就會(huì)成為自己卓有成效的方法。這樣，解題時(shí)思維便不易受到限制，頭腦也遠(yuǎn)比別人靈活。
6、學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí)，感覺不會(huì)很清楚，可以找一些參考書來看一看相應(yīng)的章節(jié)，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，還可以問問老師。不要怕問老師，看參考書后還有不懂的地方，往往是比較難的地方，老師也會(huì)很高興給你解答。參考書自己有最方便，隨時(shí)可以查找，若沒有參考書，可以向班上同學(xué)甚至老師借，借來只看有關(guān)的章節(jié)（沒有必要全部看，因時(shí)間不允許），看一下就還給人家，不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
每天：英語：練習(xí)聽力和口語，聽讀典范英語、8b英語書45分鐘，做英語完形、閱讀一篇(8b、9a)，弄懂期末復(fù)習(xí)資料題目。
語文：閱讀推薦文章2-3篇約一個(gè)小時(shí)，閱讀后書寫閱讀心得體會(huì)，記在專門筆記本上。
周一、三復(fù)習(xí)初二物理，下午物理測(cè)試卷一張，弄清錯(cuò)題。周二、四復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，做下午數(shù)學(xué)測(cè)試卷一張，弄清錯(cuò)題。
每周上交作文一篇，并養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。
雙休日：自由安排，空余時(shí)間看爺爺奶奶、外公外婆，和他們通電話問候，適當(dāng)時(shí)間和爸爸媽媽一起參加戶外活動(dòng)，多做有意義的事情。連續(xù)學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)候要適當(dāng)休息，注意保護(hù)視力。飲食要注意，可以喝白開水吃些水果。
附：物理、數(shù)學(xué)要多做題目，特別是課間45分鐘一定要注意力集中，認(rèn)真聽講，弄清所教的內(nèi)容，空余一定要溫習(xí)，熟記內(nèi)容并舉一反三。做題目時(shí)候要運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，把已知條件用足，通過已知條件推出所有的可以用的。錯(cuò)題要認(rèn)真分析原因，錯(cuò)在哪里，弄懂每個(gè)步驟。物理書本上的小知識(shí)要學(xué)會(huì)貫通，通過做題目反過來論證已知，熟記公式和概念。
語文要善于閱讀，首先要喜歡閱讀，培養(yǎng)興趣，然后選擇一些適合的文章或書籍，最后，要通過學(xué)習(xí)閱讀，鍛煉思考分析和寫作能力，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。不要排斥異類書籍，包括上網(wǎng)的時(shí)候也可以看些寫的好的散文，接受一些新的觀點(diǎn)，理念，從中啟發(fā)。
英語的話要經(jīng)常閱讀，培養(yǎng)語感，在記熟單詞的同時(shí)要不停閱讀，爭(zhēng)取能背誦文章，然后選擇一些閱讀理解適當(dāng)性的訓(xùn)練，鍛煉自己的閱讀聽寫能力。
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，
要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃，短安排”。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計(jì)劃的原因是什么……通過檢查，
立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以把一天分成幾個(gè)時(shí)間段來安排。
早上可以多睡一會(huì)，7點(diǎn)起床，讀20分鐘英語。到室外活動(dòng)20分鐘，然后早餐。這是一天的前奏，做了這些一天才算完整。
8點(diǎn)開始安排一天。上午的時(shí)間比較好，通常不會(huì)太炎熱，最適合用來安排學(xué)習(xí)�？梢园焉衔绲�8點(diǎn)-11點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)用來學(xué)習(xí)，
每學(xué)習(xí)45-50分鐘，休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高，又能保護(hù)視力。
中午11點(diǎn)后，可以幫家人做做家務(wù)，幫忙打個(gè)醬油買個(gè)菜。會(huì)做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。
然后就是午飯時(shí)間。13點(diǎn)可以午睡一會(huì)，愛睡覺多睡會(huì)兒，不愛睡覺就少睡會(huì)兒。放假嘛，要對(duì)自己好一點(diǎn)。
睡醒14：00--14：30，再學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)，到16：30。如果你有業(yè)余愛好，繪畫啊或者書法什么的，也可以從中擠出一個(gè)小時(shí)來做這些。
16：30以后可以去室外活動(dòng)活動(dòng)，打個(gè)籃球，游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。
晚上自由安排啦，看個(gè)偶像劇、綜藝節(jié)目，上上網(wǎng)，也讓自己時(shí)尚時(shí)尚。
24：00前一定要睡覺
堅(jiān)持幾天可以放松一天，適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下，逛街或者外出玩。
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
眾所周知，初二是一道分水嶺。在初一看不出多大差距的孩子在上初三的時(shí)候總是天差地別。究其緣由，正在于初二一年的學(xué)習(xí)。進(jìn)入初二后，各學(xué)科都在初一的基礎(chǔ)上向深度和廣度擴(kuò)展，同時(shí)又增加了物理部分的知識(shí)，學(xué)習(xí)壓力加大，一些成績(jī)尚可但基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生就可能因?yàn)楦鞣N原因造成成績(jī)下滑，因此提前掌握基本的知識(shí)點(diǎn)是非常有必要的。如果不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。提前學(xué)過一遍，在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過程中，孩子會(huì)感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對(duì)學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過初二數(shù)學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且，提前學(xué)完了功課，孩子在學(xué)習(xí)過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng)進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)。
第一部分：學(xué)習(xí)初三內(nèi)容
時(shí)間：現(xiàn)在到八月份上旬
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，其中間隔一天。
�。ㄓ袟l件找人輔導(dǎo)比較好，老師比較有經(jīng)驗(yàn)，將基礎(chǔ)打好。）
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習(xí)初三物理。
�。ㄙI參考書、試題自學(xué)或者找老師。）
3.周末排兩個(gè)半天看文科書
（集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來，研究一下好作文的結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。）
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
�。ㄒ�?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。）
第二部分：準(zhǔn)備參加競(jìng)賽或其他比賽（或）加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容
時(shí)間：結(jié)束第一部分計(jì)劃至開學(xué)
（1）準(zhǔn)備參加競(jìng)賽：正常來說初三下學(xué)習(xí)要進(jìn)行數(shù)理化三科的競(jìng)賽，你如果有考慮拿獎(jiǎng)就選一兩科學(xué)習(xí)，理化兩科競(jìng)賽內(nèi)容多選自高中，對(duì)高中學(xué)習(xí)有幫助。
準(zhǔn)備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
1.一周內(nèi)排出兩個(gè)半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習(xí)。
�。�2）加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容：初三上化學(xué)比較簡(jiǎn)單，初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預(yù)習(xí)化學(xué)，寒假再預(yù)習(xí)也來得及。
此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時(shí)間上不改變，在內(nèi)容上做調(diào)整：
1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。
2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)
3.復(fù)習(xí)初一初二的語文（文言文、詩句）
暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
高中學(xué)習(xí)壓力也越來越大，不僅在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)間安排的滿滿的，就是放暑假同學(xué)們也是選擇報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班、速成班，但是漫無目的、毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)只會(huì)讓大家身心疲憊，不利于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，所以暑期制定學(xué)習(xí)計(jì)劃很重要。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。
所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。
如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
篇三：
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。
1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。
2、利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍”。
3、制訂長(zhǎng)期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長(zhǎng)期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4、將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5、嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6、勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。
既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以好的方法獲取好效果。
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